日霜怎么用 点涂法一定要学会

日霜怎么用？日霜是什么？ 日霜和晚霜有什么区别？日霜有什么效果？如果你还没有搞懂这些问题，那正好，这篇文章将为你解答，护肤很重要，这些知识一定要学会了啊。

日霜的使用方法

1、先洗脸

在使用日霜之前，先用洗面奶清洗脸部，将面部皮肤上附着的脏东西都洗掉，让毛孔保持通畅，避免污垢影响到皮肤对日霜的吸收和日霜的使用效果。洗脸的时候最好是用热水，这样可以让毛孔打开，提高吸收率。

2、用爽肤水

我们使用护肤品的顺序一般是爽肤水、精华液、面霜，然后是隔离霜，所以在使用面霜之前，要先用上爽肤水，同时可以配合化妆棉进行二次清洁。

3、用点涂法涂抹

使用面霜时，先以点涂法将面霜点在脸颊、额头及下巴等地方，然后用指腹轻轻的打圈涂抹，一边将日霜抹匀一边进行提拉按摩，但是涂抹时尽量避开眼睛周围，以防日霜太浓厚导致脂肪粒长出来，眼睛周围再使用眼霜就可以了。

4、用后适当按摩

日霜涂好后，进行适当的面部按摩，促进皮下血液循环，让日霜可以更好的被皮肤所吸收，并提高日霜的使用效果，也可以增加肌肤的弹性。

日霜产品推荐

1、AHC玻尿酸B5透明质酸面霜50ML

补水保湿/锁水滋养/敏感肌可用

AHC玻尿酸面霜，真心太补水了，使用感就是滋润滋润滋润，吸收特别快，不油，再也不用担心换季皮肤干燥了，敏感肌也能用!特别温和!麻麻脸上现在基本没有红血丝了，看起来脸上有光泽有弹力多了!强烈推荐给干性、缺水、敏感、油脂过多和皮肤粗糙的妹纸们!

2、Merlot葡萄籽日霜118ml

这款有日霜和晚霜。从颜色来看，日霜是浅浅的薰衣草紫粉色;晚霜是纯白色。

质地方面，日霜更像胶状质地，但是在手心里搓开，又变成介于凝霜和面霜中间的质地;而晚霜则是标准的乳霜质地。虽说是无香料，但是都有味道，而且很好闻，但是两者还是存在略微一些些的区别。

吸收显效快，补水效果比较好，不觉得油腻，挺清爽的，但是一天下来皮肤所需要的水分都足够补充的到，也比较持久。

至于效果来说，比较温和，不过敏，皮肤比较稳定。至于抗老的说法，我觉得顶多是轻度抗老，

或者是基础抗老，主要抱着做比不做更安心的态度。

3、澳洲Blackmores/澳佳宝VE面霜50g

成份天然保湿不油腻/澳洲超市断货王/范爷必备

这款可做面霜/隔离霜/妆前乳!!是范冰冰和她的化妆师每次去澳洲必买的面霜，很多大牌化妆师包包里都必备噢，此款VE面霜不含人工色素或香料，并载有天然来源的维生素，天然最薄面霜没有任何负荷，这个面霜最可取之处就是他成分太好，吸引了不少脸部爱过敏爱湿疹的妹子青睐。

日霜的作用

1、隔离防护的作用我们在白天总是要接触到外界环境的各种侵害，例如辐射、灰尘等等，所以日霜会具有隔离防护的效果，将外界污染和脸上的彩妆隔离开来，防止面部皮肤因外界因素而受到伤害。

2、有保湿补水的作用日霜还具有一定的保湿补水的功效，因为我们的面部皮肤是一直曝露在外面的，所以水分也流失得很快，皮肤很容易干燥。使用日霜就可以起到一定的滋润效果，并减缓皮肤内水分的流失，让皮肤尽量长时间的保持水润的状态。

日霜和晚霜的区别

1、功效的区别

由于我们皮肤在夜间再生和修复能力都会大大提高，吸收力也会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保湿、修护和美白的功效，还可以为肌肤补充营养。

而白天我们常常会受到各种辐射的侵害和外界环境污染的影响，所以日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住外界灰尘和污垢的侵袭，并减少日晒风吹对皮肤的损伤。

2、营养成分的区别

因为皮肤到了夜间吸收能力会提高，所以晚霜中含有的营养物质和活性成分也会比日霜要多很多，而且有的具有美白效果的晚霜，其中还可能会含有一些酸性的光敏成分。

日霜由于需要隔离防护，所以通常会含有一些有SPF防晒系数的成分，或者是紫外线过滤剂之类有隔离效果的成分。

质地上，日霜是膏体状，乳液是乳状；保湿力上，日霜强于乳液；营养成分上，日霜营养成分更高，更滋养；适合的肤质上，日霜适合干性肌肤，乳液适合所有肌肤；适合的季节上，日霜适合冬天，乳液适合所有季节；功效上，日霜的功效是保湿、锁水、紧致、防晒等，而乳液的锁水功能没有日霜强，且不能防晒。

日霜和乳液在质地上是不同的：日霜是膏体状，比较厚重，不好好推开但是比较滋润，而乳液给人的感觉是流动的，更轻薄，使用在皮肤上清爽一些，比较容易被吸收。

日霜和乳液在保湿力度上是不同的：日霜和乳液的水油比例不同，日霜中的油分要比乳液多，所以日霜保湿力度比乳液更强，而乳液只是在妆前起到护肤，不能让皮肤一直维持滋润的状态。

日霜和乳液在营养成分上是不同的：日霜营养成分相对乳液来说更多，在护肤时可以提供更多的营养物质，对皮肤营养补充起到重要的作用，但是营养补充过多是不好的，容易出现起痘的现象，而乳液营养成分虽然差一些，但它更清爽，给皮肤造成的负担也更少，有利于肌肤修复。

日霜和乳液在适合的肤质上是不同的：日霜因为油脂成分多，所以比较适合干性皮肤的人使用，日霜油性成分多，可以减少皮肤水分的流失，加强保湿力度。而乳液的油性相对来说比较少，各种肌肤都可以使用，乳液对油性皮肤而言更清爽，吸收也更快，补水效果也会更好。

日霜和乳液在适合的季节上是不同的：日霜因保湿力度强、保持的时间长，适合秋冬比较干燥的时候使用。而乳液质地轻薄，透气清爽，适合任何季节使用。

日霜和乳液在功效上是不同的：日霜一般会有隔离防晒的功效，可以帮助肌肤抵挡外来伤害。而乳液的功效就比较单一，只能起到为肌肤补水保湿、美白等功效，锁水能力没有日霜强。

虽然说日霜和乳液的区别很大，但搭配使用的效果会更好。

对于40岁的女性来说，更适合使用智妍。智妍是一款专为熟龄肌研发的产品，可以有效地解决毛孔粗大、细纹、皮肤松弛无弹性等多种肌肤问题，同时具有抗炎、抗衰老和美白等功效。而红石榴则主打抗氧化，保湿和抗氧化功效也较适合年轻肌肤。

面霜是保养品当中最不可缺少的一部分，尤其对于干性皮肤的妹妹们，特别重要。化妆水和乳液，虽然有保湿功效，但却属于基础型保养，但是又想要长效滋润及锁水，当然还是需要面霜加持，才能让皮肤保湿更加倍。

除了本身质地的功效之外，我们还可以发现许多品牌，会把面霜分为日、晚两种不同的面霜，那到底，日霜与晚霜有什么不一样呢？

日霜、晚霜的差异性

许多人一定有很多疑惑，为何都是面霜，却要分早晚，这样分开来使用不是更麻烦，还要花更多的钱？

但从整个保养步骤来看，日间使用的保养品，与夜间使用的保养品确实有不同差异；日间使用的化妆水、乳液、精华液等，多数围绕着针对抗氧化、保湿为主，因为这对我们来说，能抵抗外在环境破坏，与紫外线的伤害。

夜间使用的保养品，多数以修复为主，因为皮肤在夜间时睡眠可以帮助达到放松，让皮肤的毛孔微微地张开，有助于帮助皮肤的深层修复，吸收能力会更好。

日霜和晚霜，也是相同的道理

日霜顾名思义就是在白天使用的面霜，白天的时候，皮肤要对抗的是空气中的任何破坏与伤害，例如：紫外线、肮脏的灰尘，还要有长时间帮助皮肤补水的功效，对于使用粉底液、BB霜来说可以更加的服贴。

晚霜在夜间使用，在夜间的时候比较少的紫外线干扰，所以这时许多美白的成分，如维他命C，能加强皮肤对于美白、修护有更好的加乘效果而这些有美白功效的保养品，这夜间作用在脸上的功效当然是最有效果的。

(摘自： 法泊 ,邱浚彦, 医美 资讯网)

缓解脸部下垂的经验分享

　缓解脸部下垂的经验分享， 一般我们随着年龄的增长,皮肤也会出现各种问题，而皱纹也是无法避免的。但可以通过一些方法技巧来改善脸部的松弛和皱纹。以下是缓解脸部下垂的经验分享。

缓解脸部下垂的经验分享1

　 一、4步美容按摩操轻松解决脸部下垂

　 步骤一：剪刀手缓解肌肉下垂

　食指和中指摆出剪刀状，从双下巴的位置往耳后滑动;再从下巴中央沿下颚骨往耳垂滑动，最后从嘴角延颧骨往太阳穴滑动，能缓解脸部肌肉往下垂的趋势。

　 步骤二：双手握拳滚动按摩，消除双下巴

　轻轻握拳，把双拳放在下巴两侧，从下颚往颧骨方向滚动按摩，能帮助消除双下巴。

　 步骤三：指尖往脸颊两侧推，跟法令纹说byebye

　双手指尖相对做成一个中空的三角形，把双手的三角形抵在鼻梁和下巴上;水平往外移动手掌，食指和拇指微微用力沿着脸部轮廓往外推，将法令纹水平舒展。

　 步骤四：拉动手掌促进淋巴循环

　微微往右侧倒头，右手掌扶住右脸颊，把头部重量放在右手掌中，左手掌从下颚处沿着脸颊平推到鼻翼处，然后再用手掌心沿着眼底往外平拉脸颊肌肉，直到耳际，再沿着脖子往下拉动手掌，以促进脖子的淋巴循环。

　 二、几大绝技拯救脸部松弛下垂

　 TIPS1 使用紧致面霜改善面部松弛

　使用紧致面霜能改善面部松弛现象，在使用紧致功能面霜时，要将日霜和晚霜区分开来使用。因为日霜和晚霜是有不同的功能的。日霜在修复肌肤细纹，紧致肌肤的同时，还具有抵御紫外线的功能，防止皮肤因过度的阳光暴晒提早老化。晚霜没有SPF系数，但是含更多营养成份，在夜间深层修复。有少数晚霜还添加了轻微去角质，增强血液循环功效，令营养成份更易吸收。

　 TIPS2 白天出门做好防晒工作

　紫外线会损害皮肤，导致肌肤松弛下垂，所以无论春夏秋冬，一定要做好防晒工作。在每次出门之前提前抹上防晒霜或者隔离霜等防晒产品，出门也要撑伞(选择防紫外线的遮阳伞)，必要时戴帽子、墨镜。

　 TIPS3 用冷热水交替洗脸紧致肌肤

　在洗脸的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开，然后后用冷水冲几下，将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。

　 三、脸部皮肤松弛怎么办的呢

　 1、注意皮肤清洁

　首先要注意皮肤的清洁的工作，如果脸部的油污多、灰尘重的话会导致皮肤的毛孔的堵塞啦，这样就会导致皮肤的张力缺失啦，也就导致皮肤没有弹性而松弛。

　 2、注意饮食

　注意日常是饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃一些富含有蛋白质的产品哦，多吃一些含有维生素C的食物对抗皮肤氧化松弛，从而保持皮肤的弹性。

　 3、面部按摩

　每天晚上睡觉之前可以做一些脸部按摩，这样不仅可以促进脸部的血液循环，同时也可以让脸部的'皮肤保持弹性。

　 4、睡眠要充足

　睡眠不足会导致内分泌失调，从而导致皮肤抵抗力变差啦，也会导致皮肤松弛、无光泽、无弹性。

　 5、使用去角质产品

　还有不要长期使用去角质的产品，因为会导致你的角质层变薄的，这样也会使皮肤干燥敏感，从而导致松弛的哦，角质层的产品不要经常的使用。

　 6、使用紧致植物精油调理肌肤

　随着年龄的增长，肌肤松弛，这可能是很多女性朋友遇到的情况，所以说肌肤的护理也是必不可少的，精油护肤一直是女性朋友所喜爱的，所以女性朋友可以选购一些紧致精油进行调理肌肤，精油能够迅速渗透肌肤，紧实松弛肌肤，改善双下巴和面部松弛皮肤，修饰面部轮廓。令肌肤充满弹性和光泽，焕发青春光彩。

　 四、对付脸部下垂小妙招

　 1、面部紧致操

　1、闭上嘴巴，尽量向右侧移动下巴。

　2、动作一致，但是记住方向相反。

　(1)呅牙操

　这能够帮助消灭双下巴，搞定脸部松弛的问题。

　1、尽嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟，尽量做到最大的动作。

　2、闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，用力停十分。

　(2)舌操

　打造完美的下巴线条和颈部线条

　1、使用指尖压往下巴，一面让舌头的尖端用力，尽量的伸出舌头。

　2、把舌头往左下方向移动，这能够让嘴巴四周的肌肉更加坚硬。

　3、右方旋转，保持这样的动作，坚持每天锻炼几组

　 2、补充胶原蛋白

　出现脸部皮肤松弛这种肌肤问题，其最大的原因就是因为肌肤开始出现衰老的迹象，这也代表着脸部的胶原蛋白开始出现流失的情况。那么要想补充教员蛋白，那么可以从饮食中摄入，这能够促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽。

　 3、冷热水交替洗脸

　其实这个方法很是简单，在洗脸的时候先使用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，采用热胀冷缩的效果。，这对于紧致肌肤很有帮助，这也是解决肌肤松弛的好方法。

　 4、肌肤紧致霜

　除了面部紧皱，其实完全可以采用抗衰老的护肤品来帮忙，选择富含弹力蛋白的紧致霜，从表面改善、提升下垂部位，让其脸部肌肤更加紧致。在使用的过程中一定要搭配其完美的按摩效果。

缓解脸部下垂的经验分享2

　 六个方法改善脸部下垂

　 1、提拉按摩

　脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，经常按摩可以提升紧致度，改善肌肤松弛现象。

　 额头及眉间

　step1：运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90度。

　step2：然后以无名指沾取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。

　 2、眼尾及两颊

　step1：运用大拇指与食指的指腹，以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90度。

　step2：在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。

　 鼻唇部及下巴

　step1：涂抹适量的按摩霜，运用大拇指与食指的指腹，沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩。

　step2：然后将手指弯曲，以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔地往上提拉，约到耳际部位即可停止。提拉后双手不需离开肌肤，依序向下轻抚至颈部即可。

　 3、清洁与护肤

　洗完脸后，用爽肤水喷涂在脸部，并在脸部涂上容易吸收的按摩霜。接着使用T字棒按照正常的按摩手势，轻轻地往上提拉脸部皮肤，重点加强黑眼圈、法令纹、嘴角到下巴部位的提拉，这几处是人显得年轻的关键。

　力量要轻缓慢柔，既要努力让肌肉恢复年轻走向，也要顾及力度是否过大。一般在按摩霜的润滑下，T字棒的小头可以很顺滑地在脸部游走，不会造成皱纹产生。

　 6、面膜巩固

　可以用鸡蛋、牛奶、面粉、蜂蜜自制面膜，也可以在超市购买具有提拉紧致抗衰老功效的面膜巩固按摩提拉的成效。

　平时也要注意擦防晒霜，紫外线是女性衰老的第一号杀手。

缓解脸部下垂的经验分享3

　 经常跑步会使得脸部松弛下垂吗？

　 跑步不会使你的脸部松弛下垂 但减肥会

　我们需要清楚脸部松弛下垂是由于胶原蛋白以及面部脂肪的流失，胶原蛋白流失会使得皮肤缺乏弹性，而面部脂肪流失会使得皮肤支撑力下降从而导致下垂。而在跑步时身体上下运动，这种运动幅度并不会使得胶原蛋白受损，所以跑步并不会使得脸部松弛下垂。

　虽然跑步不会使得脸部松弛下垂，但是减肥会。每一个人在长胖时，脸上的皮肤会因长出来的肉而延伸。而我们在减肥成功后，这些伸展开的皮肤就收不回去，变得更加松弛。如果你还年轻就不用过于担心，因为年轻的皮肤富有弹性能够很快恢复。而当到了一定年龄，皮肤会渐渐失去弹性，自然不能像年轻时那样马上恢复。

　 俯卧不会使你的皮肤松弛下垂 但会导致睡纹

　有些人从小就喜欢俯卧睡觉，虽然短时间内并不会有什么问题，但是时间一长就容易长睡纹。

　在俯卧睡觉时枕头会压迫拉到脸部少部分皮肤，从而形成细纹皱纹。年轻时自然会很快恢复，但是随着年龄增长就不能那么快修复细纹皱纹了。建议最好还是选择仰卧睡觉。

　 脸部运动能够缓解皮肤松弛下垂 但会造成表情纹

　脸部运动能够增强脸部肌肉，但是这些运动有可能会导致表情纹。我们在做脸部运动时可以帮助缓解眼部下垂，但是也有可能会导致鱼尾纹。

　现在你应该清楚跑步会不会使得脸部松弛下垂了吧！现在可以不用担心，开启自己的跑步吧！

　　日霜和晚霜可以直接涂抹与脸部。

　　一、日霜的正确使用步骤

　　1、在使用日霜的时候，用“点式”的方法，先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。

　　2、然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。

　　3、脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

　　二、晚霜的正确使用步骤

　　1、晚霜亦可照日霜的使用方法，但需加入更多的按摩手法，使其更深入皮肤。

　　2、晚霜也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

在我们的日常生活中，有很多种护肤品。就连面霜也可以分为日霜和晚霜。日霜可以补充水分，滋养肌肤。日霜是我们常用的护肤品之一，那么用日霜当晚霜有什么坏处呢？什么时候使用日霜？

用日霜当晚霜有什么坏处？

1、增加皮肤负担

一般日霜都有隔离防晒的作用。如果作为晚霜使用，不仅不能发挥日霜原有的效果，还会增加皮肤负担，对皮肤造成伤害。

2、使皮肤脱水

日霜虽然也有保湿效果，但是效果和强度完全不如晚霜。晚上皮肤的修复能力最强。这个时候，如果不能给皮肤提供足够的水分和营养，皮肤就会因为缺水而变得干燥。所以日霜千万不要在晚上用。

什么时候使用日霜？

一般情况下，早上洗完脸可以用日霜。但是在涂抹日霜之前，一定要涂抹水乳，做好皮肤的保湿工作，这样日霜才能更好的吸收，同时也可以配合化妆棉进行二次清洁。

涂抹日霜的方法

1、避免眼部肌肤。

涂抹日霜时，取适量涂于脸颊、额头、下巴等部位，然后用指尖轻轻打圈涂抹。在均匀涂抹日霜的同时，可以提拉按摩，让日霜更好的被皮肤吸收。涂抹时尽量避开眼周肌肤即可，防止因日霜过厚而产生脂肪粒。

2、适当的按摩

涂抹日霜后，可以适当按摩皮肤，促进面部血液循环，让皮肤充分吸收日霜的营养，最大限度发挥其功效，以增加皮肤的弹性。

你是早上用还是晚上用面霜？

冬天皮肤如果保湿不当，就会变成极度干燥的皮肤，脱皮、开裂都是常见现象。要彻底改善这种现象，需要将面霜纳入日常保养。干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤的保湿霜需要更多的油脂。油性皮肤，如果觉得面霜太油，可以用清爽的。

一般来说，面霜可以分为日霜和晚霜。日霜主要是保湿和防御，晚霜主要是修复和滋养。如果是25岁以下的皮肤，只能用保湿霜。25岁以后，你应该买日霜和晚霜。