1、备一套男性专用护肤品
对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,至少需要有洗面奶护肤水,膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面乳。
2、定期护理
而今男士美容已成气候,定期去美容院,请专业人士彻底清洁,按摩皮肤,可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。
3、早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮纳光泽,也会使皮肤细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健康、更美丽。
扩展资料:
帮助皮肤保养的食物:
1、红薯。红薯富含胡萝卜素(能在身体内转化为维生素A)和维生素C,这两种维生素可让皮肤健康亮丽。维生素C可增加人体胶原蛋白的产生,让肌肤柔软光滑。维生素A是一种强效抗氧化剂,可对抗体内自由基损伤,预防皮肤癌的发生。
2、西红柿。西红柿富含的抗氧化剂番茄红素有助于改善皮肤健康,防止色素沉淀。西红柿熟吃有助番茄红素的吸收,西红柿炒鸡蛋及炖牛腩都是不错的选择。
3、亚麻籽。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸,对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现,每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状,使皮肤更柔滑。亚麻籽可加入燕麦粥等多种食物中食用。
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男士脸部皮肤如果干燥的话不知道使用什么护肤品,下面我介绍几种专门男士用的护肤品。首先,1、旁氏:旁氏专注护肤,始终坚持科技引领护肤的理念,拥有多个系列的产品,旁氏的先进技术源于旁氏专业护肤中心,该中心致力于护肤的研究与发展,将最新的专业护肤知识和研究成果介绍给广大消费者。
2、大宝:大宝是国产知名品牌,自1985年诞生至今,适应了不同时期、不同层次的消费需求,已陆续形成护肤、洗发、美容修饰、香水、特殊用途共五大类100多个品种。
3、妮维雅:妮维雅是一个由德国公司拜尔斯道夫所有的大型全球性护肤品与身体护理品品牌,拥有男士护肤系列和男士爽身系列等男士专用产品。
4、曼秀雷敦:曼秀雷敦一直深受时尚群体的喜爱,尤其是曼秀雷敦的润唇系列,品种多得让人目不暇接,曼秀雷敦同时也开拓其男士市场,不断推动男士个人护理的新时尚。
5、杰威尔:杰威尔化妆品作为引领新生代男士护肤形象的精锐品牌,杰威尔运用亚洲高端、创新美容科技,萃取天然的护肤精华,以革命性配方带来卓尔不凡的护肤效果。
保持皮肤湿润,可以在洗澡后及时涂抹润肤剂。含有凡士林的软膏比保湿霜具有更强大的锁水能力,若觉油腻,可晚上使用。
洗澡后用毛巾轻轻拍干水分,而不是擦干,以保持一些水分在皮肤上,几分钟后即可使用保湿霜。
可在家中使用空气加湿器来保持空气中的湿度,以免症状加重。
穿棉制或丝制等透气良好的衣服,不要穿对皮肤有刺激作用的羊毛衣物。
使用不含香料的洗涤剂清洗衣物,以免刺激皮肤。
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