膜法世家绿豆活氧泡泡面膜和绿豆泥浆面膜哪个好用

绿豆活氧泡泡面膜和绿豆泥浆面膜，哪个更适合您呢？这是一个很常见的问题，下面我将从多个角度来回答您的疑问。

让我们来看看绿豆活氧泡泡面膜。这款面膜以绿豆为主要成分，通过添加一些特殊的氧气成分，可以产生丰富的泡沫。这种泡沫具有很好的清洁效果，能够深层清洁毛孔中的污垢和油脂，让肌肤焕然一新。它还含有一些保湿和抗氧化成分，可以帮助提供滋润和抵抗自由基的作用。所以如果您的皮肤容易出油或者需要深层清洁和保湿，绿豆活氧泡泡面膜是一个不错的选择。

接下来是绿豆泥浆面膜。与泡泡面膜不同，绿豆泥浆面膜以绿豆为主要成分，结合了一些温和而有效的天然植物提取物。这款面膜质地较为厚重，并且具有很好的吸附能力，可以帮助吸收多余的油脂和污垢，净化肌肤。它也含有一些舒缓和修复肌肤的成分，可以缓解肌肤不适和炎症。如果您的皮肤比较敏感或者需要深层清洁和修护，绿豆泥浆面膜是一个不错的选择。

绿豆活氧泡泡面膜和绿豆泥浆面膜在功效上有些许差异。泡泡面膜更适合需要深层清洁和保湿的肌肤，而泥浆面膜则更适合需要深层清洁和修护的敏感肌肤。所以您可以根据自己的皮肤类型和需求来选择适合自己的产品。

我想再次强调一下，每个人的皮肤状况都不尽相同，所以在选择任何护肤品之前，请先了解自己的皮肤类型并咨询专业人士的意见。希望我的回答能对您有所帮助，并祝您拥有健康美丽的肌肤！

　　控油

　　1 油光重灾区要重点清洁

　　T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛，洁面时一定要把重点放在额头，两侧鼻翼及下巴部位。

　　2 用完吸油面纸勿忘补水

　　吸油面纸的确好用，瞬间就可让油光去无踪。殊不知，油光是控制了，你的皮肤水分却也越来越少。盛夏时节，每周敷1-2次补水面膜，让保湿因子渗透到肌肤底层，这才能全面滋润的皮肤。

　　3 用控油护肤品前先打底

　　在用控油保湿品前，先来点化妆水吧，它能给肌肤有效排毒，让肌肤呼吸得更加顺畅。

　　4 夏天洗脸无需非常按摩

　　夏天洗脸的次数不宜过多，一天以2-3次为宜，无需非常按摩脸颊，那样只会令你的脸颊变得更干燥。

　　5 去角质收毛孔

　　选对了去角质产品，不仅能促进老化肌肤肌肤，还能保持肌肤清爽舒适，轻易就可离别油脂。收敛毛孔在夏季也非常必要，能起到抑制油脂分泌的作用。

　　6 重点油腻肌肤重点养护

　　假如你经常油光满面，则需加大控油力度了。夜间需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分渗透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰;日间也要配合使用清爽保湿产品，这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。

　　7 认清控油成分是要害

　　在购买控油品可以看看它的成分，其中维生素B2可以调节油脂分泌，缓和肌肤炎症;而维生素B6则可以代谢蛋白质并能防止脂溢性皮炎的产生。

　　8 用专用海绵辅助洁面

　　这是让油腻肌肤变清爽不可忽略的小细节，要把洁面液在手心搓揉出泡沫，然后再用海绵令泡沫增加，把海绵从脖颈，嘴巴四面，下巴，脸颊，鼻梁处顺序清刷;而鼻翼和眼睛等细嫩部位用毛巾绕在指头上，蘸取泡沫轻轻擦拭即可。

　　9 随身携带化妆水

　　今年的夏天非常热，走在路上难免会出汗，这个时候，不要以为掏出一张面巾纸把汗擦掉就完事了。你应当随身携带一瓶化妆水，在需要时轻轻拍一点在脸上。

　　10 清晨沐浴全天舒服

　　在这样炎热的盛夏之季，假如你天天都会出汗，最好能养成清晨洗澡的好习惯。水温可以适当热一些，这样能让汗水尽量流出体外，即便你只是洗了个淋浴，也会让你清爽一整天。另外，洗澡之后别忘记用收敛性的化妆水。

　　淡化痘痕

　　1 美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

　　2每周使用2-3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

　　3坚持定期去角质 很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

　　4每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

　　5可以将美白精华 素直接涂在痘痕上，轻轻按摩 促使更多的美白成分吸收。

　　6使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅 乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻 焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

　　7专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

　　8使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。

　　9如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

　　10长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

　　肤色暗沉，大多数时候是我们常说的“脸色差”。看起来似乎没洗干净脸一样，皮肤并不黑却没有通透的光泽，整张面孔灰突突的，人也变得没精神起来。或许你并不知道，当你的肌肤不再像青春少女一样光彩四射时，暗沉将是你面临老化的第一个问题。 四类暗沉，你需要对症护理 ：通常，皮肤科医生将皮肤暗沉的种类，依照不同的成因区别成“阳光曝晒型”“角质肥厚型”、“肌肤缺水型”“缺血缺氧型”等四种。

　　阳光曝晒型 易老化指数：

　　紫外线是皮肤衰老的大敌，时常曝晒在阳光下、没有擦防晒乳的习惯、或是没有确实做好防晒保养，会导致此种暗沉的出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑，皱纹和光老化问题也将接踵而至。

　　抗老要害：不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的美白保养品、美白导入、果酸治疗

　　角质肥厚型 易老化指数：

　　这类暗沉问题在于肌肤的新陈代谢，堆积了过多的老废角质无法代更新，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者不易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化，就不易去除的深层皱纹。

　　抗老要害：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品，假如酸、水杨酸，或是植物颗粒、酵素成分去角质及毛孔紧致产品保养品。

　　肌肤缺水型 易老化指数：

　　肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产品，出现提前老化。

　　抗老要害：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品、玻尿酸导入，彻底改善干燥。

　　缺血缺氧型 易老化指数：

　　肤色并非真的黝黑，而是血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。成因可能是营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素，或血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。

　　抗老重点：均衡的营养摄取(补充营养素)、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活氧性护肤品，来改肤色暗沉情形。

　　每一个人的肤质状况与敏感度都不尽相同 市面上品牌与产品那麼多 如何挑选应就对自己皮肤的了解进而去挑选适合自己品牌与产品&成份 盲目的听别人推荐与介绍 或者传直销公司的洗脑 损失与受伤的将是自己 因本身也吃了太多太多闷亏

　　我本身台湾人 <如果你有耐心看我废话看到这> 我目前用的化妆水是NIVEA的 而第二层跟第三层涂抹的是台湾购买的EGF与胎盘素产品啦

　　<要了解涂抹的产品的分子大小去决定涂抹的程序 不要轻易去相信那些推广&推销人员 他们本身专业知识也很不不足 因社会充满利润>

　　希望我的回答能满足 或可加入百度HI我 大家一起交流罗!!

吃草莓、香蕉、石榴、番茄、黄瓜、西瓜、猕猴桃有助于皮肤修复。

一、草莓

富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。

二、香蕉

富含维生素B群，尤其是被称为“美容维生素”的维生素B2和维生素B6。不仅如此，香蕉还能去除紫外线晒后产生的活性氧，具有抗氧化功效。特别是附着在成熟香蕉果实上的筋富含多酚，可以和香蕉一起吃。

三、石榴

过度暴露于有害的紫外线和污染的环境中会让身上的细胞氧化，增加长皱纹，长老年斑，长日晒斑甚至患上癌症的机率。石榴中的抗氧化剂（多酚）能够帮助我们的体内细胞免受这种氧化应激。石榴衍生产品对于修复DNA损伤也能发挥至关重要的作用。

四、番茄

含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。

五、黄瓜

具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。

六、西瓜

含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，特别容易被皮肤吸收，对人的面部皮肤能达到很好的滋润、美白、防晒的效果。西瓜中还含有大量的水分，可以补充人体所缺失的水分。

七、猕猴桃

含有丰富的抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能，从而达到抗紫外线的效果。猕猴桃中还含有丰富的多种维生素，对于减肥健美、美容是很有效的。

扩展资料

日晒伤饮食禁忌：

日晒伤又称晒斑或日光性皮炎，是强烈日光（主要是中波紫外线290～320nm）照射引起皮肤的急性光毒性反应。其反应的强度与光线强度、照射时间和范围、肤色深浅等因素有关，儿童和妇女易发病。其他如高原居民、雪地勘探或水面作业者发病较多。

日晒伤饮食是护理中的重中之重，日晒伤病人宜注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。日晒伤患者应忌口刺激性食物，它可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。此外一定要多吃蔬果，注意均衡摄取营养。

人民网-三伏天晒伤吃什么？7种水果有助修复皮肤

趁著换季前皮肤状态尚且稳定的最后时光，再把我们的容颜好好「养一养」吧。

不安的肌肤 「少即是多」 如果你是比较敏感或比较不安分的肌肤，在换季时常常会无名地闹些小别扭，那么从现在起就该格外小心了。检查一下，自己的护肤品，是否会在换季时差不多刚好用完届时会考虑换用新品牌、新产品吗如果会，那么现在就开始准备吧--趁着气温的变化还不大，可在白天用旧产品，晚上用新产品，给皮肤一个逐渐适应的过程，避免在换季时突然尝试新品而引发皮肤敏感。

考虑到天气转暖后，混合性皮肤会明显地油脂分泌增多，所以新购的保湿产品，以质地清爽为佳。比如能提升皮肤自身保湿能力的伊莉莎伯-雅顿水感24小时持久保湿乳液、羽西水呼吸深透凝露等;如果目前用来感觉不够滋润，则可在清爽保湿乳/露之后，再涂一层「旧」的滋润面霜。 「少即是多」，是敏感或不安肌肤的护肤原则。从功效上说，你最需要做的，只是保湿。也许你想抗皱、你想、你想消除晦暗……但一切的一切，都得在充分做好保湿、皮肤不再发红或很少发红的状态下才可进行，否则只会给皮肤更多 ，令皮肤更不稳定。选择单纯的「保湿霜」、「保湿乳」吧，而不要选用附加了「净白」、「紧肤」、「焕采」等功效的保湿乳/霜。 就品牌与产品而言，最好能长期选用安全的、你的皮肤信任的品牌，尽量在品牌内部调整产品，而不要经常更换品牌，或太多的品牌混用。其中，具「三无概念」（即无香料、无色素、无防腐剂或无 性防腐剂）及医学背景的产品，安全性会更高，如雅漾、理肤泉、FANCL、倩碧、露得清、freeplus芙丽芳丝、FERZEA菲璐泽等。 为了「躲避」换季时的敏感不适，还可以添一件「防护衣」，如雅漾舒缓乳液、倩碧水嫩保湿润肤霜、FANCL活肤精华液及蚕丝蛋白复合片等，除了能加强保湿，还有舒缓镇静、抗 的作用。 晦暗的肌肤 排排毒解解乏 为什么用了产品，皮肤还是不白呢因为，主要针对的是晒黑的皮肤;而晦暗、暗黄，主要是由于角质堆积、毒素堆积、以及皮肤太油（也是因为皮肤油脂含有毒素而显得黄黄脏脏的，婴儿皮肤就算偏黑也不会暗黄，因为婴儿的油脂是无毒而透明的），所以，要消除肌肤晦暗，促进代谢、排除毒素最重要--

代谢毒素冬季皮肤的新陈代谢减弱，新生细胞不那么活跃，老废角质也不那么容易脱落，渐渐地在皮肤上形成堆积，肤色就会显得暗淡，对保养品的收吸也会减弱。所以适当地去角质是必要的，可活化肌肤，促进新陈代谢。 一般冬季的皮肤并不多油，所以不宜选用「去角质+」的产品，如清膜、热能清洁霜等;而应选择「去角质+保湿」、「去角质+美白」的产品，如FANCL水分渗透面膜、倩碧宛若新生柔肤面膜、MB钻石透肌磨皮霜及亮白透肌修复面膜、碧欧泉晶白净化淡斑面膜等。如果你的皮肤比较干燥、粗糙，则更建议选用 霜，如FANCL纯植物精华油、SOFINA亮颜活肤 凝露、相宜本草紧肤亮泽 膏等，在去角质的同时，可借由 促进血液循环，加速毒素代谢。 中和毒素去角质与 ，一般以每周不超过2次为宜，更不适合有红血丝、有、较敏感、或偏薄的皮肤。那么更温和的排毒方案，就是中和毒素。 对于雅诗兰黛特修护露及鲜活营养精华水、碧欧泉活氧净化 精华素、CLARINS纤美紧容露及焕采精华美容液、SK-Ⅱ神仙水等，人们的用后感往往是「挺保湿」、「挺舒服」，但因为没有去皱、去斑等「明显效果」又令人失望。其实它们最主要的功效是中和自由基、抗氧化--在你连续熬夜后，肌肤得不到很好的自我修护，自由基兴风作浪，肤色就会显得晦暗疲惫;如果足量地配合使用这些产品，就会明显感觉「熬夜不露痕」了。而平时皮肤的晦暗若没有那么明显，它们的效果也就跟着不那么「明显」。但它们会默默工作依旧，丝毫不会偷懒。所以，将它们作为基础保养品天天用，特别累、精神压力大、心情不佳、抽烟喝酒熬夜时加量使用，就能及时中和毒素，延缓衰老。 差口气的肌肤 补充能量充充电

不算晦暗，但算不上鲜亮;不算松弛，但算不上紧致;不算粗糙，但算不上光洁……是不是你的皮肤总感觉差了一口气你该防衰老啦。 防衰老，并不是就得用抗皱产品。如果你已经有了细纹，当然应该配合抗皱的精华，但那只是针对细纹，并不能为你的肌肤全面补充元气。冬令是进补的季节，养精蓄锐，为「春天打老虎」打好基础。护肤也是同样。上海的春天似乎越来越短了，酷暑盛夏却很长，很快又会因为怕热怕腻而疏于保养，长此以往，皮肤可会老得快哦。如果整个冬日你光顾著对付缺水、干燥，那么在换季前的最后时光，为肌肤充充电吧。 如果你的皮肤还没有细纹，日常的护肤也比较简单，作为提升，你可以加强晚间的修护，比如选用具面膜功效的晚霜，如-H2O+面部绿洲晚间修护霜、艾文莉夜间更新滋养霜、AQUA润肌修护晚霜等;也可早晚选用富含维他命B5、C、E及锌、钙、锰等矿物质的修护面霜或美容液，如羽西深养再生精华霜、CLARINS焕采精华美容液等，来增加肌肤的修护力与抵抗力。 如果你的皮肤已产生第一道细纹，那就应选用能提升细胞活力、促进胶原蛋白再生、全面阻击自由基的修护产品，如Dior活肤驻颜修复精华露、HR极致之美精华乳液、CLARINS多元修护精华、碧欧泉橄榄青春2次源精华、DHC纯橄情焕采精华油、倩碧醒肤活力精华等，来阻止肌肤向老化迈进。 如果你是45岁以上的成熟肌肤，女性荷尔蒙开始下降，皮肤的自我修护能力明显力不从心，那就要用雅诗兰黛双重滋养白金级臻致精华露、CLARINS花样年华修护素及日晚霜、LAMER海蓝之谜面霜等，来重整肌肤细胞的再生活力了。