洗面奶一天洗几次效果最好？

一般早晚两次就可以了，而对于一些皮肤比较干燥的人群来说，一天使用一次洁面乳就已经达到极限了。

洗脸要注意：

1、 油性皮肤

有很多油性皮肤的人，一天洗脸的次数自己都数不清，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，一天洗脸洗太多次，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

2、干性至中性皮肤

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

扩展资料：

洗脸四要点

1、洗脸的次数

洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。

2、洗脸用的水

有效的洗脸与水质及水的温度也有一定的关系。我们一般讲的水质，指的是硬水和软水。硬水，如井水及含有钙盐、淡盐、矿物质含量较大的水，因矿物质的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用来直接洗脸。如果因条件所限，可以将硬水煮沸数分钟，使水中的矿物质充分沉淀后再使用。软水，指不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水、自来水。软水是最适合洗脸的理想之物。

3、洗脸用的毛巾

洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正像有人所说的：洗脸本身也应是一种享受。

4、洗脸时手的动作

洗脸时手的动作方向基本上与后面要讲的按摩一样。它的要领是：由下自上，从里向外，沿肌纹行，用力均衡。

人民网—洗面奶一天用几次科学洗脸洗出白嫩肌

—洗脸

谷雨好用。

1、成分方面。谷雨的成分更加安全，而倩碧的成分则含义危险成分。所以谷雨更加安全，更好用。

2、肤感方面，谷雨的肤感非常清爽，而倩碧肤感则比较黏腻。所以谷雨肤感更好，更好用。

十大美白淡斑精华排名如下：

1、MINON美白保湿精华液。这款精华液的质地是半透明的凝胶状，完全没有香味，感觉非常天然!涂抹在肌肤上也很好推开，擦在肌肤上很温和，隔天醒来的皮肤柔嫩光滑，完全不会泛油光啊，虽然不是主打抗斑。

2、卡尼尔淡斑精华。卡尼尔淡斑精华挤出来是白色的质地，很好推开不会黏腻，使用之后痘疤真的会比较淡。

3、露得清细白晶透净斑精华。除了美白面膜，精华表现也很不错，瓶身是非常有质感的陶瓷瓶，挤出来是乳**精华乳，擦在肌肤上不会觉得黏稠厚重，延展性也非常好，轻轻一推就能够均匀涂抹整脸，非常清爽好吸收。

4、兰蔻激光焕白净斑精华。这款精华含有2倍药用QD成分，所以可以比较快速的消除斑点，它的质地比较浓稠，但是擦上肌肤后挺清爽的，使用效果也很有感，大概两天左右就会发现肤色变均匀了。

5、科颜氏激光极净白淡斑精华。这款美白精华非常特别，质地是透明的，诉求效果直逼雷射淡斑，预防斑点生成、连已经成形的晒斑、痘疤都能淡化，质地非常好吸收、散发淡淡薰衣草味道。

6、倩碧美白淡斑精华。这款新品可说是净科研淡斑精华的升级版，它是双管设计左边是匀净科研修护精萃，右边则是含有极为珍贵玉露精粹的匀亮抗氧修护精萃，在两管相乘作用下，让你淡化斑点同时还可以预防未来黑斑的生成。

7、雅诗兰黛小棕瓶精华液。雅诗兰黛小棕瓶精华液最主打的功效是修复，尤其是对痘痘非常有效，对于偶尔有长痘的情况发生的女生，使用完这款产品后短期内就能看到一定的痘痘修复效果，值得推荐。

8、黛珂肌底保湿精华。黛珂肌底保湿精华吸收好，不刺激，淡淡的香味，在敷面膜前，涂一点精华，面膜的吸收加倍我可能用了一周左右反正感觉很不错。

9、修丽可维生素CE精华。修丽可的ce去红舒缓修复痘印，提亮肤色好搭档。be，夜间抗氧化精华，啫喱质地，刚开始用时，很是无感，用到第二瓶时，路转粉，成为我个人最爱用的夜间精华，说不出来哪里好，就是让皮肤很稳定。

10、雪肌精美白精华。款属于美白抗初老的精华，成分表第四位是熊果苷，熊果苷能够抑制络氨酸酶的活性，起到美白祛斑的作用，熊果苷的作用比曲酸和抗坏血酸的效果还要强，美白一定要防晒，防晒，防晒。

以上内容参考 ——蜜浓

以上内容参考 ——卡尼尔

以上内容参考 ——兰蔻

以上内容参考 ——露得清

以上内容参考 ——倩碧

以上内容参考 ——雅诗兰黛

以上内容参考 ——黛珂

以上内容参考 ——修丽可

以上内容参考 ——雪肌

⚪️雅诗兰黛淡斑精华⚪️

这款真的是宝藏精华 真的不踩雷！用了之后真的很喜欢，黄黑皮也可以弯道超车！用很好用而且也不黏腻。越用越能感觉到皮肤从内而外的亮了起来水润了不少，素颜状态也觉得皮肤好好。味道也好闻，吸收也快不粘腻。

⚪️娇韵诗光芒小瓷瓶⚪️