孕妇可以化妆或使用护肤品吗？

可以，但是要很小心，使用之前最好询问专业人员。

孕期和哺乳期对妈妈们来说是十分特殊的人生阶段，相信不少妈妈在这些时期疑虑过化妆品，护肤品，美发产品等个人用品的安全问题。相比孕期是否能够饮酒，是否能够抽烟，是否需要黄体酮保胎等等经过大量临床验证的问题，这个看似十分生活化问题，其实是最难回答的。因为，目前对这个这个领域的研究尚不完善，也没有一个统一的列表可以直截了当的参照。

如果妈妈们在孕期或者哺乳期进行没法，请务必注意以下几点：

1     使用正规合格产品；

2     使用前确保头皮完好无破损，使用后即使清洗，特别是清洗头皮；

3     注意使用频率（量）和方法，争取从最大限度避免有害化学物质吸收进入人体。

4     美发产品有潜在致敏风险，哺乳期妈妈使用美发产品后，多加注意宝宝的过敏防护。

5     很多染发剂以“植物纯天然”等为亮点进行宣传，但这并不代表完全没有健康隐患。因此，希望妈妈们依然保持警惕，避免盲目推崇纯天然的产品。

总体要领

1     孕期和哺乳期，妈妈们仍然有权利享受美丽。不过，需要注意选择合适的产品 按照正确的方法适量使用。尽量从正规渠购买正规产品。对质量或者来源不确定和存疑的产品，避免使用。最简单的办法是寻求类似的可靠替代品或者咨询专业人士。

2    选择成分简单的产品。尽量避免化学添加剂（比如防腐剂）繁杂的产品；选择淡雅或者无气味的产品，尽量避免香气过于浓烈。

3     尽量尝试对产品的成分列表做基本解读。

怀孕了我们一样是个美女子，但是要当一个爱宝宝的美女子。

相信很多准备备孕的女士，准妈妈或者已经怀孕的妈妈，都有疑问，怀孕期间可以放心使用化妆品吗？

这里先给大家透露一下答案：只要不是拿来吃，大多数的护肤品、化妆品是可以放心用的！当然，这里的护肤品、化妆品指的是正规品牌的产品，不包括三无产品，泰国护肤品和各类狗皮膏药。

以下通过几方面跟大家说明一下就清楚了。

一、护肤品、化妆品涂在皮肤的，不是用来吃的

怀孕时肚子里的孩子是通过脐带吸收营养，母亲的动脉血管被挤压，血液挤到脐带，被婴儿吸收。而人的皮肤分为三层，表皮层、真皮层和皮下组织，动脉血管处在皮下组织，真皮层只有极细微的毛细血管，护肤品主要渗透在表皮层。

几乎所有化妆品，都只作用于角质层和颗粒层，大多数护肤品止步于基底层，就算这个护肤品无比勇猛披荆斩棘最后也就去了真皮层，卧槽它居然duang到突破真皮层，亲你还有皮下脂肪呢。所以大多数护肤品、化妆品是渗透不到血液和身体里面的，与其担心这00001%的有害物质，你还不如少开一天车减少点雾霾。

二、正规品牌产品原料是可控安全的

你以为这是拍甄嬛传？抹点舒痕胶就流产了？护肤品、化妆品的成分虽然复杂，但是大多数都在我们平常生活接触范围内的，并不是什么神乎其技的东西。

简单举个例子，

我们选择一个正规品牌蚕韵水润活肤面膜的成分表

蚕韵水润活肤面膜成分：水，蚕丝氨基酸类，透明质酸，寡肽-1，丙二醇，抗坏血酸（维生素C）,生物酚（维生素E）、甘油聚醚-26，甘油，凝血酸，熊果苷，燕麦（AVENA SATVA)B-葡聚糖，北美金缕梅（HAMAMELIS VIRGINIANA)提取物，马齿苋（PORTULACA OLERACEA）提取物，玫瑰（ROSA RUGOSA）花提取物，甜菜碱，己二醇，对羟基苯乙酮，丙烯酰二甲基牛磺酸铵/VP共聚物，甘草酸二钾。

好吧，写到这里我就后悔了，你跟我都不知道以上那些是啥，反正没有包含堕胎药。

总之意思就是，如果化妆品、护肤品可以导致流产，那医院的无痛人流也不用开业了，大家直接抹点腮红敷个面膜啥的就滑溜溜地流了。

当然，护肤品里有些东西的确是孕妇不大适宜用的，下面重点列6种孕妇要特别避免的美容项目给大家来分析下：

1．脱毛

女性怀孕期间，体内雌激素和孕激素水平要比未怀孕时多，内分泌也会有细微变化，有些人怀孕后毛发可能会比往常明显。这时绝对不能使用脱毛剂脱毛，也不宜用电针脱毛，可以用专用脱毛刀刮除。张运平说，脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健康；而电针脱毛效果并不理想，电流刺激还会使胎儿受到伤害。

2．祛斑

孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，这是内分泌变化的结果，也是正常的生理现象而非病理现象。张运平告诫试图祛斑的孕妇不要走入误区，因为孕妇在脸上抹祛斑霜没有必要，生产后色斑一般都会慢慢自然淡化。孕期祛斑不但效果不会好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

3．按摩

适当的按摩能令孕妇精神放松，舒缓怀孕时的紧张和不适，但一定要选择合适的手法和部位。张运平说，一般不主张对孕妇的腹部进行按摩，进行足部反射按压和压点按摩的力度一定要轻。

4．桑拿

孕妇是否能蒸桑拿，目前尚有争议。有人认为这是孕妇应禁止的美容项目，因为超过50摄氏度的高温会使怀孕3个月的孕妇增加流产的可能，怀孕7个月后则有早产的可能。怀孕晚期的孕妇可以蒸桑拿，但每次不宜超过5分钟。

5．指甲油

指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。还有人认为，酞酸酯尤其会危害胎儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。母亲哺乳期使用含有“酞酸酯”的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿。

6．化浓妆

孕妇可以化淡妆，但绝不能浓妆艳抹，因为化妆品中不能排除含有对人体不利的成分。提醒孕妇，化妆品应选择透气性好、油性小的产品，否则天气热时不利于排汗，会影响孕妇的代谢功能。孕妇绝对不能染发，染发剂中的化学成分多，渗入皮肤后可能对胎儿的成长不利。

所以准麻麻们不要担心护肤会影响宝宝，反而是随着宝宝一天天长大准妈咪的五脏六腑会受到挤压，所以才有好多辣妈生完宝宝后衰老的更快！所以怀孕期间也要护肤，无论什么时候，只要认准正规品牌护肤品就可以了啦！

女性在怀孕期间，由于生理代谢发生变化，因此身体也容易出现一些不适症状，所以做好护肤工作很重要，那么孕妇可以使用护肤品吗？孕妇不能用哪些护肤品？孕期可以使用护肤品，但是护肤品的选择很重要，下面就来详细了解具体情况吧。

1、孕妇能用护肤品吗

近日公布的研究成果指出，孕妇大量暴露在常见于塑料、化妆品和空气清新剂中的化学物质，会伤害孩子智力。怀孕是一个很特殊的时期，这时期抵抗力下降，身体变得更加敏感，用化妆品会威胁到自身和胎儿的健康。而怀孕期间，孕妇体内新陈代谢加速，身体血液量增多，看上去面色红润，但是由于受到雌激素、黄体素变化的影响，孕妇肌肤的皮脂分泌也会提升，原本干性肤质的人刚刚好，而油性肤质的人却变得更多油，痘痘等肌肤问题也会随之而来。由于这种特殊性，如果护肤品中含有激素或者有害物质可能会对胎儿造成伤害，所以孕期皮肤护理显得尤为重要。但这并不意味着孕妇必须“素面朝天”，什么护肤品都不能用。为了不伤害宝宝的健康，怀孕期间尽量少化妆，选择化妆品时更需要谨慎。

2、孕妇不宜用的种类

1含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品。这些产品是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

2A酸产品[2]，如果成分表里有VitaminAAcid、RetinylPalmitate、Adapalene字样，就代表其含有A酸或A醇；不过含A醇和A醛的护肤品小面积使用还是可以的（因为含量较低）。当然，如果你不放心，全面停止也是可以的。

3口红、唇彩。口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌最终进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性[4]。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使胎儿受害。

4指甲油：指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。

5祛斑霜：孕期祛斑不但效果不好，而且很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

6针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

7染发剂。据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分（尤其是劣质染发剂）能够直接引发皮肤癌、乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。

8冷烫精。女性怀孕后，头发会变得异常脆弱，甚至会发生脱发现象，冷烫精会引起部分女性的过敏反应，影响胎儿发育。

此外，部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。因此孕妇选择化妆品要慎重！

化学成分或者植物成分，都没有绝对的危险和安全之分，而天然概念的产品，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定。

3、用化妆品的原则

1安全性：孕妇化妆品的成分必须安全，天然性高、温和低敏，对胎儿和母体绝对安全，不得添加洒精、激素、重金属、矿物油及化学染料等成分。

2基础性：功能性化妆品护肤品会含有大量的有害物质，会对孕妇和胎儿造成威胁。所以应选购孕妇护肤品这类基础性的保养护理产品，不应选具有“美白”、“祛斑”、“祛痘”等功能的功效性的产品。

3专业性：受到孕期激素分泌的影响，孕期皮肤的特点与平时不同，更加容易敏感、干燥、生斑长痘。因此，孕妇购买化妆品应选择由专业的团队研制而成，配方也充分考虑了不同地域、肤质人群的皮肤特点的产品。

4有效性：对于孕期女性多发的皮肤干燥、衰老加速、色素沉积、妊娠纹等问题，专业的孕妇护肤品能够温和而有效地解决改善，帮助准妈妈解除烦恼，越孕越美。

4、孕期化妆注意事项

1每次妆容一定要清洗彻底，防止色素沉着；

2妆容不宜过重，特别是口红和粉底；

3使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主，性质温和的产品；

4所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用；

5妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6妊娠期间不使用美白产品去除孕斑；

7尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体；

准妈妈选择护肤品可以尽量选择温和的，纯天然的，只要不使用含有激素、有害物质的护肤品是不会伤害到胎儿的。

5、孕期不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

怀孕能用护肤品。女性在怀孕期间是可以用护肤品，但是必须要用孕妇专用的护肤品，这种护肤品通常都是比较温和，刺激性比较小，而且没有太多的化学添加物。孕妇可以用护肤品，但是最好不要用化妆品，用一些基础的护肤品，不要用功能性比较强的，就基础补水的就行。现在护肤品做的很安全，不会对胎儿有什么影响。

怀孕使用护肤品的注意事项

1、不要轻易尝试新的化妆品

在怀孕特殊时期，不要更换新品牌的化妆品，可以继续使用平时经常用的或是曾经用过的一般性保湿护肤品，避免身体产生不良反应，影响健康。

2、不使用有特效功能的化妆品

一些具有美白、淡斑、祛痘等特殊功效的化妆品要避免使用，因为这类化妆品中往往含有特殊化学成分，容易刺激皮肤，所以要使用孕妇专用护肤品。

3、不使用含铅类的产品

记得不要再使用指甲油这类的含铅产品。

4、尽量少做头发

怀孕期间最好不要经常染发或烫发，而且发胶之类的定型剂也不要使用，尽量别去理发店做发型，毕竟吹风机有一定辐射，况且工具交叉使用也容易感染病菌，会对健康产生隐患。

5、停止使用精油

凡是含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品都要停止使用，这些化妆品刺激性大，很可能影响胎宝宝的正常发育。如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌都暂停使用吧。

6、停止做SPA香薰护理

孕妈妈在怀孕1-3个月是绝对不适合的，而且就算怀孕3个月后要使用香薰也要小心选择，所以如果你对香薰不是很了解，那么整个孕期和哺乳期都最好不要碰不要闻哦。

7、皮肤护理以清洁和滋润为主

孕期对皮肤的护理应以清洁和滋润为主，有电流的美容仪之类的产品不能用哦，因为即使电流很小，也会流遍全身，对胎儿会造成一定影响。

人民网-孕妇是否能用护肤品？