敏感肌怎么办

首先，我们来认识什么是敏感肌？

在医学界上，敏感肌又叫做敏感性皮肤。要知道，敏感肌不是疾病，而是皮肤的一种状态，是指当皮肤受到外界刺激的时候，就容易发生一种高反应的状态。当皮肤变得敏感的时候，就很容易因为刺激出现灼热、刺痛、瘙痒以及紧绷感等，严重的话还会出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等症状。

目前敏感肌可以分为以下4大类型

1）接触性敏感肌：接触性敏感肌使用含防腐剂、香精、酒精等耐受性差的成分的化妆品及护肤品后立即或经过一段潜伏期后出现不适甚至过敏的反应。如何判断：紧绷刺痛，发痒泛红。

2）环境刺激性敏感肌：环境刺激性敏感肌角质层薄，红血丝多。常见于肤色较白、干、薄的皮肤。如何判断：紧绷发痒，易出现红斑。

3）发红敏感肌：发红敏感肌情绪波动、温差变化、辛辣食物及酒精都会造成血管扩张充血导致面部发红。如何判断：皮肤薄，毛细血管扩张。

4）缺水性敏感肌：缺水型敏感肌皮肤长期缺水造成皮肤干燥脆弱，涂抹化妆水及敷面膜感到肌肤刺痛、甚至发痒、红肿的情况。如何判断：干燥脱屑、水油不平衡、细纹明显、易松弛老化。

出现敏感肌应该怎么修护？

敏感肌并不是疾病，更不可怕，只要避免外部因素刺激肌肤+及时修复，短时间内也能很快恢复。但要注意的事，选用修复用品的时候，一定要选用械字号的医用修复敷料，具有安全性高，修护效果好的作用，比如像芬生源医用修复敷料就很好，医院里就有的开，再加上日常居家护理得当，只要做到避免外部因素刺激肌肤+及时修复，敏感肌肤也很快会恢复如初。

敏感肌修复期间，要注意什么？

敏感肌修复期间需要注意的细节有很多，具体总结为以下几点：一、清洁方面：①用30°左右的温水洗脸就可以了，太凉或者太热的水，都会引起皮肤的潮红不适；②清水洁肤或者用温和的氨基酸洗面奶洁肤。二、补水保湿方面：①不用或者少用爽肤水，可以直接用山泉水装进喷雾式瓶子里，不定时喷雾不睡；②保湿用品尽量使用含有促进皮肤屏障修复的成分，含有透明质酸的最好。三、注意防晒：敏感肌的防晒是以避光和遮光为主，可以减少室外活动，坚持使用防晒伞。四、面膜使用有讲究：尽量选用械字号医用修复敷料成分的面膜来进行护理，像含有透明质酸+生长因子活性肽的这种面膜可以有效舒缓肌肤红，肿，干，痒，痛等症状问题。

敏感肌大红脸怎么办

　敏感肌大红脸怎么办，每个人的肤质都是不完全一样的，尤其是敏感肌肤很容易脸部发红，平时更要多加护理，不同的皮肤状态也要采用不同的护肤方案，以下分享敏感肌大红脸怎么办。

敏感肌大红脸怎么办1

　 洗脸水要温和

　对于脆弱的敏感肌肤来说，洗脸水的水温其实很有讲究的，水温不要过凉也不要过热，再用温和的洁面乳在手心搓出泡再来清洗，注意的是，为了不加重红血丝过敏症状，揉搓脸部时间不要太长。

　 使用天然植物护肤品

　敏感肌肤质在平常使用护肤品的时候要多注意产品成分，一般建议选择天然植物的护肤品，那些有药物，植物蛋白的成分的护肤品还有面膜就尽量不要用了，否则用了之后很有可能会让自己的皮肤出现过敏的情况。

　 手法要正确

　在给敏感肌肤涂抹乳液或是精华时，不要再像往常那么直接涂抹了，最好用体温把产品捂热以后再涂抹，这样要比冰冷的乳液更容易被吸收，在涂抹时要顺着毛孔打开的方向，进行推进，而不是拍打，因为拍打会刺激到敏感肌，从而加重症状，是很不值的。

　 避免暴晒

　在紫外线下，敏感肌变得不堪一击，为避免受到紫外线的伤害，出门一定要做好防晒措施，涂擦擦防晒霜，即使是在灯光下，也要擦隔离霜。如果敏感肌症状比较严重，最好采取物理防晒，遮阳伞、遮阳帽等。

　 敏感肌的诱因是：

　敏感肌形成原因，除了环境因素外，就是平时长期护理不当，导致角质层变薄，是皮肤屏障受损，当受到外界敏感物质刺激时，毛细血管扩张出现的敏感肌。冷暖不定的天气是敏感肌最为活跃的环境，所以，在这个时候更要呵护好脸上的敏感肌。

　 敏感肌的症状：

　脸部红，不规则的红、热，不受刺激发热；受到刺激会发烫、发痒，想去碰又不能碰的干痒；另外因为角质层薄弱，锁水功能受到破坏，留不住脸部水分，有时会出现干、刺痛感，面部肌肤很敏感，怕冷、怕热。

敏感肌大红脸怎么办2

　 选择温和的`护肤品

　一定要选用一些天然的植物产品。精华不能选用营养成分太高、太油腻的产品，红血丝肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱，因此要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。要远离含有磨砂性质的护肤品，请它们有多远就走多远！

　 温水洗脸

　温水洗脸就不强调了，这是基本常识。除清洁以后，还有保湿品、化妆品，统统都要选择成分比较温和的。尤其需要注意的是，卸妆要及时、彻底，而且要避免暴力卸妆，动作轻柔，以免伤害原本就脆弱的皮肤。

　 防晒

　紫外线对皮肤的刺激，是非常大的，但需要注意的是，不要认为撑个伞就算防晒，要明白光线是来自四面八方的，小小一把伞，只能遮住来自头顶的紫外线，却对身前身前各个方向空洞大敞。所以，防晒霜是很有必要的！成分同样要选温和无刺激的。

　 饮食清淡

　饮食要清淡，要少油、少盐、无刺激，这样是为了保护敏感脆弱的皮肤，相应的，肉不是说都不能吃，可以食用，但要懂得适量，尤其爱出油的妹纸们，烧烤、辛辣刺激的还是戒了吧。

　 专业修复敏感肌产品

　现在来说改善红血丝的方法种类有很多，但最好的方法，我还是推荐大家使用专业修护红血丝的产品，因为产品能从红血丝病理病因出发，修复受损的皮肤屏障，重建肌肤的正常生长环境，帮助肌肤锁住水分，从根源上入手，术业有专攻说的也正是这个道理。

　专业修复敏感肌产品就是不错的选择，它能从根源下手，并不像普通的产品只作用于表面，去标不去本， 专业修复敏感肌产品，能从敏感肌病理病因出发，修复受损的皮肤屏障，重建肌肤的正常生长环境，帮助肌肤锁住水分，从根源上入手，有效修复敏感肌问题。

　 动不动就是大红脸是怎么回事？

　大红脸是角质薄的表现，像使用劣质化妆品、过度的清洁、不好的生活习惯、外部的刺激等，导致角质层变薄，使皮肤屏障受损，而变得敏感，当受到外界环境变化刺激时，毛细血管就会扩张出现的红血丝。

敏感肌大红脸怎么办3

　 油性敏感肌肤该怎么改善？

　 1、避免过度清洁

　很多油性皮肤都会有过度清洁脸部的情况，这种情况一旦时间变长就会破坏皮肤屏障，皮肤保水能力下降，慢慢皮肤就 会变成油性敏感肌了。

　属于这种情况的油性敏感肌应避免过度清洁皮肤，建议改用氨基酸洗面奶，且一天洗脸不超三次，最好不要化妆。

　 2、避免外界因素刺激

　如吃辛辣食物、环境温度、日晒、过于焦虑和紧张、喝酒熬夜等都属于外界因素，这次同样会刺激到油性敏感肌，加重 皮肤的问题，因此要尽量避免。

　 3、尽可能多喝水

　缺乏水分会让身体和皮肤油脂含量变得不平衡，轻微的脱水都会促进皮肤产生皮脂，因此要保证一天喝足够的水。

　 4、纯净水冷敷

　当皮肤出现红肿、瘙痒以及灼热感时可采用纯净水冷敷，冷敷完后立刻使用具有修复皮肤屏障功能的护肤品。

　 5、外出用喷雾舒缓不适

　外出时也可以用适合敏感肌的喷雾，当油性敏感肌感到皮肤特别干燥紧绷时就可以用来舒缓不适，但注意一天不能超过 五次，使用过多皮肤也是有压力的。

　 6、选合适的皮肤屏障修复护肤品

　油性敏感肌想要改善的重点在于皮肤屏障修复，建议选用含较少的封闭保湿成分、舒缓抗炎成分以及帮助修复皮肤屏障 成分的护肤品，如玉泽皮肤屏障修复乳等。

　除此之外油性敏感肌在控油、防晒方面也要多注意。你懂得怎么改善油性敏感肌肤了吗？

敏感肌肤一直以来都需要特别的护理和保养，因为它们更容易受到外界环境的刺激和损伤。所以对于敏感肌肤来说，选择适合的护肤产品非常重要。敏感肌能否使用希诺丝胶原蛋白修护水呢？答案是可以的。

希诺丝胶原蛋白修护水是一款经过专业医学研发的护肤产品，它含有丰富的胶原蛋白和修复因子，能够有效深层滋养和修复敏感肌肤。不仅如此，它还能提供温和而持久的保湿效果，让肌肤保持水润、紧致、光滑。

作为一名医科大学教授，我十分推荐敏感肌肤使用希诺丝胶原蛋白修护水。因为它是由高科技医学技术研发而成，具有温和无刺激的特点，可以有效缓解敏感症状，并且不会引起过敏或刺激。很多消费者也对这款产品给予了极高的评价，表示它在改善敏感肌肤问题上有着显著的效果。

在使用希诺丝胶原蛋白修护水时，还是需要注意使用方法和频率。要确保面部清洁干净，可以使用温和的洁面产品进行清洁，然后用柔软的毛巾轻轻拍干。接下来，取适量的希诺丝胶原蛋白修护水倒在手心，然后轻轻按摩涂抹在面部和颈部肌肤上。轻轻拍打促进吸收即可。

我还要强调的是，虽然希诺丝胶原蛋白修护水对敏感肌肤非常适用，但每个人的皮肤状况不同，所以在开始使用之前最好先进行皮肤测试。可以选择在耳后或手臂内侧等较为敏感的部位进行小面积试用，观察是否会引起过敏或不适反应。如果出现不适症状，则应立即停止使用。

敏感肌肤可以使用希诺丝胶原蛋白修护水。它温和无刺激，能够深层滋养和修复肌肤，提供持久的保湿效果。但在使用前请进行皮肤测试，并按照正确的使用方法进行。希诺丝胶原蛋白修护水得到了医学专家的推荐和广大消费者的好评，相信它会成为你敏感肌肤的最佳选择。

敏感肌比一般肌肤在选择护肤品时要困难很多，一不小心就踩雷，掉进一坑又一坑。

那敏感肌要怎么才能选到合适的护肤品呢？

在回答这个问题之前，我们需要先搞清楚什么是敏感肌？你是不是敏感肌

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现位置在面部的红色网状。

客观上，可以观察到敏感肌 皮肤容易发红 ，容易 对外界环境因素和刺激产生反应 ；主观上， 敏感性皮肤经常会有刺痒感、灼热感、干燥紧绷感。

敏感肌成因主要有以下两种：

1、遗传因素

2、外源性因素（过度清洁、过度护肤、乱用刺激性产品、风吹日晒等等）造成的皮肤屏障受损。

敏感肌本身脆皮比较脆弱， 选护肤品应尽可能选择温和无刺激的。

这里有个误区,温和不等于不用功效型产品。

很多小伙伴因为皮肤比较敏感，所以有点草木皆兵，平时甚至连洗面奶都不敢用，只用清水洗脸，护肤精简到只涂个保湿水，这种是不可取的，因为敏感肌是一种肌肤问题，是需要针对性的修护才能改善的。

那么敏感肌选择护肤品要注意什么呢？

（一）避免以下刺激成分

酸类成分如水杨酸、果酸、A酸；防腐剂类；人工香精、人工色素；羊毛脂醇化合物棕榈酸盐、酒精类

以上成分敏感肌在选择护肤时尽量不要选，如果不确定对产品是否刺激，建立现在耳后测试一下，确定肌肤没有过敏反应再在脸上使用。

（二）选择带有修护效果的产品

神经酰胺：促进皮肤屏障修护的材料

胆固醇或甾醇类：促进屏障修复

烟酰胺（低浓度）：促进屏障修复，抑制黑色素传送

燕麦葡聚糖：植物抗敏感成分

红没药醇：洋甘菊的有效成分，抗炎抗过敏

维生素B5：即泛醇，保湿促修复

以上成分为主的护肤品，对敏感肌受损屏障修护都有很好的效果。 护肤首先是护，保证皮肤屏障 健康 才是根本。

今天给大家推荐一套超级适合敏感肌的产品：维娜氏愈颜修护系列

这个牌子比较小众，不过确实是个宝藏品牌，好像线下也有，我之前在SASA见到过，属于实实在在做产品的，他们家整个系列都是主打修护的，针对敏感肌问题的修复，里面有他们的专利配方F2S2，而且还添加了很多像神经酰胺、植物甾醇、β葡聚糖这些强有效的修护肌肤屏障的成分，而且始于修护不止于修护，不光改善敏感问题，像抗老呀、提亮呀这些需求也可以满足。

但是一般功效型的护肤品为什么很多敏感肌不能用呢？因为太刺激。

维娜氏他们家用一种专利的包裹技术将这些成分包裹起来，就像给他们裹了一层外衣， 安全的送达作用点再“脱掉外衣”让其发挥作用，是不是很优秀~

还有一点是我推荐他家的原因，敏感肌选产品不容忽视的一点——肤感。

对，就是肤感，试想下，一款产品如果上脸很难受，糊一脸，就算再怎么有功效，相信你也不会喜欢，他们家产品除了功效外，在质地和肤感这块真的是拿捏的死死的，尤其是他们家的那个精华乳霜，上脸真的是绝了，一抹就吸收了，而且吸收完一点黏腻的感觉都没有，还有那个精粹露也很特别，质地比一般的爽肤水粘稠一丢丢，但是很快就能吸收，吸收完一样没有粘黏的感觉，是滑滑的软软的那种。

价格嘛，属于中上吧，毕竟一分价钱一分货，效果确实是看的见的，我一直觉得护肤一定要选对产品，有效果，不然便宜的买一大堆，结果还烂脸，到头来钱也花了，而且我们的皮肤也搭进去了，不是更亏？

敏感肌的宝们，真的可以试下哦，相信你会看到改变的

拜拜！

敏感肌肤的抗老方法应该以温和、有效且无刺激的产品为主。以下是一些建议：

1 选择适合敏感肌肤的抗老产品：薇诺娜赋活修护精华是一款专为敏感肌肤研制的抗老产品，其配方温和，无酒精、无香精、无色素、无激素、无致敏风险成分，且具有三大国家专利加持，可以有效地修护受损肌肤，预防和改善肌肤的敏感问题，同时也能够抗衰老。

2 饮食和生活习惯的调整：保持健康的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质，同时保持良好的睡眠和适当的运动，这些都可以帮助肌肤保持健康和年轻。

3 避免过度清洁和使用刺激性的产品：过度清洁和使用刺激性产品可能会破坏肌肤的屏障，导致肌肤更加敏感。因此，建议使用温和的产品，避免使用含有酒精和香料的产品。

4 定期去角质：角质层过厚会阻碍肌肤对营养物质的吸收，因此建议定期去角质，但要选择温和的产品，避免过度刺激肌肤。

总之，敏感肌肤的抗老方法应该以温和、有效且无刺激的产品为主，同时结合饮食和生活习惯的调整。薇诺娜赋活修护精华是一款适合敏感肌肤使用的抗老产品，但建议在使用之前先进行皮肤测试，以确保不会出现过敏反应。