秋天如何护肤补水

秋天如何护肤补水

　秋天如何护肤补水，护肤补水一直都是女性朋友们十分感兴趣的一个话题，市场上补水的产品也是非常多的，我们都需要擦亮自己的双眼，下面为大家分享秋天如何护肤补水。

秋天如何护肤补水1

　 1、做好基础补水保湿

　秋季皮肤干燥缺水要做好基础的补水保湿。

　 第一步：化妆水

　选择含油性成分的化妆水，在干燥的秋季，帮助打开毛孔的同时，能深层渗透肌肤，提高锁水效果。

　 第二步：精华液

　保湿精华液保湿分子细微，可以直接被肌肤吸收，且触感清爽，缺点是锁水能力不足，所以拍完精华液后，要继续下一步。

　 第三步：乳液

　乳液兼具了保湿水和面霜的优点，既能深层滋润肌肤，又有一定的锁水功效，且相对面霜来说质地更轻盈，更容易被皮肤吸收。

　 第四步：面霜

　面霜是皮肤最外层的保护膜，油性保湿成分较大，除了滋润肌肤外，最关键是锁水。秋季皮肤干燥的人，外出时一定要涂面霜，如果本身皮肤比较油腻，则可以不涂面霜，或者选择轻质的面霜。

　 2、常喷保湿喷雾

　取20毫升爽肤水，用小喷雾瓶装好。向里面加1-2滴玫瑰精油，秋季皮肤干燥的时候随身携带。隔1-2小时就在距离脸20厘米左右的地方喷几下，喷之前先甩几下瓶子，让精油和爽肤水充分融合。加精油主要是可以增加锁水效果。

　 3、每天敷补水面膜

　秋季天气干燥，皮肤缺水起皮，状态很差的时候，可以天天敷补水面膜。注意一定要选纯补水的面膜，其功效是补水，不会给皮肤带来吸收负担，这样皮肤不会营养过剩。

　推荐：玻尿酸原液面膜、自制黄瓜面膜、自制番茄面膜等。

　 4、坚持用冷水洗脸

　热水溶解油脂的能力较强，秋季用热水洗脸会导致皮肤油脂过分流失，引起皮肤干燥脱皮，所以尽管很冷，还是建议大家用冷水洗脸。如果实在受不了，可以用30度以下的温水洗脸。

秋天如何护肤补水2

　 1、常涂身体乳

　秋天气候干燥，皮肤的表面会变得更粗糙，易干燥发痒

　涂抹身体乳可以为皮肤补充所需的水分和养分

　皮肤表层形成锁水保护膜，减少皮肤水分的流失

　最好是在浴后5分钟内涂抹身体乳这样才能有效的锁住身体的水分

　让皮肤保保湿滋润状态。

　 2、在室内摆放加湿器

　常待室内办公的上班族

　可以在桌子上放置一个空气加湿器，增加空气湿度

　避免皮肤水分的大量流失，缓解皮肤干燥

　同时可以帮助皮肤补水保湿

　预防因皮肤干燥而产生的细纹

　 3、常喝冰糖雪梨银耳

　外用内食搭配疗法对皮肤保养的效果更好

　对抗气候干燥的秋冬最适合就是做一个雪梨银耳汤了

　雪梨银耳具有清肺热，滋阴润肤的功效

　达到润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白的效果

　 4、多敷面膜

　秋季干燥的空气，会带走皮肤大量的水分

　选择一款补水性强的面膜，给肌肤补充水分

　锁住营养，可以有效的改善皮肤缺水的状态

　一周敷2-3次面膜，让肌肤迅速补水，得到滋养

秋天如何护肤补水3

　 1、秋季怎么给皮肤补水之早起喝水

　早上起床首先应该喝杯温水,既可以清洗你的肠胃,也能起到一定的补水效果,因为人在晚上睡觉的时候,身体会流失很多的水分,所以早起一杯温水可以将流失的水分补回来。洗脸以后,皮肤补水锁水护肤步骤一定不能少。季节干燥的时候,可以选用补水型护肤。

　 2、秋季怎么给皮肤补水之中午吃水果

　中午的时候是人体比较容易发虚的时候。这个时候身体里的水份最容易流失。为了减少水份的流失我们可以减少体力活动。这个时候最好吃点水果,因为这个时候你的胃处于活跃的`时候,它需要吸收很多的养分。在吸取养分的时候可以伴随着水份一起吸收,这样多吃水果就能保持住自己的水份。

　 3、秋季怎么给皮肤补水之晚上泡澡

　夜晚降临,一天的时间过去了,这个时候的身体也是需要补水的,可以选择使用补水面膜,也可以泡个热水澡,让皮肤更好的呼吸,把白天丢失的水分补回来。

　 4、秋季怎么给皮肤补水之蒸脸

　在洁面后,将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上,然后将脸盆盛上热水,再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上,待蒸汽上升时,让它熏在脸上,以面部潮红为止。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环,滋润肌肤,有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　 5、秋季怎么给皮肤补水之保湿喷雾

　在干燥的秋季,如果你的皮肤特别干燥,建议随身携带一支保湿喷雾,感觉干的时候拿出来喷一下,定时给皮肤补充水分。

　 秋季吃什么水果补水

　 1、柚子

　在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称。柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。

　 2、葡萄

　葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担。此外,葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

　 3、柑橘

　柑橘中含有丰富的果酸和维他命,能帮助改善肌肤的油脂分泌,促进肌肤对水分的吸收。所含的丰富胡萝卜素(维生素a原)含量仅次于杏,比其他水果都高。另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,天天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

　 秋季皮肤补水喝什么汤

　 1、木瓜银耳百合汤

　材料:木瓜,银耳,干百合,红枣,冰糖。银耳和百合提前泡好,红枣清洗干净,木瓜去皮去籽切块;锅中加清水,放入红枣和银耳煮开,转中小火慢慢煮至银耳出胶质。放入木瓜块、百合和冰糖继续煮10分钟即可。

　功效:银耳百合汤有滋阴,润肺,养颜,暖胃的功效,长期饮用银耳百合汤,可以达到调理肺、脾、肾叁脏的作用。

　 2、蜂蜜雪梨羹

　雪梨2个、蜂蜜30克。雪梨洗净切块。准备几个炖盅、分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。将炖盅放入蒸锅中、隔水炖半个小时即可。

　功效:蜂蜜味甘、性平。蜂蜜含有多种人体所需的氨基酸和维生素,常吃有助于排出毒素和通便。

　 3、杭菊胡萝卜汤

　菊花6克、胡萝卜100克。胡萝卜洗净切片、杭菊备用。锅中放水烧开、先下杭菊煮开、再放入胡萝卜片煮熟。最后加入盐和香油调味。

　功效:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用。胡萝卜味甘、性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。

基础补水保湿护肤当中，什么样的成分是最可靠的？神经酰胺，同样的神经酰胺也存在于人类皮肤中。它是人体皮肤外角膜层细胞间脂质的主要成分。防止水分散失，避免皮肤外部刺激，起到一定的保护作用。

同时达到保湿保湿的效果。当皮肤中的陶瓷含量减少时，会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、发痒、粗糙或敏感，神经酰胺现在被添加到许多皮肤护理产品中，可以修复皮肤屏障供外用。了解肌肤后，除了基本补水外，还可以选择1~2款针对性护肤品进行叠加。这些作用可以抗衰老，紧致肌肤，均匀地照亮肤色，消除粉刺。你可以根据具体情况选择。无论使用多少有效的护肤品，我们都不应该忽视最基本的保湿通道。它在皮肤护理中的重要性非常重要。

甘油不是最好的保湿成分，但绝对是最方便的。无论是几美元的医用甘油还是几千美元的女性护肤霜，你都无法绕过这款万能保湿霜。一般来说，在护肤品的成分列表中，甘油通常出现在化学名称“甘油”下，这是一种很好的保湿剂和溶剂。

甘油具有良好的吸湿性，可以吸收空气中的水分，并在皮肤表面留下保护膜。由于这一特性，在空气已经干燥的区域，正确认识水合作用和水合作用水合作用和水合作用是两个概念。复制剂：它直接提供皮肤角质层细胞所需的水分。保湿：必须在皮肤表面形成保护膜，防止皮肤表面水分流失。水合作用是一个消防栓，但两者缺一不可。只有当它们同时起作用时，才能为皮肤提供更好的水分。

透明质酸，又称透明质酸，是一种含有高保湿分子的保湿剂，具有封闭和填充水分的作用，颜色透明。它能深层补充水分，改善皮肤新陈代谢，使面部焕然一新。它能使皮肤湿润、有弹性、柔嫩。市面上很多保湿面膜都是以它命名的。

是时候轮到我来给大家科普下关于角质层以及修复的那些事了（毕竟真的有很多人光知道角质层但是实际上不知道那是啥）

惯例上目录：

什么是角质层？

为什么乱用护肤品会导致角质层变薄？

怎么修复变薄的角质层（修复皮肤屏障）？

什么是角质层？

角质层就是我们平时能摸到能够看到的皮肤最表面的那一层。

细胞在死亡后是不会马上离开我们的皮肤的，而是会堆积成角质层（10—20层），作为皮肤的最表层。

我们平常所说的皮肤屏障，其实主要就是靠角质层提供物理保护，阻止水分流失，阻止有害物质进入皮肤里层，减少紫外线对皮肤的伤害等等。平时我们皮肤干燥起皮的问题，很大程度就是角质层的脂质流失或者保湿分子流失，角质层水分不足所导致的。

为什么乱用护肤品会导致角质层变薄？

这里的乱用排除一些不合规格的护肤品，由于激素或添加了不良成分导致皮肤受损的因素。

只是用符合规格的护肤品，甚至是大家都认可的大牌，结果还是会出现皮肤过敏、泛红、掉皮的现象，这个就是属于护肤过度的现象了。

过度护肤不仅会导致角质层损伤，也还会导致内层损害的情况：

1 过度去角质—— 把角质层剥薄

皮肤从医学的角度，是不建议通过外力去角质的，因为一些老化角质会自然的被新生成的角质换下（周期大概是28天）。但是在护肤上，有些老角质可能不太美观，所以就需要通过外力去角质让皮肤看起来嫩滑。

但！实际上我们脸部皮肤很娇嫩，除了油脂分泌过度，角质层很厚的朋友，我个人是非常不建议大家去角质的（干皮根本就可以直接去角质say bye）。

2 过度清洁 ——角质层细胞间脂质和皮脂脂质过度流失、损伤，导致皮肤变得脆弱，降低其保护作用。

3 过度补水

首先，皮肤蛋白在过度吸水的情况下，会出现破裂皱褶的状况。

其次，如果皮肤长期处于外界过度吸水的状态，内里的天然保湿分子会慢慢松解。可以理解为如果总是有人喂饭给你吃，久而久之你就不会自己吃饭了，如果哪一天没有人喂饭给你了，你就会面临饿死的状况。

同理，长期过度补水，多种大牌护肤品混合用，护肤品们很尽责，但是你的皮肤会慢慢松懈，导致角质层皮肤屏障弱化，免疫力降低，以后遇到刺激环境，自然就会不耐受。

4、多种护肤品混合，还会导致皮肤环境变化，从而损坏皮肤。

怎么修复变薄的角质层？

在已经造成角质层变薄，破坏了皮肤屏障的情况下，我们要怎么修复变薄的角质层呢？

主要就是精简护肤（从源头解决）+修复已破坏皮肤。

1 精简护肤

我们基础护肤的整套步骤为：

洁面—面膜—爽肤水—乳液—精华—眼霜—面霜

以上每个护肤步骤，只需要一样护肤品就足够了，我曾经有个朋友就是，爽肤水每天用三款（不仅没有用而且还可能会导致成分对冲）

干皮可以每个步骤都配备，特别需要注意洁面的部分，不要选择清洁力度过强的洁面，采用氨基酸洁面是最温和保守的方法，也不需要早晚都洁面，一般晚上简单洁面护肤就可以了。

油皮的话可以不用面霜步骤，水乳也选择控油基础护肤的成分就可以了。

2 修复已破坏皮肤

我们的角质层被破坏其实有很多原因：

1 最基础的角质蛋白受损，氧化反应和糖化反应都可能会损伤胶原蛋白，让皮肤变得非常粗糙缺水。

2 细胞间脂质流失，导致角质层缺水干燥。

3 角质层中的天然保湿因子流失，水分无法很好的保持在角质层，导致角质细胞结构破裂，皮肤出现掉皮皲裂的现象。

所以，如果要修复角质层，做好两步：修复胶原蛋白+补充水分就足够了

综合以上两点，我自己做的精简护肤的选择，除了洁面外，是只选择一款修复与补水能力很强的日常护肤+精华+眼霜。

我个人使用的日常护肤，是将面膜、爽肤水、乳液和面霜结合在一起的，只是用一款日本cocochi的AG抗糖小鸡蛋睡眠面膜。精华作为初抗老加成、眼霜主要是针对我自己的眼纹。

AG抗糖小鸡蛋虽然是睡眠面膜，但是作为基础护肤反而更好，因为它是爽肤水、精华霜、乳液和面霜四合一的，而且真的有超强的修复能力。

比如里面的专利成分MPC蛋白精华，就是可以修复角质层被破坏的胶原蛋白，保护肌肤屏障，其次虾青素成分，作为最强抗氧化成分，可以增强细胞再生能力。

另外一个专利成分lipidure高保湿因子成分，保湿力比玻尿酸高2倍，可以补充角质层内的保湿分子，让水分更好的保持在角质层。

而且里面添加了植物提取物、六肽等多种抗糖成分，可以帮助我们抑制AGEs的生成，在减少褐色物质沉淀的过程，对胶原蛋白修复也是起到一个很好的辅助作用的。

而且肤感也超级好，我个人真的对护肤品非常挑，特别讨厌黏腻肤感的护肤品，小鸡蛋外表超可爱（每天我都有种我自己是贵妇白富美的感觉），上脸很润，凉凉的很清爽，而且全脸完全够用，多出来的可以用来抹脖子，十几分钟就差不多吸收完了，脸上会有薄薄的一层膜（高保湿分子形成的屏障）在脸上，但是不会沾枕头。

最厉害还是护肤成效，第二天脸超滑，就算前天熬夜也不会暗沉，而且长期使用毛孔变小、皮肤透亮，最重要的是真的有感觉到角质层被修复，我平时换季很容易干燥掉皮，但是长期使用维稳状态超好！甚至连我的陈年老痘印都淡化了好多。

其次我也会用雅诗兰黛的小棕瓶作为二次的初抗老防护，因为小棕瓶是不挑肤质的，而且叠加在小鸡蛋上面，也不会成分对冲和过度护肤，雅诗兰黛我就不用多说了，大家也大概有了解。眼霜的话我则是用的紫熨斗，现在的话暂时还没有很明显的效果（因为我只用了一个月哈哈哈），后续有效果以后我还可以给大家补充说明一下。

以上就是本人的小见解啦~希望能帮到大家！！

 保湿啫喱和爽肤水的区别是质地不同、功效不同。保湿啫喱是一种质地相对黏稠的护肤品，它的形态是类似于果冻状的膏体，而爽肤水是水质的液体状产品，两者从形态以及质地上可以轻松分辨。保湿啫喱除了含有保湿分子，还含有丰富的营养成分，所以能够为皮肤保湿。爽肤水最主要的成分就是水分子，它能够对皮肤起到缓解镇静的作用。

在使用保湿啫喱时会发现里面有许多细小的气泡，涂抹在面部皮肤上会有一种凉爽的感觉。特别是在夏季使用，能够在短时间内让皮肤迅速得到滋润和缓解。保湿啫喱对于晒伤的皮肤也有一定的修复功效，所以它是一种在夏季使用的护肤佳品。

在秋冬两个比较干燥的季节里，也可以使用保湿啫喱，但是最好在用完之后，用水乳产品为皮肤进行锁水。油性皮肤比较适合用保湿啫喱，因为保湿啫喱的质地较为清爽，可以改善皮肤的水油比例，让皮肤的油腻感觉大大减轻。

保湿啫喱也可以和爽肤水配合使用，在使用保湿啫喱之前，轻轻喷洒一层爽肤水，可以对皮肤起到舒缓镇静的作用。使用保湿啫喱的方法比较简单，用手指指腹把啫喱均匀涂抹在面部皮肤上，只需要薄薄地涂一层就可以了。等到保湿啫喱完全干透之后，再用后续的护肤品对皮肤进行保养。

可以的

这款精华含有丰富的人参、紫芝精华，草本配方可以维持身体肌肤的弹性以及水润，延缓衰老，调节细胞代谢，促进胶原蛋白的生成，加上透明质酸钠、聚谷氨酸、银耳多糖等强效保湿分子，直达真皮层滋润，防止水分蒸发，恢复年轻状态，对提亮肤色也有很好的效果。

精华液

什么是精华液？

精华素是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。由于精华液中富含多种功效成分且浓度较高，通常价格较其他化妆品更加昂贵。

-精华液

娇韵诗青春赋活精华水成分主要为植物精华提取物，它的主要作用就是保湿，同时还有给肌肤提色、减少皱纹产生的作用。还能让肌肤变得紧致细腻，减少毛孔粗大、红血丝等情况。这种精华水相对较稠一些，成分也比较容易吸收，使用时不需要拍打脸部，只需要涂抹在脸上等待自然吸收即可。

现在护肤品的种类越来越多，让人挑的眼花缭乱的，其中关于最近很流行的娇韵诗青春赋活精华水的效果是关注度比较高的。

娇韵诗青春赋活精华水成分：

1、这款产品主要出自法国娇韵诗品牌旗下，主打植物精粹营养成分来保湿面部。其赋活精华水成分在保湿方面添加了小分子保湿成分多元醇，这种物美价廉的保湿分子主要作为保湿剂，可以吸附空气中的水分，而内含的三种植物精粹：野续断提取物可以增加肌肤活性提高肌肤吸收能力、针叶樱桃籽可以明亮肌肤暂时性保持肌肤白嫩光彩、密罗木提取物可以防止皱纹出现以及色素沉淀。

2、娇韵诗赋活精华水与一些清爽的精华水相比比较浓稠一点，但是在脸上很好的推开，流动性很好完全感觉不到粘稠感，轻轻拍打脸部或者直接均匀涂抹即可让其吸收。这款产品对于肌肤的肤色改善有很好的作用，通过肉眼可见的让皮肤变得细腻，以及减少毛孔血丝等情况。

精华水在护肤步骤中的使用顺序：

1、在洗完脸之后将脸部擦净，然后涂好爽肤水等待爽肤水吸收之后再涂上精华水，帮助肌肤锁住水分，最后涂抹面霜做加固处理。这个大体顺序不要弄乱，正确的使用护肤品才让皮肤起到注入营养的作用。

2、精华水重要的是为美白、抗老、修复等提供初步的营养，可以把精华水放在化妆水和精华之间使用，先用化妆水软化角质，再用精华水为肌肤补充较好吸收的营养成分。

3、年轻肌肤具有较多的胶原蛋白和水分，而使用精华水基本能满足年轻肌肤的需求。

4、化妆水和精华的特征基本被精华水包含，对于没时间护理肌肤的人而言，精华水绝对是偷懒利器，洗完脸之后精华水当作化妆水和精华复合使用，简单方便。

5、精华水的质地比精华更适合泡纸膜敷脸，同时富含的养分也比较多，虽然经常使用有点浪费，但是能够起到较好的效果就行。

精华水的使用顺序和特点都介绍完了，小仙女们也有了一定的了解，就可以根据自己的需求来选择如何护肤了。

文/沐沐

不知道大家在买护肤品时，是怎样挑选的？

听推荐？看排行？还是随便买？会不会关注产品的成分呢？

我们都知道一句话：适合别人的，不一定会适合自己。所以，在选择护肤品时，适合自己的才是最好的。

什么样的护肤品是适合自己的？

我们可以结合自己的皮肤状态，化妆品的成分，季节天气等来选择最适合自己的那一款。

本篇，我们主要了解产品成分。

不知道集美们在看产品成分时，是不是和我一样，感到头晕目眩，不知道什么成分的作用是什么，什么样的成分适合自己，什么样的成分不适合自己。

没事，下面，我们一起来了解护肤成分那些事。

烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，也是美容皮肤科学领域公认的皮肤抗老化成份，比较适合皮肤代谢能力差的人群。

烟酰胺在皮肤抗老化方面最重要的功效是减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄、菜色。

当然，烟酰胺对皮肤的贡献远不止这些，也可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力。

还有一些可能被人们忽视的功效，就是烟酰胺的深层锁水功效，所以，含有烟酰胺的护肤品对都有极强的锁水、保湿功效。

同时，烟酰胺参与黑素的转运过程并能加快黑素细胞中黑素小体的运动速率,显示烟酰胺对钙泵、细胞动力蛋白Dynein表达和黑素小体运动具有调控作用。

传明酸是一种蛋白酶抑制剂，能抑制蛋白酶对肽键水解的催化作用。

其美白机制是抑制酪氨酸酶和黑素细胞的活性，从表皮基底层减少黑素的生成，彻底断绝因为紫外线照射而形成的黑色素发生的途径。

比起一般传统的美白成分，传明酸拥有高稳定性，耐酸碱度，不容易受温度环境影响。不需载体保护、不受传输系统影响破坏、无刺激的特性。

此外，传明酸能直接阻碍黑色素细胞活性化，改善黑色素的活跃状态。其温和、无刺激性的性质，特别适合淡斑、美白及均衡整体肤色白皙感的功效。

除了斑点淡化外，传明酸也能改善整体肤色透明感和局部肤块的黯沉，使肌肤拥有“白里透红”的美白效果，尤其适合于黑斑、雀斑 。

熊果苷是源于绿色植物的天然活性物质，集“绿色植物、安全可靠”和“高效脱色”三者合谐统一于一体的皮肤脱色组份。

它能迅速渗入肌肤，在不影响细胞增殖浓度的同时，能有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成。

通过自身与酪氨酶直接结合，加速黑色素的分解与排泄，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑。

而且对黑色素细胞不产生毒害性、刺激性、致敏性等副作用，同时还有杀菌、消炎的作用。

它是当今流行的最为安全有效的美白原料，也是二十一世纪的理想皮肤美白祛斑活性剂，除痘痘肌外都适宜。

在人体皮肤中，酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下，与氧自由基经复杂的氧化、聚合，最后合成黑色素。

曲酸能抑制酪氨酸酶的合成，因而可以强烈抑制皮肤黑色素的形成，而且安全无毒，不会产生白斑后遗症。

促进黑色素细胞排出，减轻色斑，提亮肤色，适合油皮、角质层厚的人群。

377抑制酪氨酸酶效果是曲酸的22倍（仅为体外实验，体内实验结果显示，05%的377比1%的曲酸要强，但差异不明显），可以提亮肤色，以改善肤色不均。

降低紫外线照射肌肤引起的黑色素沉淀，同时比VE、VC等的抗氧化性好，稳定性和安全性良好，浓度过高有一定刺激性。

377是活性最高的酪氨酸酶抑制剂之一，是曲酸的22倍，同时还具备了抗氧化和抗皱。

VC可以分解皮肤中的黑色素，预防色素沉着。还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效（防治黄褐斑、雀斑的发生）。

玻尿酸的透明质分子能携带500倍以上的水分，为当今所公认的最佳保湿成分，全肤质都适合。

透明质酸，高保湿分子，锁住肌肤水分。可以作为填充剂使用。

促进皮下胶原，刺激新生，使皮肤光泽饱满水润，同时可以帮助吸收其他护肤品。

在表皮形成一层保护膜，将皮肤内水分长时间锁起来，减少水分流失。

防止皮肤干裂，滋润肌肤。

温和补水，保湿，调节水分酸碱，平衡油脂。

维持皮肤弹性，痘痘肌不太适宜使用。

可渗透到角质层，加强皮肤屏障功能，促进皮肤角质化，改善皮肤表面活性。

减轻皮肤刺激，舒缓。

适合敏感肌，有红血丝的人群。

封闭保湿性很强，常用于乳液、膏霜、唇膏和各种药物软膏中。

有抗氧化的功效，对皮肤表面的炎症进行调理。

消除细胞内的自由基，增强细胞抗自由基再生能力，减少衰老细胞堆积。

适合油皮肤质。

抑菌消炎、促进伤口愈合、淡印，缓解红肿型痘痘的炎症。愈合受损肤质，增加皮肤抵抗力。

和皮脂的角鲨烯相近，容易融入皮肤，可以在皮肤表面形成保护膜，完善肌肤屏障。

抑制皮肤氧化，渗透皮肤，促进细胞生长，和自身皮脂膜融合，形成保护屏障。适合皮肤受损的干皮。

抗炎舒缓，愈合能力强，杀菌收敛伤口，治理暗疮，镇定皮肤。适合敏感肌和有痤疮暗疮问题的皮肤。

有制造抗体功能

有非常好的渗透性，能快速渗入表皮细胞与水分结合，保持肌肤良好状态。

本身存在于角质层中，避免肌肤水分流失，修复屏障，从而修复肌肤屏障。

适合干性皮肤和粗糙皮肤。

有刺激性，茶树精华有杀菌作用，可以防止痘痘炎症恶化。适合轻度痤疮的人群。

常用抗敏成分，是甘草提取物的衍生物，有较低的ph，对油皮也有帮助。

著名的抗敏植物，常用于敏感性皮肤和医美手术后护理产品。

有抗炎、舒缓和促进伤口愈合的作用，对痤疮也有改善作用。

穿透角质层，深入真皮层，加速代谢，可以促进表皮细胞生长和修复，去除堆积角化细胞，调节皮脂分泌。

还具备抗炎杀菌的作用，防粉刺、去疤痕，缩短创伤愈合时间以及减少疤痕的形成，适合皮肤受损的人群。

调节油脂，促进真皮年轻化，增加胶原蛋白。

调节表皮细胞分化和增殖作用；具有抗炎作用，抑制代谢物产生。

还具有免疫调节作用，可以抑制皮肤光老化。

刺激性有些强，有一定副作用，需要在医生指导下使用。

脂溶性，能够渗透到富含脂类的毛孔内，消除皮肤多余油脂，清洁毛孔，可以缩小毛孔。

帮助祛痘修复去除角质，控油祛痘。还可以可以镇痛消炎，可以治疗痤疮。

比较适合屏障健康皮肤，痘痘肌。

杀菌祛痘，净化毛孔，收敛毛孔，控油抑制痘痘生长，改善粉刺、痤疮。

改善伤口感染的化脓现象，减轻感染，镇定消炎，抑制炎症，预防炎症加重。

可以疏通毛孔，促进表皮新陈代谢，淡化痘印，比较温和的一种酸。

加快人体皮肤新陈代谢。

小分子蛋白质，刺激胶原蛋白新生，吸收快，均匀肤色，提升肌肤本身的抵抗能力和治愈能力。

调节表皮及角质层产生，避免肌肉萎缩，减少动态纹（淡化细纹，平复表情纹等表面纹。）。适合表情纹较多的人群。

调节糖蛋白合成，抑制皮脂分泌，调节表皮及角质层产生，调节角质细胞代谢。

加速胶原蛋白形成，增加皮肤弹性，对上皮细胞的细胞膜起稳定作用。

刺激细胞更新，淡化表皮色素，延缓衰老，缓解细纹及皮肤干燥。

但是对阳光敏感，适合健康皮肤和熟龄肌。

自发性的重新激活衰老的细胞，保持肌肤年轻。

促进葡萄糖氨基酸生成，小分子深入紧致肤底，抗衰老。

通过促进胶原蛋白的合成，起到紧密链接细胞外基质的作用。

清除自由基，有效减少皱纹，保护皮肤免受自由基的侵害。

维持细胞完整性和功能性，减轻炎症反应，延缓衰老，抗老保湿，保护细胞不被氧化。

不太适合大油皮。

促进DNA修复，保护皮肤不受紫外线损伤，预防光老化，加强角质层代谢。

提高细胞修复率，促进表皮和真皮层细胞增殖分裂、分化。

可以消除自由基，抗氧化能力是维生素C的6000倍，是维生素E的1000倍。

以上，是一些比较常见的护肤成分，可能看着这些成分，有些力不从心。

但是，不要灰心，即使多了解一种成分，对自己也是有益的，也是护肤的必修课，我们一起努力吧。

看着那些头大的成分，有些疲劳，没关系，下面是八卦时间，我们一起来盘点成分CP们。

两者搭配有1+1>2的美白效果，但注意敏感肌慎用。

视黄醇有一定刺激性，搭配烟酰胺可以缓解刺激性。

水杨酸疏通毛孔，搭配修复保湿角鲨烷，缓解刺激。

VE能促进VC吸收，两者结合用美白抗氧化效果更佳。

美白+抗老黄金搭档，早C晚A相辅相成，注意初次使用一定要建立耐受。

金雀异黄素可以减少使用A醇的不耐受反应，同时还能提亮肤色。

角鲨烷、玻尿酸、神经酰胺这类修护成分可以减少酸的刺激性。

同上，用保湿修护成分可以减少使用A醇时的不耐受反应。

一种酸已经足够刺激了，叠加使用酸类护肤品会导致屏障受损，变敏感肌。

酒精会把蛋白质分解掉，用了等于白用。

烟酰胺遇到酸，成分被破坏，ph值变低，易转化成烟酸导致皮肤过敏。

VC达到一定浓度会呈现酸性，和烟酰胺产生烟酸，刺激皮肤。

A醇作为抗老扛把子，其实也是酸性的，酸酸结合会破坏皮肤酸碱平衡。

两者搭配，化学结构容易被破坏，VC也会被铜元素还原失效。

所有酸类护肤品都有一定的刺激性，不建议敏感肌使用！

露得清保湿凝露是一款很好用的保湿面霜，而且它的质地在面霜中属于比较轻薄的，就连油性肌肤也不用担心，下面我们一起来了解下露得清保湿凝露的具体成分吧。

露得清保湿凝露成分

1高纯透明质酸 Hyaluronic Acid携带约相当于自身重量1000倍的水份，渐进智能释放保湿分子，宛若智能水库，不渐断为肌肤补水。

2托斯卡纳橄榄精华Olivem 1000 含有丰富的不饱和脂肪酸&维生素E，模拟细胞间质，将水润层层注入肌肤深层，并紧密包裹细胞。

3微量元素复合精华Sepitonic M3：富含铜/锌/镁三种微量元素，提升细胞能量，聚水更持久。

露得清保湿凝露孕妇可以用吗

不建议准妈妈们使用露得清保湿凝露，在孕期尽量选择孕妇专用护肤品，这样对于宝宝的伤害更小，怀孕期间，皮肤容易变得敏感和干燥，在护肤方面要尽量秉着安全精简的原则。护肤产品中是否不含香精香料、不含刺激性防腐剂都是需要注意的要点。

露得清保湿凝露怎么样

露得清水活盈透保湿凝露创新“24小时渐进式保湿系统”，可以依据皮脸的湿润程度，智能释放保湿分子噢，听起来感觉越厉害有木有。者哩质地，看起来非常清透，视觉上就是非常适合夏天的产品。PH值的结果也非常欣慰，非常贴和人体自身的酸碱度，不会给皮肤带来过多的负担。

霜体的确非常清透，放在手背上感觉随时随地就要融化了一样。而且香味非常清新。延展性非常棒，手指轻轻一推就开，推开的同时带点凉凉的感觉，感觉无数水分子争先恐后的在往皮肤里钻。产品的化水度也非常高，随着手指的温度就融化成水状，太容易涂抹了。使用之后皮肤看起来很水润，并且，没有任何油光。夏天最怕的就是油腻，露得清水活盈透保湿凝露光这一点就已经让我献上膝盖!

露得清保湿凝露用法

每天早晚使用保湿水或精华后使用，取适量轻轻按摩于面部及颈部。

露得清保湿凝露备受皮肤科医生推荐的护肤品牌，露得清创新将百万分子量透明质酸压缩打包作用于肌肤，使其可以吸收约相当于自身重量1000倍的水，令表皮细胞再度充盈，抚平皱纹。每日补充，细胞自然充盈饱满。