皮肤屏障受损是怎么样的？如何进行皮肤屏障修护呢？

敏感肌肤是由于皮肤屏障功能减弱、皮肤血管神经反应性升高等引起的肌肤一种非健康状态，日常护理要十分注意。那么敏感肌红血丝用什么护肤品呢，今天小编给大家整理了介绍了几款口碑效果较好的敏感肌红血丝护肤品供大家参考。

贝德玛舒颜修复爽肤水

我们很多小伙伴知道贝德玛是因为他们家的卸妆水特别好用，但贝德玛主要的产品都是为敏感肌设计的，比如我们推荐的这个爽肤水，不添加香精色素，主要功能是补水，适合年轻的敏感肌。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

赫拉HOLA 绵羊油温和嫩手霜

使用于任何部位的肌肤，它其中含有丰富的植物配方，在使用时能迅速的提升肌肤的吸收能力，并且不断的修复各种不适的肌肤状态，最终从根源上帮助打造出一个健康的肌肤，舒缓肌肤的不适感。

安初身体乳

说实话这是最爱的一款身体乳，每年必购的心头好，因为它的肤感对我来说简直是不能再好了！质地清爽水润，推开水水嫩嫩秒吸收，完全没有黏腻的感觉，采用欧盟认证的一线大牌原料商，配方也是国际一线实验室重金开发的，超强保湿补水，美白祛痘，改善疙瘩皮肤，比之前用的一线大牌的好用太多了，便宜大瓶，实名推荐!

丝塔芙洗面奶

特殊的无泡设计让产品看起来更加温柔，仿佛只是擦了一层乳液的动作就能够充分洁面并在肌肤上形成一层保护膜。

植物图书馆祛痘膏

强烈推荐给爱长痘的小伙伴们!被护肤杂志评价为“效果最佳祛痘产品”，它的研发团队都有医学背景，也有多项专利证书。十几种纯天然的植物配方对于痘痘粉刺、闭口白头、红肿瘙痒、痤疮脓包、痘印痘坑都有很好的效果，不含任何化学激素，敏感肌也可以用，它被很多网友称为国货之光的祛痘膏，良心好产品，痘痘再也不会反复了。

彼得罗夫温和卸妆洁面泡沫

采用优质成分制作而成，其中的有效性成分在使用时能及时的深入肌肤的底层进行滋养，同时不含任何刺激物的配方能在最大程度上舒缓肌肤，进而帮助打造出一个健康润泽的肌肤状态。

温净氨基酸洗面奶

必买款！这应该是评分最高的一款氨基酸洗面奶了。效果超棒但是价格又特别划算。由于口碑较好，这款洗面奶最近被很多美妆博主推荐过。配方和原料都是一线大牌的级别，所以特别温和，无刺激。洗的特别干净而且洗完皮肤很水润不会紧绷，去痘痘去痘印提亮肤色。难得的良心洗面奶，入手榜第一名。

tunemakers神经酰胺原液

主打保湿修护抗过敏，侧重修护抗过敏，改善角质层，haba的美容油主打保湿提亮肤色，搭配G露使用，受H迷们喜爱。这两个相似的原液，tunemakers比较清爽一点。

Minon氨基酸保湿乳液

针对的是干燥的敏感肌。所以乳液质地比较厚重，看上去更像面霜。气味和珂润面霜挺像的。非常的滋润，油皮留到秋冬用比较好，用化妆棉推它，能吸收得很好，并减轻油腻，第二天皮肤还嫩嫩的，很推荐敏感肌用。

脸上破损用什么方法可以修复

脸上破损用什么方法可以修复，我们的脸上总是会有出现一些小瑕疵，那要怎么样才能很好的修复好我们的脸呢，最常见是还是痘痘的问题，最好的方法那就是自然的修复，脸上破损用什么方法可以修复。

脸上破损用什么方法可以修复1

　等它自然修复吧，要不然去要点问问医师买点药。

　创面是正常皮肤（组织）在外界致伤因子如外科手术、外力、热、电流、化学物质、低温以及机体内在因素如局部血液供应障碍等作用下所导致的损害。

常伴有皮肤完整性的破坏以及一定量正常组织的丢失，同时，皮肤的正常功能受损。也称为伤口或者创伤。创面修复既伤口修复。

　皮肤，包括其附属结构如毛发、指甲、皮脂腺以及汗腺等，是人体最大的器官。在成年人，平均来说，全身皮肤面积约有7600平方厘米，占整个体重的15%，而且约有1/3的循环血量是供应到皮肤的（Van De Graaff, 1986）。

身体不同部位的皮肤厚度也不尽相同，从最薄的004mm（眼睑部）到最厚的16mm（手掌及脚掌部）。

皮肤是机体与自然界之间的第一道屏障，其主要功能是保护作用，防止环境致病微生物的入侵以及自身体液的丢失。

　同时，皮肤也具有感觉、交换以及体温调节等作用。然而，我们也可以通过皮肤了解个体的健康状况、心理状态、年龄、种族和文化背景等。因此，可以说，皮肤是机体的一个非常重要的器官。组织结构上，皮肤由外至内可以分为三层，即表皮层（Epidermis）、真皮层（Dermis）以及皮下组织（Hypodermis）。

脸上破损用什么方法可以修复2

　如何进行脸部皮肤修复

　脸部皮肤修复1、土豆片敷眼去除黑眼圈

　将土豆刮掉皮，然后洗干净，切成薄片，然后将土豆片敷在眼部周围的肌肤，等待15分钟后就用清水洗去。这样能够消除大大的“熊猫眼”，还可以缓解眼睛的疲劳!

　脸部皮肤修复2、DIY芦荟面膜去痘痘

　痘痘是姑娘们遭遇的一个大难题!我教各位一个有效的祛痘方法——DIY芦荟面膜祛痘!将芦荟去皮，然后将里面的芦荟肉捣成粘稠的糊状，涂抹在脸上，等待15分钟后洗去。芦荟面膜天然无刺激性，很适合敏感肌肤的MM们祛痘!

　脸部皮肤修复3、冷热水交替洗脸收缩毛孔

　对于毛孔粗大的问题，可以尝试每天用冷热水交替洗脸。先用热水洗脸，将脸部的毛孔打开，然后再用冷水洗脸，冷水可以收缩毛孔。用冷热水交替着洗脸可以解决毛孔粗大的问题。

　脸部皮肤修复4、蛋清+橄榄油应对鱼尾纹

　鱼尾纹容易出卖你的真实年龄。取一个鸡蛋，用蛋清的部分，再加上几滴橄榄油搅拌，涂抹在眼部周围的肌肤，等待15分钟后洗去。蛋清可以禁止肌肤，橄榄油具有去皱的功效!

　脸部皮肤修复5、西红柿汁可以去斑点

　将一个西红柿洗净，榨成西红柿汁，然后涂抹在脸上的肌肤上，等待20分钟后，将脸部的汁液洗去。西红柿中含有维生素C，有很好的祛斑功效，每天敷一次可是能够修复肌肤问题哦!

　2修复脸部皮肤粗糙

　 1、多吃豆类食品

　多食黄豆和豆制品，黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。

　临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

　 2、莲藕

　莲藕含丰富的维生素C及矿物质，有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤佳，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。

　 3、木耳

　木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。

炒或做汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子煎汁，效果加倍。

　 4、芝麻

　传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用加水和蜂蜜的芝麻茶。

事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好、有光泽。

脸上破损用什么方法可以修复3

　脸上的痘坑要如何修复？

　1、用维e修复痘坑：维生素e其实是可以修复我们的痘坑，在很多网上也有帖子讲到过用维e修复的方法，首先大家可以先观察一下自己痘坑的状态，用维e一般是针对痘坑比较浅的小伙伴，如果你是属于这一类，大家可以用这个方法修复。

　使用方法：晚上睡觉前使用维e，把维e涂抹在自己的脸上后就可以睡觉了，这个方法大家需要坚持哦！

　2、就医修复痘坑：现在的美容的技术已经非常的高了，不仅可以改变我们的容貌，还可以改变我们的肌肤，至于我们脸上的痘坑更是不在话下了，不过在选择就医的时候，大家一定要选择正规的医美医院哦，这样才是对自己的一个安全保障，如果选择三无医院还有可能加重我们的痘坑。

　3、用蜂蜜修复痘坑：蜂蜜不仅好吃，其实还好用，蜂蜜修复痘坑的方法大家知不知道，用蜂蜜也是可以修复我们的痘坑的，经常使用蜂蜜还可以让我们的皮肤变得细腻光滑。

　使用方法：把蜂蜜和红酒放在一起搅拌均匀之后涂抹于我们的痘坑上30分钟后，再把脸部清洗干净，每天坚持使用可以修复好我们的痘坑。

　如何防止痘坑？

　1、保持皮肤的清洁：如果我们的皮脂分泌过于旺盛也会有那种大痘痘的产生，所以我们一定要保持我们皮肤的干净。

　2、合理的护肤：可选择适合自己的护肤品注重皮肤的补水情况；

　3、不要用手去挤痘痘：相信很多朋友看见自己的脸上有痘痘都会忍不住去挤痘痘，这里记住千万不要去挤痘哦，这很容易产生痘坑的；

　4、疏通角质；每个礼拜做一次即可，可以改善毛囊]堵塞；

　5、做好防晒；别以为防晒只是平时怕晒黑哦，其实最主要的是怕造成毛囊炎，这些炎症是会加重痘痘的产生，这样就容易产生痘坑。

　6、注意平时的饮食和休息：平时多喝水，不要吃辛辣产品，不要熬夜。

　如果你也有痘坑这样的肌肤问题，轻微的痘印可以通过以上的方法修复，如果是非常严重的，建议及时就医。不过平时我们也需要注意皮肤的护理，这样才可以防止痘坑的产生。

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当了妈妈后，就会开始担心是不是，不小心使用到了化学添加物的保养品，而影响到胎儿。在以前长辈总是会说：「生男孩皮肤都会变差」但其实根本不是这样，其主要原因可能是包括孕期妈咪贺尔蒙的改变、胶原蛋白流失、毛孔变大、肌肤不适等而影响的，但其实还是以怀孕荷尔蒙变化为影响最大。

而怀孕期间，妈咪会发现自己的肤况与怀孕之前有很大的改变，在临床有分两种妈咪，一种是肤况变得比以前差；另一种则是肤况变得比以前好。

外观最明显的肌肤变化，例如：皮肤较易敏感、皮肤搔痒、皱褶处肤色黯沉以及颧骨上长孕斑等，对于像CC我这么爱美的人来说，在怀孕期间真的还满沮丧难过的。虽然这些症状生产完之后是可以自然改善，但为了让孕期及产后肌肤状态恢复的更好，我建议妈咪可以从怀孕到产后期间就要开始学会正确的肌肤保养方法！ (推荐阅读：怀孕后皮肤闹革命！准妈咪体内保养一招见效！)

通常孕期皮肤会有哪写常见5大症状呢？

1长痘痘

与荷尔蒙有关系及角质层增厚、皮脂分泌过多造成。请勿挤它、摸它以防炎症反应，加强保湿及清洁为上策。

2敏感肌

与荷尔蒙有关系，建议使用保养品勿选择 类产品及含有酒精类产品，请选购低 高保湿的保养品使用。

3皮肤搔痒

与荷尔蒙有关系，当在搔痒状态时请勿抓它，可用冰块定点冰敷或是就医请皮肤科医师诊视，是情况开药使用。

4皱褶处黑色素沉着

与荷尔蒙有关系，通常生产后会渐渐淡掉，为了防止色素沉淀建议出门要做好防晒措施。色素变深通常都在：乳晕、妊娠中线、腋下、会 和大腿内侧等皱褶处，一般会在产后逐渐退回原本的颜色。通常上午10点到下午4点是紫外线最强的时候，怀孕期间最好避免在这段时间外出。

5孕斑

与荷尔蒙有关系，孕期肝斑绝大部份会在产后逐渐淡化，但不会完全消失；产后若孕斑未消失，可循皮肤科医师诊视进行治疗。

先说，我自己在怀孕过程中，肤况就变得很差，因为之前我很容易下巴会长痘痘，所以在孕期期间下巴长得更夸张，加上我手很痒爱去挤痘痘，就这样又造成了色素沉着。一堆人都说CC你的肤质怎么变糟了！加上我是怀男孩，更多人就笃定了是因为怀男生所造成下巴长痘痘状况严重。

因为这样，我去查了国外文献，对于这个说法根本是无稽之谈。在2017美国家庭医学委员会在2016年2月发表一篇Treatment of Ae in Pregnancy 妊娠期治疗痤疮内文表示，妊娠期的痤疮其实是跟我们的体内荷尔蒙是非常有关系的，让我们看看国外文献怎么说：

第一：通常痤疮在妊娠早期会有改善，但可能在第三孕期（孕后期）会变更恶化，这是由于母体雄激素浓度增加以及激素对皮脂产生影响的。 第二：除了荷尔蒙激素变化，妊娠期的免疫因素可能也是很有关联性的。 第三：通常炎症损伤比非炎症损伤更常见，而且大部份会延伸到躯干。（例如：妊娠荨麻疹、干痒症、痤疮延伸至胸口及背部等） 第四：怀孕之前具有痤疮史的妈妈在怀孕期间更容易发生痤疮。 第五：国外数据发现那些患有痤疮的孕妇，大概在怀孕前90%都有痤疮史的存在且约60%会在怀孕期间变得更恶化。

看到第五点默默地流下泪来，若是怀孕前你就是很容易长痘痘的人，那恭喜你在怀孕后你会长的更夸张。不过当然也是有例外的，临床上也有遇过妈咪怀孕前是痘痘肌，但怀孕后皮肤变得超好，所以也是跟每个妈咪体质而定。不过说这么多，我还是要跟妈咪说孕期的肌肤保养是很重要的！

孕期妈咪的保养品要如何选呢？

提醒妈咪，孕期、哺乳期不能乱用药，保养品选择更是如此，不挑选某些成分的保养品，注意以下四点：

1 要注意品牌的选择，请妈咪一定要选用大品牌，这样才有保障。 2 了解保养品的成分，以低 ，避免造成肌肤负担的保养品为优先。 3 治疗和美白作用的保养品不选购，譬如：含有对苯二酚、A酸与类固醇的三合一美白产品等，孕期避免使用、哺乳期要慎重使用。 4 若真想使用美白保养品，一般含有维他命C、曲酸、传明酸等成份的美白保养品是可以在孕期使用。

怀孕前就很挑保养品了，这次很荣幸可以跟Kanebo旗下开架医美品牌「freeplus」合作此产品卫教文，CC我一定先使用产品，产品真的好用我才会推荐给孕妈咪们。

CC皮肤肤况是混和肌肤，怀孕后的肌肤变得很敏感，即使已经产后两个多月，肤况还是敏感肌。毕竟是要给怀孕妈咪使用，所以我在挑选保养品更是相当谨慎及仔细。最近Kanebo旗下开架医美品牌「freeplus」，近期已成为我的爱牌。

使用「freeplus」有一段时间了，因为我的肌肤还满挑的，本来很担心我会对此保养品敏感且在还没使用期间我的肌肤总是感觉乾乾的，因为产后带孩子的关系，几乎没睡饱，肤况就是每况愈下，即便是有在保养的状态，深深感觉自己的肌肤没有比之前来的饱满有光泽。

还好遇到了「freeplus」，我是使用滋润型的，以前我使用滋润型都是很容易长痘痘，但使用「freeplus」滋润型，实际是使用的感觉是肤况更稳定，且感觉自己的肌肤有喝饱水且迅速吸收不黏腻，感觉肌肤透透的。相信产后妈咪应该都跟我一样都有睡不饱的状况，使用这款让你皮肤透亮又饱满，让人家都看不出你肌肤出了问题唷！

freeplus保湿修护化粧水（滋润型），六款和汉植物精华萃取，温和滋润好安心， 四大无添加「无酒精、无香料、无色素、无Paraben防腐剂」，低 配方，让肌肤的负担减低！

最后，当了妈后忙碌于孩子照顾、张罗家里大小事，以及赶文章写文章的压力，时常觉得时间不够用，奉劝各位妈咪不要因为生活忙碌而荒废基础的肌肤保养！

为自己选择修护力化妆水，不被疲劳生活压垮，反倒是要成为人人称羡的女神妈咪！

好康报马仔

活动小组为我们广大的会员们争取到「freeplus保湿修护组」的免费试用罗！免费索取 50份的「freeplus保湿修护试用组(内含freeplus 保湿修护化粧水(滋润型)40ml+ freeplus 保湿修护乳液(滋润型)15ml)」！ 越早索取试用，就有机会体验 50份的「freeplus保湿修护试用组」喔！

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活动相关时间 ■ 试用索取时间：9/21起~9/28 23:59止 ■ 索取得奖公布：9/29 15:00 ■ 试用回填时间：10/16~10/25 ■ 回填得奖公布：10/30 15:00

回填心得还有好礼两重抽！

第一重： 试用后回填心得，再抽「freeplus UV防晒液(脸用，市值$800)」，名额只有10份！

第二重： 填写心得附上分享连结(分享到个人平台IG、FB、Blog均可)就有机会获得，奖品『freeplus柔肤保湿前导精华液(市值$900)』，份数只有5份！

修复皮肤屏障的护肤品如下：

1、雅漾自然防晒霜，干性敏感皮专用物理防晒霜。这一款也是干性用比较好，你懂的，物理性防晒霜欧美系的都油，没办法，但防晒效果不错，擦了皮肤会白点，为了防止擦不匀，最好是用拍的方式。

2、素见修护乳，素见这款修护乳得到过很多护肤金奖，含有20多种天然植物精华，医科大学十几年的研发，用料超级足！对各类肌肤问题都有很显著的效果。

3、资生堂时光琉璃洗面奶，泡沫细腻，资生堂水漾洗面奶有的优点它通通都有，洗完以后皮肤也是水润q弹没毛病，敏感肌放心用。

4、科颜氏高保湿面霜，高保湿是的质地比较粘稠，像香草冰淇淋的颜色一般，没有什么味道，上手润滑如同黄油。起初肤感比较油腻，均匀摸开拍打吸收就很轻薄了，非常滋润，有成膜的效果。

5、温漾睡眠面膜，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。

6、茵芙莎流金水，茵芙纱流金水是它护肤系列中最为热门的产品，拥有很好的修护效果，而且成分温和，保湿效果也好，对于脸上容易长痘痘和闭口的人群也很适用，总之是一款非常万能的护肤产品。

7、黛珂精致洁面，泡沫丰富，不假滑不紧绷，很好冲洗，香味贵妇味道，超级好闻。超级温和，除了贵想不出任何缺点了。

8、茱莉蔻金盏花舒缓乳霜，一款富含金盏花和金缕梅的温和、无油乳霜。修复受损肌肤，舒缓敏感细，镇静肌肤，保护脆弱肌肤，令肌肤细致柔滑。

9、海蓝之谜浓缩修护精华露，lamer的修复精华中含有神奇活性精粹，因此具有极强的抗氧化和自我修复的能力。这种成分通过增强肌肤自身的修复能力，源源不断的给肌肤内部注入新的能量，渗透到每寸肌肤中修复受损的部分。

10、高丝蜂王浆夜间爽肤水，是皮肤被调理得正常之后用的。因为我不确定皮肤过敏的时候能不能用。这一款的特点就是，很滋润，很香。比肌研还滋润，油皮可能不适合。

激光手术是一种常见的美容手术，因其治疗效果好、恢复期短而备受欢迎。但是，术后皮肤的修护也是十分重要的。在激光手术后，用什么护肤品更有助于皮肤的修护呢？

我们需要了解一下激光手术对皮肤造成的影响。激光手术会破坏皮肤组织中的蛋白质和胶原蛋白，导致皮肤缺水、变干、发红等问题。因此，在选择护肤品时，最好选择具有保湿、修复功效的护肤品。

从护肤品类型上来看，对于激光手术后的皮肤修护，面霜是不可或缺的。面霜能够在表面形成一层保护膜，防止水分流失，并且渗透到皮肤深层进行修复。建议选择富含油脂和水分的面霜，例如含有透明质酸等保湿成分的面霜。

除了面霜外，还可以使用精华液。精华液能够深层滋养皮肤，促进肌肤细胞再生，加速修复受损组织。建议选择含有玻尿酸、维生素C等成分的精华液进行使用。

面膜也是不可忽视的护肤品。面膜能够在短时间内为皮肤提供大量的水分和营养成分，加速皮肤的修复和恢复。在选择面膜时，最好选择富含保湿成分的面膜，并且避免使用刺激性的面膜，以免加重皮肤负担。

作为一名皮肤科主任，我推荐使用温漾睡眠面膜来进行皮肤修护。温漾睡眠面膜含有多种天然植物精华和保湿成分，能够深层滋养皮肤，在夜间持续释放营养成分，加速皮肤的修复和恢复。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

在激光手术后选择适合自己的护肤品进行皮肤修护是非常重要的。希望以上内容能够为大家提供一些参考。

皮肤屏障受损是很常见的问题，许多因素都可能导致皮肤屏障受损，比如干燥天气、过度清洁、紫外线辐射等。当皮肤屏障受损时，我们应该采取一些措施来修复和保护它。

我们需要使用温和的护肤产品。诗轩修护系列产品是非常适合这种情况的选择。它们含有温和的成分，如神经酰胺、透明质酸等，可以帮助修复受损的皮肤屏障，并提供保湿效果。这些产品能够温柔地滋润和滋养皮肤，减少刺激。

我们需要避免使用可能进一步破坏皮肤屏障的物质。例如，避免使用含有酒精、香料和刺激性化学成分的护肤品。过度清洁也会剥夺皮肤自身的油脂保护层，因此应该避免频繁洗脸和过度摩擦。

还有一个重要的方面是保持皮肤水分。受损的皮肤屏障可能导致水分散失，因此我们需要通过适当的保湿来帮助恢复皮肤屏障功能。除了使用修护产品外，我们还可以选择添加一些保湿的补水精华、面膜或乳液。在使用这些产品时，应该轻轻按摩以促进吸收。

注意饮食和生活习惯也是非常重要的。保持充足的水分摄入、均衡的饮食和良好的睡眠有助于提高皮肤的健康状况。避免暴晒和吸烟等不良习惯也可以减少对皮肤屏障的伤害。

当皮肤屏障受损时，我们可以通过使用温和护肤品、避免刺激物质、保持水分以及良好的生活习惯来修复和保护它。诗轩修护系列产品是一个很好的选择，它们受到消费者们的喜爱和好评。记得选择适合自己肌肤类型的修护产品，并坚持使用，相信你会看到明显的效果。

看脸的时代，一张白净、无瑕疵的脸是多少人梦寐以求的！随着皮肤屏障受损的概念进入大众视野，很多人一旦发现自己的皮肤变差，便将锅扣在屏障受损上面，其实并不是所有肌肤问题都是屏障受损惹的祸。

皮肤屏障受损的表现

皮肤屏障，一般都是指皮肤表面的一层天然保护膜，由皮脂膜和角质层组成，皮脂膜呈弱酸性，角质层则与砖墙结构类似。当皮肤受损时，一般会有如下这些表现：皮肤干燥紧绷且无法缓解，严格意义上说，属于皮肤锁水能力下降，皮肤发红发热，吃刺激性食物时症状尤为明显，因皮肤脆弱敏感，大多数功能性强的护肤品反而不耐受。归其原因是肌肤细胞活性降低，胶原蛋白的新生速度下降而引发的“城墙崩塌”。

皮肤屏障受损的原因

过度清洁会带走过多的皮脂膜。皮脂膜虽然薄薄的一层，但是皮肤锁水最重要的一层，起到保湿的作用。过度清洁使得细胞之间脂质流失。过度水合也是原因之一，相信大家都有过这样的经验，手长时间泡在水里会变得又白又皱，皮肤也是一样，过度水合使得角质层脱落速度加快，外界的不利物质更易穿过肌肤，从而肌肤变得敏感脆弱。过度去角质也是大家日常生活中常犯的错误，从卫生健康的角度，角质是需要去的，定期就好但是切忌频繁，正常肌肤代谢的周期是28天，随着年龄的增长周期还会更长，其实没有那么多废旧的角质，过于频繁只会损伤健康的角质层。

修护皮肤屏障的方法

修复思路分三步， 清洁保湿加防晒 。首先是要选择温和的洁面产品，日常生活中有意减少清洁的频率，降低清洁力度。使用有较强保湿能力的产品来缓解锁水能力下降带来的不利影响，建议使用皮肤屏障修复剂。屏障受损，肌肤本就十分敏感，防晒是十分必要的，如果不能做到严格涂防晒霜，也要做好硬防晒的措施，比如出门打伞，戴帽子等。

温馨提示

皮肤一旦受损，修复起来是一件十分艰巨的任务。在修复的过程中，可能会有压力，会焦虑，但依旧要保持细心与耐心。选择合适的产品，采取正确的护肤步骤，注意休息与日常饮食。重建健康肌肤是指日可待的啊。