男性冬季该怎么护肤？

现在男性护肤与女性护肤一样，早已经成为热议话题。男性一些肌肤问题，痘痘、黑头、毛孔大等等。那么对于男性来说，如何选择适合的洗面奶呢？

7招巧选男士洗面奶

控油能力是首选参数

“出油”是1/3强的男士脸部所面临的问题。油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺、暗疮和痘痘等，控油是男性护肤的第一大任务。因此，控油能力男士挑选洗面奶的首选参数。

清爽而非营养

清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

因此，如果男士使用太过营养滋润的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男士洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽。

具有剃须后护理能力

剃须前使用修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节。男士控油洗面奶，应起到须后舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

多功能，少麻烦

对于大多男士而言，让他每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕早已逃之夭夭了。男士洗面奶最好一品多功能，使男士护肤简单快捷。

同时，男人出油多、运动量大，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，男士控油洗面奶抹在脸上要有“零负担”的感觉。

一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。

滋润抗老而非抗皱美白

男士的皮脂分泌与年龄无关，始终易油腻，所以针对男士的抗老功效通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。

此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，外加紫外线的照射，很容易失去光泽，使皮肤老化。因此，控油洗面奶最好具备保湿、抗紫外线功能，以及含有抗氧化的成分。

谨慎挑选磨砂洗面奶

其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，摩擦的刺激也会激发炎症的加剧。所以挑选具有磨砂性质的控油洗面奶，要根据自己肌肤的情况谨慎选择。

按年龄选择洗面奶

对于15至25岁处于青春期的男士，应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。

上述就是几个男性选择洗面奶的一些方法与技巧。那么对于男性洁面来说，有哪些常见的误区呢？

男士洁面五大误区

1、次数：洗的越多越干净，天热更要多洗几次。

纠错：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。

天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。

2、脸盆：习惯用脸盆洗脸。

纠错：脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净。

3、用碱性洁面品洗脸才能去油。

纠错：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。专家建议使用质地温和的。

4、用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服。

纠错：热水能彻底清除面部的防护膜，使皮肤紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，最好是用温水洁面，因其使毛孔张开，清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。

5、用毛巾洗脸。

纠错：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消。

一、面部的护理

1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。

4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。

5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。

6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。

9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。

10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。

二、眼部的护理

寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润成分高的润眼霜。

三、唇部的护理

1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。

2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。

3、如果你的双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

四、身体肌肤的护理

1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得干燥。

2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要使用。

3、沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状态时，擦上润肤霜。

五、手部和足部的护理

1、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手，使用润手霜的时候，不妨轻轻拍打手背，促进血液循环，使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。

2、如果皮肤严重干燥，在晚上入睡之前，同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。

3、龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚，日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后抹上磨砂膏。

4、若龟裂的情况严重，甚至出血，就要在进行完上述步骤之后，在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就好比在给脚跟“锔油”。

六、头发的护理

1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略。

2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。

3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。

4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。

5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。

6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂。

冬季护肤三步曲

冬天又到了,在这样一个季节,如何让自己的美丽经受住冷风的袭击；让自己的妆容在流行的前端;让自己的发形与时代贴切,我们一起放眼流行。

冬季护肤的三步曲是：保湿+营养+防晒，三者缺一不可。

随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤失去水分，就仿佛是失了水的水果一样，不再新鲜诱人，同时及时地给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效方法。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素C的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。

洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物,从内到外的滋养肌肤。

在冬季对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老。

冬季养护好的皮肤，如果到了春天不做好保养和护理，到了夏天会开始反弹，没多久就又成了又黑又黄的状态。那么怎样保养皮肤效果好？

皮肤的问题既要治标也要治本，首先要做好基本的防晒工作。对于防晒，很多人都是一知半解，所以经常自己被晒伤了还埋怨买的防晒霜不靠谱，那么皮肤应该怎么做防晒呢？

第一，出门前涂防晒霜。

夏天出门要避开阳光强烈的中午（上午10点至下午3点），外出前20分钟，一定要涂抹抗晒级别高的防晒霜，尽可能的戴帽子，打太阳伞，带着太阳镜，穿长衣长裤出门，保证自己的皮肤不会被紫外线照射。

第二，避免在户外活动。

夏天的紫外线非常强烈，所以一定要避免在户外进行活动，如果必须在户外活动，那么每隔1-2个小时就需要涂抹防晒霜，涂抹防晒霜要涂厚一些，比较容易被照射的部位要多涂，比如面部的鼻子和额头部位。

第三，多吃新鲜水果蔬菜。

很多水果蔬菜中含有丰富的维生素，能够有效保养皮肤，比如柠檬、猕猴桃、番茄、橙子等水果，另外多吃胡萝卜、黄瓜等蔬菜也能够有效补充身体所需维生素。

第四，做好皮肤

补水护理。

天气热的时候，人们肌肤水分流失很快，皮肤会干燥，所以一定要多喝水，多补充皮肤水分，这样能有效保养皮肤。

1洗脸：其实护肤最关键也是最基础的一个步骤就是洗脸，脸部洗干净了才能进行下面的护肤工作。和女性相比，男性的脸上更容易分泌出油脂，所以男士一天可以洗三次脸，也就是早上起床洗一次，中午的时候洗一次，晚上睡觉之前洗一次。洗脸的时候要拿大概四十度这样接近身体温度的温水来洗脸。所选择的洗面奶最好是针对男士肌肤的洗面奶，如果是选择那种男女通用的，效果可能没有那么好。

　　 2护肤品的选择：冬天的时候天气是很干燥的，所以选择的护肤品要是那种保湿效果好的，不然脸上的皮肤会很干，甚至会长出皱纹。

　　 3去角质：皮肤也有一个新陈代谢的过程，几天没有去角质了的话，脸上就会有角质层，这些角质层会影响到护肤品的吸收，所以平时要固定时间去角质。适量地去掉角质以后，平时使用的护肤品就会更加容易吸收，不过去角质也不能太频繁，不然会伤害到脸上的皮肤。

　　 4做面膜：很多男士不太关注自己的皮肤，其实男士也是应该要做面膜护肤的。男生最好用那种面贴式的面膜，不要用那种涂抹式的面膜。男士拥有好肌肤同样是一大亮点。