保湿霜的正确使用方法 保湿霜的使用的步骤

1、彻底清洗自己的脸部、颈部，并仔细洁净双手，在涂抹完爽肤水等润肤保湿工作后，取适量于手背上。

2、面霜由内向外划圈，涂满面部，动作要轻柔，然后采用正确的按摩手法。

3、从印堂开始向额头深按并提拉，放松额头，帮助消除抬头纹，重复5次。

4、指腹从两颊向鼻翼两侧，由外向内按压滚动5次，紧致脸颊皮肤。

5、在脸部轮廓处轻柔滑捏，反复5次，提升脸部皮肤。

6、分别在额头、太阳穴、鼻翼、脸颊、下巴、头颈处轻推按摩。

7、掌心轻揉脸部，自下而上，由里往外，下巴和头颈处需向上提拉，消除颈纹。

8、用指腹从下巴处向太阳穴，轻柔按压5次，进行塑形按摩。

9、用手掌托住下巴，向上轻按，用指腹夹捏和滚动双颊5次，保证面霜已完全吸收。

保湿面霜使用方法

　保湿面霜使用方法，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，过期的护肤品是不可以用的，关于保湿面霜使用方法你都get了吗？

保湿面霜使用方法1

　很多人都习惯将直接将面霜点涂在脸上，然后用手指打圈的方式均匀涂满到全脸。但打圈的过程中力度不可能一直不变，肌肤会因用力不均而被拉扯；同时过度的摩擦还会造成面霜中活性成分的流逝，导致面霜的功效大打折扣。

　就以在护肤界中有名的LA MER海蓝之谜精华面霜为例。这款面霜中饱含了品牌灵魂成分、修护秘方——神奇活性精萃 Miracle Broth，可以达到保湿滋润、修护舒缓、柔嫩平滑、光泽透亮，帮助肌肤重回健康平衡状态的强大功效。同时其中含有的酸橙茶精华还可以保护肌肤免受外界侵袭，避免肌肤老化。

　 这款面霜的正确使用方法应该是：

　1、取少量精华面霜于双手或掌心，双手合十，温热乳化至半透明状。因为温热后的面霜更容易推开，也能更有效的被肌肤吸收；

　2、从脸颊开始轻轻按摩于全脸及颈部肌肤，注意此步骤需尽量保证涂抹均匀；

　3、最后用温热的手掌轻捂全脸，通过温热的双手能更好的促进产品被肌肤有效吸收。

　当面霜的使用方法正确之后，LA MER海蓝之谜精华面霜的效果才可以充分被展现出来。面霜的质地丰盈，轻柔按摩过后，能够深层渗透，快速被肌肤吸收。

　睡觉前使用精华面霜的话，第二天肌肤会变得非常光滑，比一般睡眠面膜的效果还要更好一些。同时，长期使用的话很多肌肤问题都可以被有效改善，帮助肌肤重回健康平衡状态。

　最后要说的是，不论一款面霜拥有如何良好的口碑，如果你的使用的手法不对，很可能面霜起不到保养的功效，反而还会有适得其反的结果。所以一定要掌握面霜正确的使用方法，才能真正发挥一款面霜的功效和价值。

保湿面霜使用方法2

　 1、使用保湿面霜的方法

　第一步：给自己使用保湿面霜，要先把握清楚我们使用面霜的顺序，比如说我们使用面霜之前，要先使用爽肤水、乳液还有精华之后，才是我们使用面霜的顺序，那么我们给自己使用面霜的时候，按照这一个顺序使用，才可以让我们的脸部肌肤变得更加滋润，面霜的功效才会更好的发挥出来。

　第二步：我们给自己涂抹面霜的时候，要先给自己把面霜点涂在脸颊、额头、鼻尖还有下巴的位置，这样点涂好之后，我们就可以用手指把面霜推开了，这样就会让脸部更加均匀的受到保湿面霜的滋养，当然我们这样涂抹面霜的时候，也会让我们脸部干燥的地方受到非常好的滋养。

　第三步：我们给自己涂好了保湿面霜之后，可以给自己再呵护一下，方法也是特别的简单，我们先把双手搓热之后，再覆盖在我们脸部，这样维持一段时间之后，就可以感受到我们肌肤在微微发热的过程中变得越来越滋润充盈，这也是我们在使用面霜之后让面霜功效更好的一个方法，大家可以参考一下。

　 2、保湿面霜的功效和作用

　补水保湿：要说保湿面霜的功效，首先摆在第一位的当然就是可以给肌肤补水保湿。因为是保湿面霜，所以如果是脸部有干燥起皮的现象的话，我们给自己坚持使用几天保湿面霜，这样就会让我们变得非常的滋润水滑，不会再有干燥的情况出现。

　肌肤锁水：保湿面霜除了基本的'补水之外，还有一个非常重要的作用，就是可以给我们脸部肌肤锁水，比如说我们给自己使用爽肤水还有乳液之后，只是给我们脸部毛孔补水了，但是并没有保护层给我们的肌肤补水，这样我们的肌肤就不会有非常好的锁水效果，那么保湿面霜这个时候的效果就会是非常好的，因为可以给肌肤更好的锁水，所以大家可以去尝试一下。

　 3、使用保湿面霜的频率

　我们在冬季的时候，脸部是很容易干燥的，那么这个时候我们使用保湿面霜的次数，就是可以每天都使用的，而且是每天早晚各使用一次，这样可以更好的给我们脸部肌肤起到保湿锁水的效果，才不会那么容易出现缺水起皮的情况，因此这是我非常推荐大家在冬季使用保湿面霜的原因，大家自己也可以多多注意一下。

保湿面霜使用方法3

　1、首先要用洗面产品彻底清洗干净自己的脸部和颈部，而且要注意仔细洁净双手。然后再在面部涂抹适量的爽肤水，等润肤保湿工作完成之后，这时要用小挖棒取适量高保湿面霜于手背上。

　2、需要注意的是，高保湿面霜在涂抹时要注意由内向外划圈，而且要涂满面部，要注意动作轻柔，力度不可以过大。之后再采用正确的按摩手法进行按摩。

　3、通常来说，高保湿面霜的按摩要从印堂开始慢慢地向额头深按并提拉，而且要注意放松自己额头部位，以有效的帮助消除抬头纹。以动作要重复5次。

　4、接下来，再用自己的指腹从两颊向鼻翼两侧，由外向内慢慢地按压滚动5次，以达到紧致脸颊皮肤的目的。

　5、然后再在脸部轮廓部位轻柔滑捏，此动作也反复5次，以有效提升脸部皮肤。

　6、之后再分别在额头、太阳穴、鼻翼、脸颊、下巴、头颈等部位进行轻推按摩，让高保湿面霜更好的吸收。

　7、在此时再用自己的掌心部位轻揉脸部，方向是自下而上，而且要注意由里往外，下巴和头颈处需向上提拉，消除颈纹。

　8、再用指腹从下巴处慢慢地向太阳穴，而且也要注意轻柔按压5次，以达到塑形的目的。

　9、最后再用手掌托住下巴，慢慢地向上轻按;而且还要用指腹夹捏和滚动双颊5次，保证高保湿面霜已完全吸收。

　只有掌握正确的高保湿面霜使用方法，才可以达到事半功倍的补水效果，希望以上介绍的内容可以给大家带来帮助，需要提醒大家的是，在使用面霜前，一定要注意先做好足够的保湿，锁住皮肤的水分，才可以让高保湿面霜更容易被吸收。

1、自制苦瓜补水保湿面膜

　　需要材料：苦瓜一根，面膜纸一张

　　做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。

　　功效：苦瓜具有十分出色的清热解毒功效，可镇静舒缓肌肤，为肌肤补水保湿。

　　2、自制银耳补水面膜

　　需要材料：银耳、面膜贴

　　做法：将银耳煮水成胶状质，然后取出放凉，浸入面膜贴，等到充分润湿后，将面膜均匀贴于面部肌肤，保持15分钟，然后再用清水冲洗干净肌肤即可。

　　功效：不但能美白补水，同时还能紧致肌肤，给肌肤带来新鲜活力。

　　3、自制黄瓜补水保湿面膜

　　需要材料：黄瓜一根，蜂蜜适量

　　做法：将黄瓜洗净，切成块放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，加入蜂蜜一起混合调匀，浸入一张面膜纸充分吸满溶液，洁面后，将面膜贴于面部，保持15分钟后再用清水洗净即可。

　　功效：可为肌肤补水保湿，缓解皮肤干燥，美白滋润肌肤。

　　4、自制橘子海藻面膜

　　需要材料：橘子皮适量，海藻粉适量，温水适量

　　做法：将橘子皮榨取汁液，倒入面膜碗内，加入适量的海藻粉和温水一起混合调匀成泥状，清洗完面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持15分钟后，然后再用清水洗净即可。

　　功效：为肌肤补水保湿，注入新鲜活力，同时还能去除老废死皮，缓解干燥。

　　5、自制西瓜汁面膜

　　需要材料：新鲜西瓜一块，面膜纸一张

　　做法：将西瓜肉取出，去籽去皮，放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，浸入面膜纸，等到面膜纸充分润湿后，将面膜贴于面部，保持15分钟后，最后再用清水洗净即可。

　　功效：不但能补水保湿，同时还能美白嫩肤。

每日早晚使用，取适量保湿面霜，倒入手心，由脸部易干燥的脸颊或者眼睛四周开始涂抹，并沿肌肉走向轻轻抹开。

面霜的具体使用方法

第一步：取适量保湿乳霜，然后在手心搓热，再以手掌包裹全脸，然后从下巴开始，到两颊、额头，最到太阳穴作画圆按摩。

第二步：然后从上眼皮开始，由眼头位置以无名指的指腹往眼尾方向轻抚按摩，下眼皮，也用指腹轻轻进行按摩。

第三步：鼻梁位置，由上往下进行按摩，在鼻翼位置时上下滑动按摩，再慢慢移至唇周，由中间位置向外进行按摩。

第四步：再沿着下巴轮廓开始，往太阳穴方向，以螺旋式进行按摩，再用双手包裹全脸，往耳际方向进行提拉。

扩展资料：

面霜什么时候用

1、从季度来说

从季度来说，秋冬季，天气相对寒冷，皮肤比较容易干，而面霜质地厚，滋润效果会更好，比较适合这个季节使用，当然面霜最好选择滋润型的面霜

2、从每天使用时间来说

从每天是使用时间来说，面霜又分为日霜和晚霜，日霜一般带有防晒，隔离的作用，帮助肌肤抵挡外来伤害，日霜的油分会相对晚霜而言更少一些，以防白天堵塞毛孔；而晚霜更为滋润，修复肌肤在白天受到的伤害，给我们的肌肤补充营养。

3、从护肤步骤来说

从护肤步骤来说，面霜一般是护肤的最后一个步骤，最基础的护肤先要清洁肌肤，涂抹水乳，眼霜，最后才是面霜

4、从不同肤质面霜的来说

滋润型面霜适合干皮、混合皮，需要油分比较多的更滋润的，而油皮，可以选择清爽一点的面霜。

皮肤补水的重要性相信大家都知道，皮肤缺水会导致痘痘、细纹、斑点等皮肤问题，所以日常护肤补水工作一定要做好，水嫩饱满的肌肤才能让我们看起来更年轻。

自制皮肤补水小妙招

1、补水小妙招——自制普洱“神仙水”

名字有点传奇，但是效果还是名副其实，确实有不错的补水效果的。准备的材料很简单，一小勺蜂蜜和一杯普洱茶，然后将两者混合均匀，做成保湿喷雾，普洱有很好的保湿、抗氧化的作用，随身携带可以随时补水。

2、补水小妙招——面霜加入维E更保湿

面霜大家都在用，但是怎样巧妙使用面霜加强补水效果呢不妨在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，这个方法特别适合长期在空调室内工作的女性。

3、补水小妙招——豆浆补水法

每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。

4、补水小妙招——纯水保湿法

纯水保湿法，堪称是最简单的补水方法了，在台湾地区可以说十分流行，方法在为简单不过，准备一瓶市售的纯水(600cc左右)，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然地变得水嫩光滑，洁净白皙。

5、补水小妙招——爽肤水湿敷

每位MM都会置备一瓶爽肤水，其实爽肤除了用化妆棉擦拭的方法之外，还有一个方法十分受大众欢迎，那就是用爽肤水来湿敷，而且经过本人试验，效果确实非常不错，只要将面膜纸吸满爽肤水敷在脸上就可以了，足够简单吧!但是这个爽肤水的选择还是要讲究的，最后是具备补水效果的，像市面上的芦荟水、丝瓜水都是很好的选择哦!

脸部最简单的补水方法

一、自己在家做脸部补水其实很简单。

因为很多时候做这些护肤工作也并没有大家想象中的那么耗费时间 只要大家学会正确的做好护肤工作，其实自己也可以很好的拥有好皮肤，但是主要还是要看大家能不能坚持下来，因为不管做什么事情，只有坚持才可以看到效果。所以建议大家平时有空的话就可以试着自己在家里做一些简单的护肤工作，因为自己在家做脸部补水也是一件很简单的事情，大家每天都尽量要花费30分钟来给自己好好做一下补水工作，只有这样才能够帮助自己拥有好皮肤。

二、每天都要敷一次面膜。

建议大家不管有多么的忙，每天都一定要敷一次面膜，因为就像很多女明星说的，就算自己工作到半夜三四点才能睡觉，但是一定要敷一次面膜，因为脸部皮肤补水是一个比较长期的工作，如果大家不能每天都坚持的话，那么很难看到效果。像那些明星这么忙，她们都有时间来好好的护理自己的皮肤，那么大家为了可以更加的好看，也不应该给自己找借口，想要像明星那么好看，也是需要花费很多时间以及代价的。

三、可以用柠檬水来敷脸。

建议大家可以试着每天早上都喝一杯柠檬水，因为很多时候柠檬水的护肤功能是非常好的，大家如果皮肤经常缺水的话，多喝一些柠檬水对皮肤也是特别有好处的，而且建议大家如果有剩下的柠檬水也可以试着用来敷脸。因为柠檬水可以帮助大家收缩毛孔、减少出油，所以对于很多护肤品来说，柠檬水会更加的天然，而且原材料也是比较便宜的，建议大家如果觉得那些护肤品价格太高的话，可以试着用柠檬水代替。

四、洗完脸之后用冰块敷一下。

很多人都不是太注重自己洗脸的工作，但是其实很多时候如果想要给自己的脸部补水的话，洗脸也是特别重要的，而且建议大家洗脸一定要用洗面奶，这样才可以洗得更加的干净，让脸部的皮肤更加的好。想要补水的话，大家在洗完脸之后可以试着用冰块来敷一下，因为冰块的温度比较低，可以帮助大家立刻收缩毛孔，从而锁住毛孔的水分，特别是每天早上起床洗完脸之后，可以用冰块敷一下，这样的补水效果是特别好的。

五、一定要用晚霜。

其实很多时候大家都不太习惯用晚霜，但是晚上的补水效果是非常好的，而且晚霜的价格也是比较贵的，所以大家如果有条件的话，一定要坚持每天都用晚霜，这样可以更好的帮助大家的皮肤补水。

补水，保湿是护肤的基础，相较于美白，抗衰等来说，可能大家对于它的要求没有那么多。但是想要皮肤变好，首先第一步就是要做好补水保湿。

一、皮肤上的水来自哪里？

想要补水和保湿，首先需要明白补水是指补的哪里的水？我们日常所说的补水，都是指表皮角质层的事情。而角质层水分来源有身体内部与外界环境。

1 身体内部：

我们人体60%以上是水分，水在我们血液当中含量要占到83%。我们每天饮食中都会摄取水分，然后经过吸收，代谢，再次分布后会达到真皮层，表皮层中的水分会扩散到角质层。这是角质层水分的主要来源。所以我们平常说的多喝热水是有好处的。

2 外界环境：

因为角质层具有水合作用，可以吸收一定的水分。水合作用在护肤中就是与水分结合的物质，能够将水分直接或间接的带入皮肤组织中。比如我们隔两天敷的面膜，感觉皮肤干就喷的喷雾，洗脸后抹的水乳，精华，面霜等就是在进行水合作用。

二、皮肤的水是怎么流失的呢？

肌肤本身是有一个强大的保湿系统，但自身有水分蒸发。这就会使皮肤上的水分流失，如果流失过多就会造成皮肤过于干燥。

皮肤的保湿系统有三道防线，分别是皮脂膜，角质层脂质，天然保湿因子。

三、造成水分流失的主要原因：

水分流失其实是因皮肤屏障被破坏造成的。皮肤屏障破坏有两个原因，分别是外在原因与自身原因。

1 外在原因：

(1) 肥皂、清洁等表面活性剂及乳化机所致（过度清洁）。

(2) 长期闭塞（乳状液及药膏阻碍皮肤再生功效）。

(3) 环境因素（如紫外线、潮湿等）。

2 自身原因：

(1) 年龄（年龄过小或者年龄越大，脂质分泌就会变少）

(2) 遗传

(3) 疾病引起的功能受阻（如银屑病、风湿等）。

(4) 类固醇药物及其影响。

所以选好护肤用品是重中之重。

四、如何挑选补水保湿产品？

要想让水分不流失不是只单纯的补水，重要是保湿。不同的肤质要选不同的护肤品，这才可以真正做到依肤而质。

1 干皮：

(1) 年龄（年龄过小或者年龄越大，脂质分泌就会变少）。

(2) 遗传。

(3) 疾病引起的功能受阻（如银屑病、风湿等）。

(4) 固醇药物及其影响。

做法：

将洁面换成温和型的氨基酸洁面产品，可有效避免肌肤本身水分流失过多。

(1) 洗完脸后尽快抹水乳精华，春秋冬使用保湿护肤品，多用面霜，夏天使用清爽护肤品。

(2) 面膜首选补水保湿。隔一天敷一次。

2 油性肌肤

对于油性肌肤来说，控油很重要，但其实保湿比控油更要。

做法：

(1) 根据自己的出油状况加强控油力度，同时在洗完脸后用爽肤水把化妆棉沾湿，轻轻擦脸，可做二次清洁

(2) 选择清爽保湿的护肤品，加强对U区的补水保湿护理。

(3) 使用去角质的和清洁面膜。每周最多两次。使用完清洁面膜后做好敷一片补水保湿的面膜。

3 混合肌肤：

对于混合肌肤来说，保湿是最为关键的。且换季时期要区分护理。换季是要注重全脸保湿，局部控油，角质护理。

做法：

(1) T区加强控油，在使用保湿精华保持肌肤清爽，调节水油平衡，秋冬季节使用乳霜型护肤品。

(2) T区使用深层清洁面膜，一周一次。

4 敏感肌：

敏感肌角质层都很薄，所以水分很容易流失。

做法：

(1) 使用更加清爽的护肤品，换季时要坚持使用同一品牌的护肤品，切记换品牌。

(2) 选择舒缓，补水保湿效果的护肤品，最好含有透明质酸钠，神经酰胺等护肤成分。

五、保湿流程

1、在洁面之后，第一步涂抹爽肤水或者化妆水，给角质层提供一些水分。

2、精华，想要补水保湿的话，可以考虑添加了一些含有保湿成分的精华。

3、乳液or面霜

其实这两者来说，不需要两者都出现在护肤流程中。可以在油脂分泌旺盛的夏日使用轻盈薄透的乳液，在干燥缺水的冬季使用厚重滋润性的面霜，且面霜具有很好的的锁水功效。

六、补水保湿基本方法

1 每天大约需要饮水1500毫升，满足身体需要，维持皮肤的含水量。

2 温和洁面后，使用化妆水补水、进一步清洁皮肤、调节水油平衡，然后用精华液修复皮肤屏障，最后使用保湿乳液或面霜锁水。

3 补水之后，还要涂防晒乳或防晒霜，以防紫外线照射破坏皮肤屏障而加速水分流失，这样保湿才会持久。

七、强化补水保湿方法

1 夏天随时使用保湿喷雾补水，最好是清洁面部后再喷保湿喷雾，喷后要及时涂抹保湿乳液锁住水分，否则起不到保水作用。

2 每周敷2-3次面膜来补水，每次15分钟左右就可以使脸部角质层含水量达到饱和状态，敷面膜后也要立即涂抹保湿乳液或面霜锁住水分。