不同场合如何选择护肤品

不同的时间、场合、见不同的人，我们要用好的肌肤状态去hold住的气场。如何正确的护肤更有效地使肌肤达到更好的状态呢？像是在办公室的白领日常护肤重在清洁、补水保湿，出差护肤重点是易携带还要注重保湿、清洁和防晒，旅游可带上睡眠面膜、保湿精华······下面为您介绍不同场合的护肤要点和重点推荐要使用的护肤品，一起来看看吧。

日常护肤品清单无论对于什么场合来说，日常首先需要满足基本护肤需求，需要根据自己的肌肤配备合适的护肤品。必备的护肤品包括：洁面产品、化妆水（柔肤水、爽肤水）、乳液或面霜、卸妆产品、防晒、面膜等，如果有必要还可以在此基础上延伸，比如精华、眼霜、安瓶、隔离等等。以下是常见护肤品：

卸妆洗面奶柔肤水爽肤水乳液面霜精华眼霜面膜隔离防晒去角质身体乳润唇膏护手霜对于不同的场合来说，护肤品的选择重点也要做出改变，除了基本的洁面乳、水、乳三件套外，还要配备功效不同的护肤品。

办公室护肤1、办公族长时间接受电脑辐射的“洗礼”，因此一定要做好隔离，可以使用兼具防晒和隔离的护肤品。

2、在办公室肌肤容易干燥缺水，尤其是开暖气或冷气的适合，准备一瓶补水喷雾为脸部肌肤补充水分同时还能适当提神。另外，日常坚持做每周2-3次修复型面膜。

3、由于长时间对着电脑，加上用过隔离、防晒、彩妆等单品，所以上班族一定要做好清洁，下班后使用卸妆水和洗面奶。

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2、另外乘坐车、飞机和轮船等交通工具皮肤易干燥，需要做好保湿补水，可以多带几片保湿面膜，如果能带补水喷雾更佳，唇部可用唇膏保湿。

3、户外灰层多，需要长时间带妆，因此需重点做好清洁，认真卸妆，还要注意防晒和隔离。

4、出差时可能需要赶车或者飞机，睡眠不足眼睛会肿胀和出现细纹，及时使用眼霜可以进行急救。

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1、补水喷雾：干燥的空气很容易带走肌肤中的水分，及时的缓解肌肤，补充水分含量也是刻不容缓的事儿。另外，车上常备矿泉水，如果晚上停到车库时，还有没有喝完的，就打开瓶盖，让水分自动挥发到车厢内，第二天上车时，对提高车厢湿度大有帮助。

2、护手霜：常备手霜，一旦感觉干燥就及时补涂。另外在选择手霜时，注意要选择没有黏腻感的，涂抹后，手掌接触其他物品不会留下油乎乎的掌印才算合格，以免握着方向盘会打滑。涂抹前最好用免洗洗手液或者湿纸巾先稍微清洁一下手掌。

3、保湿化妆水：随身带一瓶保湿化妆水尤为重要，建议选择使用能直接被肌肤吸收、不需额外用纸巾印干的机能型化妆水。喷雾式设计比较简单实用，需要用棉片辅助的化妆水也不错，能让面部和身体部位更均匀得到保湿润泽。搽拭后的棉片，还可以顺便清洁方向盘，一举数得。

4、唇膏：其实女生一手握方向盘，一手涂唇膏或是刷睫毛膏的姿态性感得要命。在注意安全的状况下，这样拗拗造型，也算开车娇娃的额外福利。而鉴于双唇是最容易感知干燥的部位，选择的唇膏一定要含有足够的滋润成分，既润色又润唇，才是硬道理。

5、做好防晒：左边手臂和左脸应该划为重点防晒区域，防晒霜、墨镜是不可少的开车族防晒必备品，超薄长袖外套或防紫外线袖套都可减少紫外线伤害。记得随身携带一瓶防晒喷雾，随时补喷。

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1、防晒喷雾：选择一款高防晒系数、良好抗水抗汗、兼具抗UVA与UVB的效果，从脸部到身体都可使用，让你可以轻松、优雅做好防晒不求人。

2、保湿喷雾：随身携带一瓶保湿喷雾，会让肌肤状态得到补水之效，建议选择成分中含有矿物质与微量元素，才能真正给肌舒缓、镇定与保水效果。

3、温和洁面：回到家后，卸妆建议使用卸妆乳，乳状又带有脂质，卸妆按摩时对肌肤造成的摩擦力最小，伤害也最小。

4、保湿面膜：晒后镇定舒缓肌肤最重要的保养就是敷面膜，而且这时后不要敷效果太过繁复的面膜产品，就是只要保湿就对了。

5、眼周产品：海边阳光强，经常眯眼可不好，所以眼周要适合滋润，但太厚重的也不适合，选择轻薄滋润，不油不腻的最好。

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2、旅游常在户外晒太阳，所以一定要选用30-50倍防晒。如果是夏季出行或者去有水的地方游玩，选用防水防晒更佳。

3、每晚玩得很累，睡前可敷一些针对个人肌肤需要的功效型面膜，最好是片状面膜，更加方便，用完就丢。

4、酒店一般提供洗发产品，但是并不能满足头发营养需求，可以携带使用小瓶免洗护发精油，让头发更加柔顺。

5、三合一”卸妆湿巾集卸妆，清洁，润肤为一体，完全可以省略卸妆和洁面的步骤。

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2、暴晒后，要避免油分多的乳液，应使用清爽补水型的乳霜或乳液。

3、涂上晒后修复面膜或日晒后的身体乳修复肌肤是非常必要的。

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2、伴娘也是需要穿礼服的，因此身体保养也要注意，少用沐浴乳或者香皂，擦擦身体乳，让身体肌肤保持滋润。

3、伴娘和闺蜜团前一天晚上睡不好，极有可能会出现眼部问题，所以最好在前一天晚上睡前涂抹滋润的眼霜。

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2、如果觉得自己肌肤不够好，在拍化妆前可用安瓶让肌肤在最短时间内达到最佳，并且让妆容更加持久。

3、新娘拍婚纱照身体比较多裸露部位，因此要做好身体肌肤去死皮工作。

4、在室外拍摄要做好防晒，尤其是在海边等容易晒黑的地方，裸露肌肤部位也要涂防晒，防晒倍数在30+以上为宜。

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02不同季节用什么护肤品好？春夏秋冬适用护肤品大不同。随着四季更替、空气环境变化，我们总会面临不同的肌肤问题，比如夏季肌肤容易出现油光满面、晒黑

03不同天气护肤根据气候注意护肤重点教你晴天雨天都能美上天热衷于护肤的美眉们应该会发现，自己的皮质感和触感会随着外界天气的变化而变化，所以我们也总是

04不同时间段护肤技巧早中晚怎样护肤最好全天护肤时间表早中晚护肤怎样最好？受温度、日光、空气的影响，在不同时间段肌肤处于不同的状态，所以护肤保养

05不同人群如何护肤？男女老少肌肤保养有重点我们虽然不一定拥有天生的肤若凝脂，但是随着年龄的增长，好的呵护方法比基因的重要性要大得多。

06不同身体部位怎么护理？身体护理的步骤和手法想要从头到脚看起来都光彩照人，只保养面部肌肤是远远不够的，因为一不小心身体肌肤也会暴露你的

清忧的小说。

男生叫恩和，女生叫刘兰芝。恩和有着蓝色的眼睛，离家出走来到兰芝的家乡，兰芝喜欢上了他，最后的结局很悲，恩和在兰芝怀孕的时候离开了她，回了上海，他在飞机上给兰芝写信，想给兰芝一个承诺，但是后来恩和的飞机失事了，坠沉大海。恩和死的那一刻，兰芝正在手术台上打掉她和恩和的孩子。

绝大多数人在护肤的时候，都只是注重对脸两颊的护理，却忽视了身体其他部位的护养，比如颈部的肌肤保养，还有眼睛周围的肌肤保养，对于眼部的肌肤保养也是非常重要的，眼睛肌肤的衰老也是非常快的，下面，给大家具体介绍一下兰芝致美焕颜紧致眼霜。

1、致美焕颜紧致眼霜

规格：20ml

价格：380

一款可以令眼部肌肤滋润、紧实、富有弹性的眼霜。释放眼部压力，缓解疲劳，塑造紧致的眼部轮廓

评测一瓶护肤品，也如同打量一个人一样，往往先从外表入手，通过拍摄和编辑使用心得描述产品质地颜色、黏度、延展性。兰芝致美焕颜紧致眼霜海蓝色的瓶身简单大方，旋转式敞口瓶取用十分方便，质地为白色的乳霜状质地，触感柔滑细腻，延展性好，能快速被肌肤吸收，肤感清爽舒适。

要想让肌肤远离细纹的干扰，就必须肌肤细胞先获得新生，细胞的活跃度直接决定着肌肤的代谢能力，下面通过一个小实验。细胞活性可以用细胞中的脱氢酶活性表示，如果细胞活性高，它的脱氢酶脱下的氢就被氧化还原电位低的美兰(甲烯兰)指示剂接受，而使美兰由蓝色变为无色，根据颜色变化时间的长短，就可以确定脱氢酶的活性。

评测方法：将新鲜的竹叶切成05×05cm2薄片，分为两组，一组浸润在产品中浸泡5分钟，另一组作为空白对照组不作处理，分别在显微镜下观察，然后使用美兰指示剂从叶片一端染色30秒。用滤纸吸走多余的美兰染色剂后继续在显微镜下观察并拍照。

评测结果：通过对比我们可以看到，使用兰芝致美焕颜紧致眼霜后用美兰染色后，发现90%细胞褪色，表明样品可有效提高细胞活性，促进新陈代谢，帮助修护肌肤，测试结果十分优秀。

评测原理：聚维酮碘是一种强氧化剂，本实验中用来模拟体内自由基，用它来和产品发生反应，看产品和聚维酮碘反应的能力大小，便可以知道产品消除体内自由基，净化废弃物质的能力大小。

评测方法：用紫外分光光度计测试未反应前聚维酮碘溶液中碘的含量为OD1，然后往聚维酮碘溶液中加入往05mL的产品反应10分钟后，再用紫外分光光度计测试碘的含量为OD2，对比碘的含量变化，碘含量减少得越多说明产品的的抗氧化性越好，反之则差。

评测结果：通过对比我们看到没有添加任何产品的溶液呈褐**，添加产品后的溶液变为乳白色，变色程度很大；而从数据上看其抗氧化效果达到了578%，说明其含有的神经酰胺、维生素E等成分，能帮助有效抵抗外界环境侵害，在肌肤表面形成一道坚实的保护墙，防止和减少眼部细纹产生。

对于眼周肌肤保养，如果保湿工作做得不好，很容易导致干纹出现，长久就会演变成顽固老化眼纹。所以眼周保湿是抗衰老的第一项工作，

评测方法：试用者使用该产品前，分别测试使用前，使用后肌肤水分值，分析水份值的差值大小来评产品的保湿性是否优秀。

评测结果：使用前肌肤水分值325%，肌肤处于紧绷缺水状态。使用后即时水分值上升至为535%，表明眼霜能即时为眼周肌肤补充充足的水分，肌肤显得饱满有活力。一小时后水分值下降为43%，下降幅度稍大，说明此款眼霜的锁水能力一般。

MM们使用护肤品的重要原因都是想要改善肤质，用肤质测试仪测试使用产品前后，肌肤的含水量，含油量以及细嫩度的变化。从上图中我们可以看出，使用了兰芝致美焕颜紧致眼霜后，肤质得到明显改善，含水量和皮肤细嫩度都显著提高7个级别，同时含油量也提升了4个等级，肤质改善十分明显。说明眼霜能迅速为肌肤补充水分的同时，也帮助肌肤补充必要油分，令眼周肌肤变得柔润饱满，滋润效果十分明显。

2、眼部肌肤的护理

一、及时补水保湿

如何护理好眼部肌肤充分的补水保湿很重要。干燥暗黄会使眼睛变得没有神采，整个人看起来也非常没有精神，尤其是经常戴隐形眼镜的美眉，眼睛容易经常干痒，改善它最好的办法就是给眼部肌肤及时补充水分，时刻保持水分滋养。因此，及时补水保湿是护理眼部肌肤的关键所在。

二、保证充足的睡眠

快节奏的工作和生活给肌肤造成了严重的伤害。如果你经常要工作到深夜，第二天早上又要早早赶去上班，那么，睡眠的严重不足一定是伤害你眼部肌肤的最大杀手。充足的睡眠可以帮助你摆脱眼袋、黑眼圈以及眼周纹的困扰，因此，要尽量避免睡眠不足给肌肤带来的伤害，如果实在不能够摆脱快节奏的生活，那么，就趁午休、趁休息日好好的休息一下吧!

三、避免日晒

过多紫外线的照射会导致眼周边皱纹、青光眼、白内障等诸多眼部问题，因此，护理眼部肌肤一定要避免日晒，外出时，一定要戴上太阳镜或者防紫外线的眼镜来保护眼镜。

四、保证维生素的摄入

很多美眉会为了保持苗条的身材而刻意节食，殊不知，过度节食是造成眼部肌肤问题的杀手之一。大多数新鲜的蔬菜与水果中均富含多种维生素及矿物质，这些维生素及矿物质可以有效抵抗眼部肌肤的皱纹滋生，因此建议想要保持好苗条身体的美眉们即使控制食物的摄入，也要多吃新鲜的水果和蔬菜来保障维生素的有效摄入。

五、避免长期直面电脑

电脑族、上班族的美眉们可能一整天眼睛都要直直的看着电脑来进行工作，长期如此，便会令眼部肌肤缺水、干涩，出现黑眼圈、眼袋等问题，因此，对于眼部肌肤的护理要尽量避免长期直面电脑。工作时常站起来走走、眼睛望向远方、多看绿色的事物，每天吃一根香蕉也可有效缓解电脑辐射对眼部肌肤的伤害。

六、杜绝酒精

酒精是伤害漂亮眼睛的致命因素。酒精的摄入会使人体毛细血管膨胀，促进血液循环。这就是为什么喝了酒的人会体温上升、面色通红。眼睛周围的肌肤尤其娇嫩，过多酒精的摄入会导致眼部肌肤毛细血管的破裂，从而造成斑点和皱纹。因此，一定要坚决远离酒精!

眼霜去黑眼圈眼袋

　眼霜去黑眼圈眼袋，黑眼圈是我们日常生活中很常见的，当然导致黑眼圈出现的原因也有很多种，想要消除缓解黑眼圈也是有很多方法可以选择的，以下整理了眼霜去黑眼圈眼袋。

眼霜去黑眼圈眼袋1

　 AHC 眼霜

　这次的眼霜采用18种玻尿酸成分，5种可食用植物提取物，纯益生元水。还加了获得了专利的高分子技术，听起来就觉得很有逼格的样子。

　 蜜能修护眼霜

　今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。

　 sana豆乳眼霜

　SANA算是日本的国民大众品牌了，就好像咱们的大宝品牌，价格特别亲民，大体上是乳霜质地易推不油腻，有一定的保湿紧致效果。

　 资生堂悠莱弹润晶致眼霜

　有效的作用于因干燥和增龄而产生皱纹的眼部肌肤。祛痘祛痘印强烈建议用肌克祛痘膏效果明显，维生素A衍生物：有效作用于因干燥或增龄而引起的眼部皱纹，促进肌肤新陈代谢。

　 城野医生Genomer修护眼霜

　适合轻熟肌使用，淡绿色的膏体，值得买，它家的产品一向不错，算是一款有效果的基础眼霜眼霜的好产品。

　 安娜柏林LL再生紧致眼霜

　霍霍巴籽油和牛油果能够为肌肤提供大量的营养，减少皮肤的细纹和暗沉现象，让黑眼圈也能得到改善;蜂蜡矢车菊花则可以起到加速新陈代谢的效果，让眼周肌肤更加紧致。

　 兰芝致美焕颜紧致眼霜

　塑造紧致眼部轮廓，令眼部肌肤紧实、滋润 选题：眼霜、轻抗老、紧致、眼部轮廓 一款可以令眼部肌肤滋润、紧实、富有弹性的眼霜。

　 菲洛嘉360眼霜

　菲洛嘉的这款眼霜也是效果很好的一款。眼部肌肤的细纹，眼袋和暗沉它都有一定的改善效果，尤其对暗沉改善效果不错，黑眼圈能得到很好的改善。他家还有另外两款眼霜效果也是很不错，逆龄时光眼霜对淡化细纹效果很好，亲们可以选择适合自己的。

　 梦妆菁华眼霜

　抗御多种眼部老化迹象，提高眼部滋润度，显著改善眼周肌肤的皱纹、松弛等症状。

　 伊索香芹籽抗氧化眼霜

　专为眼周细致肌肤所研发，含丰富滋润及抗氧化效果的眼霜，丰富的维他命C、绿茶，协同香芹籽的萃取形成强大的抗氧化效果，为倍受压力及脆弱的眼部肌肤提供深层及长时间的保湿、安抚及镇定功效，不含油脂及硅胶，不会阻塞肌肤毛孔及阻碍养分之吸收。

眼霜去黑眼圈眼袋2

　 去除黑眼圈眼袋小窍门

　所以怎样去除眼袋就成了当代最紧迫的事，今天我就来给大家聊聊怎么去除眼袋的效果较好，一起来看看吧。

　由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

　 1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

　由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20-32岁年轻人。

　 2、单纯皮肤松弛型

　此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

　 3、下睑轻中度膨隆型

　主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

　 4、下睑中重度膨隆型

　同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

　 怎么预防眼袋

　1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　3、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　4、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　5、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　6、切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　8、早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

　9、眼部卸妆应用专用的卸妆液

　形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的'出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

　保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

　5、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

　热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。作用：去除眼袋。

　牛乳眼膜：用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。作用：去除眼袋。

　正确涂眼霜的方法：眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。

　用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

　 最佳敷眼膜时机

　生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦

　看吧，要完全的根治眼袋黑眼圈还是要靠自己平时对眼部周围肌肤的维护，不能光靠眼霜等护肤品，治标不治本，最重要是自己的饮食和作息方面调整，一定可以克服去除眼袋这个难题。

眼霜去黑眼圈眼袋3

　 黑眼圈眼袋形成原因

　 1、黑眼圈眼袋形成原因

　黑眼圈和眼袋是由于眼周血液循环不良,先天遗传或是肾脏功能不好而出现的,如果家族中没有人有这样的情况,那就是后天的原因比较多,比如睡眠不足或是睡前爱喝水,用眼过度都有可能是原因。如果不想用化妆品对付黑眼圈最好的办法就是热敷和按摩来促进眼部的血液循环,眼袋的处理方法刚好相反就是冷敷和注意晚上八点半过后尽量不喝水,如果是长期的眼袋那就要检查是不是肾脏的问题了。

　迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。

　 2、如何消除黑眼圈眼袋

　1、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。

　2、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。

　3、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。

　4、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。

　 3、如何预防黑眼圈眼袋

　1、眼睛周围的皮肤极其薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。

　2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。

　3、洗脸时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

　4、配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

　5、不要养成擦眼、眯眼、眨眼的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳镜。

　6、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　7、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

　 吃什么去除眼袋黑眼圈

　 1、牛奶、苜蓿

　黑眼圈的产生,不仅仅是因为了熬夜影响,同时也因为缺少了营养了才会容易导致。多吃一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、苜蓿、胡萝卜等等,这些食物中都富含了很多发维生素A,对眼球和眼部肌肉有帮助滋养的作用哟!

　 2、多吃水果

　水果中其实也有不少能帮助去除眼袋和黑眼圈的食物,例如:橙子、猕猴桃、菠萝等,且现在又是菠萝生产的季节,其中富含的纤维素不但有助于肌肤营养的增加,还能补充眼部缺少的营养和提亮肤色。

　 3、补充维生素E

　除了身体需要补充铁质元素之外,眼部肌肤也需要,其中海带就是一个很好的食物,不仅富含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。此外,深海鱼类以及富含了维生素E的黑芝麻也有帮助改善黑眼圈的效果。

　 长期黑眼圈小心三种疾病

　 1、胃炎

　慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人,也会出现黑眼圈。

　 2、月经不调

　对于女性来说,如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。

　 3、鼻炎

　黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕,就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。

由Lancôme兰蔻提供

黑眼圈、眼睛浮肿、眼睑下垂、眼周细纹……这些眼部肌肤问题简直不要太显老，千万别以为这仅是随着年纪增长而自然产生的，其实这些问题分别可能是睡眠不足、睡前过量饮水、枕头不够高或精神压力太大等不良习惯所致。跟着尚妆编编一起恢复明亮大眼，那就检查一下，涂眼霜时，你是否踩了一下三个雷区。

雷区一：擦眼霜时用力按摩其实眼周肌肤是相当脆弱的，除了容易受到外在环境影响，也会因为肌肤拉扯而松弛下垂，所以我们保养眼周时，除了挑选适合的眼霜外，也需要轻柔地按摩肌肤，除了可以有效吸收眼霜外，也可以避免肌肤衰老。

雷区二：误信食物敷眼你是不是曾听过或亲身体验过，用各种食物切片敷眼以解决黑眼圈、色素沉淀等问题-但其实这些方法并不能解决眼部问题，因为即使那些食物含有改善眼周问题的成分，但食物本身并未经过特别处理，不但不具有渗透性，还可能带有细菌，若直接敷在脆弱的眼周肌肤上，只会增加其负担而已。

雷区三：频繁敷面膜与眼膜过度敷面膜不但无法改善你的肌肤，反而容易造成肌肤表层过度与水结合，使得皮脂膜变得不 健康 ，让皮肤状态不稳定，而对外在环境更加敏感。同样的道理，若过度使用眼膜，也会让眼周肌肤更加脆弱，若平时都有维持眼周保养的好习惯，一个月敷一到两次眼膜即可达到深层保养。

全新兰蔻「发光」眼霜（兰蔻肌底精华焕亮眼霜） RMB530/15ml

推荐理由： Lancôme兰蔻不断 探索 科技 前沿，臻献全新兰蔻「发光」眼霜。口碑力证的「黑眼圈专家」从成分、功效、质地、外观等全面升级，多方位解决眼部护理难题：标志性的UFO外形兼具 科技 感与高级质感，更革新注入小黑瓶灵魂成分BIO-7。不含矿物油与苯氧乙醇，独家酸奶质地呵护娇嫩的眼周肌肤，24小时保湿防护，真正做到功效质地两全。- 轻盈顺滑易推开，一抹吸收，24小时长效保湿；配方温和，成分安全，不含矿物油，不刺激不粘腻不假滑。

阿玛尼黑钥匙至臻奂颜修护眼霜 RMB1750/15g

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法国希思黎抗皱修活御致眼唇霜 RMB1580/15ml

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薇诺娜紧致眼霜 RMB328/支

推荐理由： 薇诺娜紧致眼霜富含马齿苋、紫松果菊、滇山茶、纳豆、活性肽五大精粹，可有效缓解眼部肌肤不适，淡化细纹皱纹均匀肤色，改善暗沉，阻抑胶原酶、弹性蛋白酶的降解作用，保持肌肤弹性，紧致眼周提升弹性。

NARS多效修护眼霜 RMB580/15ml 推荐理由： NARS多效修护眼霜可快速吸收，明显减少细纹、皱纹及黑眼圈。富含榉木芽精华，可促进胶原蛋白生成。降低眼周浮肿，达到柔软滑顺的效果。内含NARS独有的聚光复合物LIGHT REFLECTING COMPLEXTM，能令肌肤恢复青春光彩，闪耀裸光光泽。适用于所有肤质，无合成香精、无防腐剂、无酒精、清爽无油。

ORIGINS悦木之源咖啡因活力焕亮眼霜 RMB220/15ml 推荐理由： 蕴含天然咖啡因及人参精粹，提亮眼周肌肤，摆脱疲惫惺忪累眼，为双眸补充精神元气，释放水润电力！人参精粹：由内补充元气，恢复双眼精、气、神；咖啡因：由外注入水润活力，提亮肤色，明眸焕采；木兰、锦紫苏精华：改善眼周黑眼圈，均匀糅亮肤色，让眼周肌肤变得明亮有神。云母：瞬间焕亮暗沉眼周肌肤。

理肤泉舒颜紧致抗皱修护眼霜 RMB345/15ml 推荐理由： 抗击皱纹，减少皱纹深度，促进胶原蛋白和弹性蛋白合成，提高肌肤质量；增强视黄醇活性，改善皮肤质量，减轻肌肤皱纹、多纹，及干燥；祛除水分滞留的最强成分之一，减少血管扩张，预防水肿。

宠爱之名抗皱神经酰胺角鲨烷眼霜 RMB360/15ml 推荐理由： 深层滋润脆弱眼周肌肤，提供全方位的眼周抗老对策！添加超机能角质紧致成分-神经酰胺与珍贵角鲨烷，为肌肤补充因年龄所流失的养分，增强表皮防御力，深度滋养润泽。Eyeliss可紧致眼部肌肤。专为亚洲女性研发，毫无负担的丝滑质地，一抹直达肌底并瞬间激活疲惫眼周！

兰嘉丝汀美肌密集修护眼部精华液 RMB500/15ml

推荐理由： 丝柔清爽乳凝胶质地，眼周肌肤明显减龄，显年轻；眼周肌肤透亮，细纹淡化；眼部浮肿，眼袋，黑眼圈明显减少。

碧欧泉抗笑纹「奇迹」眼霜 RMB410/15ml

推荐理由： 碧欧泉抗笑纹「奇迹」眼霜内涵5%透明颤菌发酵产物加乘多种活性新生成分,生物酵素，VITAMIN C，透明质酸以及腺苷，可以快速消除眼部浮肿，淡化黑眼圈，减少眼部初老纹，有效延缓和改善眼部肌肤稀薄老化，增强眼部免疫屏障，仅仅15天，让眼部肌肤获得新生。碧欧泉抗笑纹「奇迹」眼霜独特的眼霜质地丰盈如霜，清透如乳富含高效活性成分的同时，却轻盈无负担，不会给眼部带来厚重感和脂肪粒困扰。

Curél珂润 润浸保湿眼霜 RMB238/25g

推荐理由： 专为有严重眼周干燥粗糙困扰的干燥性敏感肌肤人群而研发的一款绵密乳霜质地的保湿类眼霜。核心技术神经酰胺护理为肌肤补充神经酰胺功能作用，帮助保护肌肤屏障功能，变得不易受干燥侵扰。蕴含的保湿修护配方及姜根提取物，有效帮助锁住水分的同时还可抑制肌肤弹性纤维变性、修护并强化真皮层弹力。紧锁眼周水润，给予娇嫩的眼周肌肤专属护理。

艾丽美智慧海洋胶原日夜眼部奢宠组合 RMB1650/2 10ml 推荐理由： 艾丽美智慧海洋胶原日夜眼部奢宠组合，独特智慧抚纹海藻精萃等核心成分，日夜修护，让你随时焕发年轻双眸。来自地中海的粉团扇藻及小球藻萃取成分，支持肌肤胶原蛋白管理，为肌肤提供卓效的补水效果，紧实肌肤。通过智慧缓释修护技术 ULTRA SMART Slow-Release Dermal Technology在肌肤表面形成立体微囊，提升肌肤弹性紧实度。

冬季补水保湿护肤品：

1、科颜氏特效保湿乳液

科颜氏这款特效保湿乳液内含的优质橄榄油保湿成份，是与皮肤表层分泌非常接近的天然成份，保湿效果非常棒，而且还能防紫外线的伤害，是非常经典的一款保湿乳液。

2、倩碧水嫩保湿面霜

这款粉红色的面霜可以随时随地为肌肤注入源源水分，使肌肤瞬间尽享水分滋润，是滋润度极好的一款面霜，好评度很高。

3、雅漾保湿润肤水

雅漾是敏感肌肤的最爱。这款雅漾保湿润肤水，其蕴含的透明质酸可锁住水分，而植物萃取精华还能修复缺水皮肤的细胞失衡，重建保湿屏障。