应该先用乳液，再使用面霜，面霜和乳液相比，乳液的质地更加轻薄，肌肤更容易吸收，主要的作用是保持肌肤水润，而且面霜中的脂类含量较多，锁水保湿的功效更好，按照质地来说，应该先涂抹乳液，再涂抹面霜。
角质层薄的原因
角质层变薄的常见原因有频繁使用洗面奶、洗面奶、洗面奶等。，或者洗脸次数太多或者经常用热水洗脸。皮肤的脆弱也是个人的，不是每个人都一样。所以角质层越来越丰富。因为角质层太薄，皮肤容易受到损伤，皮肤的水分和营养也容易流失，导致皮肤老化。皮很薄，可以多吃猪皮、猪脚、猪蹄筋或者牛蹄筋。可以适当的修复角质层，使其变厚。
角质层薄怎么修复？环境:避免低温伤害:佩戴围巾和口罩，减少暴露时间。避免高温伤害:遮阳、使用防晒霜、减少暴露时间、远离暖气和空调热风等。，冬季进入温暖的房间，及时减少衣物，降低体温。如果对花粉和雾霾敏感，这些天气要尽量减少外出，或者做好防护措施。使用方法:用接近体温的水洗脸，使用温和的洁面产品。避免去角质和刷酸，使用研磨产品。护肤品选择含有神经酰胺的护肤品，会有助于角质层的修复。比如这几个品牌的产品:CeraVe、Baby婴儿润肤霜、华茵水漾保湿系列、伊丽莎白雅顿金胶、叶澄博士护肤乳液SPF 40 pa++等等。
面霜的正确使用先用保湿乳液。
想象两块海绵，一块湿了，另一块完全干了。分别在这两块海绵上滴一滴水。显然，湿海绵能更快更好地吸水。所以，结论是，为了让你的面霜更好的吸收，记得在使用面霜之前使用保湿乳液，锁住皮肤中的天然水分。
简化护肤步骤。
比起每天先用精华再用面霜，试试先用精华再做面膜，再敷面膜，不是补水就是保湿。每周只需一到两次，不仅减少了日常护肤步骤，还能获得更好的护肤效果，因为精华中的有效成分会被更好的吸收。当然，做完面膜，记得再涂晚霜。
预热面霜。
觉得你的面霜太稠太油腻吸收不了？使用前，清洁双手，用手指的温度加热面霜，让它达到合适的温度，以便更好地与皮肤融为一体。
耐心点。
一款面霜的功效不是三天就能知道的，而是需要两个月左右。打个比方，让你的皮肤听到、理解并执行那些功效所包含的信息，需要你的时间。皮肤从内到外完全吸收面霜至少需要三周时间。然后，这些全新的细胞又需要三个星期才能长到表面。所以不要误以为面霜无效，先培养自己的耐心。
入睡前一定要吸收。
睡前一定要确保自己抹的晚霜完全被皮肤吸收，因为只要面霜浮在皮肤表面，一旦皮肤接触到枕头，涂抹的面霜就会被“蹭掉”。必要时可以用吹风机轻轻吹脸，帮助皮肤更快吸收面霜。
不要DIY。
在面霜中加入维生素胶囊并不能增加面霜的功效，因为你加入的混合物与面霜本身并不均匀，所以几乎不会有什么效果。
每周至少去角质一次。
这样可以去除皮肤表面多余的死皮细胞，这些细胞会阻碍面霜的吸收。但是，在去角质的同时，不要伤害皮肤。如果心理上害怕磨粒，还是选择温和无颗粒含酵素的去角质产品比较好。
选择相同系列的产品。
这会让你的生活更轻松。选择同系列的精华、日霜、晚霜、眼霜。这样可以防止不同产品的成分互相冲突，也可以让效果更好更明显。
1、尽量使用冷水洗脸。
用冷水洗脸不仅增强皮肤免疫力还可以收缩毛孔。而热水对皮肤具有一定的刺激性，不仅会刺激我们的皮肤，还会使角质层受损变薄。如果用冷水不适应，可以先试着使用温水洗脸，温水也不会伤害皮肤，等适应后再慢慢降低为水温。
2、洗脸次数不宜过多。
一般来说一天最多洗两次脸，尤其是对于属于干性皮肤的女性来说，洗脸次数更不能过多，角质层受损会导致皮肤的锁水能力下降，皮肤的抵抗力也有所减弱。
3、远离刺激性护肤品。
不要使用含重金属物质的产品，防止对皮肤造成伤害，经常用一些保湿效果良好的护肤产品，尤其是含有天然植物成分的护肤品可以帮助角质层的修复。
4、拒绝辛辣油腻等刺激性食物。
在饮食方面要注意饮食清淡，做到搭配合理，尽量少吃羊肉、辣椒、大蒜甚至海鲜类的食品。这类食物会引起脸部过敏，也大大增加了皮肤的负担，不利于角质层的恢复。
5、保护好皮肤。
外出时经佩戴口罩，擦好防晒霜，在皮肤表面涂一层隔离，可以有效减少外界对皮肤所造成的损害，减轻角质层受损。
掌握好基本的护肤方法，再加上使用专门的角质层修复产品，相信各位朋友的受损角质层很快就可以恢复如初!
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