抹隔离霜还用抹防晒霜吗？不化妆的话只抹隔离霜行吗？

谢谢邀请。

隔离霜在化妆的步骤中属于基础，在做好面部清洁工作之后，就是补水保湿，然后就是涂抹隔离霜，隔离霜其实通俗说就是隔离化妆品对于皮肤的伤害，对于皮肤起到一个保护作用， 所以化妆一定要涂抹隔离霜。

隔离和防晒的区别

防晒霜只能防晒，而隔离霜虽然带有防晒指数，可以抵挡一定的紫外线，但是想要达到防晒效果，需要涂抹厚厚的一层才可以， 它主要还是属于彩妆部分（不化妆只抹隔离必须卸妆干净） 。如果不是在阳光比较剧烈的地方，那么涂抹一些隔离霜就可以，一般SPF15的隔离霜可以应付平时的防晒工作，但是如果是夏天，阳光强烈在户外活动还是要使用防晒指数高的防晒霜，才能抵挡太阳。

隔离霜能不能代替防晒

不能！！！

隔离霜spf较低，用量少，根本起不到太大的防晒作用，所以题主还是选用专业的防晒吧。防晒是最好的抗老产品，一年四季都要坚持。

使用顺序：先防晒再隔离

总结：隔离霜不能代替防晒霜，在化妆时应先涂抹防晒再涂隔离，不化妆在室内涂隔离必须做好卸妆清洁工作。

以上建议希望能帮助题主。

经常有人问：隔离和防晒，有什么区别。

这是两种完全不同的概念！隔离霜相当于妆前乳，隔离一切对皮肤有害的物质；

防晒霜，防止晒黑晒伤以及晒老，防晒效果是任何一种产品无法替代的。

应该先擦防晒再用隔离霜，防晒属于护肤的最后一步，隔离霜属于彩妆第一步！

再就是隔离不能代替防晒！防晒霜的作用是隔离紫外线，因为晒黑是因为紫外线的照射，就像阴天也是有紫外线的，所以这个天出门，不想变黑更加要擦好防晒霜！

希望对你有用~

谢谢邀请。

现在市面上的很多隔离霜都带有一些些防晒的成分，但是防晒的效果并没有单纯的防晒霜高。

下面我们来用za隔离霜来做一个例子。

这款隔离霜应该是大家选择隔离产品的启蒙级产品吧，这款隔离霜它的质地非常的水润，上脸非常好抹开，而且比较滋润，不容易起皮，它的作用就是隔离皮肤以及彩妆。其实这款隔离霜它也有一点点防晒的功效在里面，我们可以看它瓶身上写的防晒是s pf26。

但是在春夏季节的时候，我们还是建议用spf30以上的防晒霜才能起到防晒效果好的作用。因此我在这里建议，如果你把隔离霜当防晒霜使用的话，效果不是很好，要把两者分开用，你可以购买效果稍微好一点的隔离霜，如za这款隔离霜再用比较好的，有防晒效果的防晒霜搭配使用效果会更加好。

平时不化妆的时候可以用隔离霜吗？

我觉得这个答案因人而异，看个人的喜好吧，我有时候不化妆的时候也会涂上隔离霜，因为隔离霜有一点点亮肤的效果在里面达到了一种素颜裸妆的感觉，而一些口碑比较好的隔离霜，保湿效果也比较好，还容易隔绝皮肤与外界的粉尘，所以我觉得即便是不化妆，你也可以用隔离霜。

以下几款是我比较常用的隔离霜，放在最后给你一个参考吧。（其实上面那款za的隔离霜也是我常用的）

以上就是我对这个问题的解答码字不易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持啦。

首先谢谢您邀请我来回答，其实曾经我也疑惑过此类的问题。

想要弄清楚隔离和防晒到底应该怎么用，那我们必须要先弄清楚，隔离和防晒的区别了。

1、护肤品的正确使用顺序，洁面，爽肤水，精华，乳液，面霜，防晒，隔离。

隔离应该在妆前使用，隔离的主要功效是润色、调整肤色的作用，市面上单瓶的隔离多为紫色和绿色。

紫色的主要功效是：色具有中和**的作用，所以它适合普通肌肤、稍偏黄的肌肤使用。它的作用是使皮肤呈现 健康 明亮、白里透红的色彩。

绿色：适合偏红肌肤和有痘痕的皮肤。绿色隔离霜可以中和面部过多的红色，使肌肤呈现亮白的完美效果。另外，还可有效减轻痘痕的明显程度。

虽然很多隔离霜也标注了SPF和PA，但是防晒指数依然是没有办法与防晒霜相比的，想要达到有效的防晒效果，需要取非常大的量进行涂抹，达到2mg/cm²，隔离挤这么一大坨，肯定要变成艺妓脸了。

所以说要先涂抹防晒，我认为，防晒也是护肤中最重要的一步，千万不能将隔离当作防晒使用。

首先要明确的一点是，隔离是化妆的第一步，而防晒是护肤的最后一步（夜间护肤就肯定不用擦防晒了）。

无论你是否化妆，无论天气阴晴，只要你出门，哪怕只是下楼拿个快递或者去菜市场买个菜，如果你有一颗要爱护好自己皮肤的心，就一定要擦防晒！

总结就是：出门一定要擦防晒！一定要擦防晒！要擦防晒！一定！

隔离霜和防晒霜对比，最大的一个区别就是防晒系数。防晒霜毕竟是专业的防晒产品，而隔离这种产品只是为了商业需求应运而生，没有太大存在的必要。

所以，无论你有没有隔离，都一定要有防晒。无论你做什么，只要出门一定要擦防晒。至于隔离，看你个人选择。

防晒霜的主要作用就是防止紫外线直接照射皮肤，我们在防晒上面本来就存在于误区，觉得不是夏天紫外线不强就不用擦防晒，即使在平时我们也要涂防晒，保护皮肤，减少色斑，防晒霜是女生一年四季都需要的化妆品，防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，物理防晒霜是利用防晒粒子在皮肤的表面形成一层保护膜，阻止紫外线直射到皮肤上，化学防晒霜是利用化学成分与细胞结合，在紫外线到达皮肤后先吸收掉，阻止黑色素的沉淀。

另外隔离霜的作用是使妆容更加服帖，使粉底更加亲肤。保持彩妆持久度，如果是干皮的话可以使用保湿型隔离霜，要是油皮就使用控油型隔离霜，也可用补水乳液加隔离霜代替。修整毛孔，平滑肌肤，长期使用粉底会使毛孔堵塞，隔离霜在修整毛孔同时可修整肤色。

隔离霜其实也叫做妆前乳，那么妆前乳的防晒系数一般是比较低的，建议在接下来紫外线强的情况下还是防晒和隔离一起搭配使用比较好，洁面完是先涂抹防晒，然后再涂抹隔离霜。隔离平价推荐兰芝，媚点。比较有预算的推荐cpb和pj，防晒要平价就推荐日本的，比如高丝或碧柔，但是要注意别买到假货。有预算的推荐cpb防晒还有娇韵诗。涂抹防晒记得要几个小时补一补，特别在室外的话。晒后也记得要涂抹下舒缓面膜或喷一喷雅漾喷雾。

没有什么东西是一定要涂到脸上的。

连护肤品也是一样，涂抹也是图个心理安慰。

所以涂不涂防晒隔离不用太纠结

一般来说，没有大太阳，不是大夏天，涂个隔离就可以了，大部分的隔离里面都会有防晒的成分。

其实少涂点东西，也能给脸上皮肤减少点负担。

所以物理防晒更好一些。

大夏天的少接触些太阳吧！

隔离和防晒要区分一下，隔离在正常的太阳下，室内灯光，电脑辐射下是够用得，但是如果要去一些太阳光比较大的地方，还是要隔离，市场上的隔离基本是15到25+的，所以不怎么够用，所以这时候需要先涂防晒，再涂隔离，增加防晒指数

平时不化妆涂一个隔离是完全可以的，一些隔离能提亮肤色。而是隔离了空气中的粉尘颗粒，还能隔离紫外线。

抹隔离霜就不要再涂抹防晒霜了，因为一般的工作环境隔离霜足够了。防晒霜具有美白效果，还有美白特殊成分。所以不建议用。单独选择隔离霜即可。

不化妆的话不能直接涂抹隔离霜。隔离霜要用在护肤的最后一步，建议用了乳，霜后，再用隔离霜。希望能帮到您。

隔离霜是很多人会用到的化妆品，一般可以作为底妆，能够让肤色看起来更透亮均匀，还具有一定的遮瑕和防晒的作用，功效有很多，有不少人存在肌肤暗沉的状况，需要用一些提亮肤色的产品，那么暗沉肌肤用什么隔离好？提亮肤色的隔离霜有哪些？

1、提亮肤色的隔离霜

1、PaulJoe搪瓷防晒隔离乳SPF12PA++

产品简介：这个产品是PJ最热卖的产品之一，轻透细腻，兼有粉底效果，非常值得拥有，01DRAGEE（银色砂糖）：粉色系，适合白_肌肤，02MIEL(蜂蜜）：橘色系,适合普通肌肤，03CRèME(奶油）：透明系,适合任何肌肤。

2、欧珀莱/Aupres肤色调控霜

规格/价格：30g/￥110

产品简介：具有调控色彩和质感的效果，并且有3种颜色可供选择。能够调控肌肤色彩和质感，遮盖肌肤烦恼，调整肌理使之细腻、柔滑的底霜。白色、紫色、绿色系弥补肌肤暗沉，提高其透明感。此外还具有优异的保湿效果，并能防御紫外线的侵袭。专柜正品，8折优惠。使肤色自然亮丽，富有立体感。

网友评论：我用的是紫色的那款，效果还不错。没有美白效果，用过后面部肤色挺好的，但是额头和下巴的暗沉不见了！

3、安娜苏魔幻光影瓷娃娃饰颜乳SPF12

规格/价格：50ml/￥310

产品简介：想要有完美的妆容，就得先修饰肤质，底妆前必备产品，清爽乳液质地，锁住保湿成分，添加光透粒子与珍珠光粉末使底妆服贴、明亮，同时水嫩润泽！SPF12、PA+同时防护UVA与UVB紫外线，长时间维持水润妆感。

4、ElizabethArden-雅顿白手套防护隔离乳SPF45

规格/价格：30ml/￥395

产品简介：ElizabethArden-雅顿白手套防护隔离乳SPF45，蕴含UVA/UVB抗阻剂，保护肌肤远离日光和辐射的侵害。配合Emblica维生素C活性复合因子，从源头防止新的斑点和肤色不均现象，令肌肤保持青春活力。

网友评论：刚涂在脸上时确实有些轻微刺痛，发热，小油！不过皮肤并没有过敏出豆的症状，而且重点是：防晒效果非常好。这个星期，我每天中午顶着大太阳出门吃饭、周末逛街，全靠它，一点都没晒黑（我很容易晒黑的！），而且皮肤状态很好。就功能而言，它确实有效！

5、碧欧泉净化防护隔离霜SPF30＋PA+++

规格/价格：30ml/￥420

产品介绍：防御紫外线、抵抗污染、摆脱毒素，肌肤透出健康光泽！全面防护，同时排毒。双重UV防护系统（MexorylSX+XL）全面抵御UVA、UVB，防止肌肤晒黑老化。独创的排毒复合成份，好似天然生物防护屏障，排出肌肤表层毒素、抵抗外界污染。一经使用，效果即现。柔滑肌肤，完美保护。拥有你专属的私人防护！

6、Dior雪精灵无瑕肤色修正隔离乳液

规格/价格：30ml/￥420

产品简介：将隔离功效与肤色修正合二为一，这款极其轻盈的隔离乳液富含InOut光线控制科技，在任何环境下都能完美发挥光线的威力，随时随地呈现均匀肤色。

7、植村秀防晒泡沫隔离霜SPF17PA++

规格/价格：65g/￥350

产品简介：全球第一款泡沫质地的隔离霜。空气一般的轻盈泡沫质地，能令肤色明亮均匀，清爽柔滑，容易上妆。既提供完美的定妆作用，也提供持久添妆效果，更可保护幼嫩肌肤免受紫外线伤害。除保有质地轻柔、易推匀及润色效果之外，新添加成份海洋深层水让隔离霜兼具保养与防护肌肤的多重功效。

8、欧萃碧/Palntesystem植物去斑美白隔离霜SPF15

规格/价格：40ml/￥225

产品简介：蕴含PES植物复合物与大豆萃取精华,美白，紧致和保护功效三合一。结合了MSH-INHIB和大豆萃取精华，作用于色斑的形成与皮肤的紧致。PES植物复合物与紫外线过滤剂确保皮肤一直处于保护状态避免新色斑的形成。

9、兰芝光控滋润隔离霜

规格/价格：40ml/￥165

产品简介：拟真似肤技术，像网一样附着于肌肤的技术。溶入肌肤般附着于皮肤表面，持久保持初妆时的妆容。散发优雅光泽的粉粒子更显肌肤纹理均匀细致，营造光亮洁净肌肤的基础。含多糖类及矿物质成分锁住水分，令肌肤持久保持滋润。40号淡紫色:可以遮盖肤色缺陷，使用后肤色白皙细嫩。用于肤色完美的人，它使肤色柔和而有生机，具晶莹剔透的效果。

10、菲诗小铺植物清透隔离霜(紫隔)

规格/价格：40ml/￥86

产品介绍：此款隔离纯天然植物成分，无油配方，质地轻薄，给予皮肤形成一道天然的屏障，阻挡脏空气彩妆，电脑辐射对皮肤的伤害，非常有效的保护皮肤，不含矿物成份呢～长期使用也没关系哦～能有效预防因紫外线照射和环境伤害引起的色斑和瑕疵。质地轻薄，无油配方，彩妆首选的第一步骤。适用于所有肌肤类型。

11、香奈儿多重防晒隔离乳SPF50PA+++

规格/价格：30ml/￥310

防晒指数：SPF50/PA+++

产品介绍：UVESSENTIEL美白多重防护隔离乳液是女性们对抗阳光侵袭的关键“武器”，并能预防面部的色素沉淀问题。透明，清爽的质地，令肌肤粉嫩不泛油光，感觉无比的柔软舒适。紫外线和恶劣的环境因素每天都会伤害我们的肌肤，令肤色暗哑，出现斑点，并加快肌肤老化。UVESSENTIEL美白多重防护隔离乳液丝滑的舒适质地富含润泽因子，令肌肤变得柔软、光滑。乳液中含有两种粉末的复合物，因此能完美地推匀整个脸部。

网友评论：买这支防晒修护霜是为了去海滩玩的时候别晒伤了才买的。这款防护指数为SPF50PA+++的防晒度数，适合长时间的户外活动，而且自然，温和，不油腻。但平时用它，就不太建议了。度数太高。也很伤害皮肤哦。

2、混油皮隔离霜推荐

1sofina控油隔离(台版)苏菲娜

润色能力：二星

Sofina控油隔离分为台版和日版两种，日版的没有润色效果，台版的有，所以更加推荐小编们入手这款哦～至于它的控油能力嘛，大油田薯们表示："相见恨晚!夏天持妆一天没在怕的!"

2lauramercier(oil-free)罗拉玛斯亚

润色能力：无

LM的隔离分为：经典款、无油款、保湿款和矿物款。对于大油田来说，oil-free的无油款是最好的选择!不管之前用了多滋润的护肤品，涂上它就一秒哑光～另外，50ml的容量性价比也很高，能用一整个夏天!

3nars妆前控油隔离(oil-free)纳斯

润色能力：无

Nars的隔离质地就像清爽型乳液，水润到打开盖就能往外冒!无油配方上脸也是秒哑光效果，小小的一支携带起来也很方便～喜欢nars质感的小仙女们没得跑啦～

平价的：

首推za真皙美白隔离霜，专柜价68元，真的是ZA家的明星产品，很多里的姐妹都在推荐和使用这款~~

不知道楼主为撒不喜欢，但是这款口碑真的很好，但是个人一个人爱好，实在不喜欢，直接PASS掉~~

接着Skin food苹果美白防晒隔离霜SPF25 PA++

20#浅粉色适合偏白偏黄肌肤，60#淡绿色适合皮肤发红偏黑的MM。

稍高价位的：

1兰芝防晒隔离霜SPF26/PA+

完全隔离UVA及UVB spf26,脏空气和辐射，同时修饰肤色，质地清爽不油腻

#60 浅绿色 ：修饰泛红肌肤

#40 浅紫色 ：修饰泛黄肌肤

另有粉色适合皮肤白晰使用

2爱丽新款甜蜜之吻防晒隔离霜

紫色针对发黄的肌肤 绿色针对暗淡的肌肤

1：形成肌肤与彩妆间的保护屏

2：防晒隔离脏空气

3：调整肤色

4：抗辐射

大部分的隔离霜大都是一个润色的作用，大都是只能均匀一下肤色，真正的遮瑕还是得靠粉底液~~要是皮肤没有什么问他，比较白皙的话，可以用隔离霜来代替粉底液~~

我皮肤和你一样，年龄也一样，以前也是用ZA隔离，但是现在不是很喜欢那个东西了，用了感觉持妆效果不好，一下午就会黄掉，还有就是我发现更好用的牌子，还有秋冬比较干燥，用粉饼的话，容易浮粉，用粉底液好得多，夏天用粉饼比较合适。

粉底液的牌子我推荐几个，

1、Kesalan Patharan 超透泽微粒子粉底液25ML，这个我觉得特别适合混合皮用，而且夏天用起来一点也不油，有控油的效果，秋冬用起来也不干，适合一年四季用的，而且用完后皮肤很细腻，像婴儿的皮肤一样（前提是你的皮肤不能太糟糕），遮瑕力一般。他家的蜜粉也很好用，特别细

2、Chantecaille/香缇卡 未来肌肤粉底霜。贵妇级的粉底，效果绝对自然，很透气，粉特别细腻，蕴含60％的水分和海藻，可控制油份分泌，令妆容保持清爽。特色：不含任何油质成分却能持续的为肌肤带来水分，能将湿度停留在肌肤内长达一整天，也因此可使妆效更持久，并提供抗氧化效果，要买的话买最白色号

3、嘉娜宝Impress印象之美粉底霜（黑色瓶装）感觉比前两个滋润，更适合冬天，遮瑕力也比前两个好，冬天的时候我特别喜欢用这个，皮肤不干，肌肤从底部散发出光泽和透明感，并有保养肌肤的效果。

上面给你推荐的这三款是我用了很多粉底（阿玛尼，SOFINA,LA MER,RMK,PJ，欧莱雅，LUNASOL等等)后比较出来适合混合皮用的，三款除了印象之美稍微滋润一些，其他两个都很适合一年四季用，价格最贵的是印象之美（但是真的很好用，更适合冬天），最便宜的是KP的（粉嫩自然，更适合夏天），香缇卡的也不是很便宜，但是植物成分很放心，裸妆必备。你买的时候建议你买小样或者是分装的试一试颜色并且看看适不适合你自己，因为都不是很便宜，所以先试好了再买大的，推荐淘宝一家店，我一直在那里买，店主叫卡片猫，经常手机在线，但是货很正，分装的也多。

粉饼的话我第一块粉饼就是阿玛尼的，在专柜试的，很惊艳的感觉，皮肤的毛孔迅速就不见了，细腻而光滑，自己都忍不住多看镜子几眼，我买的是4号，自然色，但是后来用多了粉饼，就发现阿玛尼的粉饼有些偏黄，现在我喜欢用PAUL JOE的那款含有九色金粉的粉饼,确切说应该是粉霜，适合冬天用的，那款粉饼我和阿玛尼的粉饼对比过，颜色用在脸上一边是嫩白，一边有点偏黄，所以我比较偏爱PJ的粉饼，而且到了下午脸不会发黄发暗，而是越发的自然，与肌肤融为一体，好像自己的皮肤本身就很白很嫩的样子，时间越久越美，但是我感觉PJ的东西都很滋润，不适合混合皮夏天用，但是冬天用就会很合适

还是使用防晒霜对皮肤会好一点，如果只是上下班的话，选用SPF15-25的防晒霜就好了，皮肤白皙的话一定要打伞防斑。

隔离霜的隔离效果其实就是臆造出来，顶多就是有个妆前润色和防晒的作用。欧美就根本没有隔离霜这个概念，顶多叫做妆前润色，都是那帮棒子用来朦中国人的。国内最先出现隔离霜这类产品是旁氏推出的隔离霜，其实当时那款隔离霜实质只是一款低SPF值的防晒霜，不过这款普通的防晒霜在改换了隔离霜的门庭后却出乎意料的受欢迎，所以后来有越来越多的隔离霜面世。

　　现在有一些隔离霜也具备了遮暇，调整肤色，类似粉底的功效。 总结下来得基本上可以分为两类：

　　1 只有防晒功效：也就是一般的低SPF值防晒霜，这类产品基本以欧美产品为主。

　　2 具有防晒，修饰肤色的作用，这类产品以日系和韩系的居多。这类产品不仅可以作为防晒霜，还可以作为粉底，可谓多种功效集于一体。

　　隔离霜基本分为两类，即只具有防晒作用和兼有防晒，修饰肤色作用。大家在选择的时候就要根据自己实际需要，如果只想有基本防晒作用那就选那些低SPF值的防晒霜或者隔离霜就可以了；如果还想有一些修正肤色，就可以选具有粉底功效的隔离霜。

　　但是因为成分复杂，质地比较厚重，涂了隔离霜，如果不仔细卸妆清洁，就会直接导致皮肤晦暗缺乏健康光泽，肤质松弛，滋生暗疮。