洁面后或者使用化妆水后使用更好。
凝露在整体护肤步骤中的顺序是：爽肤水-凝露-乳液-精华-面霜，每个人的肤质不同，使用的产品量也不同，但是凝露一定要用在比它分子小的护肤产品前。爽肤水的分子就比凝露要小的多。如果将它用在大分子的乳液后面，基本上就起不到太大的功效了。
修护凝露的详细使用方法是：1。使用完爽肤水以后，在皮肤上涂一点修护凝露，然后按摩，轻拍脸部，使脸部的皮肤温度提升，从而吸收更多修护凝露里面的营养。2。当作面膜来用。晚上睡觉之前，用完爽肤水后，使用修护凝露在脸上涂抹一层，轻轻拍打使其吸收，然后再直接涂上厚一点的一层，就可以美美的睡觉了，第二天会感觉脸上很水润，很饱满。3。对于特别干有红血丝，晒黑，长斑的皮肤，要把修复凝露放在冰箱中冷冻，晚上用完爽肤水，再涂上一层冻过的修复凝露，可以有效地补充水分修复皮肤。修复凝露具有很高校的渗透皮肤效果，能够很好的淡化鱼尾纹，法令纹。修复凝露也很适合过敏性皮肤，里面添加的制紧成分，能够让皮肤光滑细腻并且水润有光泽，从而起到焕肤的作用。
1、晒后方便的时候先把脸上的汗水污物用凉水和温和的洗脸用品把脸洗干净，如果大汗淋沥的时候先不要用凉水洗，先让自己歇一会儿，等到不在出汗毛孔慢慢闭合，之后再用晒后修复护凝露。
2、先用具有补水功能的化妆水拍在脸上补水，指的是水类，然后可以使用晒后修复产品，接着再拍点保湿产品，乳液精华都可以。
3、对于皮肤特别干和有红血丝的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，晚上擦好护肤品后再敷在脸上，可以补充水份有效修复红血丝。
4、对于超过敏的皮肤，在爽肤水之后用晒后修复露薄薄打底再用乳液，不仅清爽保湿而且有效舒缓预防及修复敏感皮肤。
5、对于皮肤在夏季易长斑、晒黑、易老化松驰的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，直接敷在脸上做修复睡眠面膜，可以非常好的修复白天因紫 外线和电脑、电视辐射造成的黑色素和老化松驰。
扩展资料：
晒后修复护凝露的功效
1、修复被晒伤、烫伤及过敏后的皮肤，晒后修复露里含有绿茶、黄茶、白茶三重茶树萃取精华，高效补水，修复受损皮肤，被太阳晒红晒伤，涂上它马上舒缓镇静并不会有印子，马上不红，夏天补水最好的产品，用起来非常清爽的。
2、有小孩，被蚊虫叮咬后可以消肿止痒还没有怪味。
3、有痘痘的：晚上涂在痘痘上，痘痘会消的非常快。
4、做面膜时，用来打底，补水效果非常好。
5、高原地带可当夜间修护去用。
参考资料：
不可以。
凝露是一种含有水分子和营养分子的_喱状护肤品，凝露的渗透性较强，可以迅速为皮肤补足水分和营养。但是凝露的锁水功效并不强，所以要想达到为皮肤长期滋润的效果，还应该使用面霜为皮肤锁住水分。
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