回到宿舍就想倒下去睡觉，动都不想动，讲话都觉得费劲，女生也不给披头散发，头发一定要扎起来。而在期满要离开的时候，都依依不舍的流下了属于战友情怀的眼泪！整个军训期间，需要增强皮肤的抵抗力，充分的补充水份和维生素，还有就是充足的睡眠。如果还有条件的话，可以准备些口服的Vc，晚上睡觉前可以新鲜柠檬和蜂蜜一起泡一杯水喝完再睡。
满地的AJ鞋子，让人看得是眼花缭乱，貌似这是一场炫富的场合！军训展现出来不应该是军人训练的味道吗？属于军人独特的统一性，制度性，这些都是有着严格的标准的。如今的军训已经没有了当年训练的味道了，对于他们来说什么都体验不到，女生开始浓妆艳抹，男生他们就在鞋子上做手脚，不再穿着配套军鞋，映入眼眶的就是满屏的名牌AJ，看起来就十分的攀比感。反而是在让他们浪费时间。这应该要和以前一样，不给他们玩手机，统一的装扮，统一的训练，和以前一样坐在一起聊天，唱歌，做活动而不是像现在一样那么松散
我们就发现有人在打电话，其实在军训也可以看到一些女孩很爱美的情况，可以在军训期间涂抹防晒霜，毕竟紫外线真的是很可怕的，但还有化妆的，而且还是浓妆、佩戴饰品等。在很多学校的军训期间衣服都是统一发放的，但鞋子都需要同学们自备，那这时候统一就是不可能的，许多学生都穿着漂亮的鞋子，可以看到都是一些名牌。建议物理防晒剂不需要提前擦，化学防晒剂需要时间反应，一般为15到20分钟左右。现在的防晒霜大多都是物理防晒混合的，我一般提前20分钟擦，如果紫外线很强的日子会在出门前再补擦一次。
1 高中军训可以化妆吗
建议不要。
化妆品有填充毛孔的作用，可以修饰面部瑕疵和美化皮肤，日常化妆并无伤害，军训的时候化妆有堵塞毛孔的危害，高中生的皮肤新陈代谢是整个生命过程中最佳的，化不化妆都挺好看的，没有化妆的必要。
2 大学军训化妆吗
建议不要化妆，但是可以用防晒霜。
军训是在太阳底下进行军事化操练，运动强度较大，在军训的时候身体毛孔都是张开状态，化妆品质地较为厚重，容易堵塞毛孔，建议大学军训不要用，防晒霜可以抵抗紫外线的伤害，其实，防晒霜的质地水乳不仅防晒，擦在脸上还可以提亮皮肤。
3 军训后的皮肤保养怎么做 晒后做好皮肤镇定
军训的时候如果发现了皮肤晒黑、晒红的情况，回到住处后就要去弄点冰来做皮肤镇定，这样可以帮助皮肤进行镇定，减缓黑色素的分泌，芦荟胶有镇定作用，后续可以在不适处擦拭一些芦荟胶。
及时补水喝水可以促进身体的新陈代谢，体内的黑色素沉积速度也会减慢，而且，可以从内部帮助身体补水，防止皮肤干燥。
睡眠充足军训的时候不宜熬夜，11点是肝脏的排毒时间，肝脏排毒不畅脸部皮肤就会显得十分的黯淡，甚至是蜡黄，会影响到皮肤的整体气色，睡眠充足的人气血旺盛，皮肤状态也会比较好。
4 军训做芦荟面膜护肤
功效：嫩滑肌肤、美白祛斑。
材料：芦荟液、珍珠粉。
做法：
1，将芦荟水和珍珠粉搅拌均匀，做成泥浆敷在脸上。
2，等脸上的面膜干了以后将其用清水洗干净。
3，最后做基础的护肤保养即可。
大学军训分为军事理论教学和军事技能训练两部分，一般是十五天左右。
每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。这些都是基本的锻炼个人意志力的内容，并没有太高端的技术水平，所以大家在进行一般的训练之后都能够熟练掌握。
如果在高中或者大学的军训中，女生都不应该化妆的。对皮肤不好，只要白天涂一些防晒霜，晚上再在脸上敷些面膜就挺好的了 1 高中军训可以化妆吗
建议不要。
化妆品有填充毛孔的作用，可以修饰面部瑕疵和美化皮肤，日常化妆并无伤害，军训的时候化妆有堵塞毛孔的危害，高中生的皮肤新陈代谢是整个生命过程中最佳的，化不化妆都挺好看的，没有化妆的必要。
军训
2 大学军训化妆吗
建议不要化妆，但是可以用防晒霜。
军训是在太阳底下进行军事化操练，运动强度较大，在军训的时候身体毛孔都是张开状态，化妆品质地较为厚重，容易堵塞毛孔，建议大学军训不要用，防晒霜可以抵抗紫外线的伤害，其实，防晒霜的质地水乳不仅防晒，擦在脸上还可以提亮皮肤。
军训
3 军训后的皮肤保养怎么做
晒后做好皮肤镇定
军训的时候如果发现了皮肤晒黑、晒红的情况，回到住处后就要去弄点冰来做皮肤镇定，这样可以帮助皮肤进行镇定，减缓黑色素的分泌，芦荟胶有镇定作用，后续可以在不适处擦拭一些芦荟胶。
及时补水
喝水可以促进身体的新陈代谢，体内的黑色素沉积速度也会减慢，而且，可以从内部帮助身体补水，防止皮肤干燥。
睡眠充足
军训的时候不宜熬夜，11点是肝脏的排毒时间，肝脏排毒不畅脸部皮肤就会显得十分的黯淡，甚至是蜡黄，会影响到皮肤的整体气色，睡眠充足的人气血旺盛，皮肤状态也会比较好。
军训
4 军训做芦荟面膜护肤
功效：嫩滑肌肤、美白祛斑。
材料：芦荟液、珍珠粉。
做法：
1，将芦荟水和珍珠粉搅拌均匀，做成泥浆敷在脸上。
2，等脸上的面膜干了以后将其用清水洗干净。
3，最后做基础的护肤保养即可。
芦荟功效：营养皮肤、美白嫩肤。
材料：草莓。
做法：
1，将新鲜草莓洗干净，然后切片。
2，将草莓片贴在面部。
3，敷15分钟后将草莓片揭掉。
4，将脸洗干净后做后续护肤即可。
草莓
6 军训做海藻牛奶面膜护肤
功效：补水滋养、美白紧致。
做法：
1，将海藻颗粒和纯牛奶放在一起混合。
2，搅拌至海藻出胶后为止。
3，静置五分钟，等海藻里面的胶质完全析出后将其敷在脸上。
4，敷15分钟后将其取下。
牛奶
7 军训做柠檬面膜护肤
功效：细致毛孔、美白皮肤。
做法：
1，取一勺柠檬水，混合鸡蛋清。
2，搅拌均匀后用棉签涂在脸上。
3，敷10分钟后脸上会觉得十分的紧绷，将其洗干净即可。
4，洗净后做后续护肤工作。
柠檬
小编的建议是不化妆，这可能会让很多女同学感到失望，但这是有道理的。
爱美之心人皆有之，对于刚刚踏入大学校门的女大学生而已，要不要在军训期间化妆，真的是很多小仙女都纠结的问题。尤其是在电视上，看到周冬雨、关晓彤、迪丽热巴的军训妆那么美，很多女生真的忍不住。学姐用过来人的经验告诉你，千万不要犯傻：化妆虽然很美，妆花了更丑。
首先，军训是最不适合带妆生存的一个环境。军训期间，运动量大，尤其是在暑假里面，艳阳高照，一会儿跑步，一会儿踢正步，一会儿卧倒，坚持不了三分钟就汗如雨下。在这种情况下，化再好的底妆都没用。除非你很善于向教官撒娇，一出太阳就能够躲到阴凉处，否则，想要化得有多美，就能晒得有多丑。不过，能够成功向教官撒娇的女生，一般而言不多。这是因为只要有一个女生撒娇成功，后面就有女生故伎重演，教官招架不住，通常情况下都会狠心拒绝。
其次，军训期间根本没时间补妆。很多小仙女们心存侥幸：我知道化妆会花，补一下不就可以了吗？问题是，妹子，这是军训，不是在家里面。军训是按照军事化管理来操作的，你不可能随时对教官说：“我的妆花了，能让我补个妆再来训练吗？”实际上，军训期间，很多女生每天都训练得腰酸背疼，根本没时间化妆，更不要说有时间补妆。很多女生的直接感受是，军训化什么妆？我恨不得每一分钟都用来吃饭和睡觉。
再次，军训期间的男生都脸盲，根本不用不用担心。很多女生觉得，军训期间素颜相待，就像小辫子被男生抓住了一样，永远都有另一副面孔留在男生眼中。不过，这种担心其实是多余的。军训期间，男生女生才刚刚开始认识，就那么短的军训时间，大家连名字都喊不顺，更不要说记得彼此的样子，除非你确实长得惊世骇俗。军训训练结束之后，你美美画上妆，男生根本就不可能记得你之前的样子，因此，完全不用有这种担心。
最后，要丑大家一起丑。军训不化妆，不是你一个人在承担不美丽的风险，所有的姐妹们，几乎都不化妆，都是素颜上阵。因此，虽然说有时候丑是丑了点，但是姐妹们都这样，集体素颜亮相，垫背的太多了，也就无所谓了。
当然，化妆是不敢化，但防晒霜是一定要涂的，而且一定要涂得仔仔细细。不然，军训期间没化妆不会出名，军训期间晒成黑妹了，一学期都抬不起头，更容易让男生印象深刻。
军训时是可以带化妆品的，不过最好不要带在身上，不然训练时不方便，最好不要让教官看到。
军训时皮肤接受紫外线照射最多的时候，可以带个防晒霜或者隔离霜，这两个就属于化妆品范畴的，还可以带个芦荟胶，有晒后修复功效的。其实是不建议军训时化妆的，因为一出汗，妆就会花掉，如果想化妆，最好选择防水效果比较好的，化个淡妆就可以了。
防晒霜和隔离霜最好隔三个小时就重新涂一次，这样防晒霜效果更好一点，回到宿舍最好涂上芦荟胶，对晒后修复还是挺好的，最好敷个补水面膜，或者用晒后修复的产品。
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