正确补水保湿步骤

正确补水保湿步骤

正确补水保湿步骤，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，脸也是需要我们经常保养的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，关于正确补水保湿步骤你都get了吗？

正确补水保湿步骤1

一、爽肤水保湿

春季护肤补水保湿的卸妆和浩面后就需要采用护肤品进行保湿，首先需要使用爽肤水保湿，水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。

二、保湿精华

如果是上了年纪的MM们那么春季保湿就需要使用保湿精华，每晚洁面、擦爽肤水之后要记得用保湿精华，它能为肌肤长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。最为适合30岁的女人使用。

三、睡前用晚霜

晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。所以说春季护肤保湿日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的。

正确补水保湿步骤2

春季补水保湿8大秘方

一、纸面膜敷化妆水

一说到脸部肌肤缺水，大家一定第一个反应就死敷面膜，但是每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，我建议姐妹们可以用纸膜敷脸。使用平常的化妆水倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。

二、浴室蒸汽敷脸

想要护肤的同时省钱，那么在洗澡的时候护肤是再好不过的，在浴室里面热水的`蒸汽会打开毛孔，等到洗完澡后再去敷个保湿的面膜，效果绝对超好哦!

三、定期去角质

是不是觉得自己在肌肤补水上砸了很多的银子了却怎么都看不出效果，是那些护肤品没用吗其实如果有这样疑问的姐妹们不妨想想自己多久没有做去角质的工作了。要知道皮肤角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响，会翘起，排列不规则，因而造成缺水，皮肤摸起来总是粗粗的，上妆自然是很成问题了。

四、肌肤变敏感高活性精华液帮忙

到了季节更替的时候，姐妹们是否感觉无论涂抹化妆水还是乳液，肌肤都没法好好吸收渗到深处。我建议睡觉前涂抹一点能改变肌肤状态的高活性美容液是改变之道。肌肤变钝感，是因为肌肤的代谢力下降，表层积累起老化的角质，而高活性的精华液则能促进肌肤代谢，并加强修复功能达到皮肤状态的改变。

五、10点后的美容觉

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

六、蒸汽敷脸深度清洁才能吸收好

频繁去角质会造成肌肤干燥，日本女生于是偏爱使用蒸汽敷脸打开毛孔进行深度清洁。蒸汽敷脸清洁可以适度清除脏物，保证后续吸收又不至于伤害肌肤天然屏障。

具体方法：

1、准备好一盆热水，利用热水的蒸汽让肌肤的毛孔彻底打开，只要微微的熏蒸1分钟即可;

2、再用热水打湿毛巾，温度控制在40度左右(可先用手背试试温度哦)，将热毛巾折叠起来，整个敷在面部;

3、待毛巾变凉后，轻轻擦拭肌肤浮出的污垢。只需几分钟，脏物就彻底清除了，为下一步的保湿吸收做好充分准备!

七、保湿喷雾

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

八、按摩流行把水分“按”进去

肌肤按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，所以每到秋冬都会流行起各种各样的肌肤按摩方法。首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈圈;接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈;然后是眼周，从内向外画三次大圈圈。从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下巴到脸颊，轻轻地触摸、按摩肌肤，让脸部肌肤稍做休息后结束。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。

使用保湿霜时，可以采取以下几种方法来增加保湿效果的持久性：

在使用保湿霜前，用温水将脸部洗净，然后用毛巾轻拍脸部，使皮肤保留少量水分。这样，保湿霜就能在皮肤有足够水分的基础上起作用，更有效地锁住水分。

使用保湿霜时，不要把它涂在皮肤上太厚。薄薄一层就足够了，过多的保湿霜反而会让皮肤不易吸收水分。

在使用保湿霜之后，可以使用温水冲洗脸部，去掉脸上的多余水分。这样可以使皮肤更易吸收保湿霜，增加保湿效果的持久性。

使用保湿霜后，不要立刻化妆。应该让保湿霜充分吸收，等待 5-10 分钟再进行化妆。

使用保湿霜时，应该注意选择适合自己皮肤类型的产品。如果皮肤干燥，应该使用更滋润的保湿霜；如果皮肤油性，则应选择较轻薄的保湿霜。这样可以使皮肤更容易吸收水分，增加保湿效果的持久性。

保湿霜什么时候用

　保湿霜什么时候用，爱美是女人的天性，很多女性都会使用保湿霜来护理自己的肌肤，保湿霜对我们的皮肤有着非常正面的作用。接下来我带大家一起了解保湿霜什么时候用的相关内容。

保湿霜什么时候用1

　夏天由于温度比较高，促使肌肤的油脂分泌，这些分泌出来的油脂在脸上形成保护膜，能够阻止皮肤内水份的蒸发。可是到了冬天，因为温度下降，新陈代谢速度减慢，皮脂就呈半固状滞留在毛孔内，这时候皮肤表层缺乏悍悍卫的保护油脂膜，水分的蒸散途径大大的畅通，肌肤立刻缺水干裂。另外，随着年龄的增加，角质层的天然保湿因子（PCA一Na、乳酸等)跟着减少，角质层的障蔽功能跟着降低，细胞间脂质流失，补充不易，水份散失情况就会更加严重。因此，年纪越长越需要亲油性油脂。护肤专家建议在夏天应该使用质地比较清爽的面霜，例如啫喱状的面霜，除了吸收比较快以外，最重要的就是不会堵塞毛孔，能保持水分的同时令肌肤保持干爽。而到了冬天，则需要选择一些滋润度比较高的面霜。因为冬天气温低，皮肤天然的抵抗力减弱，因此更需要滋润和保护。

　一般而言，在日间可以使用专为日间设计的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。但假若你处于很干燥而且到处都是空调的环境，那么在日间也可以涂抹晚霜。但有些油性肌肤的美眉会反映，在日间使用面霜始终会导致面泛油光，那怎么办？其实，大多数人的肌肤都是混合型，即使觉得自己是油性皮肤，在两腮位置还是会略显干燥。日间，油性皮肤的美眉就可以根据自己的情况，在皮肤容易干燥的地方涂抹面霜，在泛油的地方就不要涂抹了。而到了夜晚，可适当地进行整张脸的护肤性涂抹。坚持一段时间，你就会发觉肌肤有了惊喜的变化！

　 不同肌肤补水保湿大不同

　补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水再保湿。

　皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！

　1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

　2、混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

　3、干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。

　4、中性肌肤：中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

　5、敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。

保湿霜什么时候用2

　 什么是保湿霜

　皮肤长期在恶劣的环境中长时间暴露，它最大的敌人就是污染物、紫外线和脏空气不断对它的侵蚀，对皮肤有很大的伤害，因此，保湿霜就具有众多修护功能去帮助皮肤应对这些伤害。保湿霜促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致，与此同时，具有双重抗老化作用，可刺激细胞新生能量。能够提供如此庞大的护肤功能，因此，保湿霜的质地也相对于乳液浓稠。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质的面霜。

　 保湿霜什么时候用

　 1、秋冬季节用

　保湿霜适合在秋冬季节用。保湿霜中含有的油分较多，秋冬季节气候干燥，肌肤中水分流失速度较快，使用保湿霜能够在肌肤表面形成保护膜，减缓水分流失的速度还能够增强肌肤对外界刺激的抵抗力。

　 2、皮肤干燥用

　保湿霜适合皮肤干燥的人使用。保湿霜一般用在化妆水、乳液之后，皮肤干燥的人使用保湿霜能够帮助维持肌肤中的水分，缓解肌肤干燥的情况。

　 3、每天早上用

　保湿霜适合每天早上使用。保湿霜中含有的油分较多，早上使用能够给肌肤更好的保护，如果是晚上睡觉前使用的话，过多的油分可能会导致肌肤负担过重，不利于肌肤夜间的自我修复。

　 4、12岁以后用

　保湿霜尽管是适合所有年龄段人使用的护肤品，但是我们建议最好是12岁以后再使用。12岁之前肌肤娇嫩，这个时候使用专用的儿童霜能给肌肤更好的呵护，以免使用保湿霜反而加重肌肤负担。

　 5、保湿霜用在水乳后

　保湿霜一般是用在水乳之后，洁面之后使用化妆水，然后可以使用乳液也可以直接跳过乳液直接使用保湿霜，但是一定是按照水、乳、霜的顺序进行，这样能让肌肤充分吸收各个护肤品的营养。

　 如何正确使用面霜

　 1、从季度来说

　秋冬季节气温低，新陈代谢速度减慢，皮脂就呈半固状滞留在毛孔内，面霜质地一般比较丰厚，滋润效果显著，通常适合干性、中性肌肤和秋冬季节、晚间使用，而且最好是选择油脂含量高一点的面霜。

　 2、从每天使用时间来说

　一般来说，日间可以使用日间专用的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜。而晚间则可以使用含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。

　 3、从护肤步骤来说

　在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤步骤为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，当然，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。说到这里要提醒大家，使用面霜前要选用合适的精华素，才能让面霜的功效发挥到最好！可以激发细胞活性，修复皮肤问题。

　 面霜和眼霜的区别

　 1、成分

　面霜通常质地更加滋润，甘油醇类含量比较高，可以更好的锁住水分，但是眼周肌肤的角质层薄，吸收能力差，过多的油脂只会造成营养过剩成为眼部负担，眼霜则质地更加清透水润，增加了保湿能力的同时并不会显得厚重。

　 2、作用

　眼霜是针对眼周肌肤的，而面霜则是全脸了，但是眼周肌肤比较薄，只有面部肌肤的三分之一或者五分之一，而面部的其他区域都要比眼周肌肤厚很多，相对来说，眼周肌肤的代谢能力和吸收能力都比其他区域差。

　 3、官方认证

　所有的眼霜都是要经过眼科的多方测试才能发售的，因为眼部肌肤更加敏感，所以可以上眼的眼霜可以用来做面霜，而可以上脸的面霜，未必可以上眼。

　 4、效果

　眼霜可以适当的去掉黑眼圈和眼袋，也有一定的去皱抗老能力，针对不同人群有不同选择，但是都是可以针对眼周的专属问题的，但是面霜并没有这个效果，更偏向于对面部肌肤的调理。

保湿霜什么时候用3

　 保湿霜和乳液有什么不一样

　 成分不一样

　保湿霜：保湿霜中主要成分是水和油分，其中油分多于水分，流动性较差。

　乳液：乳液中含有丰富水分，少量的油分，具有很好的流动性。

　 质地不一样

　保湿霜：保湿霜质地较为厚重，其中含有较多的油分，具有很好的滋润效果。

　乳液：乳液质地较为清爽，其中含有的水分较多，也比较轻盈稀薄。

　 效果不一样

　保湿霜：保湿霜中油脂成分较多，能够在肌肤表面形成保护膜，主要的作用是锁水保湿，增强肌肤的抵抗力。

　乳液：乳液中含有较多的水分，主要的作用是为肌肤补充水分，其保湿的能力就差多了。

　 针对肤质不一样

　保湿霜：保湿霜比较适合干性皮肤使用，能够很好的滋润肌肤，特别是在秋冬季节。

　乳液：乳液滋润型适合一般干性皮肤使用，清爽型、平衡性则适合油性、中性肌肤使用。

　 使用季节不一样

　保湿霜：保湿霜适合秋冬季节使用，能够帮助延缓肌肤水分流失，长效保湿。

　乳液：乳液适合夏天使用，空气中水分较多，气温也较高，乳液补水又不会油腻厚重。

保湿霜可以直接涂在脸上吗

　保湿霜可以直接涂在脸上吗，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，白皙红润的脸是出门社交的必备，对于肌肤的护理是不可忽视的，我整理了保湿霜可以直接涂在脸上吗。

保湿霜可以直接涂在脸上吗1

　 保湿面霜可以直接涂在脸上吗

　可以。保湿霜是可以直接涂抹在脸上的，保湿面霜是一种液态类化妆品，是面霜的一种具有补充水分，改善肌肤表层纹理和肤色均匀的作用。保湿面霜的作用主要是去污，补充水分和营养，或者具有控制皮肤油脂和美白的作用。

　 油性肌肤可以用面霜吗

　油性肌肤可以用面霜，大部分油皮的人，肌肤之所以出油，最大的问题出现在缺水上，所以需要给肌肤进行深层补水，而在深层补水的时候，很多妹子会产生误区，她们只是一味地补水，而没有锁水，这是无用的，我们日常中使用的水乳是补水的，而面霜是用来锁水的，这么来看，油皮还是要用面霜的。

　 精华和面霜哪个先用

　先用精华再使用面霜，因为精华的质地没有面霜那么浓稠，肌肤更容易吸收，而且精华的作用一般是修复功能，而面霜的补水锁水效果会更好，就好像是给肌肤了一层保护膜。

　 精华和面霜的使用时

　精华液和面霜使用的时间段比较合适的是在我们睡眠之前，因为在我们进入睡眠的这段时间里，我们的皮肤状态是最佳的，也是最会吸收营养成分的时刻了，这时候的皮肤状态通常很活跃很积。所以在这个时候使用完精华液，再涂抹面霜，就更加容易锁住水分肌肤护理的效果也更加好。

保湿霜可以直接涂在脸上吗2

　 面霜使用的注意事项

　面霜是每个女生梳妆台上都一定会有的保养品，在保养工作中占据着重要的地位，虽然面霜是每天都必须要用的，但是也需要注意几点事项。首先，面霜在使用之前，要先阅读以下包装上印刷的使用方法，虽然面霜用法都大同小异，但是有些特殊型的面霜有特别的用法。

　其次，如果是敏感肤质的女生，在使用面霜的时候，不能够太花心的同时使用几种，容易引发皮肤过敏的现象，通常情况下，同时只要使用一种面霜就可以了，并且不能盲目的完全按照自己的喜好选择面霜，要听从皮肤的需要，选择对应功效的面霜。

　再有一点就是在使用面霜的时候，要确保先前的护肤步骤，包括爽肤水或精华等产品都已经被皮肤完全吸收，再用面霜比较好，因为有些面霜当中所含成分的关系，容易和之前的护肤品作用发生搓泥现象，十分影响使用的体验，也会影响面霜的效果。

　 面霜的作用

　在寒冷的冬天，人们的皮肤容易被风吹得十分干燥而产生皲裂，此时，面霜就显得尤为重要。面霜的主要成分是甘油，是一种非常亲和皮肤的成分，不会对皮肤造成刺激，能够有效的缓解干燥的感觉，预防皲裂现象，尤其是婴孩娇嫩的皮肤更需要注意。

　而夏天的时候，大多数人会选择凝露型的面霜，凝露的质地造就了面霜轻盈易吸收的特质，让整体的使用感大大的提升，并且稍加按摩就能够吸收，为皮肤带来水润感的同时，还可以平衡水油的分泌，进而缩小毛孔，保护皮肤是面霜最主要的'作用。

保湿霜可以直接涂在脸上吗3

　 保湿霜可以直接涂脸上吗

　它是可以直接涂在脸上的，但是要想让面霜起到更好的护肤效果，最好可以先简单护肤然后再涂面霜，保湿面霜是一种液态类化妆品，是面霜的一种，具有补充水分，改善肌肤表层纹理和肤色均匀的作用。因为皮肤是需要将毛孔打开才能让营养成分进入，而保湿面霜里面大部分的物质是油性成分，水性成分较少，有的面霜质地比较油腻，所以在使用面霜的时候，不要一次使用太多。油性肌肤可以用面霜，大部分油皮的人，肌肤之所以出油，最大的问题出现在缺水上，所以需要给肌肤进行深层补水。此外，要注意面霜不要涂抹在眼周，因为面霜是很滋润的，如果直接涂在眼周，不利于眼周的吸收，会导致眼周出现脂肪粒。眼周护肤的时候，最好选专用的眼霜，使用效果更好。

　 保湿霜可以当身体乳吗

　保湿霜能当身体乳。脸部的皮肤都比身体皮肤要娇嫩许多，所需水分也更多，所以面霜也会比身体乳要更温和更滋润。因此面霜当身体乳用是没问题的，就是有些浪费，因为身体皮肤的面积比面部皮肤大，所以每次使用身体乳用量也比较大，如果将面霜当身体乳用，那么面霜用不了几次就会用完了。在使用面霜之前，最好先去角质，利于身体肌肤对面霜的吸收。在洗澡的时候，使用浴球、浴刷或者 浴 盐等沐浴产品，对身体皮肤起到去角质的作用，洗完澡后，尽快的往皮肤上涂抹面霜，以免皮肤表层的水分蒸发掉，涂抹好后，适当的按摩几分钟，最后穿上棉质的衣服保暖就可以了。面部肌肤对水分的要求更高，所以面霜一般质地会比身体乳更轻盈，更易吸收，补水效果也会更好。所以只要你不心疼，将面霜当做身体乳使用的话，身体皮肤会更加的水润。

　 保湿控油霜什么时候用

　保湿霜适合在秋冬季节用。保湿霜中含有的油分较多，秋冬季节气候干燥，肌肤中水分流失速度较快，使用保湿霜能够在肌肤表面形成保护膜，减缓水分流失的速度还能够增强肌肤对外界刺激的抵抗力。保湿霜适合皮肤干燥的人使用。保湿霜一般用在化妆水、乳液之后，皮肤干燥的人使用保湿霜能够帮助维持肌肤中的水分，缓解肌肤干燥的情况。保湿霜中含有的油分较多，早上使用能够给肌肤更好的保护，如果是晚上睡觉前使用的话，过多的油分可能会导致肌肤负担过重，不利于肌肤夜间的自我修复。

　 保湿霜可以用来卸妆吗

　可以卸妆，但由于保湿霜中的油性成分有限，不能完全溶解掉彩妆产品中的化学成分，会出现卸不干净的情况，所以最好不要用保湿霜卸妆，以防毛孔出现堵塞的情况。另外，用保湿霜卸妆时，需要进行打圈按摩，并且还需要多卸几遍，以防彩妆产品残留在脸部。乳的成分以保湿因子为主，含有的油性成分比较少;而保湿霜的成分则以油性成分为主，所以保湿霜含有的油性成分比较多。由于保湿霜中含有大量的油性成分，所以只能在冬季使用，否则皮肤将会出现油腻的情况;而乳中油性成分则比较少，适合一年四季使用。

用什么可以让皮肤保湿

用什么可以让皮肤保湿，皮肤保湿是非常重要的，没有水分的皮肤容易出现各种问题，合理的补充水分不仅可以让人里保持健康更能够帮助肌肤保持光泽和弹性，那么用什么可以让皮肤保湿呢？

用什么可以让皮肤保湿1

补水方法一 ：化妆水补水

皮肤保湿是需要每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感，收缩毛孔，快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜。在给肌肤补充水分的同时还能再一次的清洁肌肤。

补水方法二：饮食补水

每日定时定量喝水，最少需要八杯水，虽然这是一件很简单的事，但做到的MM却很少哦。还要多吃水果，每星期至少煲两次汤。多吃豆类食物。银耳、燕窝都是补水、美容的佳品。

补水方法三：蜂蜜

蜂蜜是皮肤保湿补水的良品，其对皮肤的美容效果更是不可忽视的。每天清晨，在温开水中加入小匙蜂蜜，能润肠道快速补充夜间体内失去的水分。也可使用蜂蜜做成补水保湿面膜。

补水方法四 ：补水保湿精华

干燥的冬季，皮肤保湿不能少一款效果好的补水保湿精华能帮助你水嫩过冬，在夜间清洁好脸部后，拍上化妆水然后涂抹上补水保湿精华，再加以适当的按摩，能更好的让皮肤吸收，最后在最外层涂上一层面霜，锁住精华让肌肤更好吸收。

皮肤是我们人体身上非常重要的组织之一，所以我们要重视皮肤问题。皮肤保湿很重要，皮肤过于干燥，看起来会令人觉得精神不振，不能好好做事情，而且干燥的皮肤也让自己感到不舒服。"

用什么可以让皮肤保湿2

皮肤保湿的方法

纸面膜敷化妆水

每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，编辑就教大家一个比较简单的方法。使用平常的化妆水（一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。

保湿喷雾

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。

保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般都是由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

浴室蒸汽敷脸

敷保湿面膜的效果很好，但敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉，效果当然会大打折扣。

在浴室，有袅袅的热蒸气来帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠的是干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了。

平整角质

平时除了做组保湿工作，用化妆水敷脸，做保湿面膜等等之外，也要定期为你的肌肤做“清理工作”——去粗角质。回想一下自己，是不是很久没有去角质了，毕竟让肌肤喝水之前，得把门打开才行。

皮肤角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响，会翘起，排列不规则，因而造成缺水，皮肤摸起来总是粗粗的，上妆自然是很成问题了。

10点后的美容觉

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质（一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

用什么可以让皮肤保湿3

保湿第一阶段：早晨起床之后。

因为在睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，睡醒后人体处于生理缺水的状态，加上经过一个晚上的新陈代谢，不少新生细胞都非常活跃，吸收能力很强，所以在这个时候帮皮肤做保湿效果会比较好哦！

皮肤保湿第二阶段：11点至凌晨2点。

由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然皮肤表皮水分的'散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。

喝水真的就能补充皮肤水分了吗？

怎样喝水才能发挥皮肤补水功效呢？暖开水比热开水好。煮沸后冷却至20--25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢。

多喝水就对皮肤有好处吗？事实告诉我们，过勤补水不明智。不要以为喝越多水，就越保湿，其实身体处于稳定状态的时候，每天只需正常补水1000~2000亳升。喝过量的水，对皮肤没有益处，长期下去甚至会影响肾脏功能。

皮肤保湿补水实战策略。

清洁皮肤后，敷上保湿冻膜加强皮肤保湿，停留3-5分钟后清洗掉。喷上保湿化妆水 ，让皮肤的每一层都能充满水份。含有玻尿酸等保湿精华的化妆水，以矿晶离子群为载体，让水份顺利渗入肌底。透过双手轻拍皮肤，可以帮助保湿成分渗透皮肤里。

补水保湿离不开护肤品。再使用能长时间保湿的精华或面霜 。紧紧锁住水分不易蒸发掉。含有维B5、修复成份，可以修复受损细胞。

含有些微云母粉末，涂抹完，皮肤会呈现自然光泽感。 同时不要忘记一周两次的补水面膜。长期如此，看你的皮肤还会干燥吗？当然不会了，相信我勇敢的去尝试吧！

一、擦拭法

1、将保湿水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤导致细纹的出现。

3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。

二、拍打法

1、先将保湿水倒在化妆棉上。

2、用拍打的方式，将保湿水涂在脸上。

3、充分拍打脸部各个部位，帮助对保湿水的吸收。

另外，皮肤干燥的时候，使用保湿水为肌肤补充水分，缓解干燥是不错的选择。如果你是干燥皮肤的话，就不要局限于晚上或者是什么季节使用保湿水了。只要觉得皮肤较为干燥的话，就可以为肌肤涂抹上保湿水。当然也可以将保湿水放在喷瓶中日常使用。

保湿乳液，其实使用方法和一般乳液一样。先说步骤。保湿乳液一般用在水精后面。精华吸收后再涂乳液比较好。另外，我个人觉得化妆水有两种涂抹方式。一种方法是先将乳液挤在手背上，然后用手涂抹在脸上。一般来说，脸颊两侧多涂一些，额头、鼻子、下巴也要涂一些。所有的点都抹到脸上后，慢慢用手擦掉。可以擦掉，打圈按摩。从上到下比较好。这种方法速度慢，吸收起来可能更好，但我个人喜欢第二种方法，简单粗暴。就是把化妆水直接挤在手心里，然后先在手心里搓，再涂满整个脸。这种方法省时，估计更有男人味。女生涂的时候要慎重。平时不打开后，我就用手掌搓一搓，在脸上按一会儿。