睡眠面膜用洗掉吗

睡眠面膜是在晚上做完基础的护肤之后，可以敷在脸上直接睡觉的一种面膜，一般在第二天早上清洗。睡眠面膜一般都是啫喱质地或者乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品。但是如果你是油性皮肤的MM，建议睡觉前洗掉，保持脸部清爽透气，可以简单拍一些爽肤水，精华水等，做一些基础护肤的工序就可以啦。

睡眠面膜的正确使用方法

在清洁完皮肤后，拍爽肤水，再上乳液、面霜，精华可以根据自己的皮肤状况选择，等待护肤品吸收完成后，再敷上睡眠面膜。敷面膜也不要贪多，只需要根据自己脸部的大小，轻轻的涂抹一层，能够覆盖全脸就可以了，待干后可以直接睡下。

睡眠面膜没有必要每天使用，过多的使用睡眠面膜会造成肌肤营养过盛，容易产生脂肪粒，一周用2-3次即可。

10款好用睡眠面膜推荐

1兰芝夜间修护睡眠面膜

兰芝的这款睡眠面膜是它的明星产品，有非常好的补水效果，温和的成分也不会刺激，敏感肌肤也能使用。面膜中蕴含了高浓度的透明质酸，再结合叶黄素、胡萝卜素和草本植物的融合，能够更全面的修复肌底，改善皮肤的粗糙、干燥和暗沉等问题。

2OLAY小哑铃磁力焕采皙白睡眠面膜

睡前涂抹上这款睡眠面膜，肌肤水润度直接提升4倍，犹如“水库”为夜间不能多喝水的肌肤提供整夜的密集修护，边睡边补水!直接涂抹易吸收，渗透性极强，集中作用于护肤的黄金时间，调动亿万水分子，即刻提高肌肤水含量更锁水长达12小时。

3膜法世家樱桃睡眠面膜

这款睡眠面膜内含丰富的樱桃精华，多种维生素能让肌肤获得更多的养分。涂抹时，会有小水珠，当小水珠被推开，营养成分就会被皮肤吸收，一觉起来皮肤都是水水润润的。能有效的改善水油不平衡的情况，恢复正常的新陈代谢功能。

4御泥坊玫瑰睡眠面膜

御泥坊的这款睡眠面膜能够帮助改善肌肤暗沉、粗糙。这款面膜能美白皮肤，深层锁水，同时还能提亮肤色。从植物上提取的精华，天然纯粹，更利于吸收。

5日本资生堂elixir怡丽丝尔美白睡眠面膜

ELIXIR这款睡眠面膜是日本化妆品牌资生堂旗下的，是啫喱状的质地，内含生物体内结合水，包括迷迭香叶提取物、甘油等，配合独特的夜间修护技术，以达到补水保湿、滋润修护、紧致肌肤的功效。

6AHCB5玻尿酸睡眠面膜

AHC的护肤品一直主打补水保湿，这款睡眠面膜也是一样的，它的成分包括水溶胶原蛋白、雷公根、银杏、人参、维生素B5等，使用后能为肌肤补充大量水分，并长效保持肌肤水润，就连敏感肌肤和孕妇都可以使用。用来夜间补水再好不过啦。

7相宜本草睡眠面膜

相宜本草睡眠面膜蕴含多种本草精华，深入底层源源补充水分和养分，让肌肤在睡眠中轻轻松松喝足水，改善因缺水引起的干燥、暗淡，收紧毛孔等问题，特别是这款睡眠面膜是添加了绿茶的睡眠面膜，达到长效补水，持久锁水的作用。

8一叶子诺丽果免洗睡眠面膜

这款睡眠面膜含有野百合成分，可以更快的渗透肌肤，深度给肌肤补充水分，多效保湿，密集舒缓修护受损肌肤，睡完一觉起来，会发现肌肤变得嫩滑水润哦。

9水密码深层补水睡眠面膜

这款是以补水为主要功效的面膜，睡觉前涂抹在脸上使用，因为是补水的，所以不怕每天都是可以用的，效果还不错，不黏巴巴的，不像一些补水的面膜，涂在脸上很黏腻，睡不好觉。这款的味道也很清淡，不会太重让你睡不着觉。

10半亩花田海藻睡眠面膜

半亩花田这款睡眠植物面膜，天然补水，脆弱肌和敏感肌都是可以使用的海藻面膜，拥有四大特点，补水、锁水、温和、舒缓，还是非常好用的哦。

以上分享的10款睡眠面膜，大家作为参考，可以根据面膜功效，适合肤质，结合自己的需求，选择适合自己的睡眠面膜。

一般的护肤品牌都有自己家比较有代表性的产品，说到兰芝很多人可能都会想到它们家的水乳套装，兰芝水乳套装确实很好用，而且可以用很久，除了水乳套装以外，其实兰芝睡眠面膜口碑也很好，那兰芝睡眠面膜可以天天用吗？兰芝睡眠面膜几天用一次？

1、可以天天用吗

不可以，睡眠面膜都是不能天天用的，那兰芝睡眠面膜也不例外了。睡眠面膜的使用频率太高会让肌肤变得敏感而且会造成一定压力，容易造成肌肤负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，一周使用2~3次即可。具体可根据自己的肌肤状况决定，太干燥的肌肤可以适当将使用频率增高一点。

2、几天用一次

兰芝睡眠面膜最好一周使用1-2次，皮肤很缺水时可适当增加次数，但最好不要每天使用，官方说明书上这样说明的，5号网小编建议大家使用的过程中配合按摩会更好。

3、注意事项

1、使用之前要做好基础护肤工作。兰芝睡眠面膜有锁水和锁住滋养成分的作用，所以要用在基础护肤之后使用，能让护肤品中的成分尽可能地渗入肌肤。

2、敷完睡眠面膜当天不要洗掉。洗掉睡眠面膜会同时洗掉刚涂抹完的护肤品，丧失了对肌肤养分和水分的补给。

3、睡眠面膜不宜涂太薄。面膜有隔绝污染物的作用，涂抹太薄不仅达不到效果，反而会让浪费掉睡眠面膜的滋养成分。但是也不能太厚，太厚容易造成毛孔阻塞。

4、隔天一定要洁面。不要以为有了面膜的滋养，肌肤在第二天洗掉是损失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因为该补给的成分已经补给，所以不需要再持续一整天。如果不及时清洁涂抹护肤品，会让肌肤缺水而且缺少滋养。

4、使用方法

1、首先，睡觉前，选择适合的洗面奶，将面部清洁干净；

2、清洁之后用毛巾将面部擦干，拍上的保湿水和眼霜，如果有精华素的可以再保湿水之后拍上精素，再轻拍面部以致吸收；

3、取适量兰芝睡眠面膜，均匀涂抹于整个面部（稍稍涂厚一点）；

4、在使用面膜的过程中，我们可以轻轻的对面部做按摩，用手轻轻的在脸部打圈按摩。当面膜在面部达到不黏腻的状态，即可睡觉啦；

5、由于是睡眠面膜所以免洗的，所以只要第战无不胜天早上起床之后，再正常洗脸就可以了。

现在很多人晚上睡觉之前会使用睡眠面膜，睡眠面膜使用方法非常简单，而且也很方便，和传统面膜相比，少了一些使用步骤，而且护肤的效果还不错，不过使用的时候也有一些需要注意的地方，那么使用睡眠面膜要注意些什么？睡眠面膜的注意事项有哪些？

1、睡眠面膜的注意事项

“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了？”这个问题是很多使用过“睡眠面膜”的MM常常会问到的，其实睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要涂点晚霜，否则会让皮肤“营养不良”的，特别是一些干性皮肤的美眉，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。

据了解，“睡眠面膜”往往质地比较薄，由于使用的时间比较长，为了照顾到透气性，所以营养成分不是很高，想要有良好的护肤效果，一定别忘了使用晚霜。此外，清洗完“睡眠面膜”后，最好再用洗面奶再为皮肤做一次清洁，因为一晚上的油脂分泌仅仅靠温水是不可能完全清洗干净的。

虽然“睡眠面膜”可以敷着睡觉，但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少：卸装、洁肤、拍水、抹护肤品，这些老程序都不能少，一切准备就绪后，再抹上“睡眠面膜”，当然和传统面膜需要马上清洗不同的是，“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。

除了这些以外，睡眠面膜不要每天都用，这样反而会造成皮肤营养过剩。如果在某段时间皮肤状态很不好，可以连续使用一周。但是平时只要每周一两次就可以了。这样也不会影响到皮肤自己的一个调节功能。

2、睡眠面膜使用方法

1、先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。

2、用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。

3、以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。

4、从下巴中间向两边打圈均匀抹开。之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。

5、用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。

6、用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒。

7、手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒素。

虽说睡眠面膜补水功能极佳，但也不能天天使用。因为过多地使用睡眠面膜会造成肌肤营养过盛，容易产生脂肪粒等现象，因此各位MM要注意使用次数不能频繁哦。

3、睡眠面膜推荐

1、兰芝夜间修复睡眠面膜RMB19500/70ml

推荐理由：说到睡眠面膜第一个肯定是想到兰芝啦，白天皮肤身处环境恶劣，夜间是最好的修复时期。而兰芝睡眠面膜专门针对夜间修复肌肤白日所受损伤，提升肌肤自身净化和排毒能力，让肌肤得到充分休息，锁水保湿，助眠舒缓。

2、兰蔻光泽润养睡眠面膜(兰蔻水光膜)RMB48000/75ml

推荐理由：最近微整旋风向我们袭来，想要拥有跟明星一样的肌肤又怕打针的MM、这款最适合不过了，兰蔻水光面膜，顾名思义跟“水光针”类似。质地独特，可瞬间降低皮肤表面温度15℃，保持清凉舒适长达10分钟;深度锁水，保证整晚水份不流失，肌肤像是打了“水光针”一样丰润哦。

3、理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜RMB23500/75ml

推荐理由：皮肤有弹性，保湿不可少，理肤泉这款面膜是淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般。水润感十足，涂抹之后的肌肤非常顺滑，重点是温泉水配制，超温和，敏感MM的救星。

4、泊美肌源恒润睡眠面膜RMB20000/80g

推荐理由：这款绝对是性价比最高的睡眠面膜，面膜中的战斗机啊!控油和均匀肤色的效果都很不错，第二天起来皮肤透亮有光泽。除了在睡眠中为皮肤注入水分，更能注入源源不断的胶原蛋白，胶原蛋白可是维持少女状态的魔法棒啊。

5、雪花秀与润睡眠面膜RMB38000/120ml

推荐理由;相比那些华而不实的韩国牌子，雪花秀作为韩国高端牌子，效果可是甩它们几万条街。这款面膜主打去黄滋润，调整肤色，为皮肤提供营养，夜猫子的熬夜必备神器哦。

除了要做一个随时随地脸蛋都掐的出水的嫩妹纸，不做黑美人，美白也是必不可少的哦。

6、相宜本草红石榴鲜活亮白睡眠面膜RMB10500/110g

推荐理由：“红石榴”“葡萄籽”两大抗氧化成份，有效促进肌肤新陈代谢，排除肌肤毒素，美白分分钟看得见哦。

7、ELE睡眠面膜RMB200/50g

推荐理由：小编近来发现，泰国的护肤品真的甩韩国那些华而不实的护肤品几条街。这款睡眠面膜是乳白状的膏体，对付皮肤暗沉和毛孔效果看得见，更是熬夜肌肤的救星。第二天早上起来肌肤绝对是剥了壳的鸡蛋，透亮光滑。

8、娇兰珍珠肌透白睡眠面膜RMB70000/60ml

推荐理由：想要美白的MM们这款千万不能错过啦，夜间密集美白，修护白昼紫外线致黑因子，白得你不要不要的。

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是_喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。

扩展资料：

睡眠面膜误区：

1、不做皮肤护理

是否觉得反正都要敷睡眠面膜，其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了。其实，这是种错误的做法。因为睡眠面膜起到的主要还是封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜，这样也能促进了面膜成分的吸收。

2、睡眠面膜晚上才能敷

大部分人觉得似乎只有晚上睡眠的那一大段时间才足够敷面膜，所以只能等到晚上才来敷。其实不然，睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流，目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里，所以平常有时间也可以在非睡眠时间敷。

-睡眠面膜

人民网-睡眠面膜4大误区让你越敷越老