兰芝酸奶草莓面膜

亲，一般一周使用1~2次，洁面后用，抹在脸上，要轻轻摩至红色小颗粒溶解（避开眼部和唇部使用）后10~15分钟，用温水将面膜洗去。在按亲平时的习惯做肌肤基本护理。

亲如果想知道真假请加旺号：zhj2000420

从亲上面讲兰芝的草莓酸奶面膜是没有说明书的

用过基本的洗护产品——

兰芝：

1 爽肤水：清爽好吸收，我是比较典型的混合型皮肤，所以这款水用起来不错，是我用过的水里面感觉比较舒服的一款。

2 睡眠面膜：长期使用，因为不用洗，所以非常方便。天气太干燥时甚至在乳液前再涂很薄一层，补水还是不错的。但我皮肤不是特别干，所以对于狂缺水的是否立竿见影，不好说。

3 隔离霜：我不常用隔离，但偶尔用起来，兰芝这一款还是比较不腻。如果不是一天都对着电脑的话也鼻子不会泛油光，还不错了。

倩碧：

1 黄油：相见恨晚，现在已经离不开了。水油平衡非常好，如果你和我一样是混合性皮肤，举双手推荐。

2 爽肤水：打开瓶盖就能闻到强烈的酒精味……用起来倒也还好，但是我对这个味道很排斥，而且据说酒精对皮肤不好，所以不推荐。

3 洁肤皂：清洁能力很好，但是用完之后会加重爆皮。所以我还是倾向于选择温和一点的洗面奶，然后定期用面膜清洁。

价格——

倩碧的价格看起来稍贵，但是用起来会发现其实是很值的，一瓶黄油我可以用将近一年，平均下来就很便宜了。

相反，兰芝是性价比稍低的。比如一瓶水，二百多，用两个多月也就没了……睡眠面膜还好，因为不是天天用，可以撑半年。但整体上是比较不值的。

综上，如果你是和我一样的混合型，强烈推荐黄油（啫喱），推荐兰芝爽肤水（如果你不觉得贵），一般推荐睡眠面膜：）

晒黑后迅速变白的方法

因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多，也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触，所以，在网上搜了一些东东，晒黑的MM可以看一下~~~~

方法一

1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

14、晒后用酸奶敷脸挺好的。

15、推荐两款面膜

兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水

兰芝的酸奶草莓面膜可以美白

16、多喝水！！！！！！！

17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。

18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。

方法二

皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！

1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P。S。红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。

另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。

[我通常知道今天不得不挨晒前，会吃些像西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜之类的水果，蔬菜]

在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。

5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。

方法三

对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。

一、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

三、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0。5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。

七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

八、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

九、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

十、锻炼实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。

总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。

方法四：

下面还有两种方法，我觉得特别有效，大家可以试试

除面部色素斑：鲜西红柿汁\蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。

皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二、三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效）。

[如果发现已晒黑，想修复的话补水很重要哦]

干燥缺水粗糙暗淡痘痘，几乎每个女孩子都曾被这些问题所困绕。

解救阴霾中的肌肤，就让“草莓酸奶”成为你的亲肤宝贝吧。冰晶般地清爽，含有数倍的水份，深层导入，肌肤不再干渴，回复水盈嫩滑，天然水科学配方，可持续释放保湿成份 ，解除皮肤干燥现象。含有草莓乳酸成份，排毒净化，具有抗菌和清除臭氧作用，一扫皮肤的晦暗，使皮肤回复通透白皙的质感，适合长期面对电脑的MM。

(1)冰晶般地清爽，含有数倍的水份，深层导入，肌肤不再干渴，回复水盈嫩滑，天然水科学配方，可持续释放保湿成份，解除皮肤干燥现象；

(2)含有草莓乳酸成份，排毒净化，具有抗菌和清除臭氧作用，一扫皮肤的晦暗，使皮肤回复通透白皙的质感，适合长期面对电脑的你；

(3)草莓中萃取的丰富维它命，具有焕肤的功效，抑制黑色素细胞的活动，促进血液循环的同时，而且可以排除肌肤组织中的毒素。令肌肤富有光泽，给肌肤带来源源不断的营养，让肌肤的每一个细胞都充份的吸收，由内而外焕发健康青春的光泽。

规格：80ml

补水保湿的当然要选择兰芝了。兰芝的草莓酸奶面膜，185元，具有保湿美白、去黄气的作用；兰芝的睡眠面膜，195元，是兰芝的明星产品，补水保湿效果特别好，还有去幼纹的作用，可以过夜的面膜，口碑也是非常好的。

另外佰草集的美白嫩肤面膜，230元，也是一款具有美白保湿作用的面膜，第一次使用就可以感觉到皮肤变得嫩嫩的，非常好的一款面膜，还有小量装，50元。

皮肤晒黑后可以变白吗

　皮肤晒黑后可以变白吗，俗话说一白遮百丑，在我们的生活中大部分的人都是喜欢白白嫩嫩的皮肤的，但是晒黑也是我们大家没有办法避免的事情，以下了解皮肤晒黑后可以变白吗。

皮肤晒黑后可以变白吗1

　皮肤晒黑了通常可以变白。当皮肤被太阳光直接照射的时候，会出现黑色素呈现的情况，会随着时间的推移逐渐的淡化和消失，但是这个过程会比较漫长，大概需要半年到一年左右的时间。如果想要快速的让皮肤变白，可以在三甲医院注射美白针，注射水光针也能够达到让皮肤变白的效果。

　 晒黑变白的方法有哪些呢？

　1、醋盐美白法：取适量的水（足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会变白，痘痘也会慢慢减少。

　2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。

　3、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。

　4、蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。

　5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。

　其实晒黑的皮肤，算是比较敏感型的，但是美白产品不适合敏感性的肤质，因为表皮层很薄，容易受外界影响，一般容易晒黑的皮肤都是属于敏感肤质的，想要白回来，只有通过补水，通过饮食调节白回来，而且美白的过程需要一段时间，这个不能心急的，可以用一些补充营养的产品，容易晒黑的皮肤是皮肤缺乏疫力，用一些美白产品只是起到暂性的作用，

　而且会改变皮肤的酸碱平衡，所以选择美白产品还是慎重，很注意的是安全美白，因为现在的一些美容院都不提倡快速见效的美容手法，除非是通过器械。 个人比较热衷于自制面膜所以给你推荐、 牛奶美白 准备一小杯鲜奶，

　（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　由此我们可以看出，晒黑变白的方法有很多，当然还有一部分不是我们生活中常见的，如果你想要自己的皮肤变白的话，最好是把每种方法都尝试一遍，只有这样才能够知道哪种方法最适合自己，当然自己也会因为皮肤变白而变得更加的自信。

皮肤晒黑后可以变白吗2

　 晒黑后变白的方法

　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概是：水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的'混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2—3天擦一次。

　3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

　4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

　5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

　6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

　7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

　9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

　10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

　11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

　12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。

　化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

　13、雪肌精连敷一周，想不白都不行

　14、晒后用酸奶敷脸挺好的。

　15、推荐两款面膜

　兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水；兰芝的酸奶草莓面膜可以美白。

　16、多喝水！

　17、饮食也是多吃含维生素C的食物。

　18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。

皮肤晒黑后可以变白吗3

　 如何预防晒黑

　有的人不是天生的黑，有的往往都是通过后期没有做好防晒就会导致晒黑，所以做好防止晒黑的准备是很重要的。那么我在这里介绍如何预防晒黑，只有做好预防晒黑的准备，那么就能够更好的保持皮肤最佳状态。

　第一不要在中午和下午的时间段外出，因为这段时间是紫外线最强烈的时候，往往这个时间段是最容易让皮肤晒黑和晒伤的。

　第二就是外出一定要涂上防晒霜。防晒霜是能够有效的阻隔紫外线对皮肤的伤害，不过要时隔五个小时就需要补上防晒霜。

　第三就是外出要穿上防晒衣服，戴上帽子等等，总之就是要把全身包裹好，这样才能更有效的防止紫外线的照射。

　第四就是如果皮肤晒伤了，那么就需要用芦荟胶来修复皮肤，同时要对皮肤做好保湿，只有这样才能更快的恢复。

　第五就是多锻炼身体，因为运动的过程中，身体就会不断的排汗，这样就能让皮肤变得更好，那么皮肤变白也是自然了。

　 防晒方法一

　 1、清洁

　清洁是护肤的第一步，也是最重要的一个环节，如果清洁不彻底的话，也就起不到一个彻底护肤的功效了，这个时候就算你使用了再多的护肤品也不能起到一个真正护肤的效果。夏季恰当的清洁比其它季节显得由为重要。

　 2、调理

　夏季防晒最重要的就是要给自己的皮肤补水了，可以用一些化妆水，爽肤水，多注意皮肤的平衡。很多人不知道及时的补充水份也是减少阳光对皮肤的伤害的一个好方法。

　 3、别为了清爽让防晒霜效果打折

　防晒霜薄薄一层就OK擦多了浪费;或者你觉得擦的多了，感觉油闷不清爽。你是否有过这些想法这些做法都会让防晒霜的效果打折。不同品牌的防晒霜都有自己的推荐用量，而且要根据情况补擦如：外出时间较长、游泳等。担心肌肤出油的MM，可以选择质地清爽或者无油的防晒产品。

　 4、身体防晒&脸部防晒区别对待

　身体防晒的产品吸收度，滋润度等特性都与脸部有所不同，在面部使用有可能产生堵塞毛孔，油腻不清透等现象，所以不要将身体防晒产品用于脸部。

　 5、室内也要准备好防晒措施

　紫外线无处不在，即使室内可见光的紫外线也足以损害皮肤。千万不要忽略做好室内防护措施。

　 防晒方法二

　首先我们要知道，防晒霜根据其防晒值的不同，有不同的规格，大家在购买时要问清楚各种防晒霜的防晒值，选择适合自己常去环境的防晒霜。

　每次在外出约20分钟前涂抹，根据要去的不同阳光强度涂抹不同防晒值的防晒霜，这样才能更好的防止皮肤晒黑和晒伤。

　多次补充，最好2—3小时补充一次。我们暴在太阳下，尤其是在夏季会流大量的汗液，擦拭汗水时会把皮肤表面的防晒霜同时擦掉，所以需要不断的补充涂抹。

　涂抹防晒霜要在洗脸、涂爽肤水之后进行，因为防晒霜具有防止水分流失的功能，这样补水、防晒效果更好。

　防晒霜要均匀涂抹在所有的外露部位，尤其是要去海滩、露天游泳馆等玩耍时，要经常补充、均匀涂抹在所有外露部位。

　外出回家后，如果确定不外出，尽量把防晒霜洗掉，不要在身上长时间保留，尤其是使用的是高防晒值的人们。

　 防晒方法三

　1、外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。

　2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳伞，太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线、

　3、重复涂抹防晒霜：流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果 任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。

　4、免在正午出门：UVB在正午时要比早、晚的高100倍左右。 所以大家一定要避免在正午外出，这样可以有效的自我保护。

　5、大方地使用防晒：防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。

如果是皮肤敏感我真的建议用赫娜朵护肤品

我也是敏感肌，在用 觉得挺好的，很滋润，你 也可以去咨询赫娜朵   (1200) 

有美白，保湿，去痘，抗氧化、抗过敏、淡斑等功效

护肤品的使用顺序

普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。

　　因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果你先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收;油类的大分子产品，大多在肌肤的表明发挥作用，养分只有6%可以发挥作用。

　　一些具有疗效，比如含有维生素A、维生素C或治疗粉刺成分的护肤品，因为需要先接触皮肤发挥治疗功效，所以应该先行使用。

　　一般来说，洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的pH值。接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。

　　2洗脸的六个步骤

　　第一步：用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　第二步：使洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　第三步：轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　第四步：清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　第五步：检查发际

　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

　　3护肤步骤要诀

女性护肤步骤：

　　1、日间重点：瘦脸洗面奶 紧肤水 紧肤精华液 眼部凝胶 紧肤乳液 防晒品

　　2、晚间重点：柔肤水 植物精华液 眼部凝胶 抗老乳液(霜