保湿霜和爽肤水和补水霜先用哪个？

使用保湿霜、爽肤水和补水霜的顺序，应该根据个人肤质和需求来定。需要先清洁肌肤，洗面奶和卸妆产品都可以。然后再用爽肤水进行调理和舒缓肌肤。接下来，在肌肤还有点潮湿时，涂抹温漾精华水或其他精华素，以增加皮肤吸收力。使用保湿霜或补水霜锁住水分。

如果你的皮肤偏干，可以先用补水霜，再使用爽肤水和保湿霜。这样可以让皮肤更好地吸收营养成分，并有效锁住水分。

如果你的皮肤油性或混合型，建议先使用爽肤水调理皮肤的酸碱值，然后再使用精华素、温漾精华水等产品进行滋养与保湿。最后再添加适量的保湿霜。这样可以避免让皮肤感觉过于油腻。

对于一些含有酸性成分（如果酸）的产品，则建议在使用之前先询问专业人士的意见。因为这些产品往往需要在保湿霜和精华素之前使用，以便更好地吸收。但如果使用不当，就会对皮肤造成刺激和伤害。

需要注意的是，无论是哪种产品，都应该适量使用。过度使用会导致肌肤过于油腻或出现不适感。在选择产品时，也要根据自己的肤质和需求来定，避免盲目跟从潮流。

先爽肤水还是先保湿霜或补水霜，都是根据个人肤质和需求来定的。只有了解自己的肌肤需要，才能做出正确的选择，并让肌肤更加健康、美丽。

使用乳液之前我们应该先使用保湿水才是正确的使用顺序，一般我们都会先使用洗面奶清洁面部，清洁完之后脸上会比较紧绷这个时候就需要先使用保湿水进行补水保湿，然后再使用乳液。

保湿水和乳液都是我们在护肤的时候经常能用的到的护肤品，护肤的时候很讲究使用的顺序方法，只有做对了这些我们的护肤效果才能够获得最大化，那么你知道保湿水和乳液的使用顺序吗

保湿水乳液顺序

保湿水和乳液的正确使用顺序应该，先用保湿水再用乳液。一般用洗面奶洁面之后，我们可以拍打上保湿水，然后再使用乳液、保湿面霜等其他护肤品。

护肤品的使用顺序

不管是使用什么护肤品，我们在确定其使用顺序的时候一般是按照分子大小确定。水一般是需要用在第一步的，然后就是乳液状、乳霜状、面霜状最后再是隔离防晒以及彩妆产品。

先用保湿水的好处

保湿水用在乳液之前的好处主要是保湿水能够帮助保湿肌肤，并且促进肌肤对于乳液的吸收。而且洁面之后如果是使用保湿水还能够帮助缓解皮肤出现的紧绷感。

使用乳液之前我们应该先使用保湿水才是正确的使用顺序，一般我们都会先使用洗面奶清洁面部，清洁完之后脸上会比较紧绷这个时候就需要先使用保湿水进行补水保湿，然后再使用乳液。

今天我们给大家介绍亲民又好用的爽肤水，主要是中日韩的，价格不贵，都是非常有特色的好用的爽肤水，好用到爆，真的比一些大牌还好用，都是大家眼中的口碑好货，话不多说，直接进入正题，不好用来找我。

兰芝清爽爽肤水

非常清爽的一款爽肤水，适合油性肌肤，补水效果好，比较舒服，凉爽。

温漾精华水

重点推荐这款经典爽肤水，很多明星都推荐过这款，日本医科大学研制的，效果真的很惊艳价格却很划算，促进新陈代谢，改善粗糙暗沉痘痘敏感肌，皮肤会变得白嫩透亮细腻光滑，有很多忠实的回头客，真的值得一试！

Alovivi皇后薏仁水

蕴含丰富的蛋白质、维生素、等保湿因子与微量矿物质,预防痘痘、角质肥厚，恢复肌肤健康状态，滋润角质层、防止肌肤干燥。

安初身体乳

这是最满意的身体乳!没有之一！比很多大牌都好用，采用的是进口高级香氛，比香水好闻，配方也是有多项专利保护，这个身体乳是面部护肤精华的级别，但是却价格很实惠，坚持用皮肤真的会变得很好，毛孔都不见了，是那种健康的白皙色，比去在美容院做全身spa效果都好，每天都用这个，自用好物推荐！

雪肌精化妆水

将川谷籽和茅瓜根精华相互的融合，让大量的有机成分渗透到肌肤之中，起到激活细胞的效果，从而改善皮肤的黑色素沉淀和暗沉现象。

娇兰帝皇蜂姿柔肤水

运用了珍稀的法国黑蜂蜂蜜成分，也是帝皇蜂姿系列的核心配方，最大的功效就是紧致修护，想要有紧致肌肤的人可以尝试一下哦

补水锁水保湿的步骤

　补水锁水保湿的步骤，大家应该都清楚，护肤品的使用都是有区分步骤的，按顺序的使用能最大的发挥护肤品的作用，而补水也是最基础的护肤步骤，以下了解补水锁水保湿的步骤。

补水锁水保湿的步骤1

　让皮肤保湿和补水可以对局部使用护肤品，也可以通过水光针注射的方式进行调理。皮肤补水保湿，可以使用一些水乳进行皮肤的调理，也可以对局部使用一些补水的面膜，长时间的使用可以改善皮肤出现的干燥脱皮的现象。

　有必要需要对局部进行水光针的`注射，可以起到补水保湿的作用，促使组织细胞和胶原蛋白的形成，抑制皮肤的衰老。调理的阶段要减少紫外线的照射，避免处在高热的环境中，导致补水的效果受到影响。

　 补水之后应该采取什么方法锁水呢

　 Wrong：

　1、单纯以油控水。油脂可以在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发,然而皮肤本身已经没有水分了，搽太油补充水分只会让肌肤的脱皮像太阳饼的皮一样，油酥酥更大块地脱落下来。

　2、保湿喷雾不离手。要达到良好的保湿效果，光补充油脂不行，但也并不是在脸上喷水就可以，因为直接在脸上喷水会使水分蒸发更厉害，反而会让肌肤显得更加干燥。

　 Right：

　1、经常补水：身体需要经常补水，不单是一天只喝一次水，一下就把水都喝光。同样道理，肌肤补水千万不要期待一瓶搽了就能24小时保湿的“保养圣品”，要做好保湿工作，除了早晚例行性的涂抹保湿产品外，最好经常使用保湿面膜，感觉肌肤干燥时，也要时时补充肌肤水分与油脂。

　2、先补水、再锁水：早晚清洁肌肤之后，应该先使用保湿化妆水、保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙，就可以防止水分过度蒸发。

　3、除了涂抹具有补水功能的护肤品外，还应该注意空气中的湿度。研究表明，人适宜生活在相对湿度45%~65%RH的环境里。而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15%RH。所以适当增加室内湿度，对皮肤绝对是个最好的选择。一台带除菌的加湿器就能解决问题。

补水锁水保湿的步骤2

　 让你的肌肤持续水嫩光滑，此3招足矣。

　 绝招1：从基础的洗脸、卸妆加强保湿

　tips1重点卸眼唇妆，不要重力揉搓，先用化妆棉蘸取卸妆液敷在眼皮20秒，再轻轻擦掉，靠近眼球的细微部分建议换成棉棒擦去彩妆。减少皮肤受伤的机会补水当然更容易啦!

　tips2只需拿出1元硬币大小的洗面奶，太多会给肌肤带来负担不容易锁住水分。点在额头、鼻尖、两颊和下巴或者你觉得油脂特别容易冒出来的地方，再轻轻画圈推开。

　tips3利用指腹力量以按摩方式加热洗面奶，在用清水洗尽之前可先用卫生纸先擦去油脂，提高洗脸的效率。水油平衡之后才能更好补充水分和营养。

　tips4用双手接水向脸上扑水几次后再轻轻拍打面部，帮助水分风干，注意控制时间不要太长哦否则皮肤会干燥啦，控制在2分钟内即可。

　 绝招2：正确使用化妆水才能事半功倍

　tips5倒取适量化妆水轻拍于脸上，配合吐气动作，加快皮肤的吸收。这可是锁水的绝密之一。

　tips6加强鼻翼、鼻沟、T字部位的按摩，脖子部分由下往上轻拍，轻轻松松就可以减少法令纹和颈纹，补水的同时也不忘抗衰老呢。

　 绝招3：深度滋养补水变锁水

　tips7眼部护理可用配合使用眼霜和精华液，精华液的使用可用加强肌肤的锁水度和解决其他问题的能力，切记要用温手按摩给娇嫩眼肌最好的呵护。

补水锁水保湿的步骤3

　 肌肤锁水应对招式

　 应对招式一

　 均衡角质层和增加表皮锁水功能

　换季时节，要维持肌肤的天然水分均衡，需同时对两方面进行修护：一方面是皮肤角质层，最理想的皮肤角质层是由13%的水分、70%蛋白质和15%的脂质组成。若角质层得到均衡，便有助降低水分的流失。另一方面是肌肤的循环及锁水系统。肌肤的水分由真皮输送到表皮，最后以排汗方式在皮肤表面蒸发。表皮具有锁水作用，当中的脂质和天然保湿因子能将水分保留。

　香熏原聚素配合营养水分霜是一对好拍档。香熏原聚素可以从皮肤深处调节肌肤水分的均衡，再配合植物精华提取物起到相辅相成的作用，而营养水分霜则在肌肤上形成水脂保护。在换季、皮肤开始缺水的时候由内而外提供肌肤所需的水分。

　 应对招式二

　 微电流离子补水

　微电流离子补水机采用高速震荡的离子波，以高效促进表皮和真皮层细胞增殖，刺激细胞生长，恢复皮肤的正常结构功能，从而启动皮脂和汗腺的分泌功能，使皮脂分泌达到正常人体需求的标准，同时打通人体微循环系统。

　离子波同时可促进胶原纤维、网状纤维、弹性纤维的形成，调节胶原蛋白、粘多糖的分泌，维持皮肤组织中的水分含量和电解质代谢，改善皮肤缺水状态并滋润皮肤组织，从而增加皮肤的储水能力，使肌肤变得光亮润泽、富有弹性。

　 应对招式三

　 保湿面膜特效护理

　敷上香熏水分保湿面膜。这款面膜是修复肌肤水分的好帮手。其中饱含的香熏花水成分如皮肤体内的体液那样，与皮肤有极强的亲和力，极易被吸收;富含丰富的矿物盐和微量元素，令细胞快速吸收。薄荷、香橙花水能即时补湿，橙水能深层保湿，而海藻精华与榛果油又能令其持久保湿。既能迅速舒缓、放松肌肤，又能长久深层保湿。

　 应对招式四

　 食物滋润

　 A 人参黄芪粥

　原料：人参4克 黄芪18克 糯米70克 白糖4克 白术8克

　制作：

　1、人参黄芪白术切成薄片，用清水煎成浓汁取汁。

　2、早晚分别取汁煮糯米粥，加白糖趁热食。

　用法：每日两次，随量食用。

　功效：美颜抗衰老。人参补正气，生津止渴。黄芪排毒生肌，美白皮肤。

　TIPS：忌同时吃萝卜和茶叶，儿童不宜。

　 B 阿胶白皮粥

　原料：阿胶13克 桑白皮13克 糯米90克 红糖7克

　制作：

　1、桑白皮洗净后，入砂锅煎汁，取汁两次。

　2、糯米洗净入锅，加清水煮10分钟后，倒入药汁、阿胶，加入红糖煮成粥。

　用法：趁热空腹服。

　功效：清肺润燥，滋阴补血，润肤美肌。

　TIPS：脾胃虚寒、消化不良、有实热症、寒症及出血症、有淤滞者不宜食用。

一、保湿露和

爽肤水

作用不同。

1、保湿露作用是保湿，保持面部的水分，能够针对肌肤干燥、粗糙等问题进行

皮肤护理

和修复。

2、爽肤水的作用是收敛清洁后张开的毛孔，使毛孔及时收缩。进一步清除毛孔中的污垢。

二、两者的使用顺序。

先用爽肤水，再用保湿露，因为爽肤水可以再次清洁肌肤，收缩清洁后张开的毛孔，保湿露可以促进后续产品的吸收，而爽肤水的质地轻薄，渗透力强，无需保湿露即可吸收。

扩展资料：

爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低

皮脂腺

的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

参考资料：

-

保湿乳液

参考资料：

-爽肤水

正确的使用顺序为：补水喷雾--爽肤水--补水凝露--保湿乳液--保湿霜。其中补水喷雾、爽肤水和补水凝露三者作用相似，可以选择一种使用即可。

具体的使用方法顺序为：

1、洁面

在正式护肤之前需要先将面部清洗干净，而且要擦干，这样才能发挥出护肤品的效果。

使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用大量的温水清洁干净。

2、补水喷雾

喷雾的喷头离脸部距离一般需要控制在15公分左右，按压2-3次。不需要一次喷上去好多，整张脸覆盖一层薄薄的水雾便可以了。

洁面后先用补水喷雾可以舒缓、镇定肌肤。

3、爽肤水

用爽肤水进行补水，轻轻的把水拍在脸上或者用化妆棉蘸取然后擦拭。可以有效补水并起到二次清洁的功效。

4、补水凝露

因为凝露的质地较一般化妆水来说更为厚重，但是又比精华轻薄，一般为液体状的_喱质地，因此用在爽肤水之后、乳液之前。

倒适量补水凝露在化妆棉或手心上，用拍打的方式促进面部吸收。可以滋润、调整面部水分和油分，使之柔软滋润，锁住水分，令肌肤持久滋润。

5、保湿乳液

保湿乳液有良好的润肤作用和调湿效果，能让肌肤保持滋润。

将适量的保湿乳液（5角硬币大小，也可根据实际情况增加或减少）倒入掌心中，均匀涂抹然后沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，“T”型区要少抹一些。涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。

6、保湿霜

保湿霜具有良好的润肤和调湿效果，让肌肤保持滋润并有效锁住肌肤水分。有些保湿面霜还兼具控油或美白功效。

取适量保湿霜，倒入手心，由脸部易干燥的脸颊或者眼睛四周开始涂抹，并沿肌肉走向轻轻抹开即可。