孕期能不能用水乳？用什么样的水乳？
为了给姐妹们答疑解惑，这次选了5款水乳给大家作个测评！本人虽然不是专业出身，但是10多年的护肤经验也算“小有成就”啦~
本次测评内容主要从 成分分析、温和度、使用感受 这几个维度来进行！
一、成分分析
孕期选择护肤品，最核心的原则还是： 安全。 成分分析是最科学直接的测评途径，我查阅了这5款水乳的成分表，结果如下：
嫩芙水乳
功效成分 ：叶酸、透明质酸钠、马齿苋、积雪草、十几种氨基酸
是否含有香精防腐剂： 无
成分分析： 无香精无酒精无慎用成分，是我孕期发现的 “最安全” 的一套护肤品（人家背景也很厉害，专业诺贝尔奖获得者实验室研发，通过多项国际有机认证，安全性50）
进口叶酸 成分养肤的同时能够起到高保湿作用，多种氨基酸成分 维稳舒缓皮肤 ，而透明质酸钠、大豆提取物、葡萄籽提取物等成分能起到保湿修护肌肤， 调节肌肤干燥问题 ，还有马齿苋提取物起到舒缓镇静调整水油平衡作用，能够 有效修复肌肤屏障 ，我已经用完两套了，暂时没发现吐槽点。
雪花秀水乳
功效成分： 甘油、莲花提取物、芍药根提取物、生物糖胶-1、透明质酸钠
是否含有香精防腐剂： 1种香精1种防腐剂
成分分析： 甘油和丁二醇是比较简单和常见的保湿成分，起到基础补水作用。但是添加了多种植物提取物有很好的抗氧化作用；对弹性蛋白酶的抑制、对自由基的消除，有增强皮肤活性的能力，抗衰效果不错。
（毕竟价格也不便宜，如果没效果我就要吐槽了)
黛安玛水乳
功效成分： 酵母发酵提取物、桑叶提取物、丁二醇、银耳多糖、马齿苋
是否含有香精防腐剂： 无
成分分析： 法国D&A皮肤专研实验室出品，但是在国内算是一个小众品牌。
小众不一定代表不好用，单看成分还是比较用心的。酵母发酵提取物排在成分表第五位，有很好的 抗氧化 功效，其他的一些提取物也多是从 皮肤调理 角度出发，对于皮肤已经出现问题的敏感肌肤是不错的选择。
珂润水乳
功效成分： 甘油、丁二醇、蓝桉叶提取物、鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺
是否含有香精防腐剂： 防腐剂1种
成分分析： 核心成分鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺对修复皮肤屏障有很好的效果。加上角鲨烷、蓝桉叶提取物，帮助肌肤保湿的同时还起到修护的作用，对于易敏感易泛红的皮肤有很好的效果。
后天气丹水乳
功效成分： 双丙甘醇、澳洲坚果油、泛醇、1，2-己二醇、角鲨烷
是否含有香精防腐剂： 1种香精 1种防腐剂
天气丹的特色成分在于 人参根 、 鹿茸这些中药提取物 ，人参根提取物具有抗氧化的功效，可以提亮肤色，防止肌肤老化，鹿茸具有活血化瘀的功效，可以令皮肤美白亮丽，光滑红润。
但这些中药提取物的含量 都在1%分割线之下， 与其他提取物协和的作用如何，还是个未知数。
澳洲坚果籽油是一种温和的植物油脂，具有皮脂结构相似的成分，容易被肌肤吸收，氢化卵磷脂，角鲨烷，牛油果树果酯，胆甾醇，都是对角质层友好的成分，有一定的抗氧化，修复的功效，醇类保湿搭配植物油脂和合成油脂，保湿滋润性是足够的
二、温和度（看PH值）
人体 健康 皮肤的乳化膜是弱酸性，ph值为45-65，所以护肤品也要选择偏弱酸性最好。
试纸检测这几款产品，珂润ph值相对偏高，呈弱碱性，其他几款都偏弱酸性，相对来说都很温和。
三、使用感受：
主要看气味与质地（我怀孕期间孕吐反应是比较严重的，大家可以参考）
嫩芙水乳 ：
无味 ，对于孕吐严重的我来说是很好的选择！
珂润水乳 :
无味，上脸温和不刺激，用完以后即时脸上不干，能保湿一两个小时左右。
添加成分不杂乱，对于易敏感肌肤很友好，主打的是舒缓镇静，在皮肤敏感的时候用能够很快让躁动的皮肤状态安静下来，如果想要延长持久保湿后续需要搭配面霜。
黛安玛水乳 ：肤感比较轻薄，上脸吸收很快，过敏时期用有很好的维稳舒缓效果
雪花秀水乳 ：
滋阴水是啫喱状的化妆水，味道闻起来是淡淡的中草药味，质地稍微有一点粘稠，渗透性很好，乳液是标准的乳白色，延展性非常好，一整套是比较滋润型。
用完脸上就是水水嫩嫩的，适合秋冬干燥的时候用，油皮可能会觉得有点黏腻，但是有不错的抗衰抗氧化效果
后天气丹水乳 ：些许味道，但是还能接受，上脸是快速吸收保湿的效果，有抗氧化提亮肤色的效果。
当然，以上只是我个人的体验感受，在这里分享给各位准妈妈，希望对你们有所帮助和参考，有什么其他皮肤问题可以留言哦~
嘿！大家好啊，小编今天来给大家分享一下关于孕期面部护理的心得和经验。相信很多准妈妈都会有这样一个问题：孕期的皮肤真的很敏感，怎样才能做好面部护理呢？别担心，小编今天就来给大家推荐一款适合孕妇使用的护肤品套装——七色蝌蚪孕期面部护理补水保湿敏感肌哺乳孕妇可用护肤品套装。
首先，让我们来了解一下这款护肤品套装的特点。七色蝌蚪孕期面部护理补水保湿敏感肌哺乳孕妇可用护肤品套装是一款专为孕妇打造的护肤品，采用了天然无添加的成分，不含任何对孕妇和宝宝有害的化学成分。这款套装包括了洁面乳、爽肤水、精华液和面霜四个产品，可以完整地满足孕妇们的面部护理需求。
其次，让我们来看一下这款护肤品套装的使用方法。首先，使用洁面乳将面部彻底清洁干净，然后使用爽肤水帮助肌肤收缩毛孔，补充水分。接着，使用精华液帮助肌肤吸收更多的养分，最后使用面霜锁住水分，保持肌肤水润滋润。
最后，让我们来重点推荐一下这款护肤品套装中的精华液——鲜水生花玫瑰精华水。这款精华水是七色蝌蚪孕期面部护理补水保湿敏感肌哺乳孕妇可用护肤品套装中最受欢迎的一款产品，也是很多消费者最喜欢的一个产品。鲜水生花玫瑰精华水采用了天然的鲜花提取物，能够有效地给肌肤补水保湿，同时还能够淡化细纹和提亮肤色，让肌肤看起来更加光滑细腻。
总的来说，七色蝌蚪孕期面部护理补水保湿敏感肌哺乳孕妇可用护肤品套装是一款非常适合孕妇使用的护肤品，不仅安全可靠，而且效果也非常明显。如果你正在为孕期面部护理发愁，不妨试试这款护肤品套装吧！
最后，小编还想提醒大家，孕期虽然很重要，但是也不要忘记了宝宝的健康哦！除了注意饮食和休息外，还要定期去医院检查，确保宝宝的健康状况。祝大家都健康快乐！
孕妇怀孕期用化妆品可千万得小心，用不好会影响胎儿，所以要禁之以禁，蜜芽是专打母婴垮境电商平台，它对母婴这款产品有独特的研究，所以用户宝妈们放心使用。我在上面为孕妇宝妈们随选几款，供参考。
下面一一介绍：
①阿拉蕾 孕妇鱼子酱护肤品紧致肌肤补水保湿乳液6件套装怀孕期可用。孕期哺乳期可用化妆品，蕴含鱼子酱等天然紧致肌肤成分，弹滑肌嫩肤，隐退细纹，无惧岁月。送5片面膜蕴含大豆等滋润精华，深层沁透肌底，滋润干燥，补水锁水，令肌肤丰盈润泽。
②袋鼠妈妈 孕妇护肤品 小麦补水护肤五件套 孕期面部护理套装 小麦精华五件套，下单就送价值26元随机礼品2、实付满99元或实付满199元还有不同的礼品相送。
③呼吸 SU:M37 时光能量舒缓滋润补水礼盒七件套孕妇可用。蜜芽香港站调整被打乱的皮肤循环，使皮肤光滑柔软、恢复透明光滑。（修护水 160ml, 柔肤乳130ml, 面霜50ml，修护水20ml, 柔肤乳 20ml, 紧致面霜 10ml,）。
④袋鼠妈妈 孕妇护肤品茶树净颜水衡6件套清痘补水套装礼盒装 茶树6件套，实付满99元或实付满199元还有不同的礼品相送。
这几款是我随意选的，不知有没有你们喜欢的！！！
从怀孕时的欣喜万分到备孕时的小心翼翼，从迎接小生命的快乐到育婴时的琐碎复杂…… 育儿 的苦只有妈妈们知道。眼看看小宝宝在肚子里一天天长大，要当妈的，心里可谓是又憧憬又惶恐。更是让妈妈们措手不及。皮肤越来越差，
总之孕妇皮肤干燥补水护肤品还是推荐大家！
香蒲丽防晒霜 50ml
搜索排名第一！！业界良心的佛系防晒！ 水感清透，没有白浊，也没有油腻感。贼好用！！ 缺水肌肤防晒首选这款！采用的是全新的理念，围绕着护肤+防晒+修复三大功能设计，敏感、油皮、干皮都可以用，而且含有植物精华成分一点也不拔干，很保湿。孕妇儿童敏感肌都可以放心使用。
新版黄春雨10片装
面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音。
Clarins娇韵诗 黄金双管双萃精华
水油黄金配比！一款不管你宿醉，熬夜，失眠，只要临睡涂上之后，第二天绝对元气满满面色明亮的精华。对付干纹法令纹有明显效果，大干皮沙漠皮 基本一晚上就能就回来了，很多妹子的初期抗老选择，有很好的修复功能，敏感肌也可以用，还可以改善红血丝！孕妇首选！
Fresh馥蕾诗黑茶红茶紧致修护精华露50ml
孕妇可用Fresh值得一世推的红茶（黑茶）系列刘嘉玲之前也推过哦，适合干皮，年龄25+，需要抗皱，紧致，修复，暗沉型肌肤(特别适合红血丝)，秋冬更适合，味道挺好闻的，用了快一个星期，保湿效果不错，最近明显的变化，最近都夸气色好多了，皮肤很有弹性，透亮，毛孔几乎零。
薇姿89号玻尿酸精华75ml
主打网红单品 新品药妆界第一款可以修复皮脂膜的肌底精华，7天还原肌肤新生光彩，导入后续产品。质地是介于水和精华之间，补水之外还有淡化皱纹的功效。油皮可以直接当精华使用，干皮可以跟任意精华一起搭配孕妇可用！
日本HABA鲨烯精油
现明星级无添加产品，白油，孕妇敏感肌可用，美白、滋润、锁水一款可全方位护理肌肤的鲨烯精华油，999%精纯度，补充肌肤随着年龄流失掉的鲨烯成分，重建肌肤皮脂膜，提高肌肤抵抗力，牢牢锁住肌肤水分，并能软化角质细胞，使肌肤达到柔软、细腻的状态。是各类肌肤首选美容保养品。鲨鱼体内提炼，而非欧洲牌子从植物中提炼，所以纯度更高，日本也是限购品！干皮必败！
Fresh大豆洁面
必须要介绍一下，孕妇，敏感肌，干皮福音！！！微泡很温和！如果是只擦防晒隔离，还有卸妆作用哦！150ml超爱它的味道有淡淡的玫瑰，黄瓜和青草的味道，泡沫不会太多，但是洗的很干净，哈哈，精神舒缓，就象去森林而我们最重要的是，洗完脸真的一点都不紧绷。
不少孕妇因为害怕使用护肤品会给宝宝带来不好的影响，不敢使用护肤品结果皮肤出现干燥缺水长斑等种种问题。实际上，孕妇不仅可以护肤，还应该好好保护自己的肌肤，做个美妈妈。护肤不管是日常护肤还是特殊时期，都不是单一方法可以保养出好皮肤的，需要多种方法联合使用给肌肤全方位的呵护。
孕期护肤需要做些什么呢？
孕期处于安全考虑，可以不必要太多产品和流程，做好基础的清洁、保湿、防晒、抗氧化就好。绝大多数的护肤品都是安全的，清洁类产品可以选择温和的氨基酸洁面。保湿产品可以选择具有保湿作用的透明质酸钠、甘油、丁二醇等。防晒产品孕期首选物理防晒，对皮肤刺激小，安全度更高。抗氧化的成分如VC, VE, 葡萄籽提取物等。
需要注意的是，在孕期对于一些产品/成分是需要尽量少用的，以免对胎儿产生不必要的影响。
1 维A酸类衍生物 据研究表明，维A酸类衍生物可通过皮肤吸收到体内，可能使胎儿致畸。
2 精油 分子量比较少，容易透过皮肤的角质层被皮肤吸收，成分也比较复杂。目前精油对孕妇和胎儿的研究资料很少，保险起见还是不要用。
3 水杨酸/果酸类 这类产品对皮肤有刺激性，尤其水杨酸具有脂溶性的特点可以深入毛孔，保险起见也不建议使用；
4 彩妆类产品 不合格的彩妆类产品会添加重金属，被吸收后会影响胎儿脑部发育，影响胎儿智力；
5 染发剂、烫发剂、脱毛剂 容易造成接触性皮炎。
面膜类产品大部分都是可以使用的，孕期激素水平变化，皮肤也容易干燥缺水，可以使用玻尿酸含量高的补水面膜，对于快速为肌肤补充水分是非常有帮助的。由于是孕期，不建议使用太多功能性的产品，保养以基础保养为主，严格防晒。相信即便是孕期也一样可以美美哒。
经常被问，孕妇到底用不用护肤或补水？
答案是当然要啊，玲子**姐成为美肤顾问的这一年里，见过太多孕期没好好护肤，产后皮肤很差，长斑，敏感……各种问题困扰的宝妈[皱眉]
孕期一定不能素面朝天或者啥也不用，别以为用什么都会对宝宝造成伤害，然后就独自忍受着黑丑油长痘暗沉干燥等等的烦恼。然后生完孩子老5岁，后面怎么补都补不回来了[捂脸]只要选择安全的产品，掌握好应对的方法，做好补水保湿防晒，配合水疗适当美白，非常重要，孕期做好保养，才能有望成为辣妈[机智]
孕期护肤，重点是选择符合国家安全标准的品牌的护肤品，同时避开孕妇慎用的成分，另外，市面上大部分产品其实都是孕妇可用的，大可不必一发现怀孕，甚至是备孕阶段就吓到什么都不敢用啦[耶]
怀孕期间，一定要好好护肤，而且护肤四要素永远都是清洁+补水+保湿+防晒哦！
还有，孕期护肤以温和为主，别把自己折腾得过敏了，因为孕期不能随便用药呀！
再强调一点：很多人孕期可能突然长痘长斑的，切记那些专门祛痘祛斑的功效型产品不能瞎用，里面的激素类成分可能比较多，可以选择温和产品净化毛孔，促进痘痘代谢，加速黑色素的分解，这个才是安全的。
孕期由于特殊的生理原因，皮肤容易干燥，加之腹压增加、浮肿等，容易出现妊娠纹。
因此，孕期及产后一段时间里宜涂抹萱恩妈咪妊娠霜进行防护与修复。
ego QV 孕妇专用沐浴露，洗面奶，润肤露。没有浓浓的香精味
怀孕了的准妈妈都会有这样的疑问，怀孕了还需要护肤吗？皮肤干燥怎么补水？
为了宝宝 健康 考虑，很多孕妇都有顾虑，其实怀孕做简单的护肤还是有必要的。
第一，孕妇所有的化妆品要停止使用，包括洗面奶。
第二，为了防止皮肤干燥而形成缺水肌肤，孕妇在怀孕期间做做简单的补水还是非常有必要的。
第三，补水的方式有很多种，比如无针水光（不要作破皮导入），效果远远高于面膜。
第四，补水面膜，但不建议使用妆字号面膜，避免产品存在化学成份。请选用医用无菌补水面膜，绝对可靠安全哦。
第五，温开水洗脸，备用医用喷雾，每天3~5次喷在脸上。
妙思乐保湿霜，婴儿湿疹保湿都可以用的，保湿效果很好。孕妇用肯定没问题。
女性朋友对于皮肤的保养，不管是什么时候都是十分重要的，怀孕了也不例外。但是一些化妆品会对宝宝产生危害的，所以化妆品还是不要经常用的好一些。孕妇皮肤干燥用什么补水好皮肤干燥是可以用一些无香料、低酒精、无刺激性霜剂或奶液来做简单保养，但不可经常用。
作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。 而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。 准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。
如果条件允许的话，准妈妈最好每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持 健康 的皮肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。
用的袋鼠妈妈，感觉挺好用的，还便宜[捂脸]
怀孕期间是否能否使用水乳等护肤品呢？在这里我可以给你一个非常肯定的回答：可以用!
但是前提是选对产品。在怀孕时，如果要挑选护肤品的话，尽可能的挑选市面上正规的孕妇产品。一般孕妇品牌相较而言，安全、无添加，是可以放心、正常使用的。
一、THEMOM’S水乳
质地：水是透明，乳是白色的霜状质地，流动性都较强。
PH值：5-6 正常范畴
水油测试：水46%、油30%。水分较之前增加了17%，油分下降了10%。
虽然不算出众，但有一定的保湿和控油效果。
适合肤质：任何肤质
适用人群：备孕期、孕期、哺乳期。
成分分析： 产品不添加对孕妇有害的物质，也无香精、防腐剂等成分。而且水乳以保湿和抗氧化成分居多，能看出这套产品比较注重保湿效果，对干皮和在天气干燥的冬天使用效可能更好。
使用感受： 水的流动性较强，我在使用时会尽快的拍开。乳的质地很水润，在我的脸上容易被推开，使用后吸收效果很快，脸上比较清爽不油腻，作为日常的基础保湿水乳，我使用后的效果还算不错，脸部状态有所改善。
二、Belli
这款是美国一家专门做孕妇系列的品牌，产品由美国恩纳药厂研发，品牌以制药的标准研发护肤品。
质地：水是透明质地，有流动性。乳呈白色霜状，质地水润。
PH值：5-6 正常范畴
水油测试：水34%、油36%。
水分较之前增加了15%，油分下降了4%。这个保湿和控油效果只能说一般般了。
适合肤质：任何肤质
适用人群：备孕期、哺乳期。
成分分析： 水含有多种保湿功效的成分，除此之外，还有抗氧美白、舒缓的成分。乳的抗氧化成分居多，也有少量的保湿、美白和舒缓的效果。值得注意的是，乳液当中含有一项防腐剂，对于孕妇而言，是需要特别注意的一点因素。
使用感受： 含有一点点香精的味道，味道略重，有孕吐的孕妇要注意，可能会引起不适，孕初期不建议使用。水乳质地相较而言略稠，需要借助拍打促进皮肤吸收，上脸没有那么的清爽，日常用的话，仅可以做到基础保湿。
三、德国嫩芙 ENDER’FLOWER
嫩芙是德国高端孕妇护肤品牌，自1952年创立以来，坚持选用德国的天然有机植物作为原料，温和安全嫩芙与德国奥托哈恩应用科学实验室合作，拥有制药标准生产，药监局备案。
质地：水是透明、偏浓稠精华质地。乳是白色霜状，质地水润。PH值：5-6 正常范畴水油测试：水54%、油17%。
水分较之前增加了25%，油分下降了23%。
可以看出来补水和控油效果很不错，也比较均衡。适合肤质：任何肌肤，干敏肌肤效果更佳。适用人群：备孕期、孕期、哺乳期
成分分析 ：这套水乳成分很安全，没有任何香精、防腐剂成分。值得注意的是，这款水乳里面添加了进口的叶酸成分，还是婴儿食用级的，可以说成分做的很安全。水乳在保湿方面做得非常好，保湿成分居多，其中更多种抗氧化成分，可以更好地隔离皮肤与空气的接触，延缓孕期衰老。
使用感受： 水比较像精华的质地，乳比较清爽好推开，上脸不油腻，在我的脸上吸收比较快。两者搭配使用，总体感觉比较舒服的，而且补水效果非常好，脸部状态明显改善。除了量相对来说较少之外，没有其它的缺点。
四、珂润
Curel是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，品牌知名度和口碑在国内都比较好。
质地：水是透明质地，流动性很强。乳是白色霜状，质地清爽。
PH值：5-6 正常范畴
水油测试：水46%、油30%。
水分较之前增加了17%，油分下降了10%。有一定的补水和控油效果。
适合肤质：任何肤质（尤其干燥敏感肌）
适用人群：备孕期、哺乳期
成分分析： 水乳中的保湿成分不多，不含抗氧化成分。但却含有羟苯甲酯防腐剂成分和一些其他的致痘成分。作为日常的护肤水乳确实是个不错的选择，但是孕期的皮肤以维稳为主。所以对于大多数的孕妇，同价位当中，可以有更好的选择。
使用感受： 水和乳的质地很润，在我上脸后，没有感觉到任何刺激。不过在使用过程中，要注意用量，涂抹过多可能脸上有些许油腻。
五、袋鼠妈妈
袋鼠妈妈是一个孕妇专用的护肤品牌，该品牌在专注孕期护肤的同时，相继推出了孕期彩妆、待产用品、婴儿护理系列等。
质地：水是透明质地，乳是白色霜状，质地滋润。
PH值：5-6 正常范畴
水油测试：水37%、油24%。
水分较之前增加了18%，油分下降了16%。补水和控油效果都还可以，但也不算出众。
适合肤质：任何肤质
适用人群：备孕期、哺乳期
成分分析： 产品主打补水，水乳当中含有多种抗氧化成分和小麦胚芽美白成分，对皮肤比价有益。不过乳液中也含有苯氧乙醇防腐剂成分，和PEG-100硬脂酸酯等三种致痘成分，柔肤水中含有食用香精和防腐剂。因为产品含香精、防腐剂成分都具有，所以是不建议在孕期使用的。
使用感受： 挤出来有一点小麦的气味，水的流动性不大，在我的脸上很容易就被吸收了。乳的质地很水润，上脸好推开。使用时感觉很温和，比较清爽。效果还可以，可以作为基础保湿产品。
六 、红色小象
红色小象是一家专业母婴护理品牌，产品配方由国内专业母婴洗护配方师团队、日本红道株式会社研发团队研发。
质地：水是透明质地，乳是白色霜状，质地水润。
PH值：5-6 正常范畴
水油测试：水46%、油29%。水分较之前增加了17%，油分下降了11%。保湿和控油效果还不可以，但不算出众。
适合肤质：任何肤质
适用人群：备孕期、孕期、哺乳期
成分分析： 水乳的配方比较温和，保湿成分还可以，也抗氧化成分不多，而且有效成分不多。而且水乳当中含有香精、防腐剂等成分。孕妇在购买前得多加注意。
使用感受： 我在使用前特意闻了闻，气味比较淡能接受，但是不清楚有孕吐情况的是否有反应。水乳上脸候有点黏糊，所以我感觉吸收不太快。而且我的脸部皮肤没什么变化，用完之后无功无过。
Liser的水乳有三个系列，其中优悦活颜系列和纯肌美白系列的孕妇需要慎用，因为含有酒精精华和防腐剂，所以尽量少用或者不用，而抗皱系列的孕妇因为视黄醇的原因千万不要用。
孕妇可以用Lisle水乳吗？
孕妇使用虹彩优悦活颜系列和虹彩纯肌美白系列要慎重。因为两个系列都含有香精和防腐剂，乳液中也含有酒精，所以要少用或者不用。
伊莉斯二环抗皱系列孕妇不能用，因为伊莉斯二环抗皱系列不仅含有孕妇需要慎用的精华和防腐剂，还含有孕妇绝对禁止使用的视黄醇。视黄醇是维生素A的衍生物，口服过量维生素A已被证明会导致胎儿畸形。虽然一般护肤品中添加的维生素A成分并不多，但是从安全角度出发，孕期最好不要使用含有维生素A成分的护肤品。
孕妇护肤品推荐
1IPSA Infusa的液体黄金水，这款爽肤水非常温和补水！这款产品现在太热了！日本专柜限购，一个人每天只能买一瓶，乳液也快断货了！
2、戴克的牛油果和紫苏水！这一套是针对油性皮肤，痘痘，闭口皮肤的！牛油果在日本已经断货很久了！偶尔会有货！但是真的没货了！
3、美浓的水乳系统，这是前三家，这款温和补水也很有名，专门针对敏感肌肤！主要价格还是太便宜了！
4花王科润水乳套装！各位朋友，我们都知道保湿很好，价格实惠！针对敏感肌肤！
孕妇如何选择护肤品？
1、产品构成简单。
在选择护肤品的时候，孕妈妈可以关注护肤品的成分。一般来说，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品(下面也会列出一些孕妇不能用的成分)
2产品以保湿为主。
怀孕期间，孕妇皮肤变得比平时更敏感，容易过敏。日常护肤品有很多功能:保湿、抗衰老、美白、祛皱等等。但是对于孕期女性来说，护肤品功能太多，意味着护肤品成分复杂。不是所有的成分都适合每个孕妇。虽然有些成分是安全的，但还是有孕妇不适合。这种基础功能的保湿护肤品更适合孕妇。
3香气
怀孕期间，化妆品中的精华是没有作用的，但是哺乳期的你要非常小心。婴儿刚出生时，嗅觉很弱，对气味非常敏感。如果此时使用的化妆品有强烈的香味和强烈的刺激性，可能会刺激宝宝的嗅觉系统和消化系统。因此，在哺乳期间，最好选择气味很淡或没有香味的化妆品，以免刺激宝宝。
怀孕后雌孕激素分泌失调，皮肤变得非常敏感，本来大干皮的脸蛋变得更加干燥，皮肤也越来越敏感。舍爱让闺蜜继承了我的护肤财产，而我全部换成了成分简单的基础保湿孕妇水乳。
今天挑出了几款自用不错比较适合孕期使用的水乳：
嫩芙水乳
嫩芙是我用过的孕期水乳中最好用的一款，来自德国的一个孕妇专业品牌，已经二十多年的历史了。嫩芙水乳保湿效果也很良心，不仅添加了强保湿成分透明质酸钠，主打的荷兰进口叶酸成分还能促进透明质酸的吸收，强强联手保湿效果更好，拍完水乳的脸蛋水润得像刚敷过面膜一样，之前的干燥好转很多。
叶酸再复配樱花等珍贵植物提取物，还有舒缓修护和深度滋养皮肤的效果，孕期因睡眠不好而暗沉的脸蛋改善不少，泛红的次数都变少了！
无印良品水乳
无印良品是在小红书上偶然看到的，成分温和安全，无刺激成分，而且在补水方面很有效，但单讲保湿就不太好说了。我是干皮偶尔还会敏感，无印良品水乳用下来很温也不刺激脸蛋发红过敏，反而上脸的肤感很舒服，清清凉凉的很清透，质地有点自来水的感觉，吸收很快，一会就感觉有点紧绷了，比较适合油皮妈妈，干皮的我来说保湿欠缺。
芳珂水乳
成分相对比较简单，都是基本的保湿为主，而且没什么味道，孕吐妈妈使用一点问题没有。爽肤水特别亲清透，上脸很清凉，能迅速的给脸蛋注水，吸收蛮快的，而且一点腻感都没有。
乳液也是流动比较好的质地，很好推开，涂抹后也是非常清爽舒服的感觉，保湿还蛮好的，但保湿的时间确实有点满足不了大干皮的需求，夏天用保湿，秋冬就感觉用了个寂寞，比较适合油皮孕妈！
Belli水乳
这款水乳不挑肤质，干皮油皮的孕妈都能用。爽肤水是很清爽的感觉，流动性很强，而且吸收比较快，涂抹在脸蛋后感觉炒鸡水润，而且还带点淡淡的葡萄香，闻着很舒服（孕吐妈妈慎重）。乳液比较滋润，但是上脸会比较厚重，闷闷的感觉，吸收后会稍微好点，吸收会相对慢一点，其他没啥毛病！
总结：
我在孕期水乳选择就坚持两个原则：
1 成分安全
2 保湿成分要好
怀孕后雌孕激素分泌失调，皮肤变得非常敏感，本来大干皮的脸蛋变得更加干燥，皮肤也越来越敏感。舍爱让闺蜜继承了我的护肤财产，而我全部换成了成分简单的基础保湿孕妇水乳。
ps：虽然护肤品并不容易被皮肤吸收，但是毕竟某些成分对宝宝还是有风险性的，以防万一还是要避开的。
给大家整理了孕期常见的刺激成分，
1视黄醇（维A类等）
是维生素A的一种衍生物，很容易被皮肤吸收，在实验中这类成分对宝宝有致畸风险，不推荐孕期使用。
2水杨酸
水杨酸极具刺激性，很容易使皮肤过敏，也会影响到宝宝的健康。
3二苯酮-3
属于化学防晒剂的一种，容易被皮肤吸收，还具有类似雌激素的作用，有致癌风险，争议性比较大。
4尼泊金酯类（防腐剂）
化学防腐剂，有致癌风险，在人体内累积增加女性患乳腺癌和子宫癌的风险，过量使用尼泊金酯还会引起接触性皮炎。
5 香精、酒精等成分
很多女性在怀孕后就不敢用护肤品了，因为大部分的护肤品中都含有化学物，如果乱用的话就容易对胎儿产生影响，但是很多人怀孕后皮肤会变差很多，特别是在天气比较干燥的时候容易出现皮肤干的情况，那孕妇皮肤干燥起皮用什么补水好？孕妇皮肤干怎么补水？
1、使用补水效果的护肤品
孕妇皮肤干燥可以选择用婴儿润肤露或是孕妇专用的天然护肤品来给肌肤补充水分，这些护肤品具有补水效果，涂抹在皮肤干燥的部分，轻轻按摩，待皮肤吸收后，就能有效维持皮肤酸碱平衡，减轻皮肤干燥现象。
2、孕妇补水护肤品推荐
亲润孕妇护肤品豆乳补水系列
混性肌肤和干性肌肤孕妇可以选择亲润孕妇护肤品豆乳补水系列。这款护肤品中含有天然有效的营养成分大豆异黄酮，大豆卵磷脂以及水解大豆蛋白，能为肌肤高效保湿，强效锁水，此外还含有一定油分，有助于吸引空气中的水分，帮助肌肤保湿。
亲润孕妇护肤品绿豆清肌系列
油性肌肤的人群因为面部肌肤水油不平衡，水分严重缺失，所以皮肤变得干燥，这类孕妇不适宜用含油分的护肤产品，最好选择清爽无油质地的护肤品，亲润绿豆清肌系列就很适合油性肌肤人群，这款绿豆清肌系列具有超强的清洁能力和调节能力，配合其他天然草本精华，能使肌肤变得清透健康，有效缓解出油问题。
橄榄油补水
橄榄油含有丰富的维生素A，维生素D，维生素E等成分，能有效补充皮肤所缺的水分，保持皮肤润泽，恢复皮肤弹性，而且橄榄油是橄榄中提炼的纯天然油脂，用起来安全，不用担心会对胎儿产生不良影响。
涂甘油补水
甘油中不含对身体，皮肤和胎儿有害的成分，孕妇皮肤干燥的时候，涂甘油能减缓皮肤中水分流失，并且还能吸收空气中的水分，在肌肤表面形成保护膜，有效滋润肌肤。
3、冬季怎么补水
(1)绿豆芽
绿豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。跟原豆相比，绿豆芽维生素含量增加，矿物质利用率提高，并且蛋白质和多糖更易吸收。绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。
同时，豆芽水分含量也高，可以补水。中医认为，豆芽菜性寒，味甘，具有利湿清热、降脂破瘀、除胃气积结的功效，烹调时应配上一点姜丝，以中和它的寒性;烹调时油盐不宜太多，要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点;豆芽菜下锅后要迅速翻炒，适当加些醋，才能保存水分及维生素C，口感才好。
(2)白萝卜
俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜含水量高达934%，是冬季补水的首选。白萝卜生吃促消化，因为其辛辣的成分可促进胃液分泌，调整胃肠功能，还有很强的消炎作用。熟吃能补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。此外，萝卜中的矿物质含量也很高，可以增强人体免疫力，预防感冒。
冬吃白萝卜可以尝试以下几种搭配：白萝卜+梨。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。白萝卜+羊肉。冬季吃羊肉可驱散寒冷，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。
(3)大白菜
冬季蔬菜水果的种类不多，为了保证维生素C的摄入，大自然“赐予”我们大白菜。大白菜中的维生素C含量高达30毫克~40毫克/100克，在同类蔬菜中属于高含量。维生素C有美容护肤的功效，再加上大白菜水分含量很高，所以大白菜是冬季必备蔬菜。
大白菜部位不同，含水量也不同，因此做白菜可以分档取料，选择不同的方法烹饪。白菜心比较嫩，可以用来凉拌或蘸酱，做成白菜心拌海蜇、白菜心拌豆腐丝、大拌菜等。前半部分叶子可以涮火锅、白菜丸子炖豆腐、包饺子。后半部分比较厚的帮，耐高温爆炒，可以做成炝炒白菜丝，或者也可以腌制成四川泡菜。
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