眼部美容护肤方法有哪些？眼部如何正确美容护肤？

眼部肌肤和脸部其他部位的肌肤有所不同，在护肤的时候要用到的护肤产品也有所不同，眼部护肤需要注意一些方法，不然很容易出现一些问题，导致皱纹、脂肪粒出现就不好了，那么眼部美容护肤方法有哪些？眼部如何正确美容护肤呢？

1、眼部美容护肤方法

一、眼部也用“膜”

要解决恼人的眼角纹、眼袋、黑眼圈等问题，除了选择适合的眼霜之外，每周应使用一至两次眼膜。眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。只要将眼膜放在眼肚位置或眼尾处(视眼膜的设计而定)，再用手指轻压数秒便可。一些含大量润肤液或需配合水分一起使用的眼膜贴，则有更佳的保湿功效。你亦可用膏体或霜状的眼膜涂于眼部四周，配合按摩动作，加速血液循环，在滋润肌肤、改善干纹之余，更有助减退黑眼圈。

眼膜的3大急救功效

立即舒缓

镇静型眼膜大多为片状果冻或_喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合夏日眼部疲劳时使用。

迅速补水

缺失水分的眼周肌肤很容易产生细纹，滋润型眼膜能够即刻补充眼周肌肤的水分。干燥的环境里使用，或作为眼霜的辅助性产品，一周使用1-2次，及时为眼周肌肤补充水分。

加强营养

营养型眼膜含有精油、人参、甘菊等营养成分，能起到快速补充养分并修补受损细胞的功效，并促进血液循环、淡化黑眼圈，熬夜或眼部疲劳时使用可对付“熊猫眼”。

使用眼膜的聪明方法

彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。

把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。

用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费，涂在抬头纹或同样需要特别照顾的部位。

敷膜的黄金时间：睡觉前敷用，可更好吸收;运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速;生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果也会不错!

大部分眼膜因含有高倍养分精华，建议不要每天敷用。

敷眼膜时，感到七八分干就最好清除掉，以免带走眼周肌肤水分。

二、对症下药

要想使眼角光滑如新，首先要分清自己属于哪种眼纹，对症治疗。

干纹通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路。对付干纹，一定要使用有补水功能的眼霜。

皱纹皱纹比干纹要深一些，因此需要使用具有滋润作用的眼霜，像含维生素E、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。

表情纹表情纹，不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。治疗表情纹需要使用含抗皱成分、能紧致肌肤、含胶原蛋白成分的眼霜。

眼部除皱笔是时下流行的产品，它的原理是模拟人体生命磁场，加速皮肤内辅酶Q10的分泌，促进皮肤自身源源不断地合成胶原蛋白质，促进原本能量耗竭殆尽的皮肤细胞重新获得活力而显饱满、恢复弹性。

三、两分钟除皱按摩

消除眼下皱纹(1分钟)先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。

消除眼角皱纹(1分钟)食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。

避免卸妆伤害很多眼部伤害，包括衰老产生的要因，其实都来自于不良卸妆习惯。

眼部卸妆的正确方法

清除睫毛膏用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，夹住睫毛，待睫毛膏溶解后，将化妆棉往前拉拭去睫毛膏，不要蘸太多卸妆液，以避免渗入眼中。还可以用棉化棒蘸卸妆液，以与睫毛垂直的角度清除，需小心不要碰到眼睛。

清除眼影保持眼部的干燥，以化妆棉蘸眼部卸妆液，从靠近鼻子的眼窝到眼尾将眼影拭去，重复至清洁为止。

眼部卸妆为缓解卸妆对眼周娇嫩肌肤的刺激，每次卸妆后最好先敷一会儿眼膜，以更好地营养、修复眼周肌肤。

四、眼霜早晚分开用

超过25岁的女性眼部问题往往是多重的，这个时候，你需要早晚分开使用不同功效的眼霜，比如早晨使用含有高水分、并有防晒功能的醒肤清爽类眼霜，令眼周肌肤活力尽现，光彩照人;而晚上使用高营养、修复类眼霜，可以很好地补充眼周肌肤的水分和养分流失，令第二天的你神采奕奕。

如何选择眼霜

滋润眼霜：具有较强的保湿功能。尤其适宜秋冬季节和在空调间工作的女性使用。

抗老化眼霜：具有抗皱及防晒功能。适合夏季和视屏工作者使用。

紧实眼霜：富含滋养成分，油性成分高于滋润眼霜，适于黑眼圈、衰老、干性肤质的女性。

抗敏眼霜：适宜敏感性肤质的女性。

促进眼霜吸收的按摩方法

首先在眼睛四周均匀地点上眼霜。

然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。

在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶，你会感到格外舒服。

五、对付油脂粒

油脂粒不分年龄，只要是经常使用眼霜的人就很容易长。不痛不痒，却有碍美观。

如何去除油脂粒

眼周的油脂粒最好待其自然恢复，不要自行去除。如果特别需要处理，建议到专业的美容院让专业美容师进行专业护理。内在因素和外在因素都可能导致油脂粒的出现。内在因素：身体内分泌失调，致使眼周肌肤油脂分泌过多，同时又没有得到及时彻底的清洁，导致出现一颗颗小的油脂粒。外在因素：使用的护肤品过于油腻，使皮肤滞留下许多未被完全吸收的营养。

2、眼周肌肤的护理方法

1、轻柔卸妆避免刺激皮肤

眼部肌肤的清洁是相当关键的，做好眼部清洁关系到皮肤细致程度。要想更好的避免眼部周围的细腻皮肤受到刺激，卸妆的方法和步骤非常关键，卸除眼妆主要做好五个步骤：用专用的眼部卸妆油或卸妆乳浸湿化妆棉，敷在眼部皮肤上，大约十几秒后轻轻擦拭敷过的部位;在上下眼睑敷上化妆棉之后，用蘸满卸妆液的棉棒轻轻擦掉睫毛根部的眼线残妆，再用化妆棉蘸卸妆液擦拭眼角和下眼睑容易被忽略部位的残妆，最后用洁面产品彻底清洁面部，保证不留任何残妆。注意卸妆的时候手势要细致轻柔一点。

2、早晚护理滋养眼部肌肤

由于肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力不同，因此在护理眼部肌肤的时候应该注意早晚分别选择不同功效护肤品。早上可以选择使用质地柔和的凝露，来帮助肌肤活化;晚上则可以使用滋养成分充足的眼部精华液或者眼霜，保证眼部肌肤能够得到充分的休息与滋养，在涂抹眼部护理产品的时候，应该注意力度柔和，轻轻按摩。

3、选择合适的颜色呵护肌肤

我们的眼部皮肤相对来说比其他地方的肌肤要更加纤薄较能，因此在选择保养产品的时候更加要注意，一般情况下最好选用不含油脂，含有丰富维生素E颗粒的眼部修复产品，并且最好是选择是由天然植物精华萃取制成的产品，这样才能更好的保证眼部周围的皮肤受到刺激，避免肌肤水分流失。肌肤只要精心进行呵护，就会变得更加紧实富有弹性。

4、按摩眼肌改善疲劳

除了使用眼部护理产品之外，适当按摩也能缓解眼部压力，只有让眼周肌肤得到应有的休息了，才能有效去除细纹，正确的按摩手法是，用一手的食指，中指撑开眼袋肌肉，另一只手中指来回按摩下眼袋，以螺旋状轻轻按揉眼尾肌肉部分，以适当的力度按揉眼部肌肤的话，眼睛疲劳也会有效得到缓解，在按摩过程中眼球会有一点点的酸痛感是正常的。

5、饮食养护减少眼部细纹

去除眼部细纹除了使用护肤品，按摩之外，饮食调理也能起到一定效果，日常饮食中应该多摄入富含胶原蛋白的食物，来增强皮肤表层的修复功能，猪蹄，猪皮，鱼头，猪皮，猪肘均含有丰富胶原蛋白，多吃这几类食物除了能减少眼角皮肤细纹之外，还会使皮肤变得更娇光泽饱满富有弹性。

1、护理产品：主要分为眼霜、眼胶、眼膜这三大类。眼部护理品主要是为了达到眼部补水保湿、眼部抗皱、去幼纹、去干纹、眼部提拉紧致、去浮肿、去黑眼圈等功效！

2、眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理：

（1）睡眠充足，切忌熬夜。

（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。

（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

（4）避免阳光直接照射。

（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

3、外在保养

（1）卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。

（2）选用合适的眼部保养品：市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

（3）按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

（4）具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

（5）眼膜护理：每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀）。

（6）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。

（7）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。

4、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部护理；眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状。

5、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

6、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

7、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

8、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

9、眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。

10、饮食：首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些对眼睛有帮助的食物，是最方便最有效的方法。

11、推荐一些可以对眼部护理有帮助的药食同源中药材，可以做茶泡饮，简便易行，也可以烹调使用。

（1）菊花：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩均有一定的疗效，能使眼睛疲劳的症状消退，恢复视力，对于经常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花还可防止辐射，经常对着电脑、手机过久的话，可多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。不过菊花性寒，不建议单独泡饮，建议可与枸杞、桑叶等组方为菊杞茶，做茶长期饮用，可以有效缓解眼部不适。

（2）枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜，可以长期做茶泡饮。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”

（3）桑叶：桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明，桑叶含有多种氨基酸和各类维生素。桑叶以秋季后初霜采摘，即秋桑为佳，此时的桑叶所含芦丁及绿原酸等有效成份最多，药效也最佳。桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，抗衰老、抗疲劳作用，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。

（4）桑椹：俗称桑果。有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。桑椹被称为“民间圣果”，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分。桑葚滋阴补血，生津，润肠，可用于久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣。

（5）苦荞茶：《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明，苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。

（6）金银花：有清热解毒，疏散风热，凉血止痢，降血降火，消咽利膈之功效。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。气清香，味淡、微苦。金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风。

　眼袋、黑眼圈、干纹、眼部肌肤松弛都是明亮双眸的绊脚石，分享了眼部护肤方法给大家！

　十大眼部护理杀手锏 让眼袋黑眼圈溃不成军

一、让热敷成为眼部护理前奏

　长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。

　十大眼部护理杀手锏 让眼袋黑眼圈溃不成军

二、巧用精油收缩眼袋

　普通的精油不能直接用于眼部肌肤，可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。

　 三、眼周要分区护理

　下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致哦，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。

　 四、眼部更需要防晒

　眼部肌肤多缺少脂肪层，比面部肌肤薄弱的多，在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品，它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射，还能减轻眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。

五、一遍眼霜怎么够？

　虽然眼霜小小一瓶实在不经用，但用量过少，眼霜无法发挥应有的功效，得不偿失。急需改善眼部状况的你，眼霜一定要涂够量，最好还可以加一层容易被吸收的眼部精华。

　 六、眼睛保健操必不可少

　长时间用眼会导致疲劳，目光无神也容易让整个人没什么精神。所以当你感觉到疲惫的时候，将手臂伸直放在眼前，直视掌心约10秒钟，放下双手，目光正式前方远处，直视10秒钟，重复六次，可有效减轻眼压，让疲劳感得到舒缓。

　七、让眼睛亮起来

　用彩妆给眼周肌肤打足光，才能让眼神看起来更清澈动人。首先应该用高保湿眼部精华打底，增加眼部肌肤的滋润度。然后用眼部专用的底妆产品，以轻轻点压的方式为眼周提亮，减轻眼角下垂感。

　八、不要长时间戴美瞳

　对于大多数OL来说，美瞳并不适合长时间佩戴。因为办公室环境干燥，长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩，加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响，美瞳镜片会给眼睛带来负担，还会导致眼角下垂，眼周肌肤疲惫松弛。

九、眼线混搭更自然

　一气呵成的粗重眼线，并不是人人适合。想让眼妆年轻，可尝试白色与深色搭配的自然眼线技法。用白色眼线来回画两三次，直到颜色饱和，可以特别强调眼头和眼尾，然后用棉签修饰。

十、彩色睫毛不突兀

　彩色睫毛膏最简单的用法是在涂完深色睫毛膏后，在睫毛梢涂上一些增密效果的睫毛底膏，再抹上彩色睫毛膏。手法上最好采用点的方式，并且稍作停留，来回几次，增强效果。

你会眼部护理吗？眼部护理的6个注意事项

18岁开始使用眼部护理产品

　其实在18岁成年后就应该拥有属于自己的第一款眼部护理产品了，眼周是最容易老化的部位，特别是在这个多屏时代，手机、电脑、IPAD，无处不在的屏幕辐射更容易加速眼周肌肤老化。不少人都要等到眼周出现细纹、黑眼圈问题了以后再使用眼部护理品，这就已经来不及了。

　不过还是建议25岁以下的年轻人挑选眼霜要注意挑选质地轻薄的产品，单纯保湿功效即可，以免产生脂肪粒。

　 保证充足的睡眠

　你会眼部护理吗？眼部护理的6个注意事项

　快节奏的工作和生活给肌肤造成了严重的伤害，如果你经常要工作到深夜，第二天早上又要早早赶去上班，那么，睡眠的严重不足一定是伤害你眼部肌肤的最大杀手，充足才睡眠可以帮助你摆脱眼袋、黑眼圈以及眼皱纹的困扰，因此，要尽量避免睡眠不足给肌肤带来的伤害，如果实在不能够摆脱快节奏的生活，那么就趁午休、休息日好好的休息一下吧!

避免长期面对电脑

　电脑族、上班族的美眉们可能一整天眼睛都要直直的看着电脑来进行工作，长期如此，便会令眼部肌肤缺水、干涩，出现黑眼圈、眼袋等问题，因此对于眼部肌肤的护理要尽量避免长期直面电脑，工作时常站起来走走，眼睛望向远方，多看绿色事物以便来缓解电脑辐射对眼部肌肤的伤害。

　 眼周分区护理

　下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。

掌握正确手法

　首先以无名指沾取绿豆大小的眼霜，以两个无名指相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。以无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼睛周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。

忌用过期化妆品

　当你打开睫毛膏、眼线笔或眼影粉的那一刹那，细菌就开始侵入了。这样反复，细菌会越聚越多，它们万一进入你的眼睛，会造成眼部感染或更糟的后果。最多6个月就要更换一回化妆品，而睫毛膏则最好三个月更换一回。

可以在早上起床后可拿温热毛巾敷眼睛，平时在喝水时也可拿杯中水蒸气熏一下眼睛，来促进睑板腺的油脂分泌；

另外，室内空调湿度不要调得过低，风速不宜太大，在电脑旁放盆栽，增加屋内湿度，有利于改善眼睛疲劳；最后，还可食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜;口服鱼肝油等。

扩展资料：

缓解眼睛干涩方法：

1、多喝茶

茶叶中有着丰富的胡萝卜素，平常可以多喝乌龙茶，铁观音或者绿茶等。这些茶种类喝进人体能转化为维生素A，维生素A对人体有保健作用，尤其是长期对着电脑的朋友就应该多喝这些茶。这些茶能减少辐射对眼部的伤害，还能预防干眼症。

2、多做眼保健操

平常就应该养成多做眼保健操的习惯，在平常工作完以后，最好进行眼保健操，这样才能缓解眼部的疲劳感。当眼部感觉干涩时，除了滴眼药水以外，马上进行眼保健操也是可以缓解症状的。

3、注意用眼卫生

首先要注意用眼卫生，不要用手去揉眼睛。因为手上的细菌很多，容易导致眼睛受到感染。

4、避免长时间对着电脑和手机

应避免眼睛长时间对着电脑和手机屏幕，最好每工作一段时间，就眨眨眼睛或向远处眺望，让眼睛休息一会。

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