各种精油的调配方法和功效

各种精油的调配方法和功效：

玫瑰精油取一滴滴肚脐。可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿;减缓女性更年期症状。更多精油知识，

　2 针对红血丝，要配合面部及眼部刮痧，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴 。

　3 长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉，减肥。

　4 祛邹、紧肤、补水、美白、淡斑、增进两性关系。

　姜油精油

　1取5-8滴于木桶泡脚。可治疗失眠。配合于玫瑰滴肚脐，治疗宫寒及预防子宫肌瘤。 对月经期的小腹坠胀，用姜油泡脚，血块排得很快。

　2 与迷迭香配合，加到洗发露中，可以促生 发，防脱发，针对风湿性头痛更佳(连续洗 一个星期的头，明显改善。)

　3 扭伤及瘀青处用姜油揉按效果更佳。

　茶树精油(可单独使用)

　1一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。

　2 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

　3 取2-3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

　　4 茶树的发烧配方：3-5滴茶树+1滴薄荷 +3-5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果极佳。

　5 咳嗽配方：3-5滴茶树+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2-3天效果明显。

　6 有伤口直接用可预防伤口化脓。

　檀香精油

　1取一滴于头顶百会穴，可提神醒脑，净化磁场及气场，一极招财进宝。不可过多，多则是安神。

　2 可防敏及抗敏的，且一级补水抗皱，且还可改善皮肤晦暗。

　3 女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力， 催情同时还可净化耳后淋巴; 男性则可配合茉莉。

　柠檬精油

　1取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿， 清洁口腔， 同时可补钙及坚固牙齿。(吃口香糖多会易患咽炎)

　2 关节痛疼用4-5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。

　3 4-5滴柠檬+3-5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。

　　4 针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处， 另一侧相反，效果极佳。

　5 直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。

　薰衣草精油(可单独使用)

　1百搭油。可做精油的稀释油。

　2 一级催眠的精油。1-2滴安神，3-4滴则提神醒脑。

　3 手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里 涂抹或泡手，效果极佳。

　4 针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内 裤或用于冲洗，效果比茶树强。 特别针对在春季梅雨季节。

　5 针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。

　6 低血压患者慎用。

　薄荷精油

　1薄荷+迷迭香+香橙+柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

　2 防晒：蜂蜜+100ML纯净水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身喷。

　3 偏头痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患处揉按。

　4 蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。

　洋甘菊精油

　1适合敏感、干燥、脱皮的皮肤、治疗湿疹，镇定、平复情修复敏感肌肤：洋甘菊3滴+檀香2滴+薰衣草3滴+杏仁油10ml。

　2 改善油缺水：洋甘菊3滴+葡萄柚。

　3 改善肌肤干燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+甜杏油10ml。

　4 治肌肉酸痛及关节肿大、强化肝脏和消化系统功能。

　　5 筋骨扭伤加冰块冷敷，效果极佳。

　6 针对黑眼圈：橙花+洋甘菊。

　佛手柑精油

　1治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。

　2 适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。

　3 改善情绪低落。

　4 改善肤质：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

　5 适合调配的精油：洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。

　女性三宝精油：玫瑰、茶树、薰衣草

　玫瑰：滴肚脐可预防妇科疾病;

　茶树：世界公认的消炎杀菌佳品;

　薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

使用保湿补水的精油，可以按照以下步骤进行：

1 清洁面部：首先，使用洗面奶彻底清洁面部。这有助于去除皮肤表面的污垢和油脂，让精油更好地渗透到皮肤中。

2 涂抹爽肤水：在涂抹精油之前，可以使用适量的爽肤水进行保湿。这可以帮助激活面部细胞，并为皮肤提供额外的水分。

3 涂抹精油：取适量保湿补水的精油，涂抹在面部和颈部。可以将其混合在基础油（如甜杏仁油或橄榄油）中，然后轻轻涂抹在皮肤上。

4 按摩面部：使用指腹轻轻按摩面部，促进精油的吸收。按摩可以按照一定的方向（例如从下向上或从内向外）进行，以帮助提升皮肤弹性和紧致度。

5 冷敷：如果你有需要，可以用冰块或冷毛巾冷敷面部，这有助于缩小毛孔并镇静皮肤。

6 完成：最后，可以根据需要再涂抹一层保湿产品，如面霜或乳液，以锁住水分。

需要注意的是，不同的皮肤类型和需求可能需要使用不同类型的精油。因此，建议在使用任何新的护肤产品之前先进行皮肤测试，以确保没有过敏反应或其他不良反应。

一、甘油保湿柔肤水制作配方

甘油和玫瑰、纯净水、汤匙甘油、和5滴精油的比例均匀混合。

功效：这款柔肤水适用于各种肌肤，能有效地去除油腻，使肌肤清爽滋润。

二、绿茶爽肤水制作配方

绿茶280g、柚子200g、白酒10ml;

功效：这款自制柔肤水不仅可用于面部，而且用于全身肌肤并进行轻柔按摩，能够有效改善肌肤粗糙﹑发黑﹑足跟干裂等状况。冬天使用还可滋润手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮肤，防止皮肤干燥和龟裂。

三、草莓柔肤水制作配方

新鲜草莓10个，红糖10g，纯净水50ml;

功效：使用时轻轻拍打于面部和颈部，坚持早晚使用可以美白细嫩肌肤、淡化色斑，补水效果非常好。适用于各种肤质。

扩展资料：

保湿爽肤水的功效和作用

1迅速保湿

在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

2为眼部及唇部保湿

眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

3急救保湿面膜

将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。

水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。

4即时收缩毛孔

早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

参考资料：

爽肤的水水｀你需要准备的是～～玻璃瓶（用它来装最好）

喷舞瓶（可以随时随地的全身都喷，有滋润｀保湿．有不会花太多的钱）一次性注射器（用来掌握毫升数量的）酒精（有了它精油才会更容易溶入水了．不过碍于酒精会对皮肤有刺激，也可以少加．５０毫升的水加２到５毫升就好了．）

甘油｀（本来甘油就是用来保湿滋润的，也可以不加．）

纯净水（尽量不用矿泉水，因为它里面的饿矿物质有会与精油的物质发生反映的可能．既然用在脸上．最好做到完全为好．）

调配的比例是～１０毫升纯净水加一滴精油｀／０．５毫升酒精／０．５毫升甘油／（甘油也可以不加）

在玻璃瓶里摇匀至精油溶在水了．

尽量不要存放在温度超过２８度的地方．也可以放在冰箱的保鲜室里面．

因为是自制的原因，所以它的保质期也不会太长．最好在两周内用完．

汇美舍的这两款精油都在１２０～１４０之间．价格也很平民．

而且薰衣草的精油还可以直接擦在面部有疤痕或痘印的地方．它可以促进细胞的再生能力．一瓶也可以用好久的．

做一瓶爽肤的水水成本连两快钱都不到．够划算的哟．而且效果绝不亚于其他大牌家的产品．而且纯天然咯．

洗澡后还可以喷在身上．想怎么用就怎么用．也不会心疼的．

　　玫瑰果油：补水和锁水效果好，为皮肤提供天然的油脂保护，同时可软化角质，改善肤色，消除细纹，淡化皱纹，增强皮肤对外界环境的耐受性。这是一款基础油，可直接使用。

　　榛子油：脂肪酸的比例是所有精油中比较突出的一款，富含天然的磷脂、维生素E，抵御自由基的侵蚀。其油脂也与皮肤细胞的脂肪层最为接近，因此易被皮肤吸收，无油腻感。这款精油需搭配基础油使用。

　　甜杏仁油：富含不饱和脂肪、矿物质、维生素A、维生素B、维生素E，可助于软化及滋润皮肤，缓解干燥问题，减少皮肤瘙痒问题。搭配基础精油使用。

　　乳木果油：有利于提升皮肤的锁水功能，持续保湿，让皮肤长时间的保持滋润不干燥。搭配基础精油使用。