30岁女士护肤品排行榜

30岁女士护肤品排行榜如下：

1、雪花秀润燥精华

一款精华非常水润，清爽，夏天使用也丝毫不会有油腻的感觉，有去黄的功效。给后续的护肤品做了一个完美的铺垫，更重要的是敏感肌也可以用，抗敏感同时还会调节肌肤的水油平衡。

2、舒真海藻面膜

纯天然面膜，颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果很不错，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有。

3、科颜氏夜间修护精华液

天然萃取的植物精油产品，集合角鲨烷、月见草油、向日葵籽油及其他4种修护舒缓精油。于夜间填补及改善日间受损的肌肤组织，增加肌肤细胞活力，增强肌肤保护屏障，修护肌肤的短期受损及长期瑕疵。

4、SK-II护肤精华露

神仙水的优越配方决定了其优秀的品质，小编这边找到的是神仙水的一个比较负面的评价，神仙水不失为一款好的水，但是很多人用了以后就产生依赖，再也找不到替代品了。

5、素见修护乳

这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。

6、雅漾舒护活泉水

这款含有大量矿物质的爽肤水敏感皮肤专用，创新的聚合硅和胶状分子球体科技，既能高效清洁皮肤，同时不破坏天然保护屏障，有效洁肤的同时舒缓敏感皮肤，消除发红发肿的过敏症状，质地清爽无粘稠感，很适合夏天使用。

7、资生堂安热沙防晒露

高效防晒并且清爽不油腻，正确涂抹不仅可以隔离紫外线和污染，还能有效防止肌肤晒黑。

8、彼得罗夫小黄瓜_喱

这个也是论坛大热的产品，确实很不错，主要是适合懒人啊，回家洗完脸涂一层就可以，一会再洗掉，发现有白有嫩有补水，需要提醒的是，量一定要涂够，原理就是_喱状的面膜会给淋巴腺体压力促进废物的新陈代谢。

9、TheBodyShop辣木籽身体乳

味道好闻，像是金银花的淡淡苦混着牛奶的醇香，很奇妙的味道，刚喷出来苦味显得很高级，然后很快就会变甜，但是不腻，留香时间不算长，压嘴喷头特别方便，液状身体乳很适合懒人。滋润度还不错，春夏使用更好，冬天可以换更厚重的霜。

10、珂润润浸保湿面霜

一款保湿面霜，对于敏感肌的人比较适用，保湿效果也很不错。

人民网—女人30岁后要如何护肤？着重做好这6点

精华是我们平时护肤时经常会使用到的一种护肤产品，精华的营养成分都非常高，属于功效性护肤产品，科颜氏蓝精灵夜间修护精华一种都倍受大众喜爱，那么科颜氏蓝精灵夜间修护精华好用吗？科颜氏夜间修复精华用法。

科颜氏蓝精灵夜间修护精华好用吗

还不错，因为产品吸收好，味道也还不错。但是单用感觉不如混用好，甚至我会更建议作为凝胶面膜的打底来使用，会更加滋润。第二天早晨起床会感觉皮肤摸起来比较滑，像有一层干干的保护膜一样。

精油不是油，只是具有油的形态，易挥发，易吸收，基本来说精油滴在纸上，比较纯的精油是不会有遗留油状物或者说是颜色残留的，会挥发，而植物油就真的是油了。我们吃的花生油==都是植物压榨油。很多人说精油可以吃，其实大都指的是植物油，而精油可以服用的量和种类，都是有十分严格的控制的。

科颜氏夜间修复精华用法

推荐于夜间使用，可以作为护肤的最后一步，用在任意一款精华的后面。

滴

将3-4滴夜间修复精华滴到手掌心，若肌肤干燥，或者在秋冬二季，可视情况多加2到3滴。若需要涂抹肩部和颈部，则多加几滴。

拍

轻轻对拍双手(不要摩擦)，将夜间修护精华液均匀地分布在手掌表面。

闻

双手接近面部并缓缓地吸入夜间修护精华液精油香气。混合着薰衣草油和和月见草油的自然香气，可帮助放松及舒缓。

敷

将夜间修复精华轻轻按压于脸上，将产品用手掌按敷在前额、面颊和下巴。菁纯精油配方，滋润同时亦相当轻薄，易于吸收。

抹

随后用指尖将夜间修护精华液均匀涂抹到全脸。

补

将剩余夜间修护精华液补充拍入颈部、前胸及手部。

科颜氏蓝精灵夜间修护精华成分

薰衣草油

帮助肌肤舒缓放松，柔嫩平滑肌肤。迷迭香角鲨烷有效提取的保湿成分能够与人体皮肤的天然油脂融合，滋润修护肌肤。

月见草油

帮助肌肤恢复健康天然屏障，保持肌肤弹性。

夜樱草

夜樱草是开花植物，原本产在北美洲，现在欧洲和亚洲的许多地方也有生长。它们隔年开花，那大而芳香黄花总是在黄昏打开，然后绽放一整夜。它们含有丰富的人体无法自己合成的奥米加6和必需脂肪酸。这些也是皮肤屏障修复的有效成份。

角鲨烷(Perhydrosqualene或植物性perhydrosqualene)

SKWA-lane

一种提炼自橄榄的高纯度补水滋润精油;角鲨烷是柔滑的，极易被吸收的，在自然界找到的与皮肤及其相容的天然油脂;我们的很多配方中都使用角鲨烷。

不含矿物油

提炼自橄榄，月见草，玫瑰，薰衣草等不同植物的天然营养油，针对性帮助放松舒缓、肤色提亮、消除淡纹、加强修复等多个作用，将自然的能量提取后用于肌肤。因此不同于一些劣质精油产品，本产品极其天然安全，适合敏感肌肤，绝不蕴含矿物油，尽管是油状质地，但依然清透易于吸收，不导致痘痘。

不含水

脱水的精油配方令产品100%充满对肌肤有益的成分,同时更易于被肌肤吸收。

不含防腐剂

脱水配方极其稳定，无需添加防腐剂即可得到保存，成分更为纯粹。(以水为基础的化妆品中真正对肌肤产生作用的成分只占一定比例，同时需要添加小剂量防腐剂使产品得以长时间保存)

不含香精

科颜氏夜间修护精华液气味宜人，轻轻一闻全身即得到放松。产品本身完全不含香精，其气味纯粹来自产品内蕴含的如薰衣草油，迷迭香叶油，蔷薇花油等天然精油成分。

天然植物油

100%天然植物营养油成分，天然的精华帮助全面修护肌肤。

精华液是小仙女们护肤中的一个必要步骤，但是大家对于精华液的使用方法以及步骤还有一些注意事项真的清楚吗？不清楚的话就赶紧跟着我一起学习起来哦

夜间精华白天能用吗

有些精华液含有天然植物萃取物，如柑橘属植物的精油，葡萄柚、苦橙、甜橙、橘、柠檬、莱姆(青柠)等，这些成分会增加皮肤对光的敏感度，涂抹后应尽量避免直接暴露在阳光下，因此使用这类型精华最好是在晚上。科颜氏夜间修护精华因为抗菌消炎和皮肤修护的植物精油，不适合紫外线强的白天涂抹，女神们还是乖乖睡前擦吧

美白精华白天用还是晚上用

美白精华如果没有特别标明不能白天使用的，那么就是白天和晚上都可以使用的哟~也有一些美白精华并没有标明白天不能使用，但是里面却含有一些不适合白天使用的成分，那么这种是不适合白天使用的哟~

精华液和精华乳的区别

1、精华液

精华液是由天然的动物、植物或者矿物质等有效成分采用高科技超链接萃取，制作而成，是一种高度浓缩的精华产品。是那些天然动、植物以及矿物质在低温条件下提炼而成的，所以本身的活性有效成分可以有效的得到保存，对于皮肤具有很好的抗皱、紧肤、营养、保湿、减少色素等作用。根据稀稠程度的不同，精华液可以分为原液和复合液两种。

2、精华乳

而精华乳是乳液的一种,它是由一种成分作为主打，一般用了该产品的就可以不用别的乳液了，不过通常情况下乳液比较稀，冬天天气寒冷，不建议使用精华乳，而且精华乳一般比普通乳液的有效成分浓度要高一些，一般精华乳比较适用于中性肤质，比精华液要稍稍浓一些，适合干性皮肤。

精华液的使用原则

1、使用多种精华，要看质地和功效决定先后

精华的护肤功效显着，但每次使用两种精华是极限，使用时要注意先用质地薄的，再用质地厚重的，再根据功效依次是保湿——美白——抗皱，美白精华晚上使用效果会更佳。

2、乳液、精华的顺序按黏度决定先后

精华液含油量较小，质地较清爽，而乳液的油分比精华液的要高，所以，应先涂完精华液再涂乳液，但如果是油性肌肤的，则可使用乳液再使用精华，可让肌肤获得更多的水分，或者当精华液的质地比乳液的更浓稠，也应涂上乳液再涂精华，这样效果会更好。

精华液是女人保养皮肤的根本，从最基础的保湿到抗老，只有坚持用才能拥有一个人人都羡慕的素颜好底子。所以今天我就给大家分享几款平价又好用的精华液，一起来看看吧。

1、悦诗风吟小绿瓶精华

参考价格：180元

三重的绿茶乳酸菌加透明质酸和维生素B5的搭配，作为肌底液使用，密集补充肌肤水分。小绿瓶精华质地清透好推开，属于清爽型的精华，油皮使用也没有负担。总的来说，小绿瓶是一款主打保湿的精华液，功效比较基础，但是保湿做得好能解决不少肌肤问题。最重要的是，小绿瓶一直都走平价路线，性价比很高。

2、百植萃B5精华

参考价格：180元

补水保湿是护肤刚需，尤其对于干皮来说，保湿精华更是刚需品。百植萃这个品牌也是有皮肤科医生推荐的，而他家的B5精华也比较纯粹，维生素B+这个成分就是主打补水的。这款精华还复配了小中大分子的玻尿酸，能够深入肌底补水，脆弱的敏感肌也是可以放心使用的。

因为没有添加色素、激素、香精，所以百植萃B5精华就是透明的精华液，有一点的粘稠感，但是肌肤吸收完不会粘腻。适合任何肌肤，需要补水保湿的时候用这款精华不会出错，而且妆前或者滴进粉底液使用也能让妆感更加服帖，不容易卡粉。

3、欧莱雅黑精华肌底液

参考价格：249元

欧莱雅这款精华已经非常出名了，它号称是兰蔻小黑瓶的平价替代，学生党们真的不容错过啦！精华的主要功效是抗初老，很适合20出头的年轻女孩使用哦~欧莱雅小黑瓶里面有的成分跟兰蔻小黑瓶是一模一样的，都能很好的深入修复肌底，增强肌肤吸收能力，减缓细胞衰老。

4、珍漾水光精华

参考价格：89元

护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。

5、珀莱雅双抗精华

参考价格：229元

在两三百这个价位里，珀莱雅的双抗精华是非常有竞争力的，不仅价格适中，功效也非常不错。从名字就能看出，这是一款抗初老抗氧化类型的精华液，主要功效还是抗氧化。它的质地要轻薄很多，具有很好的流动性，没有黏腻感，不拉丝，非常适合油皮和混油皮女生。

经常熬夜用以下护肤品会好些

1、科颜氏夜间修复精华

功效：保湿补水、舒缓肌肤、抗氧化、修护其中角鲨烷可以补充皮肤皮脂，月见草油有修复的作用，薰衣草油还可以帮助入眠。偏精油质地的精华，上脸吸收很快，用了一段时间会发现，自己气色变好了，肌肤看起来更光泽更通透，长期使用，会发现痘印都慢慢变淡了。有淡淡的薰衣草香味，很好闻，我很喜欢在睡前深吸一口，薰衣草有安神舒缓修复作用，夜间帮助肌肤舒缓放松，做个好梦。

2、CPB水磨精华

功效：祛痘舒敏、抗氧抗衰、保湿润肤这个水有一个外号叫做“磨皮神器”，非常适合熬夜肌、痘痘肌和毛孔粗大的油皮上班族。主打的控油祛痘效果，可以有效的抑制皮脂分泌，对于过敏、发炎、轻微痘痕肌肤都有调理作用，有助于管理毛孔。冰冰凉凉的感觉夏天用太舒适了，紧致肌肤，提高妆容的服帖感和持久性。正如它的名字一样，这个精华液真的有水磨效果，坚持用一段时间之后，你会发现皮肤也变得光滑细腻！里面含有光采明亮复合物，有丰沛保湿的效果，还添加了皮脂吸收粉末，帮助抑制过剩的皮脂分泌，维持肌肤表面清爽。

3、日本Elixir/怡丽丝尔面霜

功效：祛痘祛粉刺、保湿补水、调节水油平衡夏天本来就是一个特别容易焖痘的季节，加上熬夜的话，容易有皮肤水油不平衡的问题。想要改善油痘肌，就要从祛痘和调节水油平衡上下手。怡丽丝尔这个水感面霜就是专为油痘肌设计的，除了补水保湿，还可以调节皮脂成分，做到水油平衡、收缩毛孔，价格也很平民，适合学生党哦~里面的有效成分是甘草酸脂和氨甲磺酸, 能有效的预防粉刺和痘痘。磨砂的啫喱质地, 真的是第一次见，上脸有凉凉的磨砂水珠的感觉，推开立刻化水，非常的轻薄不油腻，不仅预防粉刺还有抗初老的功效。

经常熬夜可以多吃护眼食物、高蛋白食物、补气养血食物等。

1护眼食物

经常熬夜容易导致眼睛持续处于过度疲劳的状态，从而引起眼睛干涩、红肿、酸胀等不适症状。患者应该多进食蓝莓、胡萝卜、枸杞、菠菜、莴苣、南瓜、紫菜等食物，这些食物富含维生素A、铁、钙、胡萝卜素等营养物质，有助于保护视力。

2高蛋白食物

经常熬夜容易导致人体免疫力下降，建议患者多进食蛋类、奶类、奶制品、鱼肉、禽肉、牛羊肉、豆制品等食物，维持蛋白质的摄入，帮助增强免疫力，降低患病的风险。

3补气养血食物

经常熬夜可能会导致气血运行不畅，出现头晕、精神不振、身体乏力等气虚血亏的表现。患者平时可以多进食动物内脏、大枣、银耳、阿胶、黑米、黑芝麻、桂圆等食物，及时补充能量，帮助滋补气血。经常熬夜对人体的危害较大，如果患者已经出现头晕、健忘、乏力、睡眠质量下降等情况，可以考虑根据医嘱服用安神补脑液、安神补心丸、刺五加片等药物进行调理。

1安神补脑液安神补脑液组成为鹿茸、*羊藿、制何首乌、大枣等，功效为益气养血和强脑安神，常用于改善气血不足、肾精亏虚，也可以帮助调理神经衰弱。

2安神补心丸该药物的药物成分为丹参、安神膏、蒸五味子等，主要治疗心血不足所致的心悸失眠、头晕耳鸣等症状。

3刺五加片该药物也属于中成药，功效为益气健脾和补肾安神，能够治疗失眠多梦、腰膝酸软、体虚乏力等病症。

可能很多人都不知道在晚上睡觉的时候也是一个美容养颜的好机会，所以现在一些用于夜间的护肤品，比如说科颜氏夜间修护精华液。这一款精华液早在几年前就推出，到现在为止销量也很不错。那么，科颜氏夜间修护精华液好用吗？

科颜氏夜间修护精华液，首先要明确的一点是每个人的使用效果是不一样的。科颜氏夜间修护精华液采用天然植物精油，结合角鲨烷、月见草油、向日葵籽油等修护舒缓精油，改善日夜受损的肌肤组织，增加肌肤活力，加强皮肤的保护屏障，修复短期损伤和长期皮肤瑕疵。

科颜氏夜间修护精华液采用的是易吸收的天然配方，能在一夜之间有效恢复肌肤的健康状态，让肌肤在早晨变得光滑、容光焕发。独特配方无色素、无矿物油、无防腐剂，从精油的成分中可以看出具有保湿、修复、舒缓、镇静的功效。

科颜氏夜间修护精华液主要活性成分是维生素E和姜黄根提取物。维生素E是一种抗氧化剂和保湿剂。姜黄根提取物主要是一种抗炎成分，对皮肤炎症有一定的镇静作用。还有角鲨烷和甘油三酯可促进水合作用。含有丰富的天然植物精油，包括月见草精油以及一些有助于放松精神的复合精油，具有平衡和抗氧化作用，恢复肌肤自然的夜间修复能力。