我买的这个兰芝睡眠面膜是真的吗？

是真的，但

频繁使用面膜会引更多的湿气入体，

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

哟呵，最近听到了大家对兰芝睡眠面膜的误解，这可真是件急人心啊！小脸蛋上可轻易不能用错产品哦！说起来，这兰芝睡眠面膜啊，有真假之分，要好好辨别呦。网上买的,说是向韩国厂商拿货的,但是生产日期没有韩文标示，真格还是假货呢？别急别急，小蜜蜂告诉你们一个诀窍，就是生产日期为2019年之后，正品一定有韩文标示的。当然，若有怀疑，建议还是去正规店铺购买更靠谱啦。

哎呀，说了这么多，怎么能不给大家推荐我个人最爱的面膜呢？就是那款神奇的温漾睡眠面膜，听说它也是大三甲医院大夫们都大力推荐的产品哦！用过的小仙女们都说，这款面膜用后皮肤水润饱满，真的好舒服啊！它的大大的优点，是可以减轻肤色暗沉的问题，让肌肤晚上好好休息，第二天早上还能保持着滋润感。天哪，它吸收这么好还不黏糊，真实个小清新！俺一直推荐给闺蜜，她们也都被它的效果深深的折服了。除了此面膜的睡眠效果超好外，还能有效提亮肤色，保持肌肤水润，深层滋润肌肤，维持水油平衡，可谓是好到极点啊！

哎哟哟，还有一点小建议呢！白天的时候，一定要保护好自己的肌肤。我们的脸蛋可是最外露的地方哦！冬天不但有风寒，还有紫外线的伤害。所以，还是要多做好防晒工作呀。另外，化妆品要谨慎选择，保持清洁，不可盲目追求用贵的就可以护肤。小编推介的温漾睡眠面膜不但价格实惠又好用，出色之处就在能帮助肌肤解决多方面问题，特别是这个寒冬对于干燥肌肤的女性来说，就更需要这样一款面膜了啊！

总之，提醒大家选购产品，一定要谨慎分辨，做有责任的消费者哦！最重要的就是皮肤健康，保养好自己才最重要。温漾睡眠面膜可不是随便的产品，真的很不错，相信体验过的小伙伴们都会有同样的感受。记得每次用