修复霜可以长期使用，但是需要掌握正确的使用方法。在使用修复霜时需要了解产品成分，并确定自己的肌肤类型，避免对肌肤造成刺激。此外，过度使用修复霜会导致肌肤营养过剩，从而影响肌肤的正常生理功能。因此，使用修复霜时需要注意适量，避免过度使用。
给你一点我个人的建议：从你说的现象来看，你的肌肤属于敏感型，雅漾是针对敏感肌肤的护肤品，可是由于肌肤长期受到外界的刺激，使用雅漾后只能说是逐渐缓解，应该不可能像那个导购员所说的，两个星期就会有效果。应该持续使用3－6个月以上，症状可得到减轻。至于你说的不透气和脸红，热的现象有可能是过敏现象也有可能是护肤品使用方法不正确。建议你配合使用雅漾祛红保湿修颜霜，适合干性敏感肌肤。具有保湿和保护双重功效，含保护血管成分，预防皮肤出现持续性泛红，另外还有防晒指数spf10，降低紫外线对皮肤毛细血管的伤害。我得到过一个雅漾祛红保湿修颜霜的赠品小样，当时我的脸上有起过痘痘留下的痘印，红红的，就用它在局部涂了涂，后来就感觉红印淡了好多，这是我的亲身体验。但是每个人的皮肤情况都不同，你才使用了两个星期，我还是建议你再持续用一段时间看看，如果过敏现象严重或者长期使用无效，那就不要再用了。
以下是雅漾祛红保湿修颜霜spf10的使用方法：
日间：修护洁面乳＋舒护活泉水＋雅漾祛红保湿修颜霜spf10＋自然防晒霜。
夜间：修护洁面乳＋舒护活泉水＋红血丝修护精华露＋修护保湿霜。
雅漾0号修护霜是一种修护干燥、刺激和过敏肌肤的护肤品，其修护效果因人而异，具体多久可减退红肿因个人使用情况而定。但通常情况下，修护期需要持续4-7天左右。使用方法上，建议使用时先将脸部清洁后使用，取少量均匀涂抹于面部，反复轻按让肌肤充分吸收。然后我们需要注意，使用护肤品时要注意自身肤质，如果使用过程中出现不适应现象，如皮肤干燥、刺痛和过敏等，应立即停止使用。
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