如何治疗妊娠纹？

虽然妊娠纹对身体健康没有太大影响，但是爱漂亮的妈妈们为了保护腹部的美感一定要和妊娠纹宣战！我建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。孕前要适当锻炼身体，经常做按摩，同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

产后要及早进行康复治疗，专业妇婴医院可以通过综合皮肤管理，利用专业设备配合按摩、离子导入等方法，作用于皮肤深层，刺激纤维组织再生，促进胶原蛋白合成，来增强肌肤的弹性。同时连续利用机械压力作用于皮肤，收紧松弛的皮肤，改善皮肤微循环，达到有效分解色素，使肌肤回复原本光泽的目的。

朵优谷酵素的效果到底怎么样？我来讲讲亲身体验

　　从初中的时候我就对护肤和化妆很感兴趣，毕竟每个女人都爱美~ 但也正因为这个走了不少弯路，用了不少不适合自己的烂货，皮肤也遭了不少罪。随着这两年终于对护肤品有了点鉴赏能力，但我认为，比护肤品更为重要的是养生。

　　就算你用再好的护肤品，但如果你天天熬夜、吃辣吃油、不喝水、好吃懒做不运动、情绪不稳定，那你的皮肤也照样长痘长斑出油浮肿干燥起皮，你的身体也会发福变形，这都不是简单的护肤能拯救的。你是不是也有过类似的经历呢？所以这该怎么办呢？保养不只是外在的，更应该注重内调，之前就经常跟着电视、书籍学各种养生食疗法，像银耳莲子羹、红枣枸杞茶、还试过一个星期只吃开水煮白菜来排毒，结果都收效甚微。直到一个朋友推荐我喝禾福乐酵素，说是对身体排毒很有效果，虽然之前看到网上很流行，但一直没有尝试，一时好奇心起，就拿了15天享瘦餐试试。毕竟是台湾进口过来的酵素，还是觉得挺靠谱的。

　　第一次喝朵优谷酵素就觉得这杯绿绿的东西好奇怪，看上去像猕猴桃汁，但完全没有猕猴桃味儿！相信我！而是一种无糖的酸梅味儿，我是不喜欢酸的东西啦，所以加了点蜂蜜，酸酸甜甜味道更好哦，我是晚上喝的轻资酵素，结果第二天一大早就被肚子疼醒了，到厕所拉了个畅快淋漓，然后连续一个星期每天都要上3、4次厕所，虽然次数多，但不同于以前喝减肥茶，拉完后觉得全身无力，这次喝朵优谷酵素没有拉稀，也没有无力，就是感觉全身的毒再排排排，彻底排！排完后一身轻松，肚子都瘪了，等到喝了一个星期以后就开始恢复正常一天上1、2次厕所，至此以后我再也没有便秘过，一天拉一次，顺畅的都感觉自己回光返照了

我一般肌底液和精华会一起用来护肤的。肌底液的话主要是打开毛孔通道的，起着修护、导入的功能。我一般会放在爽肤水前，可以促进后续产品的吸收。精华的话，是高浓缩的营养护肤物质，内含高质量的护肤成分，根据你想要的功效不同区分的。

「导读」 很多妈咪在哺乳过程中可能会出现 干燥、脱屑或皲裂等现象，这个时候其实是需要对自己的 进行细心呵护的，因为经常通过 给自己的宝贝喂母乳。所以，需要擦点乳霜来帮助 修复，所以 修复霜就应运而生，它主要有效滋润肌肤。 修复霜有副作用吗

很多时候，妈咪们考虑到自己的宝宝经常要吮吸自己的 ，怕使用 修复霜万一被宝宝吃进去怎么办？那么到底 修复霜有没有副作用呢？其实，正规的、天然的成分的修复霜是不会有副作用的。

在怀孕或哺乳期间，使用 修复霜可预防并舒缓过敏性或干燥的 ，还可以补充因频繁哺乳所流失的表皮油脂。也适用于婴儿以及成人的皮肤干燥，例如嘴唇干裂和鼻子脱皮等。

正规的 修复霜采用的成分是天然的，这是为了避免 、伤害我们柔嫩的 ，同时，因为我们还要给宝宝哺乳，所以 修复霜都考虑到了这个问题，避免产生危害健康的副作用。

就以贝亲 修复霜为例，正规的贝亲 修复霜采用的是高纯度羊毛脂，不添加其他成分，不含防腐剂、香料和色素，温和纯净，而且还通过皮肤科医师进行过安全性测试，经过敏性测试。这些质量把关的细节都防止了副作用的出现。

又比如母婴协会推荐的Lansinoh 修复霜是经过了母婴协会认证的，采用的材料也是羊毛脂，这对新妈和宝宝都是安全性很高的，所以一般不用担心副作用，但这并不是说就完全不用注意过敏性的问题了，毕竟任何物质总有少数人是不适应的，这个时候一定要注意，如果出现异常或不适，我们就要赶紧停用了哦。

只要你在哺乳后而不是哺乳前使用 修护霜，就不用当心副作用的问题，以及可以让受损的 能充分地吸收膏体。

修复霜的作用

修复霜就是针对哺乳期的妈咪们而特别设计的一种滋润 的产品。如果在哺乳期间，你的 因为经常哺乳，而变得干燥、脱屑的时候就需要擦点乳霜来帮助 修复了。

所以 修复霜主要有效滋润肌肤，有助于改善并缓解因此产生的不适，修护哺乳期妈妈娇嫩的 的作用。

建议您在哺乳后，而不是哺乳前使用，以便使受损的 能充分地吸收膏体。

修复霜怎么用

其实， 修复霜的用法是有一定的考究的，并不是随便涂涂就好了，而且针对不同的情况还会有不同的使用时间以及使用方法，一起看下来吧！

一、孕期护理

使用时间： 清洗后或需进行 前

用法：

1、温水清洗 ，避免使用酒精和肥皂。

2、清洗后在 和乳晕区均匀涂抹一薄层 修复霜。

3、配合 ，为哺乳做好准备。

作用：防止 和 干燥，保持皮肤弹性。

二、预防产后 发红

使用时间：产后数天， 发红时

用法：

1、挤出少许 修复霜，用手指捂热便于涂开，在 上涂上一薄层。

2、避免立即覆盖衣物擦掉 修复霜，哺乳时无需擦去。

3、哺乳或溢乳后立即涂上 修复霜。

作用：补充由于宝宝频繁吸吮而消耗的天然体脂，能够预防和缓解 干燥。

三、治疗 擦伤、皲裂或出血

使用时间：哺乳期 擦伤、龟裂或出血时

用法：

1、清理伤口，擦干伤口分泌物。

2、 修复霜用手指揉开，在整个 上涂上厚厚一层。

3、用吸奶器吸乳，给伤口1-2天愈合恢复时间。

作用： 修复霜图层能维持理想的溼润环境，促进新皮肤组织的形成。

修复霜有必要买吗

其实，对于哺乳对新妈来说真是一件痛并快乐着的事，而长时间被吸的 会逐渐变得干燥、脱屑或皲裂，所以有必要使用 修复霜去修复 。

每当看到宝宝快乐地吮吸奶汁时安详、幸福的摸样，就会觉得很安心，看到宝宝慢慢成长的过程，新妈心里是掩不住的喜悦。可是，随着宝宝吮吸能力越来越强，妈咪们的 可就遭殃了，经常会出现皲裂、甚至化脓、出血的情况，而这对于妈妈而言真是苦不堪言，只是我们新妈又不忍心就这样放弃直接哺喂母乳，这可是我们和宝宝之间情感的交流啊。

那么这个时候，就需要考虑一下使用一些天然成分的 修复霜了，毕竟 的创伤在伤害我们的身体的同时，还可能会影响到宝宝的健康。而尤其是宝宝不断的吮吸使得 的伤总是难以痊愈，甚至反复恶化，普通的护理方法已经很难使 修复时， 修复霜的使用就非常有必要了，它的修复功能较强，滋润效果较好，只要选择好产品，妈咪们也不需要担心它的副作用啦。

修复霜去哪里买好

修复霜作为一种较为普遍的产品，无论是在实体店，还是网店都是可以买到的。作为妈妈的日常用品，在母婴用品店是最容易买到的；其次，在各大品牌专柜也有得买。妈妈们还可以选择在淘宝、京东等电商网站去选择信誉较好的店去购买。 修复霜价格从几十元到几百元一瓶不等，妈妈们不妨货比三家，找到最合适自己的。

不过，妈妈们选购时也别只看价格，千万要擦亮眼睛，选择配方纯净无毒的产品。要查看说明书，在购买 修复霜的时候，一定要挑选哺乳期妇女适用的，无添加无 的产品，以免在哺乳过程中被宝宝吞食。

还要检查包装。一定要挑选包装完整的产品，要有生产批号；如果印刷模糊或者有残缺，可能为假冒伪劣产品，小心上当。在购买之前最好寻求专业帮助，在买 修复霜这种比较专业的东西时，专业人士的意见对选择 修复霜非常有帮助。要避免因为某些导购人员的夸大功效而买错产品这种情况，最好有专业人士指导购买。

修复霜那个牌子好

因为现在市面上的牌子多得如雨后春笋，所以很多人就迷茫了，不知道选择神马的牌子较好，而且也不知道哪个牌子好？在这里妈网百科整理了一份由网络销售的数据而得的排行，一起看过来吧！

1、Babylove 护理 霜

宝宝爱Babylove 保护霜是专为哺乳期妈妈设计的 修护霜，其主要成分羊毛脂和维生素E，对于 乳晕能起到保护和修复的作用。Babylove全系列的产品均不含任何矿物质原料、色素和防腐剂，安全卫生，不影响给宝宝哺乳。据介绍，Babylove 保护霜还可作为日常生活的护肤产品使用，可应用于治疗身体其他部位的表皮破损、擦伤脱皮、烫伤水泡等，哺乳期后也可以继续使用了，的确实用。

2、Lansinoh羊毛脂护乳霜

这款Lansinoh羊毛脂护乳霜在网友妈妈中评价甚高，一般的绵羊油可能含有杀虫剂和残留和酒精、清洁剂，这些成分成为普通绵羊油容易过敏的原因。产品成分是目前世界上最纯净(100%)的羊毛脂，有效减缓皮肤自然水分的蒸发，还能防止继发性感染。因此，Lansinoh羊毛脂还可以用来缓解干裂的嘴唇、尿布红疹、干燥皮肤以及割伤、烫伤、皮肤擦伤等。不过在价格方面，这款英国进口的护乳霜，价格88元，价位还是非常亲民的。

3、MambinoOrganics有机金盏花 护理霜

这款 护理霜成分上区别于前两款的以天然羊毛脂为主要成分的特点，采用了金盏草油、橄榄油、车前草油为主要成分。金盏草是最常用的物种治疗物之一，有助于撕裂皮肤组织的再生，橄榄油有效保溼、柔滑，车前草油有助于缓解皮肤 和炎症。MambinoOrganics有机金盏花 护理霜的价格比前两款都稍贵，主要贵在成分上，金盏草油和车前草油比羊毛脂有更多的消除炎症及医疗的功效，因此稍贵一些也是合理的。

4、Palmer's雅儿可可脂 修护舒缓霜

美国雅儿的全线产品均以可可脂为主要原料，这款 保护霜采用的主要原料也是可可脂及维他命原B5，可可脂富含30种植物固醇和三萜烯类成分，是构成肌肤角质层的重要成分，而且它还具有抗菌、治疗伤口的功效。而维他命原B5也有帮助伤口痊愈的功效，两者结合，对于因哺乳所造成的 开裂和疼痛有良好的效果。据使用过的妈妈们评价反映，雅儿可可脂 修护舒缓霜霜体比较油，滋润度高，能马上改善脱皮和痕痒的现象，香味是淡淡的可可香味。

除此之外，还有一些较为常见的牌子，比如亲润、美德乐、袋鼠妈妈、贝亲、金韵娇儿、恩贝氏等牌子也是较为受欢迎的。