眼部皮肤怎么保养？

眼睛周围的肌肤是比较脆弱和细嫩的，生活中很多妹纸们都容易忽视自己的眼睛肌肤的保养，眼睛周围的肌肤很容易出现细纹的，尤其是在女人过了25岁以后，眼部肌肤会最先开始衰老，那么，眼部皮肤怎么保养？如何保养眼部皮肤？下面小编为大家介绍下。

1、眼部护理方法

皮肤上的护肤品有很多，水，乳液，精华水，精华油，霜，BB霜等等，其实眼部也有护肤品，我们常见的有眼霜，眼贴膜，但是最重要的还是眼部精华油，它像皮肤上的精华油是一样的，都是属于化妆品中的精华，如果眼部皮肤干燥的话，眼部很容易出现一些细纹、干纹，这样就显得皮肤年龄整体就下降了，整个人的也就不大精神。今天我们就来讲一讲眼部精华该如何使用，让我们的眼晴会“说话”。

第一，我就先说眼部的保湿，如果眼部特别是干燥，直接用精华油，眼部皮肤吸收不了太多，所以说我们也要偶尔用用眼贴膜，它像脸部面膜一样，效果还比较好，这样的眼部保湿好了，底子好了，所有用的化妆品的会起到事半功倍的效果。比如某品牌的眼部精华，含有植物萃取精华，对眼部起到修护保湿的作用。

第二，我们来说一说眼部精华油的使用，眼部卸妆干净后，先取绿豆粒大小在每只手的中指上，涂抹眼周围皮肤，然后从下眼窝到眼尾处逐渐按压提拉，让眼部更好吸收，为什么由下向上提拉呢，由于受地心引力的作用，上眼皮会随着年龄的增长而向下垂，所以在日常中，我们的手法可以有效的延缓这处现象。超过三十岁的人，也可以在选眼部护肤的时候，选一些有抗皱成份的。经常用眼的人，每周加一个特别护理，就是眼贴膜的使用，这样也可以缓解眼部皮肤的压力。

2、各类眼部护肤品

(1)眼霜

有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

值得一提的是选择眼霜之类的眼部护理品是一定要慎重，因为眼部的皮肤较为脆弱和敏感，所以选择眼部护理品时最好是选择那些纯天然的、无添加的，这类护肤品牌对皮肤的刺激小，没太大的副作用。

(2)眼胶

和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。

其实，也可以采取白天使用眼_喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼_喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

(3)眼膜

它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

(4)眼凝露

质地轻柔，清爽而不油腻，富含有效弹力成分及保湿成分。使用后可改善眼部浮肿、消除疲劳，明显消除黑眼圈及眼袋，使眼部肌肤柔嫩，并能缓和及抚平小细纹。

(5)眼部精华

眼霜和眼部精华液虽各有强项，但精华液赢在渗透力与浓度。精华液虽然营养价值高，但保湿作用却不佳，不建议单独使用。还是必须与眼霜或眼胶搭配，利用其锁水因子将精华液的营养守在肌肤里，达到最佳效果。

在寒冷的冬季，由于气候比较干燥，所以很多人都容易出现缺水的症状，而导致脸部皮肤干燥起皮，身体的肘部，大腿部位也会容易干燥起皮的，那么，冬季眼周皮肤干燥起皮怎么办？鼻子起皮怎么护理？下面跟着小编来看看文章是怎么说的。

1、皮肤皲裂的防治

死角1：眼周

眼周皮肤薄，脂肪层也薄，所以更容易干燥。眼周干燥，细纹接着就来了，尽早消除这些干纹是防治真正皱纹出现的重要一步。还有眉心皮肤本身弹性蛋白少，而在护理过程中，又经常被忽略，极易产生干燥、起皮的状况。

措施：在眼周和眉心涂抹具有保湿作用的乳液或面霜，用保湿的眼霜在眼尾涂上一层，用螺旋打圈的方法按摩眼周，直到眼霜被吸收。

死角2：鼻子

鼻子的肌肤皮脂腺分布密集，即使是干性肤质也会分泌油脂，如果过度去油脂反而可能导致干燥。

措施：喜欢用鼻膜清洁黑头的女性，如果觉得鼻子有发红、起皮的症状，就要减少使用，清洁时也要注意选择温和的清洁产品。

死角3：唇周

嘴唇是黏膜组织的延伸，没有油脂分泌，所以特别容易干燥，也是全身皮肤最容易起皮的地方。唇部保养不要以为只有上下嘴唇哦，因为唇周特别是唇角，经常成为护唇死角。

措施：当嘴周出现干裂或起皮屑时，不要用手硬撕皮屑，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

死角4：脖颈

脸部肌肤、身体等等是每个人首先注重的，因此常常将颈部忽略，但往往颈部正是可以透露年龄的重要部位。由于脖颈常常暴露在外，接受紫外线照射，同时这个部位皮肤自己的油脂分泌少，比较干燥，很容易长皱纹。

措施：简单的办法是涂抹面霜时，别忽略掉了脖子，要用由下而上的手法按摩颈部，这样可有效避免肌肤松弛。有时候还要使用颈膜来加强修复与保湿颈部。

死角5：肘关节

膝肘关节经常与衣服产生摩擦，局部皮肤相对较厚，再加上油脂分泌少，容易出现干燥，严重的话甚至会出现脱皮。

措施：首先，不要用过热的水冲洗。其次，尽量少用肥皂等碱性强的清洁产品，选择兼有保湿功效的沐浴露。洗完澡后，立即涂上润肤霜，尽量由下往上涂抹身体保湿乳霜，加以轻轻地按摩促进乳霜的吸收。

死角6：手部

对于女人来说，双手是第二张脸，可是在寒冷干燥的冬季，我们手部皮肤极易干燥起皮，严重影响了我们的形象。

措施：多擦滋润乳液：一旦双手与水接触后，要尽快擦干双手，同时养成常常擦滋润乳液的好习惯，不是非涂抹护手产品不可，只要是含有油脂或保湿成份的产品都可以用来滋润手部皮肤的。皮肤老化最大的敌人就是紫外线，我们在擦防晒品时可忽略了手部，为双手肌肤添加一层保护层，因为紫外线会让手部黯淡无光，甚至还会生成皱纹。

死角7：脚踝

脚踝是肌肤最容易干燥的地方，对于追求潮流喜欢穿九分裤的女孩子来说，秋冬露出干燥起皮的脚踝那是大大的尴尬了，所以此部位的保湿工作尤为重要。

措施：想让足踝快速恢复细致，最重要的环节便是去角质，即除去老化细胞，帮助新陈代谢。女孩子的脚比较细嫩，因此一旦遇到伤害就会变得比较粗糙。所以建议女孩子们为了设法让脚变回原样，可用圆滑的小石头摩擦，再涂上滋养霜，套上棉袜即可。

死角8：脚底

由于走路以及穿鞋，极易导致足部角质层变厚，从而产生干燥粗糙的现象，因此脚底肌肤也要特别保湿。

措施：洗完澡给双脚涂抹上保湿霜，以油性为宜，油脂类护肤品可以防止水分过多地蒸发。因为肌肤缺水而造成脚部皲裂者也可以在皲裂处涂抹凡士林、动物油等。记住要从脚底肌肤开始均匀涂抹。

2、干皮补水的方法

1、洁肤

干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。

2、爽肤

洁面后，使用补水功能强大的化妆水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。

3、去角质

干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。

4、锁水

注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

5、面膜补水

每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

这里教小伙伴们眼部护理的一些小知识。

一、眼部护理之清洁和卸妆

干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

二、眼部护理之眼周按摩

轻柔的按摩眼周，让肌肤得到舒缓和放松，才鞥让后续的吸收更加有效。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈即可。

三、眼部护理之涂抹眼部精华

按摩之后，涂抹眼部精华。取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。

当然有了正确的眼部护理方式，更要有一款好的眼部护理产品加持才行!!这里推荐一款，集精华滋养与按摩于一身的眼部精华。

全新升级的青春密码酵素眼部精华肌底液，萃取欧洲精选种子，精炼了纯度高达98%的酵素精华，让眼周肌肤得到充盈滋润，焕发明眸双眼。

升级的产品更进一步加入了美眸“魔”法——欧莱雅三珠小冰棒，卓越的眼部肌底液配合三珠小冰棒，滋养眼周肌肤的同时起到按摩眼部的作用，让眼周肌肤得到盈润滋养。

长期使用可以有效平滑眼部细纹、缓解眼袋、淡化黑眼圈还有打开后续吸收，完美“酵”醒魅力眼眸哦，一直呈现明眸状态~

说到这里必须再安利一下三珠小冰棒的眼周按摩法，宝宝们先涂抹眼精华，再通过使用欧莱雅三珠小冰棒按摩眼周，三步即可。

Step1：用欧莱雅三珠小冰棒的按摩滚轮在上下眼睑由内到外轻轻按摩三次，有效缓解眼睛浮肿问题;

Step2：然后用按摩滚轮在上下眼睑由内到外轻轻点穴位各三次，促进眼周血液循环;

Step3：用滚轮顺着眉毛生长方向在眼周滚动三圈，促进精华液吸收。

有了好的眼部产品和按摩神器的加持，Get了“超长待机美眸”的秘密眼技，派对连轴转也不怕啦~时刻成为主场焦点一点都不是问题!!

眼周肌肤干燥是一个常见的问题，很多人都会有这样的困扰。眼周肌肤非常娇嫩，容易受到外界环境的影响，所以需要特别的保养。如果你最近感觉眼周肌肤很干燥，那么以下几点建议可以帮助你改善。

要保持眼周皮肤的湿润度，可以用一些滋润型的眼霜来保湿，比如蜜能眼霜。此款产品被皮肤医生效果非常好，并且得到了很多消费者的好评。在使用时要注意按摩轻柔，在眼周打圈按摩可以促进血液循环，并且增加吸收。

要避免使用强碱性或者刺激性的洁面产品和化妆品。这些产品会对皮肤造成损伤，并且导致皮肤干燥。建议选择温和低刺激性的洁面产品和化妆品，并且不要过度清洁。

还有就是要保持充足的睡眠和饮食健康。睡眠不足和饮食不健康会导致身体各个器官功能受损，也会直接影响皮肤的健康。所以要保持充足的睡眠和饮食均衡。

要避免熬夜和长时间使用电子产品。熬夜和过度使用电子产品会导致眼部疲劳，并且加速皮肤老化。所以要注意休息和适度使用电子产品。

可以考虑定期去美容院进行眼部护理，比如眼部按摩、眼膜等。这些护理可以帮助改善眼周血液循环和代谢，增加皮肤弹性，减少干燥和细纹等问题。

如果你感觉眼周肌肤很干燥，那么要注意保持湿润、避免刺激、保持充足睡眠和饮食、避免熬夜和长时间使用电子产品，并且定期去美容院进行眼部护理。同时可以选择蜜能眼霜等滋润型的眼霜来进行保湿护理。希望以上建议可以帮助到你。

眼部干燥缺水是一种常见的眼部问题，可能会导致眼睛红肿、疼痛、瘙痒、视力模糊等不适症状。眼部干燥缺水的原因有很多，比如长时间使用电子设备、空气污染、缺乏睡眠、药物副作用等。那么，眼部干燥缺水怎么办呢？下面我们来介绍一些有效的方法：

1 使用人工泪液。人工泪液是一种模拟自然泪液的液体，可以滋润和保护眼睛，减轻干燥缺水的不适。人工泪液有多种类型，比如滴眼液、凝胶、喷雾等，可以根据自己的需要选择合适的产品。使用人工泪液时，要按照说明书或医生的指示使用，避免过量或过频。

2 调整生活习惯。生活习惯也会影响眼部的水分平衡，所以要注意以下几点：每天喝足够的水，保持身体的水分充足；每天保证7-8小时的睡眠，让眼睛得到充分的休息；每隔一段时间就离开电子屏幕，做一些眼部运动或闭目养神；避免吸烟或接触二手烟，因为烟雾会刺激和干扰眼睛的正常功能。

3 寻求医生的帮助。如果眼部干燥缺水持续不改善或者伴有其他严重的症状，比如感染、出血、视力严重下降等，就要及时去看医生，排除一些潜在的眼部疾病，比如干眼症、角膜溃疡、青光眼等。医生会根据你的具体情况，给你开一些适合你的药物或者建议你做一些手术或治疗。

总之，眼部干燥缺水是一个可以通过一些简单的方法改善的问题，但也不能忽视它可能带来的危害。我们要爱护自己的双眼，及时采取措施，保持眼部的健康和舒适。

摘要：眼睛是人体最脆弱的部位，经常容易出现各种各样的问题，眼睛周围皮肤干燥就是其中一种。特别是秋冬季节空气比较干燥的时候，情况更加严重，更有甚者会导致周围皮肤的红肿开裂。因此要注意眼睛周边皮肤的补水保湿工作。下面就给大家介绍一下眼睛周围皮肤干燥的处理办法。

一、眼部护理

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

保养方法

眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理：

（1）睡眠充足，切忌熬夜。

（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。

（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

（4）避免阳光直接照射。

（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

二、眼纹祛除

1、对症下药

要想使眼角光滑如新，首先要分清自己属于哪种眼纹，对症治疗。

干纹：通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路。对付干纹，一定要使用有补水功能的眼霜。

皱纹：皱纹比干纹要深一些，因此需要使用具有滋润作用的眼霜，像含维生素E、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。

表情纹：表情纹，不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。治疗表情纹需要使用含抗皱成分、能紧致肌肤、含胶原蛋白成分的眼霜。

眼部除皱笔是时下流行的产品，它的原理是模拟人体生命磁场，加速皮肤内辅酶Q10的分泌，促进皮肤自身源源不断地合成胶原蛋白质，促进原本能量耗竭殆尽的皮肤细胞重新获得活力而显饱满、恢复弹性。

2、两分钟除皱按摩

消除眼下皱纹(1分钟)：先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。

消除眼角皱纹(1分钟)：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。

避免卸妆伤害：很多眼部伤害，包括衰老产生的要因，其实都来自于不良卸妆习惯。

3、眼部卸妆的正确方法

清除睫毛膏：用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，夹住睫毛，待睫毛膏溶解后，将化妆棉往前拉拭去睫毛膏，不要蘸太多卸妆液，以避免渗入眼中。还可以用棉化棒蘸卸妆液，以与睫毛垂直的角度清除，需小心不要碰到眼睛。

清除眼影：保持眼部的干燥，以化妆棉蘸眼部卸妆液，从靠近鼻子的眼窝到眼尾将眼影拭去，重复至清洁为止。

眼部卸妆为缓解卸妆对眼周娇嫩肌肤的刺激，每次卸妆后最好先敷一会儿眼膜，以更好地营养、修复眼周肌肤。

4、眼霜早晚分开用

超过25岁的女性眼部问题往往是多重的，这个时候，你需要早晚分开使用不同功效的眼霜，比如早晨使用含有高水分、并有防晒功能的醒肤清爽类眼霜，令眼周肌肤活力尽现，光彩照人；而晚上使用高营养、修复类眼霜，可以很好地补充眼周肌肤的水分和养分流失，令第二天的你神采奕奕。

三、眼睛周围补水方法

1、使用保湿水乳

在做好洁肤工作及敷完热毛巾后，肌肤保持湿润状态下，使用保湿水乳能够为肌肤加上保护膜，有效锁住肌肤中的水分，滋养肌肤，保持肌肤的水润弹性和活力。

2、常用保湿喷雾

如果感觉敏感肌干燥不适的时候，建议用保湿喷雾喷满全脸，这样既方便又能快速补水，而且敏感肌肤使用了也不用担心会肌肤不适。

3、保湿喷雾补水

可以随身携带一瓶保湿补水喷雾，感觉皮肤稍稍干燥就可以随时随地喷上，快速为肌肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，然而它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓结果，皮肤仍旧会缺水。最好是选择添加了透明质酸、芦荟精炼、玫瑰水等成份的保湿喷雾为好，这样的保湿补水性会稍强些。

4、定期做水膜

敏感肌补水最好的方法就是用无酒精无添加的化妆水来做水膜，因为化妆水中含有舒缓成分，在补水的同时还能镇静肌肤，所以能有效地为敏感肌补水，方法也很简单，主要是用化妆水浸湿3-5块化妆棉，然后敷满全脸，尽量避开眼周肌肤们每次敷5分钟，坚持每周2-3次。

5、补水面膜

补水面膜能够快速及高效地为皮肤补充水分，每周睡前敷两次补水面膜，就能有效改善肌肤缺水紧绷的现象，为肌肤提高抗干燥的能力，增加肌肤水分。一般来说补水面膜只需要敷二十几分钟就能够达到补水功效，但在敷完面膜以后不要马上就去清洗，要用手去按摩自己的脸部，使得当中的水分吸收更加彻底，然后再用温热的清水去清洗自己的脸部，记住一定不要使用太烫的水。

6、多喝水

女人是水做的，想要眼部肌肤水润和拥有一双水汪汪的眼睛，让体内及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。

7、注重饮食养护

年纪变大，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，眼部肌肤的水分流失速度也会因此加快。在饮食方面，建议大家多吃一些富含胶原蛋白的食物，如：猪蹄、鱼肉、鱼汤等，增强皮肤表层的修复功能，使眼部肌肤变得光泽饱满，改善眼部肌肤干燥缺水，同时减少细纹，令肌肤紧致光滑有弹性，使眼部肌肤恢复年轻态。

1、多眨眨眼睛

　　人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志，孰不知眨眼次数越少，越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力，所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，都会引发干眼症。

　　眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次。

　　2、注意眼部卫生

　　要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是甲型H1N1流感流行、急性结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。

　　3、多吃新鲜的蔬菜和水果

　　长期从事电脑工作者，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。

　　每天还可适当饮绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

　　4、保持正确的工作姿势

　　工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

　　5、戴框架眼镜

　　隐形眼镜的确能很大程度地改善人的外貌，但它带来的痛苦也不算少，干眼症就是其中之一。长时间佩戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，因此戴隐形眼镜的人总会感觉眼睛干干的。预防干眼症，最好戴框架眼镜。