指甲怎么保养?

1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

3·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

4·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

5·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

6·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

指甲的外观是一个人健康的缩影，除了特殊的皮肤指甲疾病之外，一个人如果没有不良的生活习惯和不当修整，指甲是自然美丽的。

别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。

指甲脆裂除因与水接触时间过长外，饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足，以及慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等，皆可造成种种不良后果。比如长期缺乏蛋白质或铁质不足，可造成匙样或扁平状指甲，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿“物质，可造成波浪样或无光泽的指甲。

鉴于从外部进水大多会导致种种指甲疾患，平时应避免过分浸泡，当你进行沐浴之际不妨将两手搁置在澡盆两侧，可在洗碗碟、干家务时戴上橡皮手套，亦可用手洗液或凡上林加设隔离层，比如事先将你的指甲插入肥皂糊中，在做完家务之后再除掉它。

有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好，这影响了指甲的正常发育，甚至会使指甲板向两侧生长，嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，形成 “嵌甲”影响美观。戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化，容易剥落成潮润，细菌和霉菌得以滋生繁殖，最常见的是腐败性恶臭。实验表明，如果其湿度低于18％以下还有可能造成脆指甲、薄片状指中等缺陷。

经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免有害微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲疾病。由癣菌感染所致的灰指甲，通常采用杀灭霉菌的药物治疗。

指甲应剪修齐整，使其未端浑圆平坦，不要使指尖的软部凸出，不可过于长或过于短。对有病的指甲宜先用温水将其泡软，然后再用刀刮削，或用小钝轻轻将其刮去。对缩裂开的甲板，必要时可手术拔除。二四周后即可有新指甲长出。

保养指甲可采取如下方法：

1 每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。

2 每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。

3 闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟，以便除去粗糙，然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。

4 在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时，最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。

随着美甲的流行，越来越多的女生喜欢上了做美甲，下面分享美甲正确教程：

第一步：在做美甲前最先要做的就是将自己的指甲修剪一下，根据自己想要做的款式将指甲磨平（或者磨圆磨方都行）。然后在清理指甲周围的死皮并且清理干净。这时候千万不要直接开始涂抹甲油，这样会非常伤害我们的指甲。要先给指甲涂抹护甲油来隔离指甲和指甲油。

第二步：还有一点很多妹子都会忽略的问题，那就是在涂抹指甲油的时候，要先涂抹指尖的位置，这样做的原因是为了在后期指甲款式做好的时候不会留下一道白线来，照干。

第三步：接着就是正式的涂抹甲油了，涂抹甲油的时候要先从中间开始涂，然后在慢慢的向两遍扩散。这要能够更加均匀的涂抹甲油，而不是来回的刷。

第四步：在把甲油照干之后就可以在涂上一层了，这边要注意要等第一次的甲油完全干了之后在进行涂抹。这次涂抹的主要原因就是为了让自己的指甲颜色更加的饱满有光泽。

第五步：在第二遍涂完之后选择小笔蘸取对应的甲油来弥补指甲周围的缝隙。要注意不要破坏已经弄好的指甲哦。

第六步：接着就可以根据自己的喜好来给指甲添加上其他甲油点缀或者钻饰品了。自己搭配得到就比

第七步：最后不要忘记给所有指甲刷上一层透明分封层亮油照干，这样可以增加美甲的保存时间了。

首先，我们知道学习美甲本身就是一个技术活，而且这项技术活还比较特别，他不像化妆一样，在脸上动作，更不像美发一样，在头上发挥，而是在小小的指甲上发挥，难度系数个人感觉还是有的，当然学习过的同学一致反馈，学了才知道，美甲并不是我们认为的那样难，而是很有趣的一件事。在人们的印象里，学习美甲时间越长似乎觉得掌握的技术会越来越好，其实也不一定，因为美甲只要掌握好基础，打好基本功，上手还是很容易的，所以短时间速成也是没有太大问题的。当然这个也要根据个人的情况，比如学习能力，掌握能力，动手能力以及老师授课的水平，到底什么时候能够完全掌握，便就能有一个大概的方向？那么很多学生说，短时间学习后的就能很快就业上手操作吗？这个问题如果负责人的话，短短的一月或者半个月的课程毕业很少能够顺利就业的，毕竟速成我们学习的手法很有限，能够自己创作的能力不多，我们在工作中碰到的客户那么多，我们的知识面、所掌握的技能不一定能够根据客户喜爱的风格去制作美甲。所以我们除了学习还要去观看各种各样的手法，去实践，去创新。才能真正上手就业，成为一位美甲师。那很多学生纳闷，如果这样时间长的不就可以了吗，不对，时间再长，如果选择的学校不对，师资不行，课程不全面，那也无用哦。所以定位选择学校，学校老师，选对课程很重要。

一般的，在专业的美甲培训学校，课程班次会根据学生需求而开设不同的班次，比如时间短一些的速成班，这种班次包括的是一些基础的知识和技巧，比如美甲的工具，美甲的甲型，美甲的产品认识以及本甲修护一类的，大概两周左右的样子。如果以后就业或者创业的，建议选择和定位相匹配的班次，比如两三个的美甲全科班或者创业班。那这些班次是涵盖基础课程，然后逐步提升，不断增加新的技巧，很多流行的美甲，比如日式美甲，创意美甲，彩绘甲等等，款式多，创意度较高，所以毕业后就业上手顾客是没有问题的。因为会设置很多的实战课以及社会实践活动，不断地强化和提升。如果掌握的好，一般三个月左右的样子，掌握是没有问题的，当然如果学习的慢一些的话，可能时间会稍微长一些，这些都没有关系，思齐美甲培训班注重的是个性化教学，确保学生学会再就业，创业，所以结合自己的实际情况。

所以大家在想美甲速成的时候要考虑清楚哦，我们学习的技术支不支撑我们去就业哦。如果只是想当作一个业余的爱好，那么速成是完全可以的。