干皮怎么修复晒伤？晒后修复的重点怎么做呢？

对于干性皮肤来说，日晒无疑是干性皮肤的灾难。如果想晒后修复，缓解红肿，恢复健康肌肤状态，就要好好利用晒后72小时。下面我们来看看干性皮肤如何修复晒伤。

干皮怎么修复晒伤，皮肤干燥怎么修复晒伤？

1干燥后24小时:冷却。

日晒后的皮肤温度比较高，高温下皮肤状态不稳定，容易发红发炎。所以，首要任务是驱散皮肤内的热气，让皮肤回到稳定状态。避免使用冰敷降温。外冷内热，兴奋时容易窒息皮肤里的热气。你要等到皮肤自然冷却下来，脸感觉不热了，就可以用保湿喷雾湿敷了。一方面有清凉舒缓的作用，同时还可以进行基础补水。当热度完全消退后，可以涂上基本的保湿乳液或不含任何化学成分的面霜。天然成分用于减少皮肤刺激，而面霜产品则能有效锁住水分，防止皮肤中的水分再次流失。

晒伤怎么修复？只需要3个步骤就可以拯救晒伤的皮肤。

2、日晒后48小时:保湿

经过48小时的日晒，皮肤进入相对稳定的阶段。可以做一些简单的清洁，帮助后续保湿产品被皮肤吸收。然后用一些保湿产品给皮肤深层补水，弥补暴露丢失的水分。在洁面方面，干性皮肤应避免皂基洁面，因为皂化配方呈碱性，脱脂能力强。对于干性皮肤来说，皮肤原有的油脂含量不够，过度清洁会影响皮肤的正常代谢。所以建议用对皮肤刺激性较小的氨基酸来清洁干性皮肤。氨基酸洁面使用弱酸性氨基酸表面活性剂，PH值接近人体皮肤。而且氨基酸是蛋白质的基本物质，所以温和亲肤。能去除皮肤多余的污垢和油脂，清洁后保湿力好，适合干性皮肤。保湿产品可以使用保湿力高的乳液，轻拍至被皮肤吸收。之后可以用一些小分子的油性面霜或者保养油，用双手轻轻揉搓至温热，然后按压在脸上，帮助锁住补充的水分。

晒伤怎么修复？只需要3个步骤就可以拯救晒伤的皮肤。

3日晒后72小时:美白

干性皮肤的角质层很薄，皮肤干燥后恢复缓慢，这就要求美白产品安全温和，不增加皮肤负担。而且质地要滋润，用后拔不出来。这就对美白成分提出了要求。维生素C及其衍生物和4-甲氧基水杨酸钾(4MSK)是温和的美白成分。c及其衍生物使黑色素发生还原反应，稀释生成的黑色素；4MSK是资生堂的专利美白成分，通过阻断黑色素的传递来抑制黑色素的形成。两种成分性质温和，适合日晒后美白修复。

晒伤怎么修复？只需要3个步骤就可以拯救晒伤的皮肤。

晒后修复要点

1日晒后的修复过程中一定要做好防晒。

2晒黑后通常可以变白。不要惊慌。

3晒伤后可以用毛巾冰敷，但不要直接用冰块。

4如果情况严重(发热、恶心、刺痛……)，立即就医。

晒伤怎么修复？只需要3个步骤就可以拯救晒伤的皮肤。

晒后土壤法

1西瓜:吃完后保留西瓜皮，切成小块，用果肉的一面轻轻擦拭晒伤的皮肤，可以有效减轻晒伤症状。

2绿茶:用化妆棉蘸上新鲜的绿茶水，轻轻拍打在晒伤的皮肤上，不仅可以舒缓皮肤，还可以缓解晒伤带来的疼痛。

3酸奶:将新鲜的酸奶涂抹在裸露的皮肤上，不仅能保湿美白，还能自然温和地去除因日晒而产生的角质。

晒伤怎么修复？只需要3个步骤就可以拯救晒伤的皮肤。

晒伤的类型

第一种是急性损伤:即我们受到紫外线照射后，皮肤立即出现红、肿、烧的现象。这叫晒伤。急性皮肤损伤类似烫伤。如果全身红肿，那就要看医生了。

第二种是慢性皮肤损伤:像很多人们关注的皮肤肿瘤。其实肿瘤包括癌和瘤，很多皮肤肿瘤都和紫外线有关，这是一种慢性损伤。今天魏主任想和大家分享一些关于晒伤及其后续的问题。晒后修复可分为晒后急救、屏障修复、防止变黑三个阶段。

如果是干性皮肤的话，那么在晚上大家最好在睡觉之前涂一层厚厚的面膜，这样能够起到保湿补水的作用。干性皮肤在护理的时候一定要注意不要过度清洁，要注意补水滋润。虽然很多人都为自己的油性皮肤感到困扰，觉得皮肤出油不仅会显得整个脸脏脏的，而且还很容易导致晕妆。但是干性皮肤依旧会感觉到非常的困扰，相较于油性皮肤，干性皮肤会更容易长皱纹，也更加容易衰老。

而且干性皮肤在护肤的时候也会非常的麻烦，一点都不比油性皮肤轻松。在晚上的时候干性皮肤的保养要格外注意，因为干性皮肤在晚间油脂分泌会比较少，所以会感觉更干。所以对于干性皮肤最好的保养方法就是常敷面膜，但是面膜也不能每天都敷，如果每天都敷面膜的话，是很容易会导致皮肤屏障破损的。如果感觉皮肤非常干的话，那么建议大家在洗完脸之后，先什么都不要涂，在脸上涂一层厚厚的面霜或者是免洗面膜。

等皮肤把面霜里面的水分吸收到差不多的时候再把多余的面霜用清水洗掉，后续再正常护肤就可以了。如果大家感觉敷面膜太麻烦的话，大家也可以买免洗面膜，这样晚上睡前厚厚的敷一层，早上起床之后再洗掉就可以了，这样皮肤会变得非常的白嫩，而且很水润。不过对于干性皮肤来说，最重要的就是千万不要过度情清洁。因为大部分的干性皮肤都会比较敏感，如果过度清洁的话是会加重皮肤敏感的程度的。

同时也要注意千万不要用去死皮之类的东西，在选择洗面奶的时候也尽量不要选择清洁力特别强，去油效果特别明显的。早上的时候大家尽量用清水洗脸，尽量不要用洗面奶。

薇姿89号火山能量肌底液。在爽肤水之后使用，这款精华中含有火山温泉水和玻尿酸，能修复肌肤屏障，把水分牢牢锁在肌肤里，让皮肤弹弹嫩嫩，水光充盈。对于干皮来说，我的经验就是，除了别人整天提的补水外，那么在冬天更重要的就是补油以及封闭，减少水分的蒸发，保住皮肤的水分，这样才能保持皮肤的弹性和光泽度。

雅顿金胶这款精华，为油状质地，类似精华油，非常滋润保湿，又添加了两种神经酰胺，神经酰胺有非常好的修复效果，可以增强肌肤屏障，重建细胞，使肌肤回到水油平衡的状态。还添能力超级强。

而且添加了很多修复成分，所以修复能力很强，有红血丝闭口的时候用它，能得到很有效的舒缓镇定作用。一直用下来皮肤状态会稳定很多，也很少会出现起皮的现象，很推这款精华主打抗老 滋润保湿 修护滋养 促进吸收 lamer家的产品除了贵 真的是很好用 如果经济允许的哈可以选这款这款精华自上市以来，就颇受欢迎，是一款明星产品，主打的成分是2%紫米精华+2%甘草酸二钾+10%玻色因，价格贵的主要原因还是因为专利成分玻色因，但凡带上这个东西的价格。

都复原蜜可以说是集精华露，滋养油，柔肤水的优点于一体的精华油，质地轻盈细腻，渗透力很强，适合干皮，大干皮。因为我也是皮肤干燥的，首先这款精华液对干皮，毛孔粗大，痘痘，暗沉有着明显的改善，婧氏肌肽滋润焕活精华液，蕴含生物多肽原液及多种修护精华，帮助修护肌底，补充肌肤水营神经酰胺是肌肤角质层间的脂质，能够很好得被肌肤吸收，保湿修护。神经酰套组它是一个修护水和精华霜的搭配，我们都知道秋冬季节天气比较干燥，面霜的滋润度和锁水力比乳液好很。

适合混干皮肤的保湿修护面膜推荐如下：

瑷尔博士益生菌面膜：这款面膜适合混干皮，抹开后化成水一样，肤感很酥糊。它主打的是益生菌，可以修护肌肤，平衡皮肤微生态，对混干皮来说可以很好的保湿修护。

皮宝祛痘清研控油保湿面膜：这款面膜主打清爽控油，黑色备长炭纤维膜布，有清洁毛孔的功效。对于混干皮来说，它可以清洁毛孔并控制油脂分泌，敷一次等于给皮肤做了一次清洁SPA。它的祛红效果不是很明显，但清洁效果不错。

溪木源山茶花面膜：这款面膜适合换季皮肤又干又痒还紧绷的姐妹，它采用了软糯的透明奶皮膜布，与谷雨的奶皮膜布相比，溪木源的精华液会更多，上脸更水润，一片里就有28ml的精华，沙漠大干皮用也够够的。

以上推荐仅供参考，每个人的肤质情况不同，具体效果可能会因人而异。

根据你的描述，你是干敏皮肤类型，想选择冰溪的修护乳还是修护霜。我建议你使用冰溪的修护霜。

对于干敏皮肤来说，保湿是非常重要的。修护霜相比于修护乳来说，质地更加厚重，更有利于提供深层的保湿效果。它含有更多的油脂成分，可以形成一层保护膜，锁住皮肤表面的水分，防止水分流失，从而增加皮肤的水润度和柔软度。

修护霜通常含有比修护乳更多的滋养成分。这些成分可以滋养干燥、脆弱的皮肤，并有效舒缓敏感症状。如果你经常感到皮肤发红、发痒或有轻微过敏反应，使用修护霜能够提供更好的舒缓效果。

考虑到你是干性皮肤类型，可能需要更多的滋润和保护。修护霜比修护乳在保湿能力上更胜一筹。它特别适合在干燥季节或干燥环境下使用，能够为你的肌肤提供更长时间的保湿效果。

修护霜通常具有更高的油脂数值。这对于干性皮肤来说是非常重要的，因为它可以在皮肤表面形成一层保护膜，防止外界刺激物进入皮肤并损害其屏障功能。这样一来，你的皮肤就能够更好地抵御外界环境因素的侵害，减少过敏和刺激。

针对你的干敏皮肤类型，我推荐你使用冰溪的修护霜。它能够提供更好的保湿、滋养和保护效果，缓解干燥、敏感等问题，并且适合在干燥季节或环境中使用。但请注意，每个人的皮肤状况可能存在差异，使用产品时请先进行试用，并注意观察是否适合自己的肌肤。希望我的回答对你有所帮助！

所谓干性皮肤就是

皮肤内的水分少于正常值

这就必须要对皮肤进行补水

只有皮肤喝足了水

才会水嫩有弹性

那干性皮肤具体该怎么保养呢

前段时间在网上看到一段非常有趣的话：

可是很多小仙女即使每天都在补水，皮肤干燥问题仍然不见好转。在换季的时候会变得更加严重，那么到底什么是干性皮肤，干皮到底是如何形成的，又该如何护理呢？接下来慧慧都会给大家一一讲到。

▶ 首先我们先来了解下什么是干皮。

干皮的皮脂分泌较少，所以皮肤往往比较干燥、没有光泽、皮脂层较薄、对外界刺激较敏感，遇到稍微差点的环境就会干痒甚至出现红疹，但是干皮的毛孔较小，看起来很细腻。

那么如何判断自己到底是不是干皮呢？

1、洗脸后不在脸上涂抹任何护肤产品，两小时后你会发现自己的前额和脸颊部位有紧绷感或者出现皮屑。

2、化妆时容易卡粉、不容易上妆。

3、在空调房内或者其它的干燥环境中时，如果不使用保湿产品，面部会觉得紧绷、很干甚至有刺痛感。

4、照一照有放大功能的化妆镜，能看到脸上很少或者几乎没有大头针尖大小的毛孔。

5、当你使用皂类洁面产品后，你会觉得面部比较干燥。

6、你的脸上很少出现阻塞的毛孔（如黑头、白头）

如果以上6点中，你遇到过3点以上的情况，那么恭喜你，属于干皮。

其实干皮相对来说比油皮幸福太多了，不存在毛孔阻塞、不容易冒痘、不存在毛孔粗大的情况，只需要保证自己的皮肤不过敏、不出现皱纹就好了。

▶ 那么干皮又是如何形成的？

干性皮肤是由于皮脂腺分泌能力较低，不能分泌足够的皮脂来形成屏障来锁定水分，从而导致皮肤水分快速蒸发，当皮质层内的含水量低于10%的时候，肌肤就会出现干燥缺水现象。

导致皮脂腺分泌减少的因素有很多，部分是天生的。一部分是因为进入熟龄期后新陈代谢能力降低，油脂分泌自然逐渐减少。还有一部分是为了自己的减肥大业，长期过少摄入脂肪类食物，也会逐渐成为干性肤质。

那么你认为只有皮肤干燥了才是干性肤质吗？

傻孩子，不要太天真了。

干性皮肤分为缺水性干性皮肤和缺油性干性皮肤。

缺油性干性皮肤 是最容易辨认的，此类肤质由于皮脂腺分泌过少导致皮脂层不能有效锁定水分，引起皮肤干燥、紧绷。

缺水性干性皮肤 就是我们常说的“外油内干型肤质”，是由于水油不平衡导致的，当皮肤缺水时皮脂腺会分泌大量油脂来保护肌肤，这类肤质不容易分辨，往往会被误认为是油性肤质，经常使用一些清洁力非常强的洁面产品和一些控油的产品，这样做往往适得其反。

▶ 那么干皮的撒哈拉小仙女该如何正确护理自己的皮肤呢？

1、正确洁面

干皮不能频繁洗脸，否则面部反而会越来越干，正确的做法是早晚各洗一次脸，洁面产品建议使用中性或者弱碱性的温和洁面产品，如果没有去过较差的环境或者没有化妆、涂防晒，最好使用清水洗脸。

2、正确使用产品

洁面后很多小仙女直接涂上面霜，这种做法是错误的，虽然涂上保湿面霜后觉得皮肤柔软有弹性了一点，但这只是保湿霜让我们的角质暂时软化，皮肤并没有补水何来保湿？我们应当在洁面后先用爽肤水轻轻拍打面部，保湿湿润后再涂保湿面霜，这样才能够长时间保持肌肤水嫩。

3、做好防晒

干性皮肤是非常脆弱的，敏感肌往往是干皮转化而来，所以出门一定要做好防晒。

4、减少去角质次数

干皮非常容易出现白白的皮屑，非常影响美观，所以有很多小仙女总想通过去角质来解决这些皮屑，我们要知道，出现这些皮屑的原因并不是你的角质层太厚，而是因为缺水，盲目去角质只会让你的肌肤屏障破损更加严重，如果不觉得麻烦可以擦拭身体乳。

5、注意随时补水

干皮护肤的核心既然是补水保湿，那么出门在外当然要随时补水，补水最快的方式莫过于补水喷雾，轻轻一喷，不出5秒你的肌肤瞬间满血复活，尤其是在办公楼上班的职业**姐，常年对着空调吹，夏天冷风，冬天暖风，自己的皮肤都快成了老腊肉。

这时候就要拿出你的补水喷雾啦，但是千万不要以为直接喷在皮肤上就可以了，这样只会让皮肤更加干燥，正确的做法是在距离皮肤20多厘米的位置使用，然后轻轻拍打自己的皮肤，保证皮肤上没有多余的水分，如果有多余的水分就用纸巾轻轻擦拭。

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补水并不是做一次保养、敷一次面膜、擦一次保湿霜就能解决的，这是一个需要长期坚持的过程，同时也不要以为补水就是使用一些补水产品，每天保证自己饮用足够的水也同样重要，千万不要等到自己口渴的时候才去喝水，当你觉得自己口渴时，那说明自己的身体已经严重缺水了。

大家好，我是天天讲 健康 美妆的满满菌， 我们一起了解了皮肤的六大性质，今天我教大家如何辨别干净皮肤，干净皮肤角质层比较薄，毛孔比较细，皮脂腺分泌比较少，容易长斑长皱纹，没有光泽度，干净皮肤分为偏干或者偏油， 皮肤角质层的水分低于百分之十，干性皮肤会因为季节的变化而容易出现过敏，如果检测干净，皮肤正常，洗脸后二十分钟出现紧绷感，首先我们用化妆棉或者是纸巾擦拭我们的额头、鼻子、下巴接着看我们的纸巾是否颜色相对较浅， 就是干性，没有什么油。首先，皮肤毛孔比较细，对产品的吸收会受到影响接下来我就大家做一个简单的熏蒸疗法，准备一个洗脸盆一条毛巾到件热水倒进适量的醋，用毛巾把头盖住，让毛巾里的雾气挥发帮助毛孔打开，促进血液循环，增强皮肤的代谢，增强皮肤的光泽度，有美白淡斑、保湿的效果，干净皮肤是容易长斑的，皮肤也容易过敏熏蒸疗法后一定要及时给皮肤补充水分今天我们的分享到此结束。

干性肌肤护理方法！

特征：皮肤、水、油均不正常，干燥，粗糙、无弹性、毛孔细小、皮薄、敏感、面部暗沉、无光泽、易破裂、起皮、长斑、皮沟呈直线走向，皮肤松弛、易产生皱纹和老化现象。

推荐：DHV轻奢美肤能量霜➕DHV花青素多效修护面膜

理由：DHV-II轻奢美肤能量霜含有品牌灵魂成分——神奇植物精粹+活性精粹，温和且不油腻，薄薄一层给你的肌肤充分的保护力，每当肌肤敏感干燥，总能即时修复，妥妥的干皮救星。深度滋养，让你的肌肤体验到最高礼遇的奢华感。上脸吸收后贴合肌肤，光感滑嫩，后续上妆也不会搓泥，滋养宠爱肌肤。除此之外，还可搭配DHV面膜，它可是夜间滋养的小能手，帮助打开毛孔并增加肌肤的“胃口”，所以在敷面膜前先涂一下DHV-II轻奢美肤能量霜，然后再敷上面膜，会让肌肤得到一整晚的滋润哦，第二天早上醒来马上变成18岁元气满满的美少女哦！

干性皮肤是属于缺水皮肤，

容易起皮，干巴巴的状况，

想要护理好干性皮肤

那就需要做好补水的功课了。

使用的洗面奶一定要温和，

每天一定要敷面膜。

要选择补水的面膜，其他就不要用了，

比如说海藻面膜，花瓣面膜等，

根据自己的皮肤选择适合自己的面膜就可以了，

一定要做好补水。

所谓干性皮肤就是

皮肤内的水分少于正常值

这就必须要对皮肤进行补水

只有皮肤喝足了水

才会水嫩有弹性

那干性皮肤具体该怎么保养呢

首先

补充体内水分

这个很重要

每天早上起来空腹一定要喝一杯水

要想改善干性肌肤

这个是必须的

一定要坚持

此外

洗澡前后喝半杯水

注意是前后都要喝

因为洗澡时毛孔会张开

水分容易流失

清洁工作

一定要选用含有温和表面活性剂

如浓缩蛋白质脂肪酸

胡藻碱、植物精油等成分的洁面品洗脸

柔和、抗敏感

因其脂质和保湿因子的含量较高

而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥

导致过早的出现皱纹

如果皮肤特别干燥

可以只在晚上用洁面品洗脸

早上不用任何洁面品只用温水清洗即可

保养工作

白天

要特别注重皮肤表面

水脂质膜的修复和加强

选择成分足、质量好

添加保湿成分、防护性强的日霜

是非常重要的

抹润肤产品时

要让其慢慢地渗入皮肤

用中指轻轻画圈按摩

注意不要使劲揉搓皮肤

晚上——

面部一周2-3次的

补水保湿面膜万万不可少

一定要用含滋润、营养成分的晚霜

还有眼部是夜间保养时的重点

选择眼部保养品时

尽量以滋润补水为主

另外

每周进行1～2次蒸汽蒸脸

蒸气蒸脸可以加快面部血液循环

补充必需的水份和油分

具体方法如下

在做蒸气蒸面之前

先在面部敷上一些营养霜

然后用电热杯或脸盆，加水

并加入适量的甘油等护肤品

或者用专门的蒸脸仪

待蒸气上升时

将面部置于蒸气上方熏蒸

以面部潮红为度

每次5～ 10分钟

坚持每天按摩1～2次面部

每次5分钟左右

可以促进血液循环

让肌肤保持水润

当然

平时饮食上也要注意起来

下面的这些食物

对改善干性肌肤都有很大的帮助

橙色的果蔬

如胡萝卜，还有芒果，木瓜等

这些都含有丰富的胡萝卜素

是可以抗氧化

可以抵抗皮肤干燥问题

预防肌肤受到紫外线的伤害

橙色蔬菜还有维生素A

是可以促进胶原蛋白的产生

鱼类

干性皮肤是可以吃些鱼

例如沙丁鱼，凤尾鱼，还有鲱鱼等

鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性

让肌肤保持水嫩和光滑

不过油炸的鱼最好要少食用

以上就是干性皮肤日常的一些保养方法

你get到了吗？

中、干性皮肤油脂分泌较少，可以尝试早上清水洗脸，晚上洗面奶或清水的办法。（洗面奶不要清洁度太高的）

同时也不建议大家去角质和使用清洁面膜这些产品。因为皮肤天生会分泌油脂，这其实是肌肤的一层天然屏障。

皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液，加上空气中的灰尘、细菌等等融合而形成的一层透明的弱酸性的薄膜——皮脂膜。

皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，使皮肤的含水量保持正常状态。

但是现在很多妹子不明白这层油脂的宝贵，吸油纸。去角质、清洁面膜、洗面奶一起上，势必要把这层油刮掉，然后这样如此反复的坚持，终于变成干皮或敏感肌了。

所以清洁不要过度，适当的出油是有益的，不要破坏皮肤的天然屏障，否则肌肤免疫力下降，会患上痤疮等皮肤病。

同时，给皮肤补水的时候要注意，喷雾水30秒就要用纸巾吸干，否则水分蒸发反而会带走皮肤更多的水分；保湿面膜也不要敷得过久，一旦面膜变干，反而要从你皮肤里吸水。

干性皮肤的成因是什么呢？由于干性皮肤的皮脂腺分泌油份太少，皮脂膜不完整，再加上皮肤内的天然保湿因子不足不可以有效的留住皮肤的水份造成的。年龄增加，温度降低，环境干燥，紫外线，冷暖空调等都会使皮肤更干。

1、温和清洁

角质层能够帮助我们的肌肤锁住水分，但是干性皮肤的角质层水分含量比较低，皮脂的分泌量少。干性皮肤去角质的频率不能过高。避免使用皂基洁面产品，建议使用氨基酸洁面产品，并且要用温水洗脸，不建议冷热水交替洗脸。适度清洁，在水油平衡的前提下，早上只用清水洗脸也可以。

2、补水保湿

补水是保湿的前提，只有角质层的含水量提升，乳、霜、保湿精华等才能“有湿可补”，起到锁水保湿的作用。肌肤补水，不只是通过涂涂抹抹来进行，还应该多喝水，还可以通过加湿器、放置绿色植物等缓解环境的干燥。经常敷敷保湿面膜也可以给肌肤快速补水。敷面膜时间不超过20分钟，面膜每周两三次就可以了。

3、使用柔肤水拍打面部

干性皮肤最好用柔肤水，使用含有保湿成分的柔肤水，轻拍整个面部及颈部肌肤，直到吸收。如此可提供皮肤充足的水分，保持湿润有光泽，同时能帮助皮肤迅速回复其弱酸性，注意不要用力过猛。如果肌肤过于干燥可重复二、三次。

4、充分防晒

防晒能减少紫外线对真皮层胶原蛋白的损伤，在一定程度上起到保湿的作用。干性肌肤角质层较薄，不注意防晒，很有可能出现晒斑，防晒的重要性不言而喻。

干性肌肤的成因就是皮脂分泌少或肌肤屏障技能低下而造成的水分不足。皮肤干燥可能引起脱屑，皮肤瘙痒等症状，所以要认真对待补水保湿这件事。

洗脸

一般干性肌肤的朋友们皮肤屏障已经受损了，因此在洗面奶的选择上应该远离一切刺激成分，以温和为主。追求保湿补水，达到缓解皮肤干燥紧绷的效果。总之，功能越简单越好。

一、护肤：

干性肌肤洗完脸一定要立刻护肤！

干性皮肤的油脂分泌比较少，肌肤锁水能力也比较差，因此，在洗完脸后，应该立刻补水保湿，防止肌肤水分流失。所以，一年四季保湿面膜还是需要用起来。

二、身体护理：

干性肌肤在洗澡的时候，也不能掉以轻心。建议使用温水洗澡，并用温和的沐浴露，不使用香皂肥皂。洗完澡后需要立刻涂抹身体乳，保证肌肤滋润。

三、生活方面：

平时应该多喝水多吃蔬果，每天大量饮水不仅可以有助于肌肤的水润，更能帮助代谢物的排出。平时也需要多休息少熬夜。

干性皮肤，顾名思义，是干燥缺水型皮肤，很多人都知道，干性皮肤护理，肯定要补水，可是，她们却忽视了其它护理要点。下面，我详细讲解一下干性皮肤的特点及护理要点:

特点一:干燥缺水，皮肤角质层含水量只有10%左右。

护理要点:补水活水、保湿锁水。

特点二:皮脂分泌少，面部缺少油分滋润、锁水。

护理要点:补水的同时，切记要补充含油分的保湿乳霜，请特别注重使用保湿滋养霜!

特点三:因太干燥，皮肤易沉积黑色素，生细纹皱纹。

护理要点:补水的同时，切记也要加强美白抗衰老，及时去除老角质。

特点四:皮肤太干，就易敏感。

护理要点:要预防日光、辐射、环境等因素对皮肤的伤害，加强隔离防晒。

特点五:皮纹细，毛孔不明显。

护理要点:拍上保湿水尤为重要，以促进后续产品的吸收率，特别是敷面膜之前。

总之，干性皮肤的护理要点为:补水补油，美白修护，抗皱抗衰，隔离防护!

下面，我推荐给干性皮肤一套完整的护肤方案:

氨基酸类洁面乳(每天约2次)→去角质(每周约2次)→保湿水(每天最少2次)→眼霜(每天最少2次，辅助眼贴膜)→→修护精华液(多用于晚上)→保湿乳(每天早晚各一次)→保湿霜(每天早晚各一次)→隔离防晒(每天都用，酌情加涂)。

特别注重皮肤护理的，还要注重①专业卸妆。②辅助精华油。③多敷补水类面膜。……

干性肌肤的护理主要以补水保湿为主，另外十干九斑，一定要做好防晒避免长斑。

首先是清洁，干性肌肤一定要避免用含皂基的洗面奶，洗面奶以温和清洁为宜，像氨基酸类的，保湿类的洗面奶比较适合，另外，干性肌肤不宜做过多的清洁面膜和去角质，清洁面膜可以一周一次T区，去角质可以一个月一次。

其次是护肤品选择，干性皮肤除了缺水，有时候水油不平衡也会导致皮肤干燥，但大多数还是由于缺水导致。护肤品选择上以补水保湿滋润为主，调节肌肤水油平衡以达到缓解肌肤干燥，配合保湿补水精华和面霜，除了水乳之外选择一些精油或者含有精油成分的精华搭配使用，比如HABA的美容油等等，给皮肤足够的滋润。

再就是防晒，开头也说了防晒很重要，干性皮肤很容易长斑，所以防晒必不可少，很多防晒都是无油成分的，喜欢清爽的感觉可以选无油的。像科颜氏防晒、娇韵诗的防晒都还不错，根据自己喜好选择吧。

另外生活饮食上多喝水，一定要多喝水，办公室可以备个喷雾和加湿器，随时随地给皮肤补水。

每天洗脸后，过10分钟，觉得皮肤还有紧绷刺痛的感觉，用手指摸着皮肤有干涩，不光滑的感觉是干性皮肤。这种干性皮肤，不但不光泽，还有干粗的感，有的是因为吃了太多碱的东西，或者吃饭不定时，也有的是因为熬夜，烟抽的太多，就成了干性皮肤。有的原来是油性皮肤，因为汗水被细菌的作用分解，就变成了碱性，碱性的皮肤要回到中性就很难，可用三个苹果的外皮削下，煮成半熟时，再将皮的汁绞出，抹在脸上，约十五到二十分钟后用温水洗掉。因为苹果皮含有柠檬酸以及果胶，能中和干性皮肤，使皮肤恢复富有润泽的中性。原来是干性皮肤者，用牛奶敷面较为合适。以一大匙鲜奶加温，抹在脸上，过十五分钟后，用温水洗去。牛奶含有脂肪的成分，能浸透皮肤，只要坚持用此法敷面，有三四个月，皮肤就光润起来。

电脑的静电作用会使肌肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干，油性皮肤越来越油的恶性循环！保湿锁水屏障养护是干性皮肤护肤核心中的核心，从真皮层以及环境中抓水，在表皮层蓄水！补充角质层天然组成成分的脂质，加强角质层的功能，使得皮肤 健康 ，光滑，有光泽！建立人工防水屏障，减少皮肤的水分流失！紫外线跟一切衰老以及皮肤问题都有关系，不论那种皮肤类型都应做好防晒工作，干性皮肤比油性皮肤更容易长晒斑，所以防晒工作不可缺失！

干性肌就像其名一样，皮肤容易变干燥并紧绷，也有洁面若不及时涂抹护肤品，整张脸会很紧绷，甚至连表情都无法做出的极干性皮肤！对于干性肌来说，因为极易长细纹，所以保养的重点是做好保湿！其实洁面也要有诀窍，过度洁面会带走肌肤的水分，导致皮肤炎的恶化，因此，维持皮肤合适的ph值(45/55，带有弱酸性)是很重要的！皮肤的ph值若接近酸性，其他病原菌会促进皮肤的细菌繁殖，导致皮肤感染，另外， 健康 皮肤的ph值有调节蛋白质分解活性度和控制角质层脱落的机能！

洁面，一般是用洁面产品来清洗脸上的妆及一些污染物质(油脂，汗液等)，1/2分钟内，然后再用大量的温水洗掉！干性肌的水分和油分都不足，更重要的是不要因错误的洁面方式而丢失皮肤原本拥有的保护膜，若皮肤干燥很严重，早上不使用洁面产品，只用温水洗也是一种方法！皮肤干燥的原因，是皮肤中保存水分的天然保湿因子不足！皮肤中有一种丝聚蛋白的蛋白质，分解时会生成水分充足的天然保湿因子！皮脂腺产生的分泌物起到了皮肤油膜的作用，并且适当的皮脂能够生成叫做甘油的天然保湿因子，从而对皮肤起保湿作用！角质层主要是神经酰胺，胆固醇，脂肪酸构成，以一定比例组合起来形成坚固的皮肤保护膜，若受损就容易让水分流失，导致角质层水分含量减少，同时对外界的刺激也变得更加敏感！

对于干性皮肤的护理，一定要讲究一个保湿的原则，皮肤过干，是因为皮肤表面细胞的水分相对较少，再加上空气中水分含量较少，造成皮肤干，不好好保护的话，比较容易受伤。

除了日常生活中要注意饮食之外，例如少吃或者不吃刺激性食物。也可以适当的使用润肤类药膏，比如可以使用维生素E乳膏，也可以使用10%的尿素乳膏，或者多磺酸粘多糖乳膏进行外涂，具有保护干性干燥皮肤的作用，而且还具有修复作用。

切记的一点就是平时生活上尽量注意不要使用偏碱性的洗浴用品，因为碱性的洗浴用品容易溶解皮肤角质层上的油脂，而这些油脂实际上对于干性皮肤是有明显的缓解作用。

想要保养干性肌肤，必须先了解什么样的护肤保养产品既适合干性肌肤又能有效改善肤质。有的人洗完脸没几分钟，皮肤就变得干燥紧绷用乳液。其实皮肤皮肤干燥不是涂乳液就好的。 导致肌肤干燥、敏感、受损，与内在和外在因素相关，需靠正确的保养方法才能改善 。

干性肌肤保养三大要点

1从清洁到保养，都需保湿。建议选用低敏配方的洗面奶，一天洗脸建议不超过1次，毕竟脸部已缺乏防护层，尽量减少刺激的次数。

2保湿不等于补水，做好锁水才是重点。保湿在于帮助皮肤表皮最外边的角质层，维持水分与油脂的平衡。但是如果只补水保湿，水分还是会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里。锁水是最重要的步骤，千万不能忽略，，可以利用精华液或者含保湿成分的乳液来帮助锁水，使肌肤保持水润。

3使用含亚油酸成分的产品，能补充皮肤所需的脂肪酸，保护皮肤。它能强化肌肤屏障功能，减缓水分流失的几率，增加肌肤含水量。

干性肌肤注意事项

1避免使用含有过敏性成分，像是酒精或者色素、香料，大多都是容易引起过敏的主要因素。对于敏感性干肌肤来说，还有可能引起发炎的不适症状。

2不使用清洁力过强的洗脸或者沐浴产品以及过度清洁。

3避免洗澡或洗脸温度过热。

适合“干性皮肤”的护肤品为兰蔻粉水，SK-II护肤精华露爽肤水神仙水，雪花秀滋盈肌本护肤礼盒套装，玉兰油水感透白光塑精华露，科颜氏高保湿面霜。

1、兰蔻粉水清滢柔肤水：兰蔻粉水的知名度非常高，是干皮女孩的救星之一。它能够让你的肌肤迅速喝饱水，让皮肤嫩滑水润。还能解决一大部分人换季后皮肤敏感的问题，镇定修护的效果也很好。对于干皮妹子来说，上妆卡粉真的是个大困扰，这款保湿水也可以作为妆前水使用。

2、SK-II护肤精华露爽肤水神仙水：不仅能够慢慢地改善你皮肤所面临的问题，长时间使用甚至能让你的皮肤就像重生一样，焕发新的光彩，水润无瑕，真的效果很神奇。而且也没有多余添加剂，什么肤质都可以放心使用，用过就会爱上。

3、雪花秀滋盈肌本护肤礼盒套装：雪花秀品牌的护肤品，效果和品质都没得说。而这个护肤套装，更是非常好用。首先它的润颜水可以让肌肤进行一个基础补水，平衡水油，润颜乳则可以深度滋养，改善肤质，让肌肤重新焕发活力。

4、玉兰油水感透白光塑精华露：这一款精华露也是干皮妹子的最爱，使用后皮肤能够即刻水润，感受嫩滑肤质，补水效果一流。除此之外，它的美白效果也很不错，采用了多种有效成分，能够抑制黑色素，要皮肤亮白好几个度，而且质地也很清爽，吸收速度很快。

5、科颜氏高保湿面霜：科颜氏的高保湿面霜也很火热，效果非常好，能够直击皮肤干燥、紧绷、泛红等问题，让你的肌肤重新建立屏障，增加肌肤水润度，补充角质层，从而达到深层补水和镇定修护等功效，很值得拥有。

以上内容参考  -科颜氏高保湿面霜、-兰蔻、-OLAY