去海边应该准备什么

1、宇文山庄太原宇文山庄是太原市最大的农家乐休闲度假山庄！太原市首批农业旅游示范景区！全国三星级休闲农业与乡村旅游星级示范创建园区！尖草坪区城市青少年农耕文化教育实践基地！太原宇文山庄是由传统的农家小院、土窑洞、生态园农家饭菜、农家博览园、家畜养殖园、各种蔬菜水果采摘园及城市青少年农村教育基地、团队会议、同学聚会、篝火晚会、CS野战、冬季滑雪、越野沙滩车、卡丁车、镜子迷宫、飞碟打靶、陶艺坊、水上快乐冲关、高空滑索、跑马场。地道战体验、高空攀岩、高空拓展训练、5D奇幻**、实弹打靶、射箭练等为一体的综合性庄园，庄园占地400多亩，每日游玩接待2000—3000人，同时容纳200人住宿。位于太原市尖草坪区柏板乡宇文村，地形地貌独特、空气清新、植被覆盖率高。宇文村气候适宜农作物种类繁多，水资源丰富，距市中心十余公里，紧邻西环高速向阳店出口．市区主要干道：滨河路、和平北路、恒山路、大同路、西环高速均可顺利到达。2、青龙古镇青龙古镇位于阳曲县，从太原市出发，可以自驾也可以乘坐104路公交车到达。这里是过去太原通往外阜的四条古驿道之一。走西口的必经之路。但今天的古镇无一点人气，只有蓝天土峁、灰瓦门楼相对而立。建议大家来游览的话，最好自备好饮食。古镇的房屋大多还保留了百年前的样式，有两座明代的庙宇，寺内的壁画十分精美。至于为什么叫青龙镇，还有一个有趣的故事：据说是由于镇上一大户人家“王百万”曾经为清政府捐款一百万银两。当时朝廷赐予青龙旗一面，此镇由此得名“青龙镇”。3、云顶山云顶山是庞泉沟自然保护区的延伸部分。山中森林密布，古木参天。高耸入云的云杉是这里的主要树种，林中野草丛生，山花遍地，时而出没的狍子、獾子、野猪、野兔等林间动物和鸣叫着的各种山鸟，更增加了这里的野趣。云顶山保护极好的原始风貌，吸引着八方游客，是人们休闲、小憩的理想去处。4、乌金山国家森林公园乌金山国家森林公园属太行山西缘山脉，位于榆次以北17公里，太原以东22公里处。由乌金山（又名龙王山）、大洪山、紫金山、中林山等25座山脉和明珠湖组成。总面积55万亩，森林面积31万亩，森林覆盖率达80%以上。自然风光绮丽独特，境内山峦起伏，沟壑纵横，层林覆盖，郁郁葱葱，实为黄土高原不可多得的绿色明珠。乌金山四季景色如诗如画，如梦如幻。

这是座拥有18座桥梁、集体育场馆、热带风暴、青少年活动中心等设施的大型公园。 在占地1260亩的闵行体育公园里，新型体育场馆、热带风暴水上乐园和青少年活动中心一应俱全，十大景区风景宜人，喷泉林阴、观景草坪、翡翠山林、卵石溪流、生态湿地、南国风情、百树林相得益彰，最妙的是各个景区之间是由18座风格各异的桥梁连接，水边长长的木廊，溪流间的吊桥，给公园凭添一分雅趣。 民情实录：于女士来电反映，原本不收门票的闵行体育公园最近开始收5元钱门票了。她和老伴要到该公园早锻炼，想了解这门票是怎么回事。 闵行体育公园负责人周**:闵行体育公园是今年1月18日正式对外开放。开放的前10天，即1月18日到1月28日免费入园，1月29日开始收费，门票是5元。公园收费是经有关部门审核的。 今天上午阳光普照，记起海斑主提起闵行体育公园开张，便冒着寒风去逛了一次，1260亩地确实是大，不过软件服务尚缺，看来还需改进。 到28日，公园门票免费，过了28日，门票5元。里面目前可以玩的有骑车，别的就没有什么了，不过如果你不怕冷，还可以有小游艇。40元一小时。 让绿地“动”起来，使体育“绿”起来，是上海在新一轮的健身设施建设中，在更大的空间、更高的起点上拓展的新思路。以人为本，体现公益性、大众性、多样性，构成了闵行体育公园的一大特色。 运动休闲融于绿色环境中 集体育活动、自然休闲、生态健身为一体的闵行体育公园，成了周围20万市民百姓又一个休闲的好地方。自6月中旬落成开放以来，从晨曦初露到华灯初上，这里的全民健身活动中心一直都人流不断。短短两个多月，已有4万人次前来参与活动。 整个绿地公园占地1000多亩，作为主体的闵行体育馆为200亩，远远望去，好似一朵含苞欲放的白玉兰。体育公园里，山坡上的环形塑胶跑道形似山峦；漫步其间，“花蕊”点点，各种体育设施在绿树花草间错落有致；篮球场、小足球场、迷你高尔夫场、门球场镶嵌其中，一应俱全；地板广场上，妈妈们正跳着舞，老年人打拳、做操，青少年骑独轮车、玩轮滑。总投资达47亿元的综合体育馆设有羽毛球场、乒乓球室、游泳池、网球场等，该馆设施最好、功能最齐、富于时代气息。它是上海第一批国家级的区全民健身活动中心，还被国家体育总局批准冠名“中国体育**闵行区全民健身活动中心”。 作为全国的园林化城市，上海的绿地、绿化覆盖率达到了35％以上，闵行又是一座生态园林城区。随着体育在人们生活中的位置提升，“体育生活化，生活体育化”的先进理念逐渐融入人们的生活环境中。体育公园的建成，从一个侧面反映了这一理念。 健身活动中心与体育公园相得益彰 这是一个没有围墙的体育乐园。室内、室外活动场所融为一体，可以资源共享。 被体育公园围着的闵行区体育馆，对外开放分免费和优惠收费两部分。主馆的大平台广场、健身苑、门球场、篮球场和小型足球场提供免费“运动餐”。从清晨5点半便敞开大门，迎接锻炼者；篮球场和足球场上，直到晚上9点还有学生族在“过瘾”。为此，分别配有专门管理人员值班，以提高服务质量。训练馆、游泳馆、室外网球场，则采用不以赢利为目的低廉收费。记者看了公布的价目表：羽毛球白天每小时20元，晚上30元/小时；游泳馆白天15元/小时，晚上25元/小时；乒乓球白天15元/小时，晚上20元/小时；室外网球白天40元，晚上为60元/小时。而对中小学生不论时段，不论项目，都是15元/小时。既体现了社会效益，又能兼顾经济效益。 不少居民说“这么好的环境，这么好的设施，都免费开放，我们是最大的受益者，政府真是为百姓做了大好事。”有的上班族说，健身设施开放时间长，使得下班后、双休日都能锻炼，给我们提供了很大方便。 设施维护社会化管理 国家花了不少投资兴建大规模的体育设施，该怎么来管理，如何发挥最大效益，闵行区在社会化管理上作了积极探索。 体育馆和体育公园，分别由区体育局、农业和绿化管理局管理。按现代化管理模式，两家共同向市场招标物业管理部门。物业的主要任务是搞好环境保洁，设施维护及安全保卫。这笔费用由政府买单，财政每年拨款334万元。 体育馆的职责是做好开放工作，督促物业管理。全馆的管理人员总共才18人，一个萝卜顶几个坑，分散在各个活动项目中。 针对健身人数逐渐增多，设施使用率提高的情况，对场地维护保养提出更高要求，采取定期检查，发现隐患，及时修护，如足球场草皮修补新草，压地等。区委书记黄荣富提出应坚持社会效益与经济效益的统一，积极倡导和实践“先进体育文化”，让百姓得到实惠。区体育局在开展丰富多彩活动的同时，努力挖掘经济效益，开发体育馆宾馆的53套客房，并把体育馆附属的16000平方米作为商业用房，销售体育器材和服装，两项收入用作维护管理的部分费用。体育公园负责人表示，将继续完善体育设施，处处体现体育氛围，做到体育园林化，园林体育化。

若是狗狗的腿部受伤，就会出现走路一颠一颠的情况，首先检查狗狗脚垫，若是受伤，就要给伤口清洗消毒并包扎。若是狗狗髌骨脱位，导致走路一颠一颠的，要送医院做康复训练，并更换高营养的狗粮喂食。

1、腿部受伤

狗狗在玩耍的过程中，或与其它狗狗打架造成腿部受伤，那么狗狗走路会一颠一颠的，建议首先检查狗狗脚垫，并需要进行清洗，然后将伤口处消毒处理，包扎使伤口快速愈合。

2、髌骨脱位

如果长时间营养不良，那么狗狗可能会出现髌骨脱位的症状，使得狗狗一只腿悬空不敢落地，需要将狗狗送到医院进行康复训练，限制狗狗的活动范围，并更换高营养的狗粮喂食。

3、关节受损

狗狗的器官、关节逐渐衰老，或玩耍的过程中受损、发严症，那么也会造成狗一颠一颠的，这时需将狗狗送到医院进行治疗，并在家中静养一段时间。

4、脚垫染虫

若是在草坪上玩耍，狗狗的脚垫患寄生虫、跳蚤等虫类，会导致狗狗的脚垫疼痛，从而使狗狗一颠一颠的，需要用温水给狗狗脚垫进行清洗，并给狗狗驱虫处理，脚垫涂抹消炎药膏。