一天最好在上午6点，上午8点，中午12点或者晚上9-11点这四个时间做面膜。
1，上午6点。早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的护肤品。
2，早上8点。早上出门之前，大家通常会用精华液、保湿霜或精油来滋润皮肤。然而，皮肤在早上分泌皮脂，面膜能自然地滋润皮肤。除非皮肤特别干燥，否则没有必要使用额外的保湿霜。
抗氧化剂，保持油水平衡的产品或者防晒霜更为重要。这些产品能帮你抵挡紫外线，环境污染，压力和高能量可见光带来的伤害。
3，中午12点。皮肤也会在中午产生皮脂来抵御紫外线。历史上，人们早上都是在户外度过的，所以皮肤需要自我调节和保护。
此时，如果你没有涂妆前乳，妆容会因为皮脂而融掉，因此需要补妆。如果你没有化妆，为了避免油光满面的现象，需要用吸油纸去油。
4，晚上9点至11点。此时皮肤和早上刚起床一样非常敏感，因此应再次使用镇静舒缓的护肤品。
扩展资料：
面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。
泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸，由一层平整的无纺布和定型贴纸粘贴构成。
参考资料：
补水大家都会第一时间选择面膜，因为好用又快，迅速让肌肤吸收水分，所以现在面膜也是卖的最好的护肤品，补水面膜价格可就不好说了，有的几百有的几块钱都可以买一盒，在这里我是不赞成买十几块钱一盒的面膜，真的没有一点护肤效果，用多了还会伤害肌肤，但是补水面膜要是用几百一盒的，有点奢侈，因为毕竟一周要用好几片，我还是比较偏向于好用又不太贵的中等价格面膜，效果不比大牌差，同时对肌肤效果特别好，确实是值得大家拥有的好用不贵面膜。
一叶子樱花补水面膜
一叶子樱花粉嫩修护面膜，基础款面膜。面膜是双层的设计，有一层是定型，这种设计很好贴合脸型。面膜非常非常薄，是蚕丝面膜，贴在脸上跟没贴一样的隐形，吸收也不错。
初能舒缓面膜
必买款面膜！今年口碑最好的一款面膜，很多护肤师都点评推荐过！他的配方真的太良心了，采用一线大牌同级别的原料，真的是很多植物精华提取物，价格特别划算。温和无刺激，各种肌肤都可以用，真的能让皮肤变得细腻白皙，改善粗糙干燥。优秀的效果和良心的价格让这款多次卖断货！需要面膜的小伙伴可以入手了！
佳雪神鲜水精华液肌底菁华
佳雪是老国货了，因为这款精华重新回到人们的视野中。它里面的成分和SK非常的相似，但是价格却只有它的，产品中添加了大量的红景天植物提取物，再加上烟酰胺的成分，有很好的的保湿效果，提亮肤色的效果肉眼可见，适合经常熬夜或者肤色不匀的人。
APW精华面膜
平价面膜之王！这款经常被卖断货，可见口碑之好。它的贴点就是采用一线大牌的成熟配方体系，却卖特别亲民的价格，每天用都不心疼。采用的全是植物成分，无刺激，各类肌肤都可以用，这款虽然名气比较小，但是用过的人基本都会回购。用过这么多的面膜中，这是我唯一款多次推荐的好面膜了！良心款!
雅诗兰黛密集修护肌透面膜
雅诗兰黛这款面膜创新内外双膜设计,内修护外导入,令年轻超越晶莹剔透,没有任何的油光,滋润肌肤的同时不紧绷补水效果很好,很温和,舒服清透。
兰芝夜间修护睡眠面膜
补水保湿，温和细腻。这是一款回购率超级高的面膜，富含叶黄素、胡萝卜素等缩水成分，可以促进肌肤的吸收，夜间锁住水分快速补水。他可以让肌肤彻底洁净，去除多余的油脂。
如今市面上面膜可谓是参差不齐，集美们为了美丽一定也踩过无数次雷，买了不少鸡肋产品。今天我给大家推荐5款平价超级好用面膜，帮助集美在购买面膜产品的时候做参考。
lzq虾青素面膜
参考价格：88元/片
使用感受：这款面膜的核心成分是传明酸+虾青素，是通过清除自由基从而抑制黑色素来提亮肤色的，可以快速击退暗沉提亮肤色，用来美白提亮肤色刚刚好。我经常熬夜皮肤暗沉发黄比较严重，用了两三个月，肤色白透了许多，皮肤看起来很细腻光滑。比较惊喜的是，变白了之后感觉眼周的细纹也少了很多。一般我就敷个十五分钟，洗掉之后就是水嘭嘭的，脸不是那种干的紧绷绷，是Q弹的那种感觉。
哈恩美白面膜
参考价格：108元/片
使用感受：美白刚用一两贴没有很明显，坚持使用了一整盒才慢慢有效果，感觉一个月是一个阶段，肤色提亮的会非常明显，到工作室他们也会感叹，哎，怎么感觉又白了啊。中间我还回了一趟老家，停用了快一个星期，都没有反黑。
阿芙补水精油面膜
参考价格：26元/片
使用感受：裁剪有点特别，是上尖下宽的剪裁，有点像一个大桃子。敷完以后精华液吸收很快，没有按摩加快吸收大概5分钟就吸收完了，而且不会黏黏的。肌肤表面越来越干爽，敷完即使什么护肤品都不涂，肌肤状况也很好，不会干。第二天洗完脸没涂保湿水啥的肌肤也不会特别干，不难受。
御泥坊小肌御清爽平衡面膜
参考价格：28元/片
使用感受：首先，就是这款面膜的上脸贴合度不错，打开就有一种淡淡的香味，它的面膜的膜是天丝材质，敷在脸上很透气。里面的精华真的超级多，可以敷完全身的感觉。时间大概在20到25分钟可以敷完，真的能让你会感觉你的肌肤活了过来。
非常水乳有光泽，敷完之后再去上妆，就变得比之前服帖许多了。可以算是面膜中的南孚，一贴更比六贴强。
禹泉依克多因修护面膜
参考价格：98元/片
使用感受：肌肤干燥缺水、容易晒红、有红血丝的宝子可以冲一下这款，补水力很优秀。是一款所有肤质都可以囤货的基础补水面膜。
用了这款面膜皮肤被夸像嫩豆腐一样，用下来真的就和平常用的补水面膜不一样，每次敷完感觉过个一两天脸都是嫩嘟嘟的，就是皮肤喝饱水的状态~前一天敷完这款面膜，第二天上妆那个妆效太绝了，超服帖！粉底液和皮肤完美融合，瞬间拥有妈生好皮~
敷面膜和不敷面膜女人
敷面膜有何好处敷面膜和不敷面膜有什么区别？面膜是现代科技下的产物，是一种十分有效方便的美容方法。可以保证皮肤永远处于一个白皙美丽的状态。面膜有美白皮肤的功效。但是很多人不了解。
敷面膜和不敷面膜女人11、皮肤更加水润
经常敷面膜的小伙伴皮肤摸上去肯定比不敷面膜的小伙伴更加水润，摸上去皮肤更好。需要注意的是也不是天天敷面膜皮肤会变好，相反如果是天天敷面膜很容易给皮肤增加负担，并且会出现堵塞毛孔的情况发生。
在生活中敷补水面膜时建议3-4天敷一次这样对皮肤才能较好的保养，面膜课业帮助身体补充所需要的水分，它能够将水分运输到皮肤的里面去，让皮肤摸上去更加有弹性有光泽。
2、清洁毛孔
这是经常敷面膜一个比较明显的功效，长期敷面膜会感觉自己的脸上毛孔明显感觉非常清爽了很多，主要原因是因为长期敷面膜就会让身体毛孔变大，这样有效排出身体里面的脏东西，而不会堵塞毛孔，也不会让痘痘、粉刺等脏东西产生，这就是为了大家在弄完清洁面膜以后选择敷一块补水面膜的主要原因，让皮肤充分进行放松，这样可以让皮肤得到有效的清洁。
3、补充皮肤需要的营养
现在很多面膜都存在这样的功能，主要是通过营养物质运输到皮肤的深层，这样对皮肤起到一定的滋养功效，这些营养物质就会让我们皮肤看上去更加显得年轻，长时间摄取有效维持我们精致的容颜，并且有效抵抗衰老发生，长时间敷面膜补充身体所需要的水分，让皮肤“喝饱水”这样就不会让皱纹、鱼尾纹等皱纹出现。
4、放松我们皮肤
我们在生活中压力比较大，这样导致睡眠饮食非常不规律，导致皮肤内分泌就会出现一系列的问题，可能会让皮肤越发暗沉看上去没有营养，这个时候经常敷面膜就会有效放松皮肤，调节皮肤，让皮肤看上去更加有光泽，并且为皮肤释放压力，让皮肤处在最佳的状态，这样第二天的气色看上去就非常nice了。
5、吸收能力变差
因为经常敷面膜，就会让皮肤变得非常干，很有可能在化妆的时候皮肤出现浮粉的问题，细纹也会产生很多，特别容易老得快，但是这个时候肤色还是会处在比较均匀的情况，皮肤看上去非常美白。
经常不敷面膜就不会出现透白的感觉，整体来说是比较自然的感觉，因为脸部没有对面膜产生习惯，所以这个时候的脸部状态也没有那么娇气，在生活中我们也要多保养，让皮肤看上去更加健康，没有那么敏感。
敷面膜和不敷面膜女人2
一、敷完面膜后皮肤很润，不再需要后续护理
不一定!这主要取决于面膜的配方和设计，通常说来，滋养类面膜的`主要作用在于增加有效成分的渗透量及速度，清洁类面膜则能吸附表皮多余油脂、角质残余及污垢，用后都感觉皮肤光滑。只有少数面膜(多为免洗式)会留一层保护膜在皮肤表面，帮助防止水分流失。因此为了保险起见，最好涂上保湿霜或乳液。
二、睡眠面膜可以替代晚霜
错!睡眠面膜按其功效分若干种，某些睡眠面膜是用在保湿霜或乳液最外面，有加强之前保养品渗透的作用，单独用护肤效果不大，也不适合每天使用;某些睡眠面膜功效类似晚霜，基本上就是一个啫喱乳质地的夜间护理品;也有的主打保湿，持续补水和防止水分蒸发的效果较好，但没有太多其它护肤功效。不同睡眠面膜都有其特定的受众群体，用法也不一样，选择前先仔细阅读说明，而不要被懒人护肤品的表述所蒙蔽。
三、面膜必须敷足一定的厚度才能起到应有的效用，敷得越厚越有助于活性成分的渗透
不一定!传统配方的面膜，通过厚敷来提升皮肤表面温度，促进更多成分的渗入，因此至少需要敷到完成盖住皮肤颜色，有时候甚至需要在外面覆盖一层保鲜膜，增加渗透力，保持一段时间(通常在10至20分钟)后才能起作用。不过随着制作技术的发展，目前也有水状乃至喷雾状质地，却有着面膜渗透力的产品出现，它们的快捷和高效性，也许会成为日后面膜和发展趋势。
四、洗澡、蒸桑拿的时候毛孔张开，最适合敷面膜
错!洗澡、蒸桑拿的时候，皮肤流汗量增大，排出体内水分以及某些代谢废物杂质，洗澡时以“清理”为主，此时应保持毛孔畅通，不宜再使用面膜造成“拥堵”。洗完澡后，角质变软，水分增多，血流循环加快，则是敷面膜的最好时机。
五、只要每天敷，平价面膜也有贵价品的效果
错!“平价”或“贵价”并非决定保养品优劣的因素，但某些保养品原料确实售价不菲，你不能指望过于便宜的保养品真能“不惜血本”足量使用某些高效但昂贵的成分。任何面膜都不宜每天敷，过度敷面膜不仅没有“量变”到“质变”的效果，如果成分不够安全，还会加重皮肤负担。尤其是美白或焕肤类面膜，可能含有角质剥脱成分，无法做到敷到越频繁改善越快，反而还会引起刺激。
六、化妆水泡膜敷脸，可以取代面膜
错!化妆水中的活性成分浓度远低于面膜，不足以起到应有的作用，如果单就角质层强制补水而言，也许自行泡膜敷面还能暂时提升皮肤的水分含量，但没有很好的持续性。有些人喜欢化妆水敷面后水润的皮肤感觉，不过对皮肤没有实质性的改善。对于受风吹日晒或者熬夜造成的皮肤脱水，化妆水或喷雾有一定的急救作用。
七、面膜主要作用在于“皮肤急救”，但也有持续护肤的功效
对!面膜能在短时间内将尽可能多的活性物质“压”入皮肤，或者来带大量的水分补充，所以敷完面膜后，皮肤的水分度、滋润度都能有所提高，肤色变得明亮有透明感，这样的好状态最多只能维持一天左右。不过，某些有效成分可以留在皮肤内，发挥持续作用，如果按时坚持使用，就和日常使用的护肤品一样，对皮肤问题有一定预防和改善作用。
八、最好不要各种不同的面膜轮换使用
对!为了贪图新鲜有趣，喜欢购买单片面膜，今天美白明天补水后天紧致的轮流敷，如果单单为了享受敷面膜的乐趣，那无可厚非，不过皮肤内的活性物质一旦“储蓄”太多，就也许无法发挥正常功效，而轮换的种类太多，每件都没有持续效果，也没有切实的护肤效用。
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