化妆水一般包含什么成分？怎么用最有效？

化妆说说简单很简单，说不简单也确实不简单，总之各种“水”让人眼花缭乱，你们真的分得清楚吗？还有就是喷雾，主要成分也都是水。

根据的介绍：

爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的 健康 。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。

什么是化妆水？

最早期的化妆水，种类比较单一，主要是清洁和保湿。后来改革开放奔小康了，人们需求多了，所以商家开始在化妆水里添加不同的功效成分，化妆水对外宣称的功能也越来越多，根据添加成分的侧重点不同，名字也就有了区别。

至于为什么要起这么多复杂的名字，如果非要让大头举个栗子，类似于我的大名叫大头，小名也可以叫狗剩儿、傻蛋儿、二狗子、翠花儿。

但无论如何请记得，他们都是一瓶水，不能代替完整的保湿系统。

看成分表，基本上99%的化妆成分表排名第一的都是水，一般水的含量都在90%以上。

同时添加一些丁二醇、双丙甘醇等多元醇类，甘油、透明质酸、PCA钠等作为保湿剂，更高级的水会添加植物提取物或者其他功效性成分，最后不同产品会适当添加一些防腐剂、香精、色素、增稠剂等。这样一瓶化妆水就问世了。

当然这个家族也有两个兄弟比较例外，就是 喷雾 和 纯露 ，一修姐曾经都有超深入的分析过，大头就不再讲解啦，有兴趣的宝宝戳下面查看呀！

媒体说他们太暴利没诚意，这些大喷到底有什么区别？

关于纯露的是是非非，友谊的小船可能要翻了？

化妆水是否有必要用

曾经护肤界掀起了一阵有化妆水无用论，不少同学认为既然一瓶化妆水90%的成分都是水，那我要它有何用！

保湿的正确打开方式是，让皮肤在含水量最高的时候，吧唧糊上一坨能锁住水分的乳液或者霜，从而减少皮肤水分的蒸发，而不是什么狂敷面膜做水膜！

化妆水的存在是合理的，能起到承上启下的作用。虽然我们的皮肤是亲油而不亲水的，但在洗面奶后使用化妆水，能充分浸润角质层，比直接抹厚重的乳霜肤感要更好。

其次大部分化妆水都使用了小分子保湿剂，这种保湿剂具有溶剂渗透效果，可以使后续精华能够更好的进入，同时皮肤含水量高了，乳霜也能锁住更多的水份。

所以，对一款化妆水而言，并不需要投入特别大的成本，一款成分简单、不刺激、安全的化妆水就可以满足，大头就是常年用喷雾代替化妆水的人，偶尔皮肤状态不好才会用高机能水调理一下。

但是！如果你能在洗完脸，脸上还没有风干的时候就能涂上保湿霜，或者是预算不足，想画更多钱在精华上，那就可以跳过化妆水这一步。

和化妆水无用论一样，也会有人从一个极端走向了另一个极端：很多妹子被补水理论洗脑，钟爱化妆水，宁愿买一瓶800的水，也舍不得买一瓶600的精华。

在我的理解里，一般的化妆水投入产出比是远远比不上精华的，如果我在护肤上的预算变多，要进行产品升级的话，顺序分别是：

防晒-精华-洁面-乳霜-化妆水

高机能化妆水又是啥

关于高机能化妆水，目前业界还没有一个准确的、科学的定义。浓稠的高机能水和液体精华经常被人混淆，他们之间的界限也是非常模糊。

一般来说，高机能水不但兼具普通化妆水的功效，更添加了各种精华成分，从而具备不同的护理功效，可以帮助肌肤处于最佳的吸收状态，是后续保养成分的前导媒介，介于调理和修护之间，帮助后续保养成分更好的吸收。简而言之，是高浓度的、精华型的化妆水。

化妆水是属于便宜大碗怎么用都不会心疼的，而精华相对容量就小很多，一次性使用这么多精华来浸润角质、调理皮肤就有点浪费，所以催生出很多高机能水，比如 健康 水、紫苏水、流金水

一定浓度的有效成分加上足足的用量，效果也是可以看见的，尤其是对油痘皮，所以成为了很多人护肤必备的产品。在购买相关产品时，一定要根据自己的诉求挑选合适的高机能水，注意使用手法频率。

总结

噼哩叭啦讲了一大堆，大头想表达的意思是：

化妆水并不是必不可缺的产品，如果你的预算有限或因为懒想省掉这一步也是可以的。但如果选对了合适的化妆水，那也是锦上添花的一个东西，大头的侧重点在防晒和精华上。

误区

Q1：坊间流传多年的喝前摇一摇、荧光笔照一照，火上烤一烤？

还是那句老化，脑子是个好东西，希望大家都有。如果单靠民间流传的检测手法就能断定他的好坏的话，那么配方师们就可以下岗了，投入大量精力研究这些东西，还不如想想找一款正规和自己肤质匹配的产品。

Q2：含有酒精的水一定不好？

酒精是化妆水中比较常见的成分，尤其针对油痘肌的爽肤水、收敛水、清洁水中。

加入酒精有三个目的：

产生清凉感，酒精易挥发，肤感会很好，同时有收敛的作用；有一定杀菌的作用，协同防腐；作为促渗透剂，并且帮助老废角质代谢。

所以低含量的酒精并没有我们想象中那么可怕，干性肌肤、敏感肌可以避免使用，混合肌在T区使用，其它的就根据自己的肤质诉求，选择闻起来没有明显酒精的正规产品、按用正确方式，正确频率使用即可。

Q3：使用化妆水后一定要使用保湿霜？

既然开头强调过完整的保湿系统不仅仅需要化妆水，后续也要使用乳霜类封闭型保湿产品，那就是所有人都要按这个套路来？并不是这样滴，如果你是一个千年城墙大油皮或者是夏天出油旺盛，通常情况下你只需要洗好脸，注意防晒就足够了了。

适当的用一些帮助角质代谢或者是清爽的化妆水即可，后续的保湿霜、面膜什么的统统可以省掉，不然吃太多消化不了造成毛孔堵塞，那黑头闭口痘痘就会找上门。

Q4：化妆水越粘稠越好？

浓稠≠高机能≠精华

这个假象很好制造，加一些黄原胶和卡波姆增稠就可以了，所以越粘稠并不代表着它的功效越好。当然也有一部分的高机能水添加了很多活性成分会比较浓稠，比如奥尔滨、IPSA等。

Q5：化妆水可以美白淡斑收缩毛孔？

不！可！以！如果化妆水都可以的话，这让精华和医美仪器的脸往哪儿搁！为啥化妆水达不到精华的功效，首先很多功能性成分是脂溶性的，其次化妆水以水作为载体就决定了其中的功效性成分的含量不可能太高，既然浓度达不到，那效果自然会打折扣。（这里排除水杨酸等，有一定的浓度就可以起效果）

美白就让精华防晒来作为主力，各种色斑请去皮肤科找医生做医美，毛孔请戳这里看之前的文章，化妆水就消停一会吧。

争议

举了这么多例子

竟然没有大热的SK-II神仙水？

从SK-II官方介绍来看，神仙水（全称"SK-II 护肤精华露"）它的定位是精华，况且SK-II的产品中也有嫩肤清莹露这样的专用爽肤水产品在前，所以，它是名正言顺的精华。

不过大家都习惯了当它是爽肤水，谁叫它就是纯粹的酵母溶液呢？花水纯露是花朵植物的水溶提取液，那么神仙水也就是酵母的水状提取液，用同样的方式对待，后续再使用精华和乳液类产品，之前不用任何化妆水产品，这样的方式也没有错，这就是爽肤水啊。

回答这个问题前，先简单了解一下化妆水的起源，最开始化妆水的作用是用来 中和 以前洁面产品中的 皂垢（二次清洁）， 但是如今几遍是纯皂基洁面产品，也不会产生皂垢，于是厂家给化妆水赋予了更多的意义。后来衍生出了很多种类的化妆水，总的来说分为 爽肤水、收敛水、柔肤水、精华水 。

无论是爽肤水、化妆水、柔肤水、调理水、精萃液，主要功效就是 补水，舒缓肌肤 ，但是它们各自的侧重点又有所不同。

以上区分这些水并没有什么实质性的作用，最有效的方式还是根据需求和肤质来选择对应的化妆水。

保湿、舒缓

如果你皮肤状态本身不错， 护肤需求是“基础护理，保持皮肤现状就好” ，可以选择一些 保湿、舒缓类 的化妆水。

常见的保湿成分有： 甘油、 维生素b5 （泛醇） 、 玻尿酸（透明质酸） ♥、 神经酰胺 、 多元醇类（ 如丁二醇，聚乙二醇，丙/乙二醇、山梨糖醇等 ）、 牛油果树、 角鲨烷、 天然保湿因子(NMF) （如各种氨基酸，乳酸、各种PCA、糖类、尿素等）

大家熟知的无印良品化妆水，就是一款主打保湿的化妆水。对于追求保湿是一个不错的选择，成分简单，而且性价比高，平时还可以用来湿敷补水。

其他保湿型化妆水还可以选择 HABA、FANCL、MINON、珂润、芙丽芳丝、薇诺娜 这些品牌，除了性价比高之外，大都推出来敏感肌专用的化妆水。除此之外， 雅漾 和 理肤泉 都是敏感肌的不二选择。

如果是大干皮，可以选择保湿成分多一点的高机能水，比如兰蔻的粉水，在它一长串的成分表中，到处可见保湿成分——除了常见的丁二醇、甘油、丙三醇、玻尿酸钠、透明质酸钠外，还添加了蜂蜜、甜杏仁蛋白成分，和能够活化细胞的酵母提取物。

如果不是大干皮有人会觉得这款水过于滋润，夏季可以用 茵芙纱的流金水 替代，活性成分较多，除了排名靠前的保湿成分外，还有刚才提到的舒缓成分：甘草酸二钾。

还有一些化妆水添加了舒缓成分，帮助镇定肌肤，常见的成分有 甘草酸二钾 ，或者 甘草提取物 ，或者 北美金缕梅提取物。 比如薏仁水中添加了甘草酸二甲主打舒缓抗敏，科颜氏爽肤水中含有金缕梅主打抗炎，且都不含酒精，对于敏感肌也比较友好。

还有就是大家熟知的菌菇水，它属于一款精华水，以纯水和镇定效果很好的母菊花水做基底，它的精华成分是几种植物萃取物。在这堆萃取物中，被大家熟知的就是品牌宣传的灵芝与冬虫夏草了。灵芝中的活性成分可以抗自由基、抗过敏，而冬虫夏草也具有杰出的抗过敏能力。

这瓶水的镇定抗敏口碑较好比较适合有爆痘、闭口困扰的问题肌肤以及敏感肌肤。

提升肤质

现在的化妆水里除了保湿、舒缓成分，还会添加一些美白、控油成分来提升肤质，还是具体问题具体分析。

大名鼎鼎的美白水，活性成分很多，并且还使用了甘草酸二钾和金缕梅帮助皮肤镇静舒缓。单它的两极化评论非常严重，最主要的原因是它排名第二的成分是乙醇（酒精），通常添加酒精的护肤品肤感较为清爽，并且它具有促渗的作用，能够促进其他有效成分的吸收，但是大量的酒精会加重皮肤的干燥和敏感，所以它更加适合油皮和混油使用，不适合敏感肌。

很多宝宝还喜欢用它来湿敷，但是弦子建议湿敷的频率不要过高，不然耐受皮也容易变成敏感肌。

同样添加了很多活性成分的机能水，主要成分紫苏、丁香具有抗菌消炎的作用，对闭口具有一定效果，但乙醇仍然排在第二位，敏感肌慎选。

大名鼎鼎的 健康 水，也是一款活性成分很多的化妆水，功效成分欧洲器树叶主打抗油，配合甘草酸二钾、金缕梅舒缓抗敏，但是排名第二的酒精，对敏感肌依旧不太友好，比较适合油皮痘痘肌。但仍然有敏感肌适用的情况，如果非要使用，最好先试用。

这款收敛水添加了薄荷成分，因此具有很强的清凉感。除了水和简单的保湿成分外，它还含有北美金缕梅叶提取物、菜蓟叶提取物和野蔷薇果提取物等成分，这些成分都有很好的收敛调理功能。

在敷完清洁面膜或去黑头后，也可以用化妆棉湿敷收敛水，避免毛孔扩张。

大名鼎鼎的神仙水，它是属于精华水的一种，成分非常简单，除了水、保湿成分和防腐剂，就是它的专利成分 Pitera™。Pitera™ 是一种酵母菌代谢物，这种代谢物成分非常复杂，具有一定剥离角质、控油的作用，很多人用后会感觉皮肤变亮了。

这瓶水又被称为油皮亲妈，在调理肌肤状态，维持皮肤稳定方面做的不错。但由于 Pitera™ 含量很高，易使耐受差的肤质形成过敏反应，因此敏感肌最好先进行试用。另外，由于这款水添加的保湿成分较少，因此也更适合偏油性肌肤使用。

不管什么样的水，都需要根据自己的肤质及需求来进行选择，购买之前可以先做好功课，查一查成分表，再到网上看看这个产品的口碑，是否适合自己就能有一个基本的判断了。

文：Kenji

化妆水的诉求是？

化妆水的主要诉求，就是 去除老化角质 、 湿润角质 、 调理皮肤环境 等等，为后续产品的使用提供良好的基础。当然，化妆水里面也有改善型成分，尤其是一些高机能的化妆水。

大部分的护肤品厂商在设定护肤流程的时候，都是严格按照清洁产品，化妆水，精华，乳液/面霜这样的步骤，开发成系列的产品。这样，刚刚洗过脸，皮肤处于含水量最高的情况下，后续产品有助于锁住水分避免过度蒸发。

化妆水的形态和配方上就决定了它们保湿能力不如乳液和面霜，所以一般情况下， 单独使用化妆水，对于干性皮肤来说肯定是不够的。 （活儿姐插个嘴：湿热的夏天是例外，很多人单独使用化妆水也不觉得干燥。）

化妆水里都有啥？

化妆水一般90%以上都是水， 或者是用 天然泉水 和 芳香植物纯露 代替水，配合亲水型保湿成分，例如丁二醇等多元醇，透明质酸，氨基酸，PCA等等，加上一定浓度的植物提取物或者生化合成型有效成分，再根据整个产品的定位和诉求，用胶体、合成酯或者是酒精调配出浓郁、保湿或清爽的质感。

化妆水应该用拍的还是擦的？

化妆水的常见使用方法分为化妆棉、用手拍以及喷雾。

化妆棉

使用化妆棉是最为经典、也最有仪式感的一种化妆水使用方法，日系很多产品都会推荐使用化妆棉，优点在于 不会流的到处都是，使用上更为简单，同时也有一定去角质效果 ，一般是擦拭和轻拍两种用法。担心会去角质过度的话，尽量选择轻拍的方式会比较好。

擦拭的缺点也很显而易见。对于那些比较贵的高机能水，浪费也挺多，过度擦拭皮肤也会加重屏障的破坏，对敏感皮肤不利。所以尽量挑 选柔软，天然一些的化妆棉，减少擦拭的次数和力度。

用手拍

用手拍就简单多了，也是绝大多数欧美系的方式。倒适量产品在手心，然后涂抹或者是轻轻拍敷于面部即可。优点是 不会过度去角质 ，缺点就是不太方便使用，而且如果单拼保湿效果，用手涂抹化妆水比不上用化妆棉轻拍化妆水。

喷雾

如果有喷头比较细密的喷雾瓶，或者本身是喷雾设计的产品，那么用起来就舒心多了，在脸上喷几下就行。

化妆水湿敷可以天天做吗？

某些改善型的产品，例如 健康 水、雪肌精，都可以考虑湿敷，让成分能够更好的渗透，温和保湿型产品也可以在皮肤状态较为干燥暗淡的时候敷一段时间。质量可靠的产品，正常皮肤， 没有痘痘或者是过敏的情况下 ，偶尔湿敷是没有问题的。

众多湿敷型产品里面，雪肌精的口碑最好，不过 仅适合油性不敏感的皮肤 ，敏感皮肤就别折腾了。

使用喷雾化妆水比一般化妆水更有效

　专家指点：没有这种说法。

有没有效要看成分，以及这些成分对自己是否适合。若喷雾中额外添加了保湿因子，如多元醇、玻尿酸或神经醯胺酸等，可将它均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩，然后再使用眼霜、精华液及保湿品。但若喷雾仅含矿泉成分，则应把它定位为清新舒缓水而非化妆水，可用来镇定、缓解肌肤在某个时刻受到的压力、干涩泛红和燥热的情况。

高机能化妆水比一般的更有效果

　专家指点：高机能化妆水不见得适合每个人，它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果，但对年轻肌肤来说，使用一般化妆水已足够，否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。

其实, 所有的化妆水都是从保湿化妆水延伸出来的, 差别只不过是有的化妆水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子, 如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等, 不但具有优质的保湿效果, 还具有修复及抗老化等保养功效。

可以使用含酒精成分的化妆水

鲜为人知的化妆水秘密

　专家指点：酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。

另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%~70%, 这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。

化妆水的使用无季节差别

　专家指点：其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的化妆水。

冬天或环境干燥时可使用保湿化妆水;夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛化妆水;秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的化妆水，但不宜长期使用。

用手拍打化妆水更能吸收营养

　专家指点：手拍派优点用手直接拍打肌肤，可以帮助肌肤有效吸收营养成分。

　这种直接与肌肤接触的感觉很亲切。缺点无法兼顾每寸肌肤及检查肌肤洁净度，用量也不一定少。化妆绵派优点可以照顾到每一寸肌肤和脸部的死角，可检查脸部是否残留彩妆和皮屑。若绵片上的化妆水仍足够，可顺带保养颈部、前胸和手臂。缺点若力道太重或绵片质量不佳，会伤害肌肤。

绿色有机化妆水比是最好的化妆水？

专家指点：目前来说确实是这样，因为绿色有机这个标准是国际顶级的纯天然原料！

绿色有机化妆品指产品除了所含的植物成分，必须要由获得有机认证的有机植物提取物所组成外，产品中不能添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利的成分，其中所添加的防腐剂及表面活性剂都须受到严格限制。所以对于女性皮肤来说，这个最好的呵护。

没有颜色的水更安全

专家指点：没有一个保养品的颜色是原色的。

因为所有的成分都有自己的颜色，当它们被调配在一起后，不可能都是漂亮的白色或粉红色，所以必须添加色素使产品的颜色更加统一，不过正规公司所使用的色素应该都是经过相关部门检验合格的。目前经证实会致敏的色素只有焦油染料和D&C红色染料。

化妆水究竟有多大神奇作用？

究竟如何正确使用化妆水及选择适合自己的化妆水，这却是我们今天所要讨论的一个核心问题。当然，在讨论这个问题之前要提前说一下，今天所讨论的化妆水中是不包含纯露、花水之类产品的，这些目前严格意义上已归类为芳疗产品，所以以后有机会说芳疗护理的时候再详细阐述。今天我们主要先分享一些评测结果，看看哪些是你正在用的吧！

禾芙菊就是百颐年吗？前段时间，一直有人问我禾芙菊是什么？为什么明星都在禾芙菊保持身材？是不是真的这么神奇？在此我也分享一下我的经验。为什么禾芙菊对我们有这么多的好处！ 以及禾芙菊的方法！

      现在很多人都认为长胖是个人体质问题，有些人就怎么吃都不会胖，而胖的人喝水都胖，其实身材的胖瘦，跟我们的肠道情况有莫大关系！说起肠道的重要性，可能大多数人都感触不大，但想象一下，如果你的肠道出现了问题，肠毒的堆积能从皮肤和身材上显露出来。就会出现例如肥胖、便秘、脸上长斑、长痘、气色不好、黑眼圈等问题，你还会觉得无所谓吗？ 什么决定外表的好坏？基本就是肠道！

 

 

    中医说肠生血，血生精，精养肾，肠胃本源于先天之精，化湿祛热，排毒生机。人的宿便及毒素排空了，皮肤气色自然清新舒畅，生命元素生生不息，健康活力始于周身，自然能保持完美身材，怎能不让人赏心悦目，不忍靠近。 

     

 

            以前我从来就不了解什么叫保养，当然我认为的保养就是用国际品牌的化妆品。

   　几年前到现在几乎手机天天不离手，天热口渴就猛灌冷饮，冰镇啤酒，凉拌食品，冰牛奶等等……不到半夜不睡觉，早上根本起不来……不知不觉S码的衣服都穿不下了，换成了M码。肠道的健康与否虽然来源饮食，前段时间感觉自己肚子涨涨的，脸上冒出一颗颗小痘痘了，也许是上火了吧，自己去药铺买了些牛黄解毒片服用，才吃了几粒晚上就开始拉肚子，第二天就起不了床了。

   　去卫生间的时候，路过镜子旁，才发现镜子中的是谁啊，浓浓的黑眼圈、满脸颊的痘痘、面色憔悴、皮肤枯黄……我是怎么了……

     老中医告诉了老妈一个方子，禾芙菊，可以很快就调理回健康的自己，还告诉我药是不可以随便乱吃的。

    周一到周五我妈趁我还没有起床，就早早起来煮粥给我喝，周六周日不上班了，就我来煮。看我妈每天早上比我早起一个多小时煮粥给我喝，心里真不是滋味。

    我知道他们都是想我肠胃能尽快好起来，我每天都用禾芙菊，（不过心里真想告诉我妈，不要煮了妈，没用的）不过熬不过妈妈的热情和期盼。

    1、喝了一周的时候我慢慢发现身体有变化。我每天去厕所的次数、时间开始有规律起来。而且排出的“粑粑”真的是又臭又黑，难以形容。（不过每次排便后肚子非常舒服。）

    2、第二周我发现自己气色明显比以前好，痘痘开始消退、皮肤变得光亮白皙了好多，妈妈都说我气色好了很多和同事都问我用了什么化妆品。

    3、第三周腰明显细了一大圈，以前的S码的衣服又可以穿了，赶紧去称重，足足轻了8斤。如今脸色红润了，身体也很好。排便基本无臭味。

    妈妈总算舒了口气说：“没有枉费妈妈一番苦心啊！”好多同事都问我是怎么回事，这里就告诉大家吧，希望大家一起轻松改善便秘，恢复活力，一身轻松，一直偏胖的我这回总算是瘦身成功了。

    这里就把老中医给我的百试百灵秘方分享给大家：

禾芙菊食疗方子： 

    材料葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克

    做法将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

     

 

             众所周知，魔芋是世界上公认的修身食品，具有极强的饱腹感，减少热量摄入；葛根含有的黄酮类物质，有清除体内垃圾的功能，经常食用，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效；薏苡仁有祛湿利水，消肿排毒的作用，是天然的清肠排毒物质，有助于排走滞留的脂肪。以上材料一起煮的五谷杂粮粥，不仅能帮助减肥瘦身，滋补肝肾，还能帮助身体排出积累的毒素，帮助美容养颜，是男女老幼不可多得的养生食谱。

 

         曾有人问起"不老女神"温碧霞的的保养之道，她笑着说：“保养的第一要务就是排除体内肠胃毒素。我的生活也不是很规律，有时候外出拍广告，也是随便吃点，而且我也喜欢吃辣的，不过我很注重排毒养颜、并且知道补充营养均衡。几十年来我一直坚持不让自己体内产生肠胃问题，这就是保养的方式。坚持每天早餐喝禾芙菊 。” 

         虽然这个禾芙菊 煮起来比较麻烦，但我和我爸妈每天都会喝上一碗。我把这个方子告诉了好些朋友，很多人刚听到皮肤变好，身材变得苗条有曲线时都很感兴趣，可一听这个粥那么难煮都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾熬粥了。   

         如果大家都像我一样，平时上班比较忙，实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！ 上天猫搜一款叫百颐年葛根木瓜魔芋粉的，卖得非常火！这款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、燕麦等纯天然五谷杂粮，用广东中医院的知名老中医独家秘方调配研磨而成的天然粉粉，食补调养效果非常好！

 

         每天早上取3-4勺，用温水冲开就可以直接代替早餐吃了，非常方便，既解决了早餐问题，又能瘦身、美容，非常适合那些既想养好身体，又实在挤不出时间煮粥的朋友们！   

         我现在早上都在公司吃，减轻了妈妈每天早起为我熬粥的负担了。现在因为工作精力明显提升，我在公司当中的地位也已经升到主管的位置。有时候真的是说想要有一份好的事业，首先得有一个好的身材才行！   

         做为“京城四美”之一的“气质女神”韩雪也曾表示：“女人的美丽靠保养，我的保养之道就是坚持食补代餐，每天一杯百颐年葛根木瓜魔芋粉，窈窕美丽是可以喝出来的！

老祖宗说的一点也不错:“要叫人不死、肠中须无屎”，并一再强调“人要长生、肠要常清”。那么，问题来了，今天，你清肠排毒了吗？

 

 

 

         因为百颐年一直非常注重口碑，粉粉的所有食材都是选自原产地上等优质的天然原料，然后经过严格的挑选清洗、低温烘焙、精心研磨成粉，口感细腻易于吸收，且不加任何添加剂，口味香浓老少咸宜，减肥丰胸、美容养颜，对肠道的调理有非常好的作用。认准天猫百颐年旗舰店

 

     

化妆的时候吃粉严重主要是因为皮肤缺水的问题，要为肌肤补充水分，使用滋润补水型的护肤品，或者在化妆前敷一片补水面膜。

化妆是很多女性每天都要进行的一项工作，很多人甚至是不化妆不出门，但是因为皮肤状态不好，会让妆容出现很多问题，如吃粉严重、卡粉、浮粉，化妆后吃粉严重主要是因为皮肤缺水，可以通过以下的方法进行改善。

1做好基础护肤，使用滋润补水型的护肤品，为肌肤补充水分，让肌肤水润有弹性。

2化妆前敷面膜，进行急救，面膜覆盖在脸上，提高脸部的温度，打开毛孔，迅速为肌肤补充水分。

3在底妆之前，喷一层补水喷雾，为肌肤补充水分，焕活肌肤，让底妆和皮肤更加贴合，妆容更加细腻。

4粉底中加入保湿精华或者乳液，让粉底更加滋润，上妆的时候不易干燥吃粉。

5采取三明治定妆的方法，进行定妆，在底妆之后，先喷一层定妆喷雾，初步定妆，然后用烘焙的方法，涂一层散粉，最后再喷一层定妆喷雾，让妆容服帖、持久，减少吃粉的问题。

化妆吃粉是什么意思

化妆吃粉是什么意思，化妆吃粉是很多人遇到的一个问题，这也是有时候化妆的烦恼，化妆吃粉的原因有很多，有时候是本身肌肤的原因，有时候是使用产品的原因。以下了解化妆吃粉是什么意思

化妆吃粉是什么意思1

化妆吃粉是脸部出油后脱妆的意思，吃粉也就是吃妆，二者意思一样，只是不同的叫法而已。导致吃粉的原因是肌肤出油，正常情况下，我们的肌肤会分泌出一些油脂出来，目的是保持肌肤的水油平衡，然而一旦肌肤出太多的油脂，就会加快脱妆，产生浮粉。随后脸上的粉底会被肌肤吸收进去，从而使得妆容非常脏。

吃粉虽然直接原因是肌肤出油，但从根本上来说，还是和肌肤缺水有关。肌肤一旦缺水严重，就会变得水油不平衡，这个时候肌肤只会分泌更多的油脂出来。从这点来看，油性肌肤的人会更容易吃粉。不少人解决吃粉问题，只是一味地控油，其实，最关键的还是补水保湿，只有让肌肤达到真正的水油平衡，才会从本质上避免出油，以及脱妆吃粉的问题。

首先是在补水保湿方面，除了日常使用水乳之外，定期敷补水面膜是必要的，如果肌肤太干燥，妆前可以敷面膜急救，也会减少吃粉的情况。同时，日常做好清洁，脸部干净了补水效果才会好。其次是控油，妆前妆后都需要控油，妆前可以用控油的妆前乳，妆后再进行认真的定妆，其中定妆喷雾更适合秋冬季节，散粉适合夏季。

化妆吃粉是什么意思2

为什么有的人化妆吃粉

之所以会吃粉，是因为皮肤缺水，在化妆之前，还是需要给皮肤补充充足的水分，护肤品适合选择滋润型的，也可以在化妆之前敷一片补水面膜。化妆已经成为很多女性每天都要做的事情了，不出门感觉都都不好意思出门了，有时候皮肤的状态会不好，一上妆，就容易出现吃粉严重、卡粉、浮粉的问题，皮肤缺水了需要做以下处理：

1、洁面过后还是要做好基础护肤，选择滋润型的护肤品，肌肤里面的水分够了，肌肤就会更有弹性。

2、化妆之前如果皮肤都还很干，那就需要来一片面膜进行急救，脸部的温度本身就是有温度的，能迅速的打开毛孔，能迅速的为肌肤补充水分。

3、擦完护肤品之后，在底妆之前，可以在脸上喷上一层补水喷雾，为肌肤补充好水分，这能让底妆和皮肤更加的贴合，妆容会更加的细腻。

4、可以在粉底里面加入保湿精华或者是乳液，粉底湿润了，上妆就不容易因为干燥吃粉了。

5、可以用三明治定妆方法。在底妆过后，在脸上喷上一层定妆喷雾，这是初步的'定妆，然后用烘焙的方法，刷上一层散粉，在喷上一层定妆喷雾，这样妆容就会更服帖、更持久了，还能减少吃粉。

美妆蛋吃粉是什么意思

美妆蛋吃粉，就是美妆蛋会吸走大量的粉底液，但是涂在脸上，根本就看不出有粉底液的痕迹。美妆蛋作为上妆工具，在用之前是需要将它打湿的，用它上妆过后妆容会比较轻盈通透，得到了很多人的喜欢。不过它也是有缺点的，要吃粉，质量再好的美妆蛋也要吃粉。吃粉不仅会浪费粉底液，还会让妆容不均匀，会产生明显的色块。

美妆蛋吃粉严重可能和本身的质量有关系，也有可能是和使用的手法有关系。美妆蛋不是直接干用的，在用它之前是需要打湿的，这样就不会浪费粉底液了，还能让妆容更加的服帖。在用美妆蛋的时候，还是不要用涂的方式，这会让粉底液浮在皮肤的表面，会不贴合，还会出现色块，这就需要再次用粉底液，会造成浪费的。美妆蛋一般不是一次性的，用了之后要是要清洗，要不然下次用会出现上妆不均匀的情况。在挑选美妆蛋，还是不要选看起来厚实摸起来软的美妆蛋，这种美妆蛋吃粉很严重。

粉扑和美妆蛋哪个吃粉

吃粉量都是差不多的，美妆蛋和海绵粉扑比较像。

粉扑和美妆蛋都是上妆工具，要说不一样，那就是形状不一样了。美妆蛋的形状有：葫芦型、斜平头型、水滴型。粉扑分为海绵粉扑和丝绒粉扑，美妆蛋和海绵粉扑比较接近。美妆蛋比海绵粉扑要受欢迎很多，这是因为用了美妆蛋之后，妆容会很自然，尤其是用水打湿了之后用，是可以打造裸肌感的。

海绵粉扑也是可以打湿了用的，不过它的妆感是比较重的，它的形状就决定这它不适合用在脸部的边边角角，比如说鼻翼、发际线这些地方就不适合用。美妆蛋有一头是比较尖的，接触的面积比较小，它是可以轻松的对应这些角落位置。大面积的上妆适合选择海绵粉扑，比如说脸颊，而且它还比较卫生，多是一次性的，用了就扔。美妆蛋的使用周期是比较长的，最好是每次用完都清洗，尤其是湿用的时候，水分会让它的细菌更多的，水分可是细菌生存的必要条件。清洗了之后就可以将美妆蛋放在通风的地方晾晒。

美妆蛋和粉扑哪个使用周期长

美妆蛋要长一些，美妆蛋很少一次性的。

美妆蛋有三种形状，分别是：葫芦型、斜平头型、水滴型，用了之后是要清洗的，不清洗的话，下次用容易上妆不均匀，里面还会滋生很多的细菌，一个美妆蛋还是可以用一段时间的。能受到大家的欢迎，是因为用它上妆，妆容会比较自然，打湿了过后上妆，还能打造裸肌感。美妆蛋能轻松的给鼻翼或者是发际线位置上妆。粉扑有海绵粉扑和丝绒粉扑，多是几何形状的，有正方形、长方形、圆形、三角形、菱形等，大部分都是一次性的，用了就扔，使用周期比较短。

化妆吃粉是什么意思3

化妆卡粉是什么意思

卡粉就是在面部出现纹理，比如说法令纹、颈纹，出现了一道道的粉线，就好像有的人很脏脖子像是带了黑项链一样，就是粉被卡在皮肤纹理处。

1、T字区：注意必须涂匀×手指的感觉

左颊、右颊、额头为三个区域，要注意的是每个区域连接处是否能涂匀，是否自然融合在一起。而对粉底薄厚的把握，需要靠手指的实际感觉。

2、鼻翼：轻轻按压×保湿水和粉饼

鼻翼是很细小部位，最容易起皮和卡粉，所以化妆前可以先用柔软的化妆海绵在上面喷保湿爽肤水轻轻按压鼻翼两侧，之后做出抿嘴表情，用粉饼把人中部分泛红的血管也仔细遮盖。

3、眼角：轻轻扣打×眼霜和粉底液

这个部位是最容易显现皱纹的部位，如果涂抹不匀或者过厚的话，最容易显露粉底的痕迹和暴露出年纪，所以先涂抹眼霜充分滋润后，再用中指或无名指的指肚采取轻轻扣打的方法来涂抹。

4、法令纹：刷子轻扫×蜜粉

纵向的法令纹很容易“卡粉”，遮盖时不适合用粉感重的粉霜、粉条。建议掌握“最少量、最轻薄”底妆原则，打底前，先薄擦可瞬间补纹的含矽除纹霜，以指腹轻点法令纹处。

接着使用比肤色亮一号明彩笔，在法令纹处划两条，再使用指腹轻轻推匀。法令纹处尽量“少粉”，使用刷子沾取蜜粉，轻扫过法令纹处定妆即可。

5、嘴角：手指轻点×粉底液

嘴角位置是最容易脱妆和卡粉的位置，因为日常的吃饭和喝水都会容易引起此现象，所以不要用粉饼使劲按压，而是要用手指轻点，就能充分混合粉底、皮脂和水汽，肌肤会自行吸收减少卡粉。

扩展资料：

徒手打底妆是很多女性存在的误区，仔细看就会发现徒手打的粉底会出现底色不均，短时间内浮粉卡粉导致整个妆面显得脏脏油油的，选择优质进口纤维粉底刷才能很好的解决底妆问题。

“粉底就好像是皮肤的安全网，能保护皮肤免受紫外线、冷气和空气污染的伤害，还能均匀肤色，使妆容更透亮、自然和持久。”

丰福浩一表示，美丽的化妆跟粉底打得好不好很有关系，而好的妆底，应是有层次感的，宜先在脸中央打一层浅底，在中央外围再打一层深底，之后再上妆，如此妆容才显得有光泽度和立体感。

毒鸡汤一：

学会化妆，从此做一个不问世事的高冷美少女

解药：

化妆师需要提化妆箱，一化妆可能就是站一天或者一下午，如果还要陪着摄影师拍照就更累了，所以化妆师是一个体力活。

化妆师也不是不问世事了，也要和客户打交道，也是销售工作。

除了化妆技巧，还要有很好的审美，要会拍照，会搭配。

毒鸡汤二：

去影楼实习或者当下学徒就能成为化妆师了

解药：

做一名合格的化妆师，需要一定的化妆经验，了解化妆品种类，档次，还有跟妆流程，当下流行趋势，学习一些沟通技巧。

但是化妆技巧不是实习或者当学徒就能学会的。

一是，有些带你的化妆老师技术很好，但未必能把道理讲的清楚。

二是，影楼本身招人并不是付费给你去学习的，没有化妆技术去应聘，大部分工作就是打扫卫生，摆放化妆品，提化妆箱，最多让你在化妆师化妆的时候递递发卡，这样距离一名合格化妆师还有很长的时间。

读鸡汤三：

学化妆，时间越长越好

解药：

挑选学校时，注意看清学习内容，有些时间长，可能是因为反复练习同一种类型的妆面，多练是好事，但是从另外一个角度来看，降低了学习效率，提高了学习成本，可能还包括食宿成本。

学习化妆本身价格就不会便宜，因为化妆品、饰品都是费用，有些学校为了吸引学生学习，降低学费，开大班，在学校再高价买化妆品，这样学下来，发现不但费用涨了，而且没有跟老师接触太多次，很多专业问题都没有得到解答

软广

曾云化妆造型，一对一私教课，专业班每期只招8-10人，实践机会多

学习结束的同学可以选择在工作室见习，了解化妆师工作日常

曾云化妆造型，零基础专业班就业方向：化妆品公司、工作室、影楼、淘宝拍摄、自主创业、自由跟妆师、演出化妆等

　化妆水是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。下面我给大家介绍化妆用的水是什么水，希望对你有用!

　化妆用的水

　一般在清洁后，护肤前使用，几乎90%以上含量都是去离子水。但由于水的分子量较大，难以被皮肤吸收，所以能带来短时间滋润感的化妆水并不能真正地为肌肤补水。

　此外，有人对化妆水中的酒精含量心存犹疑，但品质良好的化妆品中所用的都是改性酒精，不仅气味淡，刺激也比寻常酒精低得多，一般来说它对于健康的肌肤是无害的。

　许多人都误认为化妆水就是在化妆前使用的，因此几家化妆品品牌将其产品改名为爽肤水，保湿水等。

　肌肤滋润与表皮中角质层有关联，角质层中的水分由NMF(又称天然保湿因子)和细胞间脂质来保持，化妆水中含有的像芦荟提取液，天然保湿因子等美容成分能充分补充肌肤角质层中的水分，令每一个角质细胞滋润。

　众所周知，人体组织中70%是由水分构成，除了饮食，在肌肤保养方面更是一天不可缺水，可以想象失去水分的苹果是怎样的，干瘪粗糙，没有弹性，全是皱纹，对于肌肤同样是如此的，保护肌肤内的“水”，最能依靠的就是化妆水。

　化妆水区分

　目前市场上有很多的关于保湿水、爽肤水、收敛水、柔软水等，这些水到底是怎么回事，怎么来区分呢

　化妆水有好几种类型，在购买时一定要记清楚，认清楚，针对自己的肌肤类型来进行挑选才是明智的做法。最常见的化妆水有如下几种类型：

　第一类是保湿化妆水，对于肌肤干燥，特别是受空调日晒等影响下的肌肤，相当适用。它具有卓越的保湿护肤效果，通常是在夜间使用。

　第二类是收敛水，由于它本身也具有补充水分的作用，因此常使我们分不清它与化妆水的真正区别。顾名思义，收敛水主要以收敛作用为主，它能有效地收敛毛孔，调理肌肤。通常适用于白天，可以每天早晨洗完脸之后，化妆之前使用，既能在白天收敛粗大毛孔防止尘埃进入毛孔内，又能使持妆容效果良好，所以肌肤白腻，容易掉妆的人使用是最合适不过的。

　第三类是市场上近几年才出现的称为柔软水，它是怎么回事呢其实柔软水具有去角质功效，如果肌肤粗粗硬硬的，用它一擦即能去除多余角质使肌肤变得柔软。一般洗完脸之后使用，之后再用其他保养品，就像浇花时先松软土质，然后水分、养分才更易于吸收，因此它有促使下一步保养品更好吸收的功效，不过因它有去角质作用，而肌肤新陈代谢28天为一周期是不能破坏的，所以应避免使用过多特别是皮肤薄的人，可以不必每天使用。

　化妆水的作用

　作用一：迅速保湿

　在面上轻轻拍上化妆水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、glycolic

　acid、氨基酸、山梨糖醇等成分的化妆水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。

　关于洁面后立刻用来滋润皮肤的水状护肤品，香港的美容品牌、美容杂志等都习惯称之为“爽肤水”;而台湾、内地则爱称之为“化妆水”、“美容液”、“美容露”，所指的其实都是同一种护肤品。

　化妆水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

　作用二：为眼部及唇部保湿

　眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，化妆水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

　作用三：急救面膜保湿面膜

　将化妆水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，化妆水即时变为保湿面膜。而且由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷，而且可省却以清水洗掉的程序，让化妆水完全渗透入皮肤，够方便快捷。