激素脸的治疗偏方大全 激素脸多久能恢复正常

自从知道自己患上激素脸后，相信很多人满脑子想的都是该怎样去治疗它!但是很多患者在尝试了很多方法都无果后就会想到偏方，对于激素脸来说能用偏方吗它们真的安全吗下面我给大家带来了一些激素脸的治疗偏方大全，到底有没有效果能不能用呢接着往下看吧!

激素脸的治疗，久病成医的我们都清楚，激素脸是因为过度使用激素，使得皮肤原本的生理结构被激素破坏，角质层损伤，皮肤有触发炎症，频繁 受损皮肤组织，引发感染，激素脸始终不能痊愈，一般方法或产品是很难修复的。

当然难治疗，并非不能治愈，激素脸的治疗是恢复皮肤自身代谢机制的过程，激素脸的治疗必须把被激素破坏的细胞代谢脱落掉，新生细胞从里面健健康康的长出来，新的健康细胞完全取代了旧的不健康细胞，修复被破坏的角质层，增厚皮脂膜，从而修复皮肤屏障功能，皮肤稳定性提高，这样才能正确的彻底治愈激素脸，推荐专业修复激素脸产品——初颜净。

初颜净治疗激素脸，遵循皮肤自身代谢规律，正常皮肤新陈代谢周期是28天，皮肤每经过一个代谢周期，初颜净就会循序渐进的促进细胞的代谢与增生。每秒修复100000个受损、脆弱、衰老细胞，可有效使角质层加厚充盈，每天200%整度增殖角质层细胞，可有效缓解皮肤频繁过敏红肿瘙痒，以及反黑症状，对于快速治疗激素脸来说，少则三个月，激素脸症状完全修复。

初颜净—治疗激素脸快速减轻

在专业产品的持续修复下，激素脸开始好转，最直观的变化，发红、发烫疹子、闭口、出油、红肿、白头、脓包、流黄水、毛孔粗大、爆皮、发硬、结痂、全脸硬、渗水、憋闷、刺痛等症状逐步减轻，反跳次数明显下降。

初颜净—治疗激素脸舒适感迅速增强

除此之外受损细胞快速得到有效修复，最直接的感受就是面部疼痛感得到缓解，瘙痒感也逐渐降低。随着治疗的进一步深入，脸部皮肤趋于稳定，反跳症状消失，不适症状逐渐好转直至消失。加上半年内皮肤的自我修复，激素脸应该完全治愈。

你的激素脸为什么反复不好，激素脸症状不但没有好转，反跳症状却越来越严重，次数更加频繁，反跳期超过6个月仍不见好转，多半是因为治疗方法是错误的，使用的产品是无效的，激素脸压根没得到有效的治疗，所以激素脸频繁反跳，激素脸的治疗要采取正确的方法。

细数治疗激素脸方法中的深坑

激素脸的治疗偏方大全1、西医治疗

西药治疗激素脸一般采用的手法就是以抗菌素，维生素，及脱敏药物治疗的同时继续使用激素药物治疗，逐渐减量直至撤出停用或采取抑制的方法，见效快但是易复发。

激素脸的治疗偏方大全2、使用药膏

市面上很多的外用药膏都含有激素成分，因为效果显著，受到广大患者的喜爱。但是外用药膏，只能解决患者一时的痛苦，想要保持好效果就需要长时间使用，或者加量使用，长久后只会让皮肤沉积的毒素更多，症状越发严重。

激素脸的治疗偏方大全3、物理类疗法

红光、蓝光、光子嫩肤等。好处就是不易复发但是这类治疗方法都有一定的后遗症，例如色素沉着、皮肤损伤、红血丝等等，最后可能会导致皮肤无法修复。

激素脸的治疗偏方大全4、中药治疗

中药治疗是以排毒调理为主，通过胃肠给药，但是到达病灶部位的药效微乎其微，长期服用还会产生抗体，不能达到治愈的效果。

我也不是美容专家，我就说说我自己的变白体验吧。我因为是在办公室长期坐着，然后脸色总是蜡黄。有一段时间就感觉自己变得越来越黄了，就开始在跑步机上跑步，每天跑一个小时。

跑的过程中就发现自己慢慢的变白了，甚至相比同事那个皮肤的白度白一到两个色度，这个跑步的效果是很明显的，因为单位那个时候有跑步机，所以每天下班以后就会在跑步机上跑一个小时。

刚开始跑的时候，身上出的汗都是油的，身上也是黏糊糊的，等跑了一个月以后，身上出汗，就是清的皮肤也不油了，就开始变得很干净了。很明显通过跑步增强新陈代谢，体内的垃圾毒素排出去了，皮肤和身体慢慢变干净了，所以出的汗就不是油汗了，皮肤的水，油，平衡也改善了，尤其是脸上，以前T字区总是爱出油，鼻子毛孔粗大，总是有黑点，后来跑到时间长了以后。皮肤也变干净了，很多同事看到我以后都很惊奇的说，我变漂亮了，其实还是因为身体干净了，整个人的精神状态提升了，皮肤也变白了。

另外一种情况就是喝牛奶，喝牛奶确实能变白， 我以前报名参加了一个美术班，然后班里有一个同学，那个皮肤白的就是透白透白的，然后我就问她皮肤怎么那么白，她说她就喝牛奶，一天喝二斤牛奶，甚至有的时候把牛奶当水喝，从小到大她就如此，结果那个皮肤就白的不得了，我就发现喝牛奶真的可以让皮肤变白，但是牛奶的量一定要掌握在二斤左右，低于二斤可能都不会让皮肤变太白，喝牛奶好像会让脸上的斑少了，但是对牛奶过敏，对乳糖过敏的人就不建议那么做了。

还有就是不吃糖，有段时间我就迷恋上了吃酸奶炒米糖，其实是白糖里面加点儿酸油加些炒米，就特别爱吃，基本上一袋两斤的话三四天就吃完了，由于大量的吃，就发现自己的皮肤真的就变黑了，看来糖真的是会让皮肤变黑的。以前我吃糖很少，通过这一次集中的大量吃糖，就明显的发现全身皮肤变黑了，通过跑步，把这些糖代谢出去，皮肤的颜色还能提升上来。

以上就是我个人生活中的体验，我也不是专家，给不出什么专业的意见，全是我自己亲自经历的。

原来大油皮的时候，一到夏天脸上T区出油出得特厉害，看起来跟人为抹了油一样，黑头粉刺一个不落，再加上有时候防晒不到位，脸颊还有星星点点小块儿斑，说的就是我本人了。

这样的皮肤严重影响颜值，我要是吃饭前照镜子，估计自己都难以下咽 。

当时就以为是自己脸没洗干净， 结果用去角质的东西拼命洗脸，结果皮肤不仅还是出油， 角质层变薄皮肤敏感了。后面我费了九牛二虎之力，才把自己变成了水油平衡的温和肤质，而且皮肤也变白了。

不论是变干净还是变白，光清洁不行，要好好调理肌肤，让肌肤能够有时间修护，保持一个水油平衡，才更加清爽，状态也更好。

调理肌肤我每天会用的是Orey外星人光疗面罩，0紫外线摄入，有红蓝橙三个模式。前期水油不平衡的时候，我用红光主要是修护皮肤，蓝光主要是消炎维稳。等皮肤好了些以后，我用主要美白的橙光。这个面罩波长纯不伤皮肤，我是每天都用，皮肤变白变亮不少。

除了美容仪，我也会用修护类的，芙丽芳丝、悦木之源都还不错。后期我也会加进美白精华，功能型精华对皮肤多少会有点儿刺激，所以最好是先调理皮肤然后再用，而且皮肤敏感的话，最好先在虎口处试一试。

其次外部的保护也很重要，注意防辐射，尤其防止紫外线摄入。这种对皮肤的保护不仅限于防晒，还要防止电子产品的辐射。电子产品虽然辐射小，可架不住天天用，不光是眼睛不好，时间久以后皮肤很容易黯淡无光，水油不平衡。我的方法是手机能不看尽量不看，电脑工作的话就会在旁边放仙人球一类的绿植，时间特别长的时候会涂防晒。另外喝菊花茶或者蓝莓茶我都试过，防辐射效果也不错，最起码喝的那段时间皮肤没有变黑或者变暗。

最后想说说饮食。脸上出油是因为水油不平衡，所以一定要少吃油的东西，多喝水，排除多余的毒素，改善内循环，通过内部调理让皮肤保持好状态。再者要补充VC和胶原蛋白，让皮肤更有弹性也更有光泽。另外少吃芹菜、菠菜、莴苣等感光食物。

皮肤变白、变干净其实很容易，我坚持了又半个月，黑头有所减轻，坚持一个月感觉皮肤变白了，额头也不会泛油光，皮肤变白变干净心情自然好很多！

让脸变干净确实可以做到。洗脸用氨基酸洗面奶，皂基洗面奶虽然清洁力最强，但是也最伤害皮肤，洗完脸记得一定要用精华水补水，不然你的脸觉得白洗，精华水可以买一些收缩毛孔的精华水，让你的皮肤更紧致。

接下来让你的脸变白才是重点，你是想内部变白还是外部变白？外部变白顾名思义就是抹一些防晒霜、bb霜之类的，但洗完脸还是一样黑咯！

如果你是想通过使用一些美白的护肤品来达到永久的美白，我就劝你放弃吧！因为脸部白真的是天生的，你要是想用美白护肤品来变白是不可能的，因为我尝试过啊！

60w的美白原材料成分，我试过加入我的面霜中，结果我越变越黑。或许有人说可能我的肤质不适合啊！没错，我想说的是，我给我的所有的亲戚都试过，无一例外，全都变黑，皮肤暗沉。实话说，我也不知道为什么值60w一公斤的原材料，然后我也咨询过干化妆品同行的人，美白的原材料她们也不怎么信。

所以你要是想变白，最好抹防晒霜之类的吧！

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一句话，爱看不看。不看拉倒。一群键盘手。是不是平时在公司被骂没地方发泄

我说的是我自己经验之谈，写个东西还被骂，你们就喜欢看些忽悠人的文章，那就看啊！得罪你了？

想变白，哦，我可以随便写点多吃水果多喝热水不要熬夜，直接在百度上粘贴过来给你们看不就是了吗？这样的答案你们喜欢看是不是？既然这样的答案都能从百度上找，那我何必费心思写给你们看？

已经关闭评论了，心里承受压力小，顶不住各位的轰炸。想变白的你们，多喝热水不要熬夜肯定能变白的，嗯，就是这么简单。

怎样能把敏感肌彻底治好

　怎样能把敏感肌彻底治好，近几年来越来越多人变成了敏感肌，那么你知道怎样能把敏感肌彻底治好吗， 下面就跟着我一起来看看怎样能把敏感肌彻底治好吧，希望能帮助到你。

怎样能把敏感肌彻底治好1

　 皮肤角质层受损原因：

　导致皮肤角质层受损的原因有许多，例如恶劣环境（寒冬、干燥、紫外线等），作息不规律（熬夜、压力等），但最常见的原因就是很多女生护肤不当导致的。

　过度清洁：很多人错误地认为把脸上油脂彻底清洗干净，才能控油，才对皮肤好，其实这种护肤方法是错误的。尤其对于皮肤较干的，使用清洁力很强的洗面奶，然后再各种卸妆、深度清洁、或者频繁使用各种洗脸仪等，这些行为很可能使皮肤角质层越洗越薄，从而损伤屏障功能，成为敏感肌。

　频繁去角质：频繁且不正规的刷酸治疗、磨砂、面部熏蒸、过度负压吸引去黑头、鼻贴去黑头等，都有可能让角质层被提前过多剥落，进而损伤屏障功能。

　另外，敷面膜时间过长，滥用激素药膏，长期这样，也会导致角质层变薄皮肤屏障受损。

　 对于敏感肌红血丝该怎么有效治疗：

　 使用温水洗脸

　洗脸尽量使用温水或者凉水，千万不要使用过热的水清洗脸部，因为温度过高会给已经受伤的皮肤带来刺激，使敏感肌症状更加的严重。

　 注意饮食

　多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用，因为极易引起过敏哦。

　 使用安全温和的洁面产品

　红血丝患者在使用洗面奶方面，不适宜用清洁力度强的洁面产品，比如含有皂基成分的洗面奶，非常不适合敏感肌肤。尽量使用专门针对敏感肌的产品，无任何香料防腐剂和刺激性成分。

　 不要“半途而废”

　在治疗红血丝上，不要只求一时的效果，要明白红血丝的治疗是需要一定时间的，一定放平心态慢慢修复，不要为了求速效而加大剂量或乱用速成品，也不要在治疗过程中一时看不到效果就“半途而废”，坚持很重要。

　欲速则不达，凡事都要有一颗平静的心，心太浮躁，什么事都做不好，对于敏感肌红血丝多久能治好，我们只要采取正确的保养方法，并结合专业产品的使用，心怀自信，坚持下去，红血丝是可以有效治好的。

怎样能把敏感肌彻底治好2

　首先，皮肤角质层变薄是造成敏感肌的最主要原因。角质层主要由15至20层没有细胞核的死亡细胞组成，当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞，会被推上来形成新的角质层。所以，过度去角质层，是会导致角质层变得很薄哦。角质层变薄后，皮肤的屏障功能就会变得很薄弱，无法抵挡外界刺激。

　其次，皮肤的神经纤维由于经常受到外界的刺激从而泛红、发热、瘙痒等等。这个其实是角质层被破坏后的继发性因素。皮肤角质层越来越薄，皮肤的神经纤维就会越来越敏感，在不断的护肤品刺激下就容易出现各种症状。

　另外呢，遗传因素也会影响我们皮肤的状态，当然这个属于特例啦。

　敏感性皮肤极易反复发作，心理疏导和健康教育十分重要。应尽可能避免各种触发因素，如日晒、进食辛辣食物、饮酒、情绪波动、密闭的热环境等，避免滥用化妆品。

　 合理护肤

　修复受损的皮肤屏障是治疗敏感性皮肤的重要措施。合理护肤要遵循温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。宜选用经过试验和临床验证，安全性好的医学护肤品。禁用祛角质产品，宜用温水洁面，每日洁面次数不宜过多。根据季节变化选用具有修复皮肤屏障作用的医学护肤品。

　 物理治疗

　冷喷、冷膜及冷超对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的。

　红光和黄光 红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性。对于敏感性皮肤的各种症状起到缓解和治疗作用 。

　强脉冲光及射频强脉冲光可通过热凝固作用封闭扩张的毛细血管和对表皮细胞的光调作用促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状。射频可刺激真皮Ⅰ、Ⅲ型胶原增生，提高皮肤的耐受性。

怎样能把敏感肌彻底治好3

　 一、修复敏感肌，先从换洗面奶开始！

　很多人都使用洗面奶就是一定把油干净，可是亲爱的，非要把大庆油田洗成撒哈拉沙漠，可能吗？皮脂腺是会不断分泌油脂的啊，这是最天然的保护屏障，没有他们你的皮肤就像裸奔一样，还怎么和残酷的世界作斗争！！！

　还有很多姑娘洗脸的手法，极其简单粗暴，那是你的脸，不是搓衣板，你的脸真的没有你想象中那么脏，请对她轻柔一点。

　最后请我们一起做个成分婊，买洗面奶的时候请看一看后面的成份成份再决定要不要买它！成分的查询可以到美丽修行上面了解。

　选择洗面奶的时候尽量氨基酸类洗面奶和无泡的洁面乳，不建议选择含月桂醇硫酸钠月桂醇聚醚硫酸酯钠这些成分的洁面产品。

　选了对的洗面奶以后请减少洁面的次数，这是非常非常非常重要的`一点。

　之前一直都是每天早晚各用洗面奶洗一次，本身就是个干皮，越洗越薄。这两个月就改成了每天只用一次洗面奶，早上起来就用清水洗一下。如果觉得第二天早上T区很油，就用洗面奶把T区洗一下，脸颊不要过多的洗。洗脸尽量用30~40度的温水，不要用太烫的水。

　 二、“红血丝多要怎么办？有产品可以治疗吗？”

　对红血丝肌肤来说，需要舒缓皮肤，呵护毛细血管，含燕麦多糖、七叶树、洋甘菊等舒缓成分的护肤品有助于缓解这种症状。此外，皮肤屏障的恢复也是需要注意的。我一般会用柔肌舒敏精华来修复。

　 三、敏感肌容易对护肤品过敏，所以我就不护肤了~

　特别干的话是干性皮肤加红血丝。不用面膜是正确的，但不护肤却是不对的。如果你觉得对很多产品过敏，但可能只也是你没有选对护肤品。你应该试着去挑选一些针对敏感肌的护理品牌，可以特别选择其中的针对重度敏感肌肤设计的舒缓系列产品。

　记住，敏感肌的你不做任何护理，是不对的。

　 四、做好防晒

　太阳光的紫外线对我们皮肤伤害很大，暴晒后，皮肤会变红，严重的话会起水泡。紫外线A（UVA）的波长穿透力更强，能抵达皮下，造成皮肤松弛下垂。

　所以敏感肌一定做好硬防晒，比如戴好帽子，打好伞，此外更多的选择一些线物理防晒而不是化学防晒的产品。

　 五、少用彩妆

　少用一些彩妆类的产品，一来彩妆类的产品以皮肤负担较重，二来还会带来需要卸妆的问题，而卸妆又不要避免地带来皮肤屏障受损等问题。

　“最后，再高级的护肤品，也抵不过饮食清淡，多吃水果蔬菜，运动锻炼，作息规律！希望每一个敏感肌都能早日恢复健康的肌肤”

敏感皮肤最大的问题就是角质层薄，角质层就像皮肤的抵御外界污染的屏障，角质层过薄就会出现泛红、干痒、容易长痘等各种各样的皮肤问题。

所以对于敏感皮肤来说，在护肤中最应该花心思的地方，一是维稳（不使用刺激性强、过度清洁的产品），而是修复角质层。

先说说维稳，日常护肤要选用一只成分温和的洁面产品，减少、甚至不用去角质清洁产品（干皮、敏感皮泥膜能不敷就不敷，最多一个月一次就够了），是帮助皮肤改善的第一步。

▲买过很多氨基酸洁面，回购次数比较多的是Freeplus这款

护肤品方面，切记杜绝一些刺激性成分，比如不要用含有酒精的护肤品，而选择主打修复、滋润的产品。

▲敏感皮一定要常备一款主打修复、维稳的精华，雅诗兰黛小棕瓶、HR绿宝瓶是我的日常必备。

至于如何修复受损角质层，在这里分享给大家我经常用的一种方法，它的原理是封闭型保湿，俗称“水油水”护肤法。

具体操作大概分三步：

STEP 1：用保湿喷雾彻底喷透全脸（或者有条件的情况下，做5分钟的水膜）。保湿水不用太好，成分单一的矿泉喷雾、纯露都OK。

▲已经很敏感的皮肤，刚开始尝试还是推荐用雅漾、理肤泉这类温和药妆喷雾

STEP 2：滴6-8滴油类精华，在掌心搓匀，涂抹全脸，可以稍加按摩促进吸收。

油也不需要用特别贵的，更重要的是用足量。想要高性价比的，可以选KOSMEA玫瑰果油，更贵妇的娇兰黄金蜜、YSL护肤精油，只要是面油类都OK。

STEP 3 : 再次用喷雾喷满全脸，等表面水分吸收后，正常涂抹面霜。

水油水护肤法最适合敏感皮、受损痘皮用来修护角质层，我自己在换季明显皮肤容易敏感的时候坚持1个月，就能明显感觉到角质层变“坚强”了，干痒、泛红的症状基本都不见了。

亲身经历烂脸到恢复，各位，真的真的真的不要把各种有激素的药膏往脸上抹啊！激素脸！巨惨～满脸小脓泡！每一寸皮肤都长！红！肿！痒！疼！蜕皮！我自己都不敢照镜子……后来裸脸了好久，忌口，不吃任何刺激性食物，包括木耳，菌类这些真菌和发物，用的医用化妆品套装，用了差不多一年，舒缓喷雾天天带包里，想起来就喷，透明质酸敷料隔天用～最后终于好了，可以用正常保养化妆了。我不是脱，所以也不说化妆品牌子了，我不用推销，现在人家本身就很厉害了，医院皮肤科医生都会当药开的～

修复敏感肌的第一步就是丢掉不适合自己的护肤品，以我最近的一篇问答为开头吧，能想到大名鼎鼎的SKII有这么多的不适用人群？

更多的评论大家可以去我的回答观看。当然，除了SKII，对于敏感肌而言，大部分以美白、抗氧化、抗衰为主打功效的护肤品，对于敏感肌都比较鸡肋，比如高浓度的烟酰胺、VC、A醇、曲酸、果酸等等，“效果越好，刺激性越大”是它们都逃不过的真香定律，销量再好也不建议敏感肌用，即使短时间内没问题，小剂量长时间接触的情况下，也会导致皮肤致敏，从而爆发出各种过敏的症状。

除了丢掉不适合自己的护肤品，敏感肌还应该怎么做呢？

敏感肌需要谨记一个很重要的点——减少刺激，怎么减少刺激呢？那就是做“减法”， 把非必要的步骤都去掉 。比如能不化妆就不化妆，能不用洁面就不用洁面，你的皮肤不需要那么多繁琐复杂的程序，比如下面这种。

另外还要强调一个点，很多人印象中，干皮才容易敏感，事实上，油皮也会敏感，而且敏感的油皮比干皮更难搞，这点我们下面再讲，先谈谈什么叫“必要的护肤步骤”。

清洁—保湿—防晒是护肤的三部曲。

首先是清洁 ，干敏皮可以不用洗面奶，直接用接近皮肤温度的温水洗脸，并且强调要用手洗，因为比起毛巾、一次性洗脸巾，手部皮肤绝对比它们温和百倍；油敏皮请选择一款温和、简单的氨基酸洁面，毕竟你们不能像出油少的干皮那样任性，需要权衡出油长痘VS刺激皮肤的利弊关系；

其次是保湿 ，不管是干皮，还是油皮，请选择没啥香味，不含酒精、色素等非必要物质的护肤品，有人可能会问为什么不提防腐剂？那是因为除了安瓶，基本没有护肤品能不添加防腐剂，不添加防腐剂能让护肤品打开之后能用那么久？我没在意的，应该是防腐剂的刺激性大小。具体选择方面，偷懒的做法是选择走医院产线的“医美护肤品”，在效果、肤感上可能比不上打牌，但论温和程度，那绝对是没得说的，比如敷尔佳、创福康、薇诺娜、康芙美等等等，以及也在走院线路子的雅漾、理肤泉、薇姿，具体产品大家按自己的喜好去选择。只是油敏皮需要特别注意，对你们而言，一只清透的乳液就够用了，没必要全套全套的买，使用量也没必要太多，用到自己觉得不干就行了。

最后是防晒 ，在室内避光环境，敏感肌可以不用防晒霜，实在要用的时候选择纯物理防晒，由于质地确实太假白，一般医美线的牌子才喜欢出，比如修丽可、华桑葆俪、雅漾等等。当然，出门的时候请记得以依靠打伞、戴帽子等硬核防晒手段为主。

当然，如果有条件的，可以做一下 红光修复 ，自己买一个带红光的美容仪器也可以，具有不错的修复皮肤屏障的作用。

其他更专业的手段就需要去到医院了，比如少量的肉毒素做水光、PRP、DPL、染料激光等等，都具有很好的修复效果，这边就不赘诉了。

敏感肌不能靠洗面奶修复，但可以选择适合敏感肌用的洗面奶和修复作用好的精华，乳霜类产品。

轻敏感肌28天修复红血丝❗修补肌肤屏障 改善肤质❗

入冬开始，皮肤轻微敏感的我脸上泛起红血丝，我就各种看修复红血丝的方法，同时也向朋友们取经，然后行动

到今天，我的红血丝真的看消了，素颜出镜也无压力~

我的心得是，起红血丝期间，千万不要去角质，会让角质层受损，红血丝会越来越多！用比较温和的护肤品来护理就好

在近期起红血丝期间，我被朋友种草了 娇舒清家的臻致舒颜修复两件套 ，就换着用它们了。亲测有效！

当时就买了一套，想着先试试，质地也不是那种很粘稠的，涂在脸上清清凉凉的，大油田也不用担心，每天早晚洁面后，先涂原液再涂霜，切记不管冬天夏天一定要记得涂防晒

不过确实神奇，用了一套吧，纠缠了几年的红血丝居然不见了。现在已经用了两套了，红血丝全没了。

看介绍说，红血丝之所以产生，就是因为表皮薄，真皮层毛细血管外露，用修复肽可以让表皮结构恢复正常，让红血丝从根本上减少~

以上的修复步骤，感谢自己坚持下来了，很开心地分享出来，也希望大家都拥有没有红血丝的水润肌肤啦！

前几年我还是混油皮，现在转成混干了，老爱当小白鼠，发点工资买点护肤品在脸上抹抹，当时也不知道看成分，反正就是冲着美白、刷酸、去角质去的，硬生生把皮肤整敏感的，作死！

去年刷完酸那次情况最严重，以前用着稳稳的护肤品再用也会觉得脸上疼，不是在多么疼，是刺刺的感觉。

估计是角质层变薄了，那段时间天天做修复敏感肌的功课，最后还是护肤从简才慢慢好起来的。

我敏感期的护肤步骤是：先用温和的氨基酸洁面，我用的是赫丽尔斯，洗完用一次性洗脸巾擦掉水珠子，喷上雅漾大喷，涂la mer乳霜~

听说理肤泉的喷雾更适合敏感皮，不过我还是喜欢雅漾，即使喷到眼睛里也不会辣眼睛，超温和。

La mer乳霜不用乳化 ，我觉得用着方便，有妹子说经典面霜修复力更强，我是没用过，我觉得乳霜更适合我，修复泛红、干痒的速度很快，基本上不到一周就能完全好起来~

但是如果你情况特别严重，还是去皮肤科看一看。

如何针对性解决敏感性皮肤问题最好是通过上面三个因素采取针对性措施。而就我个人理解而言,肌肤之所以会变得敏感或者出现敏感现象，主要是由本身的屏障功能比较薄弱再加上各种不合理的护理方式以及外源性刺激导致的炎症反应这三方面决定的。

针对因素1—— 皮肤屏障功能薄弱

皮肤是人体大器官，皮肤具有很多大家知道或者不知道的功能：吸收、排泄、免疫、屏障功能等。而大家常常说的皮肤屏障功能，一般指的是皮肤的 物理屏障 。物理屏障其实是构成了皮肤“选择性透过”的结构基础：一方面要限制外界因素的侵入，保护皮肤内部。另一方面则是要“留住人才”，防止皮肤中的功能物质外流。

针对因素2—— 不合理的护理方式

错误的皮肤护理方式包括：

清洁方面 ：过度清洁、深层清洁、二次清洁、频繁去角质。 保湿方面 ：使用含有刺激性成分较强的护肤品产品。 护肤功效选择上 ：在敏感性皮肤状态时使用对皮肤屏障有负担的护理产品。 防晒方面 ：对强烈的紫外线照射不加以防护等。

针对因素3—— 外源性刺激导致的炎症反应

空气干燥使得皮肤更容易失水，而且每天或者昼夜的气温变化大，同时空气中更多的花粉、柳絮等外源性因素增加，这个时候更考验日常护肤之外的注意了。

敏感性肌肤就我的理解而言，是一个情况越来越差的闭环（也可以认为是恶性循环）。 要打破这个循环，不能只能靠等待春天过去，而是多个方向齐头并进来解决。敏感性皮肤在日常皮肤护理中要注意精简，避免过度护肤，以温和清洁、保湿修复、防晒等功效型护肤品为主。像资宝莱面膜，成分温和，含有透明质酸钠等成分，有效舒缓紧绷敏感肌肤，舒缓修复损坏肌肤。

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤，就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质~

敏感肌主要发生于面部，一般是因为肌肤屏障受损后，角质层变薄，皮肤在受到外界刺激，比如日晒，冷热，易出现丘疹，毛细血管扩张等客观症状，或表现为受到物理，化学，精神等因素刺激时皮肤易出现瘙痒，刺痛，灼热，紧绷感等主观症状，属于长时间敏感的一种状态～

敏感肌的程度为中度和重度，需要接受医学治疗的，同时因其他皮肤问题，如痤疮等，造成的皮肤敏感状态也需要医学治疗～而皮肤过敏，则是指在接触了某种特定物质，比如阳光，花粉，甚至是食物这些东西之后都有可能会过敏，但只要离开了过敏源，过段时间皮肤就会变好～简言之，就是比正常皮肤更容易受刺激，在不加重敏感症状的基础上，逐渐修复和恢复皮肤的屏障功能～

皮肤敏感是一种病理表现，多与皮肤角质损伤，局部炎症有关系，减少所有的化妆品让皮肤有缓冲的时间，强化肌肤的抵抗力，做好防晒！不仅在室外，包括在室内也必须注意，因为日光灯也是含有紫外线，所以防晒工作要做好，外出可以打伞，戴口罩，即使是防晒霜，也尽量选物理防晒的～

敏感肌护理原则——避免刺激，以舒缓，安抚和镇定肌肤为主，控制肌肤的过敏症状，修复受损皮肤，因此，做好基础保湿修护工作，比啥都强～

温和的清洁方法是改善敏感肌肤最重要的方法之一，敏感肌肤的人群皮肤脆弱敏感，过度的清洁会对皮肤天然油脂造成极大的损害，使皮肤缺乏油脂保护，变得更加干燥敏感～不能使用粗糙的毛巾及颗粒较粗的磨砂膏，它们会磨损脆弱的表皮组织，损害肌肤的保护功能，导致过敏，所以，拒绝强效去角质的产品~

在处理的过程中要注意：不要过分诱发和加重皮肤敏感的表现，选择护肤品前一定要看成分表，尽量选择成分简单的护肤品，从而让受损皮肤休 养生 息自我修复——这些当然是可以有效地帮助敏感肌修复，但是护肤品自身的作用还是有限的，所以这个修复过程可能会相当漫长～换新护肤品之前最好先做个小测试，看看有无过敏反应，再进一步使用～

敏感肌是皮肤本身的问题，角质层薄，屏障功能的破坏等导致的，哪怕是日晒忽冷忽热，稍有点外界刺激就会引发，检查自已是否有导致肌肤敏感的坏习惯，只要改正错误的观念和习惯，就可以远离敏感的问题！皮肤是反映人的 健康 状态及日常生活的最佳镜子，大部分的原因有过度清洁，去角质，使用产品营养太多，追求快速美容等，比起补更注重清的护理！

专为敏感肌肤打造的护肤品，是为了尽量避免刺激而生产的，对于能够使用的有效成分以及投入方案的项目都会有很多限制，因此，对真正的敏感肌肤来说是有效果的！但对一些本来就有抵抗能力而认为是敏感肌的人，一直使用敏感肌专用护肤品进行护肤，只能起到可有可无的效果！

我们要常常倾听自己身心的声音，用正确的方法来打理肌肤，护肤不仅要靠外养修复，内调也是非常以及极其的重要，养成良好的作息习惯，少熬夜多锻炼～

《科普知识供参考》

（因为本人是混油皮敏感肌，所以只发表混油皮舒敏的方法）敏感时期脸颊两边起疙瘩，很痒，脸上有很多丘疹，每天都翻某书看，找到了一个靠谱的博主，她推荐雅漾修护霜（不是雅漾大白霜，这个对于油皮有些油了），自己跑去买了一罐，非常好用几天就不痒了，慢慢的丘疹就消失了，舒敏期间别的护肤品是不用的，一定要精简护肤，晚上会用洗面奶（推荐珂润），早上是不用的，那个博主说没有任何一款护肤品会比一晚上自己脸上形成的保护膜更有益于皮肤，所以千万不要担心会长痘，不存在的，每天都是只用修护霜，雅漾其他的产品不怎么样，但这款修护霜简直是敏感肌救星（我觉得那些精油啥的不靠谱）底下两张是过敏期的照片，，很可怕！！

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。等等原因

我姐姐是敏感肌肤，太多化妆品用不了，最后连雅漾也不行，为此苦恼不已。

直到她有缘遇到温和不刺激的一款精油，改善了一直困扰她的敏感肌肤，现在皮肤不仅光滑透亮，还水润有光泽度哦♡

希望对敏感肌肤的朋友们有所帮助，大家可以多多交流～

为什么用了修复产品越来越红

　为什么用了修复产品越来越红，皮肤出现问题的时候是很麻烦的，皮肤屏障受损是很多女性朋友都会遇到的困扰，可能明明很好的护肤品别人用着都没事儿，到了自己就变成了烂脸，下面是为什么用了修复产品越来越红。

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　用了修复产品后脸发红，可能是由于皮肤肌底太干燥或修护产品促进血液循环导致。如果皮肤之前太干，用修复类产品皮肤会膨胀，看起来比较红。另外修护产品会促进血液循环，修复皮肤屏障，可能表现为发红的症状。此外如果修复产品含有激素，也有可能导致皮肤发红。患者平时应注意保持脸部的清洁，少食辛辣刺激性的食物。

　 1、对舒敏产品本身成分过敏/不耐受

　这种情况多见于成分复杂添加很多的“敏感肌”产品。毕竟不是任何敏感肌产品都老老实实不添加酒精、香料、刺激性防腐剂等；或者你对特定的舒敏植物提取过敏（一般很少），那无解，只能换；

　但如果你用各种舒缓喷雾这种高温和度的产品都过敏发红，那多半不是产品的问题，是脸的问题；

　 2、本身问题太严重

　炎症太多/受损太严重，舒缓产品用一两次来不及发挥作用，无法力挽狂澜！建议有耐心，坚持用到起效，长期（14 天，28 天，3 个月等，不要用一两天就说没用不坚持啦）观察是否有好转趋势；

　 3、伴有其他皮肤疾病

　如果坚持很久仍然毫无好转甚至加重，说明你可能还有过敏性/脂皮、玫瑰痤疮等，这不是一般舒敏产品能救的。建议去皮肤科进一步检查；

　 4、清洁过度

　如果日常清洁的水温过高，洗面奶脱脂力太强，习惯性用花洒怼着脸冲的，那么所受的损伤，啥舒缓敏感的产品也救不了，建议先把习惯改过来；

　 5、护肤Routine里有其他刺激物

　比如你用着修护产品，还在坚持高浓度早C晚A，或者你明明对烟酰胺不耐受还硬用，也就是说你选的产品对于你皮肤本身不耐受，那用什么舒缓产品都消解不了这种外源性刺激。建议多去了解自己的皮肤适合什么产品，不适合什么产品，用任何新产品之前都要先试敏；

　 6、对效果期望过高

　护肤品不是药，本身改善程度有限，皮肤敏感发红了这么久，希望用了几天就“好了”，可能吗？如果不严重的或许可以做到，严重的、先天性、慢性的就很难，不要过度为难产品；

　 7、肤况不好还频繁更换产品

　病急乱投医，急于恢复，所以产品一直换来换去，皮肤就像一直在坐过山车一样起起伏伏，拼命适应新产品，一直有炎症，没法进入稳定状态，这时用啥敏感肌产品都没用；

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　 如何修复皮肤：

　1、每天用温和的洁面用品净化你的皮肤，一周至少用温和的去角质霜去角质。

　2、在定期去除皮肤表层死细胞的基础上让底层的皮肤再生。

　3、每天用防辐射至少15+以上的防晒霜。每天都使用防晒霜能够长期降低你患皮肤问题的风险。使用防晒霜不但能防止额外的晒伤，而且还修复和逆转了一些其他的皮肤伤害。

　4、保持水分。喝大量的水让你的肌肤从内而外的充满滋润。

　5、在皮肤表层涂一些乳液保湿，膨胀皮肤细胞以及促进胶原蛋白的产生。

　6、在那些晒斑上面涂一些美白产品。

　7、找一个皮肤科的医生做治疗，比如光动力疗法，它是使用激光去除太阳损伤的暗淡皮肤。

　8、服用维生素E、C和硒以及使用含有这些维生素的乳液及护肤霜。可以通过为皮肤补充水分、做好脸部防晒、注射玻尿酸或者通过的方法修复皮肤。

　日常要结合皮肤的情况，定期的敷面膜，可以为皮下组织提供充足的水分以及营养物质，可以避免皮肤过于干燥引发皮肤问题的发生。也要按时涂抹防晒霜，在外出的时候需要佩戴帽子以及打遮阳伞，减少紫外线的照射。

　长时间坚持也能改善皮肤粗糙。必要时可以通过注射玻尿酸修复皮肤，因为玻尿酸也是皮肤当中必不可少的营养成分之一，通过组织玻尿酸能够为皮肤组织提供营养成分，使皮肤变得光滑、丰润以及饱满，并且也可以改善皮肤暗沉的`现象。

　如果皮肤问题比较严重，也可通过的方法修复，治疗的时候主要是利用仪器所产生的强脉冲光，能够通过皮肤的表皮层渗透到真皮层，有利于纤维重排，能够促进纤维蛋白的增生，可以达到去除皱纹、收缩毛孔的功效，并且也可以使皮肤变得更加细腻光滑。

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　 皮肤受损后如何修复

　皮肤受损后皮肤角质层会变薄，护理不好可能会更加敏感。皮肤受损后应停止使用刺激性化妆品，可使用医美类型护肤品，对皮肤屏障进行修复、镇静、舒缓等，或者使用芦荟胶涂抹患处，这样可以镇静疼痛。

　促进伤口愈合。必要时配合糖皮质激素类软膏涂抹于患处，还可以采用红光和强脉冲光等方式治疗。尽量避免外界的刺激，比如干燥、炎热、寒冷、日光等会引起敏感，并养成良好的饮食、生活习惯，可以有效帮助皮肤受损的恢复，同时不要熬夜。

　第一、温水洗脸。无论哪个季节都不要用热水洗脸，尽量用温水或者凉水。热水具有很强的刺激性，对原本受损的肌肤会造成严重的负面影响，而温水不仅具有很好的清洗作用，还不会对肌肤造成刺激。夏天坚持用凉水清洗皮肤，还能起到缩毛孔的作用，并且不会刺激皮下血管。

　第二、加强防护。因为肌肤的角质层变薄，所以会缺乏对紫外线的防御能力，而且很容易出现肌肤老化的问题，平时一定要正确使用各种防晒品。最好不要直接将产品涂抹在皮肤上，可以在皮肤上先涂抹一层基础保养品，之后再涂抹防晒品，以免对皮肤造成刺激。

　第三、充分保湿。肌肤的角质层变薄之后就无法更好的锁住水分，尤其在干燥季节更容易出现皮肤缺水和干燥的问题，所以大家在日常生活中一定要做好肌肤的保湿工作。

　第四、减少化妆。皮肤修复期间最好不要化妆，如果必须要化妆，一定要记得彻底卸妆，避免化妆品残留而对皮肤造成更大影响。

　第五、少敷面膜。敷面膜确实能起到补水的作用，但是在皮肤干燥的情况下如果频繁敷面膜，就会加重皮肤的炎症反应，所以在此期间一定要减少敷面膜的次数。

　皮肤受损不仅会影响自己的外在形象，还会对肌肤的健康造成不利影响，所以大家一定要采取有效的措施进行护理。平时尽量用温水洗脸，而且要严格控制洗脸的次数。除了做好肌肤的基础护理以外，平时要注意调整健康饮食，保证饮食的清淡易消化，而且也要保证规律作息，避免长期熬夜。

。干敏性肌肤顾名思义就是干性皮肤易敏感的肌肤，可以归纳为干性敏感肌肤，还有干性耐受型肌肤。细分下还有干性缺油型，干性缺水型。

干敏性肌肤的特征是皮肤白皙， 角质层薄， 易泛红， 易出现红血丝 ，易长闭口，易长斑。

怎么修护干敏性肌肤？有用过的方法推荐吗？

1、温和清洁

这类肌肤日常护理，首先就得做好清洁了，但由于角质层薄，就千万不能使用皂基洁面成分，因为皂基的属于碱性，清洁力太强，会使得本身就比较敏感的肌肤变得更加脆弱。

多建议使用更温和更亲肤的有机植物干敏肌洁面乳，这类洁面乳的特点和功效正好和皂基成分的洁面乳相反，它属于弱酸性，低泡沫，植物清洁与温和清洁的洁面乳，能够温和滋润肌肤，保护肌肤的角质层，缓解肌肤的亚健康状态。

2、保湿修护

干敏干敏，肌肤干燥也是其重点需要解决的问题，但又因其较为敏感，因此，补水的侧重点是舒缓补水，也就是要选择刺激性小的护肤品，尽量选择敏感肌肤专用的产品，多敷面膜，对皮肤有保湿的同时又不会加强皮肤负担。

3、增强皮肤屏障

干敏性肌肤在夏天，皮肤极易脸红和出汗，这时候，肌肤就会出现一种刺痛感。这是因为，出汗过多，汗与皮脂的比例失调，会影响皮肤的屏障功能。这个时候，除了在加强皮肤补水的同时，也需要加强皮肤屏障的修复。