一个非常好用的身体乳,就是我们小时候用的郁美净的儿童霜,可以说胜过我所有的身体乳。我本身适合皮肤极干的人,尤其是到了冬天,腿上干的时候都会疼,一层层的皮,用了各种身体乳,用了以后还是会干,还会痒,发红。我就到超市卖了一盒郁美净身体乳,很便宜,不到十块钱5袋,洗完澡擦了以后,真的很管用,一点皮都不会起,经典国货就是厉害,推荐冬天皮肤干的妹子可以试试。如果皮肤起皮,记得要经常去角质,这样才会有效果。
你好,宝宝在秋冬季节皮肤皴裂主要是因为皮肤油脂的保护不够,水分流失快。每次给宝宝洗过手脸后,一定要为宝宝涂上润肤油。洗脸时的毛巾不要拧得太干,湿一点,在脸上留一些水分,再擦润肤油就可以保湿了。不过在秋冬季节的润肤品最好使用含油脂量高一点的霜类,比如春娟、郁美净、贝亲、青蛙王子等。在吹冷风的时候尽量不让宝宝外出,如果要外出的话需要戴一个口罩。平时多给宝宝吃些富含维生素A的食物,因为当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,如禽蛋,猪肝,鱼肝油,黄豆,花生;当然多吃水果和新鲜蔬菜,多喝水也是保持皮肤水分的一大法宝。
冬季宝宝皮肤日常护理
1、皮肤清洁,冬天洗澡不宜过勤
皮肤护理的第一步是清洁工作,宝宝的肌肤也不例外。不过,有些家长以为洗澡能给宝宝皮肤补水,冬天频繁给宝宝洗澡补水,其实,这样反而会导致宝宝皮肤更加干燥,因为频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉,很容易引起宝宝皮肤干燥,进而出现发红、发痒的症状。冬季宝宝出汗和皮脂分泌都没有夏天那么旺盛,所以清洁工作不用做得太频繁。一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了,除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外,正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。
3个月以内的宝宝洗澡的时候房间的温度要26到28度。大一点的孩子,温度最好25度以上,洗澡一般水温要比体温稍微高一点,37、38度。有湿疹的时候冬天洗澡37度就可以,不要过高。水量要以能盖住宝宝身子为宜,冬天洗澡时间不要超过l0分钟。
在为宝宝选择清洁用品时只要把握住一个“简单”原则就可以了。一般来说,除了清洁之外的功能越少越好,尽量不要选择那些有杀菌功能的洁肤用品,以免刺激宝宝幼嫩的皮肤或引起不必要的过敏。
2、多给宝宝喝水,保护嘴唇
冬季,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。宝宝又喜欢舔嘴唇,使双唇更加干涩,有的宝宝的嘴唇甚至会流血。在冬季家长可以让宝宝多喝水,为双唇提供足够的水分。如发现宝宝的口唇有干裂现象,可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾,让嘴唇黏膜充分吸收水分,然后再涂搽一些润唇膏或香油。另外,市面上出售的各种润唇膏,以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。宝宝吃鱼肝油时可适当涂一些在宝宝唇上,或者用茶油也有不错的效果。
3、内外调理 吃出水润皮肤
营养对宝宝皮肤的好坏至关重要,缺乏蛋白质、铁质、维生素等营养物质会令宝宝皮肤变差甚至生病。做好了皮肤的外部护理,内在的饮食调养也非常重要。
通常来说,挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯,改变宝宝吃零食的习惯,尽量少吃或者不吃;其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣,尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜,比如用蔬菜做包子、饺子的馅料,宝宝一般都不会拒绝。另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物,经常给宝宝食用这些食物,可以有效补充维生素。如果明确了宝宝缺乏维生素,则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充。
4、室内加湿
另外,由于冬季空气干燥,人们在室内通常会觉得皮肤特别干,很容易起皮,婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感,因此还要注意合理调节室内湿度。一般来说,冬季在室内开启空气加湿器比较有效,或者在房间内放一盆清水,多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。
1 科学清洁皮肤
可减少给宝宝洗澡的次数。在给宝宝洗澡时勿使用含有皂质等成份的沐浴露或香皂,以免刺激皮肤,引发皮肤干燥、瘙痒。应选择PH值为中性或弱酸性的宝宝专用沐浴露。
给宝宝洗澡,水温不能太高,水温大概在38度左右合适。水温太高,会导致宝宝的皮肤更加干燥,脱皮更严重。洗澡时不要用力揉搓,时间也不能太长。洗完后用干净柔软的毛巾轻轻沾干宝宝的身体,为宝宝做全身按摩,促进皮肤的新陈代谢。
2 注意皮肤保湿
新生儿脱皮后家长注意宝宝的皮肤护理,不要过度清洁皮肤,洗澡的水温不宜过烫,蜕皮期间,可以在皮肤上涂些润滑油或婴儿油,,以防止皮肤水分的流失,保持皮肤湿润,这是因为如宝宝皮肤干燥,蜕皮后皮肤会出现小裂口,存在感染的危险。
3 选择好宝宝穿的贴身衣服
要选择柔软、吸湿性强、透气性好的纯棉织品。宝宝穿的衣服要防寒保暖,但不能穿得太厚,过紧,应宽松舒适。衣物买回后,要先浸泡,再将衣物中含有对皮肤有刺激的甲醛清洗掉。宝宝的贴身衣物要勤更换,衣物洗涤时用专用的婴儿衣物洗液。
4 良好的室内环境
经常开窗通风,保持室内空气新鲜;床垫、被褥、衣物等要定期晾晒;室内温湿度适宜。可在宝宝卧室的床头柜上放一小盆水,以加湿卧室的空气,利于宝宝呼吸顺畅,对保护好宝宝的皮肤大有裨益。为了避免室内空气过于干燥,有条件的家庭可用加湿器,但要定期清洗。
1、使用含有天然保湿成分的护肤品可以形成保护膜,有效保护宝宝的皮肤。使用婴儿沐浴液等纯温和婴儿香皂,同时彻底清洁肌肤,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤润泽光滑,有效抵抗细菌。沐浴后,可以用婴儿专用的保湿产品,如乳液、保湿霜和保湿油等。天然保湿成分的乳液相比一般的霜含有保湿因子,能有效滋润皮肤;皮肤油一般含有天然矿物油,可以防止皮肤干燥,达到保湿效果。 2、新生儿的皮肤比成人要薄得多,皮肤胶原纤维少,缺乏弹性,很容易被异物渗入和摩擦损坏,所以当宝宝洗脸时应选择软毛巾。如果用粗糙的毛巾给宝宝擦洗,不仅容易损伤皮肤,而且容易使皮肤变得粗糙、老化。 新生儿干燥脱皮其实是正常现象。新生儿皮肤最外面的一层叫表皮的角化层,由于发育不完善,因此很薄,容易脱落。皮肤内面的一层叫真皮,表皮和真皮之间有基底膜相联系。新生儿基底膜不够发达,细嫩松软,使表皮和真皮联结不紧密,表皮脱落机会就更多。何况新生儿出生前是处在温暖的羊水中,出生后受寒冷和干燥空气的刺激,皮肤收缩,也更容易脱皮。家长只要注意对新生儿皮肤的清洁护理,避免外来的感染和损伤就可以了,不必为此而感到惊慌。
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