2017睡眠面膜有哪些推荐？2017超补水睡眠面膜排行榜

睡眠面膜是平时很多人都经常会用到的，睡眠面膜护肤的效果非常好，和普通的面膜有一些差别，晚上用了睡眠面膜后第二天你会发现脸部肌肤很水嫩光滑，今年各大品牌都出了新的睡眠面膜，那2017睡眠面膜有哪些推荐？2017超补水睡眠面膜排行榜

1、2017睡眠面膜排行榜

fresh红茶紧致睡眠面膜

这款和悦诗风吟红酒保湿睡眠面膜并列第三名，奶油般的质地，使用起来感觉非常的细腻柔滑，它带有抗衰老修复的功能，非常适合25岁以后熟龄肌肤使用哦。这款面膜的吸收性和延展性都很好，晚上敷上后，配合一些按摩手法，第二天起来会感觉皮肤棒棒哒。

第一三共美白修复补水面膜霜

碰到过很多皮肤很白嫩的日本妹纸，聊起来她们说从来没在百货店买过很高档的美白护肤。无非就是药妆店买点物廉价美的护肤。那究竟用了什么神器使皮肤如此水嫩呢偶然发现她们聊一款神器的睡前抹的霜，抹了睡觉第2天早上皮肤又白又嫩。而且不是化妆品公司的产品，而是药厂做的。

盛田屋豆乳面膜

孕妇都可以使用的面膜哦!纯天然安全无刺激，美白保湿收缩毛孔，去暗沉，可以让大家的皮肤每天都水水嫩嫩的哦!

水之天使胶原蛋白面膜

日本水之天使海洋生层水+生胶原蛋白睡眠面膜50g(免洗)，这款特点是它的生胶原蛋白采用的是和人体肌肤相同的三重螺旋构造，让肌肤更好的吸收，而且还加入日本深海里的渗透精华，只需睡前涂上，第二天肌肤会有惊喜。

lululun保湿补水面膜

可以做睡眠面膜使用，也可以当做面霜，质地介于水天使和豆腐面膜之间，含有角鲨烯玻尿酸成分，锁水保湿，早上洗掉粉粉嫩嫩。

sana肌饮胶原浓润保湿面膜

浓厚保湿但不油腻!吸收效果很好，感觉一整天喝饱了水。内含螺旋骨胶原及微分子骨胶原，润泽保湿度提升。

Gekka睡眠面膜

Gekka日本专业级睡眠面膜有着淡淡的香味，能够安神助眠。能够改善肤质，收缩毛孔，提亮肤色，保湿补水，柔嫩皮肤等等功效。足够多效合一，给夜间的肌肤最好的呵护。晚上涂一层睡觉，第二天洗干净即可。告别粗大毛孔，净白皮肤的首选。

睡眠面膜用量很多人觉得既然是睡眠面膜，那就要让肌肤多多吸收，当然是越厚越好啦，答案当然是NO!过于厚重的睡眠面膜会堵塞毛孔，而且容易沾到床单和枕头上的细菌。尤其敏感肌肤，更是不能过量哦~一般来说，睡眠面膜的用量大约是二十分钟内能吸收的分量就好，也可以先厚敷10分钟左右，然后用化妆棉抹去多的量，再按摩至皮肤完全吸收就可以啦。

其实这个错误小莫也犯过，因为懒经常这样干，洗完脸以后，也不做任何的基础保养，直接敷上一层面膜便睡下其实这是错误的。睡眠面膜是皮肤表层的一层膜，起封闭性的效果，它的营养成分并不多，所以皮肤基础护理是必不可少的，这样才能在最短的时间内吸收多的养分。每天在清洁完皮肤后，打上水乳，吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。

2、使用睡眠面膜的方法

1：先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。

步骤2：用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。

步骤3：以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养

步骤4：从下巴中间向两边打圈均匀抹开。之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。

步骤5：用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。

步骤6：用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒。

步骤7：手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒素。

3、睡眠面膜平时可以用吗

睡眠面膜平时可以用。

睡眠面膜具有极高的营养成分，除了普通的补水、保湿、修护作用外，还带有一定的封锁作用，能使用水分和营养成分都锁在肌肤内，不单是只能在晚上用，平时白天午休时、化妆前等时间都可以敷。

保湿面膜和补水面膜的区别

说到保湿面膜和补水面膜的区别，相信很多人都会一脸疑惑，因为一直以来保湿和补水在很多人眼里都是一样的概念，怎么还会有区别呢？其实这真是有区别的，面膜的功效可以分成很多种，除了保湿和补水，还有美白、控油、镇定等等，每个功效都有所不同。今天我们就来说说保湿面膜和补水面膜的区别。

保湿面膜和补水面膜的区别

补水面膜的功能是补充肌肤水分，让角质层的水分变得充盈，这样皮肤看上去会紧致并且富有弹性。而保湿面膜的概念更倾向于锁水，它是将皮肤表层的水分牢牢锁住，如果不将表层水分锁住，那么表层的水分很容易就会被蒸发，皮肤也会变得干燥。另外，在使用频率上，因为这两款面膜功效性的不同，所以补水面膜的使用频率可以略高于保湿面膜，这样两款面膜才能发挥应有的功效。

补水保湿面膜推荐

1、佑天兰面膜

佑天兰的面膜向来很受欢迎，还有不少明星粉丝哦。佑天兰的面膜质地清爽，精华液含量多，不仅有补水效果，还有保湿的功效。

2、sk2前男友面膜

大名鼎鼎的前男友面膜，补水和保湿只是它的基本功效，它还有焕肤美白的效果呢。

只是我走过的保湿面膜之路，哈哈哈，希望对大家有帮助。

学生党的低中高三个等级的面膜

彼得罗夫青瓜舒缓补水面膜

彼得罗夫这个地道的美国品牌主打 科技 抗老，不少好莱坞明星都是它的死忠，比如绯闻女孩布莱克·莱弗利、茱莉亚·罗伯茨，甚至你知道吗？比尔·克林顿都为它站过台。

主打舒缓，镇定，晒后修复，日常补水，而且真的很大一碗，除了用在脸上，有时候穿吊带无袖在外面拍摄，回到家我也会从冰箱里拿出来敷厚厚一层，镇定肌肤真的绝了。

如果是用在脸上， 我会选个稍微悠闲的时间，一般是做完深层清洁去角质后厚厚的敷一层，等个几分钟快干的时候洗掉，再敷一张补水面膜…… 天，这个脑内情景让我无比期待大夏天！

个人认为可以用加强版芦荟胶来形容，夏天晒后修复，妆前镇定皮肤，日常补水，都是很棒的选择，尤其是晒伤后使用，你会感恩它的温和，皮肤不会刺激，也不会觉得很干。

当然，清凉的味道也是不断回购的理由之一啦！

面膜基本上都是走补水保湿路线的，这也是一个面膜最基本的功能，其它额外的都是点缀，好用的还不少，给你排个雷吧，悦诗风吟系列的面膜真心不好用，美即的也不好用了，我用过其它的像御泥坊、AHC、JM、泰国金色银色面膜等等都还好，感觉JM的营养会更丰富点，其它都大同小异吧。

我个人非常喜欢的两款补水特别好的面膜。

锁水保湿面膜的和小绿罐的。

夏天，天气炎热，紫外线太强，肌肤会因缺水，出现一些烦人的问题，而夏季基础护肤就离不开面膜的滋润啦。

首先说说片状面膜，用绿色的包装就给人感觉凉爽小清新，并且里面的精华液超级多，这款面膜的主打成分说金钗石斛，从百度得知，金钗石斛也叫千年润，理解为可以让皮肤滋润很久。因为金钗石斛的表面有一层独特的保湿成分，所以会增加保湿效果。这个不仅可以保湿 ，因为加了雪绒花的成分 既可以补水都可以舒缓镇静肌肤，修复受损的效果。那我个人的皮肤呢也是比较敏感的，所以才护肤品的选择方面也会有很多的要求和顾虑，那这款面膜使用起来也是非常方便，调肤水后敷面膜10分钟左右就可以了，因为材质很轻薄透气，只有三根头发丝的厚度，敷在脸上也不会有厚重感，并且这个面膜敷完不用清洗，里面都是精华，所以也很适合我这个比较懒的人来使用，我也称这个面膜叫懒人面膜。

接下来呢，我也想分享一下另一款保湿面膜，因为是在绿色的罐子里，所以叫小绿罐。

这款面膜呢，这个呢是涂抹式的面膜，主要针对的是皮肤的干燥，紧绷问题，主打呢就是补水保湿。它是乳状质地，看起来有点像抹茶冰淇淋的感觉，还有一点清新的绿茶味。看起来治愈，闻起来舒心，敷起来更是无比享受

这款面膜的成分是绿茶提取物，加了双分子玻尿酸，可以让皮肤咕嘟咕嘟喝饱水的感觉，有效为肌肤锁住水分，保护肌肤 健康 水循环。让干燥的皮肤得到缓解。

这款面膜涂抹在脸部停留7分钟后把面膜洗掉就可以了，感觉每个毛孔都是水当当的。在家就可以给自己的皮肤做SPA。皮肤水分足，也底妆也会更加顺畅啦。

这款乳状的面膜可以根据自己的皮肤情况，局部涂抹或者全脸涂抹都是可以的，看个人，像我皮肤局部会缺少严重就会重点涂抹在局部，哪里需要就涂哪里，这样会方便很多。

以上就是我在使用这两款面膜的的一个体会和我对这两款面膜的一个了解，和大家分享一下。希望可以帮助到需要的朋友们。希望都可以把自己打扮的美美的。

补水保湿效果好的推荐两款：

科颜氏

高保湿面膜与明星产品高保湿面霜出自同一系列。高保湿面膜如其名所言，保湿性非常优秀。其中的角鲨烷、牛油果树果酯能有效滋润肌肤、补充皮脂，并加强皮肤保湿力，使用隔天也能感觉到肌肤比较水润柔嫩。官方称可将其作为睡眠面膜，但这款面膜的质地厚重粘腻，上脸略闷，建议洗去。

兰芝

兰芝始创睡眠面膜的概念，其夜间修护睡眠面膜曾独步一时，也成为许多人第一款接触的睡眠面膜。其保湿滋润表现稍显逊色，在睡眠面膜层出不穷后地位也有所下滑，但时至今日，夜间修护面膜依然凭借美丽的价格让不少人心水。

夜间修护面膜采用合成硅油作为主要成分，能帮助成膜，又增加丝滑感。面膜质地水润轻薄，略有啫喱感，上脸稍显粘腻，并不十分合适敷过夜。在其主打的补水保湿方面，面膜以甘油、海藻糖为主要保湿剂，整体表现得比较平淡，不够持久。70ml的面膜195元即可入手，除了经典的蓝罐，兰芝还在2017年推出了限量薰衣草香款。

蜜都燕窝面膜呀，便宜又补水，精华超级多

我用的都是清洁面膜后加补水面膜，其实补水的同时要锁水，不然补再多也没用

当肌肤长期干燥，肌肤就会出现很多问题，比较肌肤粗糙，干瘪暗黄，更重要的是会引起过早的衰老。就好像地里的庄稼干旱一样，禾苗就会枯萎。所以我们一定要让肌肤保持一种水润的状态，这样肌肤才能好看，补水保湿是很基础的护肤，如果我们连这一点都做不到的话，后面的护理做的再好也没用。下面我们就给大家盘点一下非常好用的补水面膜排行榜前十名。

1 SK2前男友面膜

补水效果：

可能对各位大佬来说这个面膜不算贵，但是对我来说，每次用的时候心都在流血啊！！我只有在皮肤状态超级不好的时候才敷，膜布有点儿厚，不是非常服帖，但是敷完之后皮肤确实水润了很多，补水真的特别的快，如果什么时候价格能下来，就好了。

2 宣致蜗牛原液面膜

补水效果：

中国河南黄河流域有着天然的温度和湿度，是全球公认的天然蜗牛原液主产地，韩国和法国等很多大牌都是进口的河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，深层修护紧致肌肤，补水保湿提亮肤色效果非常的好，这款面膜效果不输欧美一线大牌，超经典的国货。而且价格还不贵，我和身边的朋友都用了好久了，肌肤改善了很多。

3 佑天兰果冻面膜

补水效果：

红色这一款是我最喜欢的，双效玻尿酸果冻面膜，透明质酸钠+水解透明质酸复配，大小分子量的玻尿酸强效补水，滋润到飞起。

4 欧莱雅安瓶面膜

补水效果：

升级版是三重玻尿酸，和原版一样包含了大小分子玻尿酸，大分子锁水，小分子补水，双管齐下让皮肤把水份喝饱再锁住，就可以更加持久，对于消除因太干燥而产生的皮肤细纹也很有帮助!

5 美迪惠尔可莱丝针剂水库面膜

补水效果：

但是补水这一款应该是我最喜欢的，我三年前回答过一个关于回购过的护肤品的问题，第一个就是列的这款面膜，所以可以说是我接触补水面膜之初最喜欢的一款，而且价格上也很好承受。

6 蒂佳婷蓝色面膜

补水效果：

精华很稠、有荔枝的香味，虽然有些朋友说像劣质的饮料味儿，不过我觉得还行。打开的时候精华基本都在面膜膜纸里，补水效果不错。

7 snp的黑珍珠面膜

补水效果：

snp的黑珍珠面膜也是值得种草的单品，比他家其他的面膜都好用一点，服帖度和吸收度都不错，整体保持了大部分韩妆的高性价比。

8 春雨蜂蜜面膜

补水效果：

很出名的一款面膜，实际容量有点儿少。一股浓郁的蜂蜜味，反正我不太喜欢，像是蜂蜜香精。膜纸很大很薄很服帖，但总感觉柔韧性不够，眼眶、嘴周很大。

9 悦诗风吟绿茶舒缓补水面膜

补水效果：

这款补水面膜是具有济州岛绿茶的水份能量效果的超细纤维面膜，敷上有紧密的贴合感。并且面膜是使用的从有机芦荟中萃取出的营养成分，使面膜维持同肌肤一样的PH值，低刺激且长效保湿。

10 MINON氨基酸保湿面膜

补水效果：

而这款MINON氨基酸保湿面膜，也同样是如此，而且通过了过敏性测试，完全能够温和不刺激的补水哦，性价比很高的品牌。

非常好用的补水面膜都在这里了，肌肤要想好，补水要做好。补水是基础的护肤，你看哪个美女不是先好好做好补水呢，基础补水做不好，后来再多的也是没有用的，所以补水面膜一定要有，要经常用，这样你的肌肤才会越来越好。

我用过 蒂佳婷的药丸面膜 ，保湿效果还是很不错的，你可以试试看。

这款药丸面膜的补水效果是很不错的哦，含有芦荟成分，能起到镇静肌肤的作用，可以呵护因缺水而变得干燥的肌肤哦。

对于敏感肌肤来说，补水面膜的选择应该注重温和、舒缓和轻盈质地。以下是一些敏感肌肤可以使用的补水面膜：

悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜：专为敏感肌、缺水肌肤研发，立即润泽干燥肌肤，舒缓不稳定肤况，有效提升肌肤防御力，建立天然保湿屏障，修护干燥受损肌肤，强效锁水保湿，深层滋养肌肤赋予肌肤细胞新生活力，清除自由基增强肌肤弹性，赋予肌肤健康水润光泽。很多明星都是这款面膜的忠实粉丝。

自然美水润舒敏面膜：含有天然保湿因子透明质酸钠，以生物技术从小麦提取精萃，具高锁水能力。洋甘菊萃取液含有天然α-bisabolol碧莎宝（天然红没药醇），有效舒缓皮肤。

香奈儿净颜舒缓面膜：兼具净化及舒缓肌肤的功效，适合皮脂分泌较多的肌肤使用。

婕珞芙香蜂迷醉舒缓面膜。

悠美修复抗衰生物纤维面膜：拥有两项独家专利，其一小分子肽聚合体，让肌肤健康活力，达到营养因子的有效吸收。其二生物纤维膜专利，具有膜材更薄、吸水性更好、渗透性更佳三大特点。适合任何肌肤使用，敏感肌肤适用。

创尔美胶原安润舒缓面膜：天然植物精华、富含矿物质微量元素海水，缓解肌肤受到刺激，专为敏感肌肤研发。

请注意，每个人的皮肤状况和敏感度不同，使用任何新的护肤产品都应先进行局部测试，以确保没有不适反应。如果您的皮肤极度敏感或出现任何不适反应，应立即停止使用该产品并咨询皮肤专家。

西藏红花的锁水睡眠面膜给男士用是完全可以的。虽然这款面膜通常被视为女性护肤产品，但它的锁水功效并不局限于性别。男性皮肤同样需要补水和保湿，尤其是在干燥的环境中。

西藏红花的锁水睡眠面膜采用了温漾技术，这种技术可以有效地提高肌肤的含水量，并锁住水分，使皮肤在整夜保持湿润，防止水分流失。男士皮肤通常较为粗糙，容易出现干燥、缺水等问题，使用锁水睡眠面膜可以给予皮肤充分的补水滋润，改善皮肤干燥问题。

西藏红花的锁水睡眠面膜采用了天然红花提取物作为主要成分，这种植物提取物富含抗氧化剂和营养物质，能够促进皮肤细胞再生和修复。男性经常面对恶劣的环境压力和刺激，容易引发皮肤问题，使用锁水睡眠面膜可以帮助修复受损的皮肤细胞，提升皮肤的光滑度和弹性。

西藏红花的锁水睡眠面膜还添加了多种保湿成分，如透明质酸和甘油等，这些成分能够深层滋润皮肤，并形成一层保护膜，防止水分蒸发。男士通常需要在夜间进行修复和补水，使用锁水睡眠面膜可以让皮肤在睡眠中得到全面的滋养和修复。

西藏红花的锁水睡眠面膜完全适合男士使用。它可以为男性皮肤提供充足的补水和保湿效果，改善干燥、缺水等问题。它还能促进皮肤细胞再生和修复，增强皮肤的光滑度和弹性。如果你是男士，并且想要改善自己的肌肤状态，不妨尝试一下西藏红花的锁水睡眠面膜吧！

很多人平时都会用面膜补水，许多面膜的补水作用还不错，在一些干燥的季节的时候，适合用一些补水的面膜，面膜有很多不同的品牌，价位也有所不同，有些面膜虽然价格不是很贵，但是效果还不错，那么性价比超高的补水面膜有哪些？性价比超高的补水面膜推荐。

1、性价比超高的补水面膜

美即泉·纯色物语细白面膜

价格：RMB1500/1片

推荐理由：美即泉系列的外观包装非常突出“泉”这一成分作为亮点，似乎淡化了这是一款美白面膜。但在多个项目评测，外观及剪裁都体现了它设计的人性化和良好的使用舒适感；特别要提到的是美白性测试，它能很好的抑制黑色素的生成，扫除肌肤的暗淡，恢复肌肤白皙靓丽。保湿锁水方面也令人满意，能长时间保持肌肤水润。整体来说这是一款很不错的面膜，适合各种肤质使用。

西藏红花小黄瓜滋养睡眠面膜

价格：RMB399/220g

推荐理由：这款面膜是屈家热销的平价睡眠面膜，大部分使用过此款面膜的人，对其性价比还是比较满意。在客观性的评测中，其即时保湿度虽然不见非常突出，但持久保湿性还是让人比较满意的；而影响使用舒适感的吸收性和粘稠性评测中，也体现出良好的吸收清爽效果。总体而言，这款面膜清爽易干，十分适合在夜间使用。长期使用，保湿效果变得明显，皮肤的干燥状况得到不错的改善。

skinfood谷米活肤精华面膜

价格：RMB66/100g

推荐理由：这款面膜宛如邻家女孩一样的朴素包装不一定能吸引消费者的眼球，但其质地独特，加入了谷里小颗粒能让你像种磨砂面膜按摩皮肤能去除皮肤角质。在去除角质的基础上，提供能满足肌肤的基础保湿效果，减少深层清洁后常见的肌肤干涩问题。美白性的发挥不够稳定，密封性稍差，建议使用时厚涂，而且要仔细涂均匀。总体来说，skinfood的性能ok，价位也与大米一样非常亲民的，比较适合学生派。

玉兰油水漾动力营养水润面膜

价格：RMB13000/5片

推荐理由：面膜味道清香，质地清爽温和，丰富的精华液配合14刀口的织布材质面膜剪裁设计，贴服度高；因为精华液含量非常丰富，而且稍带粘稠，所以吸收性还有待改进。优秀的保湿性让人十分满意，能名副其实的促进肌肤水动力，让你的皮肤迅速恢复水嫩细致。总体而言，干性、中性肌肤以及混合型肌肤的mm都可以放心使用。

谜尚水清颜润泽净化面膜

价格：RMB155元/70g

推荐理由：这款面膜的质地很特别，涂抹后细腻的奶油状会慢慢变成奶昔状，非常有趣味性；密封性毋庸置疑，配合精华使用能加强吸收；保湿性尚可，用后肌肤触感清透，肤色也较之前有提亮通透，很适合做肌肤的短期急救。

兰芝锁水滋养睡眠面膜

价格：RMB19500/80ml

推荐理由：这款面膜质地清爽，涂开后会化为水状，易于吸收，而且粘稠性低，十分适合在晚间使用。保湿效果值得一赞，即使保湿度达到30%，很多保湿面贴膜都无法媲美，绝对是干性肌mm的快速补水优选。美中不足的是它的密封性明显很弱，对营养的导入效果不理想，影响保养品的吸收效率。建议使用前先在皮肤上涂抹一层乳液，这样效果更好。

梦妆花萃净白焕颜面膜

价格：RMB19900/160ml

推荐理由：这款面膜可以说功效名副其实，在改善肤质的同时有一定的美白功效，性价比较高。面膜是黑色的膏体，质地细腻柔滑，很好推开。其保湿度的评测结果喜人，即时保湿度达到215%、持久保湿度高达58%。而在肤质改善能力重点评测中，此款面膜的确有改善肤质的能力，肌肤的保湿度和细嫩度都得到明显的提升，而所含油份并不高，肌肤达到油水平衡，不会产生多余的负担。另外，我们还发现在这款面膜又较明显的美白效果。总的来说这是款性价比较高、功能较全面的水洗面膜。

2、补水保湿的误区

1、不换清洁产品不换季

每个季度肌肤的状态不同，所需的清洁产品也不相同，冬季如果还继续使用夏季的强力清洁产品洁面的话，就会让脸部越来越干，而且还会造成脱皮、瘙痒等。

正确做法：将含有水杨酸、果酸等成分的洁面用品放在一边，改用温和的保湿洁面乳，而且每天洗脸次数不要超过两次，水温不要过高。

2、每星期去角质

去角质可令肌肤重现光彩，但如果频繁去角质，就会令肌肤变得越来越薄，最后失去储水能力。

正确做法：将去角质的间隔时间拉长，油性肌肤每两周去一次角质即可，即使是干性肌肤，可以每月去1次角质即可。

3、把补水与保湿一个样

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

正确做法：补水和保湿应先后进行。顺序一般应该是先补水再保湿，即先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，深层滋养后，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，输入营养并锁紧水分。

4、天天敷补水保湿面膜

网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝，其实没错，但如果将面膜当成万灵丹，而过于频繁使用的话，就会刺激肌肤，令肌肤变得脆弱。

正确做法：面膜最好每周敷1-次，每天敷的最佳时间为15-20分钟，如果待面膜干掉就会令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要记得涂上乳液，这样才真正做到补水保湿。

5、认为多喝水就能补水

身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。

正确做法：多喝水可以补充皮肤深层的水分，但要为肌肤直接补充水分，补水面霜和化妆水才是最好的选择。同时，勤做保湿面膜也能即时有效地补充肌肤所需水分。

6、油性皮肤不需要补水

不少人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要像干性皮肤那样特别补水。但事实上，油性皮肤也可能出现缺水的现象，同样需要补水。专家称，油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

正确做法：油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。肌肤水分充足，会让油脂分泌得到控制，有助改善皮肤问题。

7、频繁深层去角质

很多人爱用果酸、水杨酸等去角质产品频繁深层去角质，这类型的产品虽然去角质效果很好，同时对肌肤的刺激性也很大，容易导致肌肤的保护层变薄，从而引发过敏。

正确做法：不要频繁去角质，干性皮肤更好保护好角质层。过度去角质会造成肌肤屏障功能整体性破坏，长期使用会让健康肤质变异常敏感。

8、过度使用保湿喷雾

很多人习惯随身携带保湿喷雾，以便随时随地补水。保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。

此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

正确做法：使用保湿喷雾前，最好能够先洗去脸部的污垢;将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，将水分牢牢锁住。

9、迷信某种护肤品的保湿成分

所有护肤品的保湿成分都有一定的缺点，例如玻尿酸的分子过大，只能补水，不能锁水，如果想单靠玻尿酸补水，水分容易被挥发，让肌肤变得更干。

正确做法：选择保湿成分的护肤品时，需要根据两点，一是看自身的肤质，二是看如何使用，或者要搭配什么成分，才能真正的达到保湿。

以下是几款超强补水的修复面膜推荐：

悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜：这款面膜可以立即润泽干燥肌肤，舒缓不稳定肤况，有效提升肌肤防御力，建立天然保湿屏障。它含有β-聚葡萄醣体，可以修护干燥受损肌肤，強效锁水保湿，赋予肌肤健康水润光泽。连续使用5盒后，可以明显淡化色斑，修护角质层，改善肌肤敏感。

SK-II深层净白修护面膜：这款面膜能渗化去令肌肤不均匀的色素，适合各种肤质。

水芝澳鱼子精华修护面膜：此款面膜滋润肌肤，减少幼纹，紧致肌肤，提升肌肤光泽。

凯伦赫容焕彩均衡修护面膜：这款面膜可以修护受损肌肤，舒缓敏感，提升肌肤亮度。

FANCL水活修护面膜：这款面膜可以修护受损肌肤，舒缓敏感，提升肌肤亮度。

雅诗兰黛璀璨美白修护面膜：这款面膜可以修护受损肌肤，改善肤色不均。

雅芳美白集中修护面膜。

韩国SNP海洋燕窝睡眠面膜。这款面膜的啫喱状质地清爽水润，能够被皮肤快速吸收，为皮肤提供紧急补水，急救修复皮脂膜，解决干燥、瘙痒、泛红、晒后修复等肌肤问题。特别适合熬夜的人使用，第二天早上起来，皮肤会滑滑嫩嫩，非常适合上妆。

日本复活草修护补水面膜。这款面膜能够超强补水，水嫩白皙效果非常出色，让肌肤一整天都保持水润状态。只需敷上五分钟，脸上的面膜就会被慢慢吸收，像肌肤直接吃进去一样。使用后，肌肤明显补水很多，连续使用三次后，可以明显看到肌肤变得更加水嫩有弹性。

以上推荐排名不分先后，仅供参考，你可以根据自己的需求和预算选择最适合自己的面膜。