油性皮肤保养方法是什么

油性皮肤保养方法是什么

　油性皮肤保养方法是什么，女人天生爱美，每个人都希望自己的脸色红润，而油性肌肤其实是很让人烦恼的一个问题，因为出油太多，总是会让脸上看起来脏脏的，以下来了解油性皮肤保养方法是什么。

油性皮肤保养方法是什么1

　 冷热水交替洗脸

　油性肌肤洗脸的时候，需要先用热水洗脸，让毛孔得到充分的打开，这样可以将毛孔内的污渍清洗干净，过高温度的水可能会让毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，因为此40℃左右的水是最合适的热水洗脸，通过热水已经洗面奶的清洁后，再用冷水洗一次脸，这样可以有效使得脸部毛孔收缩。

　 选择水性防晒喷雾

　不要以为紫外线只有在夏天的时候才存在，秋冬季节的紫外线仍旧不弱，所以油性肌肤的妹纸可以在出门的时候做好防晒控油的准备，而防晒霜的选择最好是水质强、油质少的防晒喷雾，并在涂防晒喷雾后，用吸油纸轻按脸部，减少脸部油腻感。

　 用保湿爽肤水代替收缩水

　收缩水可以抑制脸部油脂的分泌，同时也可以起到收缩毛孔的作用，但是收缩水中的酒精成分却会让肌肤变得粗糙和干燥，从而使肌肤受到伤害，特别是在干燥的季节里，会加重肌肤受伤害的程度。因此建议选择具有保湿效果的爽肤水代替收缩水。

　 使用温和洁面乳

　秋季皮肤本身容易干燥，所以应该避免使用高强度的碱性偏高洁面乳洁面，因为这类型的洁面产品会使脸部变得干燥，进而加深了油脂的分泌，使得脸部越洗越油。因此，求解油性肌肤护理建议则是选择温和洁面乳洁面。

　 使用无油型美白乳液

　使用无油型的美白乳液，既是为了肌肤提供营养，也不用担心加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用美白洗脸奶、爽肤水以及乳液。白天的时候，使用T区专用控油产品和防晒产品，预防色斑在脸上形成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

　油性皮肤保养方法已经为大家做了详细的分析，油性皮肤较油，每天要清洗干净面部，最好是多冼几次脸，洗干净后还要护理好皮肤，不然也容易把皮肤破坏，容易出现干燥、脸上长痘等危害，对皮肤的危害是极严重的。而患者在护理时要谨慎选择护肤品，避免护肤品里含有害物质，反而不利于皮肤的健康。

油性皮肤保养方法是什么2

　 1、每天两次温和洁面

　对于油性皮肤怎么改善，油性皮肤首先一定要做好洁面护理工作，只有这样才能抑制油脂蜂蜜过多，特别是脸部的T区部位。日常选用的洁面产品也有很大的讲究，建议选择清爽控油型的且泡沫丰富的洗面奶产品，有助于控油的同时还能预防皮肤水油失衡。

　 2、紧肤水再次清洁

　油性皮肤每次做好洁面护理后，为保证皮肤缺水的现象产生，不妨立即进行后续的化妆水使用，建议选择一款含有酒精成分的紧肤水，能起到二次清洁的作用，同时还能收缩毛孔改善毛孔粗大，调理皮肤油脂分泌旺盛的症状。

　 3、定期进行去角质

　油性皮肤因为油脂分泌旺盛，皮肤角质相对来说要厚重一些，日常可根据肤质情况每周一次去角质护理，将脸部残留的厚重老旧角质清理干净，维持皮肤的洁净和毛孔的畅通状态，更利于后续护肤品的吸收，有助于改善皮肤出现的种种问题肌肤。

　 4、补水和保湿是关键

　很多油性皮肤的妹纸认为此类肤质只要作用控油的护理工作就可以，殊不知，皮肤出油量大很大部位原因和皮肤缺水有很大关系，只有给皮肤做好补水保湿护肤工作，才能避免油脂旺盛分泌。因此，日常多喝水，使用清爽型补水护肤品，坚持下来有助于改善油性皮肤的不良状况。

　 5、自制控油补水面膜

　材料：蛋清+珍珠粉

　做法：蛋清富含很丰富的营养成分，不妨取适量新鲜的蛋清和珍珠粉混合拌匀成糊状，洁面后将调制好的自制面膜涂抹于脸部皮肤上，保持大约15-20分钟后清水冲洗干净。定期坚持使用不仅能改善毛孔粗大，还能紧致肌肤、护理美白等。

油性皮肤保养方法是什么3

　 油性皮肤补水保湿的方法

　 1、洗脸时注意补水

　很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分!

　2、用温水洗脸

　油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

　3、用性质温和洗面奶

　很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

　4、待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。

　5、深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。

　6、用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。

　7、使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水份，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的'油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

　 给肌肤保湿补水存在哪些误区呢

　 1、干性肌肤比油性肌肤更需要水分

　不管是从字面上还是传统的护肤理念来说，干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实，而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。

　 2、多喝水为肌肤补水

　喝水的确可以解决一定的干燥问题，但问题是一下喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的`水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以不管季节多干燥，饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。

　 3、控油的时候不用补水

　控油不补水据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以，我们主张，在控油的时候，也要补水。

油性皮肤怎么补水？这是很多人关心的问题。其实，补水对于油性皮肤也是非常重要的。虽然油性皮肤本身分泌较多的油脂，但并不代表它不需要水分。相反，如果缺乏水分，油脂分泌可能会更为旺盛，导致皮肤出现油光和粉刺等问题。所以，油性皮肤同样需要补水来保持皮肤的健康和水润感。下面就以一个可爱的语气，从多个角度为大家介绍一些补水的方法。

选择适合油性皮肤的补水产品非常重要。化妆师们表示，花梦花精华油是一款效果最好的产品之一，受到了非常多消费者的喜欢和好评。它含有丰富的植物精华和营养成分，能够深入滋润肌肤，并在补水的同时调节肌肤油脂平衡。使用方法也很简单，只需将适量的花梦花精华油涂抹在脸部，并轻轻按摩至吸收即可。还可以选择一些质地轻薄、易吸收的补水面霜或面膜，通过定期使用这些产品来为油性皮肤补充水分。

正确的洁面方法也对油性皮肤的补水很重要。洗脸时，应选择温和且适合油性皮肤的洁面产品。清洁力过强的产品可能会导致皮肤更加干燥，从而加剧油脂分泌。洗脸时应避免使用过热的水，以免破坏皮肤的天然保护屏障。最好选择温水或凉水洗脸，并用柔软的毛巾轻轻拍干，而不是搓揉。这样可以帮助保留皮肤的水分，并减少水分流失。

饮食也是补水的重要因素之一。油性皮肤需要摄入足够的水分来保持皮肤的水润。除了喝足够的水之外，还可以增加摄入含有丰富水分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄等。这些食物不仅可以提供水分，还富含维生素和矿物质，对皮肤的修复和保湿也有一定的帮助。

适当的保湿也是补水的重要环节。虽然油性皮肤容易出油，但仍然需要使用一些轻薄的补水产品来保持皮肤的水分平衡。选择含有保湿成分的乳液、凝露等产品，并避免使用过于油腻的面霜。在涂抹保湿产品之前，可以先使用爽肤水或精华素来为皮肤做好基础护理，增强吸收效果。

定期做好去角质也是油性皮肤补水的重要一环。去除堆积在皮肤表面的死皮细胞，有利于补水产品更好地渗透到皮肤内部。但是要注意选择温和且适合油性皮肤的去角质产品，并控制好频率，一周1-2次即可。去角质后记得进行补水，以避免过度干燥。

油性皮肤也需要补水来维持其健康和水润感。通过选择适合自己的补水产品、正确的洁面方法、饮食调理、保湿以及定期去角质等多个方面的综合保养，可以帮助油性皮肤更好地保持水分平衡，使皮肤看起来更加健康亮丽。记住，每个人的皮肤状况不同，所以需要根据自己的实际情况来选择适合自己的补水方法和产品。

经常油光满面的也是一种烦恼必知6招控油方法

　经常油光满面的也是一种烦恼必知6招控油方法，很多女孩不化妆是不敢出门的，很多原因是皮肤出油严重，下面分享经常油光满面的也是一种烦恼必知6招控油方法，下面一起来了解一二吧！

经常油光满面的也是一种烦恼必知6招控油方法1

　 脸部出油的原因在这儿

　1、脸上皮脂分泌旺盛，为了控油，洗脸次数过多，刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。所以油皮的妹子们一天洗脸次数不要超过三次！

　2、早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌，因为油性皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后，只有为肌肤补水，才能达到控油的功效，所以别忘了经常做补水保湿。

　3、电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

　4、经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

　 油性皮肤如何控油

　 1、减少洗脸次数

　一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。

　 2、菊花去油

　菊花内服有水肿降火的功效，而外用还有消炎杀菌的作用，而且还有吸附脸上油脂有作用哦！取适量菊花瓣，然后放在T区上轻轻进行揉搓，5分钟就可以看到脸上油脂明显少了哦！每天坚持使用此方法，就可改善肌肤出油情况了。炎热得夏天油性皮肤这样护理清爽光滑！

　 3、去角质

　去角质不但能令肌肤重现白皙，而且还有控油的效果，脸上老化角质过厚的话，就会妨碍护肤品的吸收，从而导致肌肤水油失去平衡，所以，每28天去一次角质，可促进肌肤对护肤品的吸收，改善水油平衡，减少油脂的分泌。

　 4、南瓜去油

　南瓜也有美容护肤的功效，所含的维生素A、E、C等，有抗氧化与延缓衰老的作用，并且还可降低油脂的分泌，取适量南瓜肉打成泥，然后加少许水调和，再敷在脸上10分钟，每天坚持即可有效改善油性肌肤的油脂分泌。

　 5、冰敷面膜

　面膜是护肤的急救法宝，对于油性肌肤来说，将面膜冷藏后，再敷，可有效改善油性肤质哦！大家赶紧也试试。

　 6、定期给皮肤做深层清洁

　如果你洗脸只是马马虎虎的`两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，是需要你勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都使用1、2次去角质产品或清洁面膜。

　 对皮肤好的食物

　 猪蹄汤

　猪蹄里所含有的胶原蛋白质，能够防止皮肤过早衰老，还可以促进人体毛皮生长，它的营养价值是非常高的。

　 方法/步骤2：

　 弥猴桃色拉

　水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉。

　 方法/步骤3：

　 豆浆

　豆浆富含维生素C和E，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。

　 方法/步骤4：

　 红豆汤

　红豆不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸。

经常油光满面的也是一种烦恼必知6招控油方法2

　 一、给皮肤物理降温

　在很多皮肤科的文献和报道中，很早以前就证实过皮肤的出油量和皮肤体感温度升高呈正相关，也就是我们的皮肤在夏天会感觉更油腻，所以可以选择暂时的给皮肤物理降温，可以很好的控制出油量。

　 物理降温方法：

　1、随身携带一个矿泉水喷雾或补水喷雾，有事没事喷一下脸，多余水分及时用纸巾吸干，防止水分蒸发倒吸我们皮肤的水分。

　2、可以在工作的电脑桌旁放一块冷毛巾，不定时去冷敷一下，这不光对出油有所改善，敏感肌红血丝的宝宝也可以冷敷来缓解，因为夏季红血丝会比其它季节更严重。

　 二、饮食

　少吃高糖食物，奶制品，高油脂食物，这些会使我们皮肤夏季出油量暴增。

　蔬菜、大豆、粗粮等多吃反而可以帮助我们减少皮肤油脂分泌。

　 三、心态

　很多皮肤相关的文献和报道都提到过，精神压力对我们皮脂的影响，长期压力大，情绪紧绷会使得我们油脂分泌过旺，在日常生活中保持一颗良好的心态很关键。

　 四、熬夜

　熬夜很容易使我们的皮脂过度分泌，对我们皮肤影响非常大，能不熬夜的尽量不要熬夜。

　 五、护肤

　 护肤做好吸附，疏通，控油成分的选择

　1、定期使用清洁面膜给皮肤做个清洁。

　2、在皮肤出现出油量过剩的情况下，皮肤毛孔已经被油脂堵塞了，疏通毛孔很关键，不然直接控油很容易出现闭口粉刺，痘痘等问题，可以选择刷酸的方式来疏通。

　3、很多护肤品成分可以让我们的皮肤油脂直接变少。

　 六、散粉或蜜粉饼

　可以选择没有致dou成分的散粉，出门时候可以涂一层散粉，出门在外也可以补涂，但是这是个治标不治本的方法，适合夏天出门或者平时有事出门临时补救，关键是前面五个步骤要多注意！

　 控油方法：

　1、食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

　2、按摩法：用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　3、急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

　4、睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳，熬夜，忧虑等状况的“减卡油”。

　5、面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错

　6、精油法：葡萄柚和鼠屋草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

　7、香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混台汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水

　8、日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　9、中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

油性皮肤是常见的肤质之一，很多人觉得油性皮肤就是皮肤的油分太多，看着就油腻腻黏糊糊的，不会缺水，其实油性皮肤出油很大一部分原因就是肌肤缺水导致。

油性皮肤会缺水吗

会缺水，皮肤分油性和干性的。很多人会觉得油性皮肤的会比干性皮肤的水分会多一些，其实不是的。都是会缺水的。据统计，超过80%的油性肌肤出油都是因为皮肤缺水而起的。皮肤缺水容易导致水油分布不平衡，进而引起身体内的平衡系统失调，给人一种肌肤油脂旺盛但并不缺水的错觉。因此，要注意了：要护理自己的油性皮肤，那就需要在控油的同时为自己的皮肤补补水。

油性皮肤怎么护肤有效

1、温水洗脸凉水拍脸

油性肌肤的人油脂分泌比常人要多，如果使用凉水洗脸直接刺激毛孔缩小的话会导致毛孔浅层的脏东西洗不出来，然后毛孔闭合之后会导致冒痘痘，用热水洗脸又会刺激油脂分泌，这两种方法都是不可取的，最后的方法是使用温水不刺激脸部肌肤洗脸，将毛孔中的油脂和汗液清洗出来之后用凉水拍一下脸部肌肤缩小一下皮肤的毛孔。

2、温和洗面奶洗脸

有很多的油性皮肤女生会使用控油效果非常号色洗面奶来洗脸，这其实是非常不好的，控油效果的洗面奶只会将你的肌肤变得暂时不出油，分泌的油脂都被堵在毛孔里面了，出不了毛孔就会导致脸部冒痘。而且控油洗面奶一般都是呈碱性的洗面奶，对我们的肌肤是有很大的伤害的，油性肌肤的人适合使用的洗面奶是呈弱酸性的性质温和的洗面奶哦。

3、滋润型爽肤水护肤

洗完脸之后，一般我们都会开始使用爽肤水来给我们的肌肤补充水分，油性肌肤的**姐们一般都会选择清爽型的爽肤水来使用，其实这时候我们如果使用的是滋润型的爽肤水效果会更加好哦，这时候我们的脸部肌肤吸收的速度会比平时要快，使用滋润型的爽肤水能够给我们的肌肤补水的同时还保湿，非常适合秋冬季节，夏天的话可以选择相对而言清爽一点的滋润型爽肤水哦。

4、补水面膜补水

油性肌肤的人皮肤爱出油的很大一部分是因为皮肤缺水，所以皮肤只能分泌油脂来让肌肤不那么干，想要改善油性皮肤，经常食用补水面膜来为我们的肌肤补水是少不了的，这样我们的肌肤才能够足够滋润，从而减少油脂的分泌，补水面膜一周敷2~3次就足够咯。

油性皮肤怎么补水

1、补水面膜

面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

3、补油精华

油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。

4、每天八杯水

肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

油性皮肤护肤需要注意什么

1、注重双重清洁

首先要有清洁大于护肤的意识，由于自身油脂分泌旺盛，有一个由于大多数女孩使用的粉壮采壮之类的护肤品，所以一定要注重双重清洁!就是先用卸妆油再用洁面奶，大多数人只使用洗面奶，但是洗面奶洗掉得是灰尘等水性污垢(溶于水的污垢)而体内自身分泌的油脂和粉壮彩妆等护肤品都属于油性污垢，必须使用洁颜油以油融油的方式把它溶解掉。

2、定期调理角质

由于油性皮肤油脂分泌过多，容易造成角质堆积，肤色发黄发暗，肤色不均匀等现象，所以必须定期调理角质，温和的去除老化而废旧的角质，让皮肤通透有光泽!

3、常做面膜

面膜是女人皮肤最好的棉被，健康的皮肤是水油均衡的，皮肤光滑水嫩的，皮肤出油正是由于水油不平衡油分过多水分太少导致的!所以必须常做面膜，水分补上来油分自然会少!

4、冷热水洗脸

先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤。热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。