清爽 型的爽肤水、补水喷雾，究竟有没有 保湿 护肤的功效？
看起来就像清清的矿泉水哦！值得怀疑！
可是，生产厂家经常在这些 爽肤水 的外包装上宣传说有 保湿 护肤的功效！
这是 真 的吗？不会是骗人的把戏吧？
我 认为:
是 真 的！ 但是，这些 ″清水" 的 保湿 护肤功效，相对于 浓度 偏高的滋润型的保湿柔肤水来说，更侧重于 短效 保湿！而 长效 保湿的效果并不好！
有什么 科学依据 吗？
这要从 保湿剂的种类 开始说起！
保湿剂的种类
↘保湿剂 ，按照 保湿 的 方式， 可以分为 两 大类，即:
① 吸水 型
这一类保湿剂，能够 吸收 皮肤内部自身的水分和从外部补充到皮肤内部的水分。
还能吸收潮湿空气环境中的水分。
同时，把这些水分储存起来，以供后期持续输送给皮肤，使皮肤保持一定的水分和湿度。
这类保湿剂常见的有:
丁二醇、丙二醇、甘油、戊二醇、乙二醇、木糖醇、小分子透明质酸、尿素、乳酸、柠檬酸钠、苹果酸、PCA钠、聚季铵盐、银耳提取物、海藻糖、粘多糖……
②封包型
这一类保湿剂，能直接强化由表皮的 角质层， 和附着在角质层外的 皮脂膜 共同组成的保湿锁水屏障，在一定程度上把皮肤内部的水分 封锁 在内。
有的能充当粘合角质层角质细胞的的 细胞间脂质， 比如:
角鲨烯、角鲨烷、鲸蜡醇、亚油酸、硬脂酸、神经酰胺……
有的能在皮肤表面修复 皮脂膜， 比如:
乳木果油、橄榄油、椰子油、合成脂、硅油、矿油……
↘保湿剂， 按照它们的 粘度 大小，又有很多很多种！
有的 粘度 相对 偏低，清爽不粘腻，比如:
戊二醇、乙二醇、丁二醇、木糖醇、山梨醇……
有的 粘度 相对 偏高，比如:
矿油、硅油、合成脂、银耳多糖、乳木果油，橄榄油、椰子油……
甘油 的粘度也是比较 高 的， 丙二醇 的粘度，通常比甘油 小。
有的 同样是一种保湿成分，但因为大小分子不同，导致它们的粘度不一样，比如:大分子透明质酸，粘度偏高；小分子透明质酸，粘度偏小。
从总体上来讲， 封包 型的保湿剂粘度偏高，强化皮肤 表 层 保湿锁水屏障 的功效更好，能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中。
反之， 吸水 型保湿剂 相对 于封包型的保湿剂，大多粘度偏低，修复皮肤表层保湿锁水屏障的功效更差，不能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中！
爽肤水 和 补水喷雾 为什么能 保湿 护肤
因为这两类单品中，通常都会添加 保湿剂！
仔细观看一下它们的成分表，你可能会发现下面这些常见的保湿剂，比如:
丁二醇、甘油、尿素、PCA钠、海藻糖、聚季铵盐、透明质酸钠、乳酸钠、柠檬酸钠、苹果酸、酒石酸、丙二醇、戊二醇、木糖醇基葡糖苷、脱水木糖醇、木糖醇……
这些成分，在比较优质的 清爽 型保湿水和 补水喷雾 中都可以找到！
比如:
美肤宝 水光润养保湿水(清爽型)、 法兰琳卡 玫瑰花苞水喷雾(清爽型)。
为什么说爽肤水和补水喷雾更侧重于 短效 保湿
保湿，是指保持皮肤的水分和湿润度。
短效 保湿，是指保持皮肤水分含量和湿润度的时间相对短。
为什么 说爽肤水和补水喷雾更侧重于短效保湿呢？
因为:
①"清爽" 的属性决定了其中添加的保湿成分基本全为 吸水 型。
从保湿剂的分类我们可以看出，封包型的保湿剂，大多偏油性，相对更粘腻。
如果爽肤水和补水喷雾当中添加的保湿剂是 封包 型的，那么，这些水肯定是偏 浓稠 的！
就不能归属于清爽型的爽肤水和补水喷雾！
再说，浓稠的化妆水也很难均匀地喷射出细密的 水雾！
吸水型 的保湿剂，相对于 封包 型的保湿剂，不太油腻，少有油脂！
从清爽型 爽肤水 以及 补水喷雾 的 成分表 当中可以看出: 其中添加的保湿剂基本上全为 吸水型 保湿剂！
②吸水 型的保湿剂强化 表皮保湿锁水屏障 的功能相对差。
强化表皮保湿锁水屏障，就必须能强化角质层和皮脂膜。
而 吸水型 的保湿剂少有可以强化皮脂膜的油脂成分，也少有可以充当角质层细胞间脂质的成分。
当我们使用爽肤水和补水喷雾给皮肤补充水分以后，皮肤会在瞬间充满水分，吸水型的保湿剂也能在一定时间之内吸收这些水分、贮存水分。
但是，面部皮肤通常是暴露在外的！
外界环境的日光、风力、手机辐射，等等都可能带走皮肤内部的一部分水分，导致皮肤内的水分蒸发流失！
而爽肤水、补水喷雾中的吸水型保湿剂，修复表层保湿锁水屏障的功能差，就难以阻止皮肤内部的水分蒸发流失！
也就是说，它们不能长时间维持皮肤内部的水分和湿度， 保湿功效是相对短暂的！长效保湿的效果并不好！
这也是很多人怀疑清爽型的爽肤水和补水喷雾具有 保湿 护肤功效的主要原因！
生产厂家会想尽办法强化爽肤水和补水喷雾的保湿功效
吸水型的保湿剂，有特别清爽的，比如:戊二醇。
也有偏粘腻的，比如:甘油、大分子透明质酸。
还有粘腻度相对适中的，比如:丁二醇、丙二醇。
生产厂家为了强化爽肤水和补水喷雾的保湿功效，通常会添加 复合 型的保湿剂，即:
以特别清爽的保湿剂、粘腻度适中的保湿剂为主。
同时，添加一定量的粘腻度相对偏高的吸水性保湿剂，比如:
甘油、大分子透明质酸、银耳提取物。
(通常排在成分表的后面，绝对不会排在保湿剂的第一位)。
这些粘腻度偏高的保湿成分，有的很难被皮肤深层 完全 吸收，而主要保留在皮肤表层，能够在一定程度上强化皮肤的保湿锁水屏障！
这样就能相对延长保湿时间、强化保湿功效，同时，也保持了 爽肤水和保湿喷雾 的 清爽 属性。
这进一步说明了爽肤水、补水喷雾是真的具备一定的保湿功效的！
结束语
爽肤水、补水喷雾，是真的具备保湿护肤功效的！
只不过这种保湿功效更侧重于短效保湿！
其科学依据已在文中分解！
需要注意的是:爽肤水和补水喷雾，因为清爽不油腻，更适合偏油性皮肤使用！或者在炎热的夏季使用！
干性皮肤也可以使用。
但是，最好与滋润型的保湿柔肤水搭配使用，或者是在炎热的夏季使用，或者用喷雾做妆后即时补水！
第1款推荐的是来自于hfp的金盏花舒缓爽肤水，它不但能控油祛痘，而且还能保湿补水、收缩毛孔。第2款推荐的是来自于自然堂的水润爽肤水，水它除了能柔软肌肤、让毛孔更小之外，还能起到保湿的效果。第3款推荐的是来自于sk2的圣诞套装神仙水，对应的价格为1350元，它主要的功效体现在极速保湿补水和美白上面。第4款推荐的是来自雅诗兰黛的精华水，400毫升对应的价格为1380元，它的功效也非常强大，在用它拍完脸之后你会明显发现，肌肤变得比较亮、比较水润了。上面就是个人关于补水保湿好的爽肤水什么牌子好用吗这个话题给出的答案了。以上这些品牌的爽肤水在保湿补水上的效果都很出众，而且在安全系数上的表现也挺不错的，如果你不知道买什么的话，可以优先选上面这一些中比较贵的。
说到肌肤敏感的美眉们，内心真的是比较忧伤的，肌肤敏感的美眉面临着过敏、缺水、脆弱的问题，另外在换季的时候，肌肤很容易一言不合就刺痛、心情不好就泛红，宝宝们先别痛哭，敏感肌还是有救的，今天小编介绍的雅漾活泉恒润保湿凝露专为敏感肌设计，是非常不错的一款保湿霜哦！
1、雅漾保湿霜介绍
#外观质地#
评测得分：9分
评测结果：全新的雅漾活泉恒润保湿凝露在外观上就和之前的系列大相径庭，惯用管状外观的雅漾这次换成了罐装外衣，50g的净含量非常小巧的一瓶，乳白的质地非常柔软，而且香味非常浓厚，推开之后会形成一个稍微油腻的保护膜，像是给肌肤一道轻薄的屏障。
#渗透能力#
评测得分：875分
评测结果：把水晶土浸泡到雅漾活泉恒润保湿凝露15分钟后，直径明显有膨胀舒展感，直径数据也由272mm变身424mm，说明本产品的渗透能力表现不错，即时是难渗透的凝露质地，也丝毫不影响渗透能力，就算是肌底缺乏营养也不用担心哦。
#肌肤保湿#
评测得分：9分
评测结果：从水分测试的结果来看，本款产品的保湿能力是非常亮眼的，在使用产品前，肌肤肤质不算太差，有393%的含水量，使用产品后，含水量有稍许增加，达到439%，在1小时后，肌肤还能保持在420%，说明本产品的长效保湿能力非常出色，敏感肌的MM们也不用担心多层涂抹对肌肤造成太大的压力，轻薄的一层即可让肌肤长效保湿哦。
随机抽取一片薄薄的树叶，涂抹上雅漾活泉恒润保湿凝露，观察三个小时后，树叶会不会有什么变化。从上图的测试结果来看，树叶并没有出现脱水干煸的情况，放置三小时也还是保持水润状态，说明本产品的保鲜能力确实棒棒哒~
#肤质改善#
评测得分：85分
评测结果：从数据上来看，本产品稍微显得有点油腻，不过在水分和细腻度上都提升了3个等级，不过本款产品主打保湿，稍显油腻的质地能让你的肌肤等在长时间内处于水润的状态，在涂抹的时候也可以稍微按摩一下，帮助肌肤吸收。
编辑使用感受：作为敏感肌代言人，小编简直就是雅漾的忠实迷妹，本款雅漾活泉恒润保湿凝露有点出乎意外，竟然隔着盒盖都能闻到香味竟然是罐装而且本款产品超级强大的保湿能力忍不住种草，渗透能力也表现出色，敏感肌又缺水的MM们可以放心大胆的尝试哦。
2、保湿化妆水推荐
1、haba无添加G露润泽柔肤水
日本妇产科推荐的的孕妇护肤品，日本皇太子妃也爱用的哦!HABA一直都是“无添加、纯天然”理念的领导者。传说中的日本皇室御用美肌配方紫草根具神奇美肤效果，可促进肌肤再生、舒缓，有效安抚脆弱或受刺激肌肤。富含天然微量元素、锦\竹萃取及黄芩根萃取，能提升肌肤本身的防护力并赋予活力，有效改善黯沉，使肌肤清亮透明。对日晒后晒红、受刺肌肤修护效果绝佳。
2、资生堂D系列化妆水
非常非常超级超级推荐这款，日本资生堂“敏感话题”，专为“敏感人士与孕妇”设计的护肤品日本最高口碑之一的dprogram专业调理护肤品牌。由资生堂与日本尖端临床皮肤科专家一起研发，以温和，低刺激，保湿，防敏感为基础。
专门针对油性肌起痘、混合肌反复失衡、干性肌发红敏感、老化干燥失衡四种常见不稳定皮肤症状，专业调理，集中改善，使皮肤恢复并保持正常稳定饱满的状态，持续水油平衡。dprogram专门针对这4种典型症状!不只是抗敏感，真正解决你的肌肤烦恼!比皮肤科的药方更能长期保持你肌肤的稳定!
以下是几个备受推荐的保湿水品牌：
兰蔻（Lancome）：兰蔻的粉水保湿水被广泛赞誉，适用于各种肤质，特别是干性和敏感性皮肤。其舒缓版被推荐为温和补水、保湿和滋润，能有效修护肌肤。
科颜氏（Kiehl's）：科颜氏的保湿水因其高效和天然成分而受到认可，适合各种肤质，尤其是干性和缺水皮肤。它被推荐为能深层滋润肌肤，减少皮肤敏感并帮助皮肤恢复弹性和光泽。
碧欧泉（Biotherm）：碧欧泉的新润透爽肤水是一款专为油性肌肤定制的清爽型护肤水，富含保湿甘露精粹和活力锌等矿物成分，能深层润泽滋养肌肤，令肌肤拥有健康水润的美肌。
雅诗兰黛（Estée Lauder）：雅诗兰黛的微分子肌底原生露被广泛推崇，适用于各种肤质，特别是干燥和成熟皮肤。其微分子技术能深入肌肤，提供持久保湿，改善细纹和干燥现象。
H2O+水芝澳绿茶爽肤水：这款爽肤水含有绿茶精华，能深层滋润肌肤并净化皮肤，为肌肤提供抗氧化保护。它适合各种肤质，特别是疲劳和污染的皮肤。
此外，还有梦妆（Dreamwater）、石泽研究所白米爽肤水、奥伦纳素蛋白水等品牌也备受推荐。当然，不同的人肤质不同，需求也不同，选择适合自己的保湿水最好还是要根据自身皮肤情况来挑选，也可以参考别人的使用心得和评价来做决策。
湘潭桶装水有农夫山泉、怡宝、百岁山好。这些品牌均为知名的饮用水生产企业，产品质量有保证，可以放心购买。同时，消费者在购买桶装水时，也应该留意产品的生产日期、保质期和检验合格证等信息，确保所购买的桶装水符合国家相关标准。
其实爽肤水能够给肌肤带来更好的呵护，一般来说爽肤水应用于肌肤清洁后，如果感觉肌肤紧绷等可以用一些爽肤水，补充所失的一定水分，防止脱皮。能够降低皮脂腺的刺激，那么爽肤水保湿效果好吗？我们在考虑爽肤水是否保湿也要看它的成分，肌肤想要更好的锁住水分还是靠着透明质酸，现在很多爽肤水中也会有着此类成分，爽肤水可以缓解肌肤干燥，还能够调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备，现在天气干燥大家可以带上爽肤水，随时喷一喷。很多小仙女也会考虑将爽肤水做成喷雾，随时可以进行保湿护肤。它是在皮肤表皮在形成一个皮脂膜，有助于下一步的精华和面霜使用。爽肤水可以跟其他的保养品一起用呀，补水效果更好。想要有着更好的保湿效果，光是用保湿水也是不够的哟，大家可以根据自己的肤质特点来选择合适的保湿产品，像是保湿乳液等，在涂抹保湿爽肤水后再用保湿乳液效果会更好。使用爽肤水也是蛮有讲究的，建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，希望经过了此番介绍，大家对其有着更好的了解吧。
爽肤水可以保湿。大部分的爽肤水中含有神经酰胺类的保湿成分，例如海藻精华和甘油等，这些成分可以修复皮肤屏障，增强肌肤锁水能力，从而达到保湿的目的。然而，并非所有的爽肤水都有保湿作用，有些爽肤水中含有酒精等刺激成分，这些成分可能导致皮肤失去水分，反而让皮肤更加干燥。因此，在选择爽肤水时，需要关注产品的成分，选择含有保湿成分的爽肤水，而尽量避免含有酒精等刺激成分的产品。
同时，使用爽肤水的方法也很重要。通常，适量的爽肤水倒在手掌中，然后轻轻拍打在脸部，这种方式可以帮助爽肤水更好地被皮肤吸收，并起到保湿的效果。如果使用不当，也可能会适得其反，让皮肤变得更加干燥。
总的来说，爽肤水可以保湿，但前提是要选择含有保湿成分的产品，并掌握正确的使用方法。通过正确使用，我们可以让爽肤水充分发挥保湿的功效，让我们的皮肤保持水嫩有弹性。
只轻ToLight男士爽肤水

女孩子在自己变美的路上也不要忘记男朋友哦！男孩子的皮肤也是很值得呵护滴！
这款爽肤水质地很清爽，拍在脸上10s吸收。用完之后脸上润润的，有一定的光泽感，味道是天然的茶香味。
以草本护肤，敏感肌痘肌都可以使用，非常的温和。
最近网上很流行刷酸，这款里面就添加了02%的水杨酸，可以温和的抑痘，很适合男生脆弱的肌肤。
里面还添加了澳洲茶树精油和积雪草提取物，都是很棒的可以改善出油、修复肌肤屏障的成分。
主打功效 适合肤质 容量
控油祛痘、补水保湿、减少闭口 油痘肌 150ml
Dreamtimes K2爽肤水

DT家一直主打高端的使用感，但是价格一直是亲民路线，K2爽肤水更是如此！很适合日常出油巨多、毛孔粗大的男生！
上脸很清爽，丝毫不干不黏，秒吸收，早上用一次，一整天肌肤都是干干爽爽。控油力是真的强~夏日油皮救星！！

里面添加了北美金缕梅，是抑制油脂的分泌，维持皮肤水油平衡的一把好手，还有助于收缩毛孔！添加的3D玻尿酸，给皮肤控油的同时也不拔干~这个价位能有这么扎实的成分和使用感，就冲这个性价比我找不到第二个了！“男士护肤教父”名不虚传。
主打功效 适用人群 容量
补水保湿、控油抑痘、美白提亮 油痘肌 150ml
Dreamtimes K2爽肤水科颜氏金盏花爽肤水

油皮痘痘肌必备！保湿补水能力都很赞，但我最喜欢的是他的镇静以及平衡水油的效果。成分萃取自金盏花卉及其它天然植物精华，可以清洁、均衡、活化、调理肌肤。满满一瓶都是金盏花瓣清晰可见，用的时候有一股很自然的金盏花味。特别喜欢在夏天的时候用它，尤其是湿敷，像是出油严重、长痘痘闭口的部位，连续敷个两三天就会有明显的好转。主打功效 适用人群 容量
补水保湿、调节水油平衡 所有肤质 250ml/500ml
悦木之源菌菇水

适合任何肤质的一款万能水，油皮痘肌用它可以去油祛痘，稳定肌肤，起到抗菌、舒缓的功效；
敏感肌用它，可以维稳祛红血丝，无刺激安全温和；中性和干皮用它，可以去祛黄、增强肌肤的抵抗力。重点是它非常百搭！不管跟什么护肤品都能够组成好CP（渣男性质哈哈哈）。皮肤状态经常不稳定的可以买它！
备一瓶在家会让你更安心～

主打功效 适用人群 容量
维稳保湿、祛痘 所有肤质 200ml
可可复美舒缓水

同样是一款适合任何肤质的爽肤水，可复美这个牌子是主打修复敏感的，没有香精，敏感肌也完全适合，还是款性价比之王！一大瓶500ml，怎么用都不心疼，用来做水膜最合适了。可以加速痘痘消失，平时做完清洁面膜也可以用它来补水，第二天脸蛋特别光滑。质地很清爽，好吸收，平时整天待在空调房的，也可以把它装在喷雾瓶里，没事喷一喷，舒缓又补水。

主打功效 适用人群 容量
修护敏感、镇静 所有肤质 500ml
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