我掉头发很严重啊，有什么方法可以修复吗

常用的修复方法：

1、保持头发干净健康，洗头的间隔最好是2-5天。

2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。

3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。

4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，也要尽量避免烫染发。

5、最重要的是服用发特浓营养素，每天两包，坚持服用一段时间，就不会再掉头发了。

多吃豆类食物和黑芝麻对头发能起修复作用。再就不要每天都洗头发，因为洗发水对头发的刺激性很大。最好就是一个星期洗两次就好了。

可以将橄榄油涂在头发上，梳理均匀之后用毛巾包裹上一个小时左右，再用洗发水冲洗干净，橄榄油对头发的修复效果不错。

重点是按摩头部，让血液循环到发根，以提高自我修复能力。

现在耐心一点最重要了，短期内突然恢复不太现实~~想当年我烫坏了的头发就像塑料管儿，一点营养都没有，因此坐立不安了好久。。。。。

1做水疗。。。。每天或者隔天。。。到理发店不合算，我是买了一瓶水疗自己在家做，或者去理发店给个手工费那么做的。我觉得挺有效的·~

2买个弱酸性的洗发水。洗完以后正常用护发素，其实护发素起到的作用就是平衡洗发水里面的成分啦。

3我妈看见我的一脑袋乱毛，给我炒了一堆黑芝麻。。。每天想起来就往嘴里塞一把。。。。还有，要是有条件的话喝黑豆豆浆，超级管用的~~

哦了，我的经历，MM再也不要染烫同一天了，伤头发。现在一年过去啦，我把受损的塑料管儿们都剪掉啦，新头发很多人羡慕呢。。

头发干枯，看着都不舒服，对于干枯的现象，我们有没有去补救呢？问到这个问题，相信很多人都说不出话了吧？因为我们平时都没有过多地去关注自己的头发。如果我们不去护理好自己的头发，就会一直都这样，或是越来越差的哦。那么头发干枯用什么修复，下面妈网带你去看看吧！

吹发步骤：

step1：先梳顺头发。用梳子把头发梳理开，解决打结的问题。

step2：取一节手指大的免洗修护精华乳，抹在发中及发尾。

飘柔倍瑞丝专研修护多效修护精华乳

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这款修复精华乳易于塑型，保湿效果和顺发效果不错，不仅能锁水的同时又能修护受损的头发，而且能密集滋润干枯毛躁发质。味道清新沁人心扉，是免洗产品中不错的选择。

step3：吹直抚平干燥感。建议重发根开始，施一点力将头发用梳子拉直吹。

step4：吹顺发尾。用同样的力道吹发尾，让头发直顺，去除发丝表明毛躁感。

step5：最后抹上护发精油或护发精华，量不要过多，而且抹完不需要在吹。

Payattention

抹上质地比较厚重的护发产品，大约是10克左右用量就够。要根据自己发量的多少控制。

Payattention

吹发过程都要用梳子，带锯齿状的圆梳子，运用抛物线的方式吹。用手辅助的话会效果减半，如图所示。

Payattention

如果发质比较细，头发容易断裂，在梳发的时候要注意力道稍微轻一些。只要吹发方法适当，再加上适量的护发造型产品就可以吹出柔顺秀发，按照以上步骤赶紧试试，解决你的头发毛躁问题。

干枯的头发要用对的洗发水之类的，要常常护理好自己的头发，这样就不会出现过多的麻烦了。干枯的头发不懂得护理，只会越来越糟糕哦，因此要定期护理好。