身上皮肤用什么保湿

身上皮肤用什么保湿

　身上皮肤用什么保湿，对皮肤的保湿一直是女性朋友们非常感兴趣的话题，让自己的皮肤处于一个湿润的状态才能更加的青春有活力。下面一起来看看身上皮肤用什么保湿吧。

身上皮肤用什么保湿1

　皮肤宝石一般可以用一些爽肤水，保湿霜，要多喝水，同时也可以注意一下，早晚用一些化学保湿的用品去进行一个保湿护理。干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。

　皮肤保湿一般可以用一些爽肤水，保湿霜，要多喝水，同时也可以注意一下，早晚用一些化学保湿的用品去进行一个保湿护理。

　 皮肤干燥医学保湿

　皮肤干燥的保湿，需要根据皮肤干燥的诱发原因而定。如果只是单纯的季节性因素，或者老年人过度洗浴而导致的皮肤干燥，局部外涂滋润的药膏就可以，比如可以外涂10%的尿素乳膏。

　如果有的地方干燥的程度较高，也可以外涂20%的尿素乳膏，或者外涂水杨酸软膏等。当然有的干燥程度不太明显，也可以外涂维生素E乳膏，或者多磺酸粘多糖乳膏等。如果皮肤干燥伴有明显的瘙痒症状，还需要适当的配合口服抗组胺药物，比如适当的口服盐酸左西替利嗪、依巴斯汀等。

　 需要吃什么

　干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水分，多喝水，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。。。 饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。

　皮肤保湿是一个长久战，不是说一两次就可以让皮肤永久都是一个好的状态的，所以不要偷懒哦。

身上皮肤用什么保湿2

　 皮肤保湿的方法

　 纸面膜敷化妆水

　每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，编辑就教大家一个比较简单的方法。使用平常的化妆水（一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。

　 保湿喷雾

　办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般都是由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

　 浴室蒸汽敷脸

　敷保湿面膜的效果很好，但敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉，效果当然会大打折扣。

　而在浴室，有袅袅的热蒸气来帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠的是干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了。

　 平整角质

　平时除了做组保湿工作，用化妆水敷脸，做保湿面膜等等之外，也要定期为你的肌肤做“清理工作”——去粗角质。回想一下自己，是不是很久没有去角质了，毕竟让肌肤喝水之前，得把门打开才行。皮肤角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响，会翘起，排列不规则，因而造成缺水，皮肤摸起来总是粗粗的，上妆自然是很成问题了。

　 10点后的美容觉

　皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质（一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

　 深层保湿

　1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水份一直维持在最佳水平。

　2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水份。

　3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

　4、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

　5、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水份，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　6、超过12点睡觉，皮肤的水份会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤大多有松弛缺水的问题。

　7、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。

　8、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

　9、每周2～3次，用保湿品来保湿干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水面膜是必不可少的。

　10、应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来进补。

　11、爱人之间的小甜蜜，能够促进活力因素：荷尔蒙的分泌，从内部保湿所有器官。

　12、因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。

　13、像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去每天眼球上的污物，让明眸更湿润。

　14、每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

身上皮肤用什么保湿3

　 全身补水保湿的方法

　1、在每次的洗完澡之后，可以给全身上下擦上身体保湿乳，这样可以很好的让全身肌肤保持湿润光滑。

　2、手部的保湿，最常用的手部保湿的方法就是使用护手霜，每次洗完手之后都要擦上护手霜，这样可以很多的保持手部的湿润。

　3、嘴唇的保湿，嘴唇在干燥的季节很容易丢失水分，比较容易起皮，可以选择使用润唇膏来保湿滋润唇部。

　4、面部皮肤的保湿在干燥的季节要注意保湿加锁水，在比较干燥的季节的时候面部的护肤用品要选用保湿补水效果好的产品，保湿厚在使用面霜进行锁水，定期的做补水面膜就可以了。

　5、颈部的保湿也是非常重要的，平时在擦化妆水和护肤品的时候，可以把化妆棉上的爽肤水和手上残留的护肤品擦在颈部，这样很简单的就给颈部保湿了。

　6、脚部的保湿也是必须的，脚部的角质层比较的厚，在干燥的季节一定要注意给脚部去角质，定期的给脚部作下去角质保湿护理。

　7、头发的保湿也是不容忽视的，可以使用一些具有保湿作用的洗发露，护发产品，比如定期做发膜，这样可以让头发得到保湿。

建议您可以吃葡萄籽(抗氧化,抗过敏),蜂胶(美肤,使皮肤变白变细嫩),锌(调节皮脂),卵磷脂(可以帮助皮肤排毒!),天然VE等等这些都对皮肤好!

如果是过敏，可以用:维生素A(可以强化免疫系统),维生素B6(是皮肤的美容素), 维生素C(对抗病毒,治疗过敏)

你如果感到是内分泌失调,你吃月见草油+锌+维生素C

或者维生素B2 B6 + 维生素C+维生素E+谷维素

也可以补充适量卵磷脂(排毒!)

基本上，上面推荐的都对皮肤有改善作用!

脸起皮干燥紧绷有皮屑用什么补水好

　脸起皮干燥紧绷有皮屑用什么补水好，季节性干燥空气中的湿度明显下降，如果没有及时的补充身体及皮肤缺失的水分，就可能会出现皮肤过于干燥起皮的症状，下面就来看看脸起皮干燥紧绷有皮屑用什么补水好。

脸起皮干燥紧绷有皮屑用什么补水好1

　1、护肤品保养

　脸部干燥起皮主要是由于皮肤大量缺水所致，可以使用具有补水保湿作用的护肤水乳，坚持涂抹保湿霜，且每天都贴敷补水面膜，也可以使用蜂蜜、纯牛奶或者黄瓜等天然食材自制面膜，都可以起到改善作用，另外，在外出时需要做好防晒措施，避免皮肤被太阳光刺激。

　2、药物治疗

　脸部干燥起皮紧绷应该是整个局部角质层缺水比较严重以后而导致，可以使用一些单纯的透明质酸凝胶来进行保湿，同时也可以选择使用一些外用的维生素e乳膏，配合甘油共同治疗，可以起到类似的效果。

　缓解面部皮肤过敏导致的紧绷起皮时要以安全稳定为主，切勿急功近利，以下列举了几种安全补水方法可供参考。

　1、冷湿敷：将纯净水放入冷藏室至大约4度，准备纱布或洗脸巾4-8层，将洗脸巾完全浸在纯净水中，吸足水分后拿出，拧至不滴水状态，在干燥部分湿敷15-20分钟，可以迅速缩血管，让红肿减轻，起到补水效果。

　2、保湿：在湿敷完后，应该立即保湿，避免水分蒸发，导致皮肤更加干燥。建议使用具有保湿效果且成分简单的护肤品，使用前看清成分表，确定其中没有会导致自己过敏的成分。推荐医用护肤品，如薇诺娜、理肤泉、雅漾等，或至医院、药店购买维生素e乳霜。

　3、补水喷雾：脸部出现过敏时，在日常工作或学习中会感到脸部紧绷起皮。可以随身携带补水喷雾，在感到脸部紧绷起皮时使用，效果良好。建议使用成分简单且不会引起自身过敏的补水喷雾，以免病情加重。

脸起皮干燥紧绷有皮屑用什么补水好2

　 脸干燥起皮补水小妙招有哪些

　1、化妆水保湿

　如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的`同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

　2、精华液保湿

　保湿精华液无疑是保湿产品中的“王牌”，不仅能够帮助肌肤形成天然的保护膜，还能褪去脸上的小细纹。如果不舍得将精华液当面膜敷，那可以将少量的精华液混合在睡眠面膜中使用，使用完后在乳液中滴3-4滴保湿精油，这样的保湿效果就更好啦。

　3、热毛巾保湿

　每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦，因为美白成分很容易被高温溶解掉。

　 脸干燥起皮吃什么好

　1、木耳

　木耳味道鲜美，是餐桌上经常会出现的一道菜，经常食用木耳还可以令皮肤水润细嫩，因为木耳中富含维生素和矿物质，能够净化血液，滋养美容，不仅可以内服，用来制成木耳面膜，也同样能够锁住水分，让肌肤更加水润。

　2、梅子

　梅子虽然味酸，但是确实是美容养颜的好水果，它可以改善皮肤粗糙，增加皮肤中的水分，还能使肤质更加细腻嫩滑，经常食用可以塑造更加水润的肌肤。而且它还可以去角质，适合干燥的皮肤食用。

　3、胡萝卜

　胡萝卜中的胡萝卜素是美容的上佳之选，还有钙、磷、铁等矿物质对女性的美容和保养都有很大的助益。丰富的碳水化合物和维生素C，给肌肤带来水润亮泽的新生体验，帮助改善皮肤缺水引起的干燥问题。

脸起皮干燥紧绷有皮屑用什么补水好3

　 如果脸干燥、拖还紧绷刺痛，说明皮肤缺水是够厉害了，而且说明屏障受损了，补水锁水能力也差了些。

　皮肤是人体内外的分界线，同时也是人体最大的器官，保护体内各种器官和组织免受外界的伤害，避免体内水分、电解质等营养物质的流失。

　激素脸是由于患者长期使用激素及含有激素的护肤品所致，这些激素长期存于面部，不断侵蚀患者的肌肤，是肌肤慢慢变薄，并分解角质层中的角蛋白，使肌肤失去锁水功能。外加上冬季干燥的空气、空调房中的冷气，加速了皮肤水分流失的速度。

　随着肌肤中沉积的激素越来越多，角质层受损也越来越严重，皮肤也越来越敏感，患者的肌肤也会越来越干燥，便会出现，越补水越干燥的症状。

　 那么，如何修复因激素脸而发的干燥、脱皮呢

　激素脸缓解面部干燥、脱皮症状便是彻底修复激素脸。清除肌底的激素垃圾，恢复肤肌肤的保护屏障，疏通因激素而堵塞的毛孔及毛囊，修复受损的角蛋白，恢复肌肤的储水能力，面部皮肤干燥、脱皮自然便痊愈了。

　 脸部皮肤干燥起皮还很紧怎么办

　别用洗面奶了，一般干性皮肤不适合用这些的，就清水洗脸就好了。平时就多吃含维生素C和胶原比较多的食物什么的。特别是补充胶原，可以直接用花青宜补充好，个人一直用这个感觉皮肤的变化很大，皮肤一直都没觉得干，能锁水保湿的。防晒 隔离霜都要用的。

　 脸上皮肤很紧，有点痒，起皮，感觉很皱怎么回事

　脸部皮肤紧绷、干燥、起皮、发痒、出现干燥性皱纹等，绝大多数都是皮肤损伤引起的皮肤问题。你可以用修复型产品护理皮肤一段时间。慢慢可以恢复正常，但同时要停用所用产品中对皮肤有伤害的那部分。

在秋冬的时候，很多人的皮肤都很干燥，虽然想要用一些护肤品来对自己的皮肤进行保养，但总是挑不对好的保湿护肤品，即使在春夏的时候，我们的肌肤也需要多补水，这样才能美白透亮，那么干性皮肤用什么护肤品好？干性皮肤适合用什么气垫打底妆？

1、干性皮肤用什么护肤品

1、推荐产品：肌研极润保湿面霜(2015年冬季配方升级)RMB16000/50g

推荐理由：维他命A·C·E抗氧修护粒子，一抹瞬间释放肌肤所需维他命，保湿同时抗氧，击退细纹，预防提早老化;·配合四种透明质酸和高机能导入保湿科技，为肌肤层层补水、锁水、储水，肌肤更柔嫩、更润泽。

2、推荐产品：倩碧宛若新生光采面霜RMB36000/50ml

推荐理由：肌肤更新的最佳时间是人体夜间睡眠期间，此时肌肤能远离环境中的种种侵害。倩碧宛若新生光采面霜可整日整晚滋润肌肤并提升肌肤质地，实现肌肤细胞自然新陈代谢，令肌肤瞬间水润弹滑，拥有如天鹅绒般的柔软触感。一觉醒来，肌肤更健康、更有新生光泽。

3、推荐产品：姬芮恒润娇养面霜RMB16800/40g

推荐理由：有助于肌肤保湿，留住肌肤水润，缔造润泽通透、有弹力肌肤的面霜改善肌肤粗糙和小细纹，缔造柔滑肌肤;有效保持肌肤润泽，从而感受到水润饱满的弹力美肌;抹后肌肤丰盈柔滑，可持续感受柔润的肌肤;柔滑不黏腻的触感，充分渗透肌肤;对肌肤温和的稳定性配方。

4、推荐产品：泊美植物倍水润系列保湿滋养面霜RMB8500/50g

推荐理由：植物力量令肌肤水润保湿，配合植物倍水润复合精华，改善由于干燥引起的肌肤粗糙，塑造盈润肌肤的保湿面霜。令补充的滋润不再流失，改善由于干燥引起的肌肤粗糙——滋润保护膜技术;提高肌肤的滋润储备力——配合海藻糖精华;配合柔柔的花香。

5、推荐产品：科颜氏高保湿面霜RMB29000/50ml

推荐理由：萃取自南极的冰河醣蛋白，具有防冻、抗干燥，强效的保湿功效。能锁住肌肤表面水分并吸收空气中的水气，达到全天候不间断的保湿效果，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。即使是在气候严峻的环境之中也可发挥防护伤害。

6、推荐产品：谜尚美思韩方金雪面霜RMB29800/50ml

推荐理由：谜尚美思韩方金雪面霜，充分滋养紧致肌肤，令肌肤充满弹力，焕发自然健康光彩的高级韩方面霜。

7、推荐产品：英国AA网金盏花面霜RMB33000/1000ml

推荐理由：金盏花面霜是一款很满的一盒白色膏体，没有香味。它直接从金盏草中萃取滋养精华配合植物基础油调配而成，有一点很淡的药草味。并且用在脸上很润滑，清爽。感觉真的很不错~

8、推荐产品：悦木之源印度末药紧致倍润面霜RMB59000/50ml

推荐理由：悦木之源印度末药紧致倍润面霜的外观沿用悦木之源经典包装，简约的绿色和白色十分清新，质地为米**乳霜，感觉较为轻薄，带有植物的清香。膏体很容易推开，产品的延展性不错，很快就被皮肤吸收，适合干性肌肤。

2、干皮用什么气垫

1圣罗兰明彩轻垫粉底液14g/510元。虽然是哑光，但是提亮的效果非常好，上妆服帖，一点也不会显的油腻~更重要的是，它的保湿效果超级好，中途拍一些散粉就可以保持超久持妆!

2迪奥雪晶灵光感气垫粉饼15g/500元。气垫质感很细腻，遮瑕效果很自然，滋润易推开，一点也不用担心厚重的上妆感~自带50+++的防晒系数，非常适合冬天用!

3雪花秀采淡致美气垫粉底液15g/400元。许多干皮强推的一款气垫，有股雪花秀特有的淡淡药香味，不用担心对皮肤造成负担!水润度和遮瑕度都很棒，没有太大瑕疵的肤质也不需要再上遮瑕啦!

4兰蔻气垫修颜隔离乳13g/420元。超级适合冬天的一款气垫，润到没朋友，光泽感满满~妆感很轻，不用担心闷痘等问题!

5兰芝雪润修颜气垫粉凝霜15g/325元。兰芝的气垫很适合皮肤底子好的妹子，很容易打造清透无暇的水光肌~这款气垫更侧重遮瑕，不过不是长期暴露在室外，一天的持久度还是挺好的!

6谜尚魅力水感润采气垫粉凝霜15g/88元。谜尚算是平价气垫中口碑比较好的了~性价比很高适合学生党，遮瑕和滋润都是很不错的，不过唯一的不足是妆感有些重!不过，对于干皮的妹子来说，除了这些保湿效果超级棒的气垫之外，更需要做好妆前保湿!

细滑柔嫩、清清爽爽的皮肤是人人都向往的，而这又与皮肤中水分含量的多少密切相关，丰富水分含量的前提是拥有 健康 饱满的皮脂膜。

什么是皮脂膜？

皮肤表面存在一层天然保护膜，叫做皮脂膜，由皮肤内的水分、蛋白质、油脂等成分组成，并以水的形态存在于角质层内，是身体用来抵抗外界侵扰的第一道防线。皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，不仅能有效锁住细胞中的水分，还能防止水分过度蒸发，让肌肤维持正常的含水量，确保皮肤水润光泽、柔软而富有弹性。

皮肤失水后 会使皮脂膜逐渐变薄，含水量明显降低，屏障功能受损，保护能力减弱，从而 出现干燥、粗糙、紧绷、过敏、脱皮现象，严重者可见鳞屑、丘疹、斑疹，伴有瘙痒、刺痛等不适。很多因素如年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、心情烦躁、喜用热水和碱性强的洗涤用品等都可导致皮肤干燥，使 皮肤的含水量下降，不能有效锁住细胞内的水分，从而出现皮肤问题。

保湿剂是什么？

保湿剂是能增加皮肤含水量，帮助皮肤屏障功能修复，减轻皮肤干燥、脱屑现象，让粗糙的皮肤变得光滑柔嫩的一类皮肤用品。 一般含有润肤剂、封闭剂和吸湿剂等主要成分。

润肤剂通过填充脱落的角质细胞之间的缝隙使皮肤光滑，包括凡士林、植物油、丙二醇、二甲基硅油、油酸、蓖麻油等。尿素兼具润肤剂和封闭剂的作用，防止经皮肤的水分丢失，并可促进皮肤表面外用的药物吸收到体内。

封闭剂是一类不溶性的脂类物质，涂抹之后形成疏水膜延缓角质层的经皮肤水分丢失，包括羊毛脂 （矿脂） 、凡士林、 矿物油、硅油 等。 凡士林和羊毛脂封闭效果很好， 凡士林可以减少皮肤水分丢失超过 98%， 羊毛脂具有潜在的致敏性且较油腻； 矿物油、硅油 在配方中很容易铺展，具有封闭和油脂的两方面功效， 可减少20% 30%水分经皮肤丢失， 且肤感轻盈。

吸湿剂是一类与表皮中天然保湿因子和人体蛋白质、多糖等相似的大分子物质，能使表皮深层和真皮组织的水分进到角质层，实现角质层细胞的再补水，包括甘油、尿素、乳酸、明胶和透明质酸等。 保湿剂常用于辅助治疗一些慢性皮肤病如特应性皮炎、银屑病、痤疮等，也可用于缓解一些药物如维甲酸治疗后的皮肤干燥。保湿剂良好的保湿效果可使外用制剂具有更好的肤感，增加依从性，是众多化妆品及外用药物的基质。

大部分市售保湿剂在用后 2小时具比较高的保湿效果，至6小时后出现明显下降趋势，至 24小时基本失去保湿效果，角质层含水量接近产品使用前。保湿效果会随着角质细胞正常脱落而消失，也会被皮肤表面分泌的汗液稀释，或由于摩擦而减少，其作用持续效果比较短，因此每天重复使用是维持保湿效果的基础。

常见保湿剂的有鱼肝油、尿素霜、维生素E乳膏、凡士林等；敏感皮肤可选用安全性较高的医用护肤品如医用冷敷敷料、医用保湿乳等。

重要的事情说三遍：

维A酸乳膏不是激素！

维A酸乳膏不是激素！

维A酸乳膏不是激素！

暂时还不清楚的维A酸的朋友先不要害怕，也不要有偏见哦！

1，维A酸是什么？

维A酸是维生素A的衍生物，和天然存在的维生素A具有类似的活性，不是大家害怕的激素药物。它通过与活细胞核内的特定受体结合而逐渐发挥作用。

外用维A酸类药物的单药疗法治疗痤疮，可促进毛囊角化逐渐恢复正常，降低角质形成细胞的粘着性，减轻毛囊闭塞和微粉刺形成，因而从根本上阻止早期痤疮的产生，并且持久抑制痤疮复发。

维A酸类药物同时可以减轻痤疮愈后遗留的色素沉着（痘印），改善皮肤纹理使之细腻，并且没有抗生素耐药性的顾虑，因而成为痤疮治疗的理想药物，被称为痘痘治疗的“基石”。

2，维A酸乳膏如何正确使用？

外用维A酸类，例如：维A酸乳膏。

刚开始用，可引起刺激、干燥、皮肤脱屑，在治疗的第一个月最明显。

用药初期出现的轻微皮肤脱屑可用柔软的湿巾轻轻擦去。

如果需要，可以在使用维A酸类药物前或使用后再涂抹一种不致粉刺的面部保湿剂。

这是正常情况，一般需要建立耐受！

为尽量减小刺激，使用者应避免同时使用非处方的抗痘护肤品，以及带有刺激性的护肤产品，比如：硬皂、爽肤水、收敛剂、果酸或水杨酸产品。推荐使用温和的液态起泡类清洁产品。

在外用维A酸类治疗的最初1-3周，一些患者可能注意到痤疮发生暂时性加重。这种暂时性加重会随着治疗的持续而自行缓解。

而关于维A酸的光感性，实际上外用维A酸类不是真正的光敏感性药物，但接受治疗的患者可能出现对阳光敏感性增加的情况，这是由于短期内药物使角质层变薄导致对紫外线的耐受力下降，以及维A酸类刺激皮肤而导致敏感性增强。因此，推荐使用防晒衣物及低刺激性的防晒霜，尤其是有日光曝露的患者。

 维A酸乳膏详细的使用方法：

外用维A酸类的使用方法通常为每晚1次，用药初始2周内可以隔日晚使用1次，以降低皮肤刺激的风险，待皮肤慢慢适应后再逐渐增加使用频率。

如果药物刺激皮肤，导致发红、脱屑等问题，则应暂停使用2-3天。

维A酸类药物应在目前和曾经有痤疮发生的区域薄薄地涂抹一层，一粒豌豆大小的药量通常足以覆盖整个面部。

预防使用（可稍微大面积涂抹）：由于外用维A酸类对痤疮有预防作用，因此药物应涂抹在全部痤疮发生区域，而不是单个皮损的点涂。如果皮肤对外用维A酸类药物的刺激性无法耐受，短时接触疗法可以有效降低药物对皮肤的刺激性。具体的操作方法是每次使用药物的时间不超过5分钟，随即洗去药物，每晚使用1次，3-5天后逐渐增加药物与皮肤的接触时间直至可以带药过夜。

3，维A酸乳膏治疗微粉刺效果很好！

维A酸类对于微粉刺的治疗效果是最佳的，而微粉刺需要约8周时间才能成熟。因此，治疗必须持续至超过这个时间，才能评估其疗效。

使用维A酸类治疗痤疮的患者需要有充分耐心并坚持用药。在粉刺逐步消退后，可过渡为每周用药2-3次以防止痤疮复发。对于较为严重的痤疮，需结合其他外用药物（如抗菌剂）或口服药物治疗。

附上维A酸乳膏治疗（轻中度痤疮使用图）

最近天气干燥，很多人都开始感受到皮肤出现缺水的情况。想要让皮肤变得水润，就需要选择一款好的补水护肤品。那么，什么护肤品补水效果好呢？

首先，我们需要了解皮肤的水分流失原因。除了天气干燥外，洗脸过度、使用过多的化妆品、暴晒等都会导致皮肤水分流失。因此，针对不同的原因，我们需要选择适合自己的护肤品。

一般来说，补水产品分为两类：一类是保湿型，一类是补水型。保湿型护肤品主要是通过锁住皮肤内部的水分，防止水分流失，而补水型护肤品则是通过补充皮肤的水分，让皮肤变得水润。

如果你的皮肤比较干燥，可以选择补水型的护肤品。市面上有很多不同种类的补水产品，例如补水喷雾、补水面膜等。其中，最受欢迎的是补水精华水。

补水精华水是一种非常有效的补水产品，可以迅速地为皮肤补充水分。而在众多的补水精华水中，温漾精华水是一款非常值得推荐的产品。

温漾精华水是由法国著名的护肤品品牌雅漾推出的，这是一款非常温和的护肤品。它含有丰富的矿物质和微量元素，可以深层滋养皮肤，帮助皮肤恢复水分平衡。

温漾精华水还含有大量的天然植物精华，如洋甘菊、薰衣草等，具有非常好的舒缓和抗氧化作用。使用后，皮肤会变得非常水润，同时还会感到非常舒适。

我是一名美容师，我非常喜欢温漾精华水。我向我的客户推荐它已经有很长一段时间了，而且得到了非常好的反馈。许多客户告诉我，他们用了温漾精华水之后，皮肤变得非常水润，同时也变得更加健康。

总的来说，如果你想要选择一款好的补水产品，温漾精华水是一款非常值得推荐的。它非常温和，同时又非常有效，已经得到了非常多的消费者的喜爱。

最后，我还想提醒大家，补水产品只是皮肤保养的一部分，还需要注意饮食和生活习惯。只有综合考虑这些因素，才能让皮肤真正变得水润、健康。

亲爱的姐妹：试试用一点保湿或者含油性较大的护肤品吧。我个人向你推荐的是“the

face

shop”的大米系列哦。是塑料瓶装的，细长形的。大米系列的化妆水和乳液的保湿效果很好，用后特别滋润，而且味道很天然，我个人就一直在用，而我的皮肤就是干性的。

另外，导致你皮肤发干的原因可能还因为你饮食方面的问题，建议姐妹你多食用蔬菜瓜果少使用辛辣食品，因为辛辣的食物会拔干身体里的水分，导致皮肤发干起皮。建议你可以用维生素E胶丸，就是将维生素E胶丸扎破后，每晚清洁完脸部以后涂抹于起皮处，然后在适当的涂抹滋润类的润肤霜，效果很好。维生素E胶丸药店有售，价钱一般在3至4元左右。

效果很好噢，推荐姐妹你使用。