正确补水保湿步骤

正确补水保湿步骤

正确补水保湿步骤，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，脸也是需要我们经常保养的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，关于正确补水保湿步骤你都get了吗？

正确补水保湿步骤1

一、爽肤水保湿

春季护肤补水保湿的卸妆和浩面后就需要采用护肤品进行保湿，首先需要使用爽肤水保湿，水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。

二、保湿精华

如果是上了年纪的MM们那么春季保湿就需要使用保湿精华，每晚洁面、擦爽肤水之后要记得用保湿精华，它能为肌肤长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。最为适合30岁的女人使用。

三、睡前用晚霜

晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。所以说春季护肤保湿日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的。

正确补水保湿步骤2

春季补水保湿8大秘方

一、纸面膜敷化妆水

一说到脸部肌肤缺水，大家一定第一个反应就死敷面膜，但是每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，我建议姐妹们可以用纸膜敷脸。使用平常的化妆水倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。

二、浴室蒸汽敷脸

想要护肤的同时省钱，那么在洗澡的时候护肤是再好不过的，在浴室里面热水的`蒸汽会打开毛孔，等到洗完澡后再去敷个保湿的面膜，效果绝对超好哦!

三、定期去角质

是不是觉得自己在肌肤补水上砸了很多的银子了却怎么都看不出效果，是那些护肤品没用吗其实如果有这样疑问的姐妹们不妨想想自己多久没有做去角质的工作了。要知道皮肤角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响，会翘起，排列不规则，因而造成缺水，皮肤摸起来总是粗粗的，上妆自然是很成问题了。

四、肌肤变敏感高活性精华液帮忙

到了季节更替的时候，姐妹们是否感觉无论涂抹化妆水还是乳液，肌肤都没法好好吸收渗到深处。我建议睡觉前涂抹一点能改变肌肤状态的高活性美容液是改变之道。肌肤变钝感，是因为肌肤的代谢力下降，表层积累起老化的角质，而高活性的精华液则能促进肌肤代谢，并加强修复功能达到皮肤状态的改变。

五、10点后的美容觉

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

六、蒸汽敷脸深度清洁才能吸收好

频繁去角质会造成肌肤干燥，日本女生于是偏爱使用蒸汽敷脸打开毛孔进行深度清洁。蒸汽敷脸清洁可以适度清除脏物，保证后续吸收又不至于伤害肌肤天然屏障。

具体方法：

1、准备好一盆热水，利用热水的蒸汽让肌肤的毛孔彻底打开，只要微微的熏蒸1分钟即可;

2、再用热水打湿毛巾，温度控制在40度左右(可先用手背试试温度哦)，将热毛巾折叠起来，整个敷在面部;

3、待毛巾变凉后，轻轻擦拭肌肤浮出的污垢。只需几分钟，脏物就彻底清除了，为下一步的保湿吸收做好充分准备!

七、保湿喷雾

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

八、按摩流行把水分“按”进去

肌肤按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，所以每到秋冬都会流行起各种各样的肌肤按摩方法。首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈圈;接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈;然后是眼周，从内向外画三次大圈圈。从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下巴到脸颊，轻轻地触摸、按摩肌肤，让脸部肌肤稍做休息后结束。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。

顺序：

先用洗脸香皂洗脸，然后用保湿水，再用补水面膜，如果你还要买其他的，可以建议你在面膜后用，可以是日霜或者晚霜。也可以用一种保湿霜。如果日常护理，可以不用补水面膜在保湿水后直接用霜。这要根据你的皮肤状况来使用。当然，夏季怕油也可以不用霜而是用露或者乳液。建议你根据自己的情况进行选择。

爽肤水和保湿水的顺序

爽肤水和保湿水的顺序，爽肤水和保湿水有着类似的功效，所以爽肤水和保湿水并不需要一起使用，您只要使用一款产品就可以了，当然爽肤水和保湿水还是有不同的地方，下面一起来看看爽肤水和保湿水的顺序。

爽肤水和保湿水的顺序1

爽肤水和保湿水先用哪个

保湿水的概念其实包含爽肤水，所以两者只要使用一种就可以了，如果您的肌肤特别干燥，也可以使用一些蒸馏水，来滋润皮肤!

市面上有很多化妆水，保湿水，爽肤水，紧肤水类似的产品名字，一方面是因为我们个品牌的命名规则不同，另一方也是因为它们有着主打的护肤功效，其实它的主要功效基本相同。大家只要根据自己的喜好和需求，任选一款就可以。

爽肤水的功效

爽肤水的主要功效为补水保湿，收敛肌肤同时还有二次清洁肌肤的作用，因为爽肤水采用了液态质地，使用起来非常的清爽滋润，所以一般都在您清洁肌肤后使用。

爽肤水和保湿水的使用方法

保湿水和爽肤水的功效类似，保湿水又被称为化妆水，它是一个护肤类别的统称，所以在选择的时候，还是要看它具体的护肤功效。

无论是爽肤水和保湿水都可以帮助肌肤补充水分，在使用的时候建议您用双手轻拍肌肤，促进营养成分的吸收，同时还可以镇静舒缓肌肤。

无论是保湿水还是爽肤水，在基础护肤过程中，都有固定的顺序，在清洁肌肤后，首先，要使用的就是保湿水或者爽肤水(如果您使用补水面膜，可以代替保湿水和爽肤水)，然后使用精华，基础油，这些浓缩护肤品，在使用乳液滋润护肤品，最后使用面霜，隔离霜质地比较厚重的护肤品。

护肤水的正确使用顺序方法

1、爽肤水

首先需要使用的是爽肤水，爽肤水使用之前一定要先将脸部和手部清洗干净，然后取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打，这样可以加速面部淋巴循环，促进肌肤对护肤品中应用的吸收。

你也可以使用干净的化妆棉蘸取然后在面部轻轻擦拭，这样也是可以帮助肌肤吸收的。涂抹的手法也是有讲究的，要先由内而外，自上往下，逆着你的毛孔。这样就能够达到二次清洁的效果。你对肌肤有多么细致，肌肤就会还你多么美丽。

2、精华液

完成上一步之后，我们开始使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。这样可以促进吸收，让肌肤更加紧致，精华液的使用的同时最好对肌肤进行按摩，这样可以帮助肌肤对精华液的吸收，避免精华被浪费。

两手指由下沿着脸的轮廓画圈三次，在脸颊画大圈三次。由鼻翼侧向额头画大圈三次。再用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次，顺着鼻梁而下到嘴角处。用两食指从面部的中心位置向外轻柔地按摩。

3、眼霜

眼霜的使用一定一定要配合着按摩，不然就是白白浪费。眼霜的正确使用顺序：先取适量眼霜在无名指上，两手指相对，先让眼霜适应人体的体温之后，开始充分的乳化。在使用眼霜涂抹眼周肌肤的时候，记住一定不要对肌肤进行拉扯，尤其是眼皮处，用无名指的指腹快速轻点眼周肌肤的方式将眼霜均匀途开。

手指移动方向应该是从内向外，并且向上用力。为了有效地防范鱼尾纹的出现，眼霜涂抹范围应该是要充分盖到太阳穴的附近。这样才不会有所遗漏。

4、面霜

面霜是护肤当中最后的一步，面霜具有深度滋润皮肤、牢牢锁住水分不让水分流失的功效。所以，在敷完面膜以后水乳精华霜都涂好了才算是真正的`锁住了水分。

面霜的使用方法：将面霜轻轻地点在脸颊、鼻子、额头和下巴处，然后由下往上打圈和按压的手法轻轻的涂抹。切记：一定不要由上往下大面积涂抹！这样极有可能会造成肌肤下垂。

关于护肤基本步骤大致就上面提到的那些，当然这是针对懒人的护肤步骤，也是每天的基础护肤步骤。详细细致地护肤步骤然之前也有跟大家分享。大家可以翻阅前面的分享查阅

。肌肤的护理是一个细致耐心的过程，千万不要因为错误的护肤方式或是手法而白白浪费掉了高价购买的护肤品而最终没能实现护肤的效果。护肤的正确步骤值得收藏。

爽肤水和保湿水的顺序2

其实保湿水的概念当中就包括爽肤水，这两者也可以称得上是同一功效的产品了。因此这两款产品只需要使用一个就可以了，当然如果两个一块儿使用的话也是不分先后顺序的，先使用哪个都可以。

其实爽肤水或者是保湿水的主要功效就是为了给自己的肌肤补充所需要的水分，同时达到一定的保湿效果，同时也可以达到二次清洁的作用。

不管爽肤水还是保湿水，都是属于一种液态质地，而且一般里面不添加油性成分，因此使用起来是非常清爽滋润的，不会有任何的油腻感。

不管大家在使用爽肤水还是保湿水的时候，一定要注意方式方法，如果是选择用手涂抹的话，最好是先到在手心里，然后轻轻地拍打在脸上之后再轻轻的按摩肌肤，这样可以促进产品里面营养成分的吸收，同时还可以镇静舒缓自己的肌肤，为之后的护肤品打下一个坚固的基础。

保湿水和爽肤水是一样的吗

保湿水和爽肤水是不一样的,但都属于化妆水,化妆水的类型有很多,包含柔肤水、爽肤水、收敛水、保湿水等等。

保湿水和爽肤水区别

保湿水和爽肤水的最大区别是作用不同，缓解的皮肤问题也会有所不同。保湿水主要的功效是帮助皮肤更好的补水，而爽肤水是可以起到清洁皮肤的效果，如果患者皮肤缺水的问题比较严重，单纯的使用保湿水和爽肤水来做好皮肤的保养一般是很难改善的。

最好到一本医院通过注射水光针的方式来达到较好的补水效果，可以使皮肤变得水润光滑有弹性。

保湿水和眼霜先用哪个

先用眼霜。眼霜是专门针对眼部肌肤问题设计，因此要单独使用，而且其他化妆品不能覆盖在眼霜之上，否则会堵塞毛孔，造成更多眼部肌肤问题。

爽肤水和保湿水的顺序3

保湿水和爽肤水区别

1、主要作用不同，爽肤水的主要作用是二次清洁、保湿，而保湿水的主要作用是保湿。

2、适合的肤质不同，保湿水比较适合干皮使用，而爽肤水更适合油皮和健康肤质人群。

3、所含成分不同，一般市面上的爽肤水中含有一定量的酒精，而保湿水中并不含有酒精。

先用保湿水还是爽肤水

一般建议先用爽肤水。

洗完脸之后一般先用爽肤水再用保湿水，因为爽肤水它的主要作用是二次清洁，而保湿水又叫做化妆水，主要用来保湿，使肌肤细腻、Q弹的，在洗脸后先使用爽肤水能够恢复肌肤表面的酸碱值，然后再用保湿水，能够快速充分的补水水分，起到保湿、补水、抗皱等效果。

保湿水能代替爽肤水吗

并不能。 保湿水是不能代替爽肤水使用的，因为保湿水只具有补水、保湿的效果，并不具有再次清洁的效果，且爽肤水中含有一定的酒精成分，具有一定的挥发性和清洁作用，而保湿水中并没有酒精成分，只能用来帮助肌肤补水，所以两者不能代替，需区分开来，分开使用。

怎样正确使用保湿水

保湿水的正确用法如下：

1、首先用清洁产品，将脸部赃物清理干净。

2、然后准备化妆棉，将保湿水适量的倒入。

3、接着在脸部的下巴、两颊等部位均匀的敷上化妆棉。

4、大约10分钟后，就能够将化妆棉取下。

5、最后用乳液涂抹在脸部即可。

注意：

1、选择温和不刺激的保湿水，能够适用于大部分肌肤，且对肌肤伤害较小。

2、用保湿水湿敷时间不宜过长，在10分钟左右，时间太长不仅没有效果，还会被空气中的细菌等有害物质影响。

3、保湿水湿敷时，选择薄的优质化妆棉，能够更好的吸收营养成分，起到补水保湿的效果。

在季节交替变化的时候，很多人的肌肤会感到干燥缺乏水分，需要及时的补水保湿，保湿肌肤的水嫩，不过补水保湿的方法有很多，需要注意避免一些误区，减少对肌肤的危害，那么如何给肌肤保湿补水？保湿补水的注意事项有哪些？下面为大家介绍。

1、保湿补水的注意事项

1、夜间需要强化保湿

之所以要在夜间为肌肤强化保湿工作，不单单是因为夜间是肌肤吐故纳新的黄金时间，更重要的是出于自愈和代谢的需要，夜间肌肤的表面温度会提升05-10摄氏度，所以此时水分更容易蒸发，引发肌肤干燥粗糙，尤其是对于空调房的密闭空间，肌肤的水分流失速度会更快，所以夜间的强化保湿工作就显得更为重要。

2、油性肌肤其实缺油

大多数人都知道，油性肌肤容易出油是因为肌肤的水油功能紊乱，缺少水分的滋养，其实这只是表面现象。油性肌肤通常倾向于使用清洁力较强的洁面产品，这会导致肌肤的屏障受损，皮脂膜功能退化，此时的肌肤真正缺少的其实是油分。所以油性肌肤在选择保湿产品时需要考虑适当为肌肤补充一些能够媲美皮脂屏障所需的油分，这样可以有效减少油光。

3、粘腻≠润泽

说起滋润的使用感，浮现在我们脑海中的可能是那种油光满面的状态，其实并不一定，质感粘腻丰盈的保湿产品通常是为熟龄和轻熟龄的干燥肌研发，其中的脂相成分较多。而对于普通肌肤和年轻肌肤而言，许多产品在配方中会以一些透明质酸类的保湿成分取代油脂，在使用感上更为清新爽滑。

4、保湿喷雾应该怎么喷？

市面上可以买到的保湿喷雾大致可以分为3类，天然矿泉水、植物纯露以及化妆水配方型喷雾，在肌肤有保湿诉求时，后两者是可以单独使用为肌肤补水并有一定的保湿能力，但如果是使用矿泉水类喷雾，则需要在喷洒之后用面纸吸干多余水分，然后根据肤质涂上保湿产品，否则可能会让肌肤变得更干燥。

5、油光痘肌的保湿攻略

油光满面的痘痘肌在夏日保湿产品的选择上会很头疼，或是觉得油腻，或是觉得肌肤实在无法驾驭控油产品那几近能将肌肤吸干的强大控油力。其实，油性肌肤的夏季保湿应该以清爽为主，但润泽也是必要的，使用的产品并不一定是以各种控油成分堆积而成，可以先使用轻盈的保湿乳液，然后在面部容易泛油光或长痘痘的区域单独使用控油产品。

6、睡眠面膜的受众其实很小

从配方上来看，睡眠面膜与面霜或是凝胶类保湿产品并无太大不同，而且睡眠面膜出于卖相的考虑通常会加入一些大分子的胶质，这种成分如同保鲜膜般能将肌肤与空气基本隔离，从而防止水分蒸发，从另外一个角度来看，这势必会影响皮脂的正常代谢，所以并不适合敏感肌以及有炎症的痘痘肌使用。

2、吃什么食物补水

(9)西兰花

西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。

(10)胡萝卜

含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。

(11)牛奶

牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

(12)大豆

大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

(13)猕猴桃

猕猴桃富含维生素E，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

补水保湿霜怎么使用

　补水保湿霜怎么使用，面霜主要呈现膏体状，面霜一般分为两种，滋润型和清爽型，清爽型的面霜水油比例中油分的比例比滋润型的面霜要少一点，以下分享补水保湿霜怎么使用

补水保湿霜怎么使用1

　1、首先，我们要取适量的保湿霜于掌心。

　2、然后，用食指一点一点的将保湿霜，按照由内而外、由下向上的方向，涂抹在面部干燥的地方。

　3、接着把手掌上残留的乳霜涂抹到T区和鼻子的位置，注意，在这里只要轻轻带过就可以了。

　4、另外，由于眼周和嘴角等地方比较容易干燥，还要再取同样用量的乳霜叠擦在眼周和嘴角，并进行按压和提拉。

　5、然后再取同样用量的保湿霜，以食指、中指、无名指的指腹蘸取并从上而下地顺着淋巴推压至锁骨，帮助排毒。

　6、最后再用手捧起脸颊，利用手掌的温度辅助乳霜渗透，这样保湿的效果就更好了。

　 保湿霜的正确使用方法

　第一步：取适量保湿霜，然后在手心搓热，再以手掌包裹全脸，然后从下巴开始，到两颊、额头，最到太阳穴作画圆按摩。

　第二步：然后从上眼皮开始，由眼头位置以无名指的指腹往眼尾方向轻抚按摩，下眼皮，也用指腹轻轻进行按摩。

　第三步：鼻梁位置，由上往下进行按摩，在鼻翼位置时上下滑动按摩，再慢慢移至唇周，由中间位置向外进行按摩。

　第四步：再沿着下巴轮廓开始，往太阳穴方向，以螺旋式进行按摩，再用双手包裹全脸，往耳际方向进行提拉。

　保湿霜的使用方法是非常有必要了解和知道的，我们要正确的使用才能帮助我们达到美容的目的，否则会对我们的皮肤造成不好的影响，大家要记住哦。

　 保湿霜和乳液的区别

　1、面霜和乳液本质上是一类的，只不过是状态不同罢了，乳液是液体状，面霜是膏状，而且乳液的水分含量要比面霜高。当然，面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。

　2、面霜的清爽型一般有含油脂相对较少的，主要是混合性皮肤、中性皮肤使用;滋润型是具有高油脂成分的，是适合干性和敏感皮肤使用的。两者除了从产品说明来区分之外，从外形也可以看得出来，如果比较稀的，一般含的油脂不会很高;如果很稠并且有光泽，油脂含量就肯定高了。

　3、乳液比面霜要稀一点，呈半液体状态，但也有高油脂和低油脂两种，除了看产品说明外，也可以在手背上试出油脂高与低，如果涂上一会儿就吸收得干干净净的话，就说明是低脂的，适合中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤使用;如果涂上后或多或少有点光泽的，那么油脂含量就比较高了，一般适合干性和敏感皮肤使用了。

　4、分季节使用：乳液一般适合在夏天用，而面霜较适合早秋冬季节用，但是也不是说其他时间就不能使用，只是这些季节更加适合。

　5、主要作用有区分：乳液主要作用是保湿、滋润;而面霜主要是补充营养，锁住水分，一定要区分清楚。

　6、吸收速度有差别：一般情况下，乳液的吸收快一些，面霜吸收慢一些，因为液体的吸收速度一般都比较快。

　 补水霜怎么用

　 先使用水乳产品

　在使用补水霜之前，一定是要先使用水乳。爽肤水能够帮助打开肌肤的水通道有助于后面涂抹的乳液、补水霜的吸收利用，乳液本身也能起到一定的补水锁水效果，再使用补水霜，效果更好。

　 干燥敏感肌肤使用方法

　干燥敏感肌肤应该每天早晚使用一次补水霜，先从额头后脸颊、鼻子、最后下巴，用指腹从中间推开并且进行轻柔地按摩至吸收为止。

　坚持使用四周左右，肌肤会变得水润光泽、柔软，彻底摆脱原来出现的干燥、敏感状况。

　 痤疮痘痘肌肤使用方法

　痘痘痤疮肌肤应该每天早晚使用一次补水霜。而且一般需要配合清爽型的水、乳液使用，均匀涂抹全脸之后在，再重点对粉刺、痤疮、痘痘位置进行重点的按摩护理。

　坚持使用，能够帮助调节肌肤水油平衡，改善痘痘、痤疮状况。

补水保湿霜怎么使用2

　 正确使用面霜的方法

　步骤1：先在额头、脸颊、鼻尖、下巴处点上适量的面霜，如黄豆大小的量。

　步骤2：从额头的区域从中间向两边推开，以画圈按摩的手法，适当的加入按压的动作，按压的`动作一定要刺激穴位，减少摩擦。

　步骤3：按摩完额头后，将手移到下巴处，慢慢画圈向两颊均开，要注意轻刮脸部轮廓，有瘦脸的功效。

　步骤4：在脸颊处的面霜涂抹至耳际时，可以顺势移到耳下方，然后慢慢的滑向锁骨，有助于排毒。

　步骤5：最后一步按摩眼部皮肤，从上眼皮的外内眼角按摩打圈至外眼角，再从眼尾打圈按摩至下眼睑的内眼角，这个手法坚持5-10次，可改善黑眼圈、眼袋。

　 面霜什么时候用效果好

　 1、从季度来说

　秋冬季节气温低，新陈代谢速度减慢，皮脂就呈半固状滞留在毛孔内，面霜质地一般比较丰厚，滋润效果显著，通常适合干性、中性肌肤和秋冬季节、晚间使用，而且最好是选择油脂含量高一点的面霜。

　 2、从每天使用时间来说

　一般来说，日间可以使用日间专用的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。

　 3、从护肤步骤来说

　在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤步骤为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，当然，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

　 不同肤质面霜的选择

　干性肤质、中性肤质、混合肤质使用的保湿面霜，需要油脂比较多的，油性皮肤，若是觉得面霜过油可以使用清爽型的。

　 面霜早晚用

　一般来说面霜可分为日霜和晚霜，日霜主要是保湿防御的功效，而晚霜主要是修复和滋养的功效，如果是25岁肌龄以下的皮肤，可以只使用一款补水保湿面霜即可，上了25岁后应将选购日霜和晚霜。

补水保湿霜怎么使用3

　 保湿补水原液的使用方法

　一、用保湿水之前，先把适量保湿水倒在掌心，轻轻摇晃手掌直至爽肤水变暖，通常持续

　10S左右即可。

　 手法：顺应肌理 轻柔是王道

　拍打法——如果仅仅是为了保湿补水，轻拍保湿水那也够了。拍打法手法简单，先将爽肤水温度调至于体表相近的温度，然后充分均匀的轻轻拍打在脸上。

　擦拭法——适当的擦拭法可以起到清洁与轻度去角质的效果，这让肌肤随时随时维持着干净与水润。

　1、将保湿水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

　2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。

　3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。

　TIPS：轻快的拍击不仅能帮助肌肤吸收营养，还能活化面部血液微循环，改善面色不均。

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　 二、混合性肌肤

　 适用能平衡肌肤酸碱度的爽肤水

　占多数比例的混合性肌肤MM们适合用爽肤水。爽肤水可以平衡皮肤的酸碱度平衡，还具有二次清洁面部肌肤的作用。而且也利于肌肤对后续的乳液和隔离霜的吸收。

　 三、干性肌肤

　 适用更细致滋润的柔肤水

　干性肌肤的MM们适合用柔肤水。柔肤水相对爽肤水而言比较滋润，能够给予肌肤细致的呵护，使肌肤水润柔白。有些含有丰富维E的柔肤水，能改善肤色暗哑并有助对抗黑色素的形成。

　 四、油性肌肤

　 适用能紧致毛孔的收敛水

　油性肌肤的MM适合用收敛水。收敛水的主要作用是收缩毛孔，调理肌肤。是以抑制皮脂为目的，抑制角质层中的油分外溢。每天早晨洗完脸之后，化妆前使用，可以在白天收敛粗大毛孔，防止尘埃进入毛孔内，还能使妆容持久。所以油性肌肤的MM以及肌肤容易掉妆的MM都很适合用。

　 五、敏感性肌肤

　 适用温和低敏的药妆花水

　敏感性肌肤的MM们，在选用护肤品时需要小心谨慎，选定一种产品后不要频繁更换，以免给肌肤造成不必要的负担，药妆品牌的产品通常注重低敏与低添加，所选用水水最好含有洋甘菊和金盏花的成分，因为这些成分都具有镇定作用，对敏感性皮肤比较好。

　如果温度过高，会伤害肌肤，容易产生细纹，也容易带走肌肤本来的水分，从而导致干燥紧绷;如果温度过低，毛孔收敛，营养不能彻底进入肌肤，仅仅在肌肤浅表层稍作逗留，就大量流失掉了。

　 六、 一定要在洁面后使用护肤品

　洁面后，毛孔已经打开，如果让保湿水保持体表温度相近的温度，则可温和自然的被肌肤接受，从而达到事半功倍的效果。

我们平时护肤的时候一般都会先使用保湿水，保湿水是很重要的一样护肤产品，在护肤过程中是必不可少的一个步骤，保湿水解决皮肤缺水干燥问题。

保湿水什么时候用

从步骤来看，洁面后，擦用毛巾擦干脸就可以用保湿水，也就是说，保湿水是洁面后保湿补水的第一步。在保湿水之后再用眼霜，随后是精华液，再接着是保湿乳霜，取适量点在鼻、脸颊、额头、下巴，轻轻涂抹就可以。白天出门，还需要在这个基础上加上防晒。从季节方面来看，保湿水一年四季都可以用。因为它能快速提高肌肤含水量，为后续护肤做好准备。

1、白天醒来后

白天醒来后，许多人都有洗脸的习惯，而在洗脸之后，可以使用保湿水对肌肤进行保湿调理，便能够达到全天候高效保湿的效果。

2、外出前

一般情况下，保湿水比较经常使用的时间是外出之前，尤其是秋冬季节，空气既干燥又寒冷，很容易会造成皮肤干燥问题的出现，因此，外出前是保湿水的最佳使用时间之一。

3、化妆前

目前，大部分市场上销售的化妆品，对于肌肤都有一定的伤害，而最主要的表现在于导致肌肤缺水问题的迸发。因此，如果在化妆前使用保湿水，不仅能够帮助定妆，还能够有助于肌肤保湿，避免缺水情况的出现。

4、皮肤干燥

针对某些特定场合，肌肤有可能会出现突然水分骤降的情况，从而导致缺水情况的发生。因而，针对皮肤干燥情况之下，使用保湿水也是非常适合的时间，不过要注意用量。

5、晚间睡前

一般来说，晚上睡前是皮肤护理的最佳时间，在进行肌肤滋润和补水之后，使用保湿水在进行入睡，也是非常不错的效果，因而睡前也是非常不错的使用时间。

护肤正确流程

Step1：洁面洗脸时不要冷热水交替，会使皮肤血管变得异常敏感和脆弱，导致红血丝。早晨可直接用清水洁面，晚上建议洗面奶，两周可以根据皮肤情况用一次清洁面膜，这样清洁会更彻底。洗面奶用网红芙丽芳丝氨基酸洗面奶或者是平价的大宝水凝洁面、旁氏米粹润泽洁面都可以，可以用起泡网起泡再将泡泡敷到脸上，这样洗完即干净又不紧绷。

Step2：爽肤水洗脸后为肌肤拍上爽肤水，既可以有效为肌肤补水，也是皮肤的二次清洁。偶尔可以搭配尤妮佳的1/2省水化妆棉湿敷，但是不建议用化妆棉沾取爽肤水抹在脸上，因为这样有去角质的作用，长期如此肌肤会变得易敏感刺痛。

Step3：眼霜25岁之前建议用普通保湿型眼霜;25+用抗衰老眼霜。涂眼霜的时候，不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。科颜氏牛油果眼霜作为保湿眼霜不错，雅诗兰黛小棕瓶可以作为抗初老眼霜。平时的眼部防晒也很重要，可以用到一副质量好的太阳眼镜。

Step5：精华液精华液是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。如果你预算有限，请把最多的预算投放给精华。25岁之前，保湿精华;25岁之后，使用抗氧化抗衰老的精华。

Step6：乳液或者面霜(夏天为避免油腻，乳液和面霜选其中一个用就行。秋冬干燥季节两者都要用)。乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手，是在化妆水、精华液之后使用。

Step7：防晒防晒的重要意义在于预防紫外线对皮肤的侵害，防晒做得好，可以显著减少晒斑、毛孔粗大、皱纹、黑色素沉积等现象。因此，一年四季的每天都要注意做好防晒工作，防晒霜也是每天都需要涂，每次用量一枚硬币大小。出门前30分钟涂，每隔2小时补涂一次(化了妆补涂防晒用带防晒系数的粉饼)。

Step8：卸妆如果在防晒之后有化妆，那么一定要认真卸妆。卸妆需要使用专业的面部卸妆产品和眼唇，才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质。一般来说用卸妆产品清洁后，无需再用洗面奶清洁，只需要用温热的清水冲洗干净即可。这样做可以预防过度清洁给肌肤带来的伤害。

补水的最佳时间

1、起床之后

所谓一日之计在于晨，经过了一个晚上的睡眠，皮肤暂时还无法恢复到最佳的状态，皮肤这个时候正是补水的最佳时间。是以早晨的时间是既宝贵又短暂的，假如晨间的补水做到位了，可以让肌肤抵抗一整天的干燥。产品可以选择富含保湿因子的基础护肤产品，例如植物性的芦荟成分，玻尿酸及胶原质等成分。

2、需要长时间用电脑的时候

为什么忙完一上午后皮肤显得很暗沉长时间对着电脑，皮肤会干燥缺水，水油不平衡的肤质失去透明度。此时的肌肤看起来油腻腻的，但是自我感觉皮肤底层极度干渴。仿佛感觉时间长了就成了一个工作状态的黄脸婆。这个时候相信你应该已经上来隔离霜了，其实也没有关系!具体的方法就是使用喷雾补水，但是在5分钟后用面纸将脸拍干哦!

3、下班前补水

在办公室带了一天，即使你旁边用了加湿器是不是任然感觉干干的呢这个时候的你依然可是用随身的喷雾给肌肤补充一下水分，让肌肤看起来更饱满水分，如果担心会弄花妆容，接的拍干后用气垫BB或者CC补妆一下再离开哦!

4、夜间

除了一些嗨皮的时候，多数人应该是更喜欢做一个安静的女子早早的睡一个美容觉吧!所以夜间的时候记得多多使用补水面膜给肌肤做一个保养，睡前的时候可以多抹一点面霜滋润肌肤。

注意：有的女性体质不适合抹厚厚的面霜，否则容易出现闷痘的情况哟~

补水保湿的注意事项

1、滋润就是保湿后的效果，是水油平衡的结果，干性皮肤以及冬天时应该选用含油的保湿剂;油性皮肤以及夏天时应该选用没有油份的补水产品。

2、喷雾使用不当也会使肌肤越来越干，正确的做法是在均匀的喷洒面部肌肤之后，立刻使用轻薄干净的纸巾按压，吸走多余的水分，让已经被肌肤吸收的水分保留在肌肤角质层内，起到保湿效果。

3、轻柔去角质，保持肌肤的通透和吸收效率;选择油水适当的保湿品，避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔，这些都是油性肌肤换季保湿必做的功课。