在深层清洁、补水保湿、嫩肤、祛痘、按摩、洁面（短暂脱毛）等皮肤保养上还是很有效的，而且见效很快，相对自己的不专业与懒惰，美容院做得更到位。
术业有专攻，美容院专注于做护肤管理，无论在器材、人员、技术、产品了解上，比个人更熟悉，能够帮助消费者正确了解肌肤问题，解决一些肌肤表面的小问题。如果你平时不太注意护肤，去几次美容院是会有明显效果的。不过，美容院总是喜欢给客户强制去角质层以体现出护肤效果，如果长时间内去得过于频繁，容易导致角质层脆弱，易光敏，停止后便可以恢复 健康 状态。
很多直接面向消费者的护肤品不比美容院的差，如果自己比较了解美容院的基本护肤技巧，在家勤快一点护肤，也可以达到美容颜的效果，但是SPA按摩这种还是去美容院做比较合适，定期做个SPA还是非常享受的一件事情。
美容院不等于医美机构，除了按摩这些，主要做的是表皮护理，动刀动针就是医美机构的工作了。医美可以做美容院不能实现的整形效果，也可以做水光针、玻尿酸填充这样的微整美容，持续时间久，更受消费者青睐，不过，与美容院的护肤还是有本质上的不同，没有人会因为打了玻尿酸而停止洁面与使用护肤品的。只要医美机构愿意，医美机构还可以做美容院的护肤项目……
利益驱动下，许多美容院开不仅推销产品卖产品，还始涉足医美项目，严格来说，没有资质是不能做的，能变成可允许做医美项目的美容院，也就不会再叫美容院了。所以，各位女性们去美容院时，一定要坚持初心——护肤！对于美容院工作人员的唠叨、推销等行为，笔者相信你能解决的。
我曾经在美容院做过俩年的美容。
好处呢，有这样:
1，美容师的手法很重要，她按摩的时候，感觉很舒服。
2，当时我是因为皮肤有痘痘，所以，有针对性地除除痘。效果不错。
3，做美容时，稍微留点心，记住她的手法，自己回来也可以自己按摩。
4，有的美容师很能叨叨，也讲了很多注意保养皮肤的方法，有些很实用，比如:补水是一切保养的根本。等等。
但是一定也有弊端
1，金钱问题。一般美容院挣钱真是暴利。很多护肤品应该不大好。
2，我一直没有要求去角质，但是，皮肤应该是慢慢变薄了，脸皮薄了，不禁晒。一晒就红。后来不做才慢慢好多了。
单位有个同事，经常做，我都感觉她稍微一晒，就脸特别红。应该是角质层很薄了。
3，美容院很爱推销各种产品，你得很有定力，才不会把钱都呼呼地花出去了。
4，另外注意，美容师常会因为她们的一些习惯来给你美容，比如，把你的眉毛修的细细的，你要提前禁止她省的下手太狠。
5，美容师还兼顾着，推销你做各种美容手术，比如纹眉，纹唇，等等，可千万要注意。还会不停推销美容针。
总之，你躺在那里，就是一座金矿。
现在我已经很久没做了。不过有时候，也经常自己在家敷敷面膜啥的，还是应该保护好自己的皮肤。多睡眠！
做为美容院和医美机构都体验过的用户来回答下。
从效果来讲，提高肌肤质量，医美肯定比美容院强。只是正规的医美不便宜，有些美容院也提供价格便宜的医美项目，有人愿意去尝试。
我是觉得美容院的服务主要在于技师的按摩水平，提供纯物理的肌肤护理服务，但现在最大的问题是这个服务不赚钱，所以美容院小妹都会热心推销秘制护肤品，不明来源的护理套装，这些是美容院利润来源的大头。
至于美容院提供的医美项目，除了小气泡类清洁的，绝大部份是违法的，何必去冒这个风险呢。
我就是觉得去美容院做了脸部SPA还是蛮舒服的，但小妹如果一直不停嘴叨叨在推销的话，我宁愿在家自己做。
大家好，我是吴老师。护肤品高级讲师，纹绣师，一个集才华和逗比于一身的 时尚 问答小能手。
常年混迹于医美和美容圈，实在是看不惯某些美容院的套路！顶着被骂的风险，吴老师要深扒一下美容院你不知道的那些事！
要想效果好，三无产品不能少
护肤是个长期的过程，很多客户对于脸上斑点有着近乎痴迷的“一次见效”的梦想。于是大量添加有糖皮质激素的伪劣护肤品被用在了顾客脸上。这些护肤品往往有几十倍的利润。使用一段时间后，很多客户都出现了激素脸和反弹。我在实际工作中，遇到很多激素依赖性皮炎的客户，往往都是在美容院购买产品使用导致的。
要想见效快，面膜加药片
很多顾客在脸上出现严重过敏和痘痘的时候，往往不去求救于正规医院，而是频繁出入美容院。而很多的美容院老板，根本不懂问题皮肤的诊治，往往在所谓的调制面膜里添加药物，让痘痘和敏感暂时缓解，让你误以为有效果，实际上皮肤问题并没有解决，甚至加重。
要想皮肤嫩，疯狂去角质
传统的美容院，都会有一整套的所谓正规护理“程序”，实际上并没有按照客户的实际情况去处理。为了追求即时效果，很多美容院都是老一套，先洁面，去角质，再进行所谓的按摩。皮肤往往已经很脆弱了，还要进行去角质和疯狂按摩，势必造成角质层受损，出现敏感和红血丝的现象。
只要能赚钱，啥仪器都敢整
什么超声刀，点阵等等激光仪器，只要赚钱，甭管是不是假冒伪劣机器，就拼命往顾客脸上招呼。要知道激光类仪器，属于医疗美容范畴,操作有很大的危险性。很多美容院铤而走险，大量使用激光仪器进行操作。
至于微整形，双眼皮手术这些医疗美容项目，美容院更是重灾区！之前新闻报道过，有人在美容院做唇，注射麻药，导致休克死亡的。不知道，胆大的各位上帝们作何感想？
宰一个是一个，夸张宣传吸引你
前段时间，有所谓的雾化注射除皱项目风行各大美容院。殊不知肉毒素注射除皱，用雾化的方法会导致药物扩散，轻则没效果，重则面部僵化。我曾经遇见过一个啼笑皆非的事，某美容院做宣传广告，免费体验治疗面部皱纹，结果有顾客过去体验，则一侧眼角做了治疗，另一侧不给做。要求付款才能同时做。这种钻空子，欺骗顾客的事层出不穷！
办卡是上帝，退钱是祖宗
为了让你办卡，各种方法无所不用。等到你中途退卡或者出现问题维权，她们保证有各种各样的办法敷衍你，让你知难而退！
所以，现在提起美容院，大多数人心里都会反感甚至排斥。希望中国的美容院老板能务实，专业。多学习专业知识，不要只想着赚客户的钱而忘记了基本的服务！要知道离开上帝，你屁都不是！
我认为女人做皮肤护理太重要了，一个星期做一次，皮肤护理按摩促进血液循环，除去多余水分，新陈代谢。女人天生爱美，谁也不希望自己是黄脸婆，女人从家庭到事业承受的压力，远远比男人多，上美容院不单单是护理皮肤，美容院也是女人的第二个家，当女人再家里受男人气了，事业不顺了，等等，这时候有个安静舒服环境，做下脸，做下身体，人的心情会一下子好了，身体也得到放松，脸上的不快一扫而光，这个时候心情好了，身体也得到放松。做美容是从内到外的美。再贵的护肤品如果只单独来家用，身体上的亚 健康 ，心灵的创伤，护肤品是安抚不了的，只有美容院那些美容师，才能给你心灵，心理上的安慰。因为我是做美容的，看到过一个家庭儿女都大了，男人有钱了背叛女人不归家，女人有想离婚，有去死念头，来到美容院，再那里才有了活下去的勇气，找到自信的自己。有人说美容院是骗人的，专门骗钱，想下她们也要养家，吃饭，每天做身体多做几个，中午吃的饭，没2个小时就饿了，他们要用自己双手给客户开背，都是要出力的。只想到给客户带来舒适，带来 健康 ，减少疼痛及不适。进美容院的女人都是有素质的，为什么要这么说？那是他们的美是从内心发自出来的？曾经的暴脾气不见了，爱纠结的，不会打扮的，不爱生活得哪个她，都变的好有气质，好可爱。如果有条件就去美容院，按照自己条件来消费，真真正正的美容院是不会强硬你消费，美容师说的告知你的那是他们的职业习惯，消费花多少靠你自己认可。
现在的人们都特别注重自己的外在形象，希望自己的皮肤干干净净的。但是随着年龄的增长，人们的脸上就逐渐老化，甚至有时候都不敢去照镜子，很多人想尽办法来改善皮肤，都不见效果，很多人都会想着去美容院做美容。下面给你们说说我去美容院做美容的感受。
我生了小孩后，皮肤也没有以前好了，而且像我做服装的，长期熬夜，加上灯光的照射，皮肤肯定越来越不行，后来一次和我堂姐去逛街经过一家美容院，也不算是很大的那种。本来是去买面膜的，可是进去之后背几个漂亮的**姐东拉西扯的办了张美容院，每人交了2000块钱，说是可以做三个月的美容，不限次数。做女人，谁不想变美了，所以我们就毫不犹豫的交了钱。后来我们每个星期去一次，就是给我们做个精油，还有个面部拨筋，然后贴个面膜，开始去的几次，感觉还行，可是后来每次去，**姐们就不听的给我们推销，让我们再买那个买这个，说对皮肤好。我就感觉美容院是个无底洞，就会让你不停地往里面投钱。后来去了几次，我脸上开始全部长粉刺了，我就给她们反应，可是她们给我的答案总是说:排毒。我相信了一次，可是后来越来越严重，我果断的去让她给我退钱，她开始还不乐意退，我的态度很坚决，说不退可以，先把我的脸治好。她们看我的态度，后来说把我之前做的按下次多少钱收费，看做了几次就扣几次钱，我同意了，后来给我退了几百块钱。我从此再也不相信美容院了。接下来的日子，我没有用任何护肤品，化妆品，粉刺开始慢慢消了，现在我自己买的面膜，用我的护肤品，皮肤也慢慢恢复了。平时一个星期自己在家做一次按摩膏排毒，坚持敷两次面膜，我只用补水面膜，用的婚纱和春雨的，我个人感觉很不错。
美容院很多护肤品应该不大好，美容院很爱推销各种产品，总是喜欢给客户强制去角质层以体现出护肤效果，如果长时间内去得过于频繁，容易导致角质层脆弱，易光敏，停止后便可以恢复 健康 状态，美容师常会因为她们的一些习惯来给你美容，比如，把你的眉毛修的细细的，你要提前禁止她省的下手太狠，美容师还兼顾着，推销你做各种美容手术，比如纹眉，纹唇，等等，还会不停推销美容针。其实自己家得护肤品不比美容院的差，如果自己比较了解美容院的基本护肤技巧，在家勤快一点护肤，也可以达到美容颜的效果。所以我个人建议去美容院不好。
不一定有用。要看美容院是什么资质用的什么产品和什么仪器。我这两年去过好几家美容院，在吉林省辽源市小地方美容院的美容师手法不够专业，用的产品说是专业线的也都没听过，每次做完可能是心里作用觉得比不做好吧。但是时常去按摩一下脸部做一下补水保湿还可以，其实在家也可以做。我在美容院花了很多钱，大的医美挺有效果的，做了一次皮秒，之后这次决定不在冤枉钱，要把在小美容院的钱用在买的全是高档护肤品自己在家做保养，买了sk，雅诗兰黛倩碧，效果很明显，自己买了水光枪和精华还有按摩棒，每天晚上都自己保养1个小时，比美容院效果好多了，对比起来我想以后再不去美容院了。
去美容院做护理是很
①悦薇珀翡
珀翡系列主打的功效就是美白+抗皱，所以珀翡完全就是为需要美白和抗老人群量身定制的。水乳的质地特别柔软舒服，用下来能明显感觉到脸上更有光泽，嫩嫩的。
②黛珂焕白系列
黛珂几个系列的水乳口碑都非常不错，焕白系列属于黛珂的中端系列，集补水、美白、提亮、抗皱于一身，采用先乳后水的顺序，很清爽很好吸收。
③雪花秀滋晶雪肤套装
名字是不是特别好听？主打保湿、美白、祛黄、淡斑、提升皮肤弹性，是一套性价比很高的美白抗皱套装。含有美白中药成分，可以改善气血不足。搭配人参精华抗皱效果会更好。
④后雪美白套装
后的雪美白系列是专门针对需要美白人群出的，加了很多名贵药材，能帮助皮肤提亮，去黄淡斑，更适合需要提亮祛斑的人群，并带有抗初老的功效。
――END――
美白是所有国人的终极目标，不要说我天生白，不需要美白，木有皱纹，不要抗皱之类的，因为年纪大了，年龄斑，色素沉淀，法令纹，眼角纹什么的都会自动找到你的脸上，到时候你也不得不用
Whoo/后秘贴自生三合一精华液套装
Whoo延用韩国宫廷养颜秘方，护肤品有好闻的草本味，秘贴精华添加了多种名贵药材，质地比较粘稠，洗脸之后配合按摩手法开始涂抹在脸上，吸收后也不油腻，之后可以拍华泫水乳，再涂抹一层面霜，皮肤很滋润，保湿效果很好，可以缓解皮肤干燥，肤色暗沉的问题，美白效果倒是不够明显，不过使用一个月后会感觉皮肤比较嫩一些的，皱纹也不是太明显
JM solution 24K黄金臻白焕采套装
JM solution 这个品牌护肤品就想黑马一样，火得不要不要的，这套黄金臻白系列不算平价，但是看了成分之后，觉得比较值得，含有24k黄金，玻尿酸，蜂王浆，西洋松露，马齿笕等，拍上水乳后感觉皮肤水水的，肤色有点提亮，使用久了之后皮肤也变得很有弹性，感觉紧致一些，总的来说美白抗皱效果都有点
倩碧卓妍焕妍系列套装
倩碧护肤品中卓妍系列是很有名的美白淡斑神器，不管是肤色暗黄或是斑点，使用后都有点效果，卓妍系列的精华，乳液，面膜，润肤霜，依次使用后，感觉肤色得到提亮，坚持使用美白效果会更好
抗皱的话推荐焕妍系列，特别是面霜，挺好用的，很保湿，年轻干燥肌使用后基本上木有看到皱纹了
成套的产品需要美白又抗皱，这里推荐几款口碑产品吧。
1 whoo 后 雪玉凝水乳礼盒
whoo的美白水乳套盒，主打的就是滋润和美白，而且有不错的抗皱的作用。如果是暗黄肌肤需要滋润的肌肤，那么这款很合适，用在脸上感觉滑滑的有滋润感。
2雅诗兰黛紫竹系列套装
雅诗兰黛的紫竹系列好像没有什么人推荐，属于雅诗兰黛偏小众的产品了，有水乳和面霜，主打的就是抗皱滋润提拉还有一定美白嫩肤的效果。
3资生堂新透白水乳
资生堂新透白水乳是资生堂的美白线，里面也添加了资生堂独家的美白黑 科技 ，具有很好的淡斑提亮肤色的效果，而且这款用来做一个基础的抗老水乳也是不错的选择。
4 ipsa流金水+黑循环乳
ipsa最新出的黑色版的乳液系列，相比较普通的循环乳来说，这款主打的就是抗老和抗糖化。而流金水本身里面本身就添加了传明酸等美白成分，这两个搭配起来算是美白又抗皱。
5 怡丽丝尔纯净肌系列
如果要找相对平价的抗皱美白套装，那么怡丽丝尔的纯净肌是一个很不错的口碑选择。这款针对的是抗初老和需要打造肌肤透白 健康 感的肌肤，有清爽型和滋润型的选择，性价比很高。
希望对你有所帮助。
不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！
倩碧卓妍焕妍系列套装熟悉倩碧的MM们都知道，倩碧的三部曲向来是抗皱美白的神器，倩碧的淡斑效果也是非常好用，焕妍系列的面霜保湿与抗皱效果也是非常快，涂上后基本就看不到皱纹了有木有，
卓妍系列的产品按照顺序使用后，皮肤能得到很好的提亮，坚持使用后的美白效果自然也是非常显著的。
兰蔻小黑瓶护肤系列
兰蔻的小黑瓶MM们肯定都非常熟悉，质地轻盈吸收相当快，非常适合各个年龄段的各种MM们，而兰蔻小黑瓶整个护肤系列能非常有效的替MM们守护眼部，不管是日霜还是晚霜，长久使用都能够美白抗皱哦。
丹华泫美白抗皱套装
沿用韩国宫廷养颜秘方的Whoo丹华泫美白抗皱套装，质地比较粘稠，上脸厚非常好吸收也不油腻，整套使用的效果可以让皮肤相当滋润，保湿效果也很不错，秘贴精华中也添加了很多名贵药材，整个产品的味道都是好闻的草本味，算是非常不错的产品。
资生堂悦薇珀翡系列
资生堂在日本也算是一个非常老的牌子，就连日本当地人也很喜欢，而资生堂悦薇珀翡系列味道有淡淡的花香，保湿效果非常滋润，适合任何肌肤，而资生堂的珀翡紧颜亮肤水乳的定位就是美白与抗老哦，整套产品非但能美白抗老还能保湿补水真的是非常全能呢。
看了这几天护肤品MM们有没有觉得钱包不保呢？
您好，我是知名美妆博主臻选。 美白和抗老其实是护肤界永恒的两个话题，在护肤品的成分中，常见的抗老成分有：维生素A类、多肽类、神经酰胺等。常见的美白成分有：烟酰胺、维生素C类、传明酸等。您可以挑选含有以上成分的护肤品来使用。接下来，我也为您推荐一些带有这些成分的，既能美白又有抗皱能力的护肤品套装吧~
黛珂时光活颜美白系列
黛珂时光活颜美白系列主要以甘油为保湿成分，以维生素C衍生物作为主要美白成分，更添加了蓝果忍冬果汁、维生素E、酵母菌溶胞物提取物等多种植物提取物，有很好的抗氧化、延缓肌肤老化的作用，还有提亮肤色，使肌肤变的透亮的效果。
SKII肌因光蕴环采钻白系列
SKII钻白系列主要以甘油为保湿成分，添加了高浓度的pitera和高浓度的烟酰胺，pitera的中含有多种维生素B群、矿物质、氨基酸等小分子成分，能够很好的调理皮肤状态，有延缓细胞衰老，提亮肤色的作用，高浓度的烟酰胺有美白并抑制黑色素的生成，修复老化皮肤的作用，美白+抗老两不误。
WHOO后 拱辰享雪 玉凝护肤套装
WHOO 拱辰享雪系列主要以甘油为保湿成分，添加了山茱萸果提取物、东当归根提取物、马齿苋提取物等多种植物精华，对于改善肌肤老化、提亮肤色等方面，能起到非常好的作用，还添加了鹿茸、石榴果、芍药等多种名贵药材提取物，可以使肌肤变的亮丽通透，红润洁净，效果非常的好。
好了，护肤品套装臻选已经给您介绍完了，您可以根据自己的需求，选择其中一款来购买使用哦~
从来不相信有哪种护肤品是美白的，虽然都宣扬添加了各种美白精华等等，说的好像有道理，但是凡事立竿见影的效果都可以Pass了，很可怕的。
抗衰老最重要的是防晒，防晒是重中之重，那个国外卡车老司机左脸和右脸的案例就不再赘述，夏天能不出门就不要出门，如若非要出门那请你把武器装备都备齐了再出去，不然一个不留神你用再多的护肤品都补不回来，至于什么防晒霜效果好，基本上遵循一条原则，贵的好。护肤品同理。
关于皮肤的护理，保湿补水大家都是认为是初级小妹妹护肤之初应该注重的，但是这一点应该贯穿我们到老，光靠护肤品补水用处不大，最重要的是给身体补水，也就是食疗啦。
如何食疗，就是吃，换着花样的吃
吃蔬菜水果，吃的时候就想想它们的功效啧啧啧
然后是五谷杂粮榨汁
最后是坚持 坚持才是最大的功臣。
我这也就简单说一说，不喜勿喷哈，谢谢
人人都在追求美白、抗皱。费尽周折但是发现一切都是徒劳。
想要找能美白又抗皱的护肤品？
抱歉！！！护肤品里没有
对，你没听错！
护肤品的接触功效是保湿！保湿！保湿！！！
别再妄想通过护肤品来美白、祛痘、抗衰老了，再贵的护肤品都解决不了这种问题。
我们要从皮肤的结构和功能说起：皮肤最主要的功能是由皮脂膜和角质层构成结构所起到的屏障功能。
大部分化妆品成分对皮肤的作用都仅仅是在皮肤的角质层。因此，可能化妆品成分是有作用的，但并不代表化妆品有作用。因为：进不去皮肤。
所以 ，化妆品的功效只有保湿的作用。
那么，问题来了：我们所需要的美白、抗皱真的没办法能解决嘛？
不是，能解决！但不是护肤品而是医美。
改善 皱纹的方式：
常见的就是肉毒素注射，一般用于眼周细纹。另外关于额头塌陷等引起的皱纹需要通过填充等方式才能解决。
美白的解决方式：
要解决美白，首先要知道导致皮肤变黑的原因是黑色素。医美可以美白的方法包括：皮秒，光子嫩肤、红宝石激光、非剥脱点阵激光、点阵红宝石激光、果酸换肤、翠绿宝石激光等。医美是通过各种激光将黑色素打碎后使其被代谢掉。
这样说来护肤品难道没用吗？当然不是！
护肤品的功效是做好保湿，做好预防工作。问题一旦发生，即使是医美其实效果也是有限的。所以，良好的护肤习惯能帮助皮肤出于好的状态，减少皮肤问题出现的可能。因此，护肤还是很重要的。
在护肤的需求上，除了美白，还希望兼顾抗老抗皱，最好还可以防止毛孔粗大、减少黑头等。所以我一开始也和很多姑娘一样，总想着一步到位，希望能选到那些多效合一的t套装产品。
Whoo后美白三件套套装
雪美白爽肤水150ml，雪美白乳液 110ml，雪美白水份面膏30ml，赠送：雪美白爽肤水20ml，雪美白乳液 20ml，洁面13ml。将七香八白散与天然菊花精心熟出后进行低温熟成的甘菊水渗入皮肤， 使皮肤如白玉般晶莹剔透、洁白无瑕 。
韩国Whoo后 津率享抗皱套装
津率享系列可以改善气色，调理女人因为气血失调，造成的皮肤粗糙、晦暗、松弛，失去光泽的皮肤，恢复年轻时美白细腻，紧致的皮肤状态。套装有：后津率享洁面乳13ml、后津率享水150ml+水20ml、后津率享乳液110ml+液20ml、后津率享面霜30ml、25号口红。
WHOO后天气丹水乳两件套
套盒内容：爽肤水：150ML乳液：110ML
赠品：天气丹调理水25ml
天气丹调理乳液25ml
天气丹精华8ml
天气丹面霜10ml
天气丹套装提拉紧致、再生细胞、高效修复、修复保养改善肌肤暗沉深层补水去黄气 抗皱 美白很全面的一套能从根本上解决肌肤的水油问题。
AHC套盒黄金玻尿酸三件套
套装包括:黄金水140ml 精华液60ml 面霜50ml 眼霜5ml2
主要针对改善暗黄，提拉紧致。加入了高浓度的玻尿酸精华，补水紧致、修复效果极强，Q弹力，补水，镇定，抗皱，美白。
Olay玉兰油 红大 瓶面 套霜 装
套装包括：大红瓶高效紧致面霜50g
大红瓶高效紧致水18ml
ProX光塑抗皱淡斑精华6ml
大红瓶高效紧致弹力面膜2片
可以 水补 滋润帮 淡助 化细纹，美白紧 肌致 肤 。
Freah馥蕾诗全明星三件套套装
大豆洁面150ml红茶酵母精华水250ml红茶抗皱紧致面霜50ml三款都是销量第一的明星产品，买这套清洁，抗衰，保湿，紧致，塑颜就足够。
Lancome兰蔻菁纯三件套
套装包含：菁纯玫瑰粹精水150ml+菁纯面霜轻盈版60ml+菁纯眼霜20ml，兰至蔻尊抗老紧致系列，套装无敌划算！玫瑰活性因子与玻色因最强联手，史上最强补水抗皱套装。
whoo后密贴秘贴再生自生精华套装
whoo秘贴自生精华高保湿,抗皱抗敏,促进循环,皮肤弹力,自生能力，可以一次解决皱纹，脸色暗淡，缺乏弹力，保湿等问题。套盒含：自生精华50毫升+赠送自生20M+密贴精华15毫升+秘贴自润面霜8毫升+后唇膏。
雪花秀2件套水乳套装
补水去黄就用它！抗皱，滋润，延缓衰老为一体！滋阴去黄保湿，坚持使用2~3个月，气色会变得不一样！清爽好吸收！
哪些成套护肤品又美白又抗皱？
那简直太多了。
基本任何一二线品牌里，最高端多效系列，都是综合调理皮肤，其中美白、改善皱纹更是必有功效。
我是专攻韩系护肤品的。自用17年了。
我来分享一波我自用美白又抗皱的护肤品系列。
whoo后天气丹系列，即便不喜欢韩系的品牌，也很多都听过吧！它是后品牌中订购率和回购率高，口碑较好的产品。
诚然不是所有人都能适用。但是用好的美妞，是不是觉得皮肤状态特别棒，皮肤紧致嫩白。
光靠天气丹水乳套，就谈美白和抗皱有点忽悠人。精致的美妞绝对不会忽略精华的重要性。
官方也是考虑到使用天气丹的人群，都是有着经济能力的轻熟肌和熟龄肌女性。而女性一旦上了年纪，代谢会变差，容易黑色素沉着，特别产后宝妈，气血两虚下，皮肤还会暗沉、粗糙无光泽。
天气丹的经典版精华，是综合调理型，并不侧重美白。所以又研发出美白淡斑精华和安瓶。
这款whoo后天气丹 华泫美白淡斑精华，正装单品原价50ml/26万韩币，约1500+元。
贵！我自用也挺心疼，就定了小样用。
质地水润，奶**乳液质地，吸收快，不油不厚不黏腻！在天气丹花泫系列的修护再生抗衰的基础上，增加了美白提亮、均匀肤色、淡斑的功效！不限制肤质，它是一款修护抗衰与美白淡斑为一体的综合性功能的精华，但更侧重美白。
还有一款集中美白安瓶30ml 18万韩币。但我觉得如果熟龄肌用，还是这个精华更实用。美白同时又抗衰。
人过了30岁，上了年纪，皮肤问题总是不请自来。但凡经济能力允许，我们大多都会用高档护肤品管理皮肤。
一套美白护肤品又美白又抗衰其实很容易做到。现在护肤品里都有一个耳熟能详的成分：烟酰胺（维生素b3）就是可以又美白又抗衰老的。且原料也不贵。很多大牌都有添加，这个很普遍。
欧美品牌我不熟悉。我是专攻韩系品牌的。
日化线里，呼吸顶级皇室苏玛系列，纯天然名贵植物发酵配方，就有净化皮肤，美白抗衰老功效。
像是老化干燥的肌肤 角质层比较厚，肌肤纹理不规则，护肤品几乎无法渗透到底层，会出现怎么擦都干，肤色差，肌肤皱纹横生的状态。
但使用苏玛后:肌肤纹理逐渐变得排列有序，角质层恢复正常，水份营养慢慢渗透到底层。
经过苏玛的调理，肌肤角质层逐渐形成天然的水分膜，肌肤变得透明湿润，皮肤皱纹开始减少。
皇室苏玛其它成份：
珍贵植物发酵营养成分 皇室苏玛采用的天然香料
纯24K金:赋予肌肤能量，清除毒素
玻尿酸:提高肌肤保湿力，增强肌肤弹性
菁蒿提取物:镇定，补水
腺苷提取物:改善皱纹，防止老化
蓝莓提取物:提高皮肤自生能力
侧重皮肤美白的妞，不要错过呼吸苏玛四周集中美白弹力安瓶。
我这也用的小样。正装太贵。[捂脸]高浓缩精华 不含一滴水的美白抗皱安瓶 。高效增强皮肤弹力 让皮肤又弹又白，四周就出效果，肌肤亮白，紧致！！
正装10ml4瓶 合人民币1200+小样实在太划算啦。
很多妞都不知道韩国有个皮肤科专业院线的处方类高档品牌CNP Rx。
其实这个牌子用过的，几乎都会成为粉丝。我就是最近几年一直回购CNP Rx。它家所有适合我的几乎全用了。
CNP Rx沁颜弹力系列，就是美白/改善皱纹功能型护肤品。对角质调理特别优秀。像是用啥都不吸收，动不动闷痘，粉刺脂肪粒这种矫情皮肤，盲选这套都不会错。暗黄肌肤正八经用两套，白两度很容易。
这个系列精华一直是主打。什么样肤质都爱一瓶精华为自己肌肤保驾护航。
每日早晚使用能有效去除肌肤老废角质，使肌肤柔滑，为后续上妆打下更好的肌肤基础。还能强化肌肤弹力，逐渐改善不均匀肤色，呈现净澈透亮美肌。
专利复合驻颜成分——PHA Complex，温和低刺激的调理角质，有助于调理肌肤和平滑肌理。
蕴含甘油、尿囊素、角鲨烯等高保湿成分，为皮肤深层源源倾注水分，带来焕亮肌肤、缔造莹润净透美肌的保湿功效。
能调节肌肤pH值，呈现 健康 弱酸性状态，带来 健康 的肌肤保护效果。温和无刺激，安全渗透肌肤底层，敏感肌肤也可安心使用。
添加具有提高抗皱功效的腺苷成分，呈现出色的改善皱纹功效。
是不是非常让人心动？
以上分享仅供参考。毕竟每个人喜好和需求都不一样。
美白、抗皱都不是一日之功。都需要长年累月一日复一日的管理。
我对我选择的每一个产品，都做到了足够尊重和信任，才能把效果发挥到极致。也希望美妞们能找到“命中注定”为你量身定制的护肤品牌系列。
之前用的日本悦薇铂翠就是美白抗皱抗氧化的。效果不错，水乳单品价位在700多一点吧。后来换成了国货麦吉丽，他家的那个也是美白抗衰老，去黄气的产品，效果也不错，之前国货没有可以信赖的只能选进口，国货有好的了，还是支持国货吧，
首先，妮维雅跟欧莱雅国内专柜的我不建议你用。1国产的妮维雅跟欧莱雅配方不好，效果不高。2相对抗皱产品着两款都比较油腻，不够清爽
我推荐我用过不错的
曼秀雷敦的男士Q10面霜跟精华。面霜69，精华99遇到超市打折的话还会更便宜！常去屈臣氏看看，经常有优惠的！首先说质感，很清爽！味道也很棒。别看我用这个，其他大牌子，什么lab siries，碧欧泉，倩碧之类的我也没少用，这款曼秀雷敦的产品性价比很搞！我建议你试试。
眼角的话，只能用眼霜了。一般效果好些的眼霜价格也不会太便宜。中档的也要100多，高档的2-3百，其实很多效果也一般。国内专柜很多东西价格太唬人，我也不好说什么。 雅诗兰黛的夜用anr眼部精华是不错的，我在香港买350折合人民币多元，不知国内多少。这个是我用过的眼部产品里面还算有效的。我今年31另外有个美国品牌，叫做“anatomical"的，是在美国超市里面买的，也不贵，10多美金，但是效果很好，你可以去淘宝搜索一下看看。
总之，国内的妮维雅，欧莱雅我不建议你尝试，没有效果的。
上篇文章分析了“毛孔粗大”的原因，文章末尾给自己挖了一个大坑。“毛孔粗大”这么复杂的皮肤问题，要想在短短一篇文章中讲清楚，实在是太难了。不过，自己挖的坑，硬着头皮也要填完呀！
在改善“毛孔粗大”方面，主要有两种方法：1、通过护肤品慢慢护理，达到缩小毛孔的目的；2、通过医美微创手术，快速缩小毛孔。这两种方法各有利弊，针对不同的毛孔状况，结合在一起使用效果比较好。
毛孔护理的基本原则
上篇文章已经讲过，“遗传”为每个人的毛孔设定了一个基准线，无论是皮肤护理，还是医美手段，只能在这个基准线上改善，不会偏离很多。
大部分情况下，由于各种错误的护理方式和生活习惯，导致每个人的毛孔实际大小，都在这个基准线以下。要想毛孔的状态维持在这个基准线以上，首先要做好皮肤的基础护理，包含深层清洁、保湿、防晒。只有做好皮肤的基础护理，再配合具有收缩毛孔功效的产品，才可以慢慢改善毛孔粗大问题。
一些严重的毛孔粗大问题，可能还需要药物治疗或者医美手术。毛孔粗大问题，需要系统的护理，任何单一的方法和产品，都不能真正解决毛孔粗大问题。有些产品和方法即时当时效果明显，如果配套护理没有跟上，很快又会恢复到原来的状态。
“毛孔粗大”的日常护理，包含深层清洁、保湿、防晒，以及使用具有收缩毛孔功效的产品。深层清洁和收缩毛孔的产品，下文会重点讲。防晒，甄垚过去的文章已经讲过很多，这里就不阐开讲了，感兴趣可以翻翻过去的文章。
保湿，过去的文章也讲的比较详细，就不阐开讲了。但这里有一点要强调一下。很多毛孔粗大的皮肤，往往油脂分泌比较旺盛，讨厌使用滋润度高的产品。尤其是在炎热的季节，一瓶洗面奶，一瓶爽肤水搞定。这种护理方式是不对的，只靠皮肤分泌的皮脂和汗液，并不能为肌肤提供完整的保护。油脂分泌旺盛的小伙伴，可以使用一些清爽的乳液、啫喱、芦荟胶等产品。既可以起到很好的保湿效果，也不会油腻。
深层清洁
无论哪种类型的毛孔粗大，深层清洁毛孔内的污垢和角栓，都可以起到缩小毛孔的作用。深层清洁的方法主要有：1、卸妆；2、洁面产品；3、化妆水；4、黑头导出液；5、深层清洁面膜；6、按摩膏（按摩油）。卸妆的问题比较复杂，将来再写文章讲，这里就不阐开分析啦。
洁面
如果不化妆，洁面是清洁的第一步，可以清洗掉皮肤表面的灰尘、污垢、部分油脂。但对于比较顽固的污垢、角栓、黑头，洁面这一步是无能为力的。毛孔粗大的小伙伴，喜欢使用清洁力强的皂基洗面奶，认为这样可以做到深层清洁。实际上，毛孔深处的污垢、角栓，清洁力再强的洁面产品，都无法清洁干净。长期使用清洁力过强的洁面产品，有可能对皮肤造成过度清洁，引发更严重的皮肤问题。
因此，甄垚不建议长期使用清洁力过强的产品。如果皮肤油脂分泌过于旺盛，可以晚上用清洁力强的洁面产品，早上用温和的产品。那么，如果判断一款洁面产品是不是温和呢？甄垚在《一个配方师对89款洗面奶深度分析》、《如何辨别洁面产品中是否含有“皂基”？》、《如选择一款真正的“氨基酸洗面奶”？》、《最全洗面奶成分，拒绝被忽悠》等系列文章中，都有详细分析，感兴趣可以翻翻过去的文章。
化妆水
这里说的化妆水，和我们平时所说的化妆水有所不同，这里是指具有二次清洁效果的化妆水。成分中往往含有酒精、具有清洁作用的乳化剂，当化妆棉蘸上化妆水擦拭皮肤时，可以进一步清洁皮肤，起到二次清洁的效果。这类化妆水中最典型的就是“倩碧的几款化妆水”。
这类化妆水，酒精和乳化剂的含量比较高，过于频繁使用，有可能会破坏皮肤屏障，导致皮肤敏感、变薄。因此，不建议每天使用，可以每周用1-3次，作为定期护理的手段。
黑头导出液
对于堵塞毛孔的黑头和角栓，黑头导出液是个不错的选择。对黑头导出液，很多小伙伴可能比较陌生，但说到果酸，大部分应该都听说过。黑头导出液的核心成分就是果酸，其中应用最广的是第一代果酸——“羟基乙酸”。
很多小伙伴可能会疑惑，既然黑头导出液的核心成分是果酸，那和我们平时使用的各种果酸精华有什么区别呢？是不是换了一个马甲炒作概念？平时使用的果酸精华，需要兼顾的功效比较多，成分复杂，功效诉求的重点在美白、抗衰老、祛痘，去黑头的能力非常弱。而黑头导出液功效诉求简单，成分简单，利用自己分子量小，渗透力强的优势，深入毛孔内部松动角栓、污垢，达到去黑头、粉刺的目的。两者虽然有相似的地方，但区别还是很大的。黑头导出液对黑头、粉刺的效果还是很明显的。
黑头导出液由国内一家专业线品牌首先推出，是国内企业对“羟基乙酸”的一个创造性应用。国内专业线品牌大部分都有黑头导出液这个产品，日化线部分品牌也有这个产品。国际品牌对这个由国内企业创造的小品类不感冒，基本上都没有黑头导出液。
用黑头导出液敷完黑头部位后，一部分黑头可以自己浮出，一部分顽固黑头，可以用暗疮针手柄处轻轻按压，也可以清除干净。用完黑头导出液，一定要涂上精华、乳液或者面霜，添补角栓留下的空位，否则新的污垢、细菌很容易进入，导致发炎、长痘。
在用暗疮针挤压时，会从毛孔内挤出长条、白色的物质，那是皮脂、汗液、脱落角质细胞的混合物。这些成分虽然看起来比较邪恶，但有滋养皮肤的作用，不要把挤的过于干净，否则皮肤容易干燥，出现红血丝。
黑头导出液这个产品主要是小品牌在推，大品牌比较少。所以大家就不要让我推荐产品了，还是自己找吧。关于黑头导出液要写的还有很多，将来再专门写文章讲。
深层清洁面膜
关于深层清洁面膜，各位小伙伴都不会陌生。市场上主流的清洁面膜主要有：泥膜、活性炭面膜，泥膜的产品最多，清洁力比较强，但温和性比较差，有的会对皮肤有刺激性。活性炭要温和一些，但清洁力稍微弱一些。甄垚在《一个配方师对56款面膜深度分析》系列文章中，分析了不少清洁面膜，感兴趣可以翻出来看一下，根据自己皮肤类型选择合适的产品。
市场上还有一些贴片式清洁面膜，虽然也有清洁效果，但和膏状清洁面膜相比较，无论是清洁效果、性价比都差一些。
无论是哪个年龄阶段，定期使用清洁面膜，对于皮肤都有辅助作用。对毛孔粗大、油脂分泌旺盛、容易长痘的皮肤，效果会更明显。清洁面膜不要频繁使用，每周控制在1-3次就可以了。
按摩膏（按摩油）
按摩膏是美容院必备的一个产品，在专业线应用非常广泛，日化线推出这个产品的不多。按摩膏可以去除老化的角质，溶解皮肤表面的污垢，松动角栓，深层清洁皮肤，疏通毛孔。其所含的油脂、功效成分，还可以滋养肌肤。
按摩膏油脂含量比较高，适合干燥寒冷的季节使用。在炎热的季节按摩完，要清洁干净，否则有可能会闷痘。
上面介绍了5中深层清洁皮肤的方法。这里要特别说明一下，每个人的皮肤状态不同，并不是所有的方法都要用到，要根据自己的皮肤类型灵活选择。另外，还要注意使用频率，不要过度频繁使用，否则容易造成过度清洁，导致皮肤敏感、脆弱。
收缩毛孔的成分
收缩毛孔，本质上是增加毛孔周围皮肤内胶原蛋白的弹性和含量，很多抗氧化、抗衰老、去皱成分，都有这样的作用，坚持使用，可以起到收缩毛孔的效果。在众多这类成分中，效果比较好的成分有两类：1、果酸类；2、视黄醇类。
果酸类
对于果酸类的产品，大部分小伙伴都不会陌生，甄垚在《“果酸换肤”这个美白、祛斑、祛痘大杀器，还可以用吗？》这篇文章中也介绍了一些。
果酸在医疗美容领域，应用已经很广泛了。使用浓度比较高，最低起步都在20%以上，皮肤问题改善大，见效快，但刺激性也大，操作不好，容易导致皮肤敏感。
在护肤品中使用的果酸，浓度要低很多，相对医美使用的高浓度果酸要安全一些。比较常用的果酸成分有：羟基乙酸、水杨酸、乳酸、壬二酸、杏仁酸、葡萄糖酸内酯、乳糖酸。
果酸具有加速角质代谢，淡化色斑，刺激胶原蛋白再生，减轻皱纹，细腻毛孔的功效。果酸是一个非常棒的护肤成分。但果酸刺激性大，容易导致皮肤敏感，不适合脆弱敏感的皮肤使用。果酸的正面作用和副作用都非常明显，鱼和熊掌不能兼得。要使用者根据自己的皮肤类型权衡选择。这里就简单介绍几款产品吧。
1、芯丝翠活性面部精华液
含量：30ml 价格：558元
成分：省略
甄垚点评：NeoStrata芯丝翠这个品牌，最早将果酸应用在护肤品中，可以说是“果酸之父”。国内规定护肤产品中果酸含量不能超过6%，所以他们家最猛，含量在15%的第一代果酸精华没有在国内销售。这款精华液用的是第三代果酸乳糖酸，刺激性降低，适用皮肤类型扩大很多。复配了另外两个美白成分四己基癸醇抗坏血酸酯、视黄醇棕榈酸酯，美白、提亮肤色的效果明显，用完皮肤比较细腻，有收缩毛孔的作用，对于油皮有改善效果。凝胶质地，质感粘稠，使用感一般般。角质层比较薄的皮肤不要轻易尝试。
2、宝拉珍选焕彩果酸柔肤精华乳
含量：50ml 价格：278元
成分：省略
甄垚点评：这款精华用的是第一代果酸羟基乙酸，添加量在5%，羟基乙酸分子量小，穿透力强，能够深入皮肤底层发挥作用。复配水杨酸，可以加强效果，这款精华乳去痘印效果明显，淡化速度快，有提亮淡化肤色的功效。红没药醇可以降低羟基乙酸的刺激性，舒缓皮肤。用的都是比较轻质的油脂，质感清爽，不油腻。不耐受的肌肤慎用使用。
3、达尔肤杏仁酸温和焕肤精华液
含量：15ml 价格：209元
成分：省略
甄垚点评：这款精华核心成分是杏仁酸，浓度有6%、8%、18%，这里分析的是6%浓度的精华。杏仁酸相对羟基乙酸、乳酸，透皮速度会变慢，刺激性比羟基乙酸小。杏仁酸可以去除老化的角质，平滑肌肤。对闭口、痘痘、痘印都有一定的改善效果。还可以提亮肤色、美白肌肤，改善毛孔粗大。为了降低杏仁酸的刺激性，添加了多种抗敏成分。在众多果酸类产品中，属于一款比较温和的果酸精华。
视黄醇（A醇）类
视黄醇也称维生素A，是一种脂溶性的醇类物质，它具有调节表皮及角质层新陈代谢的功能，是一种出色的抗皱成分，去皱效果短时间肉眼可见，坚持使用，还可以细腻肌肤、收缩毛孔。视黄醇在护肤产品中应用已经很多年了，属于比较经典的抗皱成分。
视黄醇在具有出色效果的同时，对皮肤的刺激性也不容忽视。最常见的不良反应是脱皮、干燥、瘙痒过敏。有部分皮肤在使用一段时间后可以建立耐受，后期使用不会再有副作用。有的皮肤不能建立耐受，这类皮肤就不适合使用。也有一部分皮肤，对视黄醇完全无感，没有不良反应，这类皮肤就可以放心大胆的使用。
使用含有视黄醇的产品，白天一定要注意防晒，否则可能会晒伤，或者加重皮肤敏感。最好是晚上使用。视黄醇类的产品最好使用几天，暂停几天，再重新使用。
为了避免视黄醇的刺激性，还开发了很多衍生成分，比如：视黄醇HPR、视黄醇乙酸酯、视黄醇棕榈酸酯等，这些成分要温和很多，刺激性减小，但效果也降低很多。
关于视黄醇，要写的内容很多，在写抗衰老、去皱文章时再详细讲吧。时间不够了，这里就不分析含有视黄醇类成分的产品了，感兴趣的小伙伴可以自己找找。
医美方法
上文主要讲解毛孔粗大的护理方法，对于比较严重的毛孔问题，或者想短时间改善毛孔粗大，只靠护肤品显然是不行的。这时就需要考虑医美微创手术。常用的医美方法有：1、果酸换肤；2、微针；3、镭射磨皮；4、水光针；5、点阵激光。
果酸换肤
关于果酸换肤，甄垚在《“果酸换肤”这个美白、祛斑、祛痘大杀器，还可以用吗？》这篇文章中有详细分析。感兴趣的小伙伴可以去过往的文章翻出来看一下。
微针
微针，也是改善毛孔粗大，修复痘坑的一种医美手术。甄垚在《“微针”美容，到底靠不靠谱？》这篇文章中分析过。
镭射磨皮
镭射磨皮是利用高能量的雷射光束快速地将皮肤组织汽化，使得表皮一层一层的磨掉，再藉由伤口的再生更新，以达到换肤的目标。
镭射磨皮对改善疤痕、痘坑、毛孔粗大的效果不错。但是，这种微创手术操作时疼痛，伤口比较大，手术后愈合期长，需要配合术后严格的保养。如果后期护理不到位，可能出现色素沉着，免疫力下降等副作用。
水光针
甄垚在《“水光针”和“涂抹式水光针”是否靠谱？》这篇文章，对水光针的原理有详细分析。水光针利用负压微针将低交联或非交联的玻尿酸均匀注射至皮肤真皮层，使皮肤短时间内增加水润弹性，毛孔收缩。还可以在水光针中加入少量的肉毒素，可以起到减少皮脂分泌，提高水光针收缩毛孔的效果。
点阵激光
点阵激光分为剥脱性点阵激光和非剥脱点阵激光，二者都可通过对皮肤的选择性光热作用，刺激真皮的纤维蛋白的增生，使毛孔缩小、皮肤紧致。
剥脱性点阵除了对真皮的刺激以外还有表皮剥脱作用，治疗毛孔粗大的效果优于非剥脱性点阵激光。但是非剥脱性点阵激光恢复期短，安全性高。对于固定型的毛孔粗大来说，点阵激光性价比高，治疗效果非常突出。
除了上面提到的这些医美微创手术，还有光子嫩肤、射频美容等方法。对医美感兴趣的小伙伴，可以让医生根据您的皮肤状况选择。
举例
例子一
眼帘下方毛孔有些粗大，属于单纯性毛孔粗大，只要做好日常皮肤护理，注意疏通毛孔，防止毛孔堵塞就可以啦。
例子二
皮肤炎症严重，这类皮肤护肤作为辅助手段，要去看医生，通过药物治疗消除炎症，然后再慢慢调理皮肤。如果皮肤可以承受，配合深层清洁面膜效果会更好。
例子三
毛孔呈现一个小窝，毛孔周围的真皮萎缩，属于器质性毛孔粗大。靠护肤品无法解决，只能依靠医美微创手术。
例子四
毛孔堵塞严重，毛孔周围的胶原蛋白开始流失，真皮凹陷，开始衰老。首先要做好深层清洁，用黑头导出液把堵塞毛孔的角栓清除，做好皮肤的抗衰老和防晒。如果想短时间收细毛孔，要考虑医美微创手术。
例子五
皮肤有些干燥，毛孔有轻微堵塞，皮肤开始衰老，出现衰老型毛孔粗大。做好皮肤的保湿和清洁，使用具有抗衰老的产品。可以考虑医美微创手术。
综上，遗传为每个人的毛孔设定了一个基准线，做好皮肤日常护理，可以让毛孔始终维持在基准线以上。如果毛孔粗大已经比较严重，需要考虑医美微创手术，只靠护肤品日常护理就不行了。做好毛孔日常护理，是防止毛孔粗大最好的方法，防患于未然，等毛孔真正变大，就已经晚了，只能求助医美。皮肤日常护理是基石，医美微创手术是锦上添花。
多吃以下东西皮肤可以变细腻：
1．深海鱼等富含必需脂肪酸的食物。欧米伽3和欧米伽6脂肪酸是健康皮肤必不可少的营养，它们的最佳食物来源有沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼、虾、核桃等坚果、芝麻和亚麻籽等种子、鸡蛋和大豆等。
2．深色果蔬等富含抗氧化剂的食物。抗氧化剂可抗击人体内自由基，保护皮肤，令皮肤更加丰满有弹性。新鲜水果及多彩蔬菜富含抗氧化剂，比如草莓、树莓和黑加仑等浆果、紫葡萄、西兰花、胡萝卜、菠菜、红薯和西红柿等。
3．动物肝脏等富含维生素A的食物。维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶、鸡蛋等。此外，β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，富含该营养素的食物有菠菜、花椰菜、胡萝卜、南瓜等。
4．坚果等富含维生素E的食物。维生素E对皮肤具有保湿作用。皱纹早现、皮肤苍白、痤疮和容易擦伤、伤口愈合慢等都是维生素E缺乏的症状。花生酱、麦芽、全谷物等都是维生素E的来源。
5．粗粮等富含B族维生素的食物。B族维生素有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。其最佳食物来源还有牛奶、花生酱等。
扩展资料：
“水是生命的源泉”,人类离不开水,否则无法生存下去。皮肤也一样,一旦缺水,将会变得干燥、粗糙。但很多人平时并不喜欢喝水,有时候甚至忙得一整天都喝不上一口,长期这样不仅会导致皮肤干燥,出现小细纹,还不利于身体健康。所以,想保持皮肤细嫩、清爽,日常应该多喝水。
很多女性朋友喜欢化妆,因为这样可以使气色看起来更好一些,经常化妆会使脸上的妆容变得更浓密,尤其是在大量出汗后,毛孔仍然打开,化妆品很容易在毛孔中积聚,长此以往,就会导致皮肤问题的出现,加速肌肤老化。
参考资料：
瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。 如果你的脸蛋有因为水肿而造成大脸的可能性，可以多吃意仁，来帮助身体水份的新陈代谢，不管是脸或身体都有效。又或者可以使用按摩的方法，用双手中指和无名指的指腹，从印堂(也就是额头的部位)边揉边往太阳穴的地方推一推、从下巴往两边耳朵部位、以及从脖子往锁骨推动。 每天练习发出标准的「a,e,i,o,u」这几个英文字母，可以运动到脸部的肌肉，让肌肤结实，也可以达到修饰脸的线条，这么简单，不妨试试唷！除了这几个方法，在搭配饰件的时候，多注意一下，像不要戴太有宽度的耳环，多戴中长度或以上的项练，都会让脸型有小小被拉长的效果。 除了以上提到的基本动作之外，可以利用每天洗脸的时候，帮肌肤按摩一番，让血液循环可以顺畅一点。另外有些病患是因为服药物而造成脸大的状况，一定得求诊于专业医师。
你好，我是Sherry，很高兴回答你的问题。
女孩子过了25岁身体各方面都会一点点走下坡路，皮肤也是一样。
所以 随着年龄的增长，抗老精华是一定要加入到护肤品清单里 的。
哪些抗老精华更好用呢？
我理解 要选一些大品牌、口碑好的精华 。
大品牌护肤技术经过了时光的沉淀，也经过了使用者的筛选 ，我认为只要可以针对自己的肤质选，那么过敏风险会小很多，护肤效果上面比小品牌没有口碑的产品好很多。
有这么些大牌推荐给你了解一下各家的护肤精华产品。
根据我和周围朋友的使用经验， 首先可以考虑雅诗兰黛家的拳头产品：小棕瓶精华 。
这是抗初老的好选择~
这是雅诗兰黛第七代的小棕瓶啦！是今年的新款~
不仅是瓶子的外观更漂亮了~护肤抗老效果也更好了！~
小棕瓶火了这么多年，一直在不断创新突破， 有效抚平细纹，紧致平滑，可全效抗老，加速淡纹 ，紧致效果越来越好~
是可以细致毛孔的 全能精华 ，新款比上一代小棕瓶更保湿、更紧致、更弹嫩，能更有效抗初老！~
是不是很棒呢~
同时还有一款和雅诗兰黛小棕瓶齐名的精华，那就是 兰蔻小黑瓶 精华啦！
口碑款，大家都用得好~
属于肌底精华。~
小棕瓶升级到七代了， 小黑瓶精华同时升级到了二 代 ！~
这是比着更新的节奏呀~二代的小黑瓶比上一代效果更好~
精华在护肤步骤里是必 可不 少的一步， 不要偷懒，才会越来越美 ~
肌底精华可以用在保湿水之后 使， 后续 养保 品加强3倍吸收 保， 持皮肤 嫩水 ，光亮 抗， 衰老，去皱，让 皮 恢肤 复年 态轻 ，搭配黑瓶面霜效果 著显 ！
我觉得100ml的大容量最划算啦！可以先去柜台试一下~用着舒适就入手一个大容量的，一瓶用好久而且还省钱~
史上最全的10款抗老精华大盘点，从天价到白菜价，各有各的好！
“你是什么时候发现你变老了的？”
“我发现我再也熬不了夜了”
年龄大了，熬不了夜了，对护肤品的追求也从简单的保湿防晒，升级到了抗老，对这块的投入也水涨船高。
虽然老是几乎地球上所有的生物的共性，但是毕竟我们对美和年轻的追求永无止境，除了医美项目之外，通过使用一些抗老精华，可以适当地延缓衰老。
抗老第一步：防晒
阳光不仅会晒黑、晒伤皮肤，更重要的是，阳光容易造成光老化，让我们看起来比实际的更老一些。
抗老第二步：抗老精华
对于预防衰老，或者改善已有的细纹、松弛肌肤，一些抗老精华必不可少。
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懒人完全可以蛋白水+精华+豆腐霜这样护肤，质地摸起来会觉得有点厚重，但是乳化后完全没有这种感觉了，吸収速度很好不油腻，涂完是哑光感，混油皮油皮会很喜欢，干皮也不会觉得滋润度不足，同样也是适合预算充足的仙女。
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Sarah Chapman这款夜间焕肤油是他家的明星产品，号称“瓶子里的8小时睡眠”，可见其修复力之强大。
这款面油整体清爽，基底使用的是荷荷巴油，和人体皮脂相似因此好吸收，也是渗透性强的植物油之一，不堵塞毛孔。
它添加了综合抗氧化成分如维生素E、Q10等，还有修复皮脂膜的神经酰胺，天然花香调非常好闻，在修复提亮肤色，抗敏保湿方面表现极好，被誉为加班熬夜必备面油，敏感肌可用。
资生堂红腰子 590/30ml
大名鼎鼎的红腰子，采用资生堂家黑 科技 ，干敏皮和油痘皮都适用，肌肤敏感泛红易脆弱都能很好修复。
增强肌肤抵抗力、打开吸收通道，提升后续护肤效果，开启自己的修护力，告别暗沉、油光。
主要富含的成分有资生堂自己研发的ultimune复合配方，葡聚糖、保加利亚玫瑰水等，提高细胞活性，同时还有来自东方的紫苏、百里香、银杏叶等，焕活肌肤，提升肌肤抵御力。
the ordinary多重胜肽抗老精华 88/30ml
不到百元的平价精华 ，这个品牌我之前也推荐过其他系列，主要特点就是高浓度高纯度、无添加额外的酒精、香料、色素、矿物油等，虽然2014年才成立的品牌，但是因为其超高性价比以及被各大美妆博主推荐而风靡全球。
六胜肽又称六元胜肽(Areginine Essence)，能有效舒缓并抑制额头抬头纹，眼睛鱼尾细纹及周边肌肉的收缩与活动，帮助肌肉放松，使肌肤弹性组织恢复柔顺平滑的线条。
由于ordinary 家的 精华浓度较高，初次使用建议先在额头或者耳后建立耐受， 然后再全脸使用，也可以添加在乳液面霜里混合使用。
每日更新，干货满满。凯琳王katherine
成分党新秀品牌醉象，由于起来得太快，被欧莱雅旗下的修丽可送上了被告席，因为抄袭了修丽可CEF精华的配方，资生堂收购了醉象也只能算是挺进了成分党。
在欧洲使用低浓度玻色因的超市级品牌巴黎欧莱雅，只算是一只脚刚刚踏入抗老阵容。
SK-II酵母和小棕瓶小黑瓶的二裂酵母，由于能缓慢加快角质层更新，也只能算初抗老产品。为什么他们只能算初抗老呢，因为到目前为止，人类都不知道酵母里面是什么物质能加快角质层更新，不知道具体物质就没办法提纯浓度，浓度上不去，效果也就上不去。
雅诗兰黛白金线为代表，大量使用抗老化合物和植物提取物的护肤品，开始进入中端抗老产品。
单一化合物多肽产品大部分产量由西班牙Lipotec控制，肽浓度比植物活细胞要高，但是丰富度不足，多肽产品是中端抗老的主流，由于多肽种类多，衍生出来的产品有很高的多样性。比如最常用的六肽-8被称为类肉毒素，可以阻断肌肉收缩信号，从而减少动态纹；像雅诗兰黛线雕精华、海蓝之谜鎏金眼霜、倩碧维C安瓶和朵梵多效修复安瓶就含有浓度不低的六肽-8。
以娇兰、希思黎和莱珀妮为代表的抗老高端产品，大多数采用高浓度植物活细胞技术，无论怎么包装，兰花秘密花园、鱼子酱的故事，最终的本质是其胞水解后的酶和多肽。美国评论说，兰蔻菁纯实际核心物质是植物活细胞，换句话说，兰蔻菁纯是低浓度玻色因和低浓度活细胞技术的混合物，不上不下，正好处在中端和高端产品中间的位置。
主要和雅诗兰黛白金互补竞争。
平民党最有效的抗老是A醇，A醇效力虽强，但不是每个人都适合，而且使用非常的麻烦，所以大牌一般不使用这个成分。
但是科颜氏紫玻A，赫莲娜玻玻A，都是用核心技术混合a醇模式，本质上抗老核心还是靠a醇。
欧莱雅旗下兰蔻就是用了活细胞技术，所以不能怀疑作为全球销量老大的欧莱雅的技术能力，只能说巴黎欧莱雅的定位够不上活细胞技术，只能用平民党的a醇来增效。
好了，关于初抗老、中端抗老和高端抗老的区别，和代表产品都清楚了吗？在自己能力范围内尽量用好一点的产品吧！这样才能对得起自己哦！
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