首先，我们来了解一下皮肤结构。皮肤最外层是由皮脂膜、角质和细胞间质组成。这一层就是我们肌肤的屏障，就像一堵墙保护皮肤不受外界的伤害。天然保湿因子，就是说皮肤本身是有保湿能力的，一般皮肤自带的保湿力还都不错。那么，什么是“外油内干”呢？“外油”，出油和你的皮脂腺分泌活跃有最大的关系。如果你是皮脂腺分布密集的油皮，不管你皮肤是否缺水，皮脂腺都会分泌油脂，让你满脸油光。“内干”，排除自身缺水的原因，更大的可能性在于肌肤自身保湿力的下降，再说具体一点，就是皮肤屏障受损啦！
因此，这种情况的出现是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分（缺水起皮），出油超常，出现外油内干的现象。皮肤屏障受损可不止是“外油内干”这么简单，还会引起脸部各种瘙痒干燥泛红，导致最后皮肤老得更快。因此，这种肌肤补水的同时还要补油，只补水而没有油做陪衬，肌肤底层是吸收不到水的，因为肌肤结构有水层也有油层。像肌肤表皮就是油层，只补水是吸收不了的，你看咱们每天洗澡水是不会进入到肌肤的对吧？不然肌肤都吸满了水，我们会肿成什么样子呢？
那么，如何改善这种皮肤状况呢？最简单的方法就是让自己多出汗呀，可以适量运动，有助于排汗，汗液有助于油脂流动，不容易堵住，也可以预防长闭口。另一种方法是，可以随身带着喷雾，喷一喷后用吸油纸按压吸掉多余的油脂即可。或者备个小毛巾，热毛巾敷一敷，也助于油脂流动哦。还有一点要注意，改善这种肤质，除了面膜之外，面霜是必不可少的。面霜可以帮助肌肤表皮形成天然的皮脂膜，更好地锁水，达到持久保湿的效果。所以，哪些觉得面霜油腻的小可爱们，赶快重新给我抹起来。
我们要知道，皮肤屏障一旦受损，不少人可能都有过这样的体验：无论是敷面膜喷喷雾还是上十全大补精华，脸照样干到爆炸！所以，应该努力保护好我们的肌肤屏障，强化肌肤自身保湿力！解决外油内干的正确姿势：内外兼顾。由于我们皮肤中的皮脂腺能是会随着温度增高而越来越亢奋的，所以，一定要注意防晒，避免去温度较高的地方。“外油内干”本身皮肤屏障就受损，如果再频繁去角质甚至信了网上刷酸，角质层会变得更薄，保湿能力会进一步降低。总之，健康的作息与积极地心态就是让你体内保持平和的做好办法
一、角质层的宏观结构
皮肤表面有许多肉眼可见的沟、嵴和粗纹，还有肉眼不易见的细纹，这些皮肤标志统称为皮肤线。皮肤上致密的多种走向的沟纹称皮沟，皮沟间大小不等的菱形或多角形的隆起部分称为皮丘。
皮纹是皮肤纹理的简称，是指人体各个部位由表皮和真皮隆起的皮肤嵴纹及皮沟所构成的纹理，主要是掌（跖）纹和指（趾）纹。二、角质层的微观结构
角质层的微观结构包括：细胞、蛋白质、脂质和角质桥粒。角质细胞大多是相对扁平无核的结构，成分包括角蛋白、酶和一些小分子物质（天然保湿因子，NMF）。角质桥粒是连接相邻细胞的微小蛋白“铆钉”，一旦桥粒受到破坏，则会引起角质细胞的松解而出现表皮内疱。脂质层由一些独特的脂质组成，其结构高度有序、各组分比例平衡：神经酰胺（50%）、胆固醇（30%）和游离脂肪酸（20%）。角质层是表皮最外层的部分，主要由15至20层没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。以人类的前臂为例，每平方厘米表皮在每小时会有1300个角质层细胞脱落，形成微尘。
面部的皮肤分为三层：分别是表皮,真皮，皮下组织。
日常护肤化妆品：洁面膏，面膜，爽肤水，肌底液，精华液，乳液或面霜，防晒霜
扩展资料：
一、正确的日常护肤七大步骤
第1步：洁面膏
洁面，护肤的最重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。
第2步：面膜
面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。面膜是最好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。
第3步：爽肤水
爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
第4步：肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
第5步：精华液
使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
第6步：乳液或面霜
涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
第7步：防晒霜
不仅在夏天，秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜，冬季选择防晒指数较低的防晒霜，夏天去海边应该选用SPF50倍的。
二、皮肤结构
皮肤由外向内分为三层:表皮、真皮、皮下组织。
二、表皮的分层和作用
1角质层:能抵抗摩擦，具有防止体液外渗和化学物质内侵的作用。
角质层太薄，皮肤容易敏感、易长色斑。
角质层太厚，皮肤会失去光泽、显得粗糙，也会影响护肤品的吸收。
角质层含表皮天然保湿因子NMF，维持表皮20-30%的水分。
2透明层:能防止水分、电解质和化学物质的透过，故又称屏障带，只有手掌、脚底等角质层厚的部位才有此层
3颗粒层:有折射阳光的作用，颗粒层细胞怕酸和碱，所以洗脸要用温和的洗面奶
4棘层:是表皮层中最厚的一层,含水量最高,给表皮输送营养，滋养表皮。
5基底层:由基地细胞和黑色素细胞构成，基底细胞是表皮各层细胞的生化之源，此层细胞不断分裂，逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层细胞，最后角化脱落。整个过程28天，称为皮肤的新陈代谢。
黑色素细胞分泌黑色素决定皮肤的颜色
三、真皮层
上层为乳头层，又称真皮浅层；其下层为网状层，又称真皮深层，两者无严格界限。
真皮层纤维结缔组织有三种：胶原纤维、弹力纤维和网状纤维。它们由胶原蛋白构成，决定皮肤的弹性。
胶原蛋白是真皮储水的仓库，真皮层含水量占全部皮肤的60%。
—面部皮肤知识
—面部护理正确步骤
护肤品中常见的保湿成分有很多种，以下是其中五种比较常见的成分：
透明质酸：透明质酸是一种天然保湿剂，具有良好的保水能力。它能够吸收并锁住周围环境中的水分，提供持久的保湿效果。透明质酸还能改善肌肤弹性和柔软度，使皮肤看起来更年轻健康。
2 甘油：甘油是一种广泛使用的保湿成分，具有良好的保湿效果。它能够吸水并锁住水分，形成保护膜，防止水分蒸发。甘油还具备舒缓皮肤的作用，可以减少皮肤干燥、粗糙和炎症等问题。
3 玻尿酸：玻尿酸是一种与人体天然存在的成分相似的保湿剂。它能够吸收周围环境中的水分，并形成凝胶状物质，在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分流失。玻尿酸还可以促进胶原蛋白的生成，改善皮肤弹性和紧致度。
4 角鲨烷：角鲨烷是一种天然的保湿成分，具有很强的滋润效果。它可以渗透到皮肤深层，增强皮肤保水能力，防止水分流失。角鲨烷还能改善皮肤干燥、粗糙和老化等问题，使皮肤光滑柔软。
5 熊果苷：熊果苷是一种植物提取物，具有很好的保湿和抗氧化功效。它能够吸收并锁住水分，增强皮肤的保水能力。熊果苷还可以减少自由基的产生，抵抗外界环境对皮肤的损害，延缓皮肤衰老。
以上就是护肤品中常见的五种保湿成分。这些成分可以帮助皮肤保持水分平衡，防止水分流失，达到保湿滋润的效果。如果你需要选择一款保湿产品，可以选择含有这些成分的产品，以达到最好的保湿效果。希望我的回答对你有所帮助！
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