芦荟的功效与作用的正确用法

芦荟的功效与作用的正确用法

　芦荟的功效与作用的正确用法，在现实生活中，有不少的人会用芦荟来护肤，因为芦荟是具有比较高的美容效果的，那么下面就为大家分享下芦荟的功效与作用的正确用法。

芦荟的功效与作用的正确用法1

　 芦荟的功效

　 1、美容养颜

　芦荟有着美容养颜的功效，例如芦荟含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白修复功能，一方面能滋养肌肤，使皮肤变得光滑更白。另一方面对于内分泌失调引起痘痘起着良好的效用。

　 2、防御病菌、病毒

　芦荟具有防御病菌、病毒的功效，因芦荟中含有多种蛋白质，能有效防止细胞老化、起到抗衰老，防御病菌、病毒的能力。同时还能促进血液循环强心活血的功效。

　 3、牙齿健康

　芦荟具有利于牙齿健康的功效，因含有丰富的矿物质，例如钙、铁、钠、钾、铜、锌、铬、镁元素。若是经常食用芦荟，可使我们的牙齿更加健康，防止牙龈出血、口腔溃疡

　 4、治高血压、胃及十二指肠溃疡

　芦荟具有治疗治高血压、胃及十二指肠溃疡功效，例如将芦荟切成细丝，用开水冲服，每天可服用几次，几日后就会有疗效。所以对于老年人来说，是个不错的选择，既实惠又作用显著。

　 5、防蚊、止痛

　芦荟具有防蚊、止痛的功效，当夏季有蚊虫来袭时，摆上一株芦荟或者涂于皮肤上，可防止蚊虫叮咬。另外当不小心割伤、咬伤时，将芦荟涂于伤口处，可减轻疼痛。反复几次后，疼痛便可痊愈。

　 6、减肥

　芦荟可用于减肥，因富含膳食纤维，在食用后能刺激肠胃蠕动，促进身体排毒。例如芦荟可制作成一种美味佳肴的菜，我们常食用它能起到减肥的功效。

　 7、养胃、缓解便秘

　芦荟具有养胃、缓解便秘功效，例如有一些人食欲不佳，若是经常食用芦荟，不当能增加食欲，还能起到健胃养胃的效果。另外芦荟因含有大黄素，有助于人们大肠缓泻，达到治疗便秘的良好效果。

　 芦荟的正确用法

　1、首先将新鲜的芦荟采摘下来，清洗掉它表面的灰尘，然后将芦荟切成若干的小段，并将芦荟里面的汁挤出来，但注意不要接触到皮肤。

　2、用容器将汁液盛放，然后加入少量的蜂蜜和清水搅拌，防止芦荟汁液的浓度太高，不然它会有较强的刺激性，而且还有致敏性。

　3、清洗脸部之后，将芦荟汁先涂在耳朵后测试过敏反应，如果没有问题再涂在脸部，如果感觉不适则放弃使用，不要强行使用它。

　4、涂好之后可以等待10-20分钟，当脸部觉得稍干之后，可以使用清水将脸洗干净然后涂上水乳等等保湿的产品。

　 家养芦荟可以直接涂在脸上么

　一般来说是可以的，但是因为家养的芦荟里面会有一种叫做酶的物质，它是可能导致皮肤过敏的，有的人对这种成分没反应，但有的人会不适应而出现红珍或斑点，所以并不是所有人都适合直接用芦荟来擦脸，最好是用专业厂家生产的芦荟护肤品。

　 家养芦荟有什么用

　可以将它做成爽肤水、润唇膏、美容面膜等等自制的护肤品，因为芦荟液有保湿以及嫩滑、修复等等效果，它还可以用在头发上防止脱发，不过这些效果通常是理论上的，普通人其实并不推荐用自己家里养的家养来护肤，因为它没有经过专业的提取和分离，如果一定要用芦荟产品，尽量使用大品牌的芦荟膏。

芦荟的功效与作用的正确用法2

　 芦荟怎么使用

　 1、制作成面膜

　我们可以将芦荟制作成面膜，首先选取新鲜的枝叶清洗干净后捣碎，然后将其敷在脸上并按摩10-20分钟即可，坚持使用一段时间后，你会发现皮肤变得光滑如玉，脸部保水保湿。

　 2、制作肌肤膏

　我们可以将芦荟制作出肌肤膏来，将适量鸡蛋和糖一起混合，然后和芦荟汁一起均匀搅拌，之后加入一点面粉调制成润肌膏即可。将其敷在脸上、身上、手上，具有一定润滑肌肤，防止皮肤干燥作用。

　 3、制作洗浴液

　我们可以将芦荟制作成洗浴液，取出新鲜干净的芦荟叶子并研磨成浆状，然后装入容器瓶中。在你要洗澡的时候可以拿出来使用，其效果大大好于沐浴露，让身体肌肤充分吸收，起到一种美容美白的作用。

　 4、制作防脱膏

　因为芦荟具有促进头发生长作用，所以可以制作成防脱膏。在清洗头发的时候，你可以将防脱膏均匀涂抹在头发上，并适当按摩几分钟清洗干净即可，若是长期使用下去，能有效防止脱发发生，促进头发生长。

芦荟的功效与作用的正确用法3

　 芦荟茶的功效与作用

　1、美容减肥。芦荟是女性熟悉的美容圣品，富含植物美白浓缩精华，也有减肥的功效。

　2、芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。能排除体内毒素，调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能。

　3、芦荟中所含的苹果酸、酒石酸及维生素B1、B2、B16，是使皮肤发光的主要原因；芦荟是天然的保湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用。

　4、芦荟可以通过缓泻、利尿作用来消除药物副作用对人体的危害，芦荟具有防止便秘、增强胃肠功能、促进血液循环和新陈代谢、消除多余脂肪等作用，这对降低血糖值具有很大的帮助。

　 芦荟茶有什么副作用

　有一部分人对于芦荟茶会产生接触性皮炎，并对肾脏有一定的毒副作用，因此因芦荟茶的时候一定要注意自身的身体反应，如有不适需立即停止饮用。

　 芦荟茶怎么做

　1、将芦荟肉切条加入蜂蜜搅拌均匀，做成芦荟蜜备用。

　2、用大约70摄氏度的温水迅速冲泡绿茶，然后取洗茶后的第一道浓茶水，与芦荟蜜、适量冰块调匀即成。

芦荟属于一种观赏性的植物，芦荟有很多的作用，可以用来食用也可以美容药用，芦荟胶是很多人在护肤的时候会用到的，芦荟对于护肤方面有很好的作用，还能够镇定肌肤，帮助肌肤杀菌消炎，那么怎么使用芦荟美容？芦荟美容的方法有哪些？

1、芦荟的美容功效

1美容护肤

芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

2抗衰老

芦荟中的粘液（mucin，就是蛋白质），是以arboranABaloemannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成年人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。

2、芦荟美容的方法

1榨汁引用

材料：芦荟肉120克，小麦草1粒，矿泉水300毫升，蜂蜜适量。做法：首先要将芦荟去皮去肉切成小粒状，再把矿泉水和小麦草放入榨汁机中打匀，最后加入切好的芦荟肉和蜂蜜调味即可饮用。值得提醒的是：因为芦荟比较容易打烂，所以在搅拌的时候速度不宜过快，否则会影响口感。小麦草的营养也是相当的丰富，被称为“绿色的血液”，能够增强人体的免疫能力。

2芦荟沙西米

材料：芦荟肉300克，酱油、芥末酱或者美乃滋少许、蜂蜜适量。做法：将芦荟去皮切成小条状，放在保鲜盒中，放在冰箱内冰凉5分钟，取出铺有碎冰的盘子上，最后看自己的嗜好，粘上酱油、芥末或者美乃滋、蜂蜜等调味食品，就是一道夏日清凉养生的食品了。

3面部美容

用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

4自制芦荟化妆水

取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。

3、芦荟的食用方法

1、内服法

芦荟药材内服，取芦荟汁浓缩干燥物磨末后单用，或者通过药物配伍制作成散剂或者加工成丸剂服用，现代亦有加工成芦荟胶囊等方式，方便服用。使用时每剂芦荟用量约06-15克左右，一般不作为煎剂服用。治疗小儿疳积时可与使君子等份研末后用米汤灌服。

2、芦荟汁

材料：摘取2年生可食用芦荟的肥厚叶片1张，砂糖、柠檬汁适量，纱布一张。

做法：将芦荟去皮后放在清水中洗净，生切成小块，再放在榨汁机中打碎，用纱布过滤后取芦荟叶片的新鲜过滤汁液，可根据各人的爱好加入适量的砂糖、柠檬汁等。制好的芦荟叶汁液可在冰箱中保放1~2天，随用随取，每次1-2勺，不可过服。

功效：清热、通便。

3、芦荟酒

材料：白酒、芦荟、蜂蜜或者冰糖等。

做法：将芦荟叶片洗净沥干后切成薄片，放入酒瓶中，按照1:12的比例加入适量白酒。然后与阴凉出密闭保存一个月左右。使用时可将芦荟叶渣过滤掉，取其浸出液加入适量蜂蜜或者冰糖后再密闭保存。一个月后即可得到醇香饿芦荟酒。

功效：芦荟叶片浸酒，可使芦荟与酒协同发挥药性。因酒具有通血脉、祛风寒的作用。可治疗长期失眠、头痛、风湿性关节痛。早、晚各1次，每次15~20mL，风湿痛症还要外擦按摩，效果更佳。

4、芦荟茶

材料：成熟药用芦荟叶

做法：将芦荟鲜叶用清水洗净后在高温下烘干，切成丝状，然后装入密封的容器中避光保存，随用随取，饮用时取芦荟茶丝5~8g，放入杯中，用沸水冲入后加盖3~5分钟可饮用，茶味清苦爽口。

功效：经常饮用可消除口臭、降血压、对扁桃腺炎和喉炎、口腔炎等有较好的预防和治疗作用。对消除老年性便秘，清理肠胃也有明显作用。

美容芦荟，听起来很高端大气上档次，但其实它是一种非常普通的植物。它有许多美容功效，能够帮助我们改善皮肤问题。美容芦荟怎么用呢？下面我将从几个角度给你详细介绍。

我们可以直接使用鲜本芦荟胶。这款产品是美容杂志推荐的最佳选择，也是市场上非常受欢迎的一个产品。使用方法很简单：将芦荟胶均匀地涂抹在脸上，待干后再用温水洗去即可。这样做可以帮助我们清除肌肤中的污垢和积累物质，还能够滋养皮肤，让皮肤更加光滑有弹性。

我们可以将芦荟胶与其他天然成分混合使用。例如，你可以在芦荟胶中加入一些柠檬汁和蜂蜜，这样不仅能够增加产品的功效，还能够让你享受到柠檬和蜂蜜的美容功效。如果你想改善眼部问题，那么你可以将芦荟胶与黄瓜汁混合使用，这样能够缓解眼部浮肿和黑眼圈。

我们可以将芦荟胶作为水分面膜来使用。面膜是许多女性护肤的必备品之一，而芦荟胶也可以被用来制作面膜。你只需要将芦荟胶涂抹在脸上，然后敷上湿润的纸面膜即可。这样做能够帮助我们补充皮肤所需的水分，提高皮肤的保湿度。

美容芦荟非常适合用来改善皮肤问题。无论是直接使用芦荟胶还是混合其他天然成分使用，都能够让我们享受到它的美容功效。如果你想拥有健康美丽的肌肤，不妨尝试一下美容芦荟吧！

芦荟中含有丰富的维生素，很多人也许知道，但是却不知道芦荟怎么用。下面跟着我一起来了解一下美容芦荟的使用方法吧。

　美容芦荟的使用方法

　芦荟的使用方法1直接使用

用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

　芦荟的使用方法2加水稀释

把芦荟洗干净后取出最丰润的一段，去掉刺和皮，用榨汁机榨汁，倒入干净的瓶子里封好，置于冰箱里待用。取汁，加入同等量的矿泉水和匀即可。用喷雾容器装起来，用作面部喷雾，可保质3-5天，兼有收缩及滋润皮肤双重功效。

　芦荟的使用方法3芦荟和蜂蜜配搭用

蜂蜜是一种比较好的面部保健用品，它性质非常温和，对皮肤刺激很小，而且在使用时能在皮肤表面形成一层薄膜，这可以起到软化角质层的作用，让水溶性的成分更好地被皮肤吸收，可以起到一定的保健作用又不会伤害皮肤。但这个方法不适宜每天使用。

　芦荟的使用方法4芦荟加柠檬爽肤水

原材料只要芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量。先把芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内，再倒入白葡萄酒，放在冰箱里慢慢用，可以保存20天左右，有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。

　芦荟的使用方法5混合中草药做面膜

原料有中草药的成分，用芦荟30克，黄芪、当归各10克来制作面膜。将芦荟削去外皮和刺，只留肉的部分。黄芪和当归磨成粉，混合在一起。最后，将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟，再用温水洗掉。在这个面膜里，芦荟发挥其消炎镇静的功效，帮助我们对抗痘痘。

　芦荟的使用方法6自制芦荟润肌膏

备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁;将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可;最后，将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。

芦荟含有丰富的天然维生素等多种保持机体青春常在的基本营养素。不仅有能使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能，还能解决小皱纹、眼袋、皮肤松弛等问题，同时保持皮肤湿润、娇嫩。读了这篇文章，大家要好好利用芦荟哦。

　芦荟的美容作用

1、延缓皮肤衰老。芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质，而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤。

2、营养保湿。氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素(NMF)，它可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

3、祛痘。芦荟胶可消炎杀菌，抑制炎症，引流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕;从中医讲，芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。 能防止肌肤发炎过敏，细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和瘙痒，对面疱、青春痘、过敏、红肿均有疗效。

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1芦荟美容的使用方法

2芦荟怎么使用

3鲜芦荟的美容方法

4芦荟的美容作用

5芦荟的作用

6芦荟美容的具体方法

7芦荟美容的食用方法

1、美肤:取鲜芦荟叶一片,先用剪刀剪下一小段,再剪去两边的小刺,并从中间断开,将断开的小段芦荟放在脸上涂擦,能感觉到滑滑的、粘粘的,几分钟后,皮肤逐渐收紧。10分钟后,把脸清洗干净。坚持一段时间,会感觉到皮肤湿润而滑爽,原本皮肤上粗糙的地方以及细纹等现象减轻了许多。2、祛斑:芦荟祛斑的方法也很简单,在晚上睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。一段时间后,会发现脸上的斑点淡了许多。3、祛青春痘:轻者,用芦荟汁混在中性香皂中洗脸,也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上,轻轻按摩;一般较小的青春痘则可用芦荟的果冻状部分轻轻按摩或敷面。重者,可用纱布蘸芦荟汁贴在患处,10分钟后洗去。还可用芦荟汁、蜂蜜各一汤匙,滴少许柠檬汁,用开水冲至一茶杯饮用,均有效用。注意事项:不是所有的芦荟都能拿来美容,也不是所有的皮肤都适合用芦荟来美容,一般应在手上先试一试,如果没有过敏现象才可以用于患部或脸上

芦荟及芦荟胶的用法

　芦荟及芦荟胶是祛痘的好物，来和我看看芦荟该怎么用吧！

芦荟及芦荟胶的用法1

　芦荟蜂蜜面膜：芦荟入锅加水煮沸后过滤留下液体，然后加入蜂蜜搅拌均匀，再洁面后敷在痘痘处15分钟即可;芦荟蜂蜜蛋清面膜：取芦荟肉与蜂蜜和蛋清一起榨汁，然后过滤留汁，再洁面后敷在脸上20分钟即可;芦荟苦瓜面膜：芦荟和苦瓜榨汁后加入豆腐和蜂蜜混合，洁面后避开眼周肌肤和唇周肌肤敷在脸上20分钟即可。

　 方法一：芦荟+蜂蜜

　芦荟加上蜂蜜制作成面膜敷脸可以帮助肌肤消炎、抗菌，缓解和治愈痘痘症状，而且蜂蜜还可以很好的滋润肌肤，在祛痘的同时可以给予肌肤营养。

　第一步 准备好鲜芦荟叶和适量蜂蜜备用。

　第二步 将芦荟叶清洗干净并切成小片后放入锅中加水煮沸。

　第三步 然后过滤去掉芦荟渣留下液体，并加入蜂蜜即可。

　第四步 在洁面后用芦荟汁涂抹痘痘处，待15分钟后洗净就可以了。

　 方法二：芦荟+蜂蜜+蛋清

　用它敷脸可以让面部肌肤充分吸收芦荟的营养成分，同时加入蛋清还可以起到增白、润肤和收敛保湿作用，也可以发挥芦荟的杀菌消炎作用。

　第一步 准备好芦荟、蜂蜜和蛋清。

　第二步 将芦荟叶洗净去皮，将芦荟肉切成长的薄片状。

　第三步 切好的芦荟肉和蛋清、蜂蜜一起放入搅拌机打成汁后过滤，去除残渣。

　第四步 洁面后将其敷在脸上就可以了，对于长痘的地方可以多涂抹一些，约20分钟左右清净即可。

　 方法三：芦荟+苦瓜

　芦荟有消炎、抗菌的作用，苦瓜有清热凉血的作用，可用于凉血祛痘。将芦荟和苦瓜合用可以起到排毒养颜的功效，可以很好的缓解和祛除痘痘。

　第一步 准备新鲜芦荟叶、苦瓜、豆腐和蜂蜜。

　第二步 芦荟、苦瓜洗净去皮切成小块后榨汁。

　第三步 然后将榨好的汁和豆腐、蜂蜜充分混合调成浓稠的糊状。

　第四步 洁面后避开眼周肌肤和唇周肌肤敷在脸上20分钟即可。

芦荟及芦荟胶的用法2

　 芦荟胶祛痘怎么用

　芦荟胶冷藏后涂脸，可以消炎并镇定肌肤;芦荟胶涂抹在脸上后敷上一层面膜纸再敷上热毛巾，可以帮助打开肌肤毛孔，让肌肤更好的吸收;洁面后直接将芦荟胶厚涂在痘痘上，可以消除痘痘炎症和缓解痘痘症状;晚上洁面并擦拭化妆水后将芦荟胶涂抹在脸上，第二天早上再清洗干净，可以帮助肌肤保湿。

　 1、冰敷

　将芦荟胶放在冰箱中冷藏三小时左右，然后在洁面后取出芦荟胶涂抹在面部，待15分钟后洗净即可。用芦荟胶冰敷的方式很适合红肿带有疼痛感的痘痘，它可以及时镇定肌肤并起到消炎的作用。

　 2、热敷

　芦荟胶还可以采用热敷的方式，在洁面后直接将芦荟胶厚厚的涂一层在脸上，然后盖上面膜纸后再盖一条热毛巾，大约二十分钟后取下并洗净干净即可。这样热敷可以帮助打开肌肤毛孔，让肌肤更好地吸收，缓解并改善肌肤痘痘问题。

　 3、局部厚涂

　将脸部肌肤清洁干净后，用棉棒或手指沾取芦荟胶点涂在痘痘上，注意要厚厚的涂抹一层。这样的祛痘方式可以更好的去除痘痘问题，同时还不用担心留下痘印。

　 4、面膜

　芦荟胶可以当做睡眠面膜，它可以起到很好的保湿效果，同时还可以改善一些轻度痘痘问题。在洗脸后，先拍上一层化妆水醒肤，待其吸收后，涂抹一层厚厚的芦荟胶就可以直接进入休息状态了，在第二天早上睡醒后用清水洗净干净即可。

芦荟胶可以用来当面霜、做面膜、缓解疼痛、发痒、发红、修复痘痘；芦荟胶一般每天都可以用；芦荟胶的使用时间分为白天跟晚上，白天用完芦荟胶需要冲洗面部，晚上则不用。

芦荟胶的正确使用方法：

1当面霜

芦荟胶补水补水而且不油腻，非常的清爽。

2做面膜

芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性。

3缓解疼痛、发痒、发红

芦荟胶有修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、发红等症状，能促进伤口的愈合。

4修复痘痘

成熟的有脓包的痘痘，你可以用洗干净的手把脓包挤掉，然后再伤口上擦上芦荟胶，对痘痘的尽快恢复非常有效。

冲洗芦荟胶：

1白天使用芦荟胶是需要清洗的。

因为在白天的时候，脸部一般还会涂上防晒或者是隔离，甚至还会有各种彩妆，如果在白天涂抹了芦荟胶而没有清洁干净，在涂抹其他东西的时候就会容易出现搓泥的现象，会使妆容变得不服帖，而且容易堵塞毛孔。

2睡前使用芦荟胶不用清了。

因为夜间睡眠的时间恰好是皮肤吸收力最好的时间段，所以将芦荟胶当做睡眠面膜来使用可以帮皮肤补充更多的水分，而且也不会给皮肤造成负担。

扩展资料：

芦荟胶的作用：

1延缓皮肤衰老

芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤的作用。

2防止面部皱纹

芦荟胶可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

3美白、袪斑

芦荟能增强微循环，促进细胞的新陈代谢，逐渐去除皮肤中沉着的色素。

4防晒

芦荟含有丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸，可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化，保护表皮细胞的还原代谢还具有抗辐射能力。

参考资料：

人民网-揭秘芦荟胶七大神效 美白祛痘全搞定