防晒美白产品

防晒美白产品

　你知道防晒美白产品有哪些吗？一到夏天，防晒少不了。那么有什么牌子不仅防晒效果好，同时又兼具美白的效果呢？我精心为大家整理了防晒美白产品相关的知识和信息，希望对你有所帮助。

防晒美白产品1

　 1、雅诗兰黛晶智焕白莹彩防晒霜 SPF30 PA++

　售价及容量：425元/50毫升。

　推荐理由：细腻轻薄的质地,含抗炎症成分葡萄红醇和冰山活乳，可提升美白防晒效果。

　 2、雅诗兰黛全日防护复合防晒霜 SPF30 PA++

　售价及容量：350元/50毫升。

　推荐理由：一款绝妙的防晒底霜,给肌肤多重保护，可抵御阳光、环境对肌肤的多重损害。

　 3、倩碧智慧型面部防晒霜 SPF30

　售价及容量：320元/50毫升。

　推荐理由：可形成天然滋润保护膜,含有多种高效抗敏成分，让肌肤整天保持镇定、舒缓。

　 4、碧欧泉智慧净白修颜隔离霜 SPF25 PA++

　售价及容量：380元/30毫升。推荐理由：是聪明的肤色“调色板”,隔离、防护、润色一次到位，还有多种颜色可满足不同肌肤需求。

　 5、KOSE雪肌精美白防护精华液

　SPF25 PA+

　售价及容量：420元/50毫升。

　推荐理由：为肌肤注入水分,以水润的使用感迅速地融合于肌肤中，令肌肤白皙明丽。

　 6、娇兰完全深彻靓白肤色修正乳液 SPF30 PA+++

　售价及容量：

　450元/30毫升。

　推荐理由：拥有全方位保护系统,质地清爽如丝绒般细滑，能有效润泽肌肤，均匀肤色。

　 7、佰草集防晒喷乳

　SPF27

　售价及容量：125元/80毫升。

　推荐理由：蕴含了中草药的精华，方便的喷嘴设计，非常适合随身携带,随时补擦。

　 8、欧珀莱温和防晒乳

　SPF30 PA++

　售价及容量：150元/40克。

　推荐理由：给你不油不干的使用感觉,吸收速度快，香味宜人，

　质地清爽，非常温和。

　 9、兰皙欧多重防晒隔离霜

　SPF30+ PA++

　售价及容量：新品未定价/30克。

　推荐理由：双重保湿且不黏腻泛白，还具有轻薄细腻的触感。

　 10、欧莱雅多重防护隔离露

　SPF30 PA+++

　售价及容量：110元/30毫升。

　推荐理由：超水润液体质地，质地清盈，毫不油腻。

防晒美白产品2

　 夏天美白防晒的妙招

　 美白攻略一：清洁

　1、没有化妆也需要卸妆，防晒霜、隔离霜都需要用专门的卸妆产品卸掉。要依据肤质和妆面的浓淡选择产品来选择卸妆产品。

　2、卸妆知识，卸妆要温和轻柔，不要因为妆较浓或者赶时间而加重卸妆力度，用力卸妆容易引起肌肤敏感，造成过敏现象。

　3、洁面知识，洁面时间不宜过长，避免皮肤过于干燥。按照从t区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。

　 美白攻略二：眼部护理

　 1、眼部产品成分与特性

　眼部肌肤十分娇嫩，熬夜、用眼过度、卸妆不当、血液循环不佳都会导致黑眼圈的形成和加重。眼部产品首先是要温和、不刺激。在兼顾淡化黑眼圈的同时，又要照顾眼周容易长脂肪粒的特性，做到补水不油腻，保湿易吸收的尤佳。让双眸绽放紧致、透亮的光彩。

　 2、眼部护理重点

　遵从轻柔的原则，用双手无名指将产品如弹钢琴般轻点在眼周肌肤直至吸收。使用眼部产品的时候可以顺便按摩下眼眶周围，帮助血液循环。注意劳逸结合，看电脑、电视、手机等每30~40分钟停下来望望远处或是闭目养神。

　 美白攻略三：防晒护理

　 1、防晒的重要性

　阳光中的紫外线会引起晒伤红肿、干燥脱皮、色斑形成，导致肌肤暗沉，老化。所以要注意防晒，抵御紫外线损伤，守护美白成果。

　 2、怎么选择防晒霜

　spf和pa都是指数越高，防晒能力越强，夏季或是出游一般选择spf30以上，pa+++的防晒产品。另外，选择一款兼具保湿和美白成分的防晒霜，在防晒的同时也能继续强化美肌的效果。

兰晳欧是挂名在高丝下的，产品一般，高丝自身产的莱菲系列美白产品还可以，再有就是高丝艾文莉的化妆品不错，在高丝系列产品中艾文莉是最好的，你可以试试后两个系列，不要用兰晳欧的了，我从周围的朋友那里得到的消息是这个系列不怎么样。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

性价比高的当然是大众一点的牌子了。碧柔、曼秀雷敦-新碧系列、水宝宝、资生堂、DHC、Za什么的人气都很高，价位比较低点。还有玫琳凯、Olay、欧莱雅、兰芝、美宝莲什么的。如果想要好的，还有雅诗兰黛、碧欧泉、雅顿、兰蔻、娇兰、赫莲娜等等，价位比较高点。

防晒品分为防晒霜、防晒乳液、防晒啫喱、防晒喷雾、防晒湿巾等种类。比较常用就是乳液和喷雾。

防晒品用起来舒不舒服，主要看透气性和水油性。防晒原理分为物理防晒和化学防晒两种，前者有效成分主要是紫外线反射剂，优点是对皮肤造成的负担小，随用随涂，缺点是比较油、比较浮，亲和性不佳。后者有效成分主要是紫外线吸收剂，优点是轻薄、清爽，缺点是对皮肤刺激性大，需要提前涂抹。选择防晒品主要看肤质，敏感性皮肤建议使用物理性防晒品。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

很多人对日本的护肤品和化妆品都是情有独钟，当然欧美的护肤品和化妆品也是非常受欢迎的，日本的护肤品确实是非常火的，而且种类也比较多，有很多日本的大牌在各国都是很著名的，那日本护肤品哪个牌子好？日本的护肤品什么品牌好？

1、日本大牌护肤品牌介绍

(1)Albion

澳尔滨(Albion)在日本拥有50年的历史。从创立伊始，澳尔滨(Albion)就坚持走高价位路线，但这并不影响它旗下的单品年年入选日本各大美容杂志年度化妆品大奖。其独创的追求有透明感和柔润肌肤的美颜护理4部曲(洁肤、软肤、爽肤、活肤)，有效地调整了肌肤内部的水分、油分、天然保湿因子NMF的平衡，已经颠覆了日本、台湾女性对美肤保养的传统态度和观念。

明星产品：澳尔滨健康水

给予有困扰的肌肤最适当得改善。能够迅速改善肌肤泛油、干燥、脱皮、红肿、痘痘、粉刺等状况，给予肌肤足量的水分补给，调整肤质平衡状态，促进细胞新陈代谢，打造出理想健康的肌肤状态。

(2)kose

kose高丝发源于日本，创始人是小林孝三郎。KOSE以“融合智慧与感性，创造独特的美的价值和文化”作为品牌的存在理念，秉承着“纯美的智慧，为人类，为大地”的美好理想而发展。高丝集团下有多个倍受欢迎的护肤品牌，包括：美谛高丝(BEAUTEdeKOSE)、高丝(Kose)、艾文莉(AVENIR)、润肌精(JUNKISEI)、兰皙欧(RECIPEO)。

明星产品：雪肌精化妆水

具有卓越的卓越的美白与保湿效果，宛若美容液般凝聚精华的自然派化妆水。富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。深入女性心中，前所未有的美白产品。温和而有效地改善肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。

(3)FANCL

日本FANCL集团出品的化妆品是在基础化妆品中融入天然美容成份，是无着色、无香料、弱酸性、有利于任何肌肤(包括敏感型)保养的全天然产品。FANCL化妆品是日本女性最爱使用的十大名牌化妆品之一，在日本全国化妆品销售的上升指数(增长率)第一名。

明星产品：FANCL净化卸妆油

微细分子能将化妆品浮起，洁净眼部、唇部，不残留化妆残渍，加水后乳化，清洗容易，且令肌肤柔滑。洁净同时去除氧化物，预防肌肤因化妆而老化变黄。有效抗氧化，卸妆同时去除面上黄气;有助保湿，肌肤用后幼滑剔透。配合成分：绿茶儿茶素油、玫瑰果油、椰子保护油。

(4)DHC

1972年，DHC由现任总裁吉田嘉明一人创业。经过30多年努力，现已成为跨化妆品、医药保健食品、翻译出版、美容院、水疗三个领域的综合性企业，并取得了引人注目的辉煌业绩。

明星产品：DHC纯橄情焕采精华油

源自西班牙产有机栽培的天然橄榄，富含维生素E等天然成分，形成天然皮脂膜保护肌肤免受干燥和外界刺激!调整肌肤再生周期至正常状态，赋予弹力与活力!抑制皮脂氧化，防止皮肤粗糙!亲水性、以及与皮脂相似的构造，注定了其优异的使用感!只需1滴，紧锁滋润，打造盈润水肌!

(5)kanebo

嘉娜宝(Kanebo)，是来自日本东京的著名化妆品品牌。嘉娜宝的诞生，是日本老字号的东京棉商在1930年所尝试生产的美容馆、香皂等产品，后来发展成为嘉娜宝美容馆的前身，嘉娜宝在美白保养品的研发方面居业界重要地位，护肤主张强调适龄、适肌、适品，精细区分继而发展出各种效能的嘉娜宝保养品系列。

明星产品：KANEBO火棘美白美容液

抑制黑色素的生成，防止日晒后黑斑、雀斑的产生，保护肌肤免于因日晒产生的问题如肌肤粗糙、干燥、发红、暗沉。持续使用可改善肌肤暗沉，让您的肌肤明亮、晶莹透澈。适合中性至油性肌肤。

(6)SK-Ⅱ

SK-Ⅱ诞生于日本，是日本皮肤专家将尖端科技运用到护肤品开发中的完美结晶，是目前在日本、香港、台湾、东南亚、韩国及中国等地深受欢迎的护肤品牌。2003年，SK-Ⅱ将酒红色的旋风吹到欧洲，在英国等地热销。2004年初，SK-Ⅱ在美洲大陆续写晶莹剔透的神话，首批11家授权专柜在美国最高档奢侈品专卖店SakesFifthAvenue中正式营业，开业仅5周就进入了高档护肤品销售排行的前5名。

明星产品：SK-Ⅱ护肤精华露(神仙水)

SK-II护肤精华露含有907%的天然活细胞酵母精华Pitera，此成分十分接近我们的肤质，能渗入真皮层，刺激皮肤细胞再生，促进皮肤的新陈代谢，彻底改善我们的肤质，调整肌肤酸碱平衡，维持角质层内水分的平衡，改善粗糙现象，使皮肤呈现最佳状态。

(7)sofina

拥有110多年历史的花王(kao)公司1982年才进入化妆品领域，但由于经营对路，在日本国内市场的占有率已达到52%，成为日本第四大化妆品公司。花王旗下的苏菲娜(Sofina)品牌已进入全球护肤市场占有率排名的前十名，每年为公司带来超过7亿美元的销售收入。

明星产品：Sofina美白精华素

连续10年日本销量第一美白精华素。抑制黑色素形成，预防因日晒所导致的雀斑及色斑，保持肌肤原有的净白。迅速淡化黑色素，改善不均匀及暗哑肤色。精华液触感水嫩且清爽，美白效果能穿透角质，直达肌肤深层，让肌肤白嫩纯净!液状质地，更容易让肌肤吸收。

(8)Shiseido

日本著名企业“资生堂”(Shiseido)取自于中文，在中国古代意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”“资生堂”这一名称反映了资生堂公司将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的理念。资生堂以药房起家，最初并非化妆品公司。1872年，曾留学海外攻读药剂，并曾为日本海军药剂部主管的福原有信(YushinFukuhara)先生，在东京银座开设自己的药房，名为资生堂，这亦是全日本第一间西式药房。

明星产品：资生堂红色蜜露

“EUDERMINE(红色蜜露)”是一款在任何环境下都能保持肌肤最理想的含水量的高机能化妆液。能温和去除老化角质，优化代谢功能，塑造细腻透明肌肤。清新的芍药幽香更能令心情保持一整天的愉悦。

(9)日本护肤品推荐

护肤-精华

除了神仙水，SKII还特别推出全新日本限量版礼盒，其设计灵感源自日本三大著名地标——忠灵塔、富士山和严岛神社，贴切地反映日本传统文化，是伴手礼的不错选择。三款礼盒中，最具人气的肯定是“PITERATM严岛神社礼盒”，套装内包括SK-II明星产品：护肤洁面霜120g、护肤精华露230ml(神仙水)、微肌因赋活修护精华霜80g，护肤面膜(6片)。其他两款限量礼盒分别是“PITERATM富士山礼盒”和“PITERATM忠灵塔礼盒”。

SK-II微肌因修护焕采眼霜

喜欢尝鲜的你一定不能错过全新上市的SK-II全新的微肌因修护焕采眼霜，微肌因修护焕采眼霜质地轻柔，易于被肌肤吸收。在滋润肌肤的同时，伴有淡淡清香。源源紧致能量，让你大开眼界。!

[biaoti]2、护肤—保湿_喱

Naturie薏仁保湿_喱

薏仁水在中国的热售带动了这款薏仁_喱的人气，真实的使用效果比薏仁水更粘稠、更密集保湿。更重要的是，还配合了美白有效成分4MSK(4-甲氧基水杨酸钾)、m-氨甲环酸(凝血酸)，彻底阻断一切黑色素的生成渠道，防止斑点、雀斑。非常适合做夏日的修复工作。

护肤—乳液

ELIXIR怡丽丝尔日用美白防晒美容乳液C+

这款日用美白乳液，有SPF50的防晒指数，在美容乳液中也是非常高了，日常通勤足足够用。懒人如果不想太多层，只想抹一层护肤+防晒，这款非常适合。

质地偏清爽上肤的粉感略低于SOFINA，直到晚上令肌肤保持不负于紫外线的明亮状态。早晨，在化妆水之后只用这一款，即可完成日间美白护理。

3、护肤—卸妆/洁面

Attenir艾天然洁肤油

隶属日本FANCL集团的产品，坚持无添加和纯天然成分。这款洗面产品号称是洗脸+卸妆一步到位的神器!温和洁面不刺激。

配合了4种高级美容油，不仅可卸除彩妆，还具有抗衰老效果，是非常适合明亮光泽肌的熟龄肌肤用的卸妆油。

4、日本平价好用的护肤品

1城野医生毛孔紧致水

这款毛孔紧致水是城野医生家的王牌化妆水!质地很清透，含有天然乳酸、苹果酸等成分，能有效的溶解顽固黑头，让毛孔变的更加紧致细腻。[微信号:jinjapan]同时还能提高皮肤的亮度，另肌肤恢复弹力和光泽感。冰冰凉凉的柚子味道很适合春夏季试用，控油效果也很棒!性价比很高!jin酱个人回购过无数次了，非常推荐哦!

2菊正宗日本酒高保湿化妆水

拥有“日本平价神仙水”的美称的一款化妆水，含有日本酒大米发酵液，在洁面后使用可达到二次清洁毛孔的功效，并且起到消炎镇静的作用，深入肌肤底层补水，使肌肤变得更加健康。

3minon氨基酸保湿乳液

日本COsmE排名第一保湿乳液，之前Jin酱介绍过很多次，真的是非常好用。蕴含9种氨基酸保湿成分，白色乳液质地，很水润，淡淡的清香，能深层滋养肌肤，吸收特别快，使用后，皮肤更加光滑细嫩。[微信号:jinjapan]无添加、无矿物油，孕妇和敏感肌也可以安心使用。

4haba鲨烷精纯美容油

HABA鲨烷精纯美容油，虽然是油状质地，但非常好吸收，一点都不油腻，亲肤性和渗透力俱佳，能帮助后续各种营养的吸收。长期使用下来感觉会对皮肤有很好的滋润效果，同时也能很好的美白和淡化痘印，让肌肤变得更加平整。[微信号:jinjapan]无论是直接使用，还是添加在化妆水、乳液、面霜等产品中都很好用，可以说是居家必备的护肤好物!

5pdc双重保湿美容液

PDC是属于pola旗下的药妆品牌，她的多个系列产品都曾在日本掀起销量狂潮，并多次被各大明星推荐过。这款双重保湿美容液是化妆水+乳液，双效合一，省去瓶瓶罐罐，维持长效保湿。[微信号:jinjapan]含有胶原蛋白和玻尿酸等成分，能迅速补充并保持水分，使肌肤水嫩有弹性，水嫩一整天!

6资生堂ELIXIR超浓缩美容精华液

资生堂ELIXIR特级美容精华液，去年Jin酱就大力推荐过，非常好用。它是一瓶集补水、保湿、滋润、紧致、抗皱、丰盈，弹力、提拉等效果的高机能美容液。[微信号:jinjapan]质地很滋润，流动性很强，每次只要轻轻按摩几下，就能很好的吸收，一点不油腻。使用后肌肤立马变得水水的，而且有紧致和增加皮肤弹力的功效，保湿和锁水力也非常强大，第二天起床感觉皮肤光彩照人。

7珂润润浸保湿面霜

这款面霜含浸润保湿神经酰胺功能成分和有助保持水润度的滋润成分，奶油般的丝滑质地，能够充分渗透到角质层内，使肌肤不易受外界刺激影响，保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。并且还含消炎成分，有效防止肌肤粗糙。[微信号:jinjapan]无香料、无色素、无酒精的“三无”配方，适用于任何肌肤，整体性价比极高，非常推荐!

8乐敦CC美容液

COSME大赏美容液部门第一名!绝对的祛痘印神奇!含有丰富的VC成分，带有淡淡的柠檬香味，质地很轻薄延展性很好，能很快的吸收，很滋润，但是一点也不油腻。能有效的集中预防长斑，去除痘印，晒后皮肤美白修复![微信号:jinjapan]活性VC美白成分和VE成分，能深层滋润皮肤，抑制色素生成，这款美容液还含有有效抗炎症成分和杀菌成分，可以在淡化痘印的基础上，有效的抑制痘痘的复发。

9sana豆乳眼霜

一款超级平价好用的眼霜，含大豆异黄酮、大豆精华、植物性骨胶原及细胞间脂质等保湿成分。质地是乳液状的，很好推开，滋润度很好，清爽不油腻，很好吸收。保湿效果也不错，能有效防止干纹的出现。令眼周肌肤丰盈有弹力，关键是价格也超级实惠，性价比极高!

10QUALITUFIRST多效合一保湿面膜

(1)提起QualityFirst，相信很多人都不陌生，这款粉色的高度保湿面膜，在

cosme美妆口碑排行榜上还获得过大赏第一名，之前JIN酱也推荐过很多次，我个人也很喜欢它家的面膜，它主要特点是包装便捷，原液丰富，最大的特点是性价比高，适合每天保湿补水使用。最近推出了新品，不妨去了解一下。

5、护肤品混搭效果好

1、珠联璧合：

vii夜间氧眼贴+雅诗兰黛眼部修护精华霜(anr眼霜)

vii夜间氧眼贴主要是通过其明星成分活氧植物萃取精华刺激眼部细胞线粒体dna的记忆中枢——细胞信息记忆素(cimc)。唤醒细胞沉睡的吸氧记忆，为细胞修复提供充足的氧和能量，修复受损的胶原蛋白和弹性纤维，抚平皱纹及细纹，祛除黑眼圈，眼袋。而雅诗兰黛anr眼霜则是属于全效型的眼部“精华素”，它通过重建dna组织加速细胞的修护功能，延缓老化。创造性地集防护和修护功效于一身。

两者功效相类似，晚上使用vii夜间氧眼贴，清晨起来洁面之后则用anr眼霜对vii夜间氧眼贴带来的诸多功效进行保持。因为anr眼霜清爽而不油腻，乳状质地极易吸收，所以也不必担心脂肪粒的出现。

2、琴瑟和鸣：

dior雪晶灵焕白亮采隔离霜+bobbibrown美白防晒修复乳

迪奥这款隔离霜采用的迪奥全新高科技屏障融合了迪奥雪晶灵焕白亮采系列三重主动亮肤因子的完美配方，更蕴含抗氧化剂雪绒花复合物和极其滋润的亮度加强系统。能呵护肌肤的可靠日间屏障，提供舒适的妆底。而芭比布朗这款防晒修复霜拥有独特的双动治疗系统，有效遮盖色斑，在美白防晒的同时还能淡化色斑，全天候覆盖平缓。

阳光猛烈，紫外线纵横。要隔离防晒，更不能忽视晒后的修复工作。迪奥的这款隔离霜搭配芭比布朗的防晒修护乳一起使用，绝对不油腻，清爽透气，让你在这个夏天活力绽放，焕白亮彩。

3、相辅相成：

guerlain水合青春还原清新日霜+lancome青春优氧晚霜

娇兰这款日霜质地既有_喱的轻盈也有乳霜的柔和。它能保持肌肤清新而充满活力，还能增强肌肤抵抗岁月侵袭。亦能细致毛孔，并大大提供肌肤抵抗和有害因素侵害的能力。兰蔻青春优氧晚霜含有celldefensecomplex保鲜精华：具有超强广泛功效的独特抗氧化复合物，可以有效阻止每日99%的氧化侵蚀。在夜间持续释放再生成分维他命a，并富有小麦胚芽油精华，淡化干纹。

娇兰水合青春还原清新日霜比较适合在夏日白天使用，只需一点点在脸上均匀抹开，就给肌肤带来一整天的呵护。兰蔻青春优氧晚霜则是夜间使用，给肌肤补充能力和舒缓白天肌肤的紧张和疲惫。两者相辅相成，共同保卫青春容颜。

跟你类型差不多，我用过的觉得不错的都可以跟你推荐一下

水——蝶妆、碧欧泉（前者便宜些）

乳液——兰皙欧美白清新乳液

薇姿油脂调护保湿霜

隔离——ZA（这个还有防晒的功能，一点都不油，很舒服，我用了两支

了）

皮肤暗黄的原因：

1 休息不好，睡眠不足

晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，导致皮肤暗黄，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗，再用什么美白产品都一样无济于事。

2 衰老型

“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。

3 洁面不彻底

当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，导致皮肤暗黄肤色就会暗哑无光。

4 紫外线

UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，导致皮肤暗黄肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

5 干燥型

这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区，她们认为天热时既要去油又要美白，保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。

6 晒伤型

也许已经从美容书上读了100遍，可我们还是要强调：抵挡紫外线，减少黑**素的形成！所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。

7 吸烟型

香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。

皮肤黑的原因：

1 紫外线促成黑色素

对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手，而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。

皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，肤色不白。因此，日常生活中一定要做好防晒工作，无论阴天还是晴天，都要给皮肤涂上防晒霜，防止黑色素的形成。

2 皮肤水分不足

日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。

皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤暗黑。

3 作息紊乱

不规律的生活作息习惯，不仅不利身体健康，还会让你皮肤变黑！

夜间的睡眠时间里，皮肤处于最佳的修复状态。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。

睡眠不足，会影响皮肤的锁水功能，使皮肤严重缺水。同时，因无法保证氧分的供应，皮肤会养分不良，导致局部色素堆积，出现干燥、变黑等情况。

4 爱搓澡

有的人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，以为这样可以洗得更干净些。然而，用力过大或者反复进行揉搓，都会导致皮肤变黑，这就是所谓的“摩擦黑变病”。

皮肤变黑与搓澡不当的关系已经被相关专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人，主要表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着。

5 皮肤角质层老化

我们的皮肤上有一层角质，它就像一把双刃剑，既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害，也会因为老化或残留在皮肤上，造成我们肤色的暗沉无光。

因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下，加上外部环境的污染，角质层老化加快，从而导致肤色暗沉，皮肤也会变得粗糙。

所以，平时一定要做好隔离防晒工作，同时还要给肌肤补充抗氧化功效的成分，多食用一些富含维生素的食物，这样才能防止角质的过快老化。

扩展资料：

改善皮肤暗黄、黑的方法：

1 鸡蛋：

用煮熟的鸡蛋白涂抹于脸部，有助于洁净面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分让皮肤吸收，以达到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分钟，持续1个月可以有效提升皮肤美白和弹力。

2 黄瓜：

黄瓜富含维生素B，在洁净面部皮肤后，把黄瓜搅拌成泥，均匀涂抹在面部上，在用一张纸质膜覆盖面部，一天一次，持续1个月可以有效增加皮肤美白度和精致度。

3 白醋洗脸法：

准备一盆温水，加入2勺白醋，然后用水洗净面部，持续使用可以提升皮肤活力，淡化色斑，有效提升皮肤的美白度。

4 饮食方面

多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

5 休息和睡眠

休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

参考资料：

人民健康网--皮肤黄怎么办

　　卸妆 ZA卸妆蜜 ZA卸妆油 欧莱雅眼唇卸妆液

　　洁面 露得清深层

　　爽肤水 欧莱雅清润 妮维雅粉水

　　眼霜 欧莱雅清润 欧柏莱均衡

　　乳液 欧莱雅清润 欧莱雅欢颜 兰皙欧美白保湿防护乳

　　防晒隔离 欧莱雅多重隔离 兰之绿隔

　　日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，如黑眼圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等，每日还需进行加强保养。

　　每周特殊护理是指每周进行磨砂、按摩、敷面等步骤，促进面部的血液循环，增加肌肤的弹性与光泽，供给肌肤水份和养份，让肌肤处于健康状况之下。

　　日常基础保养：洁肤、爽肤、润肤 洁肤：卸妆后，取洁面用品，用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及颈部，清除尘垢、 过剩油脂及化妆，去除表面老化细胞，促进新陈代谢，让肌肤清新、爽洁。洁肤是 令肌肤美丽的第一步。

　　爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍 ，避开眼部，再次清洁面部残 留的污垢，补充水份，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。

　　润肤：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌补充必要的水份 与养份，令肌肤柔润而有弹性。

　　每周特殊护理：磨砂、按摩、敷面 摩砂（去角质）：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代 谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻 轻按摩，T界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。每周 1－2次。

　　按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。

　　脸部：从额头由内向外条圈，T界则往上往下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下 眼圈及眼尾处稍加轻拍（可消除眼部疲劳，）。

　　颈部：以由下而上手法轻推，可舒缓精神疲劳，令肌肤结实，更有弹性。每每1－2。

　　敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液 循环，促进新陈代谢。 撕拉式面膜：软化角质层，深层清洁，彻底清除毛孔内的尘垢和过剩油脂，保持毛孔通畅，令肌肤洁净、细致。将面膜均匀涂于脸部（避开眼和唇部），待10-20分钟后撕除。每周2-3次。 水洗式面膜：清洁的同时，补充水分及养分，令肌肤柔软光滑，将面膜敷于面部10-20分 钟，待干后用清水彻底冲洗干净，每周1-2次。

　　加强保养（视肌肤状况而定）：嫩肤、眼部护理 嫩肤：爽肤后，使用嫩肤品，以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力，使肌肤保持健 康的生理机能。

　　眼部护理：取眼霜轻抹于眼周，以向上向个打圈手法轻轻按摩片刻，减少眼部皱纹、眼袋 和眼部浮肿，保持眼睛明亮有神。

　　完整的保养步骤：

　　洁肤

　　磨砂（去角质）

　　按摩

　　敷面

　　爽肤

　　嫩肤

　　润肤

　　眼部护理

　　在沙龙或美容院做脸的步骤中有一项是蒸脸，目前市面上出现许多家用蒸脸器，由于器材取得的方便，蒸脸也逐渐成为日常皮肤保养的一部分。

　　到底蒸脸对皮肤的作用是什么？蒸脸需要注意些什么？每个人都适合蒸脸吗？

　　蒸脸对皮肤的作用如下：增加角质含水量及促使角质软化；促使微血管扩张及加速血液循环；促使毛孔扩张以利去除毛孔脏污；促进细胞代谢；增高皮表温度；加速皮脂腺油脂分泌；加速汗腺排汗。

　　蒸脸主要利用水蒸气及伴随的热气产生以上作用，有点类似帮脸部做蒸气浴的效果。就算没有蒸脸器，简单地利用浸过热水的毛巾，拧干后均匀敷盖在脸上一段时间，也能达到类似的效果。

　　虽然蒸脸有助于角质软化、皮肤代谢及去除脏污。但也因为热水蒸气会造成皮肤局部微血管扩张、对外界刺激的耐受度下降及敏感度上升、出油量增加，所以不是每个人都适合蒸脸。以下是蒸脸的注意事项：

　　1敏感性或酒糟性肌肤、脸颊易泛红或微血管明显、脸部有许多红色痘疤、皮肤有晒伤或皮肤炎者，不适合蒸脸。最近做过果酸换肤、雷射治疗或皮肤有伤口者，也不适合蒸脸。

　　2油性肌肤易长面疱的人不适合经常蒸脸；干性肌肤蒸脸时间要缩短，而且要做好后续保湿。

　　3蒸脸时间不宜太久，每次不超过20分钟为宜。

　　4蒸脸次数不宜太频繁，每周不超过两次为宜。

　　5蒸脸时距离一般约为30-40公分，不宜太靠近。

　　6蒸脸时要注意温度及蒸气量以避免蒸气烫伤眼睛、皮肤或呼吸道。

　　7请勿让儿童接触、玩耍蒸脸器，避免危险。

　　蒸脸比较需要注意的就是蒸气温度及时间，如果让皮肤长期反复暴露在过高温度时，容易造成慢性伤害，产生皮肤提早老化及永久性微血管扩张。但只要能适时、适度、适当且正确的使用，蒸脸对于皮肤深层清洁及后续保养，是一项不错的辅助工具。

　　脸部保养四部曲

　　爱美是人的天性，虽然中国古话说：「丽质天生」，但美丽的外表是需要用心去塑造的，就像雕塑一件艺术品一样，美丽是30％天生再加上70％的装扮而完成的。究竟如何才能拥有健康美丽的肌肤？

　　生活在繁忙的工商社会里，工作的压力、空气的污染、饮食的不正常，都像是无形的杀手一般，在摧毁肌肤的健康。皮肤保养虽然简单，但在忙碌了一天之后，身心的倦怠往往使人忽略皮肤的保养，在此提醒您，只有按部就班、持之以恒地每天做基础保养，才能让您拥有健康美丽动人的肌肤。

　　脸部的保养有一定的程序，一般而言，可以分为四个基础步骤：清洁、平衡柔肤、滋润、防护，我们称为基础保养四部曲。如新对于每一个步骤都设计了完整的产品，帮助您的基础保养达到事半功倍的效果。

　　第一部曲：清洁

　　每天的脏空气、彩妆以及皮肤本身的分泌物，都会在皮肤表面形成覆盖，以致于阻塞毛孔的通畅，进而造成皮肤的不健康。

　　清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题，如此一来，即使再好的保养品也无法发挥应有的功能，甚至可能使皮肤变得更糟。因此，慎选好的清洁用品，并以正确的方法加以清洁是非常重要的，如此才能保有健康美丽的肤质。

　　第二部曲：平衡柔肤

　　在基础保养的过程中，非常重要但也常被人忽略的步骤是：爽肤，也就是化妆水的使用。平衡柔肤是保养的第二步，它有三项功能：

　　1再次清洁：在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的效果。

　　2收敛肌肤：在洗脸的过程中，毛细孔受刺激而微张，藉此步骤，可有效收敛毛细孔。

　　3平衡天然酸碱质：皮肤所分泌的皮脂膜，保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰，但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度，使肌肤抵抗外物的能力减弱，因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。

　　第三部曲：滋润

　　基础保养的第三步骤是滋润，它提供肌肤所需的营养成份与水份，让肌肤拥有健康的肤质与弹性，呈现亮丽动人的神采。

　　第四部曲：防护

　　基础保养的第四步骤是保护，它在皮肤表面形成一层保护膜，避免肌层受到外界不良环境因素的伤害。

　　不要使用儿童保养品，虽然儿童保养品温和无刺激，却不能满足成人皮肤的需要。

　　但也不要使用超龄保养品。

　　干性肌肤：

　　年轻肌肤：

　　保湿成分——甘油、丙二醇、NMF、PCA-Na、氨基酸

　　保水油脂——荷荷芭油、红花油、葵花子油、夏威夷核果油、小麦胚芽油

　　年老肌肤：

　　保湿成分——透明质酸、水解胶原蛋白、维生素原B5、氨基酸

　　保水油脂——月见草油、夏威夷核果油

　　皮肤干、角质薄——忌果酸、维生素A酸、含皂洗面奶、含氢氧化钾、三乙醇胺类乳化制

　　品

　　皮肤干、角质厚——搭配使用去角质酶、水杨酸、果酸等洗面奶

　　皮肤干、长粉刺——搭配使用维生素A酸、油溶性氨基酸

　　皮肤干、易过敏——忌果酸，并搭配抗敏成分使用

　　中性肌肤：

　　中性皮肤只要依照皮肤年龄选择保养品就可以了。

　　油性肌肤：

　　注意不要使用强去脂力与含皂制品洗脸。

　　改酸性洗面奶，可一日多次。

　　每晚用婴儿油彻底按摩或以蒸气蒸脸，清洁毛孔、促进代谢。

　　少用油脂抑制剂、酒精、酚类、氧化锌等收敛剂。

　　改用Zn－PCA或植物萃取调理成分。

　　以低油美容液、化妆水取代营养霜。

　　日间保养，应选择含抗氧化成分、防晒功能的制品。