天然保湿因子需要注意什么？

皮肤的保湿系统分为三道防线：皮脂膜、角质层脂质、天然保湿因子。

一、皮脂膜

皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。

但是由于有的小伙伴使用洁面产品时不注意，会把包围在皮肤表面的皮脂膜破坏了，失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙，所以及时保养措施，是必不可少的。它将为你的肌肤重新筑起一道新的“保护墙”，帮你重建被破坏的皮脂膜。

各位小伙伴在选用洁面乳的时候尽量选用温和的氨基的，洗的时候动作要轻，尽量不要用毛巾去洗。

二、角质层脂质

角质层脂质主要成分有神经酰胺、胆固醇、脂肪酸等。质脂就像砖墙上的水泥，使墙密不透风，可以防止我们皮肤的水分流失。

那我们是怎么破坏这道防线的呢：过度去油、摩擦频繁、刷酸过度。还是那句话，选用洁面乳的时候尽量选用温和的氨基的，洗的时候动作要轻，尽量不要用毛巾去洗。

这里重点说一下刷酸：我们在使用含有水杨酸、果酸成分的产品时要注意，这类产品具有溶解、松动、剥脱角质的作用，浓度越大作用就越大。但是大家也不要谈酸色变，在刷酸之前先要确认自己的肤质，要确定自己的肤质是否适合。

三、天然保湿因子

它负担着皮肤保湿的重要任务。天然保湿因子的合成，是一种存在于人体表皮层中的蛋白质丝聚合蛋白，于角质层的角化细胞内崩解而产生的亲水性吸湿物质。

天然保湿因子是由多种成分所构成，其组成如：氨基酸类、乳酸盐、尿素氨、尿酸、柠檬酸盐糖、有机酸等

补水保湿一直是备受关注的护肤步骤，这从大家对面膜产品的热情追捧就不难看出。作为基础护肤的补水保湿，绝大多数人不会像祛斑美白类产品一样，对其抱有高于产品预期的期望值，皮肤补水后则会变得更加细腻，呈现出一种白皙水嫩的肤质状态。

人体皮肤主要由表皮、真皮、皮下组织构成，皮肤表皮从外到内可划分为角质层、颗粒层、有棘层、基底层。其中，最外面的角质层决定了皮肤外观上的好坏程度，平常皮肤出现的缺水干燥、起皮脱皮等现象，都可归咎于皮肤的角质层问题。

正常情况下，哪怕是最外层的表皮角质，也不会因皮肤水分流失出现干燥的现象，健康的皮肤角质层有着完整的保湿机制，能够牢牢锁住皮肤水分，将皮肤蒸发的水分控制在一个正常范围。皮肤如果出现水分过度流失问题，多为角质层的保湿系统受损所致。

1、皮脂膜

皮肤皮脂腺分泌的皮脂与汗液等物质混合后，覆盖于皮肤表面的一层致密薄膜，是皮肤的第一道保湿屏障。日常洁面虽然会在一定程度上破坏皮脂膜，但皮肤皮脂腺的不断分泌，也足够对其进行补充。

不过，受先天性基因的调控，每个人的皮肤状态不同，偏油性肤质的皮脂分泌旺盛，皮肤油腻，为了去除皮肤油腻感，人们往往使用了过强的皂基洁面产品，对其造成了严重的破坏，使脸部皮肤在洁面后出现长时间的紧绷感。

2、细胞间脂质

细胞间脂质和角质细胞按照砖墙结构排列，组成了完整的角质层，主要由十多层无细胞核的死细胞堆积而成，用以抵御外来物质的入侵，防止皮肤水分的过分流失。然而，不少人为了追求更好的皮肤质感，义无反顾的进行着角质的去除。

诚然，角质剥离后显露的皮肤质感更好，但这也破坏了角质层这道皮肤屏障，提升了皮肤的敏感程度，加剧了皮肤水分的流失。

3、天然保湿因子

天然保湿因子分布于皮肤角质层，与上述的两种脂类保湿屏障不同，保湿因子能够通过吸收水分，减少皮肤水分的蒸发。常见的天然保湿因子主要有氨基酸、乳酸、尿素等，而这也是不少保湿产品中的有效成分。

作为存在于表皮角质层的保湿成分，皮肤的过度清洁、角质的频繁去除，自然也就成了这些天然保湿因子缺失的重要原因。保湿因子的丢失，使得皮肤分泌更多油脂来进行调节，皮肤的油性因此加强，以至于人们更加执着于皮肤去油，最终形成恶性循环。

人的皮肤有天然的保湿系统，由水一天然保湿因子(NMF)一脂类三种物质组成。皮肤老化时水分丢失增多，从而导致细胞皱缩、老化，组织缺少、萎缩，出现组织学结构和形态学改变而使皮肤逐渐出现细小皱纹。保湿剂对保持皮肤水分和修复皮肤屏障功能有重要作用，在药物和化妆品中有广泛的应用。

保湿剂种类很多，其中以甘油、硅油、凡士林、自油、羊毛脂、尿素等最为常用，这些制剂大多安全、价格低廉，是化妆品中最普通的保湿剂，主要缺点是使用后皮肤常有油腻感，有些制剂(如羊毛脂、尿素等)有异味。透明质酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸钠则是人体中天然保湿因子的主要成分。

透明质酸是细胞间基质中普遍存在的重要组分，它是充填于各种组织细胞间的重要基质成分，其保持水分的能力比其他任何天然或合成聚合物强：吡咯烷酮羧酸钠是表皮的颗粒层丝质蛋白聚集体的分解产物，皮肤天然保湿因子中吡咯烷酮羧酸钠含量约为12%，角质层吡咯烷酮羧酸钠含量减少，皮肤会变得干燥和粗糙;乳酸是人体表皮的天然保湿因子中的主要水溶性酸类，含量为12%，乳酸分子的羧基对头发和皮肤有较好的亲合作用。乳酸钠也是很有效的保湿剂，其保湿性比甘油强。乳酸和乳酸钠组成缓冲溶液，可调节皮肤的pH值。而神经酰胺、胶原蛋白是近年来开发出的最新一代保湿剂，它们同构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，固定住水分。因为其保湿的原理不同于传统的保湿剂，有人说它开辟了保湿的新天地。

此外，许多从动植物中提取的成分也被用于皮肤保湿。甲壳素衍生物是从甲壳纲动物外壳中提取的天然保湿剂，效果和透明质酸接近，是生理上十分安全的保湿剂，它还作为药物用在人工皮肤和创伤愈合方面。芦荟是植物性的保湿剂，由于芦荟汁含有大量粘多糖(类似于透明质酸)，有很好的润滑和保湿作用，此外还有防晒和消炎的作用。海藻提取物富含氨基酸、维生素和粘多糖，对皮肤也有保湿、润滑和防皱的作用。而霍霍巴油的主要成分是不饱和高级醇和脂肪酸，有良好的稳定性，极易与皮肤融合。小麦胚芽油取自小麦胚芽，其中维生素E的含量非常高，是优质润肤剂。角鲨烷则是化学稳定性极高、使用感极佳的动物油脂，还可抑制霉菌的生长。

皮肤表皮5层分别吸收什么

　皮肤表皮5层分别吸收什么，我们都知道，我们的皮肤对我们人体是有一定的保护作用的，所以现在很多的人都是会十分的注意护肤保养的，也越来越多的人会一些皮肤管理。以下分享皮肤表皮5层分别吸收什么？

皮肤表皮5层分别吸收什么1

　各层的功效表皮层是第一层，它能够抵御外地人病菌侵入，维护皮肤。角质层薄是第二层，它是一种天然屏障，还承担保湿补水。颗粒层是第三层消化吸收水份保持皮肤莹润。有棘层是第四层推动基础代谢。真皮层是最终一层，缝隙连接表皮和真皮层。

　 皮肤表皮5层分别吸收什么

　1、真皮层：坐落于外皮的最深层次，借基膜与深层次的真皮相接。真皮层是一层矮柱型鳞状上皮细胞。体细胞较小、排序齐整，核呈椭圆状胞质中常会带有色素颗粒物。矮柱型鳞状上皮细胞中间有黑素细胞。黑素细胞略正圆形，有网状结构凸起，胞核较小，能造成色素颗粒物。

　色素颗粒物的是多少与皮肤的颜色的浓淡相关。色素颗粒物可以消化吸收紫外光，使深层次组织免遭紫外线辐射的危害。真皮层的细胞分裂较为活跃性，持续造成新体细胞并向浅部变化，以补充衰退、掉下来的角质层体细胞。

　2、棘层：坐落于真皮层的浅面，由4-10层不规则图形细胞组成，体细胞很大，由很多棘状凸起，胞核正圆形。

　3、颗粒层：坐落于棘层的浅面，由2-3层梭形细胞组成。胞质中有大小不一的全透明角质层颗粒物。一般上色呈强嗜偏碱，胞核较小，上色偏淡。

　4、透明层：坐落于颗粒层的浅面，由2-3层无籽的平扁细胞组成。胞质中带有嗜酸性全透明角质层，它由颗粒层体细胞的全透明角质层颗粒物转性而成。

　5、角质层薄：坐落于外皮的最浅部，由多层到几十层平扁无籽角质层细胞组成，细胞核内填满嗜酸性的角质蛋白，对酸、碱，磨擦等要素有极强的`抵抗能力。角质层薄的表层体细胞常呈小块掉下来，产生白屑。

皮肤表皮5层分别吸收什么2

　一、表皮位于皮肤最外层，由复层扁平上皮构成。由外胚层分化而来，皮肤附属器借此发生。表皮包括角质形成细胞、黑素细胞、朗格汉斯细胞及梅克尔细胞。表皮最重要的作用是形成机体的外部屏障，同时尚有吸收和免疫功能。

　二、真皮主要由成纤维细胞及其产生的纤维、基质构成，并有血管、淋巴管、神经、皮肤附属器及其他细胞成分。通过其合成的细胞因子互相调节，对免疫细胞的活化、游走、增殖分化，免疫应答的诱导，炎症损伤以及创伤修复等均具有重要的作用。当细菌入侵时也可在此引起炎症反应和超敏反应。真皮一般厚1～2mm。

　三、角质层是表皮最外层的部分。主要由 10 至20 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。

　四、生发层在角质层的下面，生发层细胞有很强的分裂增生能力，它增生的细胞逐渐向表层推移，形成表皮的各层细胞。生发层中有一些黑色素细胞，能产生黑色素。常受日光照射的皮肤，黑色素增加，皮肤颜色就变得黑些。

　 扩展资料

　皮肤分为表皮和真皮。表皮是皮肤的浅层结构，由复层扁平上皮构成。从基底层到表面可分为五层，即基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

　一、基底层：位于表皮的最深层，借基膜与深层的真皮相连。基底层是一层矮柱状上皮细胞。矮柱状上皮细胞之间有黑色素细胞。黑色素颗粒能够吸收紫外线，使深层组织免受紫外线辐射的损害。基底层的细胞分裂比较活跃，不断产生新细胞并向浅层推移，以补充衰老、脱落的角质细胞。因此，也称生发层。

　二、棘层：位于基底层的浅面，由4-10层多边形细胞组成，细胞较大，由许多棘状突起，胞核呈圆形。

　三、颗粒层：位于棘层的浅面，由2-3层梭形细胞组成。胞质中有大小不等的透明角质颗粒。普通染色呈强嗜碱性，胞核较小，染色较淡。

　四、透明层：位于颗粒层的浅面，由2-3层无核的扁平细胞组成。胞质中含有嗜酸性透明角质，它由颗粒层细胞的透明角质颗粒变性而成。

　五、角质层：位于表皮的最浅层，由几层到几十层扁平无核角质细胞组成，细胞质内充满嗜酸性的角蛋白，对酸、碱，摩擦等因素有较强的抵抗力。角质层的表面细胞常呈小片脱落，形成皮屑。

皮肤表皮5层分别吸收什么3

　皮肤分为三层，由外到内分别是表皮、真皮、皮下组织。表皮是皮肤的最外层，根据角质形成细胞的不同发展阶段和特点，可以将表皮分为四层，由外到内是角质层、颗粒层、棘层、基底层。真皮内胶原纤维和弹性纤维互相交织成网，还有少量基质和细胞成分，真皮是维持皮肤弹性的关键层。

　角质层位于皮肤最外层，是皮肤保护屏障作用的关键。角质层结构坚韧，水不易渗入，微生物及其他物质不易侵入，是体表的天然屏障层，角质层还是防止体内营养物质流失的重要结构。如何保证皮肤的屏障不被破坏，才是保持皮肤健康的重中之重。

　正常皮肤有屏障作用，也有吸收外界物质的能力。皮肤有三大吸收途径：角质层、毛囊皮脂腺、汗管口。最重要的吸收途径是角质层。在某些特殊的情况下可以影响皮肤的吸收效率，我们做皮肤护理，就是想办法让皮肤吸收多一点特定的成分。从皮肤的角度思考，什么情况下可以提升皮肤的吸收能力？

　1、 当外界温度升高时，皮肤的吸收能力增强

　2、 当血液循环加速时，皮肤的吸收能力增强

　3、 在大部分情况下，可吸收物质浓度越大，透入率越大

　4、 角质层水合程度越高，皮肤吸收能力越强

　5、 角质层越薄，皮肤吸收能力越强

　6、 当角质层屏障功能被打破，皮肤吸收能力加强

　大家可以根据皮肤的情况选择合适的护肤方法，任何护肤方法只要使用得当，确实可以提升皮肤的护理效果。

　我们希望运用的护肤手段对整个皮肤层都有效果，但真实的情况是怎么样的呢？大家每天花时间护肤，护的是皮肤的哪一层？

　由于皮肤存在屏障功能，绝大多数的护肤品的核心作用只能保护表皮，护肤品作用力的极限是皮肤表皮的基底层。只有极少数细微分子可以达到真皮层进入血液循环，但作用力并不大，因为进入的量非常少。

　皮肤分为三层：表皮、真皮、皮下组织，护肤品的作用极限是表皮的基底层；表皮的角质层是皮肤保护屏障作用的关键，是防止体内营养物质流失的重要结构，还是皮肤吸收营养的最主要途径，在日常护肤中，我们可以通过某些特殊情况提升皮肤的吸收效率。

角质层存在各种天然保湿因子，和脂质不同，保湿因子可以吸水，像海绵一样，锁住水分。

它们的主要成分是氨基酸、尿酸以及乳酸等

所以很多保湿产品就是添加这以类成分进去，但过度去油去角质会导致这些保湿因子丢失。

很多人并没有意识到这点，因为皮肤缺水时，皮肤自身的调节功能，首先是分泌更多油脂，加固屏障，防止水分流失，于是皮肤就更油。所以很多人只看到皮肤更油，却不知道缺水，结果在去油的道路上越走越远，一去不复返，如果皮肤一直都缺水，最后就有可能从油性，进入另一个世界：“缺水的沙漠”（干性皮肤），而且很可能伴随着敏感。

因此这三道防线有问题，皮肤保湿就会下降，水分就容易丢失，你的皮肤就会比别人干燥，而原因很大程度是自己平时过度破坏造成的。当然不排除有的人天生就如此，皮肤偏干燥，还有一个原因就是环境干燥，例如秋冬季节，因为水会从皮肤表面蒸发，湿度低更易蒸发。

怎么补充丢失的水分？

①是不是多点喝水，皮肤就能水嫩水嫩呢？并！不！能！

喝进去的水不是直接就进入皮肤的角质层的，而是吸收进入血液，然后大部分从尿中排出。血液吸收的水分，也不是直接跑到角质层中，而是到达真皮层当中，然后再扩散到角质层，

但是这个扩散并不会受到你喝水多少的影响，就是说不会因为你喝水多，它就扩散多一点，所以你喝再多水，角质层原来是怎样就怎样。

但是多喝水的人，皮肤都不会差，就像爱笑的人，运气都不会差的。

既然喝水都不能让角质层补水，怎么办呢，能不能从外面补，答案就在下面这个问题。

②是不是多泡泳池，皮肤也能补水呢？ 也！是！不！能！

为什么呢？皮肤吸水，正常皮肤是很难吸收水分的，或者吸收很少。要想让水从表皮进入深层的真皮是不可能的，但因为角质层有水合作用，也就是吸水能力，所以外界的水只能在角质层，被吸收一定量，一定的量，并不是无上限，所以你会发现当你长时间浸泡水里，会脱皮，因为角质层吸收的水超过上限，结构就会松弛。

所以所谓补水其实就是有限度地给角质层加点水。

但加点水就可以了吗？你每天都洗脸，不也是给角质层加点水了吗？但为什么洗完脸以后你的皮肤还是很干很干。其实这种给角质加点水的方式，是“无效补水”，因为过不了多久，你的皮肤就又会打回原形。

那三道防线的作用是保湿，也就是锁住水分，如同拦水的大坝一样，挡住水，不让它流走。如果没有大坝，你就算一直泡在水里也没用，角质层虽然吸收了一点水，但都是留不住的，所以“有效的补水”不在于补水，而在于保湿。你的皮肤干，缺水，不一定是因为来源不够，因为真皮层的水是可以供应到角质层里的，我们前面就提到角质层的水主要来自真皮层，只是你漏水太严重，哗啦啦，一江春水向东流。你如果做好了保湿，就算你不给角质层加水，角质层的水也是足够的，你的皮肤也不会干。

另外，皮肤偏干的，可以适当增加运动，从而激发汗腺和皮脂腺分泌，改善角质含水量。

肌肤要保湿的原因：

角质层是皮肤表皮最外层的部分，它能保护皮下组织，防止其遭受感染、脱水、紫外线、强风、严寒等的侵害。然而当角质层由于这些外界因素施与的压力过大而变薄时，肌肤的防御能力就会大大下降，很容易受到伤害。补水会促进水合脂合成，有利于修复角质层。

而角质层的细胞内含有角蛋白，它有助于减少水分的蒸发，甚至有利于吸收水分，使肌肤保持湿润。由此两者间就会形成良性循环，保持肌肤水润莹泽。

皮肤不保湿会容易干燥，干燥的结果就是导致脸上出现皱纹。干燥的皮肤会引起周围组织出现缺水的情况，很多的人就会使用清爽类的产品，导致的结果是脸越来越干、皱纹越来越明显。所以在日常的保养中，应该使用高保湿的护肤品来补水。

扩展资料：

皮肤保湿的方法：

1、蒸脸

在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

2、化妆水保湿

如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

3、睡眠面膜

睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。

参考资料：

新华网-想要美肤保湿为先 教你如何有效给肌肤补水