湿疹！到底是皮肤太湿，还是皮肤太干？让医师来解答！

作者：皮肤专科 游懿圣 医师

「医生说我是湿疹，可是我的手干到不行，怎么会是湿疹？」

「我的手，常常湿，甚至湿到会起水泡，医生也说是湿疹，怎么会呢？」

到底湿疹，是皮肤太湿，还是皮肤太干呢？其实，这两者都对，也都不对。

甚么叫都对，也都不对？请讲中文！

其实，湿疹的皮肤，可以表现湿，也可以表现干；更需要记得的是，湿疹的皮肤怕湿，也怕干。

我们来看两个实际的病例吧！

第一个案例，是典型的手部湿疹，讲白话文，就是富贵手，可以看到红肿的皮肤，又干又脱皮，这是因为常接触清洁剂，所引起的手部湿疹。 第二个案例，是手部汗疱疹，或者称为手掌水疱型湿疹，可以看到手掌、手指，散在性的分布了很多细小的水泡，这是在湿疹的急性期，因为表皮与真皮层有组织液累积而分离，因而形成外观上的水泡。（和流汗一点关系都没有的汗疱疹） 湿疹的皮肤，确实可以表现乾，也可以表现湿，所以湿疹的皮肤，既不是太乾，也不是太湿，而是敏感脆弱，所以冬天怕干、夏天怕流汗潮湿。

为什么一种病，却可以有截然不同的表现？

这要从组织切片的表现说起，湿疹的皮肤，在显微镜底下，呈现出来的是表皮层很多发炎细胞的浸润，表皮因而变得很多小泡泡，我们称之为海绵样变化（Spongiosis）；当这些小泡泡聚集在一起，就形成大泡泡，大泡泡就把表皮跟真皮层隔开了，于是外观上就冒出了小水泡，这是 急性湿疹 。

当一次又一次的湿疹发作，皮肤经历反复的发炎之后，表皮层会因此增厚，原本应该正常代谢的角质层，因为发炎的关系，代谢速度加快，造成很多来不及脱落的角质，一半黏在皮肤上，一半掀起来，临床上就是我们看到的「脱皮」或 「 脱屑 」 ，表现在外，可以看到皮肤粗粗的、红红的、合并脱屑产生；这是 亚急性湿疹 。

当湿疹发作很多很多次以后，皮肤就开始有相应而生的反应，为的是抵抗这些反复的发炎，于是皮肤开始增生、变厚，表现在外，就是皮肤增厚、变干、甚至合并裂缝产生，这就是 慢性湿疹 。

打个比喻来说，同样一个人，婴儿时期、青少年时期、跟老年时期，外观上会有显著的不同，但是他还是同一个人啊！这就可以解释了上述的疑问，同样一种病，也会因为有急性、亚急性、慢性三种不同的变化，但是本质上，还是同一种病。

三种时期的湿疹，治疗方式都相同吗？

如果单从使用的药物来看，三种时期的湿疹，确实治疗上大同小异，唯一不同的是，病程的期待与如何预防复发。

急性湿疹 ，根据发病原因的不同，有的只是因为接触到诱发的物质，而引起立即性的过敏反应，这种一次性的发作，只需治疗当下的变化，可以当成是偶发事件处理。

亚急性湿疹 ，患者通常有湿疹的体质，所以再发的机率高，除了治疗当下的病灶之外，规律作息、积极保湿、避免过度清洁，都须请患者一并配合，才能达到有效控制。

慢性湿疹 ，光听名字就知道病程是起起伏伏，不容易痊愈，皮肤往往呈现粗、厚，这时候，治疗上很重要的是，打破慢性湿疹的恶性循环：不要抓！不要抓！不要抓！抓了皮肤就会引发更多的发炎反应、更形增厚。

不要抓谈何容易！痒起来怎么办？

痛可忍，而痒不可忍，湿疹很痒啊，不抓怎么能爽快止痒？

有些人会说，我知道不能抓，所以我都用拍的，用刀背去刮它，用热水冲它，就能止痒。这其实也是错的！用拍的、用刮的、用热水烫的，都会 皮肤，使底下的血管扩张，一样会恶化湿疹的发炎，造成后续的皮肤增厚。

那难道，湿疹痒起来，只能用念力、用祈祷的？除了用念力跟祈祷的，还有一个好方法：冲冷水，或者用冰冰凉凉的湿毛巾冷敷，冷敷之后，皮肤血管收缩，痒的感觉也会因而被减弱。

降温之后，湿疹的患者，更要注意保湿，擦上保湿的乳液、面霜、或油膏，这些外敷的保湿剂，不只能够保护皮肤，也能提供局部降温的功用。

湿疹不能只靠吃药擦药

湿疹的皮肤，比起正常的皮肤，表皮屏障缺乏，因此容易受外界环境的影响，夏天流汗多的时候，汗水里的废弃物质如不适时移除，会 湿疹的皮肤，引起发炎；冬天天气干冷，冷风一吹，表皮含水量下降，保护力更缺乏，也会引发发炎。

所以湿疹的皮肤，急性期吃药擦药，只能治疗，无法预防疾病复发；更重要的是，患者必须了解自己的皮肤，不去烤箱、三温暖；不碰 性物质像洗碗精、洗衣粉、漂白水、有机溶剂；不吃 的食物如麻辣锅、姜母鸭；尽量规律作息，不熬夜、不失眠；同时勤擦保湿剂，提供保护，才能有效减少复发。

汗水不能停留，保湿一天三次

湿疹的皮肤保健，请记住十二字真诀「 汗水不能停留，保湿一天三次 」

汗水会 皮肤，所以一旦流汗，除了尽速用毛巾擦干之外，一天数次，用清水冲洗患部，之后用毛巾轻轻按乾，再补充保湿剂，才能彻底减少汗水对皮肤的影响。近几年来很流行吸湿排汗材质的衣物，虽然感觉上汗水很快干了，但是其实汗水是在皮肤上干掉，并不是被衣物吸收，所以汗水内的废弃物质，还是停留在皮肤上，一样会 皮肤。

湿疹的皮肤，我会建议患者，贴身的衣物选择纯棉的材质，虽然纯棉的衣物，吸汗之后会湿湿的，不舒服，但是至少是衣服吸收了汗水，衣服湿掉就换掉，换掉的同时，能够用湿毛巾轻轻擦拭皮肤，也可以减少汗水残留的 。

保湿一天三次，请在洗完澡、睡觉前、出门前，各擦一次。

洗完澡，皮肤含水量最高，这个补充保湿剂，可以把水分锁在皮肤表面，形成一层保护屏障，隔绝外界的 。

睡觉时，盖了棉被，体温上升，蒸散水分的速度也会加快；水分蒸散，皮肤屏障消失，就容易痒，所以湿疹常常在半夜发作，就是这个原因；在睡觉前擦一次保湿剂，让患部的皮肤多一层保护，可以减少水分蒸散，预防半夜无意识的状态，一直抓一直抓。

户外风吹、日晒、雨淋，再加上路上的灰尘、空气污染，都会 皮肤，让湿疹的皮肤更形恶化，所以在外出打仗之前，请先帮皮肤准备好战袍：保湿剂，提供多一层的保护，才能延缓复发。

湿疹的皮肤，怕湿也怕乾，请记住十二字真诀，做好皮肤保健。

医师说的我都有照做，为什么还是一直复发？

手是我们一天当中，用最多的器官之一，也因此手部湿疹，通常格外难治疗。

门诊常常听到患者这样问我： 「医师，我都认真擦药，也一直擦乳液，可是药停了没几天，就会复发，到底是甚么原因？」

有些反复发作的手部湿疹，其实跟职业很有关系！很爱干净的妈妈，一天到晚都在洗洗擦擦；餐饮业的朋友、烘焙的师傅，反复接触油料、食品原料、清洁剂；美容美发的朋友，一整天碰水、碰有机溶剂，这些都是很常见会有手部湿疹的职业。

可是没工作就没饭吃了，那该怎么办？

这个时候，我会跟他们强调，戴手套的重要顺序！

手套要戴两层，一层布的，一层塑胶的，布的在内、塑胶在外。 布的手套可以吸汗，可以吸附不小心渗入手套的外来物质，让手部皮肤有个缓冲；更重要的是，一旦布手套湿湿的，就要更换，不可以一双湿手套还黏在手上继续工作。

更换手套的同时，请用清水冲手，把汗水、 物、清洁剂冲洗掉，再补充一次保湿剂后，戴上干的布手套、塑胶手套后，才继续工作。

把环境中、工作中会接触到的 物质，借由手套有效隔绝，来降低复发的机会，如果真的认真配合戴两层手套、勤擦保湿剂，手部湿疹，通常就会不药而愈。

针对超级顽固的手部湿疹，皮肤科特有的妙招

皮肤科有两样妙招，针对广泛增厚、大面积脱屑的手部湿疹，也很有效，这两样都必须在皮肤科医师的监督与指导下施行，在此一起分享给大家。

妙招一：照光治疗

顽固的慢性手部湿疹，由于皮肤一直处于反复发炎的状态，如果可以有效减少发炎反应，会让外用药膏事半功倍，加速治疗速度，单一波长的紫外光照射，就能提供这个优点。

照光治疗在皮肤病的应用范围很广，干癣、异位性皮肤炎、湿疹、汗疱疹、白斑、尿毒搔痒症，都是行之多年的有效适应症，照光治疗的副作用不多，手部湿疹需要的剂量也不高，在皮肤科医师的监督下，是安全又有效的方法。（皮肤科照光治疗，常见问题一次解答）

妙招二：湿敷疗法

湿敷疗法，是把提供滋养的乳液、控制发炎的药膏，一起擦在患部，然后借由密封的方式，来达到加倍吸收的效果，针对顽固的手部湿疹，在皮肤科医师的指导下，循序调整外用药膏与乳液的比例，依据病程设定治疗期间，针对手部湿疹，也是有效的治疗方式。（湿敷疗法安全又有效，请你跟我这样做！）

湿疹并非不治之症，保养得好，控制得宜，有湿疹的人生，也可以是彩色的！

当宝宝的皮肤出现湿疹后，家长该如何护理？可以厚涂保湿霜吗？对孩子的脸上的皮肤湿疹，在保养领域，最先始终保持部分肌肤的清洁，也就是为了正常为他洁面冲澡，但是要注意小宝宝洁面洗澡的水。温度不可以太热了，为他洗的时长不能过于长。例如洗澡时间大约10-15min。洗完后要尽快把部分皮肤上水弄干净。干燥后，最好是在3-5分钟内给小孩擦抹补水霜。

有利于维持部分肌肤潮湿，对皮肤湿疹的恢复大有益处。自然，在她不洗澡时积极主动为他涂补水霜也是必要的，有利于他皮肤湿疹的恢复。假如皮肤湿疹较为严重，可以选择在医生指导下适度擦抹激素软膏，有利于皮肤湿疹表现的尽快地恢复。宝宝湿疹也有可能继发性于病菌或病菌感染。

这时应同时使用消炎软膏或抗真菌药，协助减轻部分病症。怎样保健宝宝脸上的皮肤湿疹一般来源于两方面。一方面，孩子脸上有湿疹，往往会有肌肤过敏的表现，即孩子可能对蛋白质过敏，或是对妈妈所使用的一些食材种类不耐受或过敏性。所以这时候首先高度重视皮肤过敏有关问题的确认和治疗。只有这样才能完全推动孩子湿疹的治好和恢复。另一方面是皮肤湿疹自身的部分护理和医治。相对于皮肤湿疹而言，最先要特别注意维持小孩部分肌肤的清洁，所以一定要对于孩子肌肤开展正常的的清洁，其实就是冲澡或是洁面。平常冲澡洁面的水的温度不要太高，洗的时长也不要太长，一般在10-15min之内。

因此在洗澡后，在洗完之后的3-5分钟内尽早擦拭肌肤，随后外敷补水霜。因为如果孩子皮肤上一直有水，会带去更多水，导致孩子皮肤干，加剧孩子的皮肤湿疹。因此一定要擦拭，擦抹外敷保水剂。相对于皮肤湿疹而言，积极主动擦抹大量厚涂保湿霜是很重要的。

湿疹是最容易让宝宝出现皮肤问题的“元凶”之一，常常会让宝宝们感到皮肤瘙痒，甚至会影响宝宝的正常睡眠和活动。

前段时间，有一对夫妻抱着5个月大的孩子来找我就诊，因为小孩头面部出现皮疹。

头面部湿疹反反复复

小孩叫小胖，人如其名，长得白白胖胖，看起来也很可爱。3月龄的时候面部突然出现皮疹，开始时皮疹不多，孩子爸妈也没太重视，就打了点痱子粉，没想到皮疹竟然慢慢增多了，逐渐蔓延至颈部。随着病情进展，出现了丘疱疹、小水疱、糜烂、结痂等，时好时坏，反复发作。患儿经常抓挠，夜间哭闹，躁动不安。曾到当地小诊所治疗，以一般的对症处理后皮疹可缓解，但易反复，担心会影响孩子以后的容貌，所以来了大医院。

由于小胖皮疹明显，不停地哭闹，我先安慰患儿家长不要过分担心，换上宽松的衣服，予利凡诺湿敷皮肤，湿敷后用氧化锌油剂外涂皮疹。由于患儿皮疹严重，建议使用外用激素药膏治疗，家长听到需要使用激素治疗，心里很担心激素的副作用，纠结了一会儿。我耐心跟家长解释了短时间使用激素有明显的抗炎和止痒作用，并不会影响宝宝的生长发育，家长才同意了这项治疗方案。

同时建议家长每天给宝宝洗澡，水温不能过高，不用洗浴用品，可使用绿茶叶洗澡，还要做好保湿。给宝宝修剪指甲，尽量避免搔抓和摩擦，衣着宽松，穿棉质衣物。因为小胖是母乳喂养的，所以母亲不要吃辛辣、燥热、鱼、鸡蛋、虾、蟹等易过敏食物。

约3天后，患儿病情明显好转，皮疹渐渐消退，精神好，没有哭闹不安，家长也非常感谢我对孩子的治疗。

小儿湿疹有什么特点

小儿湿疹在临床上又称为特应性皮炎，是一种慢性、复发性、炎症性的皮肤病，以剧烈瘙痒反复发作为特点。起初皮肤发红出现皮疹，继之皮肤发糙脱屑。手摸在皮肤上如同摸在砂纸上一样，遇热或者遇湿，都会让湿疹表现更加明显。

本病发病无明显季节性，但冬季常易复发，可泛发或局限，由于病变在表皮，愈后一般不留瘢痕。湿疹虽然不能治愈，但可以控制、自愈。

湿疹护理，一定要做好保湿

湿疹，很多人顾名思义地认为是由于皮肤太湿造成的，其实正相反，湿疹皮肤很怕干，要经常保持滋润才行。所以说，保湿是护理湿疹皮肤的基础，做好保湿可以事半功倍。

对于轻度湿疹，使用低敏的护肤霜保持皮肤湿润，避免过热和衣物摩擦等物理刺激，避免洗护用品的化学刺激就可以控制症状。对于中重度的湿疹来说，在保湿的同时还需要配合使用中弱效的外用激素，合理使用外用激素药膏并不会影响宝宝的生长发育。如果皮肤有破口合并细菌或是真菌感染的话，还要联合使用抗细菌或者抗真菌感染的药膏。

婴儿患湿疹通常是因为皮肤太过干燥导致的，并且刚出生没多久的婴儿是更容易患湿疹的，当宝宝患上湿疹后宝妈便要更加小心的照料宝宝，那么婴儿湿疹要好的症状有哪些？婴儿湿疹要涂保湿霜吗？

婴儿湿疹要好的症状有哪些

首先，治疗婴儿湿疹的办法有很多，可以使用的药物种类也比较多，爸妈只要在医生指导下按时用药，一段时间后宝宝的身体就会越来越好。如果在治疗期间发现出现湿疹的地方变干且逐渐消退的样子那就表示湿疹已经慢慢褪去了。其次，所以父母在照顾宝宝的时候要格外留意。新生儿如果皮肤表面出现红斑及疱疹等现象，而且炎症症状明显，皮肤会比较的痒，那就是出现湿疹的症状。最开始的发病部位一般都是在宝宝的头、面颊、外耳部，严重的会全身都出现。一到三个月是婴儿湿疹常见的发病期，半年后会逐渐减轻。还有就是具体选择什么样的方法来治疗婴儿湿疹，要依据湿疹表现和医生的建议来考虑。对症状不严重的宝宝，只需局部用药即可，过多用药是会引起皮肤损害和感染的，大面积的就另当别论。

婴儿湿疹要涂保湿霜吗

干性湿疹可以保湿的，不是干性湿疹没有用。不是干性湿疹。可以试试丹皮酚软膏。那种化验确定对蛋白质过敏的，需要喝水解奶粉。而且水解奶粉不能长期吃。除非化验对奶粉的蛋白质过敏。湿疹与过敏有关系，但是不一定是对奶粉的蛋白过敏。这个没事，慢慢自己下去了。主要受母亲体内激素的影响，慢慢自己就掉了。不好洗，不用管就行了。是一种脂溢性皮炎，与从妈妈体内带来的激素有关系。从母亲体内带的雄激素影响的。慢慢自己就下去了。不影响洗澡。湿疹多见过敏体质，保持皮肤清洁，严重用湿疹膏，年龄大点自行缓解。热可以加重。合适就行。大多数年龄大点自行缓解，部分严重的需要注意护理，找过敏源。

婴儿湿疹快速消退方法

湿疹是生活中很常见的一种皮肤炎症，多发生于婴儿时期的孩子。对于治疗湿疹的方法也有很多，除了药物治疗外，可采取每天给宝宝洗澡，然后涂抹上干燥的润肤霜，增强皮肤屏障功能，有效缓解湿疹带来的皮肤瘙痒现象。 婴儿时期的宝宝皮肤比较娇嫩，所以在进行皮肤护理时要特别注意，注意洗澡水的温度要适中，不要过于太烫或者太凉，这些都不利于宝宝的皮肤健康。

婴儿湿疹用金银花水擦有效果吗

金银花是可以对婴儿湿疹起到一定的治疗功效的，但是存在一定的适应症，如果婴儿湿疹出现在面部，以及湿疹出现渗出溃烂时是不可以使用的。婴儿湿疹属于由内外多种过敏因素引起的过敏性皮炎，多见于头面部，随病程发展可蔓延颈部、躯干、四肢，出现红丘疹、小水疱等症状，伴随瘙痒，由于婴儿自控能力较差，有可能因抓挠引发感染。金银花适用于未出现溃破的躯干以及四肢的湿疹。若出现大量渗出时可在医师的指导下使用硼酸溶液、呋喃西林溶液冷湿敷进行湿敷，患儿如果出现局部感染，也可在医师指导下外用氯霉素氧化锌油等治疗。

宝宝皮肤是比较脆弱的，经常会出现一些问题，比如常见的湿疹问题，这也是很常见的皮肤问题，会导致宝宝瘙痒不适。对于很多新手妈妈来说，不知道如何应对宝宝湿疹问题，想给宝宝擦甘油，但不知道是否可以。那么宝宝湿疹可以擦甘油保湿吗，宝宝湿疹要保持干燥还是滋润？下面给大家详细解答这个问题。

宝宝湿疹是不建议擦甘油保湿的，因为甘油涂抹在宝宝皮肤上后不透气，而且很难吸收，还可能会加重宝宝湿疹的情况。当然宝宝有湿疹要保持滋润，这样能缓解湿疹的情况，如果皮肤一直处于很干燥的状态，也会加重湿疹问题。

对于宝宝湿疹问题，家长不要擅自给宝宝用药，包括外用药膏也不可以，因为引起宝宝湿疹的原因比较多，常见的是食物过敏引起的，比如宝宝吃了花生、鸡蛋这类容易过敏的食物，也有可能是环境因素引起的，比如环境太过干燥或者潮湿、给宝宝穿衣服太多、没有注意卫生等等，建议家长带宝宝去医院查明原因后，在医生的指导下给宝宝用药。

家长平时要注意不要让宝宝抓挠，也不要用很烫的水给宝宝洗澡，否则对治疗湿疹也是不利的。

湿疹它是多种内外因素引起的，剧烈的、瘙痒性的、过敏性的皮肤病。它主要表现为瘙痒，而且就是说晚上痒得非常地厉害，影响我们的生活质量。那痒的时候怎么办呢。一般来说就是快的话，那就选西医的治疗，就是西医的话，一个对症的处理，就是选一些抗组胺止痒的药物，那么临床上这一类的药物比较多。那么严重的时候，如果湿疹又痒，然后又有渗出、肿胀，这个时候可能就是会用一些激素类的药物，可以尽快地控制瘙痒和症状。那么我们要注意激素的减量，如果你用得不好，或者是减量不规律的话，它可能就会复发，而且会瘙痒得更加厉害。还有一部分病人，就是会选择中医药治疗，我们普通的老百姓可能都认为中医是治本除根的，那么中医认为这个病主要是由风湿热邪引起的，所以治疗的话祛风、除湿、止痒。

常用的方子有消风散、龙胆泻肝汤，那么在用药的同时，患者的良好的生活习惯以及饮食习惯也是很重要的。再加上我们的体质的调理，大部分患者还是可以治愈的。但是切记不要用热水去烫洗，或者是剧烈地搔抓，这样的话会加重病情。然后局部如果痒得厉害的话，我们还可以根据皮疹的情况，选择一些外用药来止痒。那么，一般情况下，建议用中药类的软膏，这些药物的话也需要在医生的指导下应用，因为他会针对不同的皮疹，选择不同的外用药，做到一个精准合理的治疗。

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

在我们的周围人群中，很多人患有湿疹，特别是手上长了湿疹。湿疹的表现为皮肤起皮、粗糙，严重的起水泡，得了湿疹非常痒，并且经常想去抓。那么，得了湿疹怎么办呢？

1、医院及时就疹：

湿疹与真菌感染很相似，若发现身上的皮肤有异常现象，不要自行配药，最好去医院检查；医生会进行皮肤检测，排除真菌感染，待确认是湿疹后再用药，如果用错药，反而会加重病情。

2、保持乐观的心情：

乐观轻松的心情有利于身体 健康 ，悲观、气郁的人通常同时伴有肝郁，肝不好的人血液里的毒素也较多，容易形成湿疹，所以任何时间都得保持乐观的心情。

3、饮食要合理：

湿疹与饮食相关，重口味的人更容易得湿疹，故平时饮食就得清淡点，少吃辛辣、煎烤等刺激性较强的食物。营养要均衡，不要偏食、挑食。

4、避免直接接触化学品：

湿疹与化学品相关，在每天的生活中，我们会接触很多化学品，比如洗衣粉、油烟清洗剂等，用这些化学品时，要尽量防止手部直接接触，可戴个手套隔离一下。

希望此回答能帮到您，有疑问请咨询我们医师，将免费为您解答

湿疹是最常见的皮肤病之一，而且容易反复，渗出瘙痒，给病人带来很多的烦扰。

治疗方法很多，涂药，口服药，中药西药一大堆，今天给大家介绍一个不用一分钱治疗的好方法。

具体操作：

矿泉水！放入冰箱冷藏，取两块干净毛巾折叠三层，备用。

毛巾用冷藏好的矿泉水浸湿，敷患处，轻症一次有效，重症三天。

原理：1、湿疹炎症反应会有毛细血管扩张，局部渗出，冷敷可以明显收缩血管，减少渗出和红肿炎症反应。2、缓解瘙痒，冷刺激会减少瘙痒神经冲动传递。3、保湿，增加皮肤含水量，减少干燥皲裂。

简单有效！湿疹皮炎患友不防试试！

您好，混迹 育儿 界的医学、药学、心理学、营养学四栖生物菁妈来回答这个问题。

湿疹在婴幼儿比较常见，三岁以下婴幼儿多见。

湿疹到底是什么原因引起的？

1、和遗传有一定的关系

父母都有过敏体质的孩子，出现过敏的几率高达70~80%，而湿疹就是皮肤过敏的一个体现。

2、环境因素

孩子免疫力比较差，环境中的花粉或者螨虫，会刺激宝宝长湿疹。

3、食物过敏

食物中的过敏物质，比如说，鸡蛋的蛋白，或者说牛奶的蛋白，这些食物孩子没有办法消化吸收，在血液中形成过敏原，引起过敏。

得了湿疹，怎么办呢？

湿疹可能是跟孩子的饮食以及环境有关系，所以要注意饮食和环境。

1、每日饮食表

母乳喂养的妈妈或者是已经吃辅食的宝宝，建议画一张饮食，每天的吃什么，吃多少孩子的反应是怎么样一一写在表上。

比如说今天吃了番茄炒牛肉，然后自己感觉孩子脸上的湿疹更严重了，而第二天不吃之后脸上的湿疹有所好转。一个月后自己再试着吃一次牛肉，看一下是不是孩子的湿疹又长起来，如果一吃这个牛肉，孩子的湿疹就长起来了。说明孩子牛肉过敏。以后就不要再吃牛肉了。

2、环境要注意

比如说家里面养有猫狗的，容易得湿疹，尽量的把猫狗送到另外的地方去养，或者说家里面有地毯的话，把地毯拿开。

床上用品一周一洗，洗完之后在太阳下暴晒4到6个小时。

3、外用药

湿疹有分轻中重度湿疹。

轻度的湿疹可能不是很严重，中度和重度一般需要去医院里面开一些药。

一般医生会一些激素软膏，引起溃烂的，医生还会开抗生素的软膏，一般要按医嘱使用。

比如医生建议你擦七天，如果三天后湿疹好了，还是要继续擦，否则会引起反复。

轻度的话可能不一定需要去医院里面开药，家长要以给孩子选择一些没有香精，添加剂比较少的儿童润肤霜来擦。皮肤科医生说：孩子得了湿疹，保湿很重要。

3、补充益生菌和维生素D

有研究证明用益生菌调整孩子的肠道有助于减轻湿疹的发生，建议湿疹的孩子可以补些益生菌。

研究发现缺乏维生素D会导致孩子皮肤更易长湿疹，而国家卫计委也建议：新生儿出生数天开始补维生素D400IU－600IU。如果家长没有补充的话一定要及时补充。

讨论：宝宝的湿疹你遇到过吗？是怎么处理的？

湿疹的症状有哪些？

湿疹的皮疹具有多形性，呈对称分布，会出现大红色丘疹、丘疱疹或水疱，可能会有明显点状或小片状糜烂，易渗出，结痂。

炎症一般较轻，无大疱及坏死，具有明显的痒感。

很多幼儿会忍不住去用手抓皮肤，或者用身体去来回蹭以缓解痒感。

湿疹是如何引起的？

湿疹病因复杂，与遗传易感性、食物过敏、环境因素等都有关 。

湿疹发作前或反复发作时，往往有一定的诱发因素，且诱发因素并非简单地通过“过敏原检测”就能真相大白。

湿疹在治疗好转后仍易反复发作， 难以根治，堪称“磨人的小妖精” 。

由于湿疹的发病原因不清楚，所以治疗时以控制症状、减少复发为主。由于幼儿体表面积小，皮肤嫩，外用过多容易吸收入血，所以要控制使用激素的强度和面积，尽可能选用弱强度的药膏。

怎样应对湿疹？

非常轻微的湿疹通过洗浴和保湿剂就可以得到控制，中度或以上的湿疹则需要使用激素软膏来处理。

通常选择弱效激素药膏，仅用于红斑、瘙痒和肥厚的皮损区。

尽量不用在皮肤皱褶区，如腋下、腹股沟处。

用药时要足量，每次使用后局部摸上去像是黏黏的才好，等几分钟让皮肤吸收。

激素类药膏一般可每日使用一次到两次，大面积使用时，不要超过体表面积的1/3，用药时间以 5 7日 为宜，连续使用 不超过2周 。

如果同时使用两种以上的药膏，每种药膏之间涂抹的时间要间隔半小时以上。

若皮疹处还出现有渗出物的现象，可使用3%硼酸溶液冷湿敷。

3%硼酸溶液属于弱酸溶液，对正常皮肤几乎无刺激性。

使用时，先将3%硼酸倒入干净的小盆中，取一条毛巾或一块纱布叠至8层左右放入小盆内浸湿，然后将其拧到不滴水为止，敷在有渗出的部位，每天3次，每次半个小时，直至无渗出物为止。

在平时，为了避免孩子出现反复湿疹，父母需细致观察宝宝的湿疹变化与哪些可能的因素有关，最好能经常记录生活日记，发现可疑因素后加以避免，并观察湿疹是否好转或减少复发，从而确定诱发因素，减少湿疹复发。

（网络图，仅供参考）

湖南医聊特约问答作者：湖南省第二人民医院 韩芳

湿疹是皮肤科的常见病, 占皮肤科门诊患者的 15 % ~20 %，随着 社会 的工业化发展，人们生活方式改变及环境污染等因素的影响，湿疹的发病有逐年上升的趋势，并且由于湿疹剧烈瘙痒严及皮损特点可严重影响人们工作与生活，而治疗护理不当可导致疾病加重，所以正确良好的护理对湿疹患者有着重要意义。正确的湿疹护理可以从以下几个方面入手：

一、心理

由于患者久经病痛折磨，对治疗效果的担忧, 使患者出现情绪低落、焦虑不安, 而焦虑、抑郁的情绪又可使疾病加重，以此恶性循环，因此患者应自行学习一些湿疹基础相关知识，积极配合疾病的治疗，以平和热情的心态对待，放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。

二、环境

房间应该加强通风，使空气保持新鲜，并且室内要维持适宜的温度和湿度，保持温度20 左右，湿度40 % 以上。尽量避免到花粉或者粉尘多容易引起过敏的地方去。

三、生活起居

应该勤换衣物和被褥，并充分保持湿疹部位干燥清洁，要注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，在干燥季节，宜减少洗澡次数，平时洗澡以淋浴为佳，宜选择温和的沐浴乳，沐浴完后宜立即搽润肤乳霜，不随便使用刺激止痒药物，勤剪指甲,内衣应全棉,勿过度保暖,注意劳逸结合,避免度劳累和精神过度紧张，保证充足睡眠，擦药或者换药时不要用水冲洗皮肤，特别是禁止用热水、肥皂水或消毒药水烫洗，可用棉签沾植物油从内向外擦干净，服用抗过敏药有头晕、嗜睡等不良反应，用药后要注意安全，尤其是司机及高空作业者，在工作期间禁止服用抗过敏药。

四、饮食

是饮食清淡为主，多吃水果、蔬菜和豆类食品，忌辛辣、海鲜和啤酒等刺激性食物，均衡饮食，注意。均衡饮食很重要，特别要注意“ 四少一多”，即少吃辛辣食物 (如辣椒、葱、姜、蒜等 )； 少吃油腻、油炸食物；少吃甜食 (如糖类、咖啡及甜的饮料 )，少吃“发物(如鱼、虾蟹、牛羊肉等 )，多吃含有B族维生素，维生素C的蔬菜、水果。应该食用高蛋白高热量容易消化的食物增强营养。忌饮酒，抽烟。

多年湿疹终于不再反复 说说我与湿疹的缘起缘灭

我的湿疹是前几年夏天起的，夏天太热再加上我又是爱出汗的体质，刚开始起的时候，只是胳膊上有些像小米粒一样大的小疹子。本来我也不是个细心的人，痒的时候就抓几下，没想到越来越严重，挠过的地方开始起整片整片的红疹子，才感觉到不对劲。

去医院开了那种涂的药膏，前两天涂着还管用，起码能止痒，到后来就越来越没用了。也换了不少别的药膏用，不知道是有了抗药性还是什么别的原因，连止痒都不能止住了，每天晚上睡前更是奇痒无比，没办法只能想别的办法。

用酒精擦、用醋泡这种以前听过都觉得不管用的民间方法我都试过，那能怎么办呢也不能干忍着，结果也在我预料内了，痒照样痒，湿疹也没治好，甚至还有点要发炎的迹象，吓得我再也不敢用了。

后来在网上看到好多人说世云堂的草本膏去湿疹特别好用，上网查了下比我之前买的药膏都要贵一些，但要是能治好湿疹，这个价格也值了！打开有一点儿小小的香味，涂上有点凉嗖嗖的感觉，隔天就不疼也不痒了，我都是一天抹三四次，用了十多天，湿疹就全消了，还真是一分钱一分货，是我用过的药膏里效果最好的了，给它比小心心哦~

宝宝的湿疹常见的因素有哪些

1、主要以遗传有关，

2、与包括宝宝皮肤屏障异常。

3、与宝宝的免疫功能失调有关。

4、与吸入和食入过敏源有关。

宝宝湿疹怎么办

1、宝宝轻度的湿疹不需要特别处理，保持宝宝皮肤干净和保湿即可。

2、皮肤有渗出的中度湿疹，可以短时间使用激素软膏，时间一般10天左右，不能长期使用，同时可以辅助使用氧化锌软膏。

3、消除加重湿疹因素： 避免多次清洗，避免皮肤干燥，皮肤过热，以及暴露洗涤剂

避免触发因素，如高温，低湿度环境。

4、如有皮肤感染，给予抗感染药膏治疗。

5、皮肤瘙痒明显。使用抗组胺药物，比如西替利嗪，开瑞坦口服液

柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。 与 健康 为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。

湿疹是一种常见的皮肤病，易发于脸部，额头，手臂，前胸和后背。

对于湿疹，找出诱因，勤抹润肤霜和科学护理是应对的关键。

1，一般来说，湿疹是由过敏引起。

常见的过敏原有：

针对有可能的过敏原要一一排查，然后科学应对。

护肤方法

1，勤抹润肤霜

湿疹宝宝皮肤干燥，要足量，多次，坚持使用润肤霜，使宝宝皮肤保持湿润。

2，室温要合适

夏天室温保持再26度左右，湿度50%左右；冬天室温在20度左右，湿度50%左右，看情况使用加湿器。

3，着宽松，棉质，透气的衣服

贴身衣物选择宽松，棉质，透气的，避免合成纤维，羊毛制品和粗糙的衣服，不要穿太多，避免出汗，摩擦和汗液都会加重湿疹。

4，洗澡水温要合适

一般37-40度最佳，洗澡时间5-10分钟，选择含有保湿成分的弱酸性的润肤露为宜，洗后用毛巾沾干即可，不可用力摩擦，记得及时抹上润肤霜，锁住水分。

5，辅食添加

辅食添加遵循从一种到多种，由少量到多量的原则，添加新辅食，要观察3天以上，没有不良反应，才能标记通过。

6，母乳妈妈尽量少吃致敏性高的食物，比如鸡蛋，牛奶，海鲜，做好饮食记录。

7，不养宠物

宠物的皮屑、唾液及排泄物，以及在它们身上寄生物，如螨、虱、真菌等，都是很重要的致敏因素。

8，对于湿疹严重的宝宝，要尽快去医院寻求皮肤科医生的帮助。

湿疹一种皮肤过敏炎症。不太好治好，很多医生都拿他没办法，我的表姐就是湿疹，他好几年了都不好，花了不少钱，有一次他来我们家，说起来他有这个皮肤病。我一听就说，你咋才说，我用过知道药膏叫真肤来乳膏，是中药膏，非常管用，你赶紧用吧。肯定行。我的多年的神经性皮炎就是这个药膏抹好的。他听了也没有太在意，我看他还不太相信，就把我家里有的半瓶给她用了。结果他用了几天就给我打电话说。真的很管用。好很多了。又用了一段时间他就完全好了。所以我分享一下。湿疹只要对症了也是很好看好的。不是很难。