“守护天使”游戏(她守护我)

大四的一门课，社会工作学，老师是英国留学回来的，开学第一周给我们三班四班布置了“守护天使”这项任务，让我们学会爱人也享受被爱。

规则是这样的:每个人在纸条上写上自己的班级学号，所有纸条混在一起进行抽签，接下来的日子你就是你抽到的这个人的“守护天使”，游戏期间，你需要想尽一切办法，照顾和守护你要守护的人，但不要让他知道，如果被他知道，那么不好意思，你守护失败。为期两周，到时被守护人要给守护天使一个大大的拥抱。

开学第一周的星期六早上九点，做学生工作的舍友出门，在宿舍门口看到天使给我的礼物。哈哈哈开心，激动\(≧≦)/

她在礼物盒上写了“Good morning”,这英文好熟悉啊，特别是g。还写了“不知道有没有送错宿舍，送你花花”，画了好多花花和心心※

初步猜测:跟我很熟的，周末不回家的女生

七天后，发芽了，我发了朋友圈。

当晚，从外面吃饭回来的舍友在门口帮我拿起天使给我的礼物袋，里面有手工糖，情书里写着很甜的情话，还画了气球和小熊。天使是奖励我种植物吗？开心！

手工糖很贵耶，反正我是舍不得给自己买。

看来是个可爱又大气的女生。

再次收到天使的礼物，是我昨天中午去拿外卖出宿舍门看到的，有钥匙圈，有护手霜，有四瓶画了图案的milk …太贴心了吧

我把我的天使锁定了两个班上的女生，之后有一个舍友帮我问到了，真的是其中一个女生，我跟她是大学前就加了微信，当时以为我们专业就一个班，在QQ招新群我和她还有两女一男聊得挺好的，就组了微信群，也加了彼此，以后发现居然是四个班，只有我和她刚好一个班，不同宿舍。大学刚开学后，我和班上其他同学还不熟的时候，也就是2014年九月和她去了一次东莞东城的万达，当时万达新开张，我们一起逛服装店，陪她买鞋子，一起在九毛九吃午饭。她比印象中的友善，确实是我喜欢的类型，可惜不是同一宿舍，不然肯定是更好的朋友。

她的纸条我都会珍藏的~

　很多女士都花大量的时间，美化自己的脸部，而忽视了手部的保养，其实手部的保养一样很重要，即使你脸部保养的再好，而手部皮肤却很粗糙的话，一样影响到你的美丽，那么手部要如何保养呢，下面就让我为大家介绍手部保养的窍门，希望可以帮到大家，欢迎阅读!

　手部保养的窍门：保湿让你的手滑嫩嫩

　手是皮脂腺分布很少的部位，因此最怕干燥。手部的保养重点首先就是保湿，护手霜是玉手的守护天使，包里一定随身携带护手霜，每次洗完手或有事没事就拿出来擦一下，给双手滋润和保护。擦护手霜是有诀窍的，很多女生都是抹在手上随便擦几下就了事了，这样吸收效果不好，而且不均匀。最好是先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后推拿在手掌、手背上，接着用一根手指推拿涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。平常在早晚保养脸部的时候，可以把化妆水、乳液、精华液等也顺手给双手做滋润保养。

　手部保养的窍门：指甲和手关节

　指甲是整体打扮的重点之一，涂上漂亮缤纷的指甲油，或是做目前很流行的水晶指甲、指甲 彩绘 等，真是美到不行!所以指甲的保养也不能忽略，指缘经常会有煞风景的硬皮，要定期修剪保养，可以买指甲专用的修护霜来持续滋润减少硬皮产生，修剪硬皮前先浸泡一下温热水，会比较好修剪。奢华一点的话，就到美容中心做指甲保养。

　有一些无聊时的下意识动作，例如搓手、把手指拗得咔咔作响、啃指甲的坏习惯，要特别留意改善，尤其是常拗手指会让指关节变大，影响手指的纤细美感。

　手部保养的窍门：冬天可以带手套睡觉

　天天晚上睡觉前，擦完身体乳液后，别忘了再涂上厚厚一层的护手霜，假如是冬天的话，可以再戴上棉质手套，不但保热，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

　手部保养的窍门：手部健康维护

　手部的健康维护，以防晒和保湿为最基本的。假如想拥有一双奶油桂花手，防晒和保湿要特别专心。

　手部保养的窍门：手部防晒预防长斑

　手部的防晒很轻易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更轻易有皱纹、黑斑、晒斑等题目保湿效果好的护肤品出现。

　天天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，我会用ENPRANI的欢悦防晒乳SPF30 PA++，防水又清爽，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。由于会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

　假如是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

　手部保养的窍门：做完家务需要保养

　女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，假如要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，最好戴上手套来阻隔化学品对肌肤的伤害，或是在碰水前先擦上一层护手霜也具有隐形手套的保护功能。做完家事或洗完手后，养成立即擦上护手霜的好习惯，再加上适度的推拿，让双手得到滋润与放松。

　手部保养的窍门：手部肤质护理

　我们的双手因经常使用，而且又直接接触刺激物，很轻易受伤、干燥和老化，这些状况都会让手部肌肤看起来超过实际年龄，因此，手部的保养要更加细心和勤快，手部肤质护理基天职为保湿滋润、强化修护、美白亮彩和抗老化，除了平日随时以护手霜滋养双手外，也可以定期在家来场手部SPA，为手部往角质、修出甲型、仔细推拿，涂上滋养嫩白保养品，让双手享受极致的庇护， 在家 DIY 只需半小时，就能换回光滑娇嫩的玉手。

手部要如何保养相关 文章 ：

1 女性手部保养方法

2 如何保养手

3 手部怎么保养

4 手部保养方法

5 怎样保养手部

 

　一双纤纤玉手是女人魅力的最前线，当你处心积虑想要让自己光彩动人，不希望岁月在身上留下任何痕迹时，光保养脸部或塑身健胸是不够的；如果忽略手部保养，握手的瞬间，或是配戴钻戒的手，一伸出来是干燥又布满皱纹的，将使美感失色不少。

　　双手的肌龄没办法用化妆品来掩饰，因此勤加保养才是美手的根本之道。

　　保湿让你的手滑嫩嫩

　　手是皮脂腺分布很少的部位，因此最怕干燥。手部的保养重点首先就是保湿，护手霜是玉手的守护天使，包里一定随身携带护手霜，每次洗完手或有事没事就拿出来擦一下，给双手滋润和保护。擦护手霜是有诀窍的，很多女生都是抹在手上随便擦几下就了事了，这样吸收效果不好，而且不均匀。最好是先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

　　平常在早晚保养脸部的时候，可以把化妆水、乳液、精华液等也顺手给双手做滋润保养。

　　指甲和手关节

　　指甲是整体打扮的重点之一，涂上漂亮缤纷的指甲油，或是做目前很流行的水晶指甲、指甲彩绘等，真是美到不行！所以指甲的保养也不能忽略，指缘经常会有煞风景的硬皮，要定期修剪保养，可以买指甲专用的修护霜来持续滋润减少硬皮产生，修剪硬皮前先浸泡一下温热水，会比较好修剪。奢华一点的话，就到美容中心做指甲保养。

　　有一些无聊时的下意识动作，例如搓手、把手指拗得咔咔作响、啃指甲的坏习惯，要特别注意改善，尤其是常拗手指会让指关节变大，影响手指的纤细美感。

　　冬天可以带手套睡觉

　　每天晚上睡觉前，擦完身体乳液后，别忘了再涂上厚厚一层的护手霜，如果是冬天的话，可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

　　手部健康维护

　　手部的健康维护，以防晒和保湿为最基本的。如果想拥有一双奶油桂花手，防晒和保湿要特别用心。

手部防晒预防长斑

　　手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

　　每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，我会用ENPRANI的欢悦防晒乳SPF30 PA++，防水又清爽，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

　　如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

　　做完家务需要保养

　　女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，最好戴上手套来阻隔化学品对肌肤的伤害，或是在碰水前先擦上一层护手霜也具有隐形手套的保护功能。做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

　　手部肤质护理

　　我们的双手因经常使用，而且又直接接触刺激物，很容易受伤、干燥和老化，这些状况都会让手部肌肤看起来超过实际年龄，因此，手部的保养要更加细心和勤快，手部肤质护理基本分为保湿滋润、强化修护、美白亮彩和抗老化，除了平日随时以护手霜滋养双手外，也可以定期在家来场手部SPA，为手部去角质、修出甲型、仔细按摩，涂上滋养嫩白的保养品，让双手享受极致的呵护， 在家DIY只需半小时，就能换回光滑娇嫩的玉手。

　　在家保养DIY

　　在家就可以享受美容院的顶级护手保养：去角质、按摩、做手膜，让双手容光焕发！

　　手部保养 DIY先从一周一次的去角质开始， 只需将双手泡在温水里5-10分钟，之后再选择磨砂膏以画圆方式按摩双手，记得着重在关节肤色较黑肤质粗糙的部位，再用清水洗净，选择含滋润成分的乳霜或按摩油呵护辛苦一天的双手。

　　接着再进行手部按摩，手部按摩效果神奇，肤色、肤质都能因此改善，按摩可促进血液循环，按压穴道也具有松弛的功效，还能让手部肌肤变光滑。

　　简易按摩方式如下：

　　1先取适量的护手霜和按摩油，在双掌中搓热、涂抹。

　　2轻弯曲手指关节， 另一手夹住手指从根部逐渐往指尖方向按摩，十根手指逐一完成。

　　3再用大拇指用力按压手指与手掌的连接部位， 由虎口开始，每个手指间都需按压。

　　4再将食指弯曲刺激掌心穴道， 有酸痛感是正确的，再换另一只手。

　　5最后两只手十指交错，手指伸直向左右拉开，可按摩到手指关节。

　 手部肌肤的紧急抢救

　　当觉得手太粗糙干燥的时候，我会做独家的美手SPA来急救，把脸部用的保湿、美白营养霜，拿来敷在手上，再包上保鲜膜或戴上手套，15-20分钟手就变得白白嫩嫩，像baby肌肤一样细嫩。我的秘密武器就是ENPRANI的美白因子抗黑色素营养霜，熊果苷、美白因子、水分保湿因子，可以抑制、分解黑色素，同时形成天然保湿膜，当然又白净又水灵