脸上干燥发红起皮还痒怎么办

面部的皮肤出现相关的过敏症状，例如发红、发痒的时候，由于某种特殊原因引起的局部皮肤过敏，首先不要着急。有些病人，当面部出现过敏的时候，由于焦虑的情绪就往脸上随便抹各种各样的药物、各种各样的药膏。在面部出现红痒、过敏症状时，首先用纯净水进行局部的冷敷，用纯净水、蒸馏水、矿泉水，或者是舒缓的活泉水喷雾都可以，局部进行冷敷，这是其一。其二，可以加一些口服的抗过敏药，例如氯雷他定，例如西替利嗪，如果症状轻就吃其中一种，如果症状重可以白天吃氯雷他定一片，晚上吃西替利嗪一片。除了冷敷和口服药之外，还要在饮食上进行特别的注意，在过敏期间少喝酒、少吃辣椒、少吃辛辣等刺激性的食物。另外除了忌口还需要注意防晒，过敏期间尽量减少外出。为了减少防晒霜对皮肤的刺激，尽量不外出，如果非要外出最好通过打伞的方式来进行防晒，减少对皮肤的刺激。当面部出现一些小水疱或者是大水疱时，必须及时就医，防止在面部出现色素沉着或者瘢痕。必要时需要应用相关的更强的药物进行相关治疗。针对于严重的过敏病人，可能会口服激素或者肌注激素，对于面部的皮肤过敏，坚决反对在面部使用不当的激素药膏，如果要使用激素药膏一定要在医生的指导下再使用，不建议随便在面部使用激素药膏。在面部来讲外用激素需要严格掌握适应症，一般情况下不在面部使用激素药膏，希望大家牢记这一点。

脸干燥过敏怎么办

　脸干燥过敏怎么办？爱美是女人的天性，很多女性都是非常注重自己的肌肤护理问题的，脸部干燥过敏是我们无法忍受的，我们需要找对办法解决这个问题。那么接下来我们就来详细了解下脸干燥过敏怎么办。

脸干燥过敏怎么办1

　 1、多喝温开水

　身体缺水会出现诸多的症状表现，而肌肤缺水同样也会出现敏感、干痒等诸多问题，因此在面对脸干燥过敏这种情况上，一定要注意多喝水，摄入的水分充足了，皮肤才不至于干燥瘙痒。

　 2、多吃些蔬菜和水果

　其实水果当中含有大量的水分以及维生素，不仅可以很好地满足机体所需，同时多吃些维生素丰富的蔬果，对缓解脸部干燥也是非常有帮助的，因此在平时多吃些胡萝卜、西红柿、猕猴桃、苹果等都非常不错。

　 3、及时停止使用敏感性化妆品

　脸干燥过敏的症状出现以后，大家要及时涂抹润肤乳或者保湿霜，同时一定要注意马上停止使用敏感性的化妆品，以免在肌肤本来就脆弱的情况下，还使用敏感性化妆品，最终刺激肌肤导致过敏的问题更加严重。

　 4、注意效果饮食护理

　说到脸干燥过敏怎么办这个问题，皮肤干燥过敏的期间，大家在饮食上也需要有所注意，除了要多食用一些油脂含量丰富的食物，同时也尽量避免吃辛辣刺激的食物，以免刺激肌肤过敏问题。

脸干燥过敏怎么办2

　 脸部皮肤过敏干燥脱皮怎么办呢

　 一、脸部过敏的类型及补救方法：

　 1、风尘干燥过敏型需补水

　①盆内倒入热水，将面部靠近蒸汽上升处熏蒸，即可清除污垢，使毛孔顺畅。

　②用包着冰块的毛巾冷敷面部肌肤，可起到收敛毛孔，舒缓肌肤干燥紧绷的作用。

　 2、化学成分过敏型减刺激

　①将纯酸奶涂满面部，静待20分钟后以温水洗净。酸奶中的乳酸可以发挥剥离性面膜的功效。

　②涂面霜时，采用额头三点，太阳穴一点，脸颊三点，嘴角一点，鼻子两点，下巴三点的多点式涂抹法，然后在轻轻延展均匀。

　 3、光照敏感型需防晒

　①敏感肌应选用100%物理防晒品，水质的'物理防晒产品尤佳。

　②晚间卸妆洁面后，用浸透冰镇化妆水的化妆棉敷面，可起到镇静晒后肌肤并补水的功效。

　 4、摩擦敏感型减摩擦

　①洁面后用柔软的毛巾轻柔吸拭多余水分，防止因用力擦拭造成的敏感。

　②皮肤过敏者宜选用矿物粉状质地的粉底为佳，矿物粉质的粉底黏着度相对较低，涂抹及卸妆时都较容易，可避免与皮肤的过度摩擦。

　 二、自制护肤面膜：

　 1、芦荟蛋白面膜： 芦荟有消炎镇定的功能;蛋白可以清热解毒;蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

　材料：芦荟叶子1片，蛋白，蜂蜜少许。

　做法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，搅拌均匀。

　使用方法：将面部清洁后，轻轻的敷上面膜泥，注意一定小心避开眼睛部位，约10分钟洗净即可。

　 2、银耳冰糖汁退红面膜： 银耳冰糖汁可以镇定、消炎，具有退红去红血丝的功效。

　材料：银耳、冰糖适量。

　做法：将银耳、冰糖加水熬成汁待用。

　使用方法：待汁水冷却后，轻轻涂在脸上，用冰毛巾敷在上面，约15分钟后洗净。

现在是寒冷的冬季，冬季气候干燥，皮肤容易干痒缺水，尤其是敏感肌要做好防过敏工作，冬季护肤一定要做好补水保湿工作，冬季脸上过敏要帮助肌肤补水，出门涂抹防晒隔离。

冬季脸上过敏发红怎么办

1、多补充维他命C

维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2、镇静皮肤

冬天皮肤过敏特别难受，如果直接涂抹药的话，又不能再用保湿护肤品，这样肌肤会很干燥，严重脱皮。所以用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时，涂上薄薄的凡士林，能迅速镇静皮肤。这样久完全不用担心皮肤会干燥了。

3、天然植物护肤品

敏感肌肤在使用护肤品时要格外小心，尽量使用天然植物成分的护肤品，避开含有添加剂的，如酒精、山梨酸、防腐剂、香料等成分。因皮肤对其易发生过敏，购买时要加倍注意。

4、常用冷水洗面

皮肤过敏应当用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水(20℃—30℃)，然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。

冬季脸疼过敏

1、选择适当的补水产品冬季小伙伴们选择护肤品的时候，尽量以补水保湿的产品为主，不要选择过于功效型的护肤品。另外小伙伴们可以使用补水效果较好的面膜，每隔两天使用一次能有效地帮助肌肤补充水分。

2、涂抹隔离防护污染冬季的雾霾特别的严重，雾霾中含有大量的灰尘等颗粒物，这些都会刺激到你的肌肤让你的脸上过敏。因此小伙伴们在出门的时候可以在脸上涂抹隔离，这样就能达到保护肌肤隔离污染物的作用。

3、用围巾或口罩遮盖脸部肌肤除了使用隔离保护肌肤之外，小伙伴们还应该防止冬季的寒风对肌肤的刺激。佩戴围巾或者口罩可以防止脸部肌肤过度裸露在空气中，从而防止肌肤对寒风刺激导致过敏现象。

4、多吃果蔬补充维生素果蔬中富含丰富的维生素，维生素能有效的修复肌肤的基底细胞，从而让肌肤快速的恢复弹性，防止肌肤出现过于干燥的情况。

5、用纯净水敷脸纯净水中不含有细菌等污染物，并且很容易就能渗透进肌肤之中。因此在每天晚上洗完脸之后可以使用纯净水敷面膜，每次大约5分钟即可，这样可以有效的保证肌肤的湿润程度，可以防止肌肤出现过于干燥的情况。

冬天皮肤总是过敏怎么办

冬天由于气候过于干燥缺水，皮肤免疫力就会降低，因此虽然冬季过敏源变少了，但皮肤过敏的人依然很多。

1、不要揉搓过敏位置

冬季过敏脸上最典型的症状就是干痒，很多人都会不由自主的去挠、去抓，这样就很容易抓破皮肤，引起局部的细菌感染，所以一定要注意不要去揉搓、抓挠干痒位置，可以适当的冷敷来止痒。

2、保护肌肤屏障

皮脂膜+角质层是肌肤的天然保护屏障，肌肤屏障完整，那么肌肤免疫力就高，就不容易过敏，反之，肌肤就容易过敏。怎么保护肌肤屏障，一是给肌肤做足滋润保湿工作，二是不要过度去角质，如果你感觉最近肌肤不稳定，那千万不要去角质，不要做深层清洁等。

3、温和舒敏护理

要时刻根据最近的天气变化以及皮肤状态来选择怎么护理，如果最近天气变化大，皮肤不稳定，那就要增加使用温和的、舒敏的，安全性更高的护肤品，这样才能尽快的护理肌肤，避免过敏;如果真的不幸过敏了，那也要及时的更换成舒敏护肤品。

4、健康的饮食以及生活作息

在饮食方面，要多吃富含维生素的蔬果，少吃火锅油炸烧烤酒精饮料等;一定要保持每天7-8小时的睡眠时间，这是任何护理都代替不了的天然保健法。

皮肤过敏干燥如何缓解

1、皮肤过敏干燥用芦荟胶可缓解

皮肤过敏干燥的时候可以用芦荟胶缓解脸上皮肤干燥，芦荟胶中可以选择Holika Holika芦荟胶给皮肤补充水分，每个品牌的芦荟胶都专注功效是不一样的，有些重视祛痘、有些重视修复。妹纸们在皮肤过敏期间除了不断用芦荟胶抹脸以外，还需要在晚上睡觉之前在脸上涂抹厚厚一层芦荟胶，即可缓解皮肤过敏干燥的现象。

2、皮肤过敏干燥需吃含水量较高的水果

皮肤过敏干燥的时候可以通过吃含水量较高的水果缓解皮肤干燥，缓解皮肤过敏干燥的水果的含水量必须超过70%，这样才可以达到补充水分的效果。例如我们生活中每天吃500g的水果，就能获得300+毫升的水分，这样的水果才可以有效缓解皮肤过敏引起的干燥。

含水分较高的水果：葡萄、梨子、柑橘、苹果、木瓜、甘蔗等等。

3、皮肤过敏干燥正确喝水方式可缓解

皮肤过敏干燥可以通过正确的喝水方式缓解，不要感到口渴的时候再喝水。当我们感到口渴的时候，正是我们身体给我们反馈的缺水信号。每天喝6~8杯水，每次喝水不要猛喝，而是少量多喝的喝水方式才能源源不断的给身体补充水分，从而缓解皮肤过敏干燥的现象。

4、皮肤过敏干燥需温和洁面缓解

我们所用的洗面奶中，很多是含碱性的。碱性的洗面奶虽然能够彻底清除脸部的污垢，却不适合在过敏阶段使用，因为碱性物质的洗面奶会带走皮肤中的水分，从而加重皮肤过敏干燥的现象。在皮肤过敏干燥的时候，需要选择精油型的弱酸性洗面奶，这种类型的洗面奶不仅可以清除脸部的脏污，还能保湿脸部皮肤，从而摆脱皮肤过敏干燥的现象。

5、皮肤过敏干燥可用保湿喷雾缓解

皮肤过敏干燥可用保湿喷雾缓解脸上皮肤干燥，保湿喷雾能够舒缓皮肤面对电脑的紧张状态，从而达到舒缓的作用。不过，妹纸们在选择保湿喷雾的时候一定要选择敏感肌肤专用的保湿喷雾，切不可以选择含有酒精等刺激皮肤成分的喷雾。

6、皮肤过敏干燥通过自制面膜缓解

芦荟蛋白面膜能缓解皮肤过敏干燥

材料：芦荟叶子1片，蛋白，蜂蜜少许。

做法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，搅拌均匀。将面部清洁后，轻轻的敷上面膜泥，注意一定小心避开眼睛部位，约10分钟洗净即可。

功效：芦荟有消炎镇定的功能;蛋白可以清热解毒;蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

银耳冰糖面膜能缓解皮肤过敏干燥

材料：银耳、冰糖适量。

做法：将银耳、冰糖加水熬成汁待用。待汁水冷却后，轻轻涂在脸上，用冰毛巾敷在上面，约15分钟后洗净。

功效：银耳冰糖汁可以镇定、消炎，具有退红去红血丝的功效。

鸡蛋蜂蜜面膜能缓解皮肤过敏干燥

材料：蜂蜜1勺、鸡蛋1个。

做法：取鸡蛋中的鸡蛋清与1勺蜂蜜混合，将其搅拌均匀后，将鸡蛋蜂蜜面膜敷在已洁净的脸部，15分钟后用温水洗净即可，坚持1个星期就能有效缓解皮肤过敏干燥的现象。

功效：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有 利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。

　脸部过敏红肿是皮肤过敏的表现，皮肤过敏的症状表现为发痒、红肿，一般皮肤过敏的原因是食物刺激或者季节交替变换导致的，以下是“脸部皮肤过敏红肿怎么办”希望能够帮助的到您！

　 过敏原因

　 主要物质

　皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。其中重金属主要是指一些代有剥脱、美白性质的铅、汞含量超标的化妆品。另外还有染发剂对苯二胺、氯化钴，油彩硫酸镍，和松香。这里所说的香料不是纯天然的优质精油，一般都是劣质香精或者化学香精，但是经过人工调香后，味道好闻，效果就不能保证了。若遗传性敏感皮肤的人在高敏状态下使用化妆品，则极易发生化妆品接触性皮炎和加重原有疾病。

　 主要原因

　假如化妆品无质量问题，消费者使用后仍出现过敏，主要有以下几个原因。

　1在原有皮炎症基础上使用化妆品，这样会严重加深过敏的程度，所以大家一定不能使用。

　2交叉使用几种化妆品。

　3使用劣质化妆品。

　4没有正确使用化妆品。

　就算是质量没问题的化妆品，我们在过敏的时候也不能多用，不让也会给皮肤带来负担，大家可要注意了。

　 内因与外因

　 一、过敏内因

　1、皮肤结构被损。

　2、皮肤免疫与防护功能下降。

　 二、过敏外因

　1、遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。

　2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。

　3、中草药或化学药品脱皮后。

　4、长期外擦含激素药膏或化妆品。

　5、油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。

　6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

　7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

　8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。

　9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

　10、紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。

　11、特异体质。

　 过敏源

　春季的过敏源非常多，对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有。

　 可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有

　花粉：春天，各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，这是导致春季过敏高发的一个主要因素。

　尘螨：我们周围的灰尘中就生长螨虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作。

　病菌：春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以，如果反复感冒，哮喘就会接连不断发作，甚至月季相连。

　气候：春天的气温不稳定，昼夜温差大，有的人还对空气的冷热刺激过敏，这样会诱发哮喘发作。

　 常见类型

　 神经性皮炎

　神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

　 桃花癣

　是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

　这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。

　 换季性皮肤敏感

　有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　专家提示，出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

　 治疗与预防

　 步骤方法

　精简保养步骤：将多余的保养暂停，维持基础三步骤即可。当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

　避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。像磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

　以乳霜取代精华液：用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液，建议与保湿乳霜混合后再擦，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。

　若已过敏，就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果皮肤持续发红，要去医院脱敏治疗或者选择这类的药妆护肤品。

　做好皮肤日常护理。无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。

　应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

　对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释，向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原 浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

　 防范保养

　明媚的春天，当花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上，很

　多有过敏体质的人是无暇顾及美景的。由于气温攀升，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外风大，各种过敏因子随着空气轻舞飞扬，很容易使皮肤瘙痒、长粉刺。

　 身边的过敏源

　飞扬的花粉 微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来，隐藏在空气中，并随空气的流动到处游荡，是很强的过敏原。

　飘浮的灰尘过敏是最常见的过敏，主要来自各种织物的纤维，如棉纤、皮毛和其他纤维，尤其在春天，灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。

　家中的宠物猫、狗的毛发与皮屑随着跑动而散落在空气中。 猫比狗更加容易致敏，因为它们更爱抖动毛发，几乎整天呆在室内，并且和人的接触十分亲密。

　化妆品的某些成分香精是典型的护肤品致敏成分;收缩水中的酒精对肌肤有刺激性;生化合成的防腐剂;有去死皮作用的果酸对肌肤有刺激性。

　 10招令你远离春季皮肤过敏

　1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

　2、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

　3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

　4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

　5、选用敏感系列护肤品。

　6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

　7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

　8、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

　9、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。

　10、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

　皮肤过敏干燥怎么办？敏感性皮肤就是指皮肤容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，下面是我找到的皮肤过敏干燥怎么办内容，供大家参考。

皮肤过敏干燥怎么办

　首先要停用化妆品，让皮肤换季的时候有个缓冲，因为有的人可能发生的是季节性皮肤过敏症，并且应选择敏感性肌肤使用的护肤品，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。

　其次要强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。

　第三不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

　第四在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

　 吃水分较高的蔬果

　吃水分较高的蔬果可以给身体补充水分，从而缓解皮肤过敏干燥的现象，而这类型的蔬果含水量必须超过70%。例如我们是生活中每天吃500g的蔬果，就能获得300+毫升的水分就可以达到补水的效果。

　含水分较高的蔬果有：芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、葡萄、梨子、苹果等。

　 少量多喝水

　在皮肤过敏干燥的时候，可以通过多喝水解决皮肤干燥的现象。不要感觉口渴的时候再喝水，因为当我们感到口渴的时候，就是身体发出缺水的信号。

　提示：每天喝八杯水，每次都要小口的喝水，不要一次性喝太多水，而是少量多喝水。这样才能源源不断的给身体补充水分，才能缓解皮肤过敏干燥的现象。

　 温和洁面

　在皮肤过敏干燥的时候，需要用温和的洁面乳，这是因为清洁力较强的洁面乳对皮肤存在一定的刺激性，这样的刺激会加重脸上皮肤过敏干燥的现象。

　建议：在选择洁面乳的时候，一定要选择精油型且泡沫丰富的洁面乳，这类型的洁面乳既可以有效清洁皮肤还能舒缓紧张的过敏皮肤。

　 保湿喷雾

　经常面对电脑的妹纸在皮肤过敏干燥的时候，可以随身备一瓶保湿喷雾，这样可以舒缓经常对电脑的紧张皮肤，从而达到舒缓的作用。

　提示：在选择保湿喷雾的时候，一定要记得选择专门针对敏感性肌肤的品牌。因为很对喷雾中可能含有刺激皮肤的成分，因此皮肤过敏干燥的时候一定要选择无刺激的保湿喷雾。

　 绿色盆栽

　皮肤过敏的时候可以在桌子上摆放一盆绿色盆栽，这是因为绿色盆栽释放出的氧气释放出的样子可以使人放松心情的同时，还可以改善干燥的室内空气，让人的身体以及思维处于最佳的状态。

　最适合摆在桌上的绿色盆栽：绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草也是个不错的选择。

　 不熬夜

　很多人因为工作或者学习的需要，不得不晚上熬夜加班，然而脸上皮肤过敏干燥的时候熬夜做这些事情的时候，会使得身体的水分快速流失，从而使得皮肤过敏干燥的情况加重。

　提示：晚上过了12点都属于熬夜的现象，这是因为身体在11点开始进入排毒的现象，而超过12点睡觉则使得身体超负荷的运转，为了不使得脸上皮肤过敏干燥的现象继续，则需要养成良好的生活习惯，尽量在11点之前睡觉。

1 及时治疗

过敏性皮炎患者接触了过敏源，产生过敏反应。从而有脸干，脱皮，红肿瘙痒症状。

过敏性皮炎患者脸干的时候首先应该咨询医生用药治疗，口服抗过敏药物或者涂抹抗过敏试剂，及时缓解过敏症状。

2 注意保护好皮肤

1 过敏性皮炎患者脸部皮肤很敏感，外界的轻微变化都有可能导致面部皮肤过敏，因此在平常的保养中一定要小心，面部皮肤出现脸干等过敏症状后应立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养。

2 平时也要避免使用疗效强，过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质，过度不当使用清洁用品会破坏皮肤表层的天然保护组织。最好用乳剂或者非皂性肥皂，可以调节酸碱度适应肌肤，采用简单的洁肤润肤程序。

3 过敏性皮炎患者的皮肤皮层较薄，对紫外线没太大防御能力，所以外出时一定要注意防晒。防晒产品的成分也是易对皮肤造成刺激的因素之一，所以再擦上基础保养品作为隔离后，再用防晒品比较好。

3 自制营养面膜改善脸干

过敏性皮炎患者平时可以自制一些营养面膜，这样可以逐步改善皮肤状况，获得皮肤健美，如

黄瓜面膜

功效：具有润肤，增白，除皱的作用。

做法：将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部。

鸡蛋清蜂蜜面膜

功效：具有保湿，美白，改善皮肤表面营养状态，祛除面疱，粉刺，消除黑斑等功效。

做法：选材鲜鸡蛋一个和蜂蜜一小匙，取蛋清充分搅拌，至全部泡沫，加入蜂蜜继续搅匀即可。然后涂于面部使其自然干燥，再用清水洗净。

4 养成良好的生活习惯

养成良好的生活习惯是对所有疾病预防的有效方法之一。

1 经常洗头，过敏性皮炎患者要养成每天洗头的习惯，这样可以防止敏感物质灰尘，花粉等附着在头发上进而引发皮肤过敏。

2 早睡早起，这有助于新陈代谢，排毒养颜。

3 经常锻炼，过敏性皮炎患者经常运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，减少过敏几率。

4 整洁卫生，保持室内空气流通，随身衣服整洁干净，远离过敏源。