脸上长红痘痘怎么办？

痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕。可以购买四环素，消炎止痛。少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。适当运动，出点汗，能排除皮肤毒素。长痘痘主要是由于体内雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空，使皮脂堆积，再加之细菌感染而令痘痘滋生。建议饮食请淡，多吃易消化的食物，多吃蔬菜、水果，尽量避免多吃热量高的油炸食品、奶油、巧克力和辛辣食品。注意劳逸结合。保持良好的生活规律，有助于调整人体内分泌。

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。 阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的预防用品，它可起到预防痘痘发生及清除症状较轻痘痘的作用，使用时请注意远离眼部。 痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。 忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。 痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。 面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持１５－２０分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用（太阳照射强烈的地区和季节，不建议每天一次连续使用），达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。 痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮的同时，还能修复肌肤疤痕，特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用。 ·平时注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防晒护肤工作。 我自己使用曼秀雷敦和冰王痘克

　　同病相怜呀！

　　建议马上停用！

　　我也是前段时间经人介绍买了一敏感套装，刚开始用的时候感觉脸特别干，而且也没有像推销员说的那样皮肤有光泽，朋友都说我皮肤变黑了，我自己也感觉自从用了玛丽艳，皮肤不如以前了。

　　更严重的是用了不到半个月，脸上开始长癣、蜕皮，我很害怕，咨询完美专卖员，他们说这是产品对皮肤的一种调理过程，是一种正常现象，让我坚持使用，说是过去这一段就好了。我又用了一个多星期，脸上长癣、蜕皮的现象更严重了，而且脸上开始出现大红的一片，先是脸颊上，之后是额头上，而且特别痒。我又给完美打电话，他们说这跟化妆品没有任何关系，要是对化妆品过敏早就过敏了，怎么用了半个月才过敏，肯定是我吃什么东西过敏了。天地良心，从小到大，我都没过敏过（包括吃再多的辣椒，用再劣质的化妆品），怎么可能吃东西过敏了呢。

　　我后来去医院做检查，医生说这是对完美化妆品过敏，让我马上停用，否则脸部皮肤就会变的越来越糟，甚至会成为过敏性皮肤，更甚至会成为问题皮肤，医生说之所以用了一段时候后才过敏，是因为我体质比较好，产品只有达到一定的量才会出现不良反应。

　　后来，我去找专卖员协商能不能把我的产品退了，可他们还是不承认是用化妆品过敏。真是伤心极了，推销的时候是那么积极，一天好几个电话，现在出问题了，就睁眼说瞎话，死不承认。不过也情有可原，他要是给我退了，他就挣不到我的积分，完不成任务，而且信誉度就会受到影响，所以，他打死都不会承认，而且也不会给我退。

　　现在我已经停用了一段时间了，皮肤恢复了以前的状态，不发干了，而且长癣、蜕皮的现象也消失了。我很高兴我能及时听医生的建议停止使用玛丽艳，否则，脸不知道让完美给糟践成什么样了。

　　通过我购买玛丽艳的经历，我感觉就像做了噩梦一样，每个被吸引进完美团队的人，都要进行一系列的培训，说白了就是洗脑，他们每个人像是狂热分子不停的在你耳边说完美有多好，有多么神奇！我用1000块钱证明了一个产品，但更重要的是证明了完美这些人为了达到目的，不择手段！

　　所以，亲爱的朋友，不是我们的皮肤不适合他们的化妆品，而是他们的化妆品压根就不是什么好化妆品，说什么与兰蔻、雅诗兰黛一个厂家，他们那是给自己撑门面，混淆视听，只不过是同一原料供应商而已，硬是说同一生产商，当我们是没有任何辨别能力的未成年人吗？宝马跟奇瑞QQ所使用的矿石还是同一原料供应商呢，难道就因此说是同一生产商吗，这不是让人笑话吗？

　　朋友，出现这样的症状就马上停用吧，再用下去会不会毁容，我也不知道。但是我们不能拿自己的脸开玩笑，不是吗？

对付豆豆我还是有切身体会的，尝试过土方子，询问过医生，也试着涂过一段时间的

药高，不过未有多大起色，这或许是因为脸上的豆豆比较猖獗吧。后来真正解决豆豆的问题，还是

无意间看到一则纲友分想的文张，表题是《  十年尝尽灭痘血难终成功 》，他的方砝果然有

效，也解决了我长期的苦恼，你可以嗖嗖看。下面的这款“金银花拌花瓜”我吃过一段

时间，有点幅助用途。具体做法：

①食材包括：金银共10条、黄瓜300g、葱5g、大蒜5g、盐、鸡精、麻油适量。

②金银花用开水烫3min，捞出;黄瓜洗干净，切成条；葱和大蒜切碎。

③黄瓜条放小盘内，加入金银花、葱末、大蒜末、盐、鸡精、芝麻油，用筷子搅拌均匀就可以了。

④注意：黄瓜不要去皮哦，每天食用1~3次。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

很多美美都和我一样经历过脸上长痘痘的情况，当面对痘痘我们用尽了方法好不容易消除了痘痘却发现在脸上了留下了痘印和痘坑，让皮肤就如同月球的表面一般凹凸不平，那么面对这些痘印、痘坑怎么消除修复呢？

痘坑怎么修复最简单

红色痘印

红色痘印是比较常见的一种情况，它是因为原本长痘痘的地方发炎引起血管扩张，在发生炎症的过程中，毛细血管会因为受刺激而释放出吞噬细胞。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种痘印相比之下消除得要快许多，但是也需1-3个月，甚至半年之久。

祛除方法

消炎：

红痘印的本质是炎症引起毛细血管扩张，所以首先应该做的就是消炎，低GI饮食，补充维生素，内调很重要。可以适当的使用一些成分温和的抗菌、消炎的药物来帮助缓解痘印的症状，或者是使用含有抗炎舒缓成分的护肤品。

促进血液循环：

血管扩张以后，我们不能急于过快的去收缩血管，这样对肌肤是有一定的刺激性，应该先促进血液循环加强新陈代谢。

美白抗氧化：

主要是预防色素沉着的加深，以免红痘印加深为黑痘印。使用烟酰胺、维生素c和生育酚乙酸酯等美白抗氧化成分，例如olay“小白瓶”、乐敦cc等护肤品，帮助皮肤细胞的修护，淡化痘印。

黑色痘印

黑色痘印是皮肤发炎后的黑色素沉淀，往往比红色的痘印更加难以自动消失。

祛除方法

去角质：

去角质是为了加速皮肤的新陈代谢，如果只依靠自身皮肤的代谢，我们的老废角质脱落其实是非常慢的，不利于祛除痘印。

淡化黑色素：

这也就是美白，可以多用一些美白精华来对皮肤进行按摩。我们平时也可以选择一些含有水杨酸、果酸等产品，加速老化角质的脱落。如果黑色痘印面积较大的话，也可以选择去医院进行刷酸换肤，建议不要自己进行。

抗氧化：

和红色痘印一样，黑色痘印也需要抗氧化，促进新陈代谢。无论是红色痘印还是黑色痘印，必须要做的事就是——防晒!!紫外线会增加我们的黑色素，痘印会更加严重。平时也要注意饮食，多运动，才能更快的消除痘印。

痘坑

痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，多数痘坑的形成还是由于不正当的手法例如“针挑”“手挤”痘痘造成的。所以妹子们，答应我，不要再去挤痘痘了好吗

祛除方法

如果有宝宝脸上已经形成了痘坑，那么很遗憾的告诉你，普通的护肤手法已经想要去掉痘坑已经很难了，因为真皮层已经受到了永久性伤害。

医美手段：

这个时候几乎只有医美才能消除痘坑，例如激光、微针、化学皮肤剥脱术等，但是建议大家最好是去三甲医院，或者是知名的美容整形医院，皮肤是自己的，美貌也是自己的，千万要谨慎。

再次提醒

1、无论如何都要做好防晒，否则会功亏一篑!!

2、如果是采用刷酸或者医美手段，一定要做好后续保护工作!!

3、使用药物时一定要谨遵医嘱!!

4、千万不要挤痘痘!!!

宝宝们，我们一起“战痘”吧!