珠还百年吴越可以美白祛斑吗？

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。祛斑这样做：方法一：蔬果汁去斑法每天喝一杯番茄汁或胡萝卜汁，可有效抑制黑色素，改善色素沉着，胡萝卜与番茄都是天然的抗氧化剂，可有效防止肌肤老化，消除脸上各种斑点。方法二：柠檬汁去斑柠檬有丰富的维生素C，可令肌肤变得白皙光滑，并能消除各种斑点，常喝柠檬汁还可预防换季肌肤的过敏现象，增加肌肤的耐受力，经常用柠檬汁擦脸，也可有效消除斑点。坚持使用以上任何一种方法一段时间后都可以看到斑点淡化，羡慕小孩子的皮肤想要和他们拥有一样的洁净的脸庞，有了愿望就要有实际。愿你早日去除脸上的斑，恢复到初生时期的稚嫩干净的脸庞，遇见最美的自己，大家永远与你携手追寻美丽。

拍戏从不化妆的女明星有赵薇、吴越、刘亦菲等等。

一、赵薇。

赵薇是大家都非常熟悉而且喜欢的女演员，当然除了女演员之外她还有很多个身份，真的是令人叹服。单丛演戏上来说，她的演技可以说是已经达到了炉火纯青的地步。在《亲爱的》中她就是素颜出镜，扮演一位农村妇女的她短发素颜，操着一口方言，完全看不出明星光环。没错，她把这个角色演活了，我们看到的就是实实在在的一个心痛的母亲，非常有震撼力，演啥像啥这才是对一个演员最大的肯定。

二、吴越。

提起吴越可能很多人并不熟悉，但是提起《我的前半生》中的凌玲，想必很多人都是恨得牙痒痒吧。她在里面饰演的是男主角出轨的对象，温柔贴心、善解人意，这就是她最厉害的杀手锏，把自己同个公司的上级迷得神魂跌倒以至于主动跟自己的妻子提出离婚。妻子罗子君怎么能想到这么厉害的第三者竟然是一个比自己年龄还大而且看起来丝毫没有鲜活、美丽而言的女人。没错，在这部剧中，吴越几乎全是素颜出镜，因此更贴合人物的本身，在后来她上《声临其境》的综艺时也是几乎素颜的，可以说是一位敬业的演员，也可能她自己对自己的颜值相当自信吧。

三、刘亦菲。

刘亦菲一直被大家称为神仙姐姐，早早就出道了的她饰演过很多角色，比如《神雕侠侣》中的小龙女、《仙剑奇侠传》中的赵灵儿等等，外表美丽的她是很多人心目中的女神。而她也曾素颜出镜，颜值逆天的她即使是素颜也可以碾压很多人。在《花木兰》中她有一段骑马的是素颜的，还有她自己平时在微博也经常曝一些素颜自拍照，没有美颜没有修图，耿直曝素颜的她让人喜爱，也进一步让大家get了她的颜值。

现在的互联网时代，一个人想要蹿红似乎是一件非常容易的事情，可能一夜之间就会从籍籍无名到爆火网络，正因如此，才有越来越多的网红和明星不断出现，而且跟观众互动良好。然而一个突然走红的明星想要参加综艺节目很简单，只要有人气情商高就可以游刃有余，但想要演戏却很难，因为演戏是需要功底的。那些一个个被我们非常喜欢的演员，表面光鲜靓丽，实则呈现出来的作品不过是她们一遍遍地对自我的严格要求，有的人为了演戏更贴近人物暴瘦爆胖，还有的人放下偶像包袱直接素颜出镜，让人肃然起敬。除了以上三位，其实只要你细心观察，还是有很多明星都曾素颜出镜过，毕竟演戏并不是越美越好，而且实力派从来都不靠颜值取胜。